Содержание
Рецепты с лавровым листом
Рецепты использования лаврового листа при остеохондрозе многочисленны. Некоторые из них рассчитаны на прием внутрь, другие — на внешнее воздействие на организм. Можно брать как сушеный, так и свежий лавр, но свежего следует использовать примерно на 30% меньше, поскольку в нем больше эфиров и больший объем микроэлементов (при высушивании они частично улетучиваются).
Отвар
Универсальное средства от многих болезней готовится очень просто. Его ингредиенты:
- 25 листьев;
- 1 литр воды.
Пряность залить водой и поставить на плиту. После закипания проварить 5 минут, перелить в термос и оставить на 5 часов. Либо же оставить в посуде, в которой варилось, и укутать теплым полотенцем. Затем процедить и можно пить небольшими порциями весь день, не дольше трех дней и не более 0,5 л. в день. Через неделю курс повторить.
Такие курсы лечения можно проводить не чаще двух раз в год через приблизительно равные промежутки времени.
Настойка
Настойка лаврового листа от хондроза — не только полезный, но и вкусный напиток. Настойка, приготовленная по этому рецепту, мягче воздействует на организм и приятна на вкус: ее можно пить не только курсом для лечения, но и периодически — в качестве профилактики.
Ингредиенты:
- 10 листьев лавра;
- 750 мл. горячей воды;
- 2 ч. л. жидкого меда.
Листья залить крутым кипятком, размешать, укутать махровым полотенцем и оставить на 2-4 часа. Через час можно развернуть полотенце и добавить мед, либо же сделать это уже по прошествии всего времени. Пить процеженную настойку по 100 мл трижды в день перед плотными приемами пищи в течение 3 дней. Затем, как и с отваром, сделать перерыв в неделю и повторить трехдневный курс.
Растирка и компрессы
Они помогают устранить боли во время обострения заболевания. Кроме того, они способствуют восстановлению ткани хрящей. Для приготовления компресса необходимо 1 ст. л. лавровых листьев измельчить и добавить 1 ст. л. касторового масла, размешать до однородности и приложить к больному месту на 2-3 часа.
Для растирки можно использовать тот же состав, но дать лавру настоятся в касторовом масле 10-12 часов, затем масло сцедить и использовать для легкого втирания в кожу мягкими, массирующими движениями. Растирание выполняют 2-3 раза в день, после них рекомендуется надеть старую домашнюю футболку, поскольку на одежде могут остаться жирные следы.
Лавровое масло
Средство, которое приобрело широкую популярность. Ингредиенты:
- 8 ч. л. лавровых листьев;
- 400 мл. оливкового масла холодного отжима.
Листья измельчить, высыпать в посуду с толстым дном, залит маслом, довести на медленном огне до кипения и варить в течение получаса. Затем масло слить в стеклянную емкость с герметично закрывающейся крышкой и настаивать 48 часов. Хранится такое масло до 5 месяцев.
Оно весьма действенно при остеохондрозе, но его не стоит применять, если на коже в зоне планируемого нанесения имеются раны и высыпания, раздражения и прочие дерматологические проблемы.
Такое масло также можно применять для компрессов: пропитать им отрез марли и приложить к больному месту, накрыть пленкой, укутать теплым шарфом либо одеялом. Этот компресс наиболее интенсивно работает, если оставить его на всю ночь.
Мазь или бальзам
Мазь из лавра готовится на основе сливочного масла. Но этот продукт необходимо брать высокого качества, желательно — с большим процентом жирности. Мазь наносится на зону локализации боли, помогает снять дискомфорт и воспаление.
Для ее приготовления лавровые листья измельчают так сильно, насколько это возможно (лучше использовать кофемолку или блендер). Затем на водяной бане топится 200 г. масла до мягкого, но еще не жидкого состояния, и соединяется с лавровой крошкой. Масло перемещают в стеклянную емкость и оставляют для застывания. Хранится оно в холодильнике в течение всего двух месяцев, после чего лечебные свойства теряются. Но остаются вкус и аромат, потому не израсходованные остатки средства можно применить в кулинарии для приготовления несладких вторых блюд или пирогов.
Лавровая ванна
Такая ванна особенно полезна для организма. Регулярное ее принятие помогает ускорить обмен веществ в тканях, убрать болезненные ощущения, улучшить состояние межпозвонковых хрящей. Ванная действует сразу на весь организм — это особенно удобно, если эпицентров заболевания два или больше.
Ингредиенты:
- 3 ст. л. лавровых листьев;
- 2 литр кипятка.
Пряность ломают, заливают крутым кипятком и вновь доводят до кипения, затем варят 5-7 минут и оставляют на 1 час. После истечения данного времени отвар процеживают, добавляют в полном объеме в ванную. Саму ванну принимают четверть часа. В период обострения остеохондроза можно принимать ее по 2 и даже 3 раза в неделю.
Польза средства
У большинства людей листья лавра благородного ассоциируются исключительно с пряностями и кухней, но благодаря своим свойствам это растение фигурирует не только в кулинарных рецептах, но и в качестве главного компонента различных народных средств от остеохондроза.
Одной из причин, провоцирующих данные симптомы, является оседание солей в его суставах и связках. Сначала на поврежденном травмами или износом участке образуется коллагеновый хрящ. Постепенно из-за отсутствия эластичности в нем появляются микротрещины, которые заполняются вкраплениями солей кальция. Кроме остеохондроза соли провоцируют радикулит и подагру. Лавр успешно борется со всеми вышеупомянутыми патологиями, выводя лишние соли.
Активное применение лаврового листа для профилактики и лечения остеохондроза обусловлено свойствами его компонентов:
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- ряд витаминов: А, В, РР, С;
- микро- и макронутриенты: селен, марганец, цинк, медь, натрий, железо, калий, кальций, фосфор;
- ароматические вещества: камфара, линалоол;
- дубильные вещества;
- фитостерины.
Еще с древнегреческих времен люди начали использовать это растение в составе мазей для купирования болей подагрического и ревматического происхождения. Простые рецепты сохранились и до наших дней. Растирания и компрессы эффективно помогают снять вызванный остеохондрозом дискомфорт в различных отделах позвоночника.
Поврежденные паравертебральные ткани и грыжевые выпячивания нередко становятся благоприятной почвой для развития разного рода инфекций, боли при этом усиливаются из-за дополнительного отека и ущемления нервных корешков. Содержащиеся в лавре муравьиная и уксусная кислоты являются сильными антибиотиками, которые помогают снять симптомы воспаления. Капроновая кислота и дубильные вещества также обладают выраженным противовоспалительным эффектом.
При остеохондрозе для регенерации поврежденных тканей важно усилить интенсивность их питания за счет ускорения кровотока, этому способствует масляная кислота и камфора. Фитостерины очищают сосуды от холестериновых наслоений, обеспечивая расширение просвета кровеносных магистралей
Магний стимулирует выработку коллагена, без которого при остеохондрозе невозможно восстановление хрящевой ткани, а также активизирует синтез кальцитонина. При участии этого гормона в крови снижается уровень кальция, соли которого оседают в позвоночнике. Лавр известен выраженными мочегонными свойствами, что способствует быстрой очистке организма.
Хотя официальная медицина и не признает лавр как фармакопейное растение, но полученное из него эфирное масло в качестве консерванта и антисептика добавляется в некоторые фармакологические, а также косметические противовоспалительные препараты.
В сухом виде лавр сохраняет свойства, но максимальную пользу можно извлечь только из качественного сырья. Листья должны быть однотонными, темно-зеленого оттенка (не цвета хаки), без пятен, разводов, вкраплений.
Лечить остеохондроз можно курсовым приемом лавровых настроев, отваров, а также нанесением мазей и масла на больной участок спины. В неосложненных случаях эти средства способствуют избавлению от хруста и болей. Помогает лавровый лист только при соблюдении дозировки и кратности приема препаратов.
Лавровый лист для больной спины
Рецепты
Этот продукт известен многим как приправа, которую добавляют в первые и вторые блюда, используют при изготовлении полуфабрикатов и колбас. Однако ценность его не только в аромате. Лавровый лист от остеохондроза используется достаточно давно. Еще наши предки применяли натуральный продукт, чтобы избавиться от боли, минимизировать проявления болезни.
Реальная польза от листа объясняется достаточно просто – у него ценный состав:
- Различные витамины, в том числе группы В, а также РР, С, А;
- Микроэлементы и минералы;
- Анальгетики – дают возможность снизить болевые ощущения;
- Содержит различные кислоты и другие компоненты, которые позволяют выводить из организма лишние соли.
Лечение при шейном либо другом виде остеохондроза или же хондроза длительное и не всегда приводит к полному избавлению от недуга. Традиционная и народная медицины предлагают различные виды терапии, которая обладает следующими преимуществами:
- очищает организм от солей, шлаков и токсинов,
- снижает воспаления,
- улучшает микроциркуляцию крови,
- повышает иммунитет,
- увеличивает скорость регенерации травмированных тканей,
- снижает отечность,
- избавляет от аллергии,
- помогает снизить вес,
- обладает обезболивающим свойством,
- насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами для суставов,
- улучшает состояния верхних покровов тела.
Лечебные свойства лаврового листа
Во всём мире лавровый лист ценится в качестве приправы, которая, как и другие пряности, обладает лечебными свойствами. Кроме эфирных масел, придающих растению характерный аромат, в его листьях содержатся следующие компоненты:
витамины (А, С, РР, витамины группы В); минеральные вещества (медь, железо, магний, фосфор, селен, цинк, калий); насыщенные жирные кислоты; клетчатка; фитонциды; дубильные вещества. Лавровые листья собирают в весенне-зимний период
Витамины и микроэлементы быстро повышают иммунитет, тогда как фитонциды отлично очищают организм, растворяют и выводят солевые отложения, шлаки и токсины. Эфирные масла оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект, а дубильные вещества снимают отеки, характерные для многих заболеваний суставов. Кроме того, лавровый лист повышает аппетит, благотворно влияет на пищеварительный тракт и предохраняет организм от различных новообразований.
С помощью средств на основе лаврового листа народная медицина излечивает самые разные расстройства, от кишечных инфекций до респираторных заболеваний. Особенно эффективно это растение в борьбе с заболеваниями суставов. Оно хорошо помогает при:
артритах; артрозах; эпикондилите; тендовагините; растяжениях и ушибах. С помощью лаврового листа лечат не только болезни суставов, но и сезонные ОРЗ
Лучше всего лавровый лист помогает в сочетании с другими средствами, в том числе медикаментозными. В любом случае лечение следует начинать только после консультации с врачом. Лавровый лист довольно токсичен, особенно в больших дозах, однако даже небольшое количество отвара из этого растения некоторым людям категорически противопоказано
Поэтому важно заранее посоветоваться со специалистом относительно возможности применения этого народного средства
Средства для приема внутрь
Перед применением следует дать средству хорошо настояться.
Чтобы провести эффективное лечение лавровым листом остеохондроза, требуется не только соблюдать основные правила домашней терапии, но также использовать средства для внутреннего и наружного применения комплексно.
Также не следует отказываться от предписанных к приему врачом лекарственных препаратов, так как, несмотря на всю силу и пользу лаврового листа, избавиться от имеющихся недугов исключительно посредством применения этого средства практически невозможно. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется в течение определенного срока употреблять внутрь отвар на основе листьев, который способствует устранению воспалительных процессов, снятию болевого синдрома и налаживанию обмена веществ.
Следует помнить о том, что принимать подобного рода лекарства можно в течение ограниченного количества времени, в противном случае существует риск общей интоксикации организма.
Для снятия сильных болей и улучшения эластичности суставов можно воспользоваться наружными средствами, которые допустимо применять в течение достаточно длительного периода времени. Кроме того, лекарства такой направленности имеют гораздо меньшее количество противопоказаний, нежели средства для употребления внутрь.
Отвар
Перед приготовлением лечебных напитков листья лавра следует обязательно измельчать
Эффективными обезболивающими, противовоспалительными и очищающими свойствами обладает насыщенный отвар из лаврушки, который быстро выводит из организма токсичные вещества и шлаки, способствуя не только устранению остеохондроза, но и восстановлению их естественных функциональных особенностей.
Готовить такое средство рекомендуется в соответствии с определенными правилами, которые предлагает следующая инструкция:
- для начала необходимо сто граммов слегка измельченных листочков следует залить половиной литра бутилированной или предварительно очищенной воды;
- полученную смесь поставить на минимальный огонь, довести до кипения и проварить в течение семи – десяти минут;
- готовое лекарство следует полностью остудить, после чего процедить, используя чистую марлю.
Готовое лекарство необходимо разделить на семь небольших порций, каждую из которых выпить в течение дня через равные промежутки времени, независимо от основных приемов пищи. Употреблять такое лекарство для достижения лечебного эффекта требуется на протяжении десяти дней, по прошествии которых необходимо предоставить организму отдых и вновь провести курс через две – три недели.
Также допустимо использовать указанный метод для проведения профилактической чистки организма, но делать это следует не чаще одного раза в течение года.
Настой
Аналогичными свойствами обладает также настой из листьев лавра. В качестве основной разницы процессов приготовления называют необходимость сделать настой с вечера, то есть, накануне планируемого приема лекарства.
Чтобы приготовить такое лечебное средство, необходимо:
- половину стандартной пачки пряности необходимо слегка измельчить и поместить в термос, минимальный объем которого составляет половину литра;
- залить подготовленное таким образом сырье тремястами миллилитрами крутого кипятка, после чего закрыть термос крышкой.
Как уже было сказано выше, настаивать такое лекарство следует в течение ночи. Что касается процесса употребления, то пить его необходимо несколько раз в течение суток небольшими порциями.
При этом в течение дня следует выпить все приготовленное средство. Продолжать курс лечения требуется в течение всего трех суток, после чего сделать перерыв на три недели и продолжить терапию в домашних условиях.
Лечебный чай
Чай с добавлением лаврушки обладает лечебными свойствами и укрепляет организм
Для снятия болезненных ощущений и повышения эластичности хрящевых тканей рекомендуется систематически употреблять чай, приготовленный на основе листьев лаврушки. В отличие от приведенных выше рецептов это средство обладает достаточно приятными вкусовыми качества и не вызывает неприятия и появления рвотного рефлекса в процессе употребления.
Чтобы приготовить чай, обладающий лечебными свойствами, необходимо:
- пять граммов лавровых листьев следует залить литром крутого кипятка и выдержать в течение трех часов;
- после остывания средство следует процедить.
Приготовленный таким образом напиток следует снова довести до кипения, добавить в него любимый черный чай и небольшое количество натурального пчелиного меда. Пить готовый чай необходимо небольшими порциями на протяжении двух недель. Использовать это средство можно также для профилактики остеохондроза и других заболеваний суставов.
Целесообразность применения приправы при остеохондрозе
Заболевания суставов, в том числе остеохондроза, развиваются под действием разных факторов: инфекционные заболевания, нарушения кровотока к тканям, нехватка полезных веществ, переизбыток солевых отложений. От перечисленных проблем помогает обычная лаврушка. В одиночку она может справиться с самыми первыми проявлениями болезней. При уже развившемся остеохондрозе только лавровым листом, конечно, делу не помочь, но при комплексном лечении (использовании лавра вместе с прописанными врачом средствами) выздоровление наступит намного быстрее.
С самыми первыми проявлениями остеохондроза может справиться лаврушка.
Вот какие лечебные свойства есть в лавровом листе:
- Противомикробные.
- Противовоспалительные.
- Противоотечные.
- Спазмолитические.
- Способность убирать излишки солей.
- Иммуностимулирующие.
- Улучшение кровоснабжения тканей.
- Легкое обезболивание.
Перечисленные свойства полезны не только в лечении остеохондроза. Лаврушка также помогает избавляться от таких болезней костной системы, как артрит, полиартрит, бурсит, подагра, артроз. Но даже если никакой болезни у человека не диагностировано, но есть предрасположенность, лавровый лист все равно придет на помощь. Он остановит развитие патологии на самом раннем этапе, сохранит здоровье суставов.
Лавровый лист также помогает избавляться от таких болезней костной системы, как артрит, полиартрит, бурсит, подагра, артроз.
Средства из лаврового листа стоит принимать в профилактических целях, если:
- После физической нагрузки появляется ломота в суставах.
- Появилась скованность в суставах, они стали менее подвижными.
- При движении появляется хруст.
- Часто беспокоят прострелы в спине или беспричинные боли в суставах.
В зоне риска находятся люди с сидячей работой или, наоборот, сильно нагружающие свои суставы (спортсмены, грузчики, строители). Если регулярно проводить профилактику препаратами из лаврового листа, то у остеохондроза или другой болезни суставов не будет никакого шанса развиться.
Общие рекомендации
К основным рекомендациям по лечению остеохондроза лавровым листом относят:
- Отказ от приема алкогольных напитков на период употребления средств внутрь. Они не только снижают выраженность терапевтического эффекта, но и повышают вероятность развития побочных реакций.
- Приём готового средства в соответствии с указанной дозировкой. Превышение рекомендуемой дозы может приводить к аллергическим реакциям, а ее снижение уменьшает лечебный эффект.
- Ограничение или полный отказ от употребления соли или продуктов с высоким ее содержанием. Она не только провоцирует обострение остеохондроза, но и уменьшает полезные свойства лаврового листа.
Противопоказания
Перед приемом лаврового листа необходимо исключить наличие противопоказаний. Это связано с высоким риском развития побочных реакций и осложнений. Среди основных противопоказаний для приема внутрь выделяют:
- Язвенные и воспалительные процессы, локализующиеся в любом отделе пищеварительного тракта.
- Заболевания, сопровождающиеся нарушением опорожнения кишечника.
- Диабет и преддиабетическое состояние.
- Беременность и период кормления грудью.
Осторожность следует соблюдать при наличии заболеваний печени и органов мочевыводящей системы. К противопоказаниям для наружного применения относят:
К противопоказаниям для наружного применения относят:
- Наличие покраснений, кожных высыпаний и язвенных дефектов в области очага нанесения.
- Склонность к аллергическим реакциям и наличие повышенной чувствительности к веществам, входящим в состав.
При появлении зуда или жжения после местного использования лаврового листа необходимо прекратить дальнейшее лечение и обратиться за помощью к врачу.