Польза и вред подушки с гречневой лузгой

Положительные и отрицательные свойства

Если говорить о плюсах подушки с гречишной лузгой, то их много.

• Легкий массажный эффект. Ортопедический эффект избавит от болевых ощущений в шейном отделе
• Лузга не нагревается, впитывает пот, поэтому спать на такой экоподушке комфортно даже летом. Натуральность этого изделия позволяет материалу дышать, хранить тепло и легко избавляться от влаги, что отлично подойдет для тех, кто сильно потеет
• Рассыпчатый материал легко принимает анатомическую форму тела. Гречишная лузга приобретает форму рельефа головы, что просто незаменимо для снятия тяжести и напряжения в мышцах
• В шелухе не скапливается пыль, что препятствует появлению и размножению пылевых клещей, поэтому она безопасная и гипоаллергенная.
• Эфирные масла гречихи благотворно влияют на сон.

Полезное массажное воздействие шелухи на мышцы, кожу лица и головы

Есть и несколько минусов, но, как правило, через время многие привыкают к гречневой подушке и не замечают недостатков.

• Сухая шелуха довольно шумная, но некоторых такое шуршание наоборот успокаивает. Наполнитель шелестит при смене положения, а некоторых это отвлекает от сна
• По сравнению с другими видами наполнителей, лузга довольно жесткая. Но именно этим обусловлен ее ортопедический эффект.
• Большой вес, изделие может весить 2-3,5 кг, а некоторые большие модели и все 5 кг. Изделие бывает разных размеров и плотности, что позволяет выбирать его, учитывая свои запросы
• Относительно небольшой срок службы 3-5 лет, в дальнейшем изделие требует замены. Такой наполнитель нужно периодически полностью заменять на новый для сохранения всех присущих ему свойств

Количество минусов не столь велико, при этом некоторые отрицательные свойства имеют спорный характер, такие как шумность и жесткость.

Полезные свойства и вред гречишной шелухи

Стабильно высокая урожайность ядрицы это – не результат генетических модификаций и применения агрохимикатов, а заслуга исключительно матушки-природы, которая наградила её способностью отлично расти, развиваться и даже самостоятельно бороться с сорняками, на радость фермерам.

Узконаправленные врачи-вертеброневрологи, специализирующиеся на лечении деструктивных процессов позвоночника, считают, что качественная подушка должна выполнять две важнейшие функции, обеспечивая поддержку:

1. Лордоза – физиологического изгиба позвоночника, обращённого выпуклостью вперёд в положении лёжа на спине.
2. Прямого угла, который формирует линия плечевых суставов и шейный отдел позвоночного ствола в боковых позициях тела.

Подушки из лузги гречихи полностью отвечают перечисленным требованиям, именно благодаря наполнителю.

По мнению медиков, биоподушки приносят пользу нашему организму, потому что:

Отлично поддерживают голову и шею в процессе сна, равномерно распределяя нагрузку на мышцы и суставы, повторяя каждый анатомический изгиб. Какое бы положение во время сна вы ни приняли, тут же сработает ортопедический эффект. Сон на жёстком основании помогает сохранить осанку правильной и красивой.

• Имеют гипоаллергенные и пылеотталкивающие свойства. Препятствуют образованию популяций клещей домашней пыли, вызывающих аллергию и обострение симптомов астмы и бронхита.
• Помогают бороться с храпом: когда голова находится в правильном положении, воздух беспрепятственно поступает в дыхательные пути, а мозг полноценно снабжается кислородом.

• Создают постоянный эффект микромассажа, по силе воздействия похожий на точечный: чешуйки гречихи с острыми вершинками ненавязчиво прорабатывают биоактивные точки шеи и плечевого пояса, пока человек спит.
• Заботятся о внешности. Точечный массаж благотворно влияет на состояние кожного покрова, способствуя разглаживанию тургора, и волос, за счёт стимуляции волосяных луковиц тонкими углами шелухи.
• Снижают боли различной локализации и этиологии.

Отказы от приобретения подушек из лузги гречихи чаще всего вызваны:

• Чрезмерной жёсткостью. Недовольство высказывают любители поспать в боковых позициях и в позе вниз лицом. В процессе адаптации к жёсткому основанию особенно несладко приходится ушам и щекам, в области которых нередко возникает покалывание с другими малоприятными ощущениями.
• Шумностью. Среди существующего ассортимента подушек гречишные модели производят больше всего шума. На громкие шуршащие звуки жалуются обычно те, кто спит опять же преимущественно в позе эмбриона, когда ухо прижато к основанию. Под давлением головы чешуйки начинают тереться между собой, что сопровождается характерным шелестом.

• Большим весом. Масса изделий может достигать 5 кг. На этот показатель влияет качество самого наполнителя. По сравнению с обычными подушками, основания из шелухи гречихи гораздо тяжелее, что не всегда удобно для пожилых людей или детей.
• Специфическим интенсивным запахом эфирного масла гречихи. Так как восприимчивость к запахам у всех разная, а есть и те, кто страдает гиперосмией (повышенной чувствительностью к ароматам), то для некоторых повышенная экстракция масел становится настоящей проблемой.

8фотографий

Есть ли минусы?

При первом использовании подушки она может показаться слишком жесткой. Для достижения наибольшего комфорта нужно поэкспериментировать со степенью наполнения подушки.

Следующим минусом лузги является шумовой эффект. При надавливании на подушку частички перемещаются и, соприкасаясь между собой, издают шелест. Особенно он хорошо слышим, если человек спит на боку. При этом многие считают, что со временем происходит привыкание к шуму, и его перестают замечать.

Еще одним минусом является тяжесть постельной принадлежности. Вес ее составляет около 5 килограмм. Это затрудняет эксплуатацию подушки маленькими детьми и людьми престарелого возраста.

Несмотря на наличие указанных недостатков, лечебные свойства подушки из гречки имеют существенное значение. Тем более что к полезному изделию привыкают уже после 3–4 использований.

Особенности выбора, применения и ухода

К выбору изделия стоит отнестись очень серьезно

Особое внимание надо обратить на материал чехла. Лучше всего, чтобы это был сатин

Он более долговечен и прекрасно пропускает кислород, позволяя коже «дышать».  Бязь же быстро рвется от систематического контакта с островатой шелухой ввиду своей недостаточной плотности, а вот тик хоть и довольно плотный, но очень гигроскопичный материал. Синтетические материалы и вовсе сведут все положительные качества изделия практически к нулю.

Кроме этого, посмотрите на качество наполнителя: он должен быть чистым, без мусора, остатков от переработки и лишних запахов. Легче всего это сделать на ощупь: подушка с чистой лузгой хорошо пружинится и быстро восстанавливает первоначальную форму. Также попробуйте немного смять или пересыпать содержимое внутри чехла из одной стороны в другую — если это не вызовет никаких сложностей, то можно не сомневаться, что технология производства была полностью соблюдена.

Подмечено, что наибольшим оздоровительным и расслабляющим эффектом обладают подушки прямоугольной формы и размером 40?60 см. Кроме того, они очень комфортные для сна взрослого человека. В качестве валика под шею можно взять изделие среднего размера — 40?36. Ну а если вы решили приобрести эту спальную принадлежность для малышей, то лучше выбирать размер 40?50. Однако учтите, что врачи не рекомендуют спать на таких подушках детям младше 3-х лет.

Обратите внимание, что если вы покупаете действительно оригинальный товар высокого качества, то к нему всегда прилагается сертификат, свидетельствующий о соответствии изделия медицинским показателям безопасности. Перед покупкой обязательно поинтересуйтесь, есть ли такой документ в магазине, внимательно изучите его, особенно если вам показалась странной сравнительно низкая стоимость подушки.. Данный ортопедический аксессуар применяется обычно только для сна

Однако иногда его используют на занятиях некоторыми восточными техниками и даже в качестве сидения на стул

Данный ортопедический аксессуар применяется обычно только для сна. Однако иногда его используют на занятиях некоторыми восточными техниками и даже в качестве сидения на стул.

Уход за изделием довольно прост: чехол в любой момент можно постирать, а вот наполнитель мочить категорически запрещено, время от времени его разрешается только пересыпать и, если есть возможность, просушивать на свежем воздухе. Раз в два–три месяца целесообразно проводить сухую чистку с помощью пылесоса.

Возможный вред от подушки с гречневой шелухой

Постельное приспособление из лузги используют для предупреждения и устранения симптомов аллергических реакций, частых ОРВИ, храпа и заболеваний нервной, костно-мышечной систем

Важно учитывать, что подушка из гречки может приносить и пользу, и потенциальный вред

В первое время нередко отмечается определенный дискомфорт, который проявляется:

1. Жесткостью поверхности. Этот недостаток особенно заметен, если человек привык спать на пуховых изделиях.
2. Шумом. Чешуйки лузги гречки являются пустотелыми и шуршат при смене положения тела.
3. Запахом. Эфирные масла характеризуются специфическим ароматом, но полезным для органов дыхания и нервной системы.

Внимание! Первые несколько суток спать на постельной принадлежности из шелухи гречки может быть неудобно. Однако адаптация происходит быстро.. К недостаткам можно также отнести рекомендации по уходу

Изделие нужно менять приблизительно каждые 5 лет. Это связано с потерей объема из-за уменьшения чешуек в размерах. Принадлежность не подвергают влажной обработке. Чехол стирают отдельно от наполнителя. Сухую чистку проводят раз в 2 месяца. Содержимое можно просеивать через сито, чтобы удалить стершиеся чешуйки

К недостаткам можно также отнести рекомендации по уходу. Изделие нужно менять приблизительно каждые 5 лет. Это связано с потерей объема из-за уменьшения чешуек в размерах. Принадлежность не подвергают влажной обработке. Чехол стирают отдельно от наполнителя. Сухую чистку проводят раз в 2 месяца. Содержимое можно просеивать через сито, чтобы удалить стершиеся чешуйки.

Важно! Наполнитель рекомендуют периодически проветривать и просушивать.

Преимущества использования подушки из гречневой лузги

Наиболее важным качеством наполнителя является его натуральность и естественность. Они делают его предпочтительным в очень многих случаях.

Основными из них являются:

1. Возможность принятия человеком естественной позы во время длительного ночного отдыха.
2. Допустимость использования даже для новорожденных детей.
3. Надежное избавление от привычки к храпу.
4. Обеспечение хорошей осанки.
5. Облегчение легочной вентиляции и сердечно-сосудистой деятельности организма.
6. Отсутствие слеживания и скатывания.
7. Полноценность функционирования кровеносной системы человека на протяжении всего периода ночного сна.
8. Помощь в быстром засыпании.
9. Применение людям, страдающим патологиями дыхательной системы.
10. Действенная профилактика остеохондроза.
11. Сохранение прохлады для кожи в летний период.
12. Мышечная релаксация организма.
13. Удобство отдыха для спины, шеи и головы.
14. Устранение приступов мигреней.

Гречневая лузга: что являет собою наполнитель

Лузга гречихи – это продукт, который получают из крупы на последнем этапе ее обработки. После сбора урожая гречку промывают и тщательно просушивают, после чего подвергают обмолачиванию. В результате чешуйки отделяются от ядер. Их собирают и используют в качестве наполнителей для подушек.

Полезные свойства подушки

Для чего, по сути, необходима подушка? – Для обеспечения крепкого комфортного сна на протяжении всей ночи. Однако далеко не все они выполняют свое прямое предназначение, и доказательством тому является бессонница, от которой страдают довольно многие жители городов и те, у кого сидячая работа. Конечно же, на состояние нервной системы во многом влияет образ жизни и частота возникновения стрессовых ситуаций, однако вместе с тем огромную роль отыгрывает и качество принадлежностей для сна.

Пуховые и перьевые изделия известны своей способностью собирать и накапливать пыль, что зачастую негативным образом сказывается на самочувствии людей с бронхиальной астмой и склонных к аллергии. Гречневая подушка не имеет подобных качеств. Это было доказано еще в 2004 году в ходе научных исследований.

Если вы храпите, то подушка из гречневой лузги способна решить и эту проблему. Благодаря тому, что голова и плечевая область находятся в оптимально удобном положении, вы спите крепко и при этом не мешаете отдыхать остальным домочадцам.

Гречневая лузга имеет острые вершины, благодаря которым во время отдыха вы получаете еще и прекрасный массаж, который по своему действию схож с точечным. В результате тщательной проработки биоактивных точек, которые находятся как на шее, так и на плечах, проходят головные боли и налаживается микроциркуляция крови во всех отделах головного мозга. Кроме того, такой массаж помогает привести в норму артериальное давление, снимает усталость и помогает максимально расслабиться. Плюс ко всему, вы получаете уникальную возможность позаботиться о своей внешности просто во время сна. И это опять же благодаря точечному массажу, в результате которого кожа становится более свежей и молодой, так как разглаживаются мелкие морщинки, а волосы блестящими и крепкими, что связано с воздействием тонких углов лузги на волосяные луковички.

Структура гречишной шелухи такова, что сквозь нее свободно циркулирует воздух. Это позволяет подушке быть очень удобной и комфортной даже летом – она поглощает пот и при этом не создает теплового эффекта, а потому на ней не жарко.

Недостатки гречневой подушки

Подушка из гречневой лузги на первых порах использования может показаться довольно некомфортной, и все из-за специфического наполнителя. Шелуха гречихи довольно жесткая и при этом еще и шумная. И несмотря на то, что никакого вреда здоровью качественная подушка причинить не способна, некоторые отказываются от ее применения именно из-за этих минусов. Рассмотрим их более подробно.

• Подушка с гречневой шелухой шумная. Шумовой эффект создается из-за того, что лузга трется друг о друга, и особенно ярким он будет в том случае, когда человек спит на боку, то есть непосредственно ухом к подушке.
• Аксессуар очень жесткий. Подобные жалобы обычно слышно от тех, кто привык спать на животе или опять же на боку. В таких ситуациях в наибольшей степени «страдают» уши и щеки. Но при этом те, которые спят преимущественно на спине, практически никакого дискомфорта не испытывают.
• И последнее, большой вес. Здесь все зависит от выбранного вами размера и высоты подушки. Ее вес может достигать пяти килограммов, и это действительно достаточно много, особенно когда справляться с такой принадлежностью для сна приходится детям или людям пожилого возраста.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Особенности гречневой лузги как наполнителя подушки

Гречишная лузга получается при обработке гречки после сбора урожая. Плоды гречихи представляют собой трехгранные зерна – орешки. Для получения крупы проводится термическая обработка зерен, их сушка и шелушение, в результате которого ядрышки освобождаются от скорлупок.

Скорлупа, или лузга, гречихи обладает упругостью. Она также содержит лечебные эфирные масла. Эти качества позволяют использовать шелуху в качестве наполнителя для подушек и матрасов.

Наполнители из гречневых скорлупок обладают массажными свойствами. Изделия с таким наполнителем способны принимать и сохранять форму головы и тела спящего человека, что способствует удобному положению, расслаблению мышц и глубокому сну. Ортопедические качества повышаются при уплотнении наполнителя. При этом становится более ощутимым его массажный эффект.

Аллергических реакций на гречневую шелуху не отмечалось, что также является важным фактором при выборе наполнителя. Еще одним преимуществом этого материала является отсутствие в них клещей, которые обычно поселяются в перьевых подушках.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

1. Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
2. Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
3. Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Важно! Возможен вред для здоровья от отдыха на жесткой поверхности при перенесенных травмах.

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

• требуется периодическая стирка чехла;
• наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
• лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
• проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
• если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

• некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
• потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
• чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
• стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
• наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
• химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Важно! По-настоящему качественное изделие снабжают сертификатом, подтверждающим профессиональный уровень очистки и подготовки гречневой лузги. Несортовая, плохо обработанная лузга способна вызвать аллергию, стать рассадником патогенных микроорганизмов, быстро утратить форму.. Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху

Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.

Следующая
Полезная информацияЧто лучше для постельного белья бязь или сатин

Как выбрать подушку из гречихи

Основным критерием для покупки должно стать главное предназначение. Требуется напомнить, что магазины разделяют свою продукцию для сна на ряд разделов.

1. Изделия для ночного отдыха. Они чаще всего выпускаются в форме четырехугольника, 40х60 или 50х70 сантиметров размером.
2. Подушки для подкладывания на сидение. Выпускаются различных очертаний и типов. Наиболее часто они выполняются в качестве квадратов 40х40 сантиметров или в виде сфер 35х50 сантиметров. Они могут иметь углубления и вырезы. Продукция имеет ортопедические свойства, снимающие повышенную нагрузку на позвоночный столб и облегчающие длительное пребывание в однообразной позе. Она рекомендована людям, страдающим варикозным расширением вен, геморроем, простатитом и т.д.
3. Детский вариант подушек выполнен в форме четырехугольника и имеет меньший объем. Рекомендован ребенку, начиная с двухлетнего возраста. Их применение желательно для малышей, страдающих аллергией, бронхо-легочными заболеваниями, пониженным иммунитетом или бессонницей. В некоторых случаях к наполнителю примешивают календулу, лаванду, мелиссу, мяту, тимьян, укроп, а также успокаивающие и облегчающие дыхание травы.
4. Подушки для водителей не только наполнены гречихой, но и имеют ячеистый тип, обеспечивающий неизменность формы. Материал распределяется по секциям и не подвергается слеживанию. Кроме того, изделия оказывают массажный эффект, улучшающий кровообращение малого таза.
5. Подушки, предназначенные для путешествий. Их подкладывают под шею при длительных перелетах или переездах. Выпускаются они в виде валиков 40х36 сантиметров.

Качественное изделие из гречихи должно быть эластичным, быстро возвращающим первоначальную форму при надавливании, а материал должен распределяться по его поверхности равномерно.

Хорошая подушка обычно туго набита, но не слишком жестка и не источает выраженного запаха.

В приложении к ней должны быть указания на термостойкость, гигроскопичность и наличие ортопедических свойств.

Предпочтительным вариантом для покупки становится изделие размером 60х40 сантиметров. Оно позволяет хорошо отдохнуть ночью, помогая спящему принять удобную позу.

Мужчинам желательно останавливаться на варианте 50х70 сантиметров, а для ребенка взять вариант от 0 х40 сантиметров.

У продавца обязательно нужно спросить наличие сертификата безопасности. Перед совершением покупки его следует внимательно прочитать, стараясь установить соответствие всем необходимым требованиям. Особенно внимательными нужно быть при относительно невысокой стоимости подушки.

Требуется также обратить внимание на исправность застежки. Ее стоит открыть и осмотреть качество наполнителя

Если присутствуют примеси лекарственных растений, то необходимо убедиться в том, что они не вызовут негативных реакций и не станут действовать раздражающим образом.

Желательно, чтобы чехол закрывался при помощи липучих материалов. В противоположном случае не нужно останавливать свой выбор на изделии во избежание быстрой его порчи.

Подушку также следует поднести к уху и оценить ее свойства. Продукция высокого качества легко перемещается внутри чехла, шелестит и кажется абсолютно сухой при ощупывании.

Наволочку стоит выбирать из натурального белого материала. На ней не должно быть пятен или проступания цвета наполнителя. При их наличии можно сказать, что он отсырел или содержит не указанные включения.

Стоимость изделия должна соответствовать средней по линии. Если она чересчур дешева, подобная особенность свидетельствует о том, что не соблюдены все пожелания к ее качеству. В этом случае она прослужит очень короткий срок.

Рекомендации по выбору

Хорошая гречневая подушка должна отвечать требованиям экологичности, гигиеничности, иметь лечебные и ортопедические свойства

Покупая изделие, следует обратить внимание на следующие моменты:

• наиболее ценные и полезные модели содержат натуральный наполнитель из гречневой лузги без добавок. Если используется смесовый состав, то между наполнителями разного вида должна быть перегородка из ткани. Гречневую лузгу подходящего качества можно купить отдельно и использовать для досыпки внутрь изделия;
• рекомендуем выбирать модель с двумя чехлами: внутренний (наперник) из бязи, тика, макобатиста, жаккард-сатина или иной натуральной ткани и внешний в виде съёмной наволочки. Очень удобно, если на чехле имеется молния или застежка-липучка, позволяющая досыпать или отсыпать лузгу для регулировки объема, просушить и просеять гречиху или постирать наперник. Имеет значение плотность ткани чехла. Бязь не прослужит долго, тик плохо пропускает воздух. Оптимальное решение – качественный, плотный сатин и его производные.
• форма и размер подушки с гречишной шелухой. Эти параметры зависят от назначения изделия и вкусовых предпочтений будущего владельца. Подбирая подушку по ширине плеча лучше выбрать модель чуть выше, чем необходимо – наполнитель может слегка смяться при использовании. Кроме того, всегда удобнее отрегулировать высоту, отсыпав лишнее, чем оказаться перед необходимостью искать и покупать дополнительный объем гречневой лузги для досыпки.

Польза и вред гречихи

Уникальные достоинства:

• настраиваемость – добавление или удаление части наполнителя помогает регулировать высоту;
• подушки не аккумулируют тепло, спать на них не жарко;
• лузга, защищающая гречишное ядро – экологически чистый, подвижный, упругий материал, идеально подходящий для изготовления изделий для комфортного и здорового сна.

Вред, имеющий место в начале эксплуатации:

• твердость подушки;
• шелест наполнителя;
• интенсивный запах;
• для определения комфортного количества наполнителя необходимы эксперименты.

После нескольких лет использования наполнитель частично теряет объем и его нужно добавлять. Шелест лузги, слышный при смене положения на подушке, сначала кажется отвлекающим, но по прошествии нескольких дней все к нему привыкают и наслаждаются комфортом. Аксессуар для сна ничем не отличается от привычной пуховой подушки, но сон на нем гораздо более комфортный. Сейчас очень популярны подушки из бамбука. Также вызывает интерес подушка Асония.

Разнообразные подушки в Икеа порадуют самого требовательного покупателя.

Недостатки наполнителя из гречишной лузги

Несмотря на полезные свойства такого натурального наполнителя, он имеет и некоторые недостатки. Связанные они, прежде всего, с неудобствами в использовании. Многие люди жалуются, что такие постельные принадлежности слишком тяжелые, жесткие и плотные. К числу недостатков, вызванных этими качествами изделий, принадлежат:

1. Шум. Гречишная шелуха имеет свойство тереться между собой. А поскольку она твердая, создается шум во время движений. Когда вы уснете, такой недостаток сам исчезнет. Если спать на спине, а не на боку – ухом к подушке, то шум не будет слышен.
2. Жесткость. Шелуха, полученная после обработки гречихи, достаточно твердая и жестка, и это может ощущаться во время сна. Особенно от этого недостатка наполнителя страдают люди, привыкшие спать на боку. При длительном лежании в таком положении в области ушей и щек может ощущаться покалывание и даже онемение. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, а получить от сна только пользу, возьмите привычку спать на спине.
3. Большой вес. Такие изделия, изготовленные из гречневой лузги, в зависимости от своего размера, могут весить до 5 кг. Такой предмет из-за большого веса не очень удобный для детей и пожилых людей. Но решить проблему можно, если подобрать форму и размер подушки, которые не будут иметь большой вес.
4. Шелуха имеет свой природный запах, который кому-то может быть неприятным.

По словам специалистов, лечебный эффект гречишной шелухи намного превосходит эти недостатки. Они обычно проходят после 3-4 ночей, и подушка становится незаменимым предметом для здорового сна.

Как устроена подушка из гречневой лузги

Это полезный, доступный и ароматный наполнитель для подушки. Перед использованием шелуха проходит специальную обработку:

• Для начала ее отделяют от зерен.
• После этого происходит просеивание, чтобы окончательно избавиться от твердых частиц.
• Лузгу продувают воздухом.
• Следующим этапом подготовки является пропарка.
• На последнем этапе происходит чистка наполнителя.
• В итоге получается множество полых гречневых пирамидок. Именно они содержатся внутри подушки.

В качестве чехла для хранения используется хлопковый наперник, на котором есть застежка. Внутрь него засыпается шелуха, а сверху надевается наволочка. Наличие застежки в виде липучки, молнии или прочих разновидностей является очень важным, так как это помогает регулировать жесткость подушки в индивидуальном порядке. Можно самостоятельно убирать или добавлять наполнитель по своему усмотрению.

Чем полезна подушка из гречневой лузги

Такой тип наполнителя обладает действительно многочисленными преимуществами.

Натуральный материал позволяет человеку очень быстро заснуть, хорошо охлаждает его кожу и помогает полноценному воздухообмену во время ночного отдыха.

Подушка обладает повышенной гигроскопичностью, полной гигиеничностью и не имеет никаких аллергенных свойств. Кроме того, она обладает выраженными ортопедическими качествами.

Ее применяют при:

• остеохондрозе ;
• бессоннице;
• головных болях;
• гипертонии;
• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• невралгии;
• потребности в продолжительном соблюдении постельного режима;
• непереносимости других видов наполнителей;
• сколиозе;
• склонности к ночному храпу;
• травмах;
• гипергидрозе;
• различных дерматологических болезнях и др.

Подушка повторяет основные особенности анатомического строения головы и шеи человека и надежно сохраняет их на протяжении всей ночи. Это способствует полной мышечной и нервной релаксации и дает возможность людям отлично отдохнуть.

Гречиха позволяет нормально циркулировать крови и лимфе, а также поддерживает в удобном положении позвоночник и грудную клетку. Она обладает высокой направленностью активно стимулировать массаж наружных тканей, улучшать мозговое кровообращение и быстро снимать мышечные боли.

Кроме того, она не вбирает различные бытовые загрязнения и не становится объектом привлечения комнатных паразитов.