Почему хрустит позвоночник в мостике

Причины

Если хрустит позвоночник, что это значит? Крепитация суставов (хруст, треск, скрип) имеет физиологическое обоснование. Позвонковый столб состоит из отдельных сегментов – позвонков.

При перемещении костных структур относительно друг друга, увеличивается высота зазора между костными элементами осевого скелета, понижается давление в суставной полости.

Одновременно в синовиальной жидкости формируются пузырьки, которые лопаются, и издают соответственный звук – хруст.

Можно ли хрустеть позвоночником? Треск в здоровых суставах непроизвольно возникает при выполнении гимнастических упражнений, растяжении позвоночника, наклонах головы, поворотах туловища.

Чаще наблюдается хруст в шейных позвонках, которые отличаются особой подвижностью, реже &#8212, в поясничном отделе. Крепитация позвонков грудного отдела в большинстве клинических случаев является признаком патологии.

Полезно или вредно хрустеть позвоночником? Мнения специалистов двояко. Одни утверждают, что самостоятельная декомпрессия позвоночного столба помогает избавиться от скованности в суставах, боли без вреда для опорно-двигательного аппарата. Другие врачи связывают преднамеренные действия с риском дестабилизации суставов.

Причины

Характерные звуки могут возникнуть при развитии остеохондроза (хондроза):

• Хруст в шейном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в шее и усиливающимся при движениях головы, болезненными ощущениями в руках, чувством слабости, потерей чувствительности конечностей, мигренями, то это может являться признаком остеохондроза шейного отдела;
• Хруст в грудном отделе позвоночника. Если он сопровождается болезненным синдромом, локализованным в груди, между лопатками, во внутренних органах, то это может являться признаком остеохондроза грудного отдела;
• Хруст в поясничном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в пояснице, ягодицах, области малого таза, потерей чувствительности в этих зонах, то это может являться признаком остеохондроза поясничного отдела.

Кроме того, различают следующие причины хруста в позвоночнике:

• Проблемы с обменом веществ. Щелчки могут возникнуть из-за переизбытка солей кальция. Повышенное содержание кальция приводит к нарушению подвижности, вследствие чего возникают характерные звуки. Избавиться от проблемы можно при помощи мануальной терапии, массажных процедур, иглоукалывания, физиотерапии, ЛФК;
• Неправильная диета. Щелчки часто возникают у людей, в меню которых много жирных, жаренных, соленых блюд. Неправильная диета приводит к избыточному содержанию в организме солей кальция. В качестве лечения назначается специальная диета, в меню добавляются полезные блюда, исключаются вредные продукты;
• Протрузия. Характеризуется патологиями фиброзного кольца. Из-за этого работа позвоночного столба нарушается, возникают проблемы с опорно-двигательной системой. Хруст может сопровождаться сильным болевым синдромом. Обычно назначается медикаментозное лечение, а также вспомогательные лечебные процедуры: физиотерапия, массажные процедуры, ЛФК, мануальная терапия;
• Грыжа. Возникает в области межпозвоночного диска. При этом также наблюдаются патологии фиброзного кольца. Хруст и щелчки при этом сопровождаются нарушениями подвижности, сильным болевым синдромом, потерей чувствительности конечностей, мигренями, головокружениями. Применяется медикаментозное лечение: таблетки от боли, средства, снимающие воспаления. Иногда применяется хирургическое вмешательство;
• Сколиоз. При искривлении позвоночного столба изменяется зазор между позвонками. Часто при этом наблюдается болевой синдром. В качестве лечения назначаются массажные процедуры, ЛФК, мануальная терапия. Врач также может порекомендовать бандаж;
• Артрит. Представляет собой воспалительный процесс в суставах. Также причиной щелчков может стать унковертебральный артроз (деформация суставов), часто возникающий в пожилом возрасте. При этом хруст сопровождается нарушением подвижности, болевыми синдромами. Обычно назначается медикаментозное лечение (средства против воспалений, боли), а также вспомогательные мероприятия: массажные процедуры, физиотерапия.

Врачи рекомендуют!

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

Первая помощь и облегчение симптомов

Хруст и дискомфорт при движении позвоночника является, своего рода напоминанием, тревожным сигналом для человека. Нужно принимать соответствующие меры.

Современный темп жизни и состояние окружающей среды побуждают нас вести здоровый образ жизни, чтобы минимизировать пагубное воздействие на организм извне. Это не следует игнорировать. Для начала следует пересмотреть свои предпочтения в еде. Не стоит забывать и о физической нагрузке. В умеренных количествах физические упражнения полезны для организма.

Диагностика в поликлинике

При хрусте и щелчках в позвоночнике грамотно выявить заболевание под силу только врачу. В медицинском учреждении пациент проходит тщательное обследование, которое включает в себя: рентген, УЗИ, МРТ, компьютерную томографию. Также сдается перечень базовых анализов. Все это поможет правильно поставить диагноз.

Лечение хруста в позвоночнике

Для того, чтобы хруст и дискомфорт исчезли, нужно вылечить болезни, которые их провоцируют. В зависимости от характера и степени заболевания, на первое время врач назначает противовоспалительные препараты и обезболивающее — это облегчит болезнь на ранней стадии. В комплексную терапию входит лечебная физическая физкультура (ЛФК), лечебный массаж, мануальная терапия, физиотерапия.

Массаж помогает облегчить симптомы заболевания. Он улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и снимает боль. Существует много разновидностей массажа, каждая из которых в лучшей степени подходит для лечения того или иного заболевания. Мануальная терапия эффективна при лечении заболеваний костно-мышечного аппарата. Лечебная гимнастика оздоравливает и улучшает общее состояние пациента. Физиотерапия применяется для лечения заболеваний спины и позвоночника. Она не имеет побочных эффектов для организма.

Интересно почитать: заболевания спинного мозга

Причины хруста суставов

Одной из возможных причин может быть нарушенный обмен веществ в организме. Если вещества недостаточно перерабатываются и плохо усваиваются, то в суставах начинают откладываться кальциевые соли. Связано это, как правило, с неправильным рационом питания.

Жареная, жирная и соленая пища не полезна для организма. Это тяжелая для организма еда, с переработкой и усвоением которой возникают проблемы. Лишь малая часть избыточных солей выводится из организма. Остальное оседает в позвоночнике. Это мешает подвижности суставных соединений.

Причины хруста в позвоночнике

Если вы испытываете хруст в позвоночнике, не спешите с выводами. Проблема может состоять в области поясницы. Или вообще позвоночник может хрустеть в грудном отделе. Позвоночник имеет сложное строение; его системы связаны между собой.

Хруст в пояснице может быть следствием неправильной осанки. У человека может происходить прогрессирующее искривление позвоночника. На первых стадиях оно незаметно, но хруст позвоночника может быть начальным симптомом заболевания – рахит, туберкулез позвоночника и радикулит. Они провоцируют деструкцию костной ткани.

Возможной причиной может оказаться протрузия межпозвоночных дисков. Она вызывает патологические изменения фиброзного кольца и является одной из стадий остеохондроза. При щелчках человек испытывает острую боль. Такие случаи требуют медикаментозного вмешательства. Нередко доходит до хирургических операций. Все вышеперечисленные болезни относятся к категории приобретенных.

Советуем почитать: туберкулез позвоночника

Физические нагрузки или их отсутствие как следствие проблем с позвоночником

С проблемами позвоночника часто сталкиваются атлеты. Хруст начинает появляться во время тренировок. Продолжительные упражнения приводят к растяжению участков позвоночного столба. Это вполне закономерно. Но это не значит, что отсутствие физических нагрузок обезопасит человека от этих заболеваний. Дискомфорт в равной степени свойственен людям, ведущим сидячий образ жизни. Негативно влияют на позвоночник каблуки и кроссовки с плоской подошвой.

На поздних стадиях дегенеративные процессы в костной ткани тяжело остановить. Учащение и усиление щелчков и хруста происходит по мере прогрессирования заболевания. Нужно помнить, что заболевания суставов носят хронический характер. Выявлять их нужно на первичной стадии развития. Чем быстрее вы приступите к лечению, тем больше вероятность замедления процесса болезни или полного выздоровления.

Лечение

Любое патологическое состояние требует своевременного лечения, поэтому лечение хруста в левой и правой лопатках не должно откладываться надолго.

Два метода лечения, консервативный и хирургический, используются для восстановления здоровья пациента.

Консервативный метод

Лечение лопаточного хруста направлено не только на избавление от симптомов, но и на устранение причины его возникновения. Каждое заболевание требует индивидуального подхода, но практически во всех случаях может быть назначен ряд следующих препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства для снятия болевых ощущений и устранения возможного воспалительного процесса, например, “Кеторол” или “Найз”,
• хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, например, “Глюкозамин Максимум” или “Артра”,
• миорелаксанты для снятия напряжения с зажатых мышц, например, “Баклофен” или “Сирдалуд”.

Дополнительно для улучшения кровообращения и обмена веществ в поврежденных тканях могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез и УВЧ.

Хирургическое вмешательство

Многие задумываются, как лечить хруст под лопаткой, и пугаются, когда речь заходит о необходимости проведения хирургического вмешательства.

Любая операция подразумевает определенные риски и возможное развитие осложнений. Но в некоторых случаях консервативные методы не оказывают достаточного эффекта, поэтому потенциальный результат от операции превышает возможные осложнения.

В первую очередь перед операцией необходимо пройти полную диагностику и исключить наличие инфекции в организме.

Это поможет гораздо легче пережить реабилитационный период и восстановиться в кратчайшие сроки.

Вариантов операций бывает несколько, все зависит от патологии. Например, при грыже хирургическое вмешательство проводится с целью ее удаления.

В случае смещения позвонка, искривления или развития травмы вмешательство может быть необходимо для стабилизации позвоночника и даже с целью установки протеза.

Чаще всего при развитии лопаточного хруста и образовании наростов на лопатке оперативное вмешательство производится для удаления медиального угла лопатки и синовиальной сумки.

В современных клиниках проводится артроскопическая бурсэктомия, которая выполняется с помощью артроскопа.

Почему хрустит позвоночник

В каждом позвонке есть пространство, в котором находится суставная жидкость. Когда это пространство становится больше, в нем понижается давление и формируются пузырьки. Затем при любом движении человека эти пузырьки лопаются со звуком, очень похожим на хруст.

Почему возникает проблема и на другие вопросы отвечает врач. мануальный терапевт Антон Епифанов:

Причин появления хруста позвоночника великое множество:

1. Искривление позвоночника. Это довольно частая причина, с которой связан хруст в позвоночном столбе. При искривлении, в позвоночнике появляются зазоры, затем пузырь и хруст, причем хруст может сопровождаться сильными болями. Необходимо посетить сеансы мануальной терапии, однако их обязательно должен проводить профессионал, в ином случае это может лишь усугубить ситуацию.
2. Межпозвоночная грыжа. Для этого заболевания характерно смещение межпозвоночных дисков, вследствие чего нервы оказываются защемленными, подвижность позвоночного столба нарушается и опять возникает хруст. Если не лечить грыжу, это может привести к серьезным осложнениям в организме: от головокружений вплоть до того, что начинают болеть ноги.

1. Отложение солей кальция (нарушение обмена веществ в организме). Откладываются они на поверхности позвонков, зачастую причиной появления солей является неправильное питание: чрезмерно потребление пересоленной пищи, мучных и жирных продуктов. Организм не справляется и не может переработать попавшие в организм соли, что, как следствие, приводит к хрустам. Иногда причиной является не продукты питания, а наследственность, последствием которой также является хруст в области позвоночника.
2. Аномальное формирование соединительной ткани. У ребенка или у людей с малой комплекцией хруст появляется в связи с гипермобильностью. Гипермобильностью называется чрезмерная растяжимость суставов.
3. Анкилозирующий спондилоартрит. Болезнь, при которой суставы воспаляются постепенно, начиная с крестцово-подвздошных сочленений и завершая ребрами.

1. Артроз или артрит. Под артрозом понимается возрастная деформация позвонка, а под артритом — воспаление суставов позвонка различного происхождения (инфекции, травмы и т.д.). Они ограничивают подвижность позвоночного столба, поэтому вызывают боли и хруст. Артрит или артроз обязательно нужно лечить после консультации врача.
2. Протрузия. Эта болезнь зачастую появляется до межпозвоночной грыжи, и также вызывает хруст в позвоночнике вследствие его деформации.
3. Изменения в костной ткани позвоночного столба. Причиной являются костные наросты – остеофиты, они вырабатываются, когда позвонки изнашиваются– спондилезе. Остеофиты зачастую предшествуют остеохондрозу.

1. Особенность в работе мышц человека. Часто при действии, сгибании, разгибании и т.д. слышен хруст в позвоночном столбе, чаще всего встречается у спортсменов. Затем этот хруст пропадает после разогрева мышц. Такой хруст не считается отклонением от нормы, а потому лечить его не нужно.
2. Нестабильность позвонков. Данная патология в шейном отделе непосредственно приводит к вывихам мелких дугоотросчатых суставов, что сопровождается хрустом позвоночника. При сидении в одном положении на протяжении длительного времени вызывает дискомфорт и нарастание боли.
3. Травмы. Они также могут являться причинами хруста в позвоночном столбе, также это могут быть операции, ранее перенесенные организмом.
4. Остеохондроз. Достаточно распространенное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски. В суставах позвоночника появляются дистрофические изменения, из-за которых появляется хруст.

Симптомы остеохондроза шейного отдела:

• постоянная боль при поворотах шеи;
• онемение пальцев рук;
• потеря сознания;
• гул в ушах.

Симптомы грудного остеохондроза:

1. Боль в области грудной клетки.
2. Ощущение боли при вдохе в груди.
3. Боль в области лопаток.



Проблемы, которые возникают с позвоночником у человека — это своеобразная расплата за прямохождение.

В течение жизни мы испытываем наш позвоночник различными способами: носим тяжести, неправильно сидим, ходим в обуви на высоких каблуках.

Со временем проблемы накапливаются, и мы сталкиваемся с различными неприятными симптомами: боль, хруст, неразгибание.

Многие замечают характерные щелчки в области позвоночника при движении и интересуются природой их возникновения. Опасно ли это, является ли симптомом какого-то серьезного заболевания, или соответствует норме?

Народные методы для избавления от хруста в суставах

Если избыток солей

Рецепт №1

1. Разрежьте пополам луковицу, извлеките часть мякоти.
2. Заполните центр дегтярной мазью, приложите средство к суставу.

Рецепт №2

1. Двести граммов корня петрушки залейте 500 мл горячего молока.
2. Перелейте массу в термос и оставьте на ночь.
3. Употребляйте смесь десять дней по три раза в сутки. Через семь дней курс лечения повторите.

Если хруст сопровождается болью

1. Соедините одну часть керосина с двумя частями пихтового масла.
2. Вотрите средство в сустав и оставьте на ночь. Повторяйте процедуру до снятия симптома.

Для снятия воспаления

1. Лист белокочанной капусты залейте кипятком на тридцать секунд.
2. Смажьте лист медом, после чего приложите к больному месту.
3. Обмотайте участок тела целлофановым пакетом и шарфом.
4. Держите средство всю ночь.

Витаминные отвары при хрусте костей

Отвар можно приготовить из следующих ингредиентов:

• соцветий черной бузины;
• корня петрушки;
• крапивы;
• коры ивы.

Эти составляющие нужно смешать в равных пропорциях, залить горячей водой и проварить около 5 мин. Пить каждый день по 0,5 л в течение месяца.

Рецепт №1

1. Соедините апельсиновый натуральный сок с маслом из кукурузы в пропорции 1 к 5.
2. Смочите бинт в этой смеси и приложите на ночь к больному месту.

Рецепт №2 на основе эвкалиптового масла

Чтобы не хрустели кости, можно делать компрессы с эвкалиптовым маслом. Средство продается в аптеке, однако можно его приготовить и дома. Для этого превратите в кашицу четыре листка алоэ и залейте 200 миллилитров подсолнечного масла. Перед нанесением средство необходимо настоять 40 суток в темном месте.

Рецепт №3

1. Соедините две части сока редьки с одной частью керосина. Можно вместо керосина использовать мед, тогда пропорция будет 1:1.
2. Нанесите смесь на проблемные участки.

Причины хруста между лопатками

Несмотря на то, что хруст между лопатками чаще всего доставляет дискомфорт больше в психологическом плане, чем в физиологическом, следует внимательно отнестись к своему здоровью и определить причину его появления.

Но если к звуку добавляется дискомфорт, боль или онемение, то следует обратиться к специалисту для диагностики, поскольку причиной такого состояния могут быть различные патологические процессы.

Какие болезни могут проявляться таким образом

Нередко хруст возникает в результате избыточных нагрузок, приводящих к различным травмам и провоцирующих развитие болезней. Особую группу риска составляют спортсмены, поскольку именно у них шанс травмировать спину велик вне зависимости от повседневной жизни.

Чаще всего патологическими причинами появления хруста являются:

1. Нарушение обмена веществ, а именно накопление солей кальция в костях, суставах и в местах прикрепления мышц, включая связки позвоночника. В результате позвоночник начинает испытывать непривычные для него нагрузки, которые вызывают функциональный блок, снимаемый при любых движениях, сопровождающихся хрустом.

2. Нарушение осанки и развитие патологических кифоза и лордоза приводят к неправильной работе мышц и сухожилий.

3. Артроз, затрагивающий межпозвоночные суставы. Чаще всего патология сопровождается болевыми ощущениями в области шеи и грудной клетки, резкими прострелами при попытках повернуться. При этом у пациента могут подниматься артериальное давление, возникать головная боль и наблюдаться шаткость походки.
4. Спондилолистез. При развитии дегенеративных изменений позвоночника может произойти смещение позвонка, которое в дальнейшем вызывает хруст во время движения из-за нарушения связи в структурах позвоночника.
5. Остеофиты — костные наросты, развивающиеся в результате нарушения костеобразования. Они возникают при спондилезе и также становятся причиной хруста при движениях и поворотах.
6. Подвывихи на фоне нестабильности позвонков сопровождаются резкой болью в шее, хрустом при повороте головы, а также ощущением дискомфорта даже в состоянии покоя. Усиление болевых ощущений происходит после долгого пребывания в статичном сидячем положении.
7. Атрофия мышц. В результате истощения или при долгом отсутствии движений мышцы, прилегающие к лопаткам, могут атрофироваться и вызывать неприятные ощущения и дискомфорт.
8. Бурсит. Развивается вследствие сильных перегрузок, регулярных микротравм и длительного напряжения.
9. Бугорки Лушка — образование костных наростов на верхнем крае лопатки, приводящее к появлению звуков при поворотах туловища и движении лопатками.
10. Формирование дополнительных синовиальных сумок. Данная патология является следствием предыдущего пункта. Дополнительные синовиальные сумки возникают в местах образования бугорков Лушка, провоцируя развитие бурсита.
11. Неправильное сращение ребер или лопатки после перелома.

Любая патологическая причина требует обязательного обращения к специалисту с целью диагностики и подбора правильного лечения. Несмотря на то, что хруст не всегда возникает из-за развития болезни, обращение к врачу не будет лишним и поможет избежать в дальнейшем серьезных проблем.

Большинство патологий проявляется не только хрустом, который может быть слышен как только самому пациенту, так и окружающим, но и болевым синдромом, возникающим во время движений и в состоянии покоя. Но не стоит исключать и такие заболевания, при которых боль отсутствует совсем или же развивается на поздних стадиях болезни.

Другие причины

Иногда хруст и небольшой дискомфорт являются вполне физиологическими, поскольку каждый человек имеет определенные индивидуальные особенности.

В некоторых случаях, если хрустит спина в области лопаток при движении, речь может идти о физиологической гипермобильности межпозвоночных суставов, которая чаще всего встречается у худощавых людей. Это приводит к возникновению щелкающих звуков при совершении движений, но, к счастью, негативных последствий не несет.

Также наиболее часто при движениях щелкающие звуки слышат и ощущают спортсмены, поскольку при определенных нагрузках без должного разогрева так могут проявлять себя мышцы-сгибатели и разгибатели.

К кому обратиться?

Услышав звук при повороте позвоночника, следует не игнорировать его. Так как хруст, издаваемый поясницей или другой частью, является первым симптомов многих болезней и намеренное его вызывание в таких ситуациях, вредно для здоровья.

Многие из этих болезней можно вылечить на ранних стадиях, но если упустить время, то никакие меры не помогут остановить их развитие.

Поэтому услышав звук при повороте позвоночника, следует сразу пройти медицинское обследование.

Обратиться для диагностики надо терапевту. Терапевт, изучив состояние человека, определит какие анализы нужно взять. В зависимости от того, какие буду результаты анализов и осмотра, терапевт определит к какому специалисту  направить человека.

Обычно больного отправляют к неврологу, так как он обладает обширными знаниями в данной области. Однако иногда его могут отправить его к вертебрологу, если было обнаружено повреждение межпозвоночных дисков шеи и поясницы. А если причиной хруста являются проблемы с почками, то пациентом займется уролог или нефролог. В некоторых случаях звук может быть вызван проблемами с сердцем, в таком случае человеку потребуется помощь кардиолога.

Люди любят хрустеть спиной, шеей и пальцами, и многие задаются вопросом, а не вредно ли хрустеть позвоночником и другими суставами. Найти точный ответ на вопрос: вредно или нет хрустеть суставами, не удалось до сих пор. Часть специалистов утверждают, что можно, и даже полезно специально хрустеть суставными сочленениями. Так как это расслабляет ткани и снимает ограничение подвижности. Другие же считают, что хрустеть очень вредно. Так как такие действия могут вызвать вывих и защемление нервов. По этой причине, людям рекомендуется отказаться от этой привычки.

Чтобы восстановить нормальную подвижность тела следует делать специальные разминочные упражнения. Если же удержаться сложно, то иногда можно вызывать хруст. Но чтобы точно знать, что эти действия не навредят, следует пройти медицинское обследование. Так как подобная реакция тела на движение, может быть симптомом серьезных патологий.