Андрей Смирнов
Время чтения: ~15 мин.
Просмотров: 0

У ребенка хрустят суставы витамины

Какое лечение необходимо?

Если у малыша болит и хрустит над коленной чашечкой и другими частями тела, то требуются лечебные меры. Терапия назначается после установки источника патологического хруста и тяжести нарушения. Как правило, ребенку прописывают медикаменты разных групп, в зависимости от отклонения. Лекарства, представленные в таблице, чаще всего используются для лечения патологических щелчков в суставах.

ЗаболеваниеПрепараты
Нарушения инфекционного характераАнтибиотики
Противовоспалительные
АртритНестероидные анальгизирующие лекарства
Глюкокортикостероиды
Медикаменты, нормализующие мышечный тонус

Меры предосторожности

Родители могут следовать определенным правилам для того, чтоб в разы минимизировать риск возникновения суставного хруста у своих детей.

Важно следить за тем, чтоб у малыша был полноценный рацион питания, включающий в себя все минералы и витамины, необходимые для его роста.
Необходимо следить за тем, чтоб карапуз ежедневно бывал на свежем воздухе, а также получал солнечные ванны.
Немалое значение стоит уделять питьевому режиму.
Следите за тем, чтоб малыш вел активный образ жизни. Как минимум у него должна быть ежедневная зарядка, как максимум — посещение спортивной секции

Благодаря активности будут разминаться связки, суставы, кости ребенка. Но при этом важна умеренность нагрузок.
При возникновении малейших признаков, указывающих на какие-либо отклонения в здоровье, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие заболевания на начальных этапах, не допустить появления осложнений или перехода в хроническую форму.
Важно следить за тем, чтоб у ребенка отсутствовал избыточный вес. Данное явление не только вызывает хруст в суставах, но и негативно воздействует на все органы и системы организма.
Если у малыша имеются предпосылки к плоскостопию, следует своевременно обращаться к ортопеду за направлением на ортопедические стельки и соответствующую обувь.
При получении ребенком даже малейших ушибов, затрагивающих хрящи и кости, стоит сразу обращаться к врачу, дабы не упустить серьезного травмирования.

Теперь Вы знаете, что делать в случае, если у ребенка начали хрустеть суставы

Важно понимать, что виной всему могут быть патологические процессы в организме, поэтому не стоит затягивать с обращением к врачу. Недопустимо прибегать к самолечению, ведь вы вряд ли сумеете выявить истинную причину происходящего

Это по силам только врачу и нередко при помощи диагностики.

Хрустят суставы у подростков

Если хрустят суставы у подростка, не стоит зразу бить тревогу, в большинстве случаев такой симптом является результатом физиологических изменений в процессе роста и развития.

О патологическом состоянии сигнализируют дополнительные признаки, имеющие болезненный характер. Для определения точной причины необходимо пройти ряд диагностических процедур, затем назначается лечение в соответствии с заболеванием.

Эффективность проявляют физиотерапевтические методы в комплексе с общеукрепляющими препаратами.

Физиология

Наиболее частой и в то же время абсолютно безобидной причиной являются физиологические процессы. Особенно остро такая проблема проявляется в возрасте 14—16 лет, когда интенсивно растут все части тела.

При этом рост костей может быть немного ускоренным, а мышцы и связки растут медленнее. В результате наблюдается чрезмерное напряжение связок, и во время движения в сочленениях возникает характерный звук.

Хруст возникает при резком движении, не вызывая боли или дискомфорта. Локализацию определить сложно, появляется симптом на месте соединения больших суставов.

В качестве профилактики специалисты рекомендуют правильное сбалансированное питание.

Патологии и их симптомы

Чрезмерная гибкость сочленений со временем может доставить человеку немало проблем.

Если хруст возникает часто, дополнительно проявляются болезненные симптомы и приступы становятся все интенсивнее, в таком случае речь может идти о патологическом процессе. Необходима срочная диагностика и терапия.

Существует множество заболеваний суставов и костей, демонстрирующих подобные признаки, у подростков наиболее популярными являются следующие:

  • Гипермобильность суставов врожденного типа. При этом хруст громкий и интенсивный, особенно в позвоночнике. Проявляется чрезмерная гибкость суставов. На запущенной стадии возникают ноющие боли в спине и нарушения осанки.
  • Плоскостопие. Опорно-двигательная система представляет собой один механизм. Нарушения в строении ступней провоцируют усиленное давление на суставы. Появляется тяжесть в ногах, трудности в движении.
  • Патология соединительной ткани. Из-за слабого суставно-связочного аппарата появляются растяжки. Недуг может иметь наследственный характер, но чаще возникает в результате дисбаланса витаминов и минералов.
  • Артроз и другие воспалительные заболевания. Патологии чаще проявляются в зрелом возрасте, симптомами выступает сильная ноющая боль и отечность. У подростков воспалительные процессы в суставах могут выступать сопутствующими недугами.
  • Нарушения метаболизма. Для нормального функционирования необходим баланс минеральных веществ. Избыток солей приводит к оседанию их в хрящах. В результате они становятся твердыми, нарушается процесс амортизации, и хрустят кости.

Для подростков характерным считается появление хруста из-за гормонального дисбаланса. Именно в таком возрасте в организме проходят бурные процессы перестройки. Избыток гормонов оставляет след на работе всех систем, включая опорно-двигательную.

Что делать?

Если причиной выступают возрастные физиологические особенности, то не стоит переживать, такой процесс требует профилактического лечения.

Необходимо ввести в рацион подростка много витаминов и продуктов, вмещающих кальций и магний. В случае воспалительного процесса назначается местная терапия с применением мазей.

На фазе реабилитации можно делать массаж суставов, это укрепит ткань и защитит от оседания лишних солей

Важно, чтобы процедуру проводил специалист

Причины хрустящих суставов у грудничка

Долгожданный малыш приносит столько радости в дом. И столько беспокойства!

С утра до ночи и новоявленных мамочек появляются новые поводы для беспокойства: не так сопит, не в той позе спит, не так агукает, мало или много есть. Еще одним таким поводом является хруст суставов у малыша.

Услышать его можно, когда вы берете ребенка на ручки, делаете ему массаж. Причем хрустеть могут любые части тела: бедра, колени, локти, кисти, предплечья, спина, шея. Такой хруст наводит на неприятные мысли.

Почему хрустят суставы у грудничка

Причин хруста в суставах много. В большинстве случаев они абсолютно безобидные.

Однако иногда такие звуки в суставах свидетельствуют о наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Рассмотрим основные причины появления хруста:

  • Физиологическая, то есть хруст у детей до года — явление нормальное. Возникает он из-за незрелости мышечного аппарата и пропадает по мере взросления маленького человечка.
  • Скачки роста и недостаток суставной жидкости. Ввиду того, что дети до пятилетнего возраста растут очень быстро, может случиться такая ситуация, когда суставы выросли, а организм еще не успел выработать необходимо количество жидкости. Поэтому и раздается характерный хруст.
  • Особенности анатомического строения малыша, генетическая предрасположенность к позднему и неравномерному созреванию суставного аппарата.
  • Недостаток кальция и витамина Д, как следствие — рахит.
  • Ревматизм.
  • Артрит.
  • Чрезмерная подвижность тазобедренных суставов — дисплазия.
  • Воспалительный процесс в суставах.

Стоит ли волноваться?

У детей до 1-1,5 лет хруст в суставах — норма. Но есть и случаи, когда стоит проявить беспокойство и обратиться к врачу:

  • Характерный хруст слышен только в одной руке или ноге или в другой части тела;
  • Хруст слышен постоянно, какой бы частью тела не шевелил малыш;
  • При хрусте малыш капризничает, плачет;
  • Кожа в районе хруста покраснела или набухла;
  • Если хруст раздается, когда у малыша в положении лежа на спине в стороны разводят согнутые в коленях ноги.

Что делать?

  • Прежде всего, какие бы сомнения вас не одолевали, не спускайте ситуацию на «нет» и посетите врача-ортопеда.
  • При рахите обычно назначают 2-3 капли витамина Д, солнечные ванны и правильную диету.
  • Чтобы распознать артрит и ревматизм, нужно сделать специальные анализы: УЗИ сердца и биохимия крови (сдать кровь на ревматоидный фактор, щелочную фосфотазу, С-реактивный белок, общий белок и креатинкиназ).
  • Если вы слышите характерный хруст в районе тазобедренных суставов — возможна дисплазия (недоразвитость тазобедренных суставов, нарушение их правильного положения). Немедленно обратитесь к врачу, чтобы взять данное заболевание под контроль. Чем ребенок старше, тем сложнее вылечить болезнь.
  1. Боль в тазу;
  2. Нарушение походки, хромота, подволакивание ноги;
  3. Деформация ног (различная длина, разная степень подвижности).

Здоровый образ жизни

Только здесь можно узнать, какими могут быть последствия у ребенка при падении с дивана.

Если вы исключили все заболевания, а хруст все равно присутствует, скорректируйте питание малыша, добавьте больше продуктов содержащих кальций, фосфор и другие витамины:

  • Молочные продукты;
  • Твердые сорта сыра;
  • Творог;
  • Фасоль, горох;
  • Свекла;
  • Петрушка;
  • Сухофрукты (в особенности изюм и курага);
  • Бананы;
  • Морская рыба;
  • Телятина;
  • Говяжья печень;
  • Крупы;
  • Желток;
  • Морская капуста;
  • Яблоки;
  • Слива;
  • Шиповник.

Также давайте ребенку достаточно воды. Вода отвечает за выработку межсуставной жидкости.

И занимайтесь со своим малышом гимнастикой, делайте упражнения на растяжку, можете подержать его вниз головой (дети обычно приходят в восторг). Плаванье также сослужит хорошую роль для развития суставов.

Заключение

Как вы видите, зря волноваться не стоит. Хруст суставов у грудничка до определенного возраста является нормой развития.

Однако будьте бдительны. Если вас что-то беспокоит, лучше проверьте ребенка у врача, когда хрустят суставы у грудничка, ведь здоровье малыша превыше всего!

Психологические тесты

Тест на — кем ты был в прошлой жизни? Какой вы человек Тест на будущее

Хруст в суставах у подростков

В переходном возрасте наблюдается частое явление, когда хрустят суставы у подростка. Зачастую это связано с неравномерным ростом костей и внутренних органов, гиподинамией или, наоборот, усиленными физическими нагрузками. При отсутствии боли и дискомфорта хруст в суставах проходит благодаря насыщенной витаминами и кальцием еде, умеренному спорту и здоровому образу жизни.

Врожденные аномалии

В подростковом возрасте у некоторых детей может проявляться гипермобильность суставов, сопровождающаяся хрустом. Это явление связано с неравномерным ростом тканей и органов в переходный период. Если человек здоров, суставы работают без шума и дискомфорта. Щелчки при движении — признак нарушения из строения. У подростков суставы хрустят по следующим причинам:

Гипермобильность суставного соединения

Аномальная врожденная особенность строения, дающая возможность суставу принимать отличимое от нормы положение. Причиной этого явления считается слабость соединительной ткани. Гипермобильность безболезненна, однако при возврате сустава в исходное положение у подростка раздается хруст. Подобное явление приобретает характер патологии при болезненности и частых вывихах.

Специфическое строение

Врожденные дефекты эпифизов и сухожилий могут стать причиной несовпадения суставных поверхностей у подростка. Это проявляется хрустом и щелчком — биомеханическими нарушениями.

При небольших отклонениях в подростковом возрасте серьезных сбоев не будет: ограничится шумом и дискомфортом.

Но в дальнейшем подобный врожденный дефект становится причиной болезней опорно-двигательного аппарата, которые особенно сильно проявляются во время тяжелого труда или физических нагрузок на тренировках.

Особенности образа жизни

Подростки в школе подолгу сидят в одном положении. Это приводит к усиленной нагрузке на некоторые части тела — шею, конечности и т. д. Мышцы затекают, напрягаются, прилегающие соединения и хрящи переутомляются, иногда даже воспаляются.

Это способствует появлению хруста, который чаще всего возникает при резком изменении положения тела. Особого вреда не будет, так как молодой организм быстро восстанавливает состояние хрящей и мышц.

Но при склонности к суставным болезням их перегрузка может спровоцировать развитие нежелательного недуга.

Результат травмы

Разрывы или переломы могут стать причиной воспаления, которое вызывает деформирующие новообразования. Если кость искривлена, точность прилегания снижается, хрустят кости при ходьбе или беге. У подростков высока вероятность восстановления гладкости эпифизов, однако иногда и после излечения хруст сохраняется.

Симптомы патологичного хруста

Организм подростка стремительно растет, и бывает, что одни органы не успевают за другими. Конечно, высока вероятность, что к 18—20 годам хруст исчезнет сам собой, однако родителям стоит насторожиться при следующих проявлениях:

  • щелчок раздается в одном суставе, например, хрустят колени или кости таза;
  • кожа вокруг суставного сочленения покраснела и опухла;
  • при разгибании или сгибании конечности раздается характерный щелчок;
  • ребенок жалуется на дискомфорт;
  • сустав хрустит долгое время.

С подобными симптомами можно обратиться к терапевту, ортопеду или артрологу для исключения таких неприятных диагнозов, как артроз или ревматоидный артрит. 

Как лечить хруст костей у подростка?

На основе результатов анализов доктор принимает решение о необходимости лечения. Первичные рекомендации зачастую ограничиваются усиленным питанием, насыщенным кальцием и витаминами, а также обильным питьем для увеличения объема жидкости в суставном соединении.

Лечебная физкультура полезна, а вот усиленные нагрузки придется на время отложить. Если подросток жалуется на боль, возможно применение лекарственных средств по назначению доктора. Родителям нужно контролировать прием препаратов, не допускать изменения дозировки и следить за своевременным приемом таблеток.

Преждевременное прерывание лечебного курса может привести к пагубным последствиям.

Полноценное питание, умеренный спорт и баланс между активностью и учебой приведет в норму все суставы. 

Если ребенок проводит много времени за книгами или компьютером, даже в подростковом возрасте может начаться отложение солей.

В таких случаях рекомендовано делать физкультурные перерывы, гулять, вести более активную жизнь. Отлично помогает массаж: специалист разомнет проблемные зоны.

Приверженцам народных средств рекомендуется уточнить у врача возможность их применения. Самолечение может нанести вред растущему организму.

Врачебное обследование

Разные способы обследований и диагностики позволят подтвердить один из диагнозов или исключить его. К видам обследования можно относятся следующие:

  • Воспалительные процессы можно отследить на основе анализов мочи и крови (общие)
  • Ревматоидный артрит выявляется биохимическим анализом крови
  • УЗИ суставных сочленений позволяет проследить поведение сустава при движении и осуществить его визуализацию;
  • УЗИ сердца подтвердит или исключит поражение ревматизмом.

Дети до пяти лет развиваются весьма быстро и стабильно. Развитие организма требует постоянного и достаточного количества витаминов, минералов и питательных веществ. Костная ткань требует постоянного пополнения кальцием, который активно расходуется в ходе развития. Именно для того, чтобы насытить организм кальцием, всем детям необходимо пить молоко и есть творог, рыбу, бобовые, бананы, брокколи и брюссельскую капусту, курагу и изюм. Если баланс витаминов в норме, то причин для беспокойства нет.

Достаточное количество воды – второй очень важный фактор. Вода является основным веществом, из которого состоит внутрисуставная жидкость. Всем родителям строго запрещается ограничивать ребенка в воде, нужно давать пить столько, сколько ребенок захочет. Детям до года свойственно такое явление, как скрип суставов.

Рост, развитие и гимнастика

Есть такое явление, при котором организм ребенка несколько не успевает реагировать на поспешный рост и развитие. При этом организм просто не успевает продуцировать достаточное количество «смазки» в суставе – это может стать причиной хруста. А вот хруст суставов у подростка, который посещает секции спорта, может быть вызван аналогичной, но пагубной причиной. Организм не успевает вырабатывать увеличенное количество смазочной жидкости, хотя на организм накладываются дополнительные спортивные нагрузки, но организм еще к ним не привык аналогично случаю с ускоренным взрослением.

Самое лучшее средство профилактики в этом случае – правильное и рациональное питание, занятия гимнастикой с грудничкового возраста и зарядка в более старшем возрасте.

Самая простая в мире игра «ладушки» — прекрасная профилактика для пластичности связок и суставов. Это своего рода, динамическая гимнастика для малыша.

Кроме того, никогда не нужно запрещать ребенку проявлять повышенную активность: бегать, прыгать, лазить и пр. Это отличное средство к пропорциональному и сбалансированному развитию.

Если при диагностике не были выявлены никакие тревожные симптомы патологий, то причин для лечения нет. Достаточно выполнять простые массажные процедуры и гимнастические упражнения, которые необходимы для того, чтобы развивалась опорно-двигательная система ребенка.

  • Если у ребенка диагностировалось недоразвитость суставов, то детский ортопед назначает коррекцию с помощью насыщения суставов витаминными препаратами, стимуляция развития физиотерапией и с помощью ношения специальных корсетов;
  • Недостаток внутрисуставной жидкости лечится усиленным потреблением воды;
  • Инфекционные поражения суставов лечатся антибиотическими препаратами;
  • При артритах к лечению применяются нестероидные анальгетические препараты;
  • Недоразвитость суставов в грудничковом возрасте, например тазобедренного сустава, излечивается специальным стягивающим пеленанием;
  • При пониженном тонусе мышечной ткани и суставов необходимы упражнения и физиопроцедуры.

Эти методы являются элементарными, но они очень эффективны в грудном и младшем подростковом возрасте. Промедление или несвоевременное обращение может привести к осложнениям и ухудшению состояния, что потребует хирургического вмешательства и более сложных методов лечения.

Симптоматика

Плановый осмотр узким специалистом ортопедом ребёнка трёх месяцев.

Неокрепший детский организм сформирован таким образом, чтобы защитить малютку от возможного травмирования при переворачиваниях с боку на бок, во время ползанья и осуществления первых шагов.

Кости у младенцев имеют структуру хрящевой ткани. Суставы недоразвиты и при осуществлении первых движений, родителям может послышаться их хруст.

В первые месяцы жизни дети лежат на спине и играют в воздухе своими ножками. Хрустят суставы у младенца, когда он поджимает конечность и возвращает её в исходное ровное положение. Связки сокращаются и выдают характерный хруст.

Распространённая поза, в которой родители обращают внимание на посторонние звуки, при осуществлении движений ребёнком в домашних условиях.

У здорового малыша звуки исчезают во время роста и полноценного развития. Родители могут помочь избавиться от хруста, посещая курсы массажа в детской поликлинике. Процедуры помогут ребёнку активно развивать физические данные.

Тугое пеленание тормозит физическое развитие малышей и их двигательную активность.

Как справиться с естественным хрустом

Если у ребенка с хрустом в голеностопе патологий не выявлено, то никакого лечения не требуется. Состояние сустава со временем нормализуется, а звуковые явления перестанут сопровождать все движения маленького ребенка или подростка. Педиатры рекомендуют обогатить рацион питания свежими овощами и фруктами, содержащими высокую концентрацию веществ, необходимых для формирования скелета. Для улучшения функционирования всех сочленений врачи назначают сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов: Супрадин, Алфавит, Компливит, Витрум, Селмевит, Мультитабс. Для малышей с 12 месяцев выпускается Пиковит в виде сладкого сиропа.

Совсем другое дело, если хрустит голеностопный сустав у взрослых по естественным причинам. Это доставляет не столько физический, сколько психологический дискомфорт, особенно при нахождении в общественных местах. Один из эффективных способов его устранения — применение системных или местных препаратов, БАД с хондропротекторами. Как лечиться без использования лекарственных средств:

массаж. Для устранения крепитации применяются различные массажные техники, так как все они улучшают состояние и функционирование голеностопа. Наибольшая терапевтическая эффективность массажа характерна для классического, точечного, баночного, шведского. Во время и после проведения лечебных процедур в суставной полости ускоряется кровообращение, предупреждая скапливание углекислого газа;

Массаж голеностопного сустава.

  • коррекция рациона питания. Чем больше весит человек, тем чаще при ходьбе слышится потрескивание. Но и у людей с низким весом движения нередко сопровождаются хрустом. Особенно у девушек и женщин, соблюдающих диету и исключающих из ежедневного меню продукты с углеводами, жирами. Рацион питания должен быть сбалансированным, содержащим все необходимые питательные вещества;
  • питьевой режим. При «эксплуатации» голеностопа в его полости скапливаются вредные соли, продукты распада тканей, токсины. Зашлакованность сустава может привести к крепитации из-за нарушения трофики. Поэтому ортопеды рекомендуют ежедневно употреблять не менее 2-2,5 л жидкости. Очищению суставной полости способствуют напитки с легким диуретическим действием. Это ягодные морсы, фруктовые компоты, овощные соки, негазированные слабосоленые минеральные воды.

Еще один хороший способ избавиться от хруста — активный образ жизни. Людям старше 50 лет врачи ЛФК рекомендуют йогу, плавание, длительные прогулки на свежем воздухе, лечебную физкультуру или гимнастику. Следует избегать только тех видов спорта, которые могут привести к серьезным травмам — это лыжи, хоккей, футбол. Таких ограничений для молодых людей нет. Им подойдут любые виды спорта, кроме поднятия тяжестей.

Диагностика

На первичном приеме врач проведет визуальный осмотр того суставного участка, который хрустит, а также непосредственно послушает звук, исходящий из сочленения при движении пациента. Далее пациент направляется на аппаратные методы диагностики. Здесь они стандартные: рентгенография, а также по возможности МРТ или КТ.

Диагностическая артроскопия здесь используется не столь часто, ведь к ней нет срочных показаний, как при травме. Ну и, конечно, нелишними будут анализы крови, которые могут показать наличие воспаления в организме, а также иные инфекции, которые могли привести к патологиям в суставах.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации