Народные средства лечение деформирующего артроза коленного сустава

Ингредиенты для «Салат «Нежность»»:

Лучшие отели Вены 4 и 5 звезд: наши рекомендации

Как лечить артроз народными средствами — прием целебных отваров

Все средства, приготовленные собственноручно, можно разделить на две группы — составы для перорального приема и мази для наружного использования (в виде компрессов или растирок). Какие народные средства от артроза можно принимать внутрь? Приготовленные средства необходимо принимать троекратно в течение дня за 30 минут до трапезы.

1. Подготовьте цветки зверобоя, можжевеловые плоды, почки березы, полевой хвощ и брусничные листья. Каждого вида сырья необходимо взять по 2,5 ст. л. В полученный состав вносите 500 мл кипятка. Теперь сбору необходимо настояться. Будет лучше, если растительный сбор вы изначально поместите в термос. Настаивается средство 2 часа. Терапевтический курс — не менее 1,5 месяцев.
2. Соединяете по 2,5 ст. л. сушеного ромашкового цвета, зверобоя, тысячелистника, листьев пустырника, кукурузных рылец и тмина. Вливаете в сбор 0,5 л кипятка и настаиваете средство (желательно в термосе) 2 часа. Способ приема, дозировка лекарства и продолжительность лечения — как и в предыдущем рецепте.
3. За 30 минут до трапезы принимайте 0,2 г мумие. Лечебный курс составляет 10 дней.
4. 2 ст. л. брусничной листвы покрываете 0,5 л кипятка. Полученный состав отправляете 10 минут томиться на водяной бане. Переливаете отвар в термос и оставляете до следующего дня. Готовый настой принимать по 0,5 стакана за полчаса до трапезы трижды в день.
5. Свежие листья агавы измельчаете. Отбираете 1 ст. л. сырья. Добавляете 200 мл спирта. Отставьте состав в темноту на 10 дней. Настой принимать по 20 капель перед приемами пищи (троекратно).
6. Полезны также периодические курсы приема березового сока — по 1 стакану трижды в день (за полчаса до трапезы) в течение 1,5 месяцев. После следует сделать 2-недельный перерыв.
7. Соедините 1 ст. л. меда с 0,5 ч. л. порошка корицы. Принимайте состав ежедневно в полном объеме в течение 20 дней.
8. Траву пастушьей сумки (в свежем или сушеном виде) измельчаете и отправляете в термос. Добавляете 250 мл кипятка. Через 2-3 часа настой готов. Разовая порция — треть полученного объема.
9. Для приготовления следующего отвара соедините предварительно измельченные: часть аировых корней, по 5 частей зверобоя и плодов боярышника, по 2 части мяты, почек сосны, эвкалипта, корневища калгана, по 3 части душицы и чабреца, 4 части фиалки. Возьмите 2 ст. л. полученного перемолотого сбора.  Покрываете сырье 1 л кипятка. Переливаете состав в термос. Средство готово через                                                                        8-10 часов. Разовый объем — 0,5 стакана, кратность — 4-5 раз.
10. Соедините 250 мл кипятка и 1 ст. л. высушенных цветков черемухи. Через полчаса настой готов. Вы получили суточную дозу лекарства, которую следует разделить на 4 части-приема.
11. Если вам удалось собрать свежий тысячелистник — отожмите его сок. Разведите полученное средство с медом в соотношении 1:1. Состав принимается троекратно по 1 ч. л.
12. Отберите 50 г почек березы. Измельченное сырье отправляете в бутыль и заливаете сухим виноградным вином (500 мл). Плотно закупориваете сосуд и отправляете его в темный уголок на 8 дней. Процедите полученный настой. Средство принимать трижды в день по 1 ст. л. за 15 минут до трапезы. Лекарственный продукт хранить в холоде.
13. Подготовьте корневища ползучего пырея. Сырье моете и измельчаете. Отберите 4 ст. л. продукта. Заливаете их тремя стаканами кипятка. Отправляете полученную массу на огонь. Варите состав до тех пор, пока объем полученной массы не будет превышать 150 мл. Состав следует принимать двукратно по 1 ст. л.
14. Молодые ветви и побеги барбариса мелко нарезаете и помещаете в эмалированную емкость. Заливаете сырье водой — жидкость должна полностью покрыть растительную массу. Отправляете посуду на плиту. Варите состав 40-50 минут. Процеживаете отвар и вновь отправляете на огонь. Средство считается готовым, когда масса приобретет густую консистенцию. Разовый объем полученного экстракта — размер горошины. Суточная норма — 2-3 подобные горошины.
15. Соедините в равных объемах цветки календулы, березовые листья, ивовую кору и листья крапивы. 2 ст. л. полученного сбора погрузить в 1 л кипятка. Настаивайте состав 8-10 часов. Средство принимайте 4-5 раз в день по 0,5 стакана.
16. Сухой лист лаврушки растолките в порошкообразную массу. Возьмите 2 ч. л. сырья и залейте их стаканом кипятка. Настаивайте средство 12 часов. Процеживаете средство. Однократная дозировка настоя составляет 50 мл. Принимать его необходимо перед трапезой в течение 2 недель.

Массаж

Чтобы облегчить состояние больного, можно самостоятельно выполнять массаж. Но нужно запомнить, что все движения должны быть аккуратными. Не стоит сильно надавливать на больную область.

Для начала по коленному суставу проходятся легкими шлепками ладонью. Это обеспечивает улучшение кровообращения в больной зоне и ее согревание. Затем выполняют несильные удары кулаком через плотно прижатые к коленной чашечке пальцы другой руки, перемещая прижатую ладонь. Таким образом прорабатываются все близлежащие ткани. Помните, что сначала все движения должны быть слабыми. Силу нажима увеличивают постепенно.

При домашнем массаже основное действие оказывают на следующие точки:

• ниже коленной чашечки на расстоянии 8 см;
• центральная часть задней поверхности сустава;
• область между коленной и берцовой костью.

ВАЖНО! Во время проведения массажа больной может испытывать легкую боль. Это нормально

Но если возникает сильный болевой синдром, либо снижают силу нажима, либо вообще прекращают делать массаж.

Способы лечения

Ванны

Вылечить воспалительный процесс при заболеваниях суставов поможет скипидарная ванна. Вначале нужно приготовить эмульсию – основу. Для этого нам понадобится: 300 мл скипидара, 40 мл камфоры, вода.

1. В пластиковую бутылку сольем камфору и скипидар, хорошенько взболтаем до изменения цвета.
2. Затем добавим воды так, чтобы объем жидкости составил 1 л, и снова хорошенько встряхнем. Эмульсия должна приобрести кремово-белый цвет.
3. Часть получившегося состава – 10 мл — выльем в ванну температурой 38-39 градусов. Постепенно нужно увеличивать объем активных веществ по 1 мл в день, доведя в итоге до 20 мл.
4. Если самочувствие позволяет, можно увеличить температуру воды еще на 2-3 градуса.
5. Погружаться в ванну нужно постепенно, давая организму привыкнуть к высокой температуре.
6. Опускать голову (лицо) в разогревающую жидкость категорически запрещено, при попадании скипидарной воды в глаза их следует тут же промыть.
7. Сердечникам и пациентам, страдающим аритмией, следует во время процедуры держать под рукой тонометр для контроля уровня АД.
8. Время принятия скипидарной ванны при артрите – около 20 минут.

Мази

Мазь из скипидара для суставов можно приобрести в аптеке, а можно изготовить самим по этому рецепту.

• Возьмем по 2 больших ложки спирта нашатырного и живичного скипидара, смешаем с 2 свежими куриными яйцами, лучше использовать только яичный желток. Все хорошенько перемешаем до состояния полной однородности. Растираем полученным средством воспаленное колено, плечо или пальцы ног перед сном, а затем накладываем теплую повязку. Делаем так в течении 7 дней. Такое средство помогает быстро избавиться от боли, ослабить отек и воспалительный процесс.
• Еще один рецепт скипидарной мази. Возьмите по 1 ст. л. эфирного масла живицы и уксуса яблочного, добавьте 1 свежий яичный желток. Все ингредиенты тщательно соедините между собой и применяйте для растирания воспаленных суставов перед сном.
• Для приготовления этого состава для растирания суставов нам понадобятся в равных пропорциях: спирт этиловый, нашатырь, камфора, экстракт кедровой живицы, вазелин, новокаин. Все составляющие смешиваем до однородности и убираем в темное место настаиваться на 7 дней. Применяем для растирки суставов в предварительно разогретом виде.

Компрессы

Скипидар при артритах и прочих суставных болезнях используют как основу для противовоспалительного компресса.

Возьмем аптечный продукт, разведем его теплой водой 1:1, пропитаем раствором кусок марли. Накладываем примочку на больное плечевое или коленное сочленение, хорошо фиксируем слоем полиэтиленовой пленки и бинта. Посидим в покое около 20 минут. Такие компрессы способствуют восстановлению разрушенных хрящей, особенно если одновременно принимать хондропротекторы.
Соединим в небольшой емкости по столовой ложке эфирного масла живицы и меда, добавим немного муки (лучше ржаной) до получения плотной консистенции. Полученную лепешку приложить к больному сочленению, зафиксировать пленкой, бинтом, а затем – теплой тканью

Важно учитывать, что разогревающее действие вы ощутите не сразу, поэтому лежать в покое нужно около 40 минут. При появлении сильного жжения и дискомфорта компресс нужно снять, а область воздействия – промыть теплой водой.
Возьмем 100 мл 20% раствора скипидара, смешаем с 3 ст

л. масла растительного и 0,5 л водки. Пропитаем смесью марлю, зафиксируем на больном сочленении как компресс. Время воздействия – 30-40 минут.

Проверенные временем мази и растирки

Чередуйте применение, мазей, аппликации, растирок, что бы достичь максимального успеха

Одновременно с компрессами, средствами для внутреннего применения рекомендуется использовать мази и растирки. Вот несколько эффективных рецептов:

1. Берут 100 г прополиса, кладут в морозилку. Затем его измельчают, складывают в стеклянную банку, заливают 100 мл растительного масла. Средство должно немного постоять, затем переливают в мисочку и ставят на водяную баню. После полного растворения прополиса следует тщательно перемешать лекарство до получения однородной текстуры. Средство переливают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Когда застынет можно смазывать больные суставы. Применяют лекарство ежедневно по 3 раза в течение 3 месяцев.
2. Берут 1 часть прополисной мази (приготовление указано выше) и по 1 части яблочного уксуса с оливковым маслом. Такой смесью растирают суставы, затем укутывают теплым одеялом для прогревания.
3. Понадобится 1 яичный желток, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Ингредиенты тщательно перемешивают. Мазь используют на ночь. Применять до 4 раз в неделю.
4. Смешивают 50 г корня девясила и 125 мл водки, настаивают 12 дней. Лекарством растирают суставы ежедневно.
5. Смешать 20 г цвета конского каштана и 500 мл спирта. Лекарство настаивают 2 недели, затем растирают суставы, пораженные болезнью.

Наряду с народными мазями используют гели и крема покупные. В аптеках есть множество средств, приготовленных из лекарственных растений. Это хорошая альтернатива для пациентов, у которых нет времени на приготовление лекарств в домашних условиях.

https://youtube.com/watch?v=hksx7QxdcUw

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Читайте так же статью о том, как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях: там также есть рецепты народной медицины.

Рецепты компрессов следующие:

• из корней хрена — корни хрена, измельченные на терке, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, смоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад;
• мед и медицинская желчь —  смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять без доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета на водяной бане. Ткань, смоченная этим составом, кладется на область коленного сустава, компресс накрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном ежедневно до снятия симптомов;

• капустный компресс — нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца;
• средство от артроза из овсяных хлопьев — 4-5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается, компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей для каждого компресса (это нужно для сохранения целебных свойств);

• из кефира и яичной скорлупы — растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу;
• из кефира и белой глины — порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 40С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7-8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем;

• лечение компрессом из одуванчиков — свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно;
• из яиц, сливочного масла и уксуса — одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 г масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3-4 часа, курс — 1-2 недели;

• компресс из снега с солью  — из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3-4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей;
• лопух в лечении артроза — 5-7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.

Рецепт для суставов с анальгином и йодом. Настойка с йодом и анальгином при боли в суставах

Боль в суставах — частое явление у людей разного возраста. Может возникать внезапно и доставлять немало неудобств. Но, оказывается два простые средства, которые наверняка есть у каждого в аптечке могут помочь в такой ситуации — это йод и анальгин. Эти лекарства вполне совместимы, и именно из них готовится эффективная растирка для суставов.

Обеззараживающие свойства йода известны давно. Их эффективность доказана на практике. Им традиционно обрабатывают раны, используют при хирургических операциях. А с некоторых пор ученые обнаружили еще и противовоспалительные свойства этого препарата. Также йод способен купировать болевые ощущения в суставах.

Анальгин оказывает умеренное противовоспалительное действие, препятствует проведению болевых импульсов.

Растирку на основе йода и анальгина можно использовать при:

• артритах;
• артрозах;
• остеоартрозах;
• миозитах;
• астеахондрозе;
• межпозвоночной грыже;
• защемлении нервов (седалищного в том числе).

Растирку для суставов готовят так:

• 10 таблеток анальгина растереть в порошок;
• добавить 10 мл йода 5%, 10 мл камфорного спирта 10%, 300 мл медицинского спирта;
• все это помещают в стеклянную емкость, тщательно перемешивают;
• баночку с содержимым оборачивают фольгой и дают настояться в темном месте 21 день.

Готовый состав хранят в холодильнике.

Смесь наносится на больной сустав перед сном. Сначала ее втирают в кожный покров, а затем голеностопную или коленную область укутывают хлопчатобумажной тканью, а сверху пленкой. Компресс будет эффективней, если создать для сустава парниковый эффект.

Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с врачом, а также изучить противопоказания к каждому из компонентов настойки, чтобы избежать нежелательной реакции.

Использовать йодосодержащие препараты при беременности нельзя, так как они могут спровоцировать кровотечение или тонус матки.

Лечить детей этим составом не рекомендуется, так как он может оказать слишком агрессивное воздействие на детскую кожу, мышцы, хрящевую ткань.

Пожилым людям можно использовать эту смесь, но только если у них нет аллергии на какой-либо из компонентов.

В месте нанесения состава может возникнуть раздражение, зуд, покраснение кожи.

Противопоказаниями к йодовой терапии являются:

• йодизм (возникает при заболевании щитовидной железы);
• пиодермия;
• крапивница, сыпь;
• угри, фурункулез;
• панкреатит;
• беременность и период лактации.

Во время лечения можно управлять любыми транспортными средствами, так как ни один из компонентов не влияет на нервную систему.

Использовать средство одновременно с другими мазями, кремами или гелями местного назначения нельзя.

Употребление алкоголя нежелательно, так как анальгин в сочетании с этиловым спиртом может спровоцировать заболевания ЖКТ.

Передозировка чревата возникновением аллергии, тошноты, головной боли.

Все компоненты растирки отпускаются без рецепта.

Следует учитывать срок годности компонентов. У анальгина он составляет — 5 лет с даты выпуска, у йода — 3. По истечении срока годности компонентов средство использовать нельзя.

К аналогичным по действию можно отнести мазь Эспол или компрессы на основе Димексида.

В среднем покупка йода и анальгина обойдется 25-30 рублей.

Петр, 47 летСнимал боль этим средством народной медицины при переломе ребер. Действует отлично, рекомендую.

Екатерина, 63 годаЛечу таким составом боль в колене и шее. Делаю компресс на ночь, а иногда просто добавляю в ванну.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

• — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
• — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
• — снижение веса тела
• — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы в лечении артроза и способы их применения

Рецепты компрессов следующие:

• из корней хрена — корни хрена, измельченные на терке, распаривать в воде на медленном огне, причем вода не должна закипеть. Распаренную корневую массу разложить на куске хлопчатобумажной ткани, смоченной этим составом, завернуть и прикладывать к месту поражения все время, пока боли не пойдут на спад;
• мед и медицинская желчь — смешиваются в соотношении один к одному нашатырный спирт 10%, йодная настойка 5%, желчь медицинская, глицерин и мед. Состав настаивается дней десять без доступа солнечных лучей. Перед использованием нужная часть лекарства должна быть подогрета на водяной бане. Ткань, смоченная этим составом, кладется на область коленного сустава, компресс накрывается полиэтиленовой пленкой и куском шерстяной ткани. Проводится перед сном ежедневно до снятия симптомов;

• капустный компресс — нашинкованный кочан разминается руками и закладывается в соковыжималку. Капустным соком смачивается шерстяной платок, пока он не пропитается, и прикладывается к коленному суставу. Делать это нужно раз в сутки, перед сном. Капустный сок быстро теряет свои свойства, поэтому храниться может не более 3 суток и без доступа солнечного света. Еще один способ компресса – к больному колену прикладывается большой свежий капустный лист, предварительно смазанный медом на стороне прикладывания. Мед можно развести уксусом в соотношении один к трем. Лист закрывается полиэтиленом и шерстяной тканью и держится до высыхания. Этим компрессом лечить следует не менее месяца;
• средство от артроза из овсяных хлопьев — 4-5 ложек хлопьев заливают вскипевшей водой и варят не больше 8 минут на медленном огне, чтобы в итоге получилась густая вязкая каша. Остывшая каша кладется на несинтетическую ткань, заворачивается, компресс кладется на сустав. Сверху он покрывается полиэтиленом. Овсяная каша должна быть свежей для каждого компресса (это нужно для сохранения целебных свойств);

• из кефира и яичной скорлупы — растертая в порошок скорлупа смешивается с кефиром до состояния густой кашицы, после чего заворачивается в кусок ткани и кладется на сустав на 2,5 часа, прикрывается компресс сверху полиэтиленовой пленкой. Компресс проводится ежедневно. Вариант компресса – из простокваши и растертого школьного мела. Простоквашу можно заменить сметаной. Строительный мел применять нежелательно, так как он содержит включения, которые могут негативно подействовать на кожу;
• из кефира и белой глины — порошок глины смешивается с кефиром до состояния густой массы, которую нужно разогреть до 40 0 С посредством водяной бани. Массу наносят на больное колено, оборачивают непромокаемой тканью и поверх нее накладывают эластичный бинт. Держится компресс 7-8 часов, поэтому его лучше сделать перед сном. После снятия компресса наносится согревающий крем;

• лечение компрессом из одуванчиков — свежие цветы одуванчика промываются кипяченой водой, измельчаются (можно пережевать) до кашеобразного состояния. Если цветы сухие, их можно залить кипящей водой, остудить и тоже измельчить. Полученная кашица прикладывается к пораженному суставу и закрывается пленкой полиэтилена, делать одуванчиковый компресс нужно ежедневно;
• из яиц, сливочного масла и уксуса — одно куриное яйцо кладется в стакан целиком, покрывается уксусной эссенцией. Стакан под крышкой хранится примерно неделю без доступа солнечных лучей, пока не растворится яичная скорлупа. После чего в смесь добавляется 200 г масла, все перемешивается и снова настаивается около недели. Компресс кладется на 3-4 часа, курс — 1-2 недели;

• компресс из снега с солью — из камеры морозилки пласт снега кладется на ткань или широкий бинт, хорошо посыпается солью и укладывается на колено, поверх прикрывается пленкой и фиксируется эластичным бинтом. Держится компресс около 3-4 часов, далее соль нужно смыть и смазать область обработанного сустава любым прогревающим кремом. Этот компресс нельзя делать пациентам с чувствительной кожей;
• лопух в лечении артроза — 5-7 средних листьев складываются стопкой, на которую сверху ставится кастрюля с нагретой водой. Распаренные листья лопуха кладут на суставную область, предварительно смазанную любым растительным маслом. Сверху компресс покрывается полиэтиленом и теплой тканью.

ul