Народные средства лечения суставов рук и ног

Рецепты против отека

Чтобы проводить лечение отека в домашних условиях, подойдут народные средства как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Средства для употребления внутрь

Внутрь рекомендуется принимать настои и отвары трав и плодов, обладающие мочегонным, а значит – и противоотечным действием:

• отвар листа брусники,
• клюквенный и брусничный морсы,
• отвар лаврового листа (10 листов заливают стаканом крутого кипятка),
• кукурузные рыльца,
• мочегонные сборы из трав.

Пить их следует по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

Мочегонные отвары для лечения отека суставов

Наружные средства

Наружное лечение суставов народными средствами хорошо проводить с помощью:

• свежих листов лопуха и капусты,
• компрессов с кашицей из отваренного без соли и охлажденного риса,
• холодных примочек из отваров и настоев травяного сырья (сабельник, девясил, корень лопуха, цветы красного клевера, листы орешника, крапива, хвощ и др.).

Кедровые орешки от боли в суставах

Неочищенные кедровые орешки помыть в холодной воде, подсушить на полотенце и немного прокалить на сковородке. Затем при помощи молоточка снять скорлупу. Набить скорлупой бутылку (0,5 л) и залить качественным спиртом или хорошим самогоном. Бутылку закупорить и поставить в темное теплое место. Настаивать 20 дней, затем процедить и лечиться. Начинать с 2 капель в день в ложке воды. Принимать до еды в одно и то же время (лучше перед обедом). Ежедневно увеличивать дозу на 1 каплю в течение 3 недель. Дойти до 22 капель в день, затем снижать дозу по 1 капле, дойдя до 2 капель. Сделать перерыв на 3 дня и продолжить прием настойки. Провести 3 курса лечения.

Мухомор

Этот гриб полезен при сильном хрусте суставов рук, спины или ног. Применять его можно самыми разными способами, вот несколько из них:

• Свежие грибы промыть и мелко нарезать, а затем перетереть со свежей сметаной, взятой в таком же количестве. Кашицу накладывать на суставы колен, локтей или кистей на несколько часов;
• Грибы измельчить, сложить в миску и залить водкой так, чтобы она покрывала мухоморы на два пальца выше. Убрать в холодное темное место и настаивать 10 дней, время от времени встряхивая миску. Таким настоем полезно смазывать суставы рук и ног;
• Шляпу одного большого гриба нарезать и залить бутылкой водки. Настаивать смесь один месяц. Получится желеобразная масса – ее и нужно втирать в суставы колен при необходимости.

Как бы ни был полезен для больных ног мухомор, это все равно яд. При работе с ним нужно использовать перчатки, а после нанесения на суставы колен, локтей и других частей тела тщательно мыть руки. Хранить лекарства их мухомора можно только в емкостях из керамики или стекла.

В народной медицине для суставных заболеваний ног, стоп, колен, бедер, позвоночника или кистей рук используют и другие средства: парафин, глину, магниты, золотой ус, мед, соль, капустный лист. Нужно понимать, что ни одно из них не является панацеей и всегда требуется консультация лечащего врача перед началом терапии.

Суставные  заболевания, увы, помолодели. Их диагностируют не только у людей пожилого возраста, а и в детском возрасте. Что касается диагноза болезни суставов, то он почти не составляет труда. Иной раз достаточно одного взгляда опытного врача. Благо, лечение болезней суставов дает хороший эффект, особенно при употреблении народных средств.

Причины возникновения суставной боли

Спровоцировать появление боли в суставах могут самые разнообразные причины. Некоторые из них под силу определить только квалифицированному специалисту. К наиболее распространенным причинам суставной боли относят следующие:

1. Воспалительные процессы в суставах.
2. Сольные отложения.
3. Размягчения костной ткани.

Как результат старения – снижения подвижности суставов. Накапливание солей происходит за счет неправильного питания. Это, в свою очередь, затрудняет работу суставов.

Деформация суставов и истончение хрящей говорит о возникновении артроза. Такому заболеванию наиболее подвержены пожилые люди. Его причина кроется в нарушении процесса обмена веществ.

Сильная боль и покраснение кожи сигнализируют о появлении артрита. В некоторых случаях заболевание может сопровождаться повышением температура тела у больного. Среди причин возникновения артрита выделяют травмы и инфекции, постепенно перерастающие в воспалительные процессы.

Одна из разновидностей артрита – подагра. Чаще всего это заболевание диагностируется у мужчин среднего возраста. Среди причин его возникновения выделяется чрезмерное употребление в пищу продуктов, содержащих мочевую кислоту либо же нарушения функции почек.

Кроме того, различается еще и такое заболевание, как ревматизм. Он является следствием инфекции, поражающей соединительную ткань. Ревматизм опасен тем, что поражает не только суставы, но и сердце вместе с кровеносными сосудами.

Обычно заболевания суставов развиваются очень медленно и даже незаметно для человека. Таким образом, они приобретают хронический характер и становятся трудноизлечимыми.

Какими средствами снять отеки

Если отекают ноги, то поможет картофельный компресс.

Можно отек обложить тонкими колечками картофеля, также прикрепить бинтом. Картофель хорошо снимает отёки.

Отличное средство от отеков – домашний творог. Наложите на суставы толстый слой творога, накройте полиэтиленом, наложите повязку, оставьте на ночь.

Отек при артрите снимет капустный лист:

• От кочана отделите лист капусты, промойте, прогрейте в горячей воде или микроволновке.
• Сделайте ножом насечки по всему листу.
• Лист смажьте слоем меда.
• Наложите на больное колено, закрепите утепляющей повязкой, оставьте до утра. Улучшение наступит через несколько процедур. Вместо капусты, можно накладывать лист лопуха или мать и мачехи.

Если ноги опухают, то поможет глиняный компресс: возьмите голубую глину, влейте теплой воды, размешайте до густоты домашней сметаны, наложите на колено, подержите 3 часа. Когда снимите повязку, смажьте сустав растительным маслом.

Отличный противовоспалительный и противоотечный  компресс из алоэ и редьки. Из черной редьки выжмите сок, добавьте к нему столько же кашицы из листьев алоэ. Смесь держите на колене 45 минут.

Компресс на ночь из аптечной желчи, также поможет облегчить боль при артрите. В желчи смочите кусок марли, наложите на сустав, замотайте бинтом.

Лечение суставов народными средствами

Фото: Pixabay

Лечение суставов травами основано на противовоспалительном, общеукрепляющем, обезболивающем, антиаллергическом и мочегонном действии трав.

Фитотерапия может назначаться лечащим врачом одновременно с медикаментозными препаратами, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой и рефлексотерапией или отдельно от них.

Начинать лечение суставов настоями трав необходимо сразу, как только обнаружили признаки болезни. Сборы необходимо чередовать каждые два месяца с перерывами на 10-14 дней.

Настой коры ивы

Одну чайную ложку нарезанной коры ивы белой (ветлы) или ивы русской (чернотала) залить одним стаканом кипятка. Дать настояться до охлаждения. Процедить. Принимать по одной столовой ложке 4-5 раз в день.

Отвар

Взять поровну и перемешать: кору ивы, корень петрушки кудрявой, лист крапивы двудомной, цветки бузины. 15 грамм смеси залить двумя стаканами воды, отварить 5 минут, настоять 20 минут, процедить. Принимать по одному стакану отвара два раза в день.

Настой скорлупы кедра

Один стакан скорлупы орехов кедра сибирского залить литром кипятка. Настаивать в закрытой посуде 3 часа. Пить по 1/2 стакана настоя три раза в день за полчаса до еды. Лечение суставов этим настоем эффективно, он также помогает снимать воспаление суставов и мышц.

Древний прием лечения, который до сих работает

Народные лекари издавна используют яйцо для лечения болей в колене и всех суставов.

Польза куриного яйца объясняется богатым составом витаминов группы В (В6, В9, В12), А, Е и Д. А также в нем много кальция, железа, цинка, фосфора, калия. Кальций и витамин Д особенно полезны для наших костей.

Артроз и другие проблемы можно вылечить такими смесями.

Яйцо с солью

Яйцо смешать до образования пены с двумя ложками соли. На кусок ткани или бинт нанести взбитое яйцо, обернуть коленный сустав, закрепить бинтом, не снимать до полного высыхания. Затем процедуру повторить.

С мукой

Остановить развитие болезни поможет такой состав: отделить белок, взбить венчиком, всыпать столовую ложку муки, сделать компресс на ночь.

Порошок из яичной скорлупы

Скорлупа также содержит витамины и микроэлементы, поэтому, принимая порошок из скорлупы, вы окажете организму неоценимую помощь. Вымыть с мылом несколько яиц, разбить, убрать пленку внутри, высушить, размолоть в порошок.

Порошок можно добавлять в любую пищу до 3 г в день, а если артроз обострился, то — до 8 грамм.

С горчицей

Белок одного яйца смешать с 50 г порошка горчицы, влить столько же камфорного масла. Должна получиться густая масса. Делать компресс на ночь в течение 7 дней.

С уксусом

Сырой желток перемешать со столовым уксусом в пропорции 1:1. Компресс делать 3 раза в неделю. Облегчение наступает очень быстро.

Скипидар и нашатырь

Для натирания больных мест приготовьте смесь из этих двух компонентов в пропорции 1:1, смешанных с двумя сырыми яйцaми.

Причины ДОА

Как вылечить суставы в домашних условиях быстро и эффективно?

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать.

Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией.

Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины».

При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению.

Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
3. Излишняя физическая нагрузка;
4. Отложение солей;
5. Онкология;
6. Лишний вес;
7. Вредные привычки;
8. Неправильное питание;
9. Малоподвижный образ жизни.

Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.

Как лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

• 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
• Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
• Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

https://www.youtube.com/watch?v=3WTlinWHYII

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава.

По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур.

Три массажа каждый день, затем через день.

Болят суставы: лечение при помощи физиотерапии, правильного питания и операции

Неинвазивные и немедикаментозные методы терапии проводят как в период обострения, так и во время ремиссии заболеваний соединительной ткани. Особенно эффективна физиотерапия. Ее недостатком является необходимость проведения в условиях поликлиники, однако для наступления терапевтического результата обычно хватает 10 процедур.

Вне зависимости от конкретного метода, все физиопроцедуры обладают следующим действием:

• противовоспалительным;
• ускоряет метаболизм и регенерацию клеток соединительной ткани;
• улучшает микроциркуляцию;
• устраняет спазм поперечнополосатой мускулатуры;
• обезболивающим;
• противоотечным.

Наиболее распространенной и эффективной процедурой является электрофорез. Он предназначен для улучшения и ускорения доставки определенных компонентов лекарственных препаратов в пораженные ткани. Этот метод не сопровождается какими-либо болезненными ощущениями. На очаги патологии накладывают салфетки, пропитанные раствором лекарственного вещества (НПВС, гормональное средство или местный анестетик), сверху накладывают электроды, которые вырабатывают ток определенной силы и частоты.

Если суставы болят лечение при помощи ультразвука не менее эффективно.

Воздействие вибраций является своего рода минимассажем, который улучшает кровоснабжение, обладает миорелаксирующим действием и стимулирует доставку кислорода и питательных веществ к клеткам хрящевой ткани. Схожим эффектом обладают процедуры, основанные на воздействии магнитных волн и лазерного излучения.

Каждый метод физиотерапии имеет свои противопоказания.

Однако общими ограничениями к такому способу лечения терапии служат:

• беременность (в некоторых случаях и период грудного вскармливания);
• туберкулез;
• обострение хронических заболеваний;
• повышение температуры, особенно если причина подобных симптомов неясна;
• тяжелые поражения сердечно — сосудистой и эндокринной системы;
• крайняя степень истощения организма;
• психические расстройства, сопровождающиеся нервным возбуждением;
• нарушения свертывающей системы крови.

Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата также широко применяют метод кинезитерапии. Данный способ основан на выполнении определенных физических упражнений. Наиболее распространенным является комплекс, разработанный известным врачом С.М. Бубновским.

Если болят суставы лечение способом кинезитерапии подбирают индивидуально в зависимости от общего состояния здоровья пациентов, наличия сопутствующих поражений (особенно сердечно-сосудистой системы). Комплекс упражнений не предусматривает поднятия тяжестей или интенсивной нагрузки. Однако правильная последовательность движений обеспечивает облегчение сгибания и разгибания верхних и нижних конечностей, восстанавливает кровоток и функциональную активность в пораженных суставах.

Заниматься кинезитерапией можно индивидуально, благо в интернете есть множество видеоуроков, посвященных данному вопросу. Однако доктора рекомендуют начинать тренировки под контролем опытного специалиста.

Если болят суставы лечение вне зависимости от выбранного метода должно сочетаться с соответствующей диетой. Как и при любом хроническом заболевании при поражениях соединительной ткани в рационе должны присутствовать все необходимые минералы, витамины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, и другие питательные вещества.

Кроме того, избыточный вес усугубляет течение подобных заболеваний, поэтому целесообразно придерживаться принципов правильного питания и подсчета калорий. Предпочтение следует отдавать сырым, приготовленным на пару или тушенным с минимальным количеством масла овощам, фруктам. Обязательно в рационе должны присутствовать насыщенные мясные бульоны, холодец, желе. Также не стоит забывать о мясе и рыбе. Но их лучше готовить на пару или варить, от жарки и кляра лучше воздержаться.

Это важно

Если болят суставы лечение должно сопровождаться ограничением в рационе соли.

Хирургическое вмешательство проводят по строгим показаниям, когда медикаментозная терапия либо не приносит должного результата, либо нецелесообразна. В настоящее время возможно частичное восстановление функции суставов или их полное протезирование (подобная операция часто проводится при лечении поражений челюстного сочленения).

При воспалительных или деструктивных изменениях локтевых суставов либо коленей, на которые приходится основная нагрузка, делают резекцию. В ходе такого вмешательства удаляют пораженные участки, что приводит к возобновлению их функциональной активности. В некоторых случаях показана артроплатика (частичное восстановление разрушенных очагов хрящевой ткани).

Народное лечение с применением перекиси водорода

Народные рецепты с перекисью водорода применяются для употребления в домашних условиях внутрь и наружно. Препарат выделяет атомы свободного кислорода, проявляющие бактерицидный и противовоспалительный эффект, уменьшают гипергидроз подошв. При кровотечении лечение перекисью водорода помогает образовать тромб в повреждённом сосуде, остановить кровотечение.

Лечение в домашних условиях суставов ступни перекисью водорода осуществляется посредством компрессов. Аппликации прикладывают к пяткам либо области поражённого сустава. Салфетку с перекисью водорода прикладывают к области суставов или подошв, если беспокоит потливость стоп и подошв. Время наложения компресса не превышает двух часов.

Показано лечить остеохондроз, боль в суставах перекисью водорода. Чайную ложку наполняют перекисью водорода, растворяют в стакане тёплой воды. Подобное лекарственное средство используют для растирания подошвы.

Допустимо проводить лечебные ванны с перекисью водорода, выводящие из организма токсины, стимулируя потоотделение кожных покровов. Наполните ванну морской солью, зверобоем. Процедуры улучшают кровообращение в ногах, помогают лечить остеохондроз и болезни суставов и подошв. Ванну с перекисью водорода рекомендуется принимать в течение четверти часа.

Чтобы вылечить заболевание ног, принимать лекарство следует внутрь через полтора часа после приёма пищи. Через три дня после начала курса лечения перекисью водорода, добавьте в раствор каплю вещества. Количество капель доводят до 8, пьют состав на протяжении 2 месяцев.

Стадии развития остеоартроза

Рецепт №8: Лечебные сосновые ванны

Важность простых радостей

Часто можно услышать высказывания о том, что дамы разучились быть слабыми, нежными и беззащитными. Зачем девушке нужен парень, если она сама может заработать, добиться успеха и прочее?

Дело в том, что подход крайне неверен. Здесь молодого человека рассматривают как стеклянный ящик с игрушками или бочку со сладкой ватой. А на самом деле это такой же человек, как и вы.

Красивые и умные люди могут просто делиться впечатлениями, гулять, разговаривать. Порой этого вполне достаточно для счастья. Таких обычных радостей катастрофически не хватает современному подрастающему поколению. На первый взгляд они кажутся несущественными и не несущими практической ценности. Конечно, в нас же взращивали потребительские наклонности. А здесь какие-то разговоры под луной. О чём?

Когда требуется операция?

Что такое суставы ног

Основой ног человека служат тазовый пояс и свободная нижняя конечность. Первый состоит из лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения. Соединение костей таза осуществляется посредством нескольких связок. Свободная нижняя конечность состоит из ряда крупных суставов, таких как:

1. Голеностопный. Соединяет голень и стопу, выступает одним из видов блоковидных суставов. Сам голеностоп обеспечивает сгибание/разгибание стопы, которая служит опорой для тела.

2. Коленный. Относится к мыщелковому типу, самый крупный в своей группе. Он сочленяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник. Внутри перегорожен менисками – фиброзными хрящами полулунной формы. С полостью имеют сообщение несколько синовиальных сумок.
3. Тазобедренный. Это один из самых мощных суставов организма человека. Он шаровидный, обеспечивает большую амплитуду движений. Сверху покрыт мышечной тканью, поэтому его нельзя прощупать.
4. Суставы пальцев ног. Они менее подвижны по сравнению с сочленениями на руках, что объясняется разницей выполняемых функций. Сама стопа состоит из пальцев, плюсны и предплюсны.

Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Артроз тазобедренных суставов зачастую приводит к прихрамыванию во время обострений. Сильные боли отлично снимает водолечение с использованием ванн с применением морской соли. Их можно делать дома в обычной ванне.

Для водолечения необходимо наполнить ванну водой. Вода должна быть горячей. Растворить в ней чашку морской соли. Купаться до получаса. Горячая ванна поможет тканям расслабиться и болевые ощущения уменьшатся.

Лечение суставов морской солью — хорошее народное средство при артрозе

Помимо ванн, используют в лечении солью, солевые повязки для суставов. Делают сильный солевой раствор, мочат ткань и накладывают ее в области спины и копчика. Держать такой компресс следует 15-20 мин.
При дегенеративно-дистрофической болезни тазобедренного сустава прекрасно зарекомендовало себя комплексное лечение суставов золотым усом вовнутрь и снаружи.
Прием внутрь: веточки растения заливаются водкой и настаиваются 20 дней.
Наружное растирание: настойку необходимо перед растиранием смешать с теплым растительным маслом (1:5).

Народные методы

В дополнение к традиционной терапии при артрозе стопы рекомендуют применять народные методы. Они помогут уменьшить количество принимаемых лекарств, облегчат состояние больного и ускорят восстановление суставов.

Мази и растирки

Лучше всего при артрозе снимают боль различные мази. Но аптечные препараты подходят не всем, так как имеют много противопоказаний. В этом случае можно изготовить мазь самостоятельно на основе народных рецептов.

Хорошо снимает боль и воспаление мятное масло, если втирать его в суставы. Можно приготовить мазь из тертого зубочка чеснока и ложки оливкового масла. А на основе сливочного масла делают мазь из измельченных корней сабельника, ягод можжевельника, березовых почек или листьев крапивы. Чтобы она получилась эффективнее, масло с травами нужно протомить на водяной бане 15 минут.

Можно смешать по полтора стакана сока редьки с медом, добавить ложку морской соли и полстакана красного вина. Смесь настаивать в холодильнике 2 недели. Использовать для растирания суставов. А если измельчить большой лист алоэ и смешать его со 100 г меда, получится тоже эффективная мазь. Можно еще добавить в нее 150 г спирта и настоять 2 недели. Полученным средством хорошо растирать суставы при болях.

Компрессы

При лечении суставов народными средствами чаще всего применяются компрессы. Их делать легко, можно использовать обычные компоненты, которые всегда под рукой. Такие компрессы обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием, согревают и улучшают кровообращение в суставах. Существует множество рецептов компрессов, можно выбрать тот, на который у пациента нет противопоказаний. Обычно после накладывания лечебного состава больное место оборачивают пленкой и укутывают теплым шарфом. Оставляют компресс на время от нескольких часов до суток.

• В 100 г меда растворить 0,5 г мумие. Компресс оставить на ночь.
• Кашицу из свежих листьев березы прикладывать к суставам на 30 минут.
• Смешать в равных частях мед, морскую соль, сухую горчицу и пищевую соду. Оставить на ночь.
• Пропитать марлю медицинской желчью, обернуть стопу и укутать. Оставить компресс на ночь.
• Хорошо снимает боль согревающий компресс из свежесваренной овсяной каши. Держать его нужно около часа, пока не остынет.
• Истолочь белый мел и смешать его с кефиром, чтобы получилась густая кашица. Наложить состав на больные суставы перед сном.
• Размять свежий лист лопуха, побрызгать на него тройным одеколоном и привязать на ночь к суставу. Можно также намазать лист медом.
• Хорошо согревает суставы и снимает боли компресс из размятого отварного картофеля.

Ванночки

Лечение артроза стопы народными средствами не обходится без ванночек для ног. Этот метод очень эффективен для снятия болей, питания хрящевой ткани, стимуляции кровообращения. Вода для ванночек должна быть теплой, не больше 40 градусов, так как слишком горячая может вызвать усиление воспалительного процесса. Держать ноги в лечебном составе нужно 15-20 минут. Потом рекомендуется насухо вытереть ноги и укутать их. Полезно после процедуры делать массаж.

Эффективным рецептом ванночек многие считают смесь скипидара, измельченного детского мыла, залитого кипятком и салициловой кислоты. Но это средство может иметь противопоказания. Поэтому чаще используются отвары трав. Для ванночек эффективны ромашка, можжевельник, чабрец, душица. Иногда в них можно добавить морскую соль.

Можно также дома принимать процедуры бальнеотерапии, как в санатории. Сейчас в аптеках можно приобрести лечебную йодобромную соль, морскую соль с разными добавками, лечебные грязи. Эффективные ванночки получаются с Бишофитом, он оказывает такое же действие, как санаторные процедуры.

Теплые ванночки с солью помогут снять боли, улучшат кровообращение, предотвратят осложнения

Средства для внутреннего применения

Восстановить обменные процессы можно с помощью различных отваров или настоек лекарственных трав. Готовить и принимать их нужно по специальным правилам, перед лечением обязательно проконсультироваться с врачом.

• Отвар из корня лопуха – чайная ложка на стакан воды – принимается по столовой ложке 4 раза в день в течение 2 недель.
• Полезна для суставов настойка корня девясила. Нужно настаивать 2 недели 50 г сухих корней в 500 мл водки. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• Вечером залить 500 мл кипятка 30 г коры крушины и по 10 г фенхеля, мяты, корней одуванчика и плодов петрушки. Утром натощак выпить 2 стакана полученного настоя.
• Полезна для суставов настойка сабельника. Ее нужно принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.

Физиотерапия и ЛФК

Лечение маслами

Когда болят суставы ног, народные средства могут быстро унять болевой синдром и многие другие симптомы заболевания. Чтобы избавиться от боли, можно воспользоваться целительными свойствами растительных масел. Лучше остальных поможет облепиховое масло. Его нужно втирать в проблемные места перед сном и оборачивать ноги теплым шарфом. Облепиха лечит не только при местном использовании, но и внутреннем. Больные суставы излечатся гораздо быстрее, если укреплять иммунитет облепиховым чаем из свежих или засушенных ягод.

Еще одним старинным методом для устранения болей в ногах является массаж с использованием пихтового масла. Его можно делать взрослым, детям и даже беременным женщинам. Для процедуры понадобится натуральное пихтовое масло и самый обычный детский крем. Массаж необходимо делать тщательно, аккуратно разминая ступни ног. После процедуры нужно надеть шерстяные носки и укутаться в одеяло. Желательно сразу лечь спать.

При мышечных и суставных болях, а также растяжениях и спазмах можно снять болевой синдром с помощью сока алоэ, перемешанного в равных частях с маслами. Для лекарственной смеси можно использовать масло гвоздики, камфары, ментола и эвкалипта. Готовым средством нужно обмазывать больные места, а сверху укутывать теплой тканью.