Содержание
- 1 Какой специалист занимается лечением плоскостопия?
- 2 Как определить плоскостопие самостоятельно
- 3 Плоскостопие
- 4 Плоскостопие и его виды
- 5 Типы и виды плоскостопия
- 6 Пяточная шпора: что делать?
- 7 Диагностические мероприятия
- 8 4 Степени
- 9 Узкие специалисты
- 10 Какой врач лечит плоскостопие: кто ставит диагноз, к кому обратиться
- 11 Основные принципы избавления от плоскостопия
- 12 Лечение свода правильной походкой
- 13 Основные ограничения к лечению уплощенного свода
- 14 К кому идти взрослым и пожилым людям
- 15 Консервативные методы
- 16 Схемы терапии
- 17 Преимущества подиатрии
- 18 В каких ситуациях проводится лечение
- 19 Главные принципы терапии
Какой специалист занимается лечением плоскостопия?
Для выявления плоскостопия требуется обратиться только к квалифицированному специалисту. Какой врач лечит плоскостопие, к кому требуется обратиться для определения максимально точного диагноза и назначения лечения? Соответственно с возрастными нюансами, степенью патологии больному необходимо посетить ортопеда либо подиатра, хирурга или иных специалистов узкого профиля, более подробная информация относительно деятельности которых приведена ниже.
Ортопед
Итак, к какому врачу идти с плоскостопием при обнаружении подозрений на возникновение данного заболевания? В первую очередь важно посетить врача-ортопеда, именно в сферу деятельности данного специалиста входит лечение заболеваний костей, мышечных, хрящевых тканей, словом, опорно-двигательной системы. На первичном приеме врач по плоскостопию, который называется ортопед, производит визуальный объективный осмотр пациента, определяет признаки патологии, оценивает подвижность суставов, сочленений, выявляет аномалии развития, генетические нарушения формирования костного скелета пациента, если таковые имеются
На первичном приеме врач по плоскостопию, который называется ортопед, производит визуальный объективный осмотр пациента, определяет признаки патологии, оценивает подвижность суставов, сочленений, выявляет аномалии развития, генетические нарушения формирования костного скелета пациента, если таковые имеются.
Для получения более полной клинической картины врач может назначить пациенту ряд дополнительных исследований, в числе которых МРТ, рентгенография. Руководствуясь полученными результатами, специалист выбирает оптимальный вариант лечебной схемы, а также, если это необходимо, направляет больного к иным специалистам узкого профиля для получения консультации.
Подиатр
Для прохождения наиболее качественного лечения плоскостопия людям пожилого возраста рекомендуется обратиться с имеющейся проблемой к врачу, узкопрофильному специалисту по плоскостопию, которого называют подиатр. Подиатрия представляет собой относительно новое направление в сфере медицины, направленное исключительно на выявление и лечение заболеваний стоп.
Основным преимуществом врача-подиатра является то, что специалисты данной области имеют не только узкопрофильные знания, но также обладают осведомленностью относительно инновационных методов лечения плоскостопия. Кроме того, подиатрия предусматривает выявление взаимосвязи заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также неврологических, дерматологических, иного рода нарушений, и применяет полученные знания в практических целях.
Хирург
На фоне запущенных стадий заболевания применения традиционных методик, в числе которых ношение специализированной ортопедической обуви, выполнение элементов физкультуры может быть недостаточно. Какой врач занимается плоскостопием в подобных случаях? При отсутствии положительной динамики на фоне проводимого консервативного лечения врач-ортопед может направить пациента к хирургу.
При тяжелых либо запущенных формах плоскостопия устранить имеющиеся проблемы можно только при условии задействования инвазивных методик, то есть, применения оперативного вмешательства, включающего коррекцию костных и хрящевых тканей или вживление имплантатов. Подобные манипуляции способствуют восстановлению свода стопы, функциональных особенностей конечностей, препятствуют развитию возможных осложнений.
Узкие специалисты
В некоторых клинических случаях лечение плоскостопия требует дополнительного вмешательства со стороны иных специалистов.
- подолог. Врач, в сферу деятельности которого входит устранения косметологических дефектов, вызванных плоскостопием, например, огрубевшей кожи стоп, мозолей.
- Травматолог. Как и следует из названия, участие данного специалиста необходимо для лечения плоскостопия, основной причиной развития которого являются различные травмы, механические повреждения.
- Невролог. Участие данного врача является необходимым, если заболевание является побочным эффектом заболеваний неврологического патогенеза.
Как определить плоскостопие самостоятельно
Есть ряд простых тестов, которые помогут самостоятельно понять, что у тебя есть это заболевание.
Используй белый лист бумаги
Возьми белый лист бумаги и положи его на ровный пол. Теперь густо намажь ступни кремом и встань на лист. Посмотри на отпечаток, он не должен занимать больше половины объема стопы.
Посчитай количество мозолей
Обрати внимание, где чаще всего образуются мозоли и натоптыши. При поперечном нагрузка приходится в основном на кости второго и третьего пальцев стопы, поэтому именно там чаще всего бывают мозоли и натоптыши
Посмотри, куда направлены большие пальцы
Плотно прижми ноги друг к другу и посмотри на большие пальцы. Если они направлены в стороны друг от друга — это говорит о плоскостопии. У здоровых стоп большие пальцы смотрят вверх и крепко прижаты друг к другу, если соединить стопы.
Плоскостопие
Если вы всё чаще замечаете, что обувь изнашивается с внутренней стороны, вам необходимо обратиться к врачу.
Диагностикой и лечением плоскостопия у взрослых занимаются врачи ортопеды.
У детей эта патология часто может быть связана с нарушением тонуса мускулатуры ног (гипертонус или мышечная гипотония), — в таком случае лечение должно проводиться в первую очередь у детского невролога.
Нужно ли лечить плоскостопие у взрослых?
Несмотря на кажущуюся несерьёзность заболевания это довольно быстро прогрессирующая патология, сложно поддающаяся лечению.
Если плоскостопие не лечить, то деформация стопы постоянно усиливается, а большой палец ноги может искривиться. И в таких случаях, как правило, помочь пациенту может только хирургическая операция.
Полностью вылечить плоскостопие можно лишь в детском возрасте, а у взрослых лечение направлено на замедление развития болезни.
Чем раньше обнаружено плоскостопие, тем более благоприятным будет его лечение и коррекция!
Симптомы плоскостопия
- Боли в стопах.
- Изношенность обуви с внутренней стороны.
- Быстрая утомляемость при пеших прогулках.
- Усталость и боль в ногах в состоянии покоя и при движении.
- Отечность и появление судорог в ногах.
- Боли в пояснице.
- Боли в коленях.
- Боли в бёдрах.
- Головные боли.
Обнаружив у себя какой-либо из указанных выше симптомов, обязательно пройдите обследование.
Диагностика плоскостопия
Достоверно диагностирует плоскостопие врач ортопед.
В основу диагностики ложится врачебный осмотр.
Во время индивидуального приема врач диагностирует плоскостопие при помощи специальных тестов.
Кроме того, в случае необходимости врач может рекомендовать сделать рентген стопы.
Можно ли вылечить плоскостопие?
Избавиться от плоскостопия полностью возможно только в детском возрасте. Поэтому рекомендуется обратиться к ортопеду как можно раньше.
Плоскостопие у взрослых тоже необходимо лечить.
При комплексном лечении достигаются следующие результаты:
- останавливается прогрессирующая деформация стопы и позвоночника,
- укрепляются мышцы и связки стопы,
- снимается болевой синдром,
- восстанавливается кровообращение,
- налаживается мышечный тонус.
Методы лечения плоскостопия
В Центре неврологии и ортопедии «Алан Клиник» для лечения плоскостопия применяют целый ряд современных, мягких по своему воздействию, но очень эффективных методов:
- Мануальная терапия
- Остеопатия — лечение руками доктора, мягкое воздействие на костно-мышечную систему, нервную и сосудистую системы, внутренние органы.
- Медицинский массаж
- Иглорефлексотерапия — воздействие на биологически активные точки микроиглами.
- Лазерная рефлексотерапия — безболезненное воздействие на рефлексогенные зоны и точки.
- Цуботерапия — мягкое воздействие на рефлекторные точки организма.
- Фармакопунктура — введение лечебных препаратов натурального происхождения в очаг проблемы.
- Плазмотерапия — введение собственной очищенной крови пациента в очаг заболевания.
- Изометрическая кинезиотерапия — индивидуальные гимнастические техники/упражнения, по показаниям с элементами суставного массажа.
- Кинезиотерапия с использованием установки «Экзарта»
- Кинезиотейпирование
- Озонотерапия — лечение активным кислородом.
- Физиотерапия
- Физиотерапия с ферментными препаратами
- Ударно-волновая терапия
- Лечебные капельницы
- Гирудотерапия — лечение пиявками.
- Ботулинотерапия — лечение препаратом ботулинического токсина.
- Внутрисуставное введение эндопротезов синовиальной жидкости
- Внутрисуставные блокады
Причины плоскостопия
Довольно распространенная причина плоскостопия — врожденные особенности стопы и передающиеся по наследству недостатки развития соединительной ткани, в том числе, формирующей стопу. Речь идет о так называемой субтильности. Раньше стопу со сформированным плоскостопием называли аристократической.
Однако чаще всего плоскостопие является приобретённым, то есть, развивается в процессе неправильного формирования стопы в детстве.
Основным неблагоприятным фактором обычно становится детская обувь с неправильной, с ортопедической точки зрения, колодкой.
Позже, во взрослом возрасте, это уже в большей мере относится к девушкам, плоскостопие может сформироваться из-за обуви с очень узким носом и на слишком высоком каблуке.
Плоскостопие и его виды
Проблема проявляется уплощением свода стопы и нарушением способности осуществлять амортизацию. Такие изменения сопровождаются дискомфортом и болевыми ощущениями.
Существует несколько видов плоскостопия:
- продольное, когда свод стопы уплощается в продольном направлении;
- поперечное, при котором передняя часть стопы на участке между основаниями пальцев является распластанной;
- комбинированное, сочетающее в себе два предыдущих вида плоскостопия.
Бытует мнение о несовместимости плоскостопия со скандинавской ходьбой. По данным последних медицинских отчетов разные формы плоскостопия имеет примерно 80% населения земного шара. Но данный факт не свидетельствует о необходимости отказа от интенсивной ходьбы
Важно знать, как правильно ходить при плоскостопии, чтобы выглядеть привлекательно и не вредить своему здоровью
Раньше многие ортопеды относили интенсивное движение к противопоказаниям при плоскостопии всех стадий. Но до сих пор не существует единого мнения. Постоянное развитие современных технологий привело к появлению супинаторов и специальных стелек, что позволяет людям с плоскостопием забыть о неудобстве при ходьбе и беге. Прежде чем выбирать такие изделия, надо обязательно посетить ортопеда или подиатра (врача, к которому обращаются с заболеваниями стоп) для определения степени нарушений. Врач проведет осмотр и сделает рентген, на основании полученной информации поставит диагноз.
Типы и виды плоскостопия
Классификация этой проблемы может проводиться по анатомическим особенностям (поперечное, продольное, комбинированное) и по происхождению
Дополнительно врачи обращают внимание на время возникновения. Врожденное плоскостопие трудно установить у детей до 4-х лет: связанно оно с нарушениями развития во внутриутробном периоде или неправильным течением родов, может передаваться по наследству
Приобретенное у взрослых диагностируют чаще и подразделяют на насколько разновидностей согласно причинам возникновения:
- Травматическое – развивается ввиду перенесенных травм нижних конечностей, сопряженных с переломами костей стопы, повреждениями связочно-мышечного аппарата.
- Рахитическое – является осложнением рахита и иных патологий костной ткани, перенесенных в детском возрасте.
- Паралитическое – считается осложнением детского полиомиелита: паралича мышц голени и подошвенных.
- Статическое – самая распространенная разновидность у взрослых (по статистике к ней относится более 80% случаев), связана со слабостью мышц нижних конечностей, костей и связочного аппарата.
Поперечное
Такой вид аномалии супинации преимущественно наблюдается у взрослых в возрасте 35-50 лет и характеризуется смещением веса на все 5 плюсневых костей – у здорового человека упор должен происходить только на 1-ую и 5-ую. На фоне этого уменьшается длина стопы, дистальный отдел расширяется (веерообразное расхождение костей), что можно заметить по деформации среднего пальца и отклонению большого. Домашний осмотр ступней на начальной стадии почти не результативен, поэтому для проверки на поперечное плоскостопие врачи советуют подометрическое исследование:
- Врач стопомером измеряет длину от края большого пальца (либо указательного – который больше) до края пятки.
- Проверяется высота свода до ладьевидной кости (от пола).
- Вычисляется соотношение 2-ого показателя к 1-ому и умножается на 100.
- Полученный индекс сверяется с нормативными показателями для заключения о состоянии сводов стопы. Некоторые стопомеры дополнительно помогают измерить степень вальгирования (прогибания внутрь).
Продольное
При соприкосновении с поверхностью опоры всей площади подошвы врачи говорят о продольном плоскостопии: это самый распространенный вид данной аномалии супинации, преимущественно встречающийся у женщин в возрасте 16-25 лет. За счет уплощения продольного свода стопа становится длиннее. Диагностика проблемы производится несколькими методами. Самый простой – плантография, может выполняться даже дома:
- Испытуемому обрабатывают ступню жирным кремом или растительным маслом.
- Он встает обеими ногами на листы бумаги, не имея дополнительной опоры.
- Испытуемый сходит с бумаги и оставленный след (плантограмма) обводится ручкой или карандашом, поскольку жирные пятна быстро растекаются.
Для оценки плантограммы по Чижину проводят касательные от центра пятки к внешнему краю большого пальца (АВ) и основанию указательного (СД), после чего рисуют перпендикуляр к центру СД (МН). Поделив линию МН пополам, оценивают соотношение светлого (МО) и темного (ОН) участка, используя индекс Чижина МО/ОН в мм. Продольное плоскостопие диагностируется при значении индекса в 2 единицы и более. Об уплощении говорят, если он составляет 1-2 единицы.
Пяточная шпора: что делать?
Костное образование в точке соединения сухожилий и пяточной косточки – это шпора на пятке. Как лечить это заболевание и избавить себя от дискомфорта, часто спрашиваю больные.
Пациенты с таким заболеванием страдают от неприятных ощущений в области подошвы, которые обостряются во время ходьбы и не знают почему болят суставы.
Наличие маленького костного пяточного образования не только мешает ходить, но и влияет на осанку, походку человека, ведь при ходьбе больной старается изменить центр тяжести, чтобы облегчить боль. Постараемся лаконично разобрать вопрос, как лечить шпоры на пятках и почему они появляются.
Симптомы
Научное название пяточной шпоры – остеофит (распространение костной ткани на поверхность подошвы). Разрастаясь, образование приобретает шиповидную форму, острым углом направляющуюся в сторону фаланг пальцев. Образование сдавливает расположенные под ним мышечные ткани, вследствие чего возникает болезненное ощущение.
Плоскостопие может служить причиной появления шпоры на пятках. Ведь чаще всего она возникает вследствие большой нагрузки на пяточную область. К причинам заболевания также относят возрастные изменения в некоторых случаях травмы, ревматизм, нарушения сосудистой или нейродистрофической системы.
Разрастающаяся пяточная шпора сопровождается воспалением слизистой сумки и мышечных тканей подошвы. Нужно незамедлительно обратиться к врачу, обнаружив шпору на ноге, симптомы и лечение специалист назначит с учетом индивидуальных особенностей организма.
Фасция – мышечный слой подошвы, ежедневно поддается высоким нагрузкам. Каждый пройденный человеком шаг, сказывается именно на ней. Шпоры на пятках, провоцируют воспалительные процессы в фасции.
Диагностические мероприятия
Продольное и поперечное плоскостопие обнаруживается при визуальном осмотре ступней и анализе жалоб пациента. Для уточнения стадии и подтверждения истинности диагноза применяются следующие методы:
- Плантографический – анализ отпечатка ступни на листе бумаги. Его могут проводить как медики, так и сами пациенты на дому. Достаточно помазать подошву конечности жиром, кремом или красящим веществом, поставить на чистый листочек и изучить картину. Здоровая стопа оставляет след только в области пятки и передней подушечки.
- Подометрия – заключается в произведении замеров высоты, длины и других параметров ступни. Полученные данные используются для вычисления специального индекса, по показателям которого ортопед определяет выраженность уплощения.
- Рентген в боковой и прямой проекциях показывает наиболее точную картину болезни, углы отклонения сводов от нормального положения, степень поражения и наличие сопутствующих разрушающих болезней.
Особенности проведения массажа при плоскостопии
4 Степени
В официальной медицине различают четыре степени заболевания:
- Недостаточность связочного аппарата – это первая стадия заболевания, которая характеризуется редкими болями в ногах на протяжении дня, особенно в конце рабочего дня или после физической нагрузки. На таком этапе визуальные изменения стоп незаметны.
- 2-я степень – наблюдается проявление небольшой деформации, возникает боль в стопах, отечность ног во второй половине дня, болезненность стопы при надавливании.
- 3-я степень характеризуется деформацией сводов стопы, вследствие чего она становится частично или полностью плоской. Человек ощущает сильную боль в ногах, локализация которой может доходить до коленного сустава, возникают трудности при ходьбе.
- 4-я степень – происходит существенная деформация стопы. Больной ощущает сильную боль в ногах, в позвоночном столбе, возникает мигрень. На такой стадии человек не может передвигаться без специальной обуви.
Деформация стопы – это заболевание, которое характеризуется стремительным прогрессированием, поэтому за короткий период заболевание может перерасти с 1-й степени в 3-ю.
Узкие специалисты
Кроме перечисленных врачей, лечением и коррекцией плоскостопия занимаются следующие узкие специалисты:
- Подолог – врач-косметолог, занимающийся заболеваниями стоп. Путем проведения аппаратных процедур, массажа и других манипуляций пациенты могут скорректировать степень плоскостопия и избавиться от некоторых его проявлений, в том числе мозолей, натоптышей, легкой деформации суставов,
- Травматолог и ортопед-травмотолог – специалисты, занимающиеся терапией плоскостопия, возникшего в результате травмы. Применяются как оперативные, так и консервативные методы лечения, в том числе фиксация поврежденных тканей и коррекция застарелых нарушений,
- Невролог принимает участие в коррекции последствий паралитического плоскостопия, возникающего вследствие осложнений полиомиелита или паралича большеберцовых мышц и тканей стопы.
При наличии некоторых сопутствующих заболеваний стоп и конечностей может потребоваться консультация флеболога, дерматолога, миколога, а также узких специалистов в области ангиологии, миологии, биотрибологии.
Какой врач лечит плоскостопие: кто ставит диагноз, к кому обратиться
Плоскостопие в начальной стадии никак не влияет на качество жизни и долгое время остается без внимания пациента. С прогрессированием заболевания, когда человека начинают беспокоить болезненные ощущения в конечностях, нарушения осанки, затрудненность походки, возникает вопрос: к кому обратится за помощью, какой врач лечит плоскостопие, где получить рекомендации по лечению недуга?
Чем опасно заболевание
В норме амортизация поддерживается уникальным строением стопы человека, которая имеет поперечный и продольный своды, а также мышцы и связочный аппарат, удерживающие вес тела и обеспечивающие устойчивость при движениях.
Анатомическое строение стопы значительно снижает нагрузку на крупные суставы и позвоночник человека, сохраняя их здоровье и правильную конфигурацию. Изменение нормальной формы стопы приводит к потере ее функции, и тогда человек сталкивается с неприятными симптомами плоскостопия.
Когда плоскостопием занимается врач, то в процессе диагностики и лечения он обязан предупредить пациента о следующих распространенных осложнениях этого заболевания:
- интенсивная болезненность в коленях, суставах бедра, позвоночнике;
- трудности с удерживанием равновесия;
- изменения походки и осанки;
- деформация стоп, коленных суставов, мышц нижних конечностей;
- появление болезненного выроста на большом пальце нижней конечности;
- врастание ногтей на ногах.
Врач, который лечит плоскостопие у пациента, обязательно должен объяснить ему важность выполнения рекомендаций по лечению и постоянного ухода за стопами для предотвращения вышеперечисленных осложнений. Источники
Источники
- https://NogiNashi.ru/sustavy-i-kosti/ploskostopie/kakoj-vrach-lechit-ploskostopie.html
- https://sustaw.top/perelomy-i-travmy/ploskostopie-kakoy-vrach.html
- https://xnog.ru/meditsina/ploskostopie/vsyo-o-ploskostopii/kakoj-vrach-lechit-ploskostopie/
- https://2Stupni.ru/ploskostopie/kakoj-vrach-lechit.html
- https://ktovrach.ru/199-ploskostopie.html
- https://stopy.lechenie-sustavy.ru/sustavyi/kakoj-vrach-lechit-ploskostopie-u-vzroslyh/
Как проходит прием у специалиста
У взрослых плоскостопие лечит врач ортопед, он ведет прием в поликлиниках, специализированных центрах, частных кабинетах
При выборе специалиста обращайте внимание на его стаж работы, квалификацию и отзывы других пациентов
Для постановки точного диагноза ортопед проводит физикальный осмотр, а также пользуется дополнительными методами исследования.
При помощи подоскопа ортопед получает изображение отпечатков ступней больного, оценивает состояние их костно-мышечного аппарата и выявляет отклонения.
Основные принципы избавления от плоскостопия
Устранению патологии первой степени отвечает правильно подобранная обувь. Женщинам следует отказаться от высоких каблуков, поскольку наиболее предпочтительны модели мягкой конструкции, имеющие фиксированный задник. При этом каблук такой обуви может быть не более 4-х см
Важно: при наличии плоскостопия противопоказано ношение обуви на подошве и танкетке. Спортивная обувь (кроссовки и кеды) не рекомендованы для регулярной носки
Не стоит носить широкую и чересчур просторную обувь. От отеков это не избавит, а вот воспаление, натоптыши и мозоли дадут о себе знать. Однако слишком тесное изделие тоже не выход. Не должно быть никакого давления на ступню. Получить консультацию относительно правильного выбора обуви можно также у ортопеда.
Главное, контролировать физиологические участки, требуемые для поддержки подошвы. Если обувь сама по себе не избавляет от плоскостопия, рекомендовано ношение ортопедических стелек. Они центрируют пятку и переднюю часть стопы, помогая соблюдать правильное положение свода.
Известно множество методик по лечению плоскостопия, от консервативных способов до оперативного вмешательства. Зачастую врач в первую очередь назначает противовоспалительные препараты.
Если у пациента присутствуют явные болевые ощущения, ему будут прописаны обезболивающие препараты. Этот метод применим только в случае первых двух степеней патологии, поскольку третья подразумевает только операцию.
Лечение свода правильной походкой
Какая походка считается правильной? Когда носки ботинок располагаются параллельно или совсем немного повернуты внутрь, походка является правильной. При ходьбе должна применяться специальная обувь или ортопедические стельки, они помогут устранить смещение пяточной кости. Выработка правильного шага – сложная задача, ведь приходится постоянно следить за походкой, а привыкнуть к этому поначалу очень трудно. Когда такие правильные движения станут привычными, ходьба автоматически будет осуществляться как надо, и свод перестанет опускаться.
Усиленный эффект наблюдается при сочетании этой методики с лечебной физкультурой. Также следует помнить, что для здоровья мышечной и костной систем большое значение имеет поступление необходимых микроэлементов в достаточном количестве. Это значит, что питаться надо сбалансированно. Мышцы ступни становятся крепче, когда человек пробует ходить босиком по неровной поверхности, например, по песку, гальке или камням. Некоторые ортопеды людям с плоскостопием рекомендуют бороться с неправильной походкой путем применения частого бега по пересеченной местности. Но практиковать эту методику можно только в ортопедической обуви и со стельками, которые позволяют корректировать форму стопы.
На начальных стадиях правильная ходьба может уберечь человека от многих проблем, риск развития которых присутствует, когда не выполняются никакие действия, направленные на устранение уплощения свода стопы. Это действительно очень эффективный способ при незначительных изменениях в стопе. Лишь когда походка будет доведена до автоматизма, можно будет расслабиться и перестать думать о своей проблеме. Правильная форма стопы существенно снижает риск появления проблем с позвоночником и суставами нижних конечностей.
Основные ограничения к лечению уплощенного свода
При появлении плоской стопы образ жизни человека изменяется. Данное заболевание создает определенные ограничения, с которыми приходится мириться
Впрочем, пациенты с этой патологией привыкают жить осторожно, ведь каждая мелочь способна вызвать серьезные осложнения. Из-за сильного воспалительного процесса и отечности стопы при заболевании не рекомендуется пребывать на ногах длительное время
Это приведет к усилению венозного застоя и отечности нижних конечностей. Аналогичные проблемы возникают при сильном беге, занятиях футболом.
Смещенная ось голени при плоскостопии/
Ношение высокой обуви, кедов с тонкой подошвой обуславливает неправильное формирование свода, а также постоянное потение ног. Самым главным индикатором правильного подбора обуви является появление болевого синдрома после ее ношения. Впрочем, даже если обувь не вызывает боль в ступне, это не значит, что она правильно поддерживает свод.
Если рассматривать противопоказания при уплощении стопы, то обувь ставится на первое место
Также следует обращать внимание на носки, которые не должны быть обтягивающими. Лучшим изделием при плоской стопе являются котоновые носки, которые близко не прилегают к стопе и не обуславливают потение ног
Чтобы снизить нагрузку на ступню следует в первую очередь исключить ожирение. При нем избыточное давление на мышцы и связки нарушает функциональность стопы.
К сожалению, если характер профессиональной деятельности связан с долгой ходьбой, плоская стопа является ограничением к нему. Приходится выбирать между здоровьем и профессиональной деятельностью.
К кому идти взрослым и пожилым людям
При первых признаках развивающегося плоскостопия можно обратиться к хирургу, который порекомендует общую терапию в виде сеансов массажа, укрепляющих ванночек и гимнастики для ног. При дальнейшем прогрессировании патологии требуется визит к узкоспециализированному доктору.
Мужчинам и женщинам, столкнувшимся с проблемой уплощения подошвенных сводов 2-й стадии во взрослые годы, необходимо отправиться к ортопеду. Его отсутствие в районных поликлиниках заставляет или получать направления в медицинские центры, или обращаться в частные клиники, где работают высококлассные специалисты.
Пациентам предпенсионного и пенсионного возраста оптимально нанести визит подиатру. Врачи данного направления разбираются именно в заболеваниях стоп, а у пожилых больных помимо плоскостопия нередко наблюдаются другие проблемы данной области – диабетические изменения, проблемы с суставами. Поэтому планирование лечебной тактики для лечения комплекса болезней имеет особое значение.
В дополнение к основной диагностике и оздоровительным мероприятиям можно обратиться к мануальному терапевту. Проводимые им манипуляции хорошо помогают в детско-подростковом возрасте, а также в реабилитационный период после операций.
Консервативные методы
Терапия при плоскостопии
Ортопед или подиатр практикуют традиционные методы, которые эффективны при неосложненной форме плоскостопия. Главный принцип такой терапии заключается в поддержке костно-мышечного аппарата, связок, улучшении обменных процессов в нижних конечностях. С этой целью используются:
- массаж – специальный, расслабляющий или тонизирующий, проводится курсами;
- лечебная физкультура – комплекс упражнений лечебно-профилактического назначения;
- ношение обуви ортопедической формы – с особым супинатором, стелькой, вкладышами;
- физиотерапия – электрофорез, воздействие ультразвуковыми, инфракрасными лучами;
- водные процедуры – лечебный душ, солевые, хвойные ванночки;
- медикаментозное лечение – противовоспалительные, анестезирующие средства.
Ортопеды отмечают, что в лечении плоскостопия важную роль играет правильный выбор специальной обуви. При любых формах заболевания запрещены модели на высоком каблуке или плоской подошве. В зависимости от поставленного диагноза врач назначает ношение определенных видов обуви. Исключаются повышенные физические нагрузки, постоянное пребывание в кроссовках, кедах, балетках.
Своевременное лечение плоскостопия начальной стадии у детей позволяет приостановить развитие заболевания и навсегда избавится от патологии. Без оперативного вмешательства удается лечить заболевание 1-ой или 2-ой степени у взрослых.
Схемы терапии
Традиционное консервативное лечение плоскостопия ставит перед собой задачи:
- устранение болей и усталости;
- прекращение прогрессирования недуга;
- полное или частичное восстановление нормальной формы ног.
Для реализации целей назначаются следующие мероприятия:
- Ношение специализированной ортопедической обуви и сделанных на заказ корректирующих стелек.
- Регулярные занятия ЛФК для укрепления мышц и связок.
- Физиотерапия.
- Прием лекарств для снятия дискомфорта и витаминно-минеральных комплексов для увеличения прочности костей.
Плоскостопие не просто изменяет форму стопы, а вызывает проблемы с одной из основных функций участка – амортизацией при движении. Оно опасно не только усталостью и болью в ногах, но и рядом болезней, которые оно провоцирует. Во избежание серьезных последствий необходимо при первых проявлениях симптомов заболевания обращаться к врачу – ортопеду или подиатру.
Плоскостопие является одним из самых частых нарушений опорно-двигательного аппарата, которое по данным медицинской статистики поражает до 60% населения, включая детей раннего возраста. Заболевание сопровождается деформацией и уплощением свода стоп, потерей амортизирующей способности конечностей при ходьбе. Большинство людей с легкой и средней формой патологии не предпринимают никаких мер для ее устранения, в результате чего почти у половины пациентов развиваются осложнения. Только своевременно начатое лечение позволяет полностью избавиться от нарушения и предотвратить его тяжелые последствия. Рассмотрим, к какому врачу обращаться при плоскостопии или подозрении на него взрослым и детям.
Преимущества подиатрии
Людям, переступившим 30-летний рубеж, рекомендуется лечить плоскостопие у подиатра. Врачи этого профиля преимущественно занимаются патологией стопы. У взрослых и пожилых людей плоскостопие сопровождается артритом, остеопорозом, диабетическими, сосудистыми заболеваниями. В таких сложных случаях очевидны преимущества услуг подиатра:
- проведение комплексного обследования;
- максимальная точность при постановке диагноза;
- эффективная многоцелевая терапия.
Врачи подиатры придерживаются консервативных методов лечения, исходя из клинической картины и анамнеза заболевания. Подиатрическая практика незаменима для терапии плоскостопия, вызванного возрастными изменениями костно-хрящевой и мышечной ткани.
Лечением плоскостопия часто занимаются врачи узких специальностей – невролог при наличии неврологических изменений, мануальный терапевт (в послеоперационный период).
В каких ситуациях проводится лечение
Перед началом лечения определяется важная информация о плоскостопии: разновидность, форма, степень. На основе полученной информации осознаётся необходимость лечения. Врачи обладают разными мнениями относительно развития ситуации. Избранные врачи уверены в необходимости обязательного лечения, прочие медики уверены, что лечебные мероприятия требуются только при наличии жалоб. Кто прав?
Плоскостопие способно менять биомеханику двигательной деятельности стопы, в результате нагрузка в ногах распределяется неправильно, мышечно-связочный аппарат вынужден сталкиваться с чрезмерным напряжением. Перенапряжение приводит к деформации косточки на стопе, артрозу коленного и тазобедренного суставов, сколиозу, остеохондрозу. По указанной причине предполагается необходимость проведения лечения, консервативного или оперативного. Консервативные методики предполагают комплексный подход, действенный исключительно на начальной стадии. К операции прибегают, когда человек уже почти не в состоянии двигаться
Опытный ортопед обязательно примет во внимание существующие нюансы, постарается оказать достойную помощь
Главные принципы терапии
Исследователи уверены, что восстановление мышечно-связочного аппарата ступни становится обязательным при лечении, отмечают высокий уровень действенности физиотерапии и лечебной гимнастики. Отдельные учёные считают, что трудности обусловлены нарушением обменных процессов и циркуляции
Медикам приходится сталкиваться с различными мнениями, которые приходится принимать во внимание. Деформацию стопы делят на 3 степени
При первой степени лечение предполагает устранение отёчности, болевого синдрома, укрепление мышц. Лечение требует минимум времени и усилий. У детей при первой стадии проводят комплекс процедур, в минимальные сроки избавляющих от патологии. Опытный ортопед заинтересован в своевременном обращении пациентов, желающих вылечить недуг.
При второй степени требуется провести углублённую диагностику
В обязательном порядке во внимание принимают особенности ортопедических изделий, которыми медик лечит заболевание. Для восстановления свода стопы уже предполагается усиленная борьба
Пациент обязан носить стельки, ежедневно выполнять гимнастику, использовать супинаторы, мази против воспаления.
Плоская стопа при третьей степени, к сожалению, требует хирургического вмешательства. Поперечное плоскостопие в большинстве случаев приводит к отклонению первого пальца наружу. Чаще используется операция по методике Шеде. В обязательном порядке проводится профилактика осложнений, с помощью врача.