Топ-10 лучших подушек для беременных

Форма подушек

На современном рынке представлены разные подушки для беременных и кормления по своей форме и наполнителю. Естественно, каждой женщине хочется выбрать самый оптимальный вариант.

Рассмотрим наиболее популярные виды этого постельного атрибута: какая форма удобнее и функциональнее?

U-образная

Её ещё называют подушка–подкова для беременных. Плюсы:

• равномерно поддерживает спину, живот;
• идеально подходит тем, кто ночью заворачивается в одеяло, словно в кокон;
• когда переворачиваетесь во сне, не нужно перекладывать её с собой, так как она укрывает с обеих сторон.
• очень удобна для дневного отдыха.

Минусы:

• для неё потребуется просторная кровать;
• с ней не поспишь с любимым в обнимку.

Что касается размеров, то u-образная подушка для беременных представлена на рынке в двух вариантах: 340×35 (для тех, кто ростом выше 160 см) и 280×35 (для остальных).

Рогалик

Не менее популярна подушка–рогалик для беременных. Достоинства:

• полностью обхватывает всё тело;
• на ней удобно устроить на выбор живот, спину или голову;
• подходит для обычной кровати.

Недостатки:

при повороте на другой бок спина оказывается без поддержки, тогда как живот упирается в спинку подушки, поэтому в таких случаях приходится её постоянно переворачивать.

Размер — 340×35.

Подушка «G»

Ещё одна очень удобная и функциональная подушка для беременных и кормящих мам, которая появилась на рынке недавно и похожа на рогалик. Положительные моменты:

• помогает снять мышечное напряжение;
• позволяет принять удобную позу: её можно обхватить ногами, на неё — положить голову, подвернуть под живот, опереться спиной;
• идеальна для дневного отдыха.

Отрицательные моменты:

не всем удобен «отросток» (хвостик буковки «G»), который постоянно мешается во время сна.

Размер — 350×35.

Банан

Это подушка для беременных формы «С». Чем она хороша:

• не занимает много места;
• поддерживает живот и спину;
• удобна для сна на боку;
• днем позволяет расслабиться полусидя или полулежа;
• из-за её маленького размера удобна для путешествий.

Редко вызывает отрицательные отзывы. Размеры, которыми представлена подушка-банан для беременных на рынке, — 190×30 (при росте выше 160 см) и 170×30 (для всех остальных).

Big

Ещё одна специальная подушка для беременных, которая называется Big. Почему стоит выбрать именно её:

• позволяет полноценно отдохнуть и ночью, и днём;
• на неё можно удобно устроить голову, опереть живот, спину;
• небольшая и компактная;
• приемлема для переездов.

Может не подойти, потому что:

• может вызывать дискомфорт в шейных суставах с непривычки;
• при переворотах ночью её придётся перекладывать с собой.

Привычный размер — 280×35.

Подушка «Г»

Подушка «Г» для беременных — это длинный валик (около 230 см) со специально закругленной для головы верхней частью. Плюсы:

• не занимает много места;
• удобна в любой ситуации.

Минус лишь в том, что она очень мала и вряд ли доставит будущей маме такой комфорт, как, например, вышеописанные подкова или рогалик.

Валик

I-образная, или подушка–валик для беременных, пользуется очень большим спросом. Причин для этого достаточно много:

• она компактна;
• разгружает позвоночник и шейные суставы;
• позволяет отдохнуть мышцам;
• снимет с тела усталость;
• стоит недорого.

Это ортопедическая подушка для беременных, которую рекомендуют будущим мамочкам многие гинекологи. Она практически не имеет недостатков. Её обычные размеры — 190×30 и 170×30.

Современные производители постельного белья заботятся о тех, кто в скором времени готовится к рождению малыша. Результат — большой выбор самых разных, очень удобных ночных аксессуаров.

На вопрос, какая форма подушки для беременных самая удобная, однозначного ответа быть не может. Он складывается из индивидуальных предпочтений женщины, особенностей её телосложения и финансовых возможностей. Определившись с этим моментом, можно задуматься о том, какой наполнитель будет всю ночь покоиться у вас под головой.

Как выбрать подушку для беременных

Многие женщины в положении выбирают подушки, основываясь на универсальности, которая заключается в возможном изменении формы и применении в период беременности и после рождения ребенка. Они бывают материнскими, клиновидными, для тела, для кормления, трансформерами. Для удобного сна советуем купить материнскую подушку, состоящую из двух отсоединяемых частей, которые выполняют разные функции. Она способствует комфортному положению во время засыпания и разгрузке мышц. Клиновидная форма понравится любительницам спать на боку.

Опоры для кормления освобождают руки при грудном вскармливании, поддерживают кормящую маму и грудничка. Трансформеры адаптируются под нужды женщины. Их можно подкладывать под спину, скатывать валиками, размещать под уставшими ногами. Покупайте изделие с учетом физиологии и личных потребностей.

Выбираем форму подушки

Подушка U-образной конструкции гарантирует равномерную поддержку спины и живота. Создает кокон, обволакивая женщину со всех сторон. При изменении положения тела не требует перемещения. Комфортна при грудном вскармливании. Объемная подложка не подходит для небольших диванов. G-образное изделие помещают под животом и зажимают ногами. Используется для ночного и дневного отдыха. Некоторые беременные считают хвостик опоры неудобным. С-образный валик или в простонародье “банан” является компактным, соответствует низкорослым и высоким женщинам. Можно брать в путешествие. Поддерживает живот и расслабляет спинные мышцы.

Г-образный товар имеет укороченное исполнение, не занимает много места. Поддерживает одну сторону, при изменении положения тела его приходится перекладывать. Бюджетное изделие в виде буквы I применяется только для сна. Напоминающая рогалик подкладка обеспечивает полный охват тела, расслабляет спину, живот, мышцы шеи.

Наполнитель

Наполнители для подушек бывают искусственными или натуральными на основе гречишной лузги, шерсти, пуха. Последние могут провоцировать возникновение аллергических реакций. Оптимальными составляющими являются пенополистирол, холлофайбер, комфорель, искусственный лебяжий пух. Пенополистирол не подвержен появлению клещей и образованию плесени. Не пружинит, легко принимает нужную форму. Служит долго, не впитывает посторонние запахи. Материал хорошо чистится, имеет влагоотталкивающие свойства. Присутствует шуршание шариков. Холлофайбер не вызывает зуда и чиха, не поглощает пот. Подушки с таким наполнением можно стирать в домашних условиях. Слегка пружинит и накапливает статику. Комфорель схож по характеристикам с холлофайбером, но имеет более короткий срок службы. Искусственный лебяжий пух имеет преимущества вышеназванного материала, но является более легким. Наволочки, напротив, должны быть выполнены из натуральных тканей: хлопка, льна, бязи.

Габариты

В магазинах продаются изделия длиной 1-3 метра. Метровые подходят для кормления грудничка, но не для сна. Самыми популярными являются подушки длиной 160-170 см. При покупке необходимо учитывать рост женщины. Высокорослым рекомендуем купить валики длиной 250-320 см. Существует формула, на основании которой можно подобрать изделие правильного размера. При росте в 160 см подходящая длина прямого валика составляет 150-170 см. При покупке U-образного изделия производят следующие расчеты: ваш рост*2-50 = ___ см (например: рост 150 см, тогда 150*2-50=250 см). Кроме роста нужно знать габариты спального места. Не все подушки соответствуют узким диванами или кроватям.

Миниатюрные валики подходят для негабаритной мебели. Если женщине необходим отдых полусидя или полулежа лучше остановиться на С-образном валике.

Какие бывают формы подушек для беременных

Формы подушек бывают нескольких видов, каждая женщина подбирает ее под себя. Итак, формы подушек:

	U-образная или «подкова». Это одна из популярных форм, которая пользуется спросом у беременных. Подушка отлично поддерживает живот и спину одновременно, на ней удобно спать на обоих боках, а если вы любите укутаться в одеяло, то вам понравится ее объем. Во время кормления она легко превращается в удобное кресло. У этой формы есть и особенность — из-за объема она подойдет для сна только на просторных кроватях;
	«рогалик». Эта форма похожа на букву «С», но учитывает анатомические особенности. Край для подголовника сделан в меньшем диаметре, а край, который кладется в ноги, утолщен. Подушка обхватывает все тело и позволяет удобно устроиться даже на довольно скромном ложе. Обладательницы данного товара отмечают только один минус: переворачиваясь с бока на бок, приходится разворачивать и изделие;
	G-образная. Этот вид появился относительно недавно. Она тоже, как и «рогалик», учитывает все изгибы тела. Только подголовник не загибается к груди, а имитирует подголовный валик. Нижняя часть подушки немного длиннее. Это иногда может мешать во время сна. Но с ней удобно менять положение тела и легко приспособить под желаемую позу;
	С-образная, или «банан». Она не габаритная, очень удобная и подойдет для поездок. Эргономичная форма обхватывает тело и снимает напряжение со спины и живота. Единственно, при переворачивании на другой бок, как и «рогалик», С-образную подушку придется разворачивать;
	J-образная. Менее габаритная, чем вышеперечисленные виды. Форма напоминает рождественский леденец. Подушка имеет подголовный валик, а основа располагается вдоль почти всей длины тела. Ее очень удобно укладывать между коленями, что создаст дополнительный комфорт уставшим ногам. Также ее можно взять с собой в путешествие и с комфортом лежать на полке вагона или сидеть всю дорогу в автомобиле;
	І-образная. Представляет собой обычный валик длиной 170 или 190 см. Это самый дешевый, малогабаритный и практичный вариант, особенно в поездках. Удобна почти для любого положения тела. Тоже популярный выбор беременных женщин;
	подушка-бумеранг. Имеет форму бумеранга. Она будет естественно поддерживать живот во время сна, удобно ляжет под голову и между колен.

Для чего нужна подушка для беременных

1. Удобство во время сна. Подушка позволяет будущей маме лечь так, как ей будет удобно, при этом она не мешается под животом, как обычная.
2. Комфорт во время отдыха. Во время беременности организм перестраивается, и повышается нагрузка на спину, ноги. С помощью подушки возможно перераспределить нагрузку во время сидения или отдыха, положить под спину или разместить на ней ноги после трудного дня.
3. После родов. Кормление малыша тоже дает нагрузку на спину. При кормлении сидя обернутая вокруг талии подушка будет дополнительно поддерживать малыша и снимать напряжение с позвоночника и рук. Также ее можно использовать как бортик во время игр и отдыха малыша.

Подушка для беременных: какая лучше форма

Несмотря на то, что все подушки для беременных выполняют одну и ту же функцию, форма их различна. Это связано с тем, что все эти виды разрабатывались разными людьми со своими предложениями.

Стоит учитывать и тот факт, что эргономичную подушку можно использовать не только во время беременности, но и после рождения малыша. Она поможет снять напряжение во время кормления, а еще ее можно применять в качестве своеобразного «гнезда» для крохи. Это подарит ощущение безопасности и комфорта.

dlya-budushhih-mam-2
dlya-budushhih-mam-3

Выделим основные формы подушек для будущих мам:

• U- образная;
• Рогалик;
• G-образная;
• C-образная;
• Big;
• I-образная;
• Г-образная.

U-образная

Самая востребованная и удобная. Она состоит из арки и двух поддерживающих элементов. Такая форма полностью заключает в свои объятья. Вам не нужно беспокоиться о том, как повернуть ее во время сна. Вы можете закинуть на нее ноги, положить растущий животик и обнять ее. Все это обеспечит снижение нагрузки на позвоночник. Если вы постоянно ворочаетесь во сне, не можете принять комфортную позу, чувствуете ноющую боль в спине и пояснице, то это — идеальный вариант.

Однако, есть у нее и недостаток. Так как имеет объемные размеры (340х35 и 280х35), то потребуется широкая кровать. Для женщин выше 160 см следует выбирать размер 340х35 см� «дюймовочкам» подойдет вариант 280х35 см. Такая большая подушка-подкова совсем не оставит места вашему супругу. Обнимать вторую половинку или все же спать с комфортом на эргономичной подушке, решать только вам.

Как бы не смешно звучало сочетание «подушка-рогалик», она выполняет серьезные функции

Поддержание головы и спины в удобном положении во время сна очень важно для беременной женщины. Такая подушка практически полностью обхватывает тело, но занимает гораздо меньше места, чем вариант U-образной формы

Ее стандартные размеры 340х35 см или же 300×35 см. Она подойдет как для высокой, так и для миниатюрной женщины. С такой подушкой будет не тесно даже на стандартной кровати или диване.

G-образный

Вариант внешне чем-то напоминает предыдущий вид. В продаже такой вид появился не так давно, но уже стал любимым изделием мам, ожидающих малыша, и кормящих. На нее можно положить голову или же обхватить ногами. Днем же ее можно использовать как поддержку для спину и головы во время просмотра телевизора, чтения книги. Размер такого варианта 300×35 см или 350×35 см.

В виде буквы «С»

можно взять с собой, если планируется долгое путешествие. Это возможно благодаря компактному размеру (190х30 см или 170х30 см). Однако, это не говорит о том, что она будет не очень комфортна для домашнего использования. Ее можно подложить под спину сидя за компьютером, под живот или же удобно разместиться на ней во время сна.

Форма «big»

Имеет один длинный, а другой короткий конец. Благодаря такому строению, подушкой можно обернуться как угодно. Она — длинная, поэтому ее можно расположить даже по кругу. Такой вариант многофункциональный и простой в использовании. Ее размеры 280×35 см.

I-образная

Подушка простая и комфортная. Однако, почему-то, не пользуется большой популярностью. Она занимает не мало места. На нее можно положить ноги, снизив нагрузку на спину. Также удобно разместить на подушке большой и тяжелый животик. Такой вариант отлично расслабит все тело и снимет напряжение, возникающее в мышцах при беременности. Она выпускается со следующими параметрами: 190х30 см или 170х30 см. Из-за небольшого размера подушка имеет самую низкую цену по сравнению с другими вариантами.

Г-образная

Отличается от предыдущего вида валиком для головы. Ее лучше выбрать тем, кто предпочитает сон на ортопедической подушке. Такой вариант подарит вам комфорт и крепкий сон. Эта постельная принадлежность занимает на кровати не так много места.

Спать с ней будущей маме гораздо приятнее и проще. Вы больше не будете ощущать неприятных «поднываний» в области поясницы. Подойдет этот вариант и для дневного времяпрепровождения. Общая длина такой подушки составляет 230 см.

Какой бы вид вы не выбрали, он непременно поможет вам в последние месяцы беременности.

Особенности многофункциональных подушек для беременных

Благодаря применению этого приспособления для беременных, удается снять напряжение с тела женщины. Эта незаменимая помощница помогает ей заснуть в удобной позе.

Использование подушечки показано на любом сроке.

Назначение

Благодаря подушке для беременной, нормализуется кровообращение женщины, что положительно влияет на ее самочувствие и состояние ребенка.

С помощью этого вспомогательного средства удается добиться следующих результатов:

• поддерживать спину и живот во время отдыха;
• равномерно распределять нагрузку на позвоночник;
• поддерживать шею;
• предотвращать появление отеков;
• полностью расслаблять мышечный корсет.

Во время пользования этой незаменимой постельной принадлежностью беременная женщина позволяет себе полноценно отдохнуть:

• Принимать удобную для нее позу во время сна, отдыха, прочтения книги или просмотра телевизора.
• Снизить нагрузку на организм, в особенности в то время, когда живот начинает увеличиваться.
• Забыть о дискомфорте и множественных неудобствах, которые случаются во время отдыха.
• Уменьшить неприятные моменты во время автомобильных поездок.

Виды наполнителей и тканей

Подушки для беременных состоят из двух наполнителей – пенополистирола и холлофайбера. Каждый из них имеет положительные стороны. Иногда будущим мамам трудно выбрать. Стоит рассмотреть их по отдельности.

Этот материал является гипоаллергенным. Он экологически чистый, с водоотталкивающими свойствами и долговечный. Изделия с пенополистролом легко принимают контуры человеческого тела. Они хорошо стираются и сушатся. Одним минусом такого материала выступает его высокая стоимость.

Холлофайбер представляет собой синтетический материал, основанный на синтепоне, что говорит о его безопасности. Наполнитель не впитывает влагу, низкоаллергенный, экологически чистый, долговечный. Он пружинистый, что позволяет принимать ему любую форму. В нем так же, как и в пенополистроле не заселяются колонии клещей и других паразитов.

Есть еще один вид наполнителя для таких подушек – гречишная лузга. Она хоть и немного шуршит, но при этом природного происхождения.

Подобные подушки состоят из двух слоев. Для первого слоя используются плотные ткани. Чаще всего это сатин или бязь. Вторым служат съемные наволочки. Для их изготовления применяется лен, хлопок, велюр или трикотаж.

Размеры

Что касается параметров подушек для беременных, то они бывают самыми разными. Все зависит от предпочтений женщин. Из практических наблюдений известно, что удобными являются изделия больших размеров. Это позволяет, к примеру, U-образную подушку в 2 метра величины не переворачивать, а просто женщине перевернуться на другой бок. Кроме того, с помощью такого изделия обеспечивается спокойный сон и будущей маме и ее супругу.

Внимание! Если подушка покупается при беременности с учетом использования ее еще во время кормления, то больших размеров желательно избегать.

Уход за изделиями

После покупки изделия следует снять с него наволочку и освежить в процессе непродолжительной стирки.

Если подушка наполнена шариками пенополистирола перед стиркой ее следует погрузить в специальный для стирки мешок или наволочку

Такая мера предосторожности необходима в случае разрыва изделия. Таким образом шарикам не удастся растеряться по машинке

Для стирки приспособления для сна с пенополистиролом выставляется температура 60⁰.

При длительном использовании подушка иногда дает усадку. Этот вопрос решается. Для этого достаточно найти застежку на внутреннем чехле изделия и добавить в нее наполнитель.

Виды подушек для беременных

Большинство моделей для тех, кто вынашивает ребенка, — универсальны. Такие ортопедические подушки для кормящих и беременных используются и до родов, и в первые месяцы ухода за малышом.

Отличительной особенностью подушек становится их форма. Производители не устают изобретать всё новые варианты, но самыми популярными являются следующие конфигурации подушек для беременных.

«Рогалик»

Другое название данной модели – подкова. Небольшие изделия можно использовать при кормлении ребенка, на моделях чуть больших размеров – удобно спать, пропуская между ног.

U-образная подушка

Универсальный вариант, который оказывается удобен для большинства женщин. Закрепив U-подушку на талии, на нее можно положить малыша во время кормления, а во время беременности ее подкладывают под поясницу при просмотре телевизора или во время отдыха в положении лежа. Незаменима она оказывается и во время сна ночью: подушка окружает тело со всех сторон, поэтому позволяет занять самое удобное положение.

G-подушка

Относительно новая модель, которая похожа на деформированную подкову – один ее конец не закручен до конца. Обычно выпускается небольших размеров и используется как дорожный вариант.

Г-подушка

Выполнена в форме кириллической «Г». Она компактная, но ее недостатком считается необходимость перекладывать подушку при смене позы.

I-подушка

Иначе называется «банан». Выполнена в виде мягкого валика. Может иметь разные размеры и длину вплоть до 2,5 метров.

Предназначение подушки для беременных

Со второго триместра беременности, когда животик начинает активно расти, принять удобное положение во время сна или отдыха становится всё труднее. Для сна можно воспользоваться матрасом с отверстием для живота, а для того чтобы женщина могла расположиться с комфортом не только дома, но и во время прогулки или на рабочем месте, созданы специальные ортопедические подушки для беременных.

Подложив подушку под тот или иной участок тела – поясницу, колени, бедра, шею, всё тело – мамочка может легко расслабиться, снять напряжение с позвоночника и мышц, улучшить кровоснабжение, предотвратить отечность.

При помощи подушки для беременных становится возможным лечь полубоком, удобно разместив животик на кровати или диване.

Какие бывают подушки для беременных

Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

U-форма или подкова

Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

Подкова имеет следующие достоинства:

• обеспечивает правильное положение во время сна;
• является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
• нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см

Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху

Рогалик

Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

• полный обхват тела;
• возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
• Можно спать на узкой кровати.

Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

Форма G

Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

Достоинства этот вариант имеет следующие:

• возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
• легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
• комфортно использовать и для отдыха днём.

Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

Банан или С

Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

Преимущества такого варианта следующие:

• возможность использовать даже на очень узкой кровати;
• надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
• возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
• удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
• несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

Форма Г

Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

Форма буква I

Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

Сильные стороны такой модели:

• компактность;
• полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
• полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
• низкая цена.

Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

Подушка трансформер 5 в 1

Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.