Остеопения поясничного отдела: что это такое и как лечить

Как победить болезнь?

Полностью вылечить патологию невозможно из-за необратимости произошедших процессов. Лечение остеопении поясничного отдела позвоночника направлено на остановку процесса истончения костей и предотвращение риска возникновения остеопороза.

Диета

Основную роль в терапии остеопении играет специальная диета, содержащая повышенное количество витамина D и кальция. Больным рекомендуется:

• Ограничить потребление соли, так как она активно разрушает кальций;
• Кофе, чай, какао, шоколад, газированные напитки заменить травяными чаями;
• Максимально ограничить потребление мяса, масла, маргарина, майонеза – неблагоприятно сказываются на усвоении кальция;
• Увеличить в рационе количество кефира, йогурта, сметаны, творога, твердых сыров, молока, фруктов, миндаля, кунжута, листовых овощей, зелени;
• Почаще употреблять дары моря, сельдерей, бобовые – они насыщены цинком, требующимся организму в повышенных дозах при болезнях;
• Использовать в пищу злаковые и овощи – они богаты магнием, способствующим повышению плотности костей;
• Кушать печень – в ней есть витамины группы В;
• Пить каждый день по несколько стаканов свежевыжатых соков (яблочного, морковного, огуречного, томатного, свекольного, шпинатного) – они обеспечат клетки и ткани витаминами и минеральными веществами.

Питаться следует понемногу, но часто (5–6 раз в день).

Здоровый образ жизни

Отличный результат в борьбе с остеопенией позвоночника способны предоставить физические занятия (плавание, танцы, гимнастика, легкий бег, пешие прогулки) и солнечные ванны. Они нормализуют обменные процессы и способствуют синтезу витамина D. Но не стоит переусердствовать. Чрезмерные нагрузки способны ухудшить состояние больного и спровоцировать переломы. Придется забыть о курении и спиртных напитках хотя бы до выздоровления.

Медикаментозное лечение

Специальных лекарств против остеопении не существует. Лечить заболевание можно:

Предотвратить развитие остеопении позвоночника помогут рациональное питание, физические упражнения, отказ от алкоголя и курения.

Характерные симптомы

Остеопения не имеет клинических проявлений. За это ее раньше называли бессимптомным остеопорозом. Выявить болезнь можно только при профилактическом обследовании.

Если же вовремя не обнаружить заболевание, то при отсутствии лечения быстро разовьется остеопороз. Он будет проявляться спонтанными трещинами и переломами костей, в том числе и позвонков (например, в поясничном отделе), что сопровождается болями.

Остеопения может грозить только повышенным риском возникновения переломов при падениях и ударах.

Падения при остеопении может вызвать перелом

Косвенные признаки, которые могут указывать на остеопению

При недостаточном количестве витамина D, кальция и фосфора, а также заболеваниях, которые мешают их усвоению, наблюдается ломкость ногтей и зубов, плохое состояние волос. Но эти признаки не обязательно свидетельствуют об остеопении.

Однако если вас беспокоят эти симптомы и вам уже за 60, лучше пройдите обследование на определение уровня минеральной плотности костей.

Остеопения и остеопороз — разница

Хоть оба заболевания связаны с изменениями в костной и хрящевой системах скелета, они все же имеют различия. Так, при остеопении наблюдаются следующие моменты:

• незначительное уменьшение плотности костных тканей;
• отсутствие симптоматики до первого перелома;
• осанка в норме либо наступает первая стадия сколиоза;
• полное отсутствие болевых ощущений;
• нет затрудненного движения.

Остеопороз имеет некоторые отличия от остеопении. К ним относят:

• значительное снижение объемной плотности кости;
• деформация позвоночника;
• существенное искривление осанки;
• присутствие болевого ощущения в спине (после отдыха боль утихает, при нагрузке – нарастает);
• тяжело встать с постели.

Остеопения и остеопороз имеют достаточно большое количество сходств, однако очень важно научиться различать их. Это поможет быстрее диагностировать патологию и сохранить свое здоровье

Как победить болезнь?

Полностью вылечить патологию невозможно из-за необратимости произошедших процессов. Лечение остеопении поясничного отдела позвоночника направлено на остановку процесса истончения костей и предотвращение риска возникновения остеопороза.

Основную роль в терапии остеопении играет специальная диета, содержащая повышенное количество витамина D и кальция. Больным рекомендуется:

• Ограничить потребление соли, так как она активно разрушает кальций;
• Кофе, чай, какао, шоколад, газированные напитки заменить травяными чаями;
• Максимально ограничить потребление мяса, масла, маргарина, майонеза – неблагоприятно сказываются на усвоении кальция;
• Увеличить в рационе количество кефира, йогурта, сметаны, творога, твердых сыров, молока, фруктов, миндаля, кунжута, листовых овощей, зелени;
• Почаще употреблять дары моря, сельдерей, бобовые – они насыщены цинком, требующимся организму в повышенных дозах при болезнях;
• Использовать в пищу злаковые и овощи – они богаты магнием, способствующим повышению плотности костей;
• Кушать печень – в ней есть витамины группы В;
• Пить каждый день по несколько стаканов свежевыжатых соков (яблочного, морковного, огуречного, томатного, свекольного, шпинатного) – они обеспечат клетки и ткани витаминами и минеральными веществами.

Питаться следует понемногу, но часто (5–6 раз в день).

Отличный результат в борьбе с остеопенией позвоночника способны предоставить физические занятия (плавание, танцы, гимнастика, легкий бег, пешие прогулки) и солнечные ванны. Они нормализуют обменные процессы и способствуют синтезу витамина D. Но не стоит переусердствовать. Чрезмерные нагрузки способны ухудшить состояние больного и спровоцировать переломы. Придется забыть о курении и спиртных напитках хотя бы до выздоровления.

Специальных лекарств против остеопении не существует. Лечить заболевание можно:

• Бисфосфонатами – замедляют разрушение костей и сохраняют минеральную плотность, предотвращают развитие остеопороза;
• Кальцитонином – гормон, позволяющий предупредить переломы;
• Стероидными лекарствами;
• Паратиреоидными гормонами – способствуют формированию костной ткани;
• Гормонозаместительным лечением – останавливает разрушение костей, но вызывает огромное число побочных эффектов, включая риск образования кровяных сгустков в легких и формирования тромбоза (поэтому используют их крайне редко).

Предотвратить развитие остеопении позвоночника помогут рациональное питание, физические упражнения, отказ от алкоголя и курения.

Степени остеопении и их симптомы

Клинические симптомы остеопении как таковые отсутствуют. Пациентов может не беспокоить вообще ничего. Внезапно появившаяся трещина кости может стать первым признаком патологии. При её появлении в возрасте старше 30-ти лет желательно пройти обследование под названием денситометрия. Оно позволяет оценить состояние плотности костной ткани на разных участках тела.

Степени остеопении определяются исключительно по степени минерализации костной ткани:

1. Т-показатель -1 соответствует физиологической норме;
2. при его уменьшении до -2,5 ставится первая степень заболевания;
3. вторая устанавливается при достижении параметра в -3,0;
4. все, что превышает показатель -3,0 относится к остеопорозу.

Таким образом можно сказать, что остеопения – это лёгкая степень остеопороза, который обязательно разовьется, если не предпринимать соответствующие меры по восстановлению минерализации костной ткани.

Причины и факторы риска

Опорно-двигательный аппарат развивается до 30 лет. Достигнув указанный рубеж, кости постепенно теряют минеральный состав. По физиологическим причинам остеопения позвоночника развивается в людей преклонного возраста. В зоне риска находятся больше женщины, чем мужчины. Это связано с толщиной костной ткани и послеродовыми травмами хребта. После появления первых трещин начинается начальный период болезни. Есть несколько причин развития заболевания:

• наследственность;
• трансплантация внутренних органов;
• заболевания дыхательной системы;
• ослабление мышечной массы;
• анорексия;
• гормональный дисбаланс;
• артриты;
• некоторые медикаменты;
• гиповитаминоз;
• онкология и ее лечение;
• зависимость от алкоголя, табака, наркотиков и т. д.

Болезнь может формироваться вследствие физических перегрузок, оказываемых на позвонки. В среднем возрасте у представителей сильного пола диагностируется остепения из-за недостатка гормона тестостерона, а у женщин — при менопаузе или во время беременности. В зоне риска находится население европеоидной расы. Минимальное количество регистрируемых случаев болезни среди представителей негроидной и монголоидной рас.

Осложнения и прогноз

Основным осложнением при остеопении являются всевозможные переломы, а также при отсутствии или неподходящем лечении – переходом в остеопороз.

Самым опасным осложнением медицина считает перелом шейки бедра, он приводит к инвалидности в половине из произошедших случаев, лечение требует оперативного вмешательства и последующей долгой реабилитации.

Осложнениями также являются появляющиеся сопутствующие неврологические заболевания и хронические процессы, нарушения обмена веществ &#8212, все это негативно отражается на состоянии человека.

Прогнозы лечения в целом благоприятны, особенно пока не наступил остеопороз в последних стадиях, так как остеопения хорошо поддается лечению: иногда достаточно пересмотреть образ жизни и диету, в других случаях &#8212, начать принимать препараты.

Как победить болезнь?

Полностью вылечить патологию невозможно из-за необратимости произошедших процессов. Лечение остеопении поясничного отдела позвоночника направлено на остановку процесса истончения костей и предотвращение риска возникновения остеопороза.

Основную роль в терапии остеопении играет специальная диета, содержащая повышенное количество витамина D и кальция. Больным рекомендуется:

• Ограничить потребление соли, так как она активно разрушает кальций;
• Кофе, чай, какао, шоколад, газированные напитки заменить травяными чаями;
• Максимально ограничить потребление мяса, масла, маргарина, майонеза – неблагоприятно сказываются на усвоении кальция;
• Увеличить в рационе количество кефира, йогурта, сметаны, творога, твердых сыров, молока, фруктов, миндаля, кунжута, листовых овощей, зелени;
• Почаще употреблять дары моря, сельдерей, бобовые – они насыщены цинком, требующимся организму в повышенных дозах при болезнях;
• Использовать в пищу злаковые и овощи – они богаты магнием, способствующим повышению плотности костей;
• Кушать печень – в ней есть витамины группы В;
• Пить каждый день по несколько стаканов свежевыжатых соков (яблочного, морковного, огуречного, томатного, свекольного, шпинатного) – они обеспечат клетки и ткани витаминами и минеральными веществами.

Питаться следует понемногу, но часто (5–6 раз в день).

Отличный результат в борьбе с остеопенией позвоночника способны предоставить физические занятия (плавание, танцы, гимнастика, легкий бег, пешие прогулки) и солнечные ванны. Они нормализуют обменные процессы и способствуют синтезу витамина D. Но не стоит переусердствовать. Чрезмерные нагрузки способны ухудшить состояние больного и спровоцировать переломы. Придется забыть о курении и спиртных напитках хотя бы до выздоровления.

Специальных лекарств против остеопении не существует. Лечить заболевание можно:

• Бисфосфонатами – замедляют разрушение костей и сохраняют минеральную плотность, предотвращают развитие остеопороза;
• Кальцитонином – гормон, позволяющий предупредить переломы;
• Стероидными лекарствами;
• Паратиреоидными гормонами – способствуют формированию костной ткани;
• Гормонозаместительным лечением – останавливает разрушение костей, но вызывает огромное число побочных эффектов, включая риск образования кровяных сгустков в легких и формирования тромбоза (поэтому используют их крайне редко).

Предотвратить развитие остеопении позвоночника помогут рациональное питание, физические упражнения, отказ от алкоголя и курения.

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Лекарства при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Болезнь остеопения поясничного отдела позвоночника — это деминерализация костей, то есть костная ткань теряет свою прочность и массу. Люди подвержены таким заболеванием часто страдают от переломов и трещин. При недостаточном лечении, такое состояние перерастет в заболевание остеопороз. Остеопения может развиваться в любых частях позвоночника.

Виды остеопении

Патологический процесс подразделяется:

1. По локализации:
   • диффузный – в патологический процесс вовлечен весь скелет,
   • локальный – протекающий в конкретных частях кости или костной ткани.
2. По стадии развития:

Степень	Дефицит минеральной плотности кости, %	Особенности
Начальная	11—17	клинические проявления отсутствуют, пациент не подозревает наличие заболевания, при своевременной терапии удается быстро избавиться от недуга с помощью корректировки питания, образа жизни, приема минерально-витаминных комплексов
Выраженная	18—25	быстрая утомляемость, появление дискомфорта и болей, судорожный синдром конечностей, корректировки образа жизни становится недостаточно, включаются медицинские препараты
Резко выраженная	&gt, 26	кости становятся очень хрупкими, наблюдаются частые «беспричинные» переломы, иногда возникают сопутствующие заболевания и хронические процессы, при отсутствии или недостаточности лечения патология переходит в полноценный остеопороз начальной стадии

Диагностика

Наиболее достоверным методом диагностики остеопении является денситометрия с помощью аппаратов с использованием двойной энергии рентгеновской абсорбциометрии. Проводится сканирование плотности костной ткани в бедре позвоночнике и иногда запястья. Эти зоны выбраны потому, что именно в них чаще всего  бывают переломы костей. Денситометрия является очень точным методом исследования для прогнозирования возможных переломов в будущем. Другими методами измерения плотности костной ткани являются количественная компьютерная томография (ККТ), а также количественная ультразвуковая денситометрия. Иногда обычная рентгенография выявляет диффузную остеопению или остеопению в определенном месте, например, в позвоночнике. Периартикулярная остеопения является показателем воспаления вокруг определенного сустава (сочленения). Такую картину можно наблюдать, например, при ревматоидном артрите и это не означает, что есть снижение плотности костной ткани всего скелета. Но рентгенография позволяет только качественно оценить наличие снижения плотности костной ткани, а денситометрия позволяет определить и количественные показатели снижения минеральной плотности костей. Денситометрия показана следующей группе людей:

• Женщины в возрасте 55 лет и старше и мужчины 70 лет и старше
• Женщины и мужчины 50-69 лет с повышенным риском остеопороза
• Взрослые, у которых есть переломы костей после 50 лет
• Взрослые с медицинскими состояниями, связанными с потерей костной массы (например, ревматоидный артрит), или те, кто принимает медикаменты, которые могут привести к потере костной массы (например, преднизон или другие стероиды)
• Пациентам, получающим лечение от остеопении или остеопороза для мониторинга результатов лечения

Симптомы болезни

Остеопения в течение нескольких лет может ничем не проявлять себя. Поэтому в основном обнаруживают ее только после серьезных повреждений костей: появления трещин или переломов.

Очень часто у больных случается перелом шейки бедра. Он требует долговременной и сложной терапии, а также продолжительного домашнего режима. Около 20% больных умирает в течение года после травмирования. Причиной смерти становятся сгустки крови, которые формируются из-за долгой иммобилизации. Обычно выраженные признаки становятся заметными только при существенном разрушении позвонков:

• Болевой синдром в области позвоночника;
• Онемение и тяжесть в ногах;
• Затруднения при ходьбе;
• Повышенная температура.

Тазобедренный сустав

Недостаточность кальция может обеспечивать в тазобедренном суставе дискомфортные и/или болевые ощущения после наклонов вперед, назад и/или поворотов тела вправо и влево. Боль усиливается после физической нагрузки и не отступает долгое время в состоянии покоя. При обращении к врачу установлен диагноз — остеопороз тазобедренного сустава.

• средство для мужчин в случае снижения костной массы из-за дефицита тестостерона. Залить столовую ложку измельченного сухого растительного продукта (одного на выбор) – аира, сельдерея, ясменника пахучего или полевой ярутки — ½ стаканом кипяченой воды. Настаивается целебный продукт 12 часов. Принимать домашнее лекарство следует равными порциями 3 раза в день до еды;
• при гормональном дисбалансе эффективно проводить медикаментозное лечение остеопороза у женщин следующим рецептом народной медицины. Столовая ложка сухого и измельченного лекарственного растения (одного на выбор) – шандра, люцерны, красного клевера, шалфея или пажитника — заваривается двумя стаканами кипятка. Настаивается лекарственное средство 30-40 минут. Принимать ежедневно в течение месяца по одному стакану натощак.

4 Терапевтические методики

Лечение остеопении поясничного отдела позвоночника и других костей основано на приеме медикаментов, коррекции образа жизни, диеты, устранении сопутствующих заболеваний. На первом этапе устраняются факторы, способствующие прогрессированию болезни. Рекомендуется исключить тяжелые физические нагрузки. Медикаментозное лечение включает в себя препараты, устраняющие симптомы сопутствующих патологий.

https://youtube.com/watch?v=_9zdOTN5Kvs

При эндокринном заболевании показан прием следующих медикаментозных средств:

1. 1. Препараты кальция (Кальцид). Они являются основными источниками натурального кальция. При остеопении их нужно пить длительно (более трех месяцев). Современные ортопеды советуют принимать Кальцитриол, так как в его состав входят кальций с витамином D3. Подобный состав обеспечивает лучшую усваиваемость минерала.
2. 2. Бифосфонаты (алендроновая кислота). Медикаменты этой группы подавляют активность клеток, которые разрушают костную ткань. Бифосфонаты принимаются коротким курсом.
3. 3. Ралоксифен. Препарат относится к эстрогенным средствам, подавляющим процесс разрушения костной ткани. Одновременно снижается потеря кальция.

5 Профилактика и прогноз

Лица, входящие в группу риска развития остеопении, должны ежегодно проходить денситометрию. Такое обследование показано женщинам старше 60 лет и с ранним наступлением менопаузы, мужчинам после 70 лет, всем лицам с переломом любой кости, диабетикам, пациентам, которые пьют глюкокортикоиды.

Лица, страдающие от остеопении, должны проходить денситометрию дважды в год. При соблюдении такой рекомендации можно своевременно выявить осложнения. Другие профилактические меры:

• подвижная жизнь без физического перенапряжения и низкой физической активности;
• питание с кальцием и минералами;
• прогулки на свежем воздухе;
• отказ от вредных привычек;
• постоянные занятия физкультурой.

Основным методом профилактики болезни считается соблюдение здорового образа жизни. Прогноз остеопении носит благоприятный характер. На раннем этапе патология легко устраняется. Если наблюдается остеопения выраженной формы, показано комплексное лечение с целью замедления её прогрессирования.

Чем остеопения отличается от остеопороза

Раньше остеопению называли бессимптомным остеопорозом и считали, что это его начальная стадия.

Сейчас же ее рассматривают как отдельное заболевание, которое предшествует остеопорозу. Чтобы не допустить его развития, необходимо четко соблюдать рекомендации врача.

Остеопения – это заболевание, при котором снижена минеральная плотность костной ткани, но это пока еще не приводит к переломам.

Минеральная плотность кости измеряется в единицах стандартного отклонения (СО).

Показатель	Плотность
Минусовой (–)	Ниже, чем у среднестатистического 30-летнего человека
Нулевой (0)	Равна среднестатистической 30-летнего человека
> 0	Выше, чем у среднестатистического 30-летнего человека
От – 1 до – 2,5	Диагностируют остеопению
От – 2,5 и ниже	Диагностируют остеопороз

Показатель до «– 1» находится в пределах нормы, так как снижение минеральной плотности костей неизбежно начинается с возрастом. Это связано с постоянными процессами обновления организма. Старая костная ткань рассасывается, а новая – формируется.

С возрастом в связи с нарушенным обменом веществ и плохим усвоением минералов (из-за проблем с желудочно-кишечным трактом) формирование новой костной ткани происходит медленнее, чем рассасывание старой.

Так и формируется остеопения, а после и остеопороз.

Критерии диагностики остеопении и остеопороза

Симптоматика

Остеопения в большинстве случаев протекает незаметно для человека, в отличие от остеопороза. Риск появления переломов ещё очень мал, поэтому пациент ведёт привычный образ жизни (зачастую неправильный, что усугубляет течение заболевания). Даже трещины не вызывают болевых ощущений, пока не повредится кость. Обращение к доктору происходит только после такого неприятного явления. Кроме переломов, на патологический процесс не указывают никакие симптомы.

Остеопения затрагивает весь скелет, но выделяют зоны, которые наиболее подвержены патологии. На фоне этого врачи делят недуг на две формы:

• тазобедренная. Кость шейки бедра утрачивает свою плотность, что может привести к перелому. Отдельные случаи ведут к летальному исходу;
• позвоночная. В большинстве случаев поражается поясничный отдел, причинами патологии выступают заболевания лёгких, болезни внутренних органов, применение особых медикаментов.

Симптоматика

Симптомы остеопенического синдрома относятся к «безмолвным», редко проявляются на начальных стадиях.

Даже переломы часто имеют невыраженный характер, хотя микротравмы при остеопении поясничного отдела позвоночника, лечения требуют незамедлительного.

Такое «тихое» течение уже поселившейся в организме болезни приводит к тому, что пациент не обращается за помощью, пока остеопения не перейдет в остеопороз или не произойдет явный перелом.

Среди симптомов, которые уже можно заметить, выделим:

• нарушение осанки, снижение роста до 4х см – признаки начавшейся деформации позвонков, сокращения их высоты из-за компрессии,
• дорсальный кифоз, шейный прогиб, сколиоз,
• появление болевых ощущений при резких поворотах, поднятии тяжестей, даже при сильном кашле или чихании,
• увеличивается тонус мышц спины из-за деформационных изменений в позвоночнике,
• болезненные состояния обостряются на период около 7 дней, потом переходят в ноющие боли,
• бледность кожи – один из косвенных признаков, указывает на возможный недостаток витамина D,

Подобные симптомы не всегда соотносятся с развитием остеопатических болезней, но должны являться поводом для проведения диагностики, чтобы исключить или подтвердить заболевание.

Анализ на остеопению

Какие анализы необходимо сдать на остеопению? В диагностике выделяют 2 направления:

1. Проведение специальных рентгенологических тестов.
2. Исследование крови, мочи.

Проведение рентгенологического снимка в боковой проекции мало информативно. Выявить можно лишь тяжелые стадии остеопороза. Однако его проведение может быть оправдано, если необходимо исключить метастазы и опухоли.

Для ранней диагностики разрежения костной ткани используют специальный рентгенологический метод – двухфотонная абсорбциометрия (DEXA). Она устанавливает сравнительный индекс – Т, который показывает разницу между плотностью костной ткани здорового человека (контрольное значение) и имеющимися показателями.

Остеопения — нормы DEXA:

• Т больше или равно — 1 – это вариант здорового коэффициента.
• Т до — 2,5 – наличие начальной стадии деминерализации
• Менее — 2,5 – остеопороз.

В анализе мочи смотрят показатели рН (чтобы исключить кальциевое закисление), проверяют реабсорбцию фосфата почками, а также оценивают выведение Са в суточной дозе мочи.

Степени развития болезни: характерная клиническая картина

Нехватка кальция может свидетельствовать о развитии патологии

При остеопорозе позвоночника симптомы и лечение зависят от степени изменения костной ткани. Различают три степени развития болезни:

• 1 степень – без видимых изменений в костной структуре позвоночника;
• 2 степень – с единичными и умеренными изменениями в костях;
• 3 степень – с выраженным поражением позвоночника.

Первая степень заболевания характеризуется медленным прогрессированием процесса деминерализации костной ткани. Специфические симптомы остеопороза на этой стадии отсутствуют, однако в организме наблюдается явная нехватка кальция. Это проявляется изменением структуры ногтей, их ломкостью и нарушением роста. Также может появляться ломкость волос, изменения со стороны кожи и зубной эмали. Нарушения в структуре костей можно обнаружить только при обследовании плотности костной ткани специальными методами, рентгенография на этой стадии неэффективна.

Для второй степени характерны незначительные изменения костной структуры. На рентгенограмме это визуализируется как единичные участки с пониженной плотностью. На этой стадии болезни появляется ощущение боли при остеопорозе позвоночника, но только при значительных нагрузках. Проблема заключается в том, что периодическую ноющую боль пациенты не воспринимают всерьез, списывая на усталость или интенсивные нагрузки, а значит, и не обращаются к врачу, поэтому болезнь остается незамеченной и продолжает прогрессировать.

При остеопорозе третьей степени на рентгене видны множественные участки с низкой плотностью костной ткани. Из-за происходящей деструкции костей на этой стадии патологии наблюдается изменение осанки, искривление позвоночника; выражен болевой синдром. Третья степень болезни характеризуется частым возникновением переломов. Любое травмирующее воздействие на позвоночник может привести к компрессионному перелому позвонка.

Опасность заключается в нарушении регенерации костной ткани, поэтому переломы срастаются очень медленно и могут становиться причиной ранней потери трудоспособности и инвалидизации пациента.

Симптомы

Заболевание достаточно сложно выявить на начальном этапе, так как в этот период пациенты редко обращаются за помощью из-за практически полного отсутствия симптомов. Однако, зная основные признаки, появляющиеся на каждой из трех стадий, есть шанс вовремя заметить начало появления патологических симптомов.

Как проявляется остеопороз

Таблица. Признаки остеопороза в зависимости от стадии заболевания.

Стадия	Признаки
I	Это самая легкая форма заболевания, при которой симптоматика достаточно скудная. Деформация костей умеренная. Главные симптомы: · незначительная боль в области поясницы, которая проявляется после длительного стояния или сидения на одном месте; · небольшое снижение плотности позвонков; · судороги конечностей, которые чаще всего наблюдаются по ночам; · слабость в области поясницы; · первые признаки уменьшения количества кальция в тканях организма – ухудшается состояние зубов, присутствует ломкость волоса и т. д.; · незначительные сложности во время попыток поднятия с пола упавшего предмета или при завязывании шнурков.
II	На этой стадии дегенеративные процессы в костях начинают идти быстрее. Деформация костной ткани средней степени. Признаки: · появление в позвоночнике болей, носящих эпизодический или постоянный характер. Притом болевой синдром усиливается, когда человек выполняет обычные бытовые действия. Изменения погодных условий также могут спровоцировать усиление боли; · чувство дискомфорта и боли в области тазобедренного сустава или боков; · колебания давления; · покалывание в ногах и их онемение.
III	На этой стадии остеопороз уже ни с чем не спутать, это тяжелая форма деформации костей, и характерными для заболевания симптомами являются: · постоянные сильные боли в области поясницы и спины; · во время прикосновений к пораженному участку боли усиливаются; · на боках появляются особые, характерные для заболевания складки; · волосы выпадают, ногти быстро ломаются; · боль ощущается в области тазобедренных и других крупных суставов; · могут возникнуть компрессионные переломы, в результате которых происходит защемление нервных корешков спинного мозга.

Выпячивания живота

Также развитие остеопороза можно заметить по сильным изменениям осанки и уменьшению роста, наличию болей в груди. Кстати, изменение роста порой может быть очень значительным – имеются данные, когда человек становился ниже на 10-15 см (правда, в результате компрессионных переломов). Руки из-за укорочения грудной клетки могут казаться чересчур длинными.

Изменение структуры кости при остеопорозе

Поддерживающий корсет для позвоночника