Тренажеры при артрозе коленного сустава

Пошаговая инструкция изготовления своими руками

Среди претензий, которые пользователи предъявляют Master Slimmer на сайтах-отзовиках, львиная доля достаётся, как ни странно, не влиянию чудо-агрегата на похудение, а его недолговечности. При довольно «кусачей» цене (около 3000 р) качество тренажёра частенько страдает: то треснет блок, то испортится рукоятка, то верёвка перетрётся… К счастью, народных умельцев такие мелочи никогда не останавливали. Способ лично проконтролировать качество деталей, немало при этом сэкономив, нашёлся быстро — «Похудей» просто-напросто начали собирать своими руками.

Что вам нужно будет приобрести, прежде чем «включать» Самоделкина?

1. Прочную верёвку (в идеале альпинистскую) диаметром 5–7 мм, обязательно с сердцевиной. Её длина зависит от роста человека, но в среднем составляет 6–7 м. Верёвку лучше брать с запасом: если ситуацию со слишком длинным тренажёром можно поправить, всего лишь отодвинувшись подальше от стены, то удлинить короткий вам удастся едва ли.
2. Ременную ленту шириной 5 см и длиной 1 м 40 см — чтобы обработать петли, в которые вы позже будете вставлять руки и ноги. Впрочем, тут что только не идёт в ход! Стропы, теплоизоляция для труб и даже прорезиненые рукояти с велосипедного руля. Годится всё, за что вам удобно будет браться.
3. Два надёжных блока диаметром в 30 мм.
4. Отрезок простой верёвки длиной около 60 см.
5. Шуруп-полукольцо.
6. Дюбель.
7. Дрель.
8. Ножницы.
9. Спички.
10. Швейная машинка, если для рукояти решено использовать ременную ленту.

Приступаем к сборке.

1. Верёвку разрежьте надвое, вставив каждый кусок в свой блок. Концы не помешает опалить спичкой для надёжности — так они не будут распускаться.

Проследите, чтобы блоки были качественными, а верёвка — надёжной

Два непременных условия: удобство и безопасность

Узел не должен развязаться ни при каких обстоятельствах

Блоки можно зацепить за крюк или надёжную дверную ручку

Если у вас дома не окажется дрели, «Похудей» можно без труда закрепить на надёжной дверной ручке или балконных перилах. А вот проделывать ту же операцию с батареями не лучшая идея: со временем ваши усилия способны их расшатать и устроить протечку.

Упражнения на основные группы мышц

1. Бег и велосипед. Лягте на спину. Возьмите в руки две петли тренажёра, в две — проденьте ступни. Совершайте движения, будто вы находитесь на беговой дорожке: поочерёдно поднимайте правую и левую ноги, в это же время подтягивая соответствующую руку к груди. «Велосипед» выполняется практически так же, с той лишь разницей, что вам нужно будет совершать круговые движения ногами.

Отличная альтернатива беговой дорожке и велотренажёру

И эффективно, и не так сложно, как привычные скручивания

Вы можете сами регулировать степень нагрузки

Если упражнение даётся сложно, приподнимайте над полом только бёдра

Простейшее упражнение воздействует сразу на ноги, спину и плечевой пояс

«Продвинутым» спортсменам стоит попробовать упражнения с отягощением. Только следите, чтобы в пылу занятий не уронить на себя гантель!

Со временем вес гантелей можно увеличивать

Имитаторы ходьбы

Такой тренажер требуется пациентам, которым приходится заново учиться перемещаться после серьезных травм или операции коленного сустава. Существуют как горизонтальные, так и вертикальные модели. Такой тренажер позволяет избежать непредвиденных травм, осложнений, которые возможны при обучении ходьбе при помощи обычных костылей.

Имитаторы ходьбы требуются людям с большим весом, имеющим ослабленные руки, после длительной иммобилизации, что сопровождается атрофией мышечных тканей.

Кроме имитаторов ходьбы существуют специальные тренажеры-лестницы, оснащенные поручнями. Они помогают пациенту овладеть навыками перемещения по лестнице.

Купить такой тренажер для домашнего применения не целесообразно. Заниматься на таком тренажере можно в физиотерапевтическом кабинете, реабилитационном центре.

Правила использования тренажеров

Чтобы все упражнения приносили пользу, необходимо правильно использовать тренажер. Во-первых, во время занятий для тазобедренного и прочих суставов потребуется выполнять предварительную разминку. К примеру, подойдет велотренажер. Можно провести специальную гимнастику отдельно для каждого сустава

Очень важно правильно выполнять упражнения для голеностопного сустава, чтобы не потянуть связки.Во-вторых, во время гимнастики для суставных соединений запрещается делать ударные упражнения. Такие резкие движения только навредят человеку

В-третьих, тренеры и врачи запрещают делать осевую нагрузку, так как это вредно для сустава. Исходя из этого, придется отказаться от штанг. Особенно важно избегать приседаний с ними. Суставным соединениям и так достаточно сложно выполнять все упражнения, а дополнительная нагрузка может только усугубить положение. Особенно это касается коленных суставов. Кроме того, нужно следить, чтобы перед упражнением человек не выключал суставное соединение. В конечной фазе каждого упражнения оно должно быть в согнутом состоянии. Это касается занятий для суставов колен. Запрещается наносить на суставы различные обезболивающие гели, мази, крем, перед тем как идти на тренировки. Это связано с тем, что человек перестанет чувствовать сильную боль и не заметит, как травмировал конечность. Это будет явно только тогда, когда действие лекарственного средства пройдет. Во время занятий пациент должен делать задания симметрично. Другими словами, необходимо напрягать обе конечности, чтобы суставные соединения развивались равномерно. Лучше отказаться от такой системы, как сплит. Иначе будет производиться несбалансированная нагрузка на задние и передние стенки бедра. Такая неравномерность отразится на работе мышц, а также приведет к перегрузке суставов в коленях.

Человек должен следить за своим состоянием здоровья. До полного обессиливания не стоит работать. Лучше всего выполнять каждое задание на отдельный сустав по 10-15 раз. Однако начинать стоит с 5-8 подходов. Между ними рекомендуется делать паузы, чтобы человек мог немного отдохнуть и привести в норму дыхание. Кстати, во время упражнений запрещается задерживать дыхание или сильно тужиться. Все задания делаются в нормальном ритме. Если появилось ощущение, что запас сил не расходовался, то можно увеличить нагрузки или добавить вес. Тренажеры необходимо использовать правильно, так что сначала нужно ознакомиться с инструкцией. Во время нагрузок на ноги необходимо делать упражнение до нижней границы болевого порога. Это связано с тем, что у многих людей развивается артроз, при котором постепенно суставное соединение блокируется и теряет свои функции. Для их разработки необходимы различные тренажеры. Постепенно амплитуда движений будет увеличиваться, так что сустав не потеряет свою мобильность.

Лечебная гимнастика эндопротез сустава колена

Можно ли тренироваться?

Несмотря на то что пациенту придется отказаться от повышенных нагрузок, экстремальных видов спорта, а также легкой и тяжелой атлетики, ему обязательно рекомендуется выполнять комплекс ЛФК в восстановительный период. Особенно важны умеренные тренировки под руководством специалиста в первые 6 недель после операционного вмешательства. В таблице представлены периоды реабилитации поврежденного участка и направленность ЛФК при эндопротезировании коленного сустава:

Первый профилактический	1 неделя	Привыкание к эндопротезу
Поддержание тонуса мышц и связок
Гармонизация микроциркуляции крови
Тонизирующий	2 недели	Разработка мышечного каркаса
Адаптация ног
Поздний профилактический	От 15-ти дней до 3-х месяцев	Возвращение функциональных способностей
Адаптационный	3—6 месяцев	Тотальное возвращение подвижности
Полная адаптация к протезу
Профилактический	6 месяцев и более	Поддержание работоспособности колена
Разработка мышечного каркаса

Польза тренировок после протезирования

Лечебная физкультура при замене коленного сустава направлена на достижение таких положительных эффектов:

• возвращение полноценной функциональности колена, которая позволит безболезненно ходить,
• развитие выносливости за счет длительных прогулок,
• овладение навыками самообслуживания при наличии протеза,
• восстановление базовых физических навыков,
• увеличение диапазона движений,
• укрепление сустава.

Основные рекомендации врачей

Чтобы полностью восстановить подвижность конечности, которая плохо работает после эндопротезирования, необходимо следовать таким правилам:

Первый этап восстановления проводится в спецучреждении под наблюдением врачей, а дальнейший комплекс упражнений — дома. Любые изменения в ЛФК должны происходить с уведомлением лечащего врача. На поздних периодах реабилитации рекомендован велотренажер или аппарат Artromot K1. Длительность и интенсивность тренировок увеличивается постепенно. На первых этапах гимнастика проводится после приема обезболивающих препаратов. В дальнейшем для купирования болевого синдрома следует использовать ортезы и бандажи. Чтобы повысить эффективность гимнастики для коленного сустава, следует комбинировать тренировки с сеансами массажа и наложением компрессов

Однако важно помнить, что эти меры запрещены на первых этапах. Массаж можно проводить самостоятельно

Тренировки проводятся до появления легких болевых ощущений.

Но чем отличаются между собой домашние тренажеры?

И что необходимо учесть при их выборе? В категории тренажеров для дома выделяют силовые тренажеры,  кардиотренажеры.

Кардиотренажеры общеоздоровительны, они предназначены для имитации занятия бегом или каким-то активным видом деятельности и регулируют состояние сердечно-сосудистой системы, в то время, как силовые тренажеры предназначены для набирания мышечной массы. Самым популярным кардиотренажером является велотренажер. Он практичен в использовании и доступен абсолютно всем, кто хочет заниматься спортом. Для людей, ограниченных в своих возможностях или имеющих проблемы со здоровьем, существуют специальные горизонтальные велотренажеры. В них человек лежит на спине и крутит педали, тем самым разминая и тренируя свои ноги без нагрузки на позвоночник.

Помимо велотренажера, ноги можно тренировать на беговой дорожке или степпере (тренажер, имитирующий поднятие по лестнице). Все эти тренажеры представлены в магазинах в нескольких видах, что позволяет выбирать между ценой и компактностью или комфортом, но громоздкостью.

В более технологически оборудованных тренажерах Вы можете задать силу нагрузки, выбрать режим тренировки, контролировать пульс, пройденное расстояние и количество сброшенных калорий. Беговая дорожка отлично подходит людям в период реабилитации после эндопротезирования коленного сустава. Задав приемлемый темп движения полосы, вы не даете коленным суставам перенапрягаться. Кроме того, для устойчивости, которую ранее давали костыли, теперь подходят ручки с обеих сторон дорожки.

Два в одном

Для одновременной же тренировки ног и туловища изобрели эллиптический домашний тренажер. Он является смесью степпера и качелей. Каждая нога стоит на качели, а во время движения описывает эллипс. Это позволяет задействовать мышцы, которые не работают на велотренажере, беговой дорожке или степпере.

Отдельное внимание обратим на тренажер райдер. В первую очередь, он интересен доступностью для людей, имеющих проблемы с коленными суставами или варикозным расширением вен

Напоминает собой велотренажер. Однако все, что необходимо делать – поднимать и опускать свое тело.

Интересным вариантом также может быть гребной тренажер, который можно записать как в категорию кардиотренажеров, так и к силовым. Имитируя процесс гребли, этот тренажер является весьма удобным и компактным, однако подходит он большей частью мужчинам.

Силовой тренажер

В категории силовых можно выделить универсальный тренажер «силовую станцию» и тренажеры свободного веса. Универсальные они весьма эффективны и многофункциональны, позволяют работать практически со всеми группами мышц человеческого тела, предлагая даже выбор из различных упражнений на одну и ту же группу мышц.

Однако такие виды наиболее дорогостоящие и очень громоздкие, а следовательно подойдут не каждому. Тренажеры свободного веса – любые штанги, гантели, брусья и перекладины. Такие приспособления нельзя в чистом виде назвать домашними, однако они весьма эффективны при их правильном использовании и практически не занимают места, а потому подойдут для любого дома.

Тренажер для суставов ног

Магнитный активатор, массажер-экотрон +инструкция

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/n01P6kCBGVE

Пробник СлимМикс+ (50 гр)

Подарочный сертификат на следующую покупку

Календарь стройности и здоровья

Чтобы оставить отзыв, заполните форму ниже и нажмите на «отправить»

Наталья Фролова

Родила двойню, двух девочек. Ходить в фит- несс стало некогда а складки на животе хотелось убрать (обычное поднимание ног и т.д. мало помогало) Заказала Ваш Велотре- нажер по интернету, думала крутить надо до изнеможения чтобы был результат. Но я легко крутила по 7-8 минут в день и через 8 недель я снова стройная как и не рожала! И нагрузка на грудь увеличила лактацию. СПАСИБО .

2012 год.Россия. Серебро.

Николай Николаевич Земской

Спасибо Вам ! Разработал парализованную ногу. Хожу уже сам. Скинул 7 кг. Был бы у меня раньше такой велотренажер инсульта бы не было.

• ВЕС человека до 150кг
• Бесшумный, не требует электричества
• Максимальная нагрузка: 70 кг
• Общий размер тренажера ( разложенного): 50 х 100 х 180 см
• Разрабатывает суставы за 1 месяц ( в 4 раза быстрее и легче чем на сложном тренажере или лечебной гимнастикой)

Противопоказания

Занятия на тренажерах противопоказаны при следующих заболеваниях:

• III степень артроза коленного и тазобедренного суставов;
• сахарный диабет;
• сердечно–сосудистые патологии;
• гипертония;
• бронхиальная астма;
• хронический обструктивный бронхит;
• панкреатит;
• тромбофлебит;
• варикоз.

Категорически запрещено заниматься во время обострения воспалительного процесса, во время гнойных инфекций и высокой температуры. Людям, страдающим артритом II и I степени противопоказаны тренировки в период обострения болезни. Исключаются длительные и тяжелые нагрузки.

Регулярные тренировки под контролем врача принесут для здоровья немало пользы. Это прекрасная альтернатива другим занятиям спорта, которые при этой болезни запрещены: волейбол, футбол, хоккей, большой теннис. Имея тренажер дома, можно не посещать спортивный зал и активно работать над собой в любую погоду.

Умеренные нагрузки помогают преодолеть болевой синдром, и возвращают человека на путь восстановления к полноценной жизни.

Польза, эффективность, свойства

Второе название тренажера «Похудей». Он полезен не только людям с лишним весом, а также с проблемными суставами, позвоночником. Считается эффективным как лечебная гимнастика, в реабилитационный послеоперационный периоды, при повреждениях травматического характера. Рекомендовано устройство в применении постинсультным больным для восстановления функционирования конечностей.

Регулярные упражнения помогут выпрямить привычное положение тела.

Регулярные занятия улучшают координацию движений, тренируют мышцы. Ритмические упражнения повышают стрессоустойчивость, влияют на улучшение сна. Стабильность занятий позволяет укрепить мышечный аппарат ног, живота, грудной клетки. Как следствие фигура будет выглядеть стройной, подтянутой, исправляются нарушения осанки. Кроме этого, разработанный комплекс упражнений Николая Долинова направлен на укрепление позвоночного столба, тазобедренного сустава, верхних и нижних конечностей, которые являются самыми подвижными и часто травмируются.

Конструкция, показания к использованию

Тренажер Долинова имеет простую конструкцию с двух веревок и четырех петель. Прикрепляется к крючку в стене или ручке двери. Упражнения выполняется за счет динамических движений. При этом руки и ноги зацепляются в петли. Тренировки показаны при следующих проблемах:

• посттравматическое состояние;
• патологии суставов;
• нарушение осанки;
• проблемы со стулом;
• нарушение обмена веществ.

Преимущества тренажера

Снижение веса уменьшит нагрузку на суставы.

• Наличие упражнений для детей старше 4 лет.
• Тренировки продолжительностью 10 минут, заменяют свыше 300 наклонов туловища и более 100 приседаний.
• Возможность снижения веса до 9 кг в течение месяца при ежедневных тренировках.
• Незначительные нагрузки на позвоночник.
• Стимулирование работы сердца в безопасных рамках.
• Возможности при усталости на одну группу мышц, перенести физическую нагрузку на другие.
• Компактность самого тренажера, отсутствие шума при занятиях.
• Использование в реабилитационные периоды.

Противопоказания

Перед приобретением тренажера следует учитывать противопоказания. Не следует использовать:

• при тяжелых заболеваниях пищеварительной системы;
• при проблемах костно-мышечного аппарата;
• если диагностированы онкологические, нервные заболевания;
• когда есть травмы позвоночника;
• в период беременности;
• в пожилом возрасте;
• при атеросклерозе;
• на фоне заболеваний сердца;
• в тяжелый посттравматический период.

Применение для суставов

Упражнения на тренажере стимулируют обменные процессы организма.

В тренировках на тренажере Долинова сочетаются принципы эффективности и безопасности. Первый состоит в активном сжигании калорий, жира, за счет одновременного задействования всех мышц, улучшению обменных процессов. Второй — в работе только со своим весом, исключении давящей нагрузки на позвоночник. Дополнительно улучшается кровоснабжение, благодаря упражнениям, что выполняются в лежачем положении.

Для разработки конечностей или позвоночника нужно выполнять упражнения, во время которых больные суставы меньше нагружены и больше двигаются. Это достигается при тренировке на тренажере Долинова тем, что тело находится в висячем положении и тренировка суставов производится с небольшим весом, исключая риск повреждений.

Упражнения для суставов на тренажоре Долинова

Самым распространенным упражнением считается «велосипед», во время выполнения которого, происходит имитация езды на велосипеде. При этом руки и ноги находятся в петлях. Имитация бега полезна для лечения сколиоза, проблем с осанкой. Для этого необходимо лечь на живот, выполнить одновременное поднятие левой руки и правой ноги (предварительно зафиксировав их в петлях), то же самое проделать со второй парой. Упражнение выполняется несколько раз.

Плюсы и минусы

К положительным сторонам терапии при помощи устройства Долинова относят следующие факторы:

• устройство могут использовать даже малыши детсадовского возраста, для чего разработаны специальные упрощенные упражнения;
• его влияние на организм в течение 10-и минутного занятия соответствует 120 приседаниям или 200 отжиманиям;
• к несомненным плюсам относится высокая скорость похудания – 9-10 кг в месяц;
• изобретение Долинова почти не имеют ограничений по весу занимающегося, максимальная тяжесть человека достигает 200 кг, чего не выдержат типичные тренажеры;
• приспособление очень компактно и не вызывает шума во время использования;
• занимаясь таким способом, можно не думать о травмах, ведь инструмент крайне безопасен.

На фоне большого количества плюсов лечебная физкультура по описываемому методу обладает и несколькими несущественными недостатками:

• для профессиональных спортсменов изделие может показаться слишком слабым и не обеспечивающим необходимую нагрузку;
• некоторые жалуются на то, что занятия с помощью тренажера Долинова плохо укрепляют спину, хотя в основном в сети обратные отзывы;
• как крайне популярное средство, тренажер производится многими нелегальными предприятиями кустарно, делающими его крайне низкого качества, а потому покупать устройство нужно только у официального поставщика;
• по мнению некоторых людей, инвентарь стоит неоправданно дорого, хотя сам изобретатель не скрывает секрет изготовления своего творения и на данный момент купить тренажер Долинова можно с большой скидкой.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/mJSVevyaSe4

Фитнес при артрозе коленного сустава

Артроз не является противопоказанием к занятию спортом. Поэтому разрешается не только работа на тренажерах, но и езда на велосипеде. Также для таких больных показана аэробика, йога и пилатес. Большую пользу приносит плавание в бассейне и аквааэробика. Водные процедуры полезны тем, что совершаемые в воде движения способствуют похудению, одновременно с этим занятия помогают нормализовать кровоток и укрепить мышцы спины и ног.

Растяжка при условии правильного ее выполнения также может принести ощутимую пользу. Это упражнение обязательно входит в комплекс упражнений йоги и стретчинга. Во время растяжки необходимо работать с подколенными связками, мышцами бедра, голеностопа и стопы. Когда мышцы растянуты, это улучшает их снабжение кровью, а отсюда следует, что суставы получают в необходимом количестве питательные вещества.

При желании занятия можно проводить и дома. Выполнять растяжку можно без использования дополнительных приспособлений. Для этого нужно делать наклоны к ногам в положении сидя или стоя. Это поможет растянуть сухожилия и мышцы. Старайтесь во время упражнения приподниматься на носочки и тянуться макушкой вверх до максимальной высоты. Это поможет растянуть стопу и голеностоп. В конечном итоге вы сумеете избежать застаивания жидкости и крови в стопах, помогая ей двигаться вверх для увлажнения коленных и тазобедренных суставов.

Если пациенту хочется быстрее поправиться, то для лечения артроза он обязательно должен поддерживаться физическую активность. Это могут быть занятия спортом, фитнес или катание на велосипеде. Наиболее эффективными считаются занятия, которые были составлены опытным инструктором, хорошо осведомленным о вашей проблеме с коленом. В начале занятия нагрузка на колено должна быть небольшой.

И не стоит сразу начинать упражнения с больших нагрузок. Это может нанести серьезный вред суставам. Регулярные занятия спортом и катание на велосипеде позволяют, помимо укрепления мышц и сухожилий, избавиться от стресса и хронической усталости. Этот момент приобретает особую значимость в свете того, что позволяет поддерживать здоровые внутренние органы, что это положительно сказывается на здоровье ног.

Очень осторожным нужно быть с тяжелым спортом, предполагающим использование дополнительного веса. Заниматься им можно только лишь по разрешению врача. Причем это недопустимо делать в периоды обострения. Если вы готовитесь к тренировкам, откажитесь от приседаний со штангой, жима ногами, невзирая на вес, с которым вам предстоит работать. Спустя некоторое время, когда хрящевая ткань начнет восстановление, можно постепенно увеличивать нагрузки

Но при этом обязательно следует помнить о том, что, регулярно занимаясь тяжелым спортом, вы можете по неосторожности нанести вред коленям

OptiFlex 3 Knee CPM и тренажер Бубновского

OptiFlex 3 Knee CPM — это тренажер для разработки коленного сустава пациента. Его стоимость — приблизительно 150 т.р. Вес составляет около 12 кг, а ширина каркаса — 28 см. Достаточно часто его применяют в педиатрии. Этот тренажер рассчитан на человека, вес которого не превышает 160 кг. Скорость двигательной активности на таком тренажере будет равна 20°-150° в минуту. Эта конструкция прекрасно подойдет для обоих коленей. Кроме того, в комплектации включено СРМ. Обязательно прилагается пульт управления. Покупателю предоставляется инструкция для ознакомления с работой тренажера и непосредственно сам набор пациента, который производится из овечьей шерсти. Диапазон движений при сгибании составит 120°, а при разгибании до 10°.А вот доктор Бубновский создал специальный тренажер для суставных соединений и всего опорно-двигательного аппарата человека. Кроме того, этот специалист отдельно разработал комплекс упражнений, которые можно выполнять на такой конструкции. Она достаточно дорогая. Можно запросто изготовить подобный тренажер для суставов своими руками. Для этого потребуется сделать в стене нишу, которая будет использоваться в качестве опоры либо сконструировать опору самостоятельно. Потом заготавливается трос, а также турник, который можно расположить между стенками. Трос понадобится для того, чтобы работать с грузами. Кроме того, заранее следует продумать, какие предметы будут использоваться в качестве дополнительного веса. Можно воспользоваться утяжелителями для штанги либо сделать их в мастерской на заказ.

Тренажеры от Iron King

Конструкция Бубновского стала очень популярной, так что компания Iron King выпустила аналогичный тренажер. К тому же он будет более подходящим для работы в домашних условиях. Конструкция представлена в виде грузоблочной рамы. Она имеет несколько креплений возле стенок. Тренажер помогает делать упражнения не только по методике Бубновского, но и по разработкам кинезитерапии. Кроме того, с помощью такой конструкции можно легко заниматься ЛФК. Компания представила 2 типа тренажеров: IK-07 и IK-09.

Тренажер для разработки коленного и всех остальных суставов является очень важным дополнением к физическим упражнениям в позициях стоя, сидя, лежа и так далее. Занятия нужно проводить ежедневно, тогда ни одно заболевание не коснется суставов ног, рук и так далее.

Такое заболевание, как артроз коленного сустава, очень неприятно тем, что ограничивает движение ног, вызывая при любом виде активности, будь то ходьба, бег или занятия спортом, неприятные ощущения. Эта болезнь может возникнуть у любого человека вне зависимости от возраста, пола и рода деятельности.

Показания к применению

Тренажеры для суставных соединений чаще всего используются в тех случаях, когда пациент пережил операцию либо после различных травм. Кроме того, такие конструкции необходимы для того, чтобы разрабатывать суставы, которые теряют свои функции из-за различных заболеваний.В качестве реабилитационных мероприятий тренажеры способны мобилизовать суставное соединение как после хирургического, так и после медикаментозного лечения пациента. Кроме того, подобная конструкция позволяет создавать пассивные движения для конечностей после переломов, что необходимо для восстановления их работоспособности. Существуют отдельные тренажеры, которые необходимы только для того, чтобы разработать колено пациента. Они помогают предотвратить полное окоченение суставной сумки. После упражнений у пациента уменьшается боль. То же касается и отечности. Такие занятия помогают улучшить качество тканей в суставном соединении.