Чем лечить хондроз спины

Профилактика

Несмотря на обилие методов, которые позволяют эффективно бороться с хондрозом, при первых симптомах заболевания нужно как можно скорее записаться на прием к специалисту, так как неправильное лечение или его отсутствие неизменно приведут к образованию позвоночной грыжи. Она может легко сделать из человека инвалида или даже привести к смерти пациента, поэтому затягивать с походом к врачу не нужно.

Для того чтобы никогда не узнать, какие неприятности способен доставить хондроз, нужно уделить время такому процессу, как профилактика хондроза шеи. Первое, что следует сделать, так это вести активный образ жизни и стараться всегда соблюдать правильное положение тела, даже во время сна. В этом помогут специальные ортопедические матрасы и подушки, позволяющие занять хорошую позицию для сна.

В качестве основной профилактики хондроза нужно, помимо прочего, выполнять упражнения специально разработанного врачами физкультурного комплекса, которые позволяют сохранить подвижность суставов и укрепить мышечный корсет

Из простых упражнений, которые можно проводить в любое удобное время, следует обратить внимание на следующие

Надавливания. Для выполнения упражнения нужно сесть на стул и наклонить голову чуть вперед. Затем, переплетя пальцы рук, ладони прикладывают ко лбу и начинают надавливать на них головой, активно противодействуя руками этому движению.

После 5–10 надавливаний руки ставят на затылок и упражнение повторяют, старясь мешать запрокидыванию головы назад. Во время выполнения упражнений в каждую из сторон необходимо добиваться максимального напряжения шейных мышц.

Выполнив около 10 повторов, по такому же принципу растягивают кожу на висках, совершая продольные и поперечные растяжения. После этого массируют указательными и большими пальцами оба уха, обязательно хорошо прорабатывая их мочки, где собрано много важных биологических точек.

Наклоны головы назад. Следующее упражнение нужно осуществлять как можно более плавно, исключая резкие силовые движения. Для его выполнения нужно сесть прямо и медленно запрокинуть голову назад.

Когда голова дойдет до крайней точки, нужно немного надавить головой на подбородок, стараясь помочь ей сдвинуться еще дальше назад. В конечном положении голову нужно зафиксировать на комфортное время – 20–60 секунд.

Плечи-​уши. Нужно стать прямо и осуществлять поднятия плеч вверх, пытаясь коснуться ими ушей. В верхнем положении необходимо немного зафиксировать положение, после чего можно быстро опустить плечи вниз и снова повторить поднятия. За один подход делают 5–10 повторений, после чего легко растирают позвонки шейного отдела.

Описанные выше простые упражнения помогут больным хондрозом избавить себя от некоторых неприятных симптомов и ускорить процесс восстановления. Тем же, кто пока не столкнулся с этой ужасной болезнью, нужно проделывать этот простой комплекс в качестве эффективного профилактического средства.

https://youtube.com/watch?v=-R8xStgyi6A

Предыдущая
ЗаболеванияРевматизм: симптомы у взрослых, виды и формы, осложнения, диагностика, лечение
Следующая
ЗаболеванияЛюмбаго что это такое — причины, факторы риска, симптомы, лечение, профилактика

Применение НПВС

Часто больному назначается Мовалис. Оно относится к производным эноловой кислоты. Обладает противовоспалительным, анальгетическим и антипиретическим эффектом.

Иные новые лекарства в лечение остеохондроза, относящиеся к этой группе, представлены ниже.

Таблица 1. Новейшие препараты в группе НПВС:

Основа
Торговые названия
Эффект
Предупреждение

Диклофенак

Ортофен, Дикло-Ф, Вольтарен.

Ортофен — сильное лекарство от боли при остеохондрозе.

Дикло-Ф, Вольтарен снимают воспаление, усиливают эффект анальгетиков.

Нельзя принимать кормящим, беременным, детям.

Ибупрофен

Ибупрон, Долгит, Реумафен.
Обладает мощным анальгетическим и противовоспалительным эффектом.
Разрешается принимать при вынашивании плода и прохождении лактационного периода.
Кормящим женщинам препарат следует принимать только под присмотром врача.

Кетопрофен

Кетонал, Флексен, Феброфид
Это современные лекарства лечения остеохондроза. Они считаются наиболее эффективными. С их помощью боль исчезает в 10 раз быстрее.
Препараты способны вызывать побочные явления.

Индометацин

Индобене, Индоцин, Артроцид.
Обладают мощным болеутоляющим и противовоспалительным эффектом.
Могут вызывать боли в животе. Иногда их прием способствует появлению проблем с пищеварением.

Нимесулид

Нимулид, Нимесил, Найз.
Это лекарства нового поколения от остеохондроза. Обладают хорошим противовоспалительным эффектом. Не вызывают опасных осложнений

Часто назначаются для длительного применения.
Беременным и кормящим мамам использовать с осторожностью.

Мелоксикам также относится к этой группе. Оно обладает противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Не рекомендовано беременным, кормящим и детям до 12 лет.

И немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине, шее или невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие уже знакомы с ними лично. И конечно вы не понаслышке знаете, что такое:

• Постоянные ноющие и острые боли;
• Невозможность комфортно и легко передвигаться;
• Постоянное напряжение мышц спины и шеи;
• Неприятный хруст и щелканье в суставах;
• Резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
• Невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с профессором, Дикулем Валентином Ивановичем, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в спине, шее и суставах. Ознакомиться подробнее… »

ЗАПОМНИТЕ! Больные суставы лечатся элементарно!

Любой врач вам предложит целый ряд способов лечения суставов, от тривиальных и малоэффективных, до радикальных: вы можете регулярно проходить курс терапии таблетками, возвращаясь через каждые полгода; можете довериться народным средствам и верить в чудо… Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Прочитайте статью и узнайте, как быстро избавиться от боли в суставах всего за пару недель!

ПОДРОБНЕЕ >>>

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? 

Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века…

Читать далее >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Ортопед : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать..

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов и спины наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать подробнее >>

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-424216-32’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-424216-32’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-424216-17’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-424216-17’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-424216-25’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-424216-25’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Правила приема таблеток от остеохондроза

Результат лечения зависит от того, правильно ли принимают врачебные назначения. Для избежания негативных проявлений при терапии, советуют придерживаться следующих правил:

• не назначайте и не отменяйте лекарства самостоятельно;

• предупреждайте врача при первых признаках непереносимости таблеток для отмены или замены назначения;

• не увеличивайте дозировку, даже если кажется, что препарат не действует;

• при назначении нескольких средств одновременно изучите инструкции: совместный прием лекарств вызывает как синергию, так и снижение лечебных свойств каждого предписания;

• уточните у врача правильность приема таблеток — до еды, после еды, совместно с приемом пищи;

• покупайте средства в сертифицированных аптечных пунктах для избежания подделок и не применяйте таблетки, у которых закончился срок годности.

Таблетки от остеохондроза призваны улучшить состояние путем снятия боли, спазма, тревожного состояния и рассматриваются как дополнительная мера в комплексной терапии патологии. Если же пациент не ощущает улучшения, рекомендуют обратиться к врачу за инъекционной формой препаратов или постановкой блокады.

1. Как лечить сколиоз?
2. Артроз
3. Как снять боль в пояснице
4. Как лечить спондилез?

ul

Другие препараты

Как уже было сказано, вышеперечисленные препараты – далеко не весь список.

Практически всегда при шейном остеохондрозе назначаются витамины группы В, как правило, в виде комбинированных препаратов (Мильгамма, Нейровитан). Необходимость их назначения обусловлена тем, что при остеохондрозе повреждаются корешки нервов, а витамины группы В способствуют их регенерации.

Иногда из-за нарушения оттока крови в области шеи наблюдается, так называемое, венозное полнокровие – переполнение вен кровью. Для устранения таких явлений могут применяться мочегонные препараты – Триампур, Фуросемид и прочие.

В некоторых случаях, в качестве дополнения к НПВС, назначаются препараты кальция – глюконат и хлорид кальция. Они уменьшают отек и уменьшают интенсивность боли за счет снижения возбудимости (способности передавать импульсы) нервов.

Также есть достаточно интересная группа препаратов – стимуляторы фагоцитоза. Фагоцитоз – процесс поглощения иммунными клетками других клеток. Казалось бы, причем тут эти препараты? А при том, что если есть неоперабельная грыжа межпозвоночного диска, то иногда при помощи этих веществ удается достичь ее устранения и рубцевания.

Напоследок хотелось бы сказать, что знание того, какие препараты применяются при остеохондрозе, не делает вас врачом. Если вам дороги ваши жизнь и здоровье, то доверьте их в руки профессионалов и не занимайтесь самокалеченьем.

Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе?

Получите бесплатно книгу «Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе» от опытного врача ЛФК, фитнес-тренера и специалиста по здоровью позвоночника Александры Бониной!

Получить книгу

Подберите бесплатно врача-невролога в вашем городе онлайн:

ul

Хондропротекторы

Так называются симптоматические препараты пролонгированного (отсроченного) действия, используемые для профилактики и терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они защищают хрящевую ткань от разрушения и способствуют ее самовосстановлению.

Хондропротекторы укрепляют гиалиновый хрящ межпозвоночных дисков и повышают его упругость, то есть влияют на непосредственную причину остеохондроза. Наиболее выраженный терапевтический эффект обеспечивают внутрисуставные уколы, на ранних стадиях суставных патологий врачи назначают курсовой прием таблеток.

При местном нанесении в кровь попадает лишь 13% активных веществ, но до хрящей доходит гораздо меньший процент. Это связано с тем, что основными компонентами хондропротекторов являются высокомолекулярные протеогликаны – хондроитин и глюкозамин, которые плохо проходят через ткани.

Однако при систематическом применении концентрации полезных веществ в поврежденных структурах повышаются, поэтому мазь рекомендуется наносить ежедневно, от двух до трех раз в день в течение месяца и дольше.

Новейшие препараты последнего поколения, назначаемые для лечения остеохондроза шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника, объединяют в своем составе два вещества – хондроитин и глюкозаимин. Они продаются под названиями Терафлекс и Хондролон.

Терафлекс М показан к применению при дегенеративно-дистрофических патологиях суставов и позвоночника

Терафлекс можно встретить также под маркой Терафлекс М и Терафлекс Хондрокрем Форте. Они различаются по своему составу: первый препарат содержит только глюкозамин и хондроитин, во втором есть еще камфара и мятное масло, а в третьем – противовоспалительный компонент Мелоксикам. То есть Терафлекс М имеет согревающие свойства, а Терафлекс хондрокрем обезболивает и снимает воспаление.

СПРАВКА: ранее хондропротекторы представляли собой монопрепараты с одним действующим веществом, что не особенно снижало их способность защищать хрящи.

В список мазей хондропротекторного действия входят также Артравир, Мукосат, Хондрофлекс, гель Хондроксид, крем Хондроитин, Хонда.

Меры профилактики хондроза

Профилактика хандроза представляет собой ряд рекомендаций.

Для предотвращения развития патологии специалисты рекомендуют:

1. Регулярные физические упражнения. Это могут быть как постоянные занятия спортом, йогой, гимнастикой и прочими видами активности, так и специально подобранным комплексом для разминки и снятия напряжения с тканей на определенном участке. К примеру, работникам офисом рекомендуется разминать шею. Людям, работающим физически, периодически делать гимнастику направленную на расслабление поясницы.
2. Прием витаминов. О пользе витаминов сказано ранее, поэтому обеспечивая позвоночник достаточной подпиткой уменьшается риск нарушения обмена веществ в тканях хрящей.
3. Консультация врача. При малейших проявлениях симптомов заболевания следует сразу же обследоваться. Хотя симптоматика хондроза проявляется уже при наличии воспалительных процессов, своевременная консультация позволит как можно раньше узнать о недуге, а следовательно более эффективно бороться с ним.

Любые заболевания позвоночника могут причинить достаточный дискомфорт человеку. Хондроз же имеет множество неприятных симптомов, проявление которых достаточно усложняет и тормозит привычный образ в жизни. Да и развитие патологии в остеохондроз не сулит ничего хорошего.

Отметим! После ознакомления с провокаторами заболевания, его последствиями и профилактикой сразу напрашивается правильный вывод — значительно проще следить за собственным состоянием и быть здоровым, чем позже страдать от неприятных и даже опасных последствий.

Профилактика

Хондроз достаточно серьезное заболевание, которое в запущенном состоянии может усугубиться и проявить себя крайне негативно.

Организация рабочего места, режима труда и отдыха

С самого раннего возраста, когда ребенок сел за школьную парту, необходимо приучить его к правильной организации рабочего пространства.

Сиденье должно быть обязательно со спинкой и подлокотниками, но разработанными с учетом всех эргономических требований. Ноги в детском возрасте не должны болтаться в воздухе, а опираться на подставку.

Каждые 20–30 минут необходимо вставать и делать легкую разминку для ускорения кровообращения в спине и предотвращения застойных процессов.

Правильный сон

Если человек имеет состояние хронического недосыпания, то в той или иной части тела у него всегда будут возникать мышечные блоки. Это препятствует нормальному процессу кровообращения, что может послужить причиной развития хондроза.

Рациональное питание

Когда возникает хондроз шейного отдела симптомы у женщин и мужчин проявляются практически одинаково. Поэтому подход в лечении тоже не будет зависеть от пола. Важнее стадия развития болезни.

Но, в любом случае, нормализуя процесс питания, можно избежать многих проблем с организмом в том числе и развития хондроза.

Необходимо обогащается свой рацион морской рыбой, качественным мясом, орехами и семенами, кисломолочными продуктами, большим количеством фруктов, овощей и зелени.

Физическая активность

Физическая активность должна быть регулярной. Ее необходимо выполнять не менее 3 раз в неделю. Причем необходимо приучить к зарядке ребенка с самого раннего возраста. Так, его мышечный каркас будет развиваться гармонично и риск возникновения заболеваний опорно-двигательного аппарата сводится к минимуму.

Медикаментозное лечение хондроза шейного отдела

Весьма полезен бы оказался массаж при хондрозе шеи, однако мы рассмотрим вариант медикаментозного лечения. Так как избавиться от хондроза шеи?

Консервативный метод лечения хондроза шейного отдела подразумевает использование медицинских препаратов (таблеток), основная цель которых – снизить проявление болевого синдрома, а также максимально снизить скорость развития дегенеративных функций позвоночного столба.

Так же в комплексе хороши народные средства от хондроза шеи. В них заложена вся сила природы и многолетний опыт целителей. Так что на данные лекарственные средства можно положиться.

Для медикаментозного лечения используются препараты кальция и хондропротекторы, которые идеально подходят для заданных целей. Какое средство от хондроза шеи самое эффективное?

Нестероидные противовоспалительные таблетки, среди которых Диклофенак натрия, Ацетилсалициловая кислота и Индометацин позволяют снизить температуру в межпозвоночном пространстве, что помогает снимать болевые ощущения.

Принимать подобные лекарства можно только после назначения врачом в индивидуальном порядке, поскольку для разных категорий людей могут быть противопоказания и отдельные назначения.

Прием Ибупрофена и Кетопрофена стараются заменить на исцеляющие процедуры, которые также назначаются в индивидуальном порядке.

Средняя стоимость перечисленных таблеток от хондроза шеи в аптеках поставляет порядка 300 рублей, поэтому найти и купить подобные препараты не составит никакого труда.

Для достижения максимальной эффективности и быстрого эффекта врачи назначают специальные уколы. Например, самым эффективным считаются ампулы Кеторола или Кеторолака, которые начинают действовать на организм сразу после введения.

Вольтарен и Диклофен назначаются только той группе людей, которые не имеют медицинских противопоказаний.

Уколы делаются в течение 7-12 дней (по назначению врача), после чего потребуется тщательное обследование, чтобы установить, на какой стадии находится заболевание.

Также прописываются витамины «В1», «В12», которые отвечают за снижение тонуса мышц. Мильгамма – это препарат с ярко выраженными противоболевыми особенностями.

Его назначают только тем пациентам, которые страдают от сильных болей в области шейного отдела позвоночника.

Если наблюдается прогресс, то в дальнейшем процедуру могут продлить на некоторое время. Стоимость препаратов для уколов в аптеках составляет 150-450 рублей в зависимости от емкости ампулы и особенностей медицинских препаратов.

В дополнение к вышесказанному посмотрите интересное видео про остеохондроз позвоночника. О его симптомах, диагностике и лечении.

Сегодня многочисленные мази для уменьшения боли в шее пользуются бешеной популярностью. Отпускаются в аптеках они без рецепта врача, но есть отдельная категория сильнодействующих препаратов, которые требуют для покупки наличия рецептуры. Какая мазь от хондроза шеи самая эффективная?

Например, один из вариантов – Индометацин обладает особыми анальгетическими свойствами среди аналогичных препаратов.

Применяется 1-2 раза в сутки в виде втираний в область шейного отдела позвоночника. Диклофенак также можно найти в аптеке по доступной цене в 150-170 рублей.

Применяется способом втирания 1 раз в сутки. Похожими свойствами обладает и Кетопрофен, который согревает обработанную область.

Многие пациенты утверждают, что одновременное применение мазей и уколов дает удивительный эффект, поэтому лечение протекает быстро и с минимальными болевыми ощущениями.

Есть отдельная категория мазей – отвлекающие гели. Их принцип воздействия на организм достаточно интересен – мазь раздражает нервные волокна, что позволяет уменьшить количество нервных импульсов.

Данное средство практически полностью подавляет болевые ощущения, которые могут доставлять человеку массу неприятностей.

Среди таких гелей можно выделить Финалгон и Эфкамон, имеющий специфичный лимонный запах. Наносить его рекомендуется специальным аппликатором и в небольшом количестве.

После этого обязательно шейный отдел накрывают тканью для того, чтобы максимально прогреть кожу.

Стоимость мазей отвлекающего плана составляет порядка 200-230 рублей в государственных и частных аптеках.

2 Артра МСМ Форте

Приставка МСМ в названии указывает на присутствие в составе метилсульфонилметана – лучший поставщик качественной серы, которая важна в процессах образования соединительных частиц суставов, в дозировке 0.3 г на одну таблетку. Еще одно составляющее, нечасто встречаемое в средствах для лечения остеохондроза – гиалоурановая кислота (0.1 г), которая удерживает воду в суставной жидкости.

Задействованы и самые привычные для хондропротекторов комбинированного действия компоненты хондроитин (0.4 г) и глюкозамин (0.5 г), которые интенсивно борются с дегенеративными процессами твердых тканей, способствуя восстановлению структуры и функций позвоночника. Отмечается, что спустя уже неделю регулярного приема таблеток исчезает болевой симптом, суставы становятся заметно подвижней. Употреблять препарат рекомендуется раз в день по 1-2 таблетке в момент приема пищи. Примечательно, что «Артра МСМ Форте» разрешен детям с 15 лет.

Разновидности медикаментов

Лечение остеохондроза медикаментозно проводится в период обострения. Заболевание системное, и может негативно сказываться на работе внутренних органов, самого позвонка и суставов

При выборе лекарственного средства врач принимает во внимание возраст пациента, его общее состояние, наличие аллергических реакций, сопутствующих заболеваний, противопоказаний. Поэтому самостоятельное лечение категорически запрещено, так как может только усугубить состояние

Назначенные лекарства от хондроза полностью не могут восстановить пораженную хрящевую ткань, даже при условии использования самых современных разработок. Но выбранные врачом средства призваны решить следующие задачи:

• Устранить неприятные болезненные ощущения в области поражения.
• Вернуть подвижность суставам.
• Улучшить состояние хрящевой ткани.
• Купировать воспалительный процесс.
• Восстановить нормальную циркуляцию крови.
• Устранить ограниченность и скованность движений.

Правильно подобранные лекарство от остеохондроза, при условии соблюдения дозировки и курса приема, помогает замедлить разрушительный процесс и обеспечит высокое качество жизни пациента. Медикаментозная терапия подразумевает назначение различных групп препаратов. Рассмотрим самые основные.