5 фактов об онемении пальцев рук

Немеют пальцы на правой руке: осторожно, инсульт!

Длительное онемение и полная потеря чувствительности на пальцах правой руки может быть признаком левостороннего ишемического поражения головного мозга (инсульта). Данная патология отличается постепенным развитием (в течение 24 часов), поэтому при своевременном обращении за помощью распознать данную форму поражения головного мозга можно распознать на начальной стадии, что существенно повышает шансы на успешное восстановление и сохранение жизненно важных функций и способностей.

Как проходит ишемический инсульт головного мозга

Всего выделяют несколько типов ишемического инсульта.

Таблица. Разновидности ишемического инсульта (инфаркта головного мозга).

Форма инсульта	Причины возникновения	Особенности клинического течения
Гемодинамический	Ишемическая болезнь сердца, резкое снижение кровяного давления, замедление сердечного ритма (брадикардия), атеросклероз, сужение и дефекты сосудов головного мозга.	Гемодинамический инсульт может начинаться как после интенсивных физических нагрузок, так и в состоянии покоя (например, во время ночного сна, когда происходит естественное снижение артериального давления). Онемение в пальцах постепенно распространяется на всю кисть, достигая локтей и плечевого пояса. Человек также может почувствовать сильную тошноту, головную боль и головокружение.
Атеротромботический	Закупорка церебральных артерий.	Приступ начинается преимущественно во время сна и нарастает постепенно (от начала приступа до развития острой симптоматики может пройти от нескольких часов до суток). Покалывание и онемение на правой руке сохраняют свою интенсивность и локализацию на протяжении всего приступа.
Кардиоэмболический	Клапанные пороки сердца, ревматический и бактериальный эндокардит, образование пристеночных тромбов в полостях сердца, полная или частичная закупорка артерий голоного мозга.	Приступ начинается во время физической активности пациента, отличается внезапностью и стремительным течением. Неврологическая симптоматика (боль в правой руке, онемение и покалывание в пальцах) является доминантной при данном типе инсультов.

Виды инсульта

Важно! Отличительной особенностью левостороннего инсульта ишемического типа является возникновение неврологических и болезненных симптомов с правой стороны: в правой руке, ключице, лопатке и др.

Неотложная помощь

Родственникам людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, важно знать, как себя вести в случае появления признаков инсульта. Главное правило – необходимо как можно быстрее обратиться в «скорую помощь», так как самостоятельная транспортировка больного может оказаться неэффективной (не все клиники и больничные учреждения оборудованы для оказания грамотной помощи при ишемических поражениях головного мозга)

Алгоритм оказания экстренной помощи до приезда бригады состоит из следующих действий:

недопустимо давать человеку с признаками инсульта воду и питье, так как глотательная функция может быть парализована, что приведет к аспирации дыхательных путей и смерти от удушья;

Первая помощь при инсульте

• при появлении рвоты человека необходимо перевернуть на бок (под плечи и голову положить свернутую куртку, полотенце или подушку);
• нельзя давать больному препараты, понижающие давление, так как слишком резкое снижение показателей АД может стать причиной окончания перфузии (поступления) крови в сосуды головного мозга.

Симптомы инсульта

С тела больного следует удалить все предметы, которые могут переживать сосуды (ремни, часы, браслеты), грудь освободить от одежды, в помещение обеспечить приток свежего воздуха.

Профилактика

Для профилактики расстройства шейного отдела позвоночника и улучшения кровообращения в правой конечности можно применять специально разработанные упражнения:

• Нужно сесть на стул, взяться руками за плечи и выполнять движения суставами по кругу с последовательными повторами 10-15 раз.
• Нужно скрестить пальцы на правой и левой руке, завести их к затылочной части. Локти держатся на одном уровне, суставы сводятся и расправляются в стороны примерно 15 раз.
• Нужно занять вертикальное положение, ноги расставить на уровне плеч, руки приложить к бедрам. Нужно делать повороты корпуса влево и вправо по 10 раз.
• Руки поднимаются кверху на вдохе, потом постепенно опускаются на выдохе.
• Исходная позиция такая же. Нужно делать повороты головы, потом наклонять их к плечам по 10 раз.
• Нужно выполнять вращения головой по часовой стрелке, потом в обратном направлении. Упражнение лучше выполнять в сидячем положении, при этом следить за самочувствием.
• Не нужно ходить на месте, постепенно поднимать руки и бедра.
• Руки поднимаются вверх, расправляются по бокам, потом вниз и так 10 раз.

Продолжительность такой гимнастики составляет около 10 минут. По возможности нужно выполнять упражнения до 3 раз в сутки. Элементарные упражнения не только снимают онемение, но и послужат прекрасной профилактикой остеохондроза шеи, а также может оказаться положительное воздействие на организм.

Что делать, если немеют руки

Если обследование не выявило каких-либо серьезных заболеваний, которые следует лечить медикаментозным или даже хирургическим путем, можно прибегнуть к хорошо себя зарекомендовавшим рецептам нетрадиционной медицины. Их легко приготовить самостоятельно и применять в домашних условиях. Наиболее часто используются следующие.

Сдавливание нервов часто приводит к онемению верхних конечностей

Чесночная настойка

Взять полулитровую емкость и заполнить ее на треть размельченным чесноком. Залить почти доверху водкой и поставить на 2 недели в темное место, встряхивая емкость раз в день. Как смесь настоится, пить по 5 растворенных в чайной ложке воды капель 3 раза в день. Курс лечения не менее месяца.

Спиртово-масляный массаж

Взять 10 г камфорного масла, 50 г нашатырного спирта и размешать в 1 литре холодной воды. Массажировать немеющую руку с полученным раствором ежедневно по 15-20 минут.

Сахарный массаж и солевые ванночки

Если немеют лишь пальцы рук, рекомендуется смешать полстакана сахара и столько же растительного масла. Смазывать спиралевидными движениями немеющие места по 5-10 минут каждое.

Затем приготовить раствор для ванночки – в литре теплой воды развести 2 столовых ложки поваренной соли, и 45-50 минут держать руки в полученной жидкости.

Онемение пальцев рук чаще всего характерно для людей пожилого возраста, что напрямую связано с нарушениями обменных процессов и угасанием деятельности эндокринной системы, поддерживающей нормальное питание различных органов.

В результате наблюдается не только онемение, но и скованность, тянущие боли и т.д. В этом случае лечение онемения рук народными средствами является незаменимым мало затратным вариантом, который позволит проводить необходимые процедуры не выходя из дома.

Порошок из яичной скорлупы

При онемении рук следует регулярно, не реже одного раза в неделю употреблять яичную скорлупу – это поможет восполнить организм недостающим кальцием и другими необходимыми химическими элементами. Для этого потребуется взять скорлупу от сырых (обязательно) яиц, очистить от пленки и растереть в мелкий порошок. Принимать нужно за один прием по одной чайной ложке, запивая водой.

Параллельно народные целители советуют смазывать 1 раз в месяц пятки йодом, что также способствует проникновению вещества в организм.

Медово-солевой раствор на молоке

Если онемение пальцев рук сопровождается сильной болью, то рекомендуется попробовать следующее средство: в глубокую эмалированную кастрюлю влить 2 л молока, 1 л воды, затем добавить 50 г меда и 600 г поваренной соли. Поставить на медленный огонь и нагреть до температуры 60 градусов.

Затем вылить в удобную емкость, дать остыть до комфортной температуры и опускать руки на 10 минут. Процедура выполняется перед сном, после нее сразу нужно ложиться в постель. Полученное средство можно разделить на 2 порции, чтобы хватило на два дня, после чего приготовить новое. Курс лечения 12 процедур. Если очень болят и ноги, то таким способом можно одновременно лечить и их.

Чесночная настойка – эффективный способ при онемении рук

Соленые огурцы

Этот метод рекомендуют многие люди, которым не посчастливилось столкнуться с онемением пальцев рук. Готовится лекарство следующим способом: 3 соленых огурца порезать кубиками и сложить в банку.

Сюда же добавить 3 стручка порезанного красного горького перца, и залить все полулитром водки. Настоять неделю в темном месте, после чего процедить и втирать в руки 1-2 раза в день на протяжении 2-3 недель.

Вареная тыква

Из этого богатого полезными компонентами овоща варится обычная густая каша, которую нужно прикладывать теплую к рукам по всей их длине, начиная от плечей и заканчивая кончиками пальцев. Приготовленное средство можно использовать многократно, подогревая непосредственно перед процедурой на водяной бане.

Онемение пальцев рук

Черный перец

Эта всем известная пряность является отличным народным средством, помогающим от онемения пальцев, разжижает кровь, чем улучшает кровообращение. Рецепт приготовления крайне прост – 100 г молотого черного перца залить 1 литром растительного масла, поставить на маленький огонь и варить полчаса. Затем остудить и втирать в кисти рук. Средство можно использовать неоднократно.

Народные способы лечения онемения рук

Методы борьбы с дневным онемением рук	Методы борьбы с ночным онемением рук
Чесночная настойка, спиртово-масляный массаж, сахарный массаж и солевые ванночки, порошок из яичной скорлупы, медово-солевой раствор на молоке, соленые огурцы, вареная тыква, черный перец	Прикладывание картофелины, контрастные ванночки, медовый компресс, втирание настоя багульника, гимнастика для ладоней

Профилактика онемения пальцев

Надеемся, полученная информация помогла вам ответить на вопрос, почему немеют кончики пальцев рук. Причины, приводящие к описываемому симптому, как видите, многочисленны, разнообразны и в некоторых случаях довольно опасны, но для того, чтобы избежать всех этих заболеваний, нужно придерживаться единых правил.

1. Исключить алкоголь и никотин.
2. Отказаться от жирной и острой пищи.
3. Уменьшить количество потребляемой соли.
4. Беречь руки от переохлаждения (не забывайте о перчатках в сильные морозы).
5. Избегать чрезмерных нагрузок для рук. После 45 минут работы обязательно давать конечностям отдых хотя бы на 15 минут – это поможет восстановиться кровообращению.

Как видите, все очень просто, но поверьте — действенно. А если вы еще введете в привычку периодический массаж кистей рук, то угроза того, что ваши пальцы потеряют чувствительность, отступит. Будьте здоровы!

Лучшее средство для суставов

Методы лечения

План лечения разрабатывает врач, ориентируясь на результаты анализов и диагностики. Методики подбираются особенно тщательно в случае выявления болезни Рейно или межпозвонковой грыжи. При неправильном лечении ситуация усугубляется, вплоть до необратимых последствий для здоровья человека.

Если в ходе исследований удалось выяснить, что причины потери чувствительности незначительны, то для восстановления функций применяют ЛФК, меняют образ жизни. В случае обнаружения заболеваний эндокринной системы все силы направляют на устранение первопричины. Зачастую методы лечения онемения пальцев включают физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов, гимнастические упражнения и профилактику осложнений.

В качестве дополнительного лечения неосложненных патологий используют простые и доступные методы народной медицины. Терапевтический эффект оказывают контрастные ванночки для рук, растирка с помощью настойки багульника, компрессы из тыквенного пюре.

Медикаменты

Болезни, вызванные патологиями опорно-двигательного аппарата требуют применения фармакологических препаратов. На фоне остеохондроза шейного отдела развивается потеря чувствительности пальцев рук.

Для коррекции состояния пациента назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства в начале болезни и в стадии обострения с целью купирования боли («Кетонал», «Дикловит»);
• поливитаминные комплексы, витамины B1, B6, B12, позволяющие ускорить процесс регенерации нервных волокон;
• биостимуляторующие препараты для восстановления двигательных функций;
• психотропы в случае отсутствия эффекта обезболивания от НПВС.

При онемении кончиков пальцев правой или левой руки, возникшем на фоне нарушения кровообращения, назначают такие группы лекарств:

• ангиопротекторы – улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров;
• простагландины – нормализуют кровоток, расширяют сосуды, снижают их периферическое сопротивление («Коринфар», «Нифедипин»);
• блокаторы кальциевых каналов – стимулируют восстановление мозговой деятельности;
• спазмолитики – нормализуют  кровообращение (уколы «Мидокалм»);
• ганглиоблокаторы – расширяют вены и артериолы, что стимулирует поступление крови в верхние конечности.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают в комплексе с медикаментозным лечением. Они способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают пораженные ткани. Электрофорез с такими веществами, как «Лидаза» и гидрокортизон помогают устранить боль и воспаление в суставных и мягких тканях при артрозах и артритах.

Магнитотерапия, ультразвук и лазерное воздействие стимулируют восстановление кровоснабжения и трофику пораженных участков. Иглоукалывание уменьшает спазмы в связках и мышцах.

Упражнения

Как вылечить онемение пальцев левой руки гимнастикой? Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность помогают излечить многие болезни опорно-двигательного аппарата. Одновременно с приемом лекарственных средств врачи назначают ЛФК. Упражнения способствуют восстановлению чувствительности фаланг. Специалисты разработали целые комплексы, которые дают отличные результаты, если соблюдать системность.

Доктор медицинских наук, основатель кинезиотерапии Бубновский С. М., предлагает выполнять простой комплекс из трех упражнений, которые устраняют не только симптомы, но и причины онемения конечностей.

Первое упражнение – отжимание от стула или стола. Обопритесь на поверхность, выпрямите тело, руки согните в локтях, на выдохе разогните их. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Это разгрузит плечевой пояс, улучшит отток венозной крови от головного мозга и снизит нагрузку на сердечную систему.

Второе упражнение – приседания. Спина прямая, ноги на ширине плеч, взгляд перед собой, руки положите на опору — к примеру, на спинку кресла. На вдохе – присядьте, на выдохе – встаньте. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Упражнение помогает наладить возврат венозной крови к мозгу и правому предсердию, снять усталость, предотвратить развитие тромбофлебита (воспаление стенок вен с образованием тромбов).

Третье упражнение – «полуплуг». Лягте на спину, на ровную поверхность, удерживайтесь руками за недвижимую опору, поднимайте и опускайте ноги на 90°. За один подход сделайте 5-10 повторов. Упражнение нормализует работу кишечника, почек, желчного пузыря, запускает восстановительные процессы в пояснично-грудном отделе.

Лечение онемения рук во сне

Лечение онемения рук во сне, популярная процедура, так как многие сталкиваются с тем, что после сна руки затекают и теряют чувствительность. Конечно, если онемение вызвано именно затеканием конечностей, то волноваться не стоит, простая гимнастика для рук восстановит чувствительность. Но в некоторых случаях, затекание возникает и по более серьезным причинам, вызванными различными заболеваниями и нарушениями в функционировании организма. Самостоятельно определить причину потери чувствительно невозможно, поэтому при частой подобной симптоматике рекомендуется обратиться к неврологу или хирургу.

Врач проводит обследование и назначает сдачу анализов, по результатам проведенной диагностики составляется план лечения онемения рук во сне, который зависит от причины патологии. Своевременная диагностика – это залог эффективного комплекса лечебных мероприятий, которое позволит восстановить чувствительности рук.

Существуют определенные факторы, которые вызывают затекание рук во сне. К первой группе относятся простые факторы, которые можно устранить самостоятельно. Вторая группа – это сложные факторы, требующие тщательной диагностики и лечения. Рассмотрим основные причины, вызывающие потерю чувствительности рук:

• Неудобное положение во время сна, особенно шеи, может привести к перенапряжению мышц и нарушению доступа крови к тканям. Для устранения данной проблемы, рекомендуется сменить подушку и позу во время сна.
• Появление тромба в артерии – это серьезная проблема, первый симптом которой потеря чувствительности во сне. Проверить наличие данного заболевания можно самостоятельно. Если онемение не прошло в течение часа после пробуждения, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Если онемение вызвано серьезной группой факторов, то комплекс лечебных мероприятий проводится с использованием медицинских препаратов и различных физиотерапевтических процедур. При простых факторах затекания, лечение можно провести самостоятельно. Легкая гимнастика рук, массаж, растирания и контрастный душ – отлично восстановят чувствительность и улучшат кровообращение.

Существуют методы диагностики, позволяющие определить серьезность онемения рук. Итак, поднимите руки над головой на 30-50 секунд, если затекание, покалывание или болезненные ощущения не возникают, то все нормально. Если онемение рук во сне возникает очень часто, то можно применить несколько методов народной медицины, которые наверняка помогут восстановить чувствительность конечностей.

• Приготовьте согревающий компресс, 50 мл нашатырного спирта смешайте с 10 мл камфорного спирта и разбавьте литром воды. В полученной смеси растворите ложку соли и полученным раствором растирайте пальцы рук и запястья перед сном.
• Для борьбы с затеканием подойдет и термоконтрастное средство. Приготовьте две емкости с холодной и горячей водой. Подержите руки в каждой емкости по 30-40 секунд, 5-6 раз. После этого нанесите на руки увлажняющий крем или скипидарную мазь, наденьте теплые перчатки и ложитесь спать. Курс из 10 процедур избавит от онемения.
• Легкий медовый компресс также подойдет для профилактики. Нанесите на руки тонкий слой меда и замотайте их куском хлопчатобумажной ткани. Курс из 3-5 процедур восстановит нормальное функционирование и избавит от затекания.

И самое главное, не засиживайтесь перед сном за компьютером. Простое кликание компьютерной мышкой может стать причиной парестезии. Из-за этого вы отходите ко сну с уже легкой отечностью, которая только нарастает из-за неподвижности во время сна.

Народная медицина

Когда немеют конечности по ночам, терапия может подразумевать использование средств народной медицины. Нужно учитывать, что они направлены на купирование симптоматики, а не на борьбу с первопричиной расстройства. Поэтому большинство врачей рекомендуют оказывать комплексное воздействие с применением медикаментов и средств народной медицины.

Когда у пациентов немеют руки, устранить неприятные симптомы можно с использованием контрастной ванны. Для этого нужно воспользоваться несколькими глубокими емкостями, в одну добавить холодной воды, а во вторую – горячей. Потом по очереди опускать руку в каждую из них, пока онемение не исчезнет.

При регулярном онемении нужно постараться укрепить стенки сосудов. С этой целью придется каждое утро употреблять по стакану горячей воды натощак. Нужно выполнять это регулярно, иначе не удастся добиться необходимых результатов. Когда немеют руки, нужно воспользоваться специальными средствами, в состав которых входит:

• Мед.
• Сельдерей.
• Петрушка.
• Лимон.

Чтобы из таких продуктов получилось вещество однородной консистенции, можно воспользоваться блендером или мясорубкой.

Тыквенная каша помогает при онемении конечностей. Можно употреблять ее в пищу или использовать для создания компресса. Достаточно приготовить кашу традиционным методом и применять по назначению. Желательно подождать, пока ингредиент не станет теплым, чтобы не обжечься, если нужно сделать компресс.

Можно купить настойку болотного багульника, смешать с яблочным уксусом в пропорции 1:3. После этого смесь должна настояться примерно неделю. Потом можно ей воспользоваться для растирания кожи при онемении. Неприятные признаки быстро устраняются, поэтому можно нормально уснуть.

Когда у пациентов по ночам немеют руки, нужно быстро избавиться от этого симптома, но при этом нет желания уходить с теплой постели, можно прибегнуть к нескольким простым упражнениям, которые позволяют избавиться от онемения.

Голову нужно положить на подушку и поднять руки кверху. Нужно активнее постараться ими трясти, как будто нужно что-то стряхнуть. Нужно действовать так в течение 5 минут. Если после этого онемение не устраняется, нужно сжимать пальцы в кулаки, а потом расправлять их как можно быстрее. Подобные упражнения способствуют укреплению кровообращения в конечностях, устранит неприятный симптом.

Онемение кистей рук в ночное время

Встречается такое состояние, когда во время отдыха человек пробуждается и не способен пошевелить верхними конечностями, которые потеряли чувствительность. Это бывает одна рука или обе.

Процесс может захватить только пальцы, кисти, распространиться до предплечья или вовлечь всю конечность. Ощущение очень неприятное, пугающее, иногда по этой причине могут сниться кошмары.

Проявление синдрома

Первыми проявлениями состояния, когда во сне немеют кисти рук, являются ноющая боль, покалывания. При попытке шевеления пальцами симптомами сначала усиливаются, потом постепенно начинают проходить.

Через несколько минут состояние стабилизируется, и можно спать дальше. Такие приступы могут возникать очень редко, быть единичными или способны проявляться многократно в течение ночи.

Причины состояния

В появлении неприятного ощущения, когда немеют кисти рук по ночам, причину можно отыскать в неправильно подобранной подушке. Если она высокая, приходится сильно выгибать шею. При этом нарушается кровоток спинного мозга, регулирующий движения конечностей. Проблему в этой ситуации решить очень просто, достаточно только приобрести ортопедическую подушку.

Мамочки, практикующие сон в одной кровати с малышом, вынужденно спят всю ночь, повернувшись на один бок. Верхняя конечность женщины вытягивается вперёд, она её подгибает под голову. Это приводит к тому, что ночью немеет кисть правой или левой руки.

Важно знать! Сдавливать сосуды, нервные окончания и вызывать затекание могут грубые швы, плотные манжеты, складки. Нельзя ложиться отдыхать в кольцах, браслетах и других украшениях.

Связь с заболеваниями

Причиной, объясняющей, почему немеют кисти рук во время сна, может быть заболевание. Они бывают как лёгкими, не требующими сложного лечения, так и довольно серьёзными, представляющими угрозу жизни человека.  Боли только в левой руке говорят о проблемах в сердечно-сосудистой системе, стенокардии, предынфарктном состоянии, микроинсульте. Онемение правой руки чаще всего возникает при патологии нервных окончаний, костно-мышечного аппарата. Парестезия может быть следствием таких нарушений:

• остеохондроза;
• туннельного синдрома (болезнь запястного канала);
• сахарного диабета;
• атеросклероза сосудов сердца;
• анемии;
• недостатка витаминов группы В.

Пускать эту проблему на самотёк нельзя. Обязательно следует обратиться врачу, пройти обследование. Своевременная терапия поможет устранить патологию и избежать тяжёлых последствий.

Вынашивание ребёнка

Так проявляется туннельный синдром, когда происходит постоянная статическая нагрузка на одни и те же суставы, мышцы, связки. Возникает отёчность и ущемление в запястном канале. Боль, онемение, слабость сопровождают патологию.

Важно знать! Такой симптом часто возникает и у компьютерщиков. У них чаще заболевание проявляется в правой руке, если именно она рабочая

При беременности парестезия чаще всего бывает следствием обострения остеохондроза в результате повышенной нагрузки на костный скелет.

Легко устранимые факторы

Самыми распространёнными причинами возникновения онемения рук во сне являются факторы, которые легко определить и устранить самостоятельно. Это неудобная постель, стесняющая движения одежда.

Очень часто это может быть профессиональным заболеванием, когда приходится выполнять в течение дня монотонные движения рукой. Этим страдают операторы компьютерного набора, скрипачи, швеи и люди многих других профессий. Для облегчения состояния достаточным может быть устранение предрасполагающего фактора.

Основы самодиагностики

С явлением, когда во сне немеют кисти рук, встречались многие

Паниковать сразу не стоит, нужно обратить внимание на частоту проявлений, возможные предрасполагающие факторы. Обязательно следует вызвать врача, если дополнительно возникают такие симптомы:

• онемение в дневное время;
• ломота, жуткая боль во всей руке, голове;
• парестезия распространяется и на бедро, ногу;
• становится сложно пошевелить ладонью, стопой.

Внимание! При таких проявлениях обращение к врачу должно быть немедленным. Возможно, возникла угроза жизни человека

При промедлении оказания первой помощи можно потерять драгоценное время, что приведет в дальнейшем к тяжёлым последствиям.