Содержание
Связочный аппарат
Вся система суставов обеспечивает необходимую функциональность стопы.
- Предплюсно-плюсневые — Мелкие плоские суставы с ограниченной подвижностью. Они образуют основание стопы, при помощи связок в предплюсне.
- Межфаланговые — Обеспечивают неподвижность фаланговых костей.
- Подтаранный — Малоподвижен, находится в заднем отделе стопы, обеспечивая свод таранной и пяточной костей.
- Плюснефаланговый — Шаровидный сустав, позволяющий сгибать и разгибать пальцы.
- Таранно-пяточно-ладьевидный — Соединяет три кости с осью вращения. Стопу можно вращать наружу и вовнутрь.
- Голеностопный — Крупный сустав, соединяющий три кости. Образует блок между голенью и таранной костью. Сустав прикреплен к хрящу, сбоку образует связки.
- Все вращательные и сгибательные движения ноги происходят за счет голеностопа. Вся нагрузка во время ходьбы, бега ложиться на голеностопный сустав.
Стопа выполняет 3 функции:
- Опорная — способность препятствовать давлению опорной поверхности. При нарушении функции человек испытывает сильную боль при беге или прыжках. При ходьбе стопа выполняет толчковую функцию — ускорение передвижения.
- Амортизационная — сглаживает толчки при ходьбе, беге. Она оберегает суставы от повреждений. Если свод стопы низкий, то функция снижена, развиваются болезни костей, суставов, иногда внутренних органов.
- Балансировочная — обеспечивает полный охват поверхности опоры и сохранения положения тела человека при движении.
Чем опасен перелом пальца на ноге
Нередко после получения травмы пострадавший игнорирует слабые болевые ощущения и не обращается с травмой в медицинские учреждения. Это чревато осложнениями и неприятными последствиями, такими как:
- неправильное сращение поврежденной кости;
- образование костных мозолей, которые замедляют восстановление костей и являются явным косметическим дефектом;
- образование ложного сустава;
Такое осложнение как ложный сустав может возникнуть при отсутствии своевременного вправления перелома с костными отломками. В течение первых двух дней после перелома костные каналы начинают закрываться, края костей округляются и стираются, в результате чего формируются две кости вместо одной сломанной. Они не соединены между собой, что снижает опорную функцию конечности и мешает полноценному движению. Ложный сустав все время находится в состоянии воспаления из-за отсутствия между концами образовавшихся костей хряща, снижающего трение.
остеомиелит – воспаление кости и костного мозга, связанное с попаданием инфекции при открытом переломе. Патогенные бактерии могут попасть в кровь, а также в саму кость при осколочном переломе. Во избежание заражения необходимо как можно быстрее обработать рану антисептическими растворами и обратиться к врачу для дальнейшего лечения;
гангрена – отмирание тканей организма, связанное с кислородным голоданием и нарушением кровообращение в месте перелома. Без экстренного вмешательства, гангрена может распространиться с пораженного участка на здоровые ткани, что увеличивает риск полной потери конечности.
Кости пальцев стопы (фаланги) —
Кости пальцев стопы, фаланги, phalanges digitorum pedis (короткие трубчатые моноэпифизарные кости), отличаются от аналогичных костей кисти своими малыми размерами.
Пальцы стопы, так же как и кисти, состоят из трех фаланг, за исключением I пальца, имеющего только две фаланги. Дистальные фаланги имеют на своем конце утолщение, tuberositas phalangis distalis, которое является их главным отличием. Сесамовидные кости встречаются в области плюснефаланговых сочленений (в области I пальца постоянно) и межфалангового сустава I пальца.
Окостенение. Рентгенологическая картина возрастных изменений скелета стопы и области голеностопного сустава соответствует последовательному появлению точек окостенения в calcaneus на 6-м месяце утробной жизни, talus — на 7-8-м месяце, cuboideum — на 9-м месяце, cuneiforme laterale — на 1-м году жизни, в дистальном эпифизе tibiae — на 2-м году (синостоз в 16-19 лет), в дистальном эпифизе fibulae — на 2-м году (синостоз в 20-22 года), в эпифизах коротких трубчатых костей — на 2-3-м году (синостоз в 20-25 лет), в cuneiforme mediale — на 2-4-м году, в cuneiforme intermedium — на 3-4-м году, в naviculare — на 4-5-м году.
Следует отметить некоторые особенности окостенения скелета стопы: пяточная кость имеет апофиз, tuber calcanei, развивающийся из нескольких точек окостенения, появляющихся в 7-9 лет и сливающихся с телом ее к 12-15 годам; отмечаются отдельные костные ядра в processus posterior tali, в апофизе ладьевидной кости, tuberositas ossis navicularis, в апофизе V плюсневой кости, tuberositas ossis metatarsi quinti. В период существования этих костных ядер их можно принять за отломки костей. В этом отношении следует иметь в виду также сесамовидные кости I пальца, окостеневающие у девочек в возрасте 8-12 лет и у мальчиков в 11-13 лет. В V пальце вследствие редукции часто можно найти только две фаланги — бифалангия.
Необходимо помнить о возможности появления добавочных, сверхкомплектных, или, вернее, непостоянных, костей стопы. Истинными сверхкомплектными костями могут считаться те, которые отражают особенности фило- и онтогенетического развития. Таких костей в стопе имеется 9. Они лежат между медиальной и промежуточной клиновидными костями (os intercuneiforme), между I и II плюсневыми (os intermetatarseum), над ладьевидной костью (os supranaviculare), над таранной костью (os supratalus) и у перегиба m. peroneus через кубовидную кость (os sesamoideum peroneum). Остальные 3 кости представляют неслившиеся точки окостенения tuberositas osis navicularis (os tibiale externum), processus posterior tali (os trigonum) и медиальной лодыжки (os subtibiale).
Лечение
Тактику лечения определяют исходя из степени тяжести травмы, наличия осложнений. При переломе пальца на ноге делают такие манипуляции:
-
одномоментная закрытая репозиция ─ сопоставление отломков кости при закрытых переломах;
-
скелетное вытяжение ─ оттягивание ногтевой (дистальной) фаланги для уменьшения давления на сломанную нижнюю (проксимальную) фалангу и предотвращения расхождения фрагментов кости;
-
открытая репозиция ─ операция, производимая при многочисленных оскольчатых переломах, открытой травме, осложнениях после репозиции.
Одномоментная репозиция
Перед сопоставлением кости место травмы обезболивают. Для этого используют анестетики локального действия (новокаин, лидокаин). Делают несколько уколов в мягкие ткани вокруг предполагаемого перелома
Плавно и осторожно палец вытягивают и устанавливают костные отломки в соответствии с анатомическими и физиологическими особенностями
После вправления отломков проводят проверку правильности сопоставления кости. Оценивают двигательную способность суставов (межфалангового и плюснефалангового). Если любые движения (сгибание, разгибание) невозможно, проводят повторную репозицию до того момента, пока не будет восстановлена полная активность конечности. После успешной манипуляции палец иммобилизируют с помощью гипсовой повязки.
Скелетное вытяжение
Чтобы снизить уровень давления на кость и предупредить повторное расхождение фрагментов кости ногтевую фалангу фиксируют. После местной анестезии через кожу или ноготь продевается булавка или прочная капроновая нить. Концы нити завязывают в виде колец (петель) и цепляют за проволочный крючок, который плотно прикреплен к гипсовой повязке и таким образом оттягивает палец.
Такая конструкция накладывается на 2-3 недели. С целью профилактики инфицирования место прокола ежедневно обрабатывают антисептиками для наружного применения:
-
Фурацилин;
-
Мирамистин;
-
Хлоргексидин;
-
перекись водорода;
-
синтетические анилиновые красители ─ зеленка, фукорцин;
-
йод.
После снятия вытяжки палец еще на 2-3 недели иммобилизируют с применением гипса до полного срастания и заживления кости.
Открытая репозиция
Это операционный метод лечения сложных переломов. Его преимущества ─ полное восстановление при многооскольчатых травмах, прямая визуализация позволяет точно сопоставить костные отломки, надежная внутрикостная фиксация фрагментов с применением специальных хирургических приспособлений.
Операция по реконструкции сложных переломов пальцев называется внутрикостным остеосинтезом. В процессе лечения использую шурупы, спицы, скобы, пластины, проволоку. После операции устанавливается дренаж, нога фиксируется с помощью гипса или лонгета сроком от 4 до 8 недель.
Лечение простых переломов проходит в амбулаторных условиях. При осложненные травмах, требующих послеоперационного ухода, пациент находится в стационаре под наблюдением.
Строение стопы
Стопа человека состоит из 26 костей и включает в себя три отдела:
- Фаланги пальцев (14 костей).
- Каждый палец состоит из трех фаланг, только большой палец имеет 2 широкие трубчатые кости.
- Все косточки пальцев соединяются с остальной стопой суставами ближних фаланг.
- На мизинце верхние две фаланги часто могут срастаться, но это никак не влияет на движение.
- Предплюсна (7 костей, формирующие пятку и соединение с голенью).
В отдел входят следующие кости:
- кубовидная;
- клиновидная;
- ладьевидная;
- таранная (высокая кость);
- пяточная (крупная кость).
Пяточная кость принимает на себя всю нагрузку, удерживает равновесие, распределяет вес. Кость крепится при помощи множества связок и сухожилий и имеет 6 суставов. Таранная кость соединяет голень и стопу, имеет 5 сочленений суставов, без мышц. Эта кость позволяет человеку поворачивать ногу до 90 градусов, поднимать ее и опускать.
Ладьевидная кость находится рядом с таранной и формирует подъем стопы вверх. Сустав формируют 3 клиновидные и кубовидные кости, соединенные сухожилиями с ладьевидной.
У некоторых людей возникают небольшие отклонения в строении стопы. Например: еще одна ладьевидная кость, которая становится причиной натирания обуви, из-за высокого свода стопы. Или добавочная косточка сзади таранной кости, которая ставит «крест»на занятиях бальными танцами или балетом, из-за невозможности стояния «на носочках».
Плюсна кость состоит из 5 трубчатых костей, которые составляют среднюю часть стопы и формируют ее свод. Первая кость плюсны утолщенная, вторая кость длиннее всех остальных. Весь отдел отвечает за движение пальцев.
Косточки плюсны имеют форму пирамиды, их передние части округленные. Округлые головки костей соединены суставами с фалангами, а у основания — с костями предплюсны.
Ближние части костей соединены с фрагментами заднего отдела стопы.
Причиной развития вальгусной деформации стопы является нарушение функционирования первой плюсны. Возникает вальгус при солевых отложениях на головке первой фаланги.
Слаженную работу всего голеностопа обеспечивают не только сухожилия, связки и суставы, но и мышцы, нервные окончания, сосуды.
Мышцы отвечают за разгибание и сгибание пальцев, кроме большого, и находятся в тылу плюсны. На подошве стопы имеются и другие мышцы, отвечающие за приведение и отведение пальцев, сгибание стопы.
Первая помощь при переломе и правильные действия
Ряд мероприятий сразу после получения травмы поможет снизить риск осложнений, уменьшить боль и ускорить выздоровление.
Следует вызвать бригаду СП, в арсенале которой, помимо опыта, имеются нужные медикаменты и средства иммобилизации.
В каком положении держать ногу
Обеспечить нужно, прежде всего, отсутствие движения и внешней нагрузки (соприкосновение с какими либо предметами). Ногу можно просто уложить на ровную поверхность, пальцы при этом свободно направлены вверх. Желательно также подложить что-нибудь под голень: такая поза обеспечит отток жидкости и уменьшение отека.
Требуется ли обезболивающее
Анальгетики обязательны при любых переломах, поскольку боль не только доставляет дискомфорт, но и усиливает воспалительный процесс.
Травма пальца ноги менее болезненна, чем перелом более крупной кости и болевого шока обычно не вызывает. Но прием препаратов типа анальгина, ибупрофена, кетанова в первые часы значительно помогает облегчить состояние.
Помогает ли холод и можно ли его прикладывать
При переломе всегда повреждаются прилегающие к кости ткани, при этом происходит их инфильтрация кровью и лимфой.
Это важно! Грелка со льдом или другой холодный предмет способствуют сокращению сосудов и уменьшают боль, отек и гематомы
Первая фаланга
Первая фаланга пальца руки включает в себя кончик пальца и ноготь. Кончики пальцев, как на руках, так и ногах — это пределы конечностей. Они первыми начинают дрожать и болеть, если тело подвергается холоду. Они дают хироманту первое впечатление о человеке и его натуре, показывают, как субъект воспринимает окружающий мир и какое влияние на мир оказывает он сам.
Длинные первые фаланги пальцев
Такие люди обладают интуицией, легко обучаются и хорошо организованы. Их взгляд на жизнь — философский и религиозный в большей степени, чем материалистический. Эти люди наслаждаются умственной деятельностью, они любят новые идеи и бывают очень занимательны.
Короткие первые фаланги
Встречаются у материалистичных, практичных и подозрительных людей. Они понимают только то, что можно пощупать, у них нет вдохновения и ощущения влияния судьбы. Им лень задумываться, они не склонны к учебе и освоению новых концепций.
Округлые кончики пальцев
Такие люди не любят трений и разногласий. Они ищут в жизни красоту, правду и часто бывают слишком доверчивы, это творческие натуры, обладающие широкими взглядами, способные принимать очень мудрые, хитрые, продуманные, осторожные и честные решения.
Заостренные кончики пальцев
У таких людей отточенный ум и высокий интеллект, быстрая реакция. Они проникают в самую суть вещей, быстро анализируют ситуацию, но не могут видеть ее в целом. Они инстинктивно реагируют на окружающих и моментально формируют свои привязанности и неприязненное отношение. Как только мнение сформировано один раз, они поступают бескомпромиссно и в дальнейшем. В результате они не способны действовать дипломатично или видеть то, что скрывается за внешними проявлениями, либо находить извиняющие обстоятельства в поведении или отношениях тех людей, которых они не приемлют. У них прекрасные организаторские и представительские способности, но они не справляются с избытком деталей.
Очень сильно заостренные кончики пальцев бывают у мечтателей. Такие люди осторожны, прямодушны, у них есть свое собственное представление об образе жизни, который подойдет им лучше всего
Они часто внешне очень привлекательны, уделяют внимание своей внешности и очень тщеславны. Часто могут служить источником вдохновения для других, но им не хватает энергии, чтобы сделать многое для себя, и они не стремятся делать что-либо для других
Шпателеобразные кончики пальцев
Такие кончики пальцев бывают у независимых, общительных людей, которые постоянно думают о чем-то. Они могут видеть картину в целом, соединять воедино части, поэтому они бывают учеными и юристами, удачливыми спортсменами и исполнителями. Они любят соединять плоды своих трудов и размышлений, поэтому часто очень предприимчивые и изобретательные ремесленники и инженеры.
Квадратные кончики пальцев
Люди с такими кончиками пальцев приземленные, прочно стоящие на земле, у них грубоватые манеры и медлительный ум. Обычно они конформисты, поэтому могут быть догматичны и консервативны, любят, когда вершится правый суд. Если фаланги длинные, то это обычно хорошие юристы, банкиры, клерки и советники. Они хорошо работают с документами и способны учитывать множество деталей.
Профиль первой фаланги
Конический профиль (рис. 3.8)
Люди, у которых конический профиль фаланги, очень умны, но и них недостаточно физических сил. У них прекрасно развито воображение. Они любящие, нежные и глубоко духовные натуры.
Грубый профиль пальца (рис. 3.9)
Люди с таким пальцем материалистичны, чувственны, прочно стоят на земле, любят потакать своим слабостям и иногда грубо ведут себя. Если фаланга пальца короткая, то они могут быть разнорабочими, исполнителями без воображения. Когда фаланга длинная, то эти одаренные люди очень жестки в бизнесе и их невозможно победить в споре.
Выпуклый, похожий на каплю, конник (рис. 3.10)
В таком случае люди утонченные, и они обладают прекрасно развитым чувством осязания. Они сообразительны, редко проигрывают или теряют что-либо, очень восприимчивы, обладают высоким интеллектом и творческими способностями. У них прекрасно развито осязание, которое очень полезно при пошиве одежды, садоводстве, создании скульптур или игре на музыкальных инструментах. Эти задатки выражены гораздо сильнее, если на пальце Аполлона форма первой фаланги очень явственно напоминает каплю
Их характер может быть очень ярким, и следует обратить внимание на линию головы, чтобы определить, спускается ли она в сторону холма Луны, что указывает на очень восприимчивый ум
Симптомы
Симптомами перелома мизинца является резкая боль и припухлость пораженной области, локальная пальпация в месте перелома очень болезненна. А также отмечается усиление болей при надавливании в том месте, где произошёл удар, при этом может быть слышна костная крепитация (ощущение «хруста»). Это все сопровождается нарушением функции движения и приводит к усилению болезненности при попытке сделать шаг.
Перелом
- В результате перелома всегда происходит повреждение кости.
- Болезненность в месте удара постоянная, со временем нарастает, усиливается при нагрузке. В зависимости от перелома может длиться в течение нескольких месяцев, а то и года, особенно если кость срослась неправильно.
- Возможно, нарушение функции сустава и ограничение его подвижности, как следствие, резкая боль при попытке сделать движение пальцем.
- Неестественное положение фаланги мизинца из-за его деформации.
Ушиб
- При ушибе происходит поражение кожного покрова и подкожно-жировой клетчатки, в месте травмы сразу образуется синяк. В результате более глубокого удара, гематома проявляется снаружи в виде кровоподтека только через несколько дней.
- В момент удара боль может быть очень резкой, но через несколько часов она уменьшается.
- Движение пальцем сохраняется, они болезненны, но возможны в полном объеме.
- Ушиб мизинца не изменяет его длину и форму.
Осложнения
Неблагоприятные исходы даже легких переломов возникают при несвоевременной помощи, при игнорировании травмы пациентом (когда человек не знал о переломе, или просто пустил все на самотек).
Последствия длительного несращения или неправильного срастания:
- Образование гематомы;
- Деформация пальца с нарушением его подвижности;
- Появление костной мозоли;
- Деформация суставов, их неподвижность, анкилоз — неправильное сращение обломков костей в один фрагмент;
- Остеомиелит, сепсис — после недостаточного обеззараживания раны;
- Ложные суставы, подвижность обломков фаланги.
Гангрена — опасное последствие, при котором отмирают ткани в связи с отсутствием кровообращения, результате неправильного срастания.
Все эти факторы оттягивают сроки реабилитации человека, единственный выход — разрушение неправильно сросшихся фрагментов и новая их репозиция. При остеомиелите, сепсисе и гангрене — терапия выстраивается индивидуально, в зависимости от состояния человека.
Методы лечения
Фото до и после операции по удалению шишек
У людей, столкнувшихся с этим заболеванием, возникает закономерный вопрос – как вылечить ноги от наростов. В настоящее время в медицине существует несколько вариантов избавления от шишечек на пальцах ног.
Прежде чем приступить к лечению, необходимо сделать множество анализов и клинических исследований. На основании этих результатов обследования больному подбирается лечение. Может быть выбрана местная терапия лекарственными средствами, процедуры физиотерапевтического характера или же операция по удалению шишки. Ниже приведены основные варианты борьбы с рассматриваемой проблемой.
- При выборе лечения медикаментозным методом специалисты советуют использовать мази и кремы, которые состоят из противовоспалительных нестероидных средств. Также рекомендуется делать компрессы. В результате данного лечения шишка уменьшается в размерах, пропадают болезненные ощущения, восстанавливается полноценное функционирование конечностей.
- Физиотерапия является хорошим дополнением к медикаментозному лечению и носит вспомогательный характер. Такие процедуры, как электрофорез, ультравысокочастотная терапия, парафиновые аппликации действенно применяют к подагрическим тофусам, не воспалительным образованиям, гигромам, а также в период реабилитации после более серьезных вмешательств в организм человека.
- Что делать, если шишка уже запущена и достигла огромных размеров, или в случае деформации, смещения суставов? В такой ситуации придется прибегнуть к операционному вмешательству. При хирургическом лечении происходит высечение шишки. Но, к сожалению, данная операция не дает стопроцентной гарантии избавления от заболевания, так как устраняется последствие, но не причина недуга.
- Также эффективными являются методы народной медицины. Самостоятельно подбирать лечение не стоит. Прежде чем начать применение средств народной медицины, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит метод, подходящий к конкретному диагнозу. В противном же случае можно только ухудшить состояние, и обострить заболевание, но никак не убрать его.
Реабилитация после перелома
Период восстановления после перелома большого пальца на ноге занимает 4-8 недель, если правильно и строго придерживаться всех рекомендаций врача травматолога.
Физиотерапия
Перелом большого пальца на ноге лечится комплексными методами. После терапии пациентам необходимо пройти реабилитацию, которая предусматривает посещение физиотерапевтических процедур.
Название |
Описание |
Интерференционные токи | Метод физиолечения, который улучшает кровообращение, активизирует процессы регенерации и устраняет гематомы. |
УВЧ-терапия | Лечение помогает быстро восстановиться после перелома большого пальца. Уменьшается болевой синдром, улучшается трофика тканей и вещественный обмен, кровообращение. |
Магнитная терапия | Магнитное поле предупреждает развитие заболеваний костной ткани. Способствует процессу регенерации, уменьшает отеки. |
Озокеритовые аппликации и солевые ванны помогают быстрее восстановиться после перелома большого пальца. Уменьшается местная воспалительная реакция, снижается вероятность возникновения посттравматических осложнений.
Массаж
На первом этапе реабилитации рекомендуется проводить самомассаж легкими поглаживаниями пальца, сжимание его
Важно, чтобы не было дискомфорта и болезненных ощущений. Массаж улучшает кровообращение в поврежденной области и предупреждает атрофию мышечных волокон
Длительность каждого сеанса не должна быть меньше 10 мин. курс лечения предусматривает 10-15 массажных процедур.
Упражнения
Лечебная физкультура показана пострадавшим после лечения для восстановления функций и подвижности поврежденного пальца. Первое время упражнения рекомендуется выполнять 15-20 минут, дальше увеличивать их продолжительность до 40-60 мин.
Эффективные упражнения:
- Перебирание или сбор мелких предметов пальцами. Упражнение рекомендуется выполнять 15-30 мин, затем сделать обязательно перерыв.
- Рекомендуется сжимать и разжимать пальцы.
- В стоячем положении поднимать и опускать пальцы. Упражнение рекомендуется выполнять 15-20 мин.
- Медленно подниматься на цыпочки, затем возвращаться в исходное положение. Становиться на всю стопу. Чтобы сохранять равновесие, в ходе выполнения этого упражнения можно опираться на спинку стула.
В первое время лечебная гимнастика обязательно проводится под наблюдением физиотерапевта. Упражнения помогают разрабатывать суставы пальцев на ногах, также они восстанавливают эластичность мышечных волокон, связок.
Для достижения стойкого лечебного эффекта гимнастика выполняется регулярно на протяжении 6 месяцев
Важно придерживаться всех рекомендаций инструктора, чтобы предупредить развитие возможных осложнений после перелома большого пальца на ноге
Народные средства
Рецепты знахарей и целителей также используются в комплексной терапии перелома большого пальца на ноге. Регенерации костной ткани способствуют согревающие компрессы, расслабляющие ванночки для ног
Применение народных средств важно обсудить с лечащим врачом, поскольку многие используемые компоненты могут спровоцировать побочные эффекты или аллергическую реакцию
Эффективные методы нетрадиционной медицины при переломе большого пальца на ноге:
Название | Рецепт | Применение |
Полевой хвощ | Залить 1 ст.л. травы горячей водой (1 ст.). Настаивать 30 мин и процедить. | Лекарство хорошо устраняет отеки. Готовое средство рекомендуется употреблять внутрь по 1/3 ст. 3 раза в сутки. |
Глина | Развести 1 ст.л. глины 1 ст. горячей воды. | Полученную массу рекомендуется принимать 3 раза в сутки перед едой за 30 мин. Лекарство уменьшает воспалительный процесс, пополняет дефицит кальция, кремния и других необходимых элементов для костей. |
Луковый отвар | Очистить и вымыть 2 луковицы среднего размера. Измельчить и обжарить на подсолнечном масле. Полученную массу залить горячей водой (1 л), поставить на огонь и греть 10 мин. Луковый отвар остудить и процедить. | Готовое средство рекомендуется принимать 3 раза в сутки по 1 ст. перед едой за 30 мин. |
Травяной сбор | Смешать в одинаковых пропорциях зверобой, ромашку, валериану. Залить 1 ст.л. травяного сбора крутым кипятком (1 ст.). Полученную массу поставить на маленький огонь, греть 2-5 мин и остудить в течение 20 мин. | Процеженный отвар рекомендуется принимать свежий и теплый. Полученный объем лекарства необходимо выпить за 3 приема в течение дня. Травяной сбор уменьшает воспалительный процесс, отек и болевой синдром. |
Пополнить запасы кальция в организме поможет яичная скорлупа. Необходимо ее хорошо высушить, измельчить до порошка и принимать вместе с едой по 0,5 ч.л. 3 раза в сутки. Парить ноги можно после полного заживления перелома. В воду рекомендуется добавлять травяные отвары, морскую соль.
Профилактика
Одним из главенствующих методов, как лечить шишки на ногах народными средствами, является осуществление профилактических мер в домашних условиях. Они не доставят большого труда, но если существует предрасположенность к болезням ног, существенно облегчат жизнь пациенту. Качество профилактики зависит от ее регулярности.
Что рекомендуют специалисты
Подбирать удобную обувь, на низком, устойчивом каблуке. Плоский ход не является эргономичным, то же можно сказать о высоких шпильках. Следует выбирать ботинки из натуральных тканей, подходящие по размеру и ширине стопы. Особенно удобной должна быть первая обувь ребенка. Не рекомендуется покупать ее на несколько сантиметров больше или меньше.
Ежегодно проходить профилактические обследования у профильных врачей
Это поспособствует раннему выявлению заболеваний, а своевременное лечение предотвратит развитие многих осложнений, связанных со здоровьем.
Особое внимание следует уделять консультациям ортопеда. Если есть предрасположенность к развитию косточек на пальцах, стоит прислушиваться ко всем советам врача.
Не перегружать нижние конечности длительной ходьбой или интенсивными спортивными тренировками
Отказаться от травмоопасных занятий спортом.
Классификация
Переломы пальцев на ногах могут быть открытыми и закрытыми. Чаще такие травмы не сопровождаются повреждением кожных покровов.
В большинстве случаев переломы пальца ноги не сопровождаются повреждением кожных покровов, то есть, являются закрытыми.
По наличию смещения закрытые и открытые переломы пальцев ног могут быть:
Переломы пальцев на ногах со смещением могут быть:
- с угловым смещением;
- с вклинением;
- с боковым смещением;
- с продольным расхождением;
- с продольным захождением.
Угловое смещение отломков фаланг чаще происходит у детей и наблюдается редко. Этот факт объясняется тем, что в таком возрасте надкостница остается эластичной и при механическом воздействии может не повреждаться. В таких случаях сломанная не до конца кость удерживается на ней, а отломок смещается в противоположную линии перелома сторону.
Вклинение отломков при переломах пальцев ног выявляется в 1/4-1/3 случаев, т. к. во время травмы направление удара часто совпадает с продольной осью пальца. Однако вклинение одного отломка в другой происходит редко. Как правило, наблюдается сильная деформация хрящевой ткани, сопровождающаяся появлением нескольких подсуставных трещин.
Боковое смещение отломков при таких переломах наблюдается крайне редко.
Переломы с продольным захождением отломков друг за друга наблюдаются чаще, чем травмы с расхождением, т. к. в таких случаях происходит сокращение мышц и окружающие их ткани стягиваются, сдвигая отломки. Продольное расхождение при подобных травмах происходит при значительном повреждении связок и мышц в области перелома.
По количеству отломков переломы пальцев на ногах разделяют на:
- безоскольчатые;
- одно- или двухоскольчатые;
- многооскольчатые.
Безоскольчатые переломы обычно происходят при падениях. Одно- и двухоскольчатые – при ударе тупым предметом, а многоскольчатые – при ударах предметом с неровной поверхностью (например, камнем).
В зависимости от линии разлома перелом может быть:
- поперечным;
- продольным;
- косым;
- винтообразным;
- Т-образным;
- S-образным и т. п.
В зависимости от локализации линии разлома травмы могут происходить в следующих участках пальца:
- основная фаланга;
- ногтевая фаланга;
- средняя фаланга.
Иногда происходит одновременное повреждение двух или нескольких фаланг. А перелом большого пальца ноги выделяют отдельно, т. к. он состоит не из трех, а из двух фаланг. Симптомы при его повреждении выражены более ярко, т. к. он несет максимальную нагрузку при ходьбе.