Спондилоартроз лечение народными средствами

Гимнастика ↑

Важным элементом лечения данного заболевания является лечебная физкультура.

С помощью упражнений удается решить следующие задачи:

• укрепить мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника;
• увеличить объем движений;
• предотвратить развитие анкилоза, т. е. полной утраты подвижности сустава.

Особенностью ЛФК при этом заболевании является воздействие на организм с помощью не динамических, а статических нагрузок.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально специалистом по лечебной физкультуре в зависимости от локализации процесса.

Данный перечень упражнений пациент должен будет выполнять на протяжении длительного времени в обычных домашних условиях.

Хорошим дополнением к лечебной физкультуре станет массаж.

Традиционный комплекс лечебной гимнастики при спондилоартрозе состоит из более десятка различных упражнений.

Приведем самые эффективные из них:

№ 1

Пациент лежит на спине с расслабленными вытянутыми ногами.

На счет 1-2 нога максимально сгибается в колене. На счет 3 — согнутая в колене нога сгибается в области тазобедренного сустава и прижимается к телу. На счет 4-5 удерживание в этом положении продолжается, на счет 6 — стопа опускается на пол.

На счет 7-8 нога, наконец, полностью выпрямляется. Повторить другой ногой. Общее количество повторений 10-15 раз.

№ 2

Пациент лежит на спине с согнутыми в коленях ногами.

Согнутую ногу нужно оторвать от пола с помощью рук, прижать к грудной клетке на пару секунд, после чего опустить и выполнить упражнение другой ногой.

Количество повторений 10 раз.

№ 3

Исходное положение: лежа на спине.

Не сгибая ноги в коленях, пациент выполняет известное упражнение «ножницы», повторяя его 10 раз каждой ногой.

№ 4

Исходное положение — сидя на стуле.

Пациент должен коснуться руками кончиков пальцев ног, выпрямляясь после каждого касания.

Повторить 10 раз.

№ 5

Исходное положение — стоя на полу, опираясь ягодицами на столешницу.

Колени слегка согнуть и развести в стороны, носки врозь.

С прямой спиной нагнуться вперед и вернуться в прежнее положение. Повторить 10 раз.

Хорошим тестом перед началом гимнастики будет выполнение следующих движений: голову наклонить до предела вперед, касаясь подбородком грудной клетки.

Затем — запрокинув голову посмотреть вверх, после чего выполнить наклоны ею влево-вправо, касаясь ухом плеча.

Если при выполнении таких движений выявлены какие-либо ограничения, то дальнейшие занятия должны быть направлены на их устранение.

При выполнении упражнений пациенту рекомендуется избегать мышечного напряжения, резких наклонов.

Кроме описанных выше упражнений, при данном заболевании эффект оказывают вис на турнике, плавание в бассейне.

При спондилоартрозе шейного отдела в комплекс желательно включать дыхательные упражнения.

Таким образом, лечение спондилоартроза в домашних условиях вполне осуществимо.

Народные средства

Несмотря на огромное количество лекарственных препаратов, народные способы лечения остаются неизменно популярными. Домашние условия являются тем местом, где стены помогают выздоровлению. Дома можно установить шведскую стенку или перекладину в проеме двери, заниматься вытяжением позвоночника.

Студень – поставщик хрящам позвоночника коллагена

Пораженному спондилоартрозом хрящу необходим коллаген, являющийся основным компонентом хрящевой ткани. При его дефиците возникают проблемы не только в позвоночнике, но в других органах и системах организма. Коллаген – продукт животного происхождения. В достаточном количестве содержится в наваристом костном бульоне и холодце. На время лечения спондилоартроза включайте блюдо в ежедневный рацион.

При болях спинного отдела помогает аппликация из желчи, камфорного спирта и перца. Берется:

• 250 г желчи (продается в аптеках);
• 2-3 стручка жгучего перца;
• 160 г камфорного спирта.

Можно приготовить из смеси ржаной муки и скипидара лепешку, использовать ее аналогичным образом. Еще проще сделать компресс из листьев на следующих условиях: травы должны быть свежими, а не сухими. На клеенке раскладывается толстый слой листьев березы, лопуха или хрена. Больной на несколько часов ложится спиной на листья. Компресс не только снимает боли, но и улучшает обмен веществ.

Что такое деформирующий спондилоартроз

Для данной патологии характерны разрушения фасеточных суставов: сочленений между позвоночными отростками и их дугами к ребрам. Дегенерация касается всех тканей, которые прилегают к фасеточным суставам. Сухожилия, связки, фасции, мышцы, – все вовлекается в процесс. Постепенно происходит истончение хрящевого покрова кости, что приводит к потере подвижности сустава – анкилозирующим поражениям. Зоной локализации спондилоартроза является шейная зона позвоночника. Реже болезнь обнаруживается в поясничной или грудной зоне.

Чтобы излечить деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника или хотя бы облегчить состояние больного, используются следующие методы:

1. Медикаментозная терапия – прием противовоспалительных средств, хондопротекторов, введение уколов.
2. Физиопроцедуры: лечебный массаж, электростимуляция, ультразвук, электрофорез, акупунктура, магнитотерапия, ультравысокочастотная терапия, фасетэктомия.
3. Бассейн, лечебная физическая культура (ЛФК), диета.
4. Народная медицина – растирки, мази, отвары.
5. В запущенных случаях показаны хирургические операции.

В терапии спондилоартроза деформирующего типа применяются следующие группы медикаментов:

• обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства – Мовалис, Индометацин, Диклофенак;
• спазмолитики- миорелаксанты – Мидокалм;
• энзимы (ферменты) – для очистки костных тканей, Карипаин;
• хондопротекторы – с хондроитином, глюкозамином – Артра, Терафлекс;
• витаминные препараты – для улучшения проводимости нервного импульса (витамины группы В, комплексы мультивитаминов).

Фондовые рынки Китая за 13 лет выросли на 1000%

Классификация

Существует несколько видов классификаций спондилоартроза. Классификация Радченко В. А. и Продан А. И., согласно которой выделяют следующие.

Дистрофически-деструктивный спондилоартроз:

• Диспластический.
• Дисгормональный.
• Дислокационный (развивается при сколиозе, остеохондропатии, остеохондрозе, гиперлордозе, посттравматический).
• Воспалительно-деструктивный спондилоартроз.

По состоянию функции пораженных дугоотростчатых суставов спондилоартрозы подразделяют на стабильные (при воспалительно-деструктивных/дисгормональных формах) и нестабильные, которые характерные для дислокационных/диспластических спондилоартрозов.

По данным компьютерной томографии Васильева А.В. выделяю 3 степени артроза дугоотростчатых суставов:

• Синдром суставных поверхностей (характернен субхондральный остеосклероз суставных отростков, неравномерное расширение/сужение внутрисуставной щели).
• Синдром гиперплазии суставных отростков (характерно образование краевых костных разрастаний, расширение внутрисуставной щели, потеря конгруэнтности суставных поверхностей, утолщение головок суставных отростков).
• Синдром морфологической декомпенсации (характерны увеличения внутрисуставной щели, перестройка костной ткани суставных отростков, выраженная неконгруэнтность поверхностей суставов с наличием органического подвывиха).

По степени развития патологического процесса и клиническим проявлениям выделяют:

• Спондилоартроз 1 степени. По сути, спондилоартроз 1 степени — это незначительные ограничения подвижности межпозвонковых дисков с утратой эластичности связочного аппарата. Характерно бессимптомное течение.
• Спондилоартроз 2 степени — проявляется дальнейшим ограничением подвижности позвоночно-двигательных сегментов, развиваются начальные дефекты фиброзного кольца, появляется отечность в очаге. Спондилоартроз 2 степени характеризуется появлением болевого синдрома, чаще при переходе в динамическое состояние из неподвижного после длительного сна.
• Спондилоартроз 3 степени. Характерно поражение костных тканей, на поверхности костной ткани формируются патологические наросты (остеофиты), которые сдавливают нервные корешки и сужают просвет канала позвоночного столба, отмечается дальнейшее нарушение связочного аппарата.
• Спондилоартроз 4 степени. Остеофиты разрастаются до больших размеров, что сопровождается практически полной утратой подвижности позвонков.

К основным причинам развития спондилоартроза относятся:

• Врожденные аномалии позвоночника, спондилолистез, нестабильность позвонков, спондилолиз.
• Остеохондроз позвоночника.
• Длительные высокие нагрузки на позвоночник, способствующие неправильному распределению нагрузки на различные отделы позвоночного столба (сидячая работа, работа с тяжестями, плоскостопие, профессиональное занятие спортом и др.).
• Травмы позвоночника, сопровождающиеся подвывихом в суставах позвоночника.

К факторам, способствующим развитию спондилоартроза, относятся:

• Генетическая предрасположенность к заболеваниям позвоночника.
• Повышенная масса тела/ожирение.
• Старческий возраст (после 65 лет).
• Нарушения метаболизма (сахарный диабет/подагра).
• Гормональные нарушения/перестройки (наступления менопаузы).
• Несбалансированный рацион питания.
• Аутоиммунные заболевания.

Как вылечить спондилоартроз народными средствами

Спондилоартроз – заболевание позвоночника, к сожалению, в последнее время распространенное. По сути говоря, это развитая форма остеоартроза, в ходе которого возникает поражение межпозвоночных дисков и хряща. Спондилоартроз чаще всего выявляют в поясничном и шейном отделах. Предшествуют этому заболеванию травмы позвоночника, различные его перегрузки, мелкие микротравмы, даже нарушение обмена веществ.

Симптомы спондилоартроза – болевые ощущения в позвоночнике, причем больной может точно указать, где именно болит спина. Затем, если не начать вовремя лечение, постепенно движение будет ограничиваться в участках поражения, поменяется привычный образ жизни. Большинство заболевших отмечают дискомфорт в поясничной области, который особо проявляется по утрам, боль можно уменьшить после несложных физических упражнений. Как только появились первые признаки заболевания, нельзя все пускать на самотек, все само собой не пройдет, а только усугубится.

Читайте в этой статье:

Симптомы спондилоартроза

Основным симптомом заболевания является боль, которая возникает при движениях, наклонах и поворотах туловища и исчезает или уменьшается в покое. В отличие от боли при грыже диска или остеохондрозе болевой синдром при спондилоартрозе чаще носит локальный характер, не сопровождается иррадиацией в конечность, слабостью и онемением руки или ноги. При прогрессировании спондилоартроза к болям добавляется утренняя скованность, беспокоящая пациентов в течение 20 минут – 1 часа после начала движений.

Возникающие при спондилоартрозе подвывихи фасеточных суставов вызывают тупую локальную боль и дискомфорт в области пораженного сегмента. Эти проявления нарастают при длительном пребывании в одной позе, поэтому пациенты стараются часто менять положение тела. Подвывихи могут вправляться самостоятельно или при проведении мануальной терапии, восстановление положения суставных поверхностей нередко происходит со щелчком. На поздних стадиях спондилоартроза в зоне поражения формируются разрастания остеофитов, вызывающие компрессию нервных корешков и стеноз позвоночного канала. В подобных случаях появляются нехарактерные для спондилоартроза симптомы ишиалгии – иррадиирующие боли, сопровождающиеся слабостью и онемением конечности.

При осмотре пациентов, страдающих спондилоартрозом, выявляется некоторая скованность и ограничение движений в пораженном отделе. При глубокой пальпации определяется болезненность в проекции мелких суставов позвоночника. В ряде случаев отмечаются боли и напряжение в области экстравертебральных и паравертебральных мышц. Данные симптомы особенно ярко выражены в период обострения спондилоартроза.

Шейный спондилоартроз проявляется периодическими ноющими болями в шее, усиливающимися при движениях. По мере развития заболевания боли могут начать иррадиировать в затылочную область (обычно при поражении сегмента СI-CII, верхнюю конечность, область лопатки, межлопаточную область или надплечье. Разрастание остеофитов при шейном спондилоартрозе иногда сопровождается развитием корешкового синдрома и синдрома позвоночной артерии.

Для поясничного спондилоартроза характерны хронические рецидивирующие ноющие боли в поясничной области. Болевой синдром обычно сочетается с ощущением скованности, возникает после длительного пребывания в статической позе (например, сидя за компьютером или за рулем автомобиля) и при начале движений после состояния покоя. Иногда боль проходит после выполнения разминочных движений. При прогрессировании заболевания боль может начать иррадиировать в область бедра и ягодицу.

Частным случаем спондилоартроза является болезнь Келлгрена – полиостеоартроз с одновременным поражением дугоотростчатых и периферических суставов. В основе заболевания лежит генерализованная хондропатия. Отмечается наследственная предрасположенность, женщины страдают чаще мужчин. Отличительным признаком данного заболевания является раннее возникновение артрозов (до 40-50 лет) и поражение четырех или более групп суставов (стоп и кистей, тазобедренных, коленных, суставов поясничного и шейного отделов позвоночника).

При болезни Келлгрена развивается характерная дископатия – изменение межпозвонкового диска, сопровождающееся истончением фиброзного кольца, смещением пульпозного ядра к периферии и формированием протрузии или грыжи диска. Кроме того, у пациентов с болезнью Келлгрена выявляется плоскостопие, множественные тендиниты и тендопатии с поражением ахиллова сухожилия и сухожилий мышц вращательной манжеты плеча, а также стилоидит, трохантерит и эпикондилиты.

Диагностика поясничного спондилоартроза.

Когда речь касается спондилоартроза поясничного отдела позвоночника (лечение которого должно проводиться незамедлительно после диагностики), важно установить локализацию, а также степень поражения нервной системы позвоночника. К основным методам диагностирования относят компьютерную томографию (КТ) и МРТ, то есть магнитно-резонансную томографию

Данные процедуры позволяют увидеть четкое изображение интересующих позвоночных отделов в различных проекциях. Это позволяет поставить максимально точный диагноз и, как следствие, назначить полагающееся лечение

К основным методам диагностирования относят компьютерную томографию (КТ) и МРТ, то есть магнитно-резонансную томографию. Данные процедуры позволяют увидеть четкое изображение интересующих позвоночных отделов в различных проекциях. Это позволяет поставить максимально точный диагноз и, как следствие, назначить полагающееся лечение.

Применение медикаментов

При далеко зашедшем спондилоартрозе позвоночника медикаментозное лечение направлено на снятие болевого синдрома, отечности тканей, улучшение кровообращения суставов, восстановление хряща. С этой целью используется несколько или какой-либо один из перечисленных препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства купируют боли разной интенсивности, уменьшают воспаление, отек;
• миорелаксанты снимают мышечные спазмы в грудном, шейном, пояснично-крестцовом отделах позвоночника;
• хондропротекторы способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани, приостанавливают ее дальнейшее разрушение;
• витамины повышают сопротивляемость организма, положительно влияют на обменные процессы, иннервацию тканей.

Комплекс витаминов с лидокаином комбилипен снимает боли, воспаление

Если в запущенных случаях вылечить заболевание не удается, медикаменты позволяют значительно облегчить состояние больного на продолжительный срок. Физиопроцедуры, мануальная терапия, иглоукалывание являются важным дополнением консервативного медикаментозного лечения. Полезно пребывание в специализированных санаториях, где в качестве лечебного фактора используется родон, целебные грязи.

Симптомы

Основной симптом заболевания – частые вывихи плеча при малейших нагрузках или резком отведении руки назад. После вправления вывиха наблюдается болезненность до двух суток. Пациенты, как правило, вправляют вывих самостоятельно, с помощью тракции здоровой рукой за пораженное плечо, что еще больше усугубляет прогрессирующие дегенеративно-деструктивные процессы.

Со временем усиливается дистрофия мышц надплечья и плечевого пояса, ограничивается активное отведение руки назад и вверх. В суставной области определяется нарушение чувствительности, за счет частого травмирования нервного пучка. Определяются положительные симптомы Вайнштейна и Бабича – ограничение наружной ротации плеча при отведении его под прямым углом вследствие напряженных мышц.

Диагностика и лечение

Диагностика спондилоартроза – это стандартная процедура, которая проходит примерно по такой схеме:

Беседа с больным, выслушивание жалоб

Особое внимание врач уделяет описанию характера болевых ощущений.
Сбор анамнеза.
Внешний осмотр пациента, пальпация пораженной области.
Направление на анализы крови и мочи – результаты помогут установить факт развития воспалительного процесса.
Направление на аппаратные исследования – КТ, МРТ, спондилография – методы позволяют определить локализацию поражения, а также степень повреждений, стадию болезни.. https://www.youtube.com/embed/2kC_nAD4-VI

Чтобы диагностировать спондилоартроз нужно обратиться к терапевту или специалистам узкого профиля – неврологу, травматологу, ортопеду.

Терапия заболевания всегда начинается с применения консервативных методов. Исключение могут составлять случаи, когда патология уже перешла в стадию деформирующего спондилеза. Пациентам с таким диагнозом врачи рекомендуют делать операцию по удалению остеофитов, также потребуется пластика позвоночника.

Из консервативных методов лечения применяют:

1. Медикаментозное лечение. Назначают такие препараты, как:
   • Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Индометацин).
   • Миорелаксанты центрального действия – позволяют устранить спазмирование мышц спины, снять боль (Сирдолуд, Мидокалм).
   • При сильном болевом синдроме – новокаиновые блокады с применением Новокаина, Лидокаина в комплексе с глюкокортикоидами.
   • Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани (Дона, Афлутоп).
   • Витаминные комплексы (С, Е). Особенно полезны витамины группы В, так как они способствуют восстановлению нервной ткани (Нейромультивит, Нейровитан).
   • Препараты для местного нанесения, улучшающие кровообращение и регенерацию тканей (Меновазан).
2. Гимнастику, ЛФК, методы физиотерапии, мануальную терапию.
3. Ношение ортопедических изделий – пояса или бандажа для поясничного отдела спины.
4. Лечение народными средствами. Многим пациентам помогают согревающие компрессы с настойками целебных растений (ромашка, березовые почки, корень лопуха, эвкалипт). А также растирания мазями собственного приготовления на основе животного жира и отваров лекарственных трав.
5. Коррекцию образа жизни и физических нагрузок на поясницу.
6. Коррекцию меню пациента – еда должна быть полезной, содержать необходимые витамины, микро- и макроэлементы, много белка.

Комплексная консервативная терапия – применение современных методов и препаратов последнего поколения – в абсолютном большинстве случаев дает хорошие результаты.

Советы медиков страдающим от спондтлоартроза

Прежде чем рассмотрим некоторые рецепты, помогающие в лечении спондилоартроза, стоит взять на заметку некоторые советы специалистов.

В первую очередь необходимо нормализовать свой вес, если излишний имеется, так как большой вес оказывает сильное давление на позвоночник, что, в свою очередь, может привести к более серьезным последствиям.
Нужно уделить внимание правильному питанию, чтобы не только сбросить лишний вес, но и обеспечить организм необходимыми полезными веществами, которые будут способствовать регенерации хрящевой ткани.
Кроме этого, начните заниматься лечебной гимнастикой, только для каждого подбирается особый комплекс упражнений, в зависимости от тяжести заболевания

Все упражнения нужно выполнять очень осторожно, без резких движений
Если постоянно выполнять весь комплекс упражнений, то это улучшает кровообращение, сохраняет подвижность позвоночника и поддерживает тонус мышц.

Настои для компрессов и растирок от спондилоартроза

В лечении позвоночника существует немало народных средств, куда входят компрессы, настои, мази и смеси для растираний и т.п. 1. Чтобы приготовить смесь для растирания, понадобится мед (300г), он должен быть свежим, т.е. жидким, за неимением такового, можно взять застывший мед, но его следует подержать над горячей водой. В мед добавить сок редьки (350г) и 120 мл красного вина, после смешивания компонентов добавить 1 ст.л. крупной соли. Такой состав втирать в позвоночник, накрыть теплым одеялом и дать полежать полчаса. После спину хорошо протереть, а смесь можно держать в холодильнике, но не более 2-х недель. Подобную процедуру можно проводить месяц.

1. Можно приготовить компресс. Для компресса понадобится хрен, который нужно измельчить и распарить в кипятке, но не кипятить. После чего хрен выложить на холщевую ткань (можно льняную) и приложить к больному месту. Такое лечение можно проводить до 1 месяца.

Настой из эвкалипта применяют для растираний больного места. Понадобится бутылка водки (0,5 л) и 100 г эвкалипта. Залить водкой и выдержать неделю, держать в месте, куда не попадают солнечные лучи. Настойку втирать круговыми движениями в больные места, лучше перед сном.

Настойка из почек березы готовится по аналогии, полученный состав также втирать в позвоночник круговыми движениями, а можно приготовить настой, который принимают внутрь. Почки березы (1 ст.л.) залить стаканом кипятка и выдержать часа 2. Такой напиток можно пить после еды, вместо чая.

Травной сбор для внутреннего применения

Еще один настой из зверобоя, ромашки, бессмертника, кукурузных рыльцев, пустырника и тысячелистника. Все берется в равных долях, затем измельчается и смешивается. Полученную смесь залить кипящей водой: 2 ст.л. смеси на 2 стакана воды. Настаивать не менее 2-х часов и пить по 0,5 стакана, каждый раз перед приемом пищи, но не более 3-х раз. Принимать настой можно до полутора месяцев.

Мазь горчичная

А можно приготовить мазь на основе горчицы: 100 г горчицы (сухой) смешать с 200 г соли, чтобы добиться нужной консистенции, добавляют немного керосина, получается масса, похожая на сметану. Втирать насухо и только на больное место перед сном.

Массажное масло домашнего приготовления

Достаточно хорошим лечебным средством бывает массаж. Часто врачи назначают массажи, как дополнение к основному лечению. Но, по большей части, не так важен массаж, как средство, которое втирается в больное место. Понадобится 1 ст.л. оливкового масла и несколько капель (достаточно будет 3-4 капли) эфирного масла лимона, хорошо все перемешать и добавить еще 3 капли лаванды и около 7 капель сосны. Хорошо перемешанный настой втирать массажными движениями на больные места.

Все эти рецепты и советы помогут усилить микроциркуляцию крови, активизировать обменные процессы, которые происходят в организме, насытить необходимыми компонентами межпозвоночные диски, что поспособствует оздоровлению позвоночника. Только самолечением не стоит заниматься и откладывать поход к врачу на потом, ведь врач может правильно поставить диагноз и определить необходимое лечение, учитывая индивидуальные особенности каждого, в том числе и применение фитотерапии. Следите за своим здоровьем!

Народные средства

Несмотря на огромное количество лекарственных препаратов, народные способы лечения остаются неизменно популярными. Домашние условия являются тем местом, где стены помогают выздоровлению. Дома можно установить шведскую стенку или перекладину в проеме двери, заниматься вытяжением позвоночника.

Студень – поставщик хрящам позвоночника коллагена

Пораженному спондилоартрозом хрящу необходим коллаген, являющийся основным компонентом хрящевой ткани. При его дефиците возникают проблемы не только в позвоночнике, но в других органах и системах организма. Коллаген – продукт животного происхождения. В достаточном количестве содержится в наваристом костном бульоне и холодце. На время лечения спондилоартроза включайте блюдо в ежедневный рацион.

При болях спинного отдела помогает аппликация из желчи, камфорного спирта и перца. Берется:

• 250 г желчи (продается в аптеках);
• 2-3 стручка жгучего перца;
• 160 г камфорного спирта.

Можно приготовить из смеси ржаной муки и скипидара лепешку, использовать ее аналогичным образом. Еще проще сделать компресс из листьев на следующих условиях: травы должны быть свежими, а не сухими. На клеенке раскладывается толстый слой листьев березы, лопуха или хрена. Больной на несколько часов ложится спиной на листья. Компресс не только снимает боли, но и улучшает обмен веществ.

Советы медиков страдающим от спондтлоартроза

Прежде чем рассмотрим некоторые рецепты, помогающие в лечении спондилоартроза, стоит взять на заметку некоторые советы специалистов.

В первую очередь необходимо нормализовать свой вес, если излишний имеется, так как большой вес оказывает сильное давление на позвоночник, что, в свою очередь, может привести к более серьезным последствиям.
Нужно уделить внимание правильному питанию, чтобы не только сбросить лишний вес, но и обеспечить организм необходимыми полезными веществами, которые будут способствовать регенерации хрящевой ткани.
Кроме этого, начните заниматься лечебной гимнастикой, только для каждого подбирается особый комплекс упражнений, в зависимости от тяжести заболевания

Все упражнения нужно выполнять очень осторожно, без резких движений
Если постоянно выполнять весь комплекс упражнений, то это улучшает кровообращение, сохраняет подвижность позвоночника и поддерживает тонус мышц.

Настои для компрессов и растирок от спондилоартроза

В лечении позвоночника существует немало народных средств, куда входят компрессы, настои, мази и смеси для растираний и т.п. 1. Чтобы приготовить смесь для растирания, понадобится мед (300г), он должен быть свежим, т.е. жидким, за неимением такового, можно взять застывший мед, но его следует подержать над горячей водой. В мед добавить сок редьки (350г) и 120 мл красного вина, после смешивания компонентов добавить 1 ст.л. крупной соли. Такой состав втирать в позвоночник, накрыть теплым одеялом и дать полежать полчаса. После спину хорошо протереть, а смесь можно держать в холодильнике, но не более 2-х недель. Подобную процедуру можно проводить месяц.

1. Можно приготовить компресс. Для компресса понадобится хрен, который нужно измельчить и распарить в кипятке, но не кипятить. После чего хрен выложить на холщевую ткань (можно льняную) и приложить к больному месту. Такое лечение можно проводить до 1 месяца.

2. Настой из эвкалипта применяют для растираний больного места. Понадобится бутылка водки (0,5 л) и 100 г эвкалипта. Залить водкой и выдержать неделю, держать в месте, куда не попадают солнечные лучи. Настойку втирать круговыми движениями в больные места, лучше перед сном.

3. Настойка из почек березы готовится по аналогии, полученный состав также втирать в позвоночник круговыми движениями, а можно приготовить настой, который принимают внутрь. Почки березы (1 ст.л.) залить стаканом кипятка и выдержать часа 2. Такой напиток можно пить после еды, вместо чая.

Травной сбор для внутреннего применения

Еще один настой из зверобоя, ромашки, бессмертника, кукурузных рыльцев, пустырника и тысячелистника. Все берется в равных долях, затем измельчается и смешивается. Полученную смесь залить кипящей водой: 2 ст.л. смеси на 2 стакана воды. Настаивать не менее 2-х часов и пить по 0,5 стакана, каждый раз перед приемом пищи, но не более 3-х раз. Принимать настой можно до полутора месяцев.

Мазь горчичная

А можно приготовить мазь на основе горчицы: 100 г горчицы (сухой) смешать с 200 г соли, чтобы добиться нужной консистенции, добавляют немного керосина, получается масса, похожая на сметану. Втирать насухо и только на больное место перед сном.

Массажное масло домашнего приготовления

Достаточно хорошим лечебным средством бывает массаж. Часто врачи назначают массажи, как дополнение к основному лечению. Но, по большей части, не так важен массаж, как средство, которое втирается в больное место. Понадобится 1 ст.л. оливкового масла и несколько капель (достаточно будет 3-4 капли) эфирного масла лимона, хорошо все перемешать и добавить еще 3 капли лаванды и около 7 капель сосны. Хорошо перемешанный настой втирать массажными движениями на больные места.

Помогут средства народной медицины

Сегодня для лечения данного заболевания применяются не только синтетические препараты, но и средства народной медицины. Вот несколько эффективных рецептов, позволяющих справиться не только со спондилоартрозом, но и с его сопутствующими симптомами.

1. Данный травяной сбор позволяет улучшить обменные процессы в организме, а также повысить работоспособность надпочечников. Для приготовления витаминного чая возьмите в равных частях листья черной смородины, листья брусники и плоды шиповника. Залейте все кипятком и дайте немного постоять. Пейте такой настой по несколько стаканов в сутки исключительно перед едой.

2. Это средство позволяет не только унять боль, но и уменьшить воспалительный процесс. Для его приготовления возьмите 10 г. цветочков черной бузины, 40 г. березовых листьев и 50 г. коры ивы. Все компоненты измельчите, а затем все смешайте. Несколько столовых ложек полученной смеси залейте кипятком. На такое количество сбора хватит пол-литра жидкости. Принимайте настой трижды в сутки по половинке стакана до приема пищи.

3. Для приготовления этого сбора возьмите по 30 грамм листьев двудомной крапивы, корней петрушки, коры ивы и цветков черной бузины. Все компоненты измельчите и смешайте. Столовую ложку смеси заварите стаканом горячей воды и поставьте на слабы огонь. Кипятите сбор минут пять. После этого отвар процедите и принимайте трижды в сутки по половине стакана до еды.

4. Очень часто пациенты, страдающие спондилоартрозом, мучаются от чувства тревоги и от плохого сна. Именно по этой причине специалисты рекомендуют прием настоев из перечной мяты, лаванды, пассифлоры или же корня валерьяны. В одном настое должно присутствовать несколько перечисленных растений.

5. Если заболевание сопровождают сильные отеки тканей, то можно использовать следующий сбор. Возьмите по 30 грамм полевого хвоща и листьев подорожника, 25 грамм плодов шиповника. Все компоненты измельчите и смешайте. Залейте сбор полулитром кипятка и принимайте трижды в сутки по стакану.

6. Для наружного применения можно использовать травы, в составе которых имеются эфирные масла. Для борьбы со спондилоартрозом можно использовать мазь эфкамон, перцовый пластырь, настойку стручкового перца и прочее.

Позвоночник можно назвать защитной оболочкой спинного мозга и основой всего скелета. Поэтому любое его повреждение ведет к серьезным нарушениям здоровья всего организма. Спондилоартроз — это патология, сопровождающаяся структурными изменениями хрящевой и костной тканей во всех суставах позвоночника. Следствием подобных метаморфоз могут быть невриты, нарушение кровообращения в органах и тканях, сильные боли в спине.

Чтобы своевременно остановить недуг, необходимо обратиться к вертебрологу, который определит причину спондилоартроза и назначит адекватную терапию. В период выздоровления пригодятся народные методы: массаж, аппликации парафина или озокерита, лечебная физкультура. А отвары различных целебных трав окончательно уберут воспаление и боль.

Другие продукты

Неплохим средством при спондилоартрозе является настойка из чеснока, свежеприготовленный сок картофеля, смешанный с морковным и свекольным соком. Данные компоненты позволяют избавиться от шлаков.

Пить такой сок следует по ¼ несколько раз в сутки. Курс – от двух до трех недель. Для приготовления сокового микса возьмите три части сока картофеля, одну часть – свекольного, три части – морковного сока.

Лечебная физкультура

Среди средств народной медицины есть не только отвары и настои, но и лечебная гимнастика.

1. Наклоните голову до груди вперед, а затем поднимите ее и расслабьтесь.
2. Положите руки на бедра. Разводите и сводите одновременно обе лопатки.
3. Расставьте ноги на ширину плеч. Положите руки на колени. Медленно наклонитесь вперед. Старайтесь делать наклоны как можно ниже. Точно так же медленно разогнитесь и примите первоначальное положение. Расслабьтесь.
4. Поднимите плечи и сделайте вдох. Опустите плечи и сделайте выдох.

Если вы хотите полностью побороть спондилоартроз, в обязательном порядке пройдите тщательное обследование у специалистов, чтобы исключить вероятность возникновения опухолевых и инфекционных поражений, а также туберкулеза костей позвоночника и легких.

Чем опасен дефицит тестостерона у мужчин

Гирудотерапия в лечении поясничного спондилеза

Такой метод требует тщательного выбора учреждения, ведь медицинские пиявки выращиваются и подготавливаются в определенных условиях. Сомнительные центры гирудотерапии могут использовать их неоднократно, что грозит переносом различных заболеваний, включая заражение крови. Квалифицированные специалисты после снятия пиявок помещают их в специальный раствор и отдают на утилизацию.

Лечебный эффект таких укосов достигается благодаря четкому размещению на необходимых акупунктурных точках. После закрепления пиявки впрыскиваю в кровоток большое количество разнообразных ферментов, обладающих целебными свойствами

Перед нанесением этих кольчатых червей важно тщательно обеззаразить место укуса и постоянно следить за реакцией. Процедура немедленно прекращается, если:

1. На месте прикрепления появилось аллергическое высыпание (крапивница, волдыри и пр.).
2. При присоединении пиявки возникает сильное жжение.
3. Появляется отечность.

Процедура прекращается самостоятельно, когда каждая пиявка закончит питательный процесс и сама отвалиться, но можно быстро повлиять на окончание процесса, капнув на тело кольчатого червя несколько капель спирта. (См. также: лечебная гимнастика при спондилезе поясничного отдела позвоночника).