Проверенные способы лечения суставов капустным листом

Варианты лечения суставов

Существуют различные способы применения зеленого овоща в оздоровительных процедурах. Самый распространенный — это компресс, он может состоять из одного капустного листа или с добавлением полезных компонентов.

Чтобы приготовить средство:

1. Возьмите небольшой кочан, порежьте его на куски.
2. Измельчите на мясорубке или кухонном комбайне.
3. Полученную кашицу процедите через сито, дно которого застелите марлей.
4. Жидкости дайте стечь, отожмите марлю.

Для профилактики и лечения болезней суставов пейте сок по 150-200 мл в день.

При ослабленном желудочно-кишечном тракте начинайте с 2 ложек разбавленного водой лекарства. Дозировку увеличивайте постепенно при отсутствии побочных эффектов.

Компрессы

1. Соком капусты пропитайте несколько слоев марли и приложите к больному месту.
2. Повяжите эластичным бинтом или полиэтиленовой пленкой.
3. Замотайте теплым шарфом или шерстяной шалью.
4. Через 3-4 часа поменяйте примочки, чтобы избежать появления неприятного запаха.

Держать повязку необходимо в течение ночи.

У капустных компрессов нет побочных эффектов, а положительный результат накапливается со временем. Поэтому терапию необходимо продолжать до полного исчезновения беспокоящих симптомов. Иногда для этого хватает 8-10 процедур.

Употребление внутрь

Не всякая капуста полезна при заболеваниях суставов. Например, брюссельскую и цветную следует исключить из меню. Эти продукты выводят кальций из организма, что губительно для организма пациента, страдающего болями в суставах.

Квашеная капуста, наоборот, влияет положительно, так как способствует изменению кислотно-щелочного баланса в организме, выводя мочекислые соли. Из продукта можно варить супы, делать салаты или добавлять к основному блюду. Употреблять капусту в пищу особенно полезно людям с артритом подагрического типа. Необходимо овощ квасить заранее.

Морская капуста содержит селен и способствует усвоению организмом серы, что очень важно при восстановлении суставов. Нельзя избавиться от заболеваний суставов, применяя одни лишь способы народной медицины

Подобные методы эффективны при терапии в комплексе с лекарственными препаратами

Нельзя избавиться от заболеваний суставов, применяя одни лишь способы народной медицины. Подобные методы эффективны при терапии в комплексе с лекарственными препаратами.

Капустный лист при артрозе коленного сустава

Отдельно хочу выделить роль капустного листа при лечении суставов, которое практикуется с далекой древности и до сегодняшнего дня. Особенно часто и успешно применяется капустный лист при артрозе коленных суставов. Лечебные свойства капустного листа позволяют:

• быстро снять или уменьшить боль в суставе,
• снять отек мягких тканей в районе больного сустава,
• улучшить кровообращение.

Самый простой способ применения капустного листа для лечения суставов — это просто обернуть сустав чистым слегка размягченным листом, сделав своеобразный компресс, наложив поверх листа компрессную бумагу и утеплив все это куском ваты, теплым платком или шарфом. Такой компресс можно держать всю ночь, но не менее часа, иначе желаемого эффекта можно не получить.

Рецепты компрессов

Для терапии заболеваний суставов капустный лист может использоваться не только в чистом виде, но и с добавлением иных полезных компонентов. Наиболее популярны следующие средства.

Капуста с медом и горчицей

Данный рецепт является действенным домашним методом лечения суставных патологий. Для приготовления нужно сделать смесь из:

• 3 столовых ложек масла камфоры;
• большой ложки горчицы;
• столовой ложки медового продукта.

Полученную массу наложить на капустный лист, который надо предварительно вымыть и высушить. Затем приложить листок к пораженному месту, перебинтовать, утеплить. Снять через 3-4 часа. Выполнять процедуру в течение месяца.

Мед, аспирин, капуста

Эффективным будет также компресс со следующими компонентами:

1. 2 растолченные таблетки аспирина;
2. чайная ложка меда.

Приготовленную смесь наносят на больной сустав, сверху прикладывают капустный лист, перебинтовывают и обматывают теплой тканью. Длительность процедуры составляет 5 часов. Лечение проводить 3 недели.

Мед и капуста

Лечить суставы можно и медово-капустным компрессом. Для этого требуется также подготовить лист кочана, смягчив его путем нагрева в микроволновой печи, и сделать несколько надрезов для выделения сока. Затем на листочек нанести мед и приложить к больному колену. Сверху наложить пищевую пленку, перебинтовать эластичным бинтом и укутать теплой тканью.

Делать компресс необходимо перед сном, чтобы выдержать его всю ночь. Продолжительность терапии составляет минимум 5 дней.

Противопоказания к применению

Чрезмерное увлечение капустой серьёзных осложнений не принесёт. Однако неправильное применение даже небольшого количества овоща может ухудшить здоровье.

• Внутренний приём сырой капусты категорически противопоказан при:
• острой форме энтероколита;
• повышенной перистальтике кишечника;
• склонности к кишечным спазмам;
• дисфункции поджелудочной железы;
• обострении язвенной болезни;
• метеоризме.

Строгие ограничения в употреблении свежего продукта связаны со свойствами его сока раздражать слизистые оболочки. В результате усиливаются болевые ощущения и спазматические приступы. В случаях заболеваний поджелудочной железы, желудочных и кишечных язв разрешены небольшие порции отваренной или тушёной капусты.

Кладовая здоровья в капустном листе! Лечим артроз

Простая белокочанная капуста имеет необыкновенные свойства в лечении, прежде всего, артроза! Капустный лист — это просто кладезь витаминов и биологически активных веществ. Особенно богата капуста аскорбиновой кислотой, являющейся натуральным бактерицидным средством. В капусте много всего содержится полезного. Это и весомая группа витаминов (витамины группы В, С, К, РР, каротин) и всяких кислот, ценных макро- и микроэлементов. Кроме того, капуста богата минеральными солями калия, кальция, фосфора. И ещё, и ещё… В общем, очень и очень располезненькая. И это всё она. Простая белокочанная капуста.

Итак, приготовим необыкновенно простое лекарство для лечения артроза коленного сустава и обезболивания. Точнее, обезболивающий компресс, который обладает дополнительно и лечебным свойством.

Народное средство

Капуста

«95-квартал»: новое дыхание

В 2005 году работа над проектом завершается, на канале «Интер» стартует телешоу «Вечерний квартал», которое очень быстро набирает обороты и становится мега популярным. За короткое время «Вечерний квартал» бьет рейтинги среди украинской аудитории, обгоняя «КВН» и «Comedy Club». В этот период команда перерастает в студию «Квартал-95«, владельцами которой и по сей день остаются Владимир Зеленский, братья Шефиры и Андрей Яковлев.

После этого студия начинает работу над многочисленными телепроектами — пишет сценарии для телепередач, мюзиклов, фильмов. Несомненно, Зеленский остается в центре, он ведущий актер, автор идеолог и режиссёр большинства творений «Квартала».

Вылечить многие болезни капустными блюдами

Удивительная по своим целебным свойствам капуста поможет вам избавиться от многих болезней. Капустный сок прекрасно лечит язву желудка, пользователи отмечают улучшение состояния здоровья быстро, но сопровождается оно только одним минусом – в кишечнике активно образуются газы. Дело в том, что у капустного сока есть особенность быстро разлагать продукты гниения, которые скапливаются в кишечнике. Происходит обыкновенная химическая реакция, результат которой – именно повышенное количество газов. Чтобы освободить организм от всего лишнего рекомендуется пользоваться клизмой – очистится кишечник от гнилостных остатков пищи и газов одновременно.

Этот способ очень часто упоминается в рецептах похудения – вы с успехом очищаете организм не только от токсичных веществ, но и кормите его нужными минералами и витаминами без ущерба здоровью, одновременно худеете и становитесь стройнее. Маленький нюанс – соль к капустному соку добавлять не рекомендуется.

Какие заболевания помогает вылечить

Лечение свежими капустными листьями можно проводить с помощью наружного и внутреннего применения. Кроме этого, овощ показан для профилактики ряда заболеваний, заживления ран и омоложения организма. Не зря со времён древних римлян его лечебную рецептуру передают из поколения в поколение. Современная медицина существенно расширила сферы влияния капустного сырья.

Сегодня его рекомендуют при:

• сбоях в работе органов желудочно-кишечного тракта (гастритах, колитах, язвах, пониженной кислотности желудка, запорах);
• кожных гноящихся ранах;
• внутренних и наружных воспалительных процессах (включая заболевания органов дыхательной системы);
• абсцессах;
• ревматизме;
• сахарном диабете;
• атеросклерозе;
• подагре;
• ожирении;
• желчнокаменной болезни;
• дисфункции печени.

Для максимального эффекта важно использовать продукт в правильной форме. К примеру, при болезнях ЖКТ поможет мелко натёртая съеденная масса или свежевыжатый сок капусты, а от больных суставов — цельный лист, приложенный к больному месту

Узнайте, от чего помогает и как использовать капустный лист.

Лечение компрессами из капусты

Капустный лист с мёдом

Очень хорошо зарекомендовал себя способ лечения сухого кашля при помощи компресса, приготовленного из капустного листа с медом. Он хорошо облегчает отхождение мокроты, прогревает и снимает воспаление.

Для его приготовления потребуется чистый и свежий (незамороженный и не увядший) капустный лист и мёд.

Нужно аккуратно отделить от капустного кочана большой лист, опустить на несколько минут в горячую воду, чтобы он стал мягким и эластичным. Затем одну сторону листа намазывает жидким медом и кладем его на спину больного между лопатками.

На один капустный лист потребуется 1 столовая ложка меда.

При сильном кашле можно использовать такой компресс с двух сторон (на грудь и на спину).

Затем укрываем область компресса:

1. плотной большой марлевой салфеткой,
2. затем плотной хлопчатобумажной тканью,
3. полиэтиленовой пленкой
4. оборачиваем теплым шерстяным шарфом или эластичным бинтом, чтобы компресс не свалился.

Можно надеть плотнооблегающую тело трикотажную майку. Данную процедуру следует делать на ночь в течении недели. Утром, после снятия компресса, кожу протирают влажной, а затем сухой тканью и надевают теплую одежду.

Капустный лист с медом также используют для лечения сухого кашля и у детей, предварительно проконсультировавшись с педиатром, и выяснив, что у ребенка отсутствует аллергия на мёд.

Для этого следует провести тест на переносимость мёда.

Ребёнку, на внутреннюю поверхность локтевого сгиба на 10 минут, наносят тонкий слой мёда. Если через это время не возникло жжения, покраснения или других реакций, мёд спокойно используют в составе компресса.

Ребенку такой компресс можно делать при влажном кашле и небольшом повышении температуры. Обычно хватает 3-х компрессов, чтобы мокрота стала отходить легче и кашель смягчился.

Капустная лепёшка с мёдом

Более мягкое и не менее эффективное действие при кашле оказывает капустная лепешка с мёдом.

Для этого один лист капусты тщательно измельчают и смешивают с двумя ложками растопленного меда. Полученную массу заворачивают в несколько слоев марли, и накладывают ребенку на спину, как горчичник.

Такой компресс можно держать на спине около одного часа.

Затем его снимают, а кожу начисто вытирают. Компрессы из капустной лепешки можно делать ребенку от 3 до 5 дней, пока не уменьшится кашель.

Капустный отвар

Так же детям и взрослым от кашля отлично помогает капустный отвар. Приготовить его в домашних условиях совсем несложно.

Для этого нужно вымыть и нарезать на кусочки 2 капустных листа среднего размера, а затем варить их в 500мл воды в течение 10-15 минут. После этого отвар сливают, остужают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Детям можно каждый раз добавлять половинку ложки меда.

Можно приготовить капустный отвар и немного другим способом.

Для этого нужно взять небольшой свежий кочан капусты и вырезать из него кочерыжку. Затем поместить его в кастрюльку с водой и варить до тех пор, пока капуста не станет мягкой. Затем данный отвар остужают и добавляют в него немного мёда.

Такое средство дают детям при сухом кашле на ночь по половине стакана в течение недели. В результате надсадный кашель простудно-воспалительного характера отступает, боль и жжение в трахее исчезает и нормализуется сон.

Однако нужно помнить, что такой отвар противопоказан при поносе, вздутии живота и заболеваниях печени, т.к. обладает слабым желчегонным свойством. Если кашель в течении недели после данного лечения не проходит, нужно срочно обратиться к врачу.

Капустный сок

Отличный лечебный эффект при сухом кашле также дает капустный сок.

Его используют для полоскания горла при сильном надсадном кашле. Можно сочетать капустный сок со свекольным.

Для приготовления данного средства берут чистый кочан капусты и свеклу в количестве 3-4 штук.

Овощи нужно натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере, а затем в полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку 6% яблочного уксуса. Готовую смесь убирают в тёмное место на 2 часа.

По истечении положенного срока её отжимают, и полученный сок используют для полоскания горла. Также можно принимать данное средство и внутрь, но предварительно его следует разбавить водой в пропорции один к одному.

Капустный лист для лечения детей

Капуста дает очень хорошие результаты в лечении болей в горле и кашля у детей. Сделайте ребенку компресс – он быстро избавит от воспалительного процесса и боли. Капустные компрессы можно чередовать с творожными.

Вам понадобится суховатый, лучше деревенский творог. Разложите его на марле, приложите к горлу, укрепите пленкой и утеплите шарфом. Эта процедура полезна и для взрослых людей.

Также это средство можно применять при детских ожогах, ушибах, болезненных укусах насекомых и проблемах с кожей.

Капуста – уникальное и недорогое природное лекарство, которое поможет вам справиться со многими проблемами. Будьте здоровы!

Рецепты изготовления

И традиционная, и народная медицина предлагают много различных вариантов компрессов от кашля для взрослых в домашних условиях. Самыми популярными из них являются:

• с Димексидом;
• с водкой или спиртом;
• медовые;
• масляные;
• картофельные;
• капустные.

Повязка с Димексидом

Концентрат Димексид Димексид — противовоспалительный препарат, обладающий обезболивающим и антибактериальным свойствами

Лечить им кашель или больное горло при простуде нужно с осторожностью. Нельзя использовать неразбавленный препарат: согласно инструкции, предварительно его необходимо разбавить теплой водой

Повязку нельзя держать более 30-40 минут.

Использовать средство следует с особой осторожностью, поскольку возможны кожные реакции, расстройство сна, пищеварения. К противопоказаниям наружного применения Димексида относятся:

• хронические заболевания почек, печени;
• атеросклероз;
• катаракта, глаукома;
• беременность, грудное вскармливание.

Запрещается делать компрессы подросткам до 12 лет, а также пожилым людям.

Компрессы из капусты

Для большей эффективности компресс из капусты необходимо делать с медом Популярный способ лечения грудного кашля — прикладывание листьев капусты с медом. Они отлично прогревают горло и грудную клетку, улучшают откашливание, помогают отводить мокроту. Листья нужно снять с кочана, удалить грубые части, опустить ненадолго в горячую воду, чтобы они нагрелись и стали мягкими, а затем прокатать до появления сока.

Мед следует растопить, намазать им капустный лист, приложить его к груди, избегая области сердца. Закрыть место компресса мягкой тканью, сверху — платком либо шарфом. Делать обертывание лучше на ночь. При запущенном кашле полезно накладывать двойную повязку — на спину и грудную клетку.

Редька при лечении кашля

Огородный корнеплод — известный лекарь. Сок черной редьки с медом применяется для терапии сухого кашля, а тертую можно применять наружно, завернув ее в марлю и наложив на грудь, как горчичники. Такой компресс хорошо прогревает дыхательные органы, быстро снимает воспалительные процессы.

Картофельные лепешки при кашле

Картофельный компресс помогает даже при сильном кашле В народной медицине картофель используется не только для ингаляций: при сильном кашле из него делают греющие обертывания. Рецепт прост: картошку варят вместе с кожурой, разминают в пюре и выкладывают на марлю, сделав импровизированный горчичник. Один накладывают на грудь, а другой (для усиления лечебного эффекта) на спину. Больного нужно хорошо укутать.

Медовые компрессы

Подобным образом делают повязки из творога. Продукт подогревают в духовке, смешивают с медом и накладывают на ночь. Медовые компрессы используют, предварительно растопив мед на водяной бане, не допуская перегревания более 50 градусов, иначе он потеряет целебные свойства.

Как остаточное явление после заболевания, кашель может не пройти в течение месяца и дольше, избавиться от него в таких случаях довольно сложно. Поэтому начинать терапию необходимо сразу, при первых признаках неблагоприятных симптомов, сочетая рекомендуемые врачом лекарственные препараты и эффективные прогревающие обертывания.

Как именно капустный лист способен помочь при болях в суставах?

Для начала следует прояснить, что такое артрит и артроз, а также обнаружить их различия.

При артрозе деформируются суставы, а в последствии они разрушаются.

Следует отметить, что артроз развивается только в районе суставов, а значит, на другие системы не распространяется. Такой недуг появляется обычно ближе к старости.

А вот при артрите дела обстоят совсем по-другому. Это воспаление не только суставов, но и всего организма в целом, поэтому лечение должно быть комплексным.

Проявляется у людей не зависимо от возраста, а значит, подвергается опасности даже молодежь.

Поэтому не стоит путать или обобщать эти болезни, так как лечение для них может быть абсолютно разным. Но в данном случае капуста способна облегчить симптомы обоих недугов.

Чаще всего артроз поражает суставы колена и таза, а также страдает сустав большого пальца на ноге. Можно заметить практически у каждой женщины средних лет выступающую кость на ноге.

Почему именно у женщин? Все это из-за неудобной обуви, поэтому предупреждение молодым девушкам на будущее: носите только удобную обувь, а при наличии сегодня большого ассортимента удобнейших кроссовок это возможно.

А вот артрит поражает практически все суставы, что уже настораживает. Протекает болезнь гораздо сложнее артроза и может приносить невыносимые боли, при которых даже сильные обезболивающие могут не помогать.

Чтобы такие болезни не настигли вас ни в старости, ни в молодости, нужно заниматься спортом.

Физические упражнения — одно из наиболее эффективных средств, так можно уменьшить массу тела и снизить риск заболеть.

Противопоказания

Хотя полезные свойства капусты не вызывают сомнений, однако овощ обладает и определёнными противопоказаниями, которые нельзя оставить без внимания. Так, лучше воздержаться от приёма свежей капусты и её сока при патологиях поджелудочной железы либо во время обострения язвы. С такими проблемами капусту можно есть лишь в тушеном или отварном виде.

Поскольку капуста является газообразующим продуктом, то людям с метеоризмом также лучше ограничивать ее употребление в сыром виде. Если же рассматривать наружное применение капусты, то в этом случае противопоказаний практически нет. Единственная возможная неприятность – индивидуальная непереносимость, которая встречается не так уж часто.

Растирки, как эффективное средство от артроза

Народные методы лечения подразумевают использование целого комплекса средств. Наряду с компрессами используются и растирки, приготовленные в домашних условиях, в состав которых входят продукты питания, травы и прочие компоненты. Данное средство можно поочередно использовать с компрессами и другими средствами.

Медовая растирка

Для того чтобы приготовить медовую растирку помимо основного ингредиента используется спирт, глицерин и йод. Всех составляющих для приготовления растирки потребуется в одинаковых пропорциях. Настаивается средство пару часов, после чего готово к использованию. Смазывать нужно не только больной сустав, но и область возле него. При нанесении необходимо использовать вату и придерживаться определенного ритма и направления, смазывание осуществляется снизу вверх. После использования медовой растирки улучшается проникновение других препаратов, устраняется отек, болевой синдром и улучшается кровообращение.

Растирка на основе девясила

Болевой синдром отлично устраняется после использования растирки на основе девясила. Для приготовления используется 125 мл водки или спирта и 50 гр корней девясила. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. В темном месте настойка выстаивается на протяжении 12 суток. Для лечения настойка используется каждый день. Обрабатывается не только коленный сустав, но и окружающие области.

Растирка из яиц и яблочного уксуса

Отличным средством является яблочный уксус при артрозе в комплексе с яичным желтком. Используется смесь одного желтка, скипидара и яблочного уксуса в равных пропорциях. После тщательного перемешивания средство используется для растирки пораженной области. Для лучшего эффекта после колено утепляется. Лучшее время для проведения процедуры перед сном. Допустимое количество процедур не более 3 раз в 7 дней.

Масло чистотела

Наиболее эффективным средством считается растирка на основе масла чистотела. При этом происходит не только ослабление интенсивности проявления симптоматики, но и лечение артроза коленного сустава. Для приготовления растирки потребуется измельчить 3 ложки свежего чистотела, причем используются листья и стебель. Заливается растение оливковым маслом. Несколько недель средство настаивается. По истечении этого времени, настойка процеживается, а мякоть используется во время массажа на протяжении месяца.

Использование камфоры для приготовления растирки

Камфора используется для улучшения кровообращения. Кроме того, данное средство является отличным вариантом для снятия болевого синдрома. Чтобы приготовить растирку потребуется растительное масло, скипидар и водка в равных пропорциях, а также кусочек камфоры. В результате получается пол-литра средства. Чтобы вылечить заболевание смазывать коленный сустав нужно перед сном, после чего пораженное место утепляется.

Картофельные ростки

Картофельная растирка подразумевает использование только ее ростков. Приготовленное средство при хранении не теряет своих целебных свойств. Для приготовления потребуется залить ростки водкой. После трех недель настаивания средство процеживается, и жидкость используется для лечения больного сустава. В сутки можно проводить до трех растираний. Используется картофельная растирка до улучшения.

Чеснок при артрозе коленей

Народное лечение включается в себя рецепты средств на основе чеснока. Чтобы приготовить чесночную растирку потребуется стакан подсолнечного масла и головка растения. Предварительно чеснок измельчается и дополнительно раздавливается, чтобы выступил сок. Чеснок и масло перемешивается и настаивается на протяжении 7 суток. Лучшее время использования растирки перед сном на протяжении всего времени до момента наступления облегчения или в период обострения симптомов.

Лечебные свойства капустного листа

Капустный лист – это недорогое и доступное каждому натуральное средство, которое обладает множеством полезных для нашего организма свойств. В капусте содержится рекордное количество витаминов, особенно много в ней аскорбиновой кислоты, которая играет важную роль для работы всех органов и систем и очень важна для иммунной системы человека.

Двести граммов сырой капусты обеспечивают нам суточную потребность в витамине С.

Важно и то, что витамин С, содержащийся в капусте, довольно устойчив по сравнению с другими овощами и гораздо меньше разрушается при ее обработке, а в квашеной капусте способен сохраняться в течение многих месяцев

В белокочанной капусте содержатся провитамин А, витамины В1, В2, В3, В6, К, U, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты

В квашеной капусте обнаружен витамин В12, который ни в одном другом растительном продукте не содержится.

В белокочанной капусте содержатся провитамин А, витамины В1, В2, В3, В6, К, U, РР, фолиевая и пантотеновая кислоты. В квашеной капусте обнаружен витамин В12, который ни в одном другом растительном продукте не содержится.

Кроме витаминов листья капусты богаты минеральными солями кальция, калия, фосфора, в ней довольно много микроэлементов, среди которых железо, марганец и цинк. Богата капуста клетчаткой, сахарозой, глюкозой, фруктозой.

Листья капусты обладают следующими лечебными свойствами:

• общеукрепляющим,
• обезболивающим,
• противовоспалительным,
• бактерицидным,
• мочегонным
• антисклеротическим действием.

Капуста положительно влияет на все обменные процессы в организме, восполняет недостаток витаминов, она полезна при ожирении, при заболеваниях органов пищеварения, болезнях бронхов и легких, при поражении сосудов и сердца. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, с ее помощью поддерживая свое здоровье.

Сегодня я хочу сделать акцент на наружное применение листьев капусты, так как в этом случае лечебные свойства капустного листа проявляются в полной мере.

«Ормед-Кинезо» – высокий терапевтический потенциал

Отдельно хотелось бы выделить тренажер российской разработки НВП «Орбита» «Ормед-Кинезо».

Современная установка для кинезотерапии помогает восстановить сниженную или утраченную подвижность и гибкость позвоночника, устраняет дискомфорт и боли. Принцип действия тренажера основан на повторении ритмичных движений в положении лежа с возможностью регулировать угол и амплитуду сгибания и разгибания. За счет этого в работу подключаются не только поверхностные мышцы, но и мелкие глубокие, которые в обычной жизни не задействуются и не получают никакой нагрузки.

Благодаря установке «Ормед-Кинезо» пациент получает мощный поток кислорода, который направляется к мышцам и тканям, позвоночник естественным и безопасным путем растягивается. Бонусом к нагрузке идет раскрытие грудной клетки и восстановление дыхания. Повышается общий тонус организма, усиливается питание головного мозга, улучшается подвижность позвонковых звеньев, снимаются блоки – преимуществ у этого тренажера действительно масса. Он широко используется в санаторно-курортном лечении и на практике доказал свою эффективность.

Как сделать компресс из капустного листа для суставов самостоятельно?

А делается он достаточно просто, главное следовать инструкции:

1. Берем среднюю головку капусты и выбираем листок, который вам наиболее симпатичен. В идеале это ровный лист среднего размера. Далее промываем его в теплой воде, после чего надрезаем несколько раз ту сторону, которая будет прикладываться к телу.

1. Если на листе есть грубые жилки, то их можно легко размягчить кухонным молотком.

1. Далее прикладываем листочек непосредственно к суставу и обматываем пищевой пленкой для полной фиксации. И все это дело укутываем теплым шарфом.

1. В случае с голенью или коленом одним листочком обойтись не получится, поэтому нужно сразу приготовить три или четыре.

1. Держать капустный лист на суставе нужно около часа. Лишь в том случае, если боль не стихает нужно поменять лист на свежий. Следующая доза капустного сока снимет боль.

Капуста с медом и горчицей

Есть еще один интересный и не менее эффективный рецепт — капуста с медом. Потребуется 3 ст. ложки камфорного масла, 1 ст. л. меда и горчицы. Все это перемешать и разместить на капустном листе.

Компресс поверх обматывается бинтом, после чего снова нужно обеспечить тепло, завязав все это платком.

Такая примочка, в отличие от предыдущего рецепта, должна впитываться около четырех часов. Такие процедуры делаются на протяжении месяца.

Но если в вашем доме не найдется меда, то это не проблема. Капустный лист сам по себе способен снять беспокоящие вас боли и отеки тканей. Мед здесь выступает как помощник, но все же такая помощь не помешает.

Мед, аспирин, капуста

Следующий вариант использования капусты включает в себя еще и помощь аспирина, что только усилит эффект устранения боли.

Нужно растолочь таблетки аспирина, после чего добавить препарат в 1 чайную ложку меда. Чтобы мед не растекался можно насыпать немного муки, это придаст густоту.

Вся эта консистенция распределяется по суставу и накладывается лист капусты.

Капустный лист

Приготовление следующего компресса: берется наш главный ингредиент, срезается центральная прожилка, затем он ложится на стол и раскатывается бутылкой.

Далее берем пластиковый мешочек, поверх кладем салфетку, капустные листья. Все это снова обматывается пленкой и шарфом. Здесь главное обеспечить тепло суставу, а делается это для расширения пор, через которые, собственно и попадает сок в организм.

Такие полезные примочки вообще нужно оставлять на всю ночь, но если появился неприятный запах, то нужно все-таки сменить ее на новую. После ночи нужно снять повязку и помазать больное место облепиховым маслом. Оно поможет справиться с болезненными ощущениями.

Кстати, терапия лечения артроза включает в себя и лечение капустным соком. Можно пропитывать им ткань для компресса. Или же можно добавлять в пищу немного сока, что тоже даст свой благоприятный эффект.