Содержание
- 1 Лечение медом
- 2 Народные рецепты лечения суставов в домашних условиях
- 3 Растирки с йодом в лечении суставов
- 4 Народные средства лечения суставов рук и ног
- 5 Лавровый лист
- 6 Лечение суставов народными средствами — изнутри и снаружи
- 7 Теория эмоциональной связи матери и ребенка во время родов
- 8 Рецепты с хреном
- 9 Средство №2: вам поможет мумиё
- 10 Изображения артроза
- 11 Артроз плечевого сустава, лечение народными средствами
Лечение медом
Мед богат ценными минералами и витаминами. Это настоящий кладезь питательных веществ.
Мед богат витаминами и минералами.
Мед обладает следующими целебными действиями:
- противовоспалительным;
- согревающим;
- обезболивающим;
- восстанавливающим;
- иммуностимулирующим.
Натуральный мед можно просто употреблять внутрь, использовать его для приготовления лекарственных напитков, применять в качестве компрессов.
Применение внутрь
В качестве раствора мед быстрее проникает в клетки тела, и, соответственно лучше помогает избавиться от проблем с сочленениями.
Лечение суставов медом предполагает использование нескольких простых рецептов.
Способ лечения | Описание |
Мед с редькой и водкой | 150 г целебного продукта пчеловодства смешивают со 100 г сока редьки и водки, добавляют ч. л. соли, перемешивают и употребляют по 50 г ежедневно перед сном 3 недели. Считается, что данный состав усиливает защитные свойства организма и помогает снять воспалительные процессы суставных соединений. |
Рецепт с желатином | 5 г желатина размешивают в воде, оставляют набухать, ставят на небольшой огонь до полного растворения. Желатин остужают, добавляют ч. л. меда и немного кипяченой воды. Принимают утром перед едой на протяжении 7 — 10 дней. Через месяц прием смеси можно повторить. Такой рецепт обладает сильными регенерирующими свойствами для костно-мышечной системы. |
Мед с яблочным уксусом | 200 г воды, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса перемешиваются. Принимают по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день на протяжении недели-двух. При применении средства организм насыщается полезными веществами, улучшаются кровоснабжение и трофика поврежденных тканей сочленений. |
Рецепт с корицей | В стакан теплой воды добавляют 1ст. л. меда и 1 ч. л. корицы. Употребляют утром и вечером на протяжении трех недель. Лекарство обладает хорошими восстановительными свойствами. |
Наружные способы лечения
Лечим суставы в домашних условиях не только используя мед внутрь, но и наружно. На его основе можно изготовить компрессы. Эффективнее всего нанести немного меда на капустные листья, и приложить их к больному суставу. Боль и отечность быстро начнут отступать, уйдут воспаление и покраснение сочленений.
Можно приготовить мазь на основе меда и корицы. Такое средство обладает противовоспалительным и согревающим эффектом. В стакан теплой воды добавляют несколько столовых ложек меда и корицы.
Полученную смесь втирают в болезненный участок несколько раз, острожными медленными движениями на протяжении всего дня. Лечение длится около недели.
Вместо корицы можно использовать обычную соль или мумие. Чтобы облегчить интенсивную боль при радикулите, к меду добавляют Фурацилин. Смесь наносят на горчичник и закрепляют на больном месте примерно на 5 — 10 минут.
Народные рецепты лечения суставов в домашних условиях
Известно, что пищевой желатин состоит из натурального коллагена, и поэтому помогает укреплять хрящи и улучшать подвижность суставов. Можно принимать его внутрь или делать с ним компрессы.
Вкусное лекарство получается из 2 ч.л. желатина, 1/2 стакана теплого молока и 1 ч.л. меда – употреблять его рекомендуется 3-4 раза в неделю. Желатин и мед кладут в молоко и оставляют на час. Когда набухнет, ставят на малый огонь, и следят, чтобы все крупинки растворились, но смесь при этом не закипела. Остужают сначала при комнатной температуре, а потом ставят в холодильник. Застывшее желе съедают в несколько приемов, в течение дня. При желании вместо молока можно взять любой фруктовый или овощной сок. Принимать желатин внутрь не следует при частых запорах, склонности к тромбозам и тромбофлебитам, обострениях заболеваний мочевого и желчного пузыря.
Компрессы уменьшают боли и хруст в суставах – их делают ежедневно, 1-2 недели. Большую и широкую салфетку из марли – такую, чтобы можно было сложить в несколько раз, – окунают в горячую воду, выжимают, расправляют, равномерно посыпают порошком желатина (1-2 ч.л.), сворачивают – порошок должен оказаться между теми слоями, которые будут внутри, – и прикладывают к больному месту. Сверху прикрывают пленкой и теплым платком.
Сахарный настой почек сосны принимают внутрь, по 1 ч.л. за полчаса до еды – можно добавлять его в чай; или используют, как растирание; на три части молодых почек одна часть сахара (еще лучше 1,5 части меда). Почки измельчают в мясорубке, складывают в банку, добавляют сахар, перемешивают и убирают в прохладное место. Когда почки станут коричневыми, а сироп – коричневатым, нужно процедить настой, отжать сырье и процедить еще раз. Хранить в холодильнике. Принимать 3-4 недели; параллельно втирать в больные места. Повторять курс, если это нужно, можно после недельного перерыва. Нередко после 3-4 месяцев приема боли в суставах проходят совсем.
Спиртовая настойка для растираний готовится на основе корней можжевельника, молодой березы и шиповника: ею натирают суставы на ночь, и тепло укутывают до утра. Корни заготавливают осенью или весной, тщательно промывают, но не соскабливают верхний слой. Затем мелко рубят, смешивают в равных частях, кладут в темную стеклянную бутыль, заливают спиртом (водкой) – сырье должно быть покрыто на два пальца, закрывают пробкой и настаивают в течение 9 дней при комнатной температуре. Слив получившуюся настойку, в бутыль снова наливают спирт: сырья хватает на 2-3 раза, но каждый раз надо настаивать на несколько дней дольше.
Растирки с йодом в лечении суставов
Существует множество растирок, где основным лечебным компонентом выступает йод. Большинством из этих рецептов пользовались ещё наши прабабушки, но они не утратили своей актуальности и сейчас.
С лимоном
Для приготовления такой растирки вам потребуется спиртовой раствор йода (10%) и лимонный сок. Пропорции равные. Сок предварительно процедите от мякоти и смешайте с йодом, перелейте в тёмную бутылочку и взболтайте. Храните лекарство в холодильнике.
Наносите его на больной сустав (или позвоночник) в виде йодной сетки. Понаблюдайте, с какой скоростью будут светлеть полоски. Места, где это произойдёт быстрее всего, нужно смазывать средством два раза в день.
Через несколько суток уменьшите количество нанесений до одного. Продолжайте наблюдать за скоростью осветления полосок. Лечение можно считать законченным, когда они остаются жёлтыми и не исчезают на протяжении нескольких дней.
Применение такой растирки для больных суставов имеет свои противопоказания:
- высокая температура;
- проблемы с щитовидной железой;
- аллергия на цитрусовые и йод.
Растирка с анальгином
Основными компонентами в этом рецепте выступают йод и анальгин (пластинка 10 шт.). Используются разогревающие качества первого и обезболивающие второго. Также потребуется камфара (пузырёк 10 мл) и 300 мл медицинского спирта. Тщательно разотрите в ступке анальгин, смешайте его с камфарой и спиртом, перемешайте и добавьте йод.
Полученная растирка должна настояться 3 недели в тёмном месте. Перед её нанесением флакон хорошо встряхивают. Нужно, чтобы на кожу над больным суставом попала не только жидкая смесь, но и частички анальгина.
Противопоказания – непереносимость йода, заболевания щитовидной железы и высокая температура.
Растирка с медом
Видео (кликните для воспроизведения). |
Кроме йода и мёда в растирку входит глицерин и медицинский спирт. Все ингредиенты смешиваются в равных частях (мёд должен быть жидким). Настаивают полученное снадобье всего несколько часов. После чего состав можно наносить на кожу над больным суставом.
Усиленный кровоток способен снять воспаление и уменьшить боль. Однако посетить врача всё же стоит, так как комплексное лечение такая растирка не заменит.
Среди привычных противопоказаний присутствует аллергия на продукты пчеловодства.
На основе йода и трав
Основа этого состава – йод и анальгин (плюс камфара и медицинский спирт). Но сюда добавлены несколько растительных компонентов – золотой ус и сабельник. А для усиления раздражающего, разогревающего и охлаждающего эффектов – меновазин. Соотношение частей растирки следующее:
- анальгин, камфора, меновазин и йодная настойка (5%) берётся в количестве 40 единиц (таблеток);
- медицинский спирт (70%) – стакан (200 мл);
- полстакана сабельника;
- 20 суставов золотого уса.
Возьмите двухлитровую банку. Растолките анальгин в ступке, прокрутите на мясорубке золотой ус и сабельник. Положите всё в банку. Вылейте туда все жидкие составляющие. Тщательно перемешайте, накройте крышкой и поставьте в тёмное место на три недели для настаивания.
Готовый состав применяется как растирка на больной сустав, после чего нужно обязательно его укутать и обеспечить покой.
С нашатырным спиртом
Соотношение веществ 1 к 2. На 25 мл йода берётся 50 мл нашатыря. Составляющие смешиваются и ставятся в тёмное место на три дня. Процедуру нужно повторить трижды, каждый раз добавляя в банку первоначальное количество йода и нашатыря. Прозрачная бесцветная растирка – сигнал, что она готова.
Ею натирают больные места, но не укутывают, иначе можно получить ожог кожи.
Йод и сок алоэ
Состав будущей смеси – водка (или тройной одеколон, 1 флакон), анальгин (упаковка 10 таб.), пузырёк йода и 6 больших листьев со старого алоэ. Анальгин растирают в порошок, смешивают с йодом и водкой (одеколоном), листья алоэ прокручивают через мясорубку, выжимают сок и добавляют в смесь. Настаивают 10 дней.
Натирают больной сустав и укутывают тёплым платком.
Народные средства лечения суставов рук и ног
Как бы нам ни хотелось, но запустить обратный процесс изменения хрящевых тканей невозможно. К самым практичным и недорогим способам терапии артроза относятся народные средства лечения болей в суставах рук и народное лечение суставов ног. Рассмотрим самые популярные рецепты.
Лечение суставов солью с медом
Для компресса понадобится:
- мед;
- обычная кухонная соль;
- льняная салфетка.
Такой компресс снимает боль, усиливает приток крови
Соль и мед в равных пропорциях, хорошенько перемешать, наложить смесь на льняную салфетку, ее приложить к месту, пораженному недугом, укутать теплым шерстяным платком.
Лечение суставов кленовыми листьями
Отвар листьев клена пьют курсами тремя подходами 30 дней. Перерыв между подходами 2 недели. Для отвара осенью нужно собрать 270 шт. желтых листьев, обязательно самостоятельно упавших с дерева. Их помыть и высушить. Ежедневно готовить такой отвар:
- кленовые листья – 3 шт.;
- кипяток – 0,5 л.
Листья клена заваривать как чай, пить по 100-120 гр до еды, на день 4 приема.
Курс приема кленового отвара поможет надолго избавиться от болей.
Лавровый лист
Это растение больше используется как приправа для супов и рагу. Но еще лавр очень хорош при артрите колен или подагре – он эффективно выводит отложения солей, снимает воcпаление и устраняет отеки ног. Для лечения в домашних условиях используется отвар лаврового листа.
- Пачку лаврового листа (примерно 20 штук) залить двумя стаканами кипятка.
- Накрыть и кипятить 5 минут.
- Затем, не снимая крышки, оставить остывать не менее чем на три часа.
- Полученную жидкость процедить. Выпить небольшими порциями в течение дня.
Лечение лавровым листом суставов таким способом длится три дня. После этого необходимо выдержать двухнедельную паузу, после чего курс лечения повторить. В год можно проводить не более 2 таких курсов, так как лавровый лист очень интенсивно выводит соли и шлаки из организма.
Лечение суставов народными средствами — изнутри и снаружи
Народные средства для лечения суставов, применяемые в домашних условиях, можно разделить на две подгруппы — наружные и внутренние. В качестве наружных используются компрессы, растирания, примочки. Внутренние — настои и отвары, которые помогают справиться с воспалением.
Лавровый лист при болезнях суставов
Лавровый лист часто используется для приготовления отвара, который применяют для избавления от солей в суставах. Для приготовления целебного средства вам понадобится:
лавровый лист — 20-30 шт; вода — 2 ст.
Воду вскипятить и опустить туда лавровый лист. Варить около 5 минут. Настаивать в течение трех часов. Весь отвар нужно выпить в течение 12 часов. Пить отвар необходимо в течение трех дней. Уже на вторые сутки лечения появляется частое мочеиспускание, которое помогает выводить соли из организма. Повторить курс приема лаврового отвара можно уже через неделю. Но в год таких курсов должно быть не больше двух, иначе начнут вымываться не только соли, но и минералы, что делает слабой костную ткань.
Мазь от воспаления и боли в суставах
Еще одно народное средство — мазь из пчелиного воска, масла и лука. Готовится она так:
небольшую луковицу измельчить и обжарить на сковороде до прозрачности, добавив 1,5 ложки растительного масла; положить в сковороду пчелиный воск (1 ч.л.); тушить лук до тех пор, пока он не станет коричневым.
После того, как смесь остынет, ее необходимо отжать через марлю и убрать в холодильник. Мазь втирать в суставы при болях.
Эфирные масла при болезнях суставов
Хороший эффект при заболеваниях суставов имеет применение эфирных масел. Масла эвкалипта, зверобоя, календулы, имеют отличный противовоспалительный эффект. При аллергии и чувствительной коже эфирное мало необходимо развести с водой в пропорции 2:1. Если жжение и дискомфорт после применения остаются — используйте специальные кремы и гели, в составе которых присутствуют эфирные масла. Например, препараты серии Коллаген Ультра, в основе которых — натуральные ингредиенты.
Эвкалипт способен справиться со слабой и умеренной головной, суставной, мышечной болью. Именно поэтому данное эфирное масло входит в состав крема и геля серии Коллаген Ультра для суставов.
Желатин при болезнях суставов
Очень часто народные рецепты рекомендуют для лечения суставов использовать желатин — и для приема внутрь, и в виде примочек. Это не совсем правильно. Молекула желатина слишком большая, и не может проникнуть в ткани человека, восстанавливая коллагеновые цепочки. Наоборот, желатин “забивает” сосуды и провоцирует образование шлаков и токсинов. Но животный коллаген, из которого состоит желатин, тем не менее, максимально близок по составу к коллагену человека. Что же делать?
При болезнях суставов необходимо использовать гидролизованный коллаген. Его молекула достаточно мала, чтобы проникать в поврежденные ткани сустава. Гидролизат коллагена можно найти в составе БАДов серии Коллаген Ультра. Препарат обеспечивает двойной, и даже тройной эффект. В его составе, кроме гидролизата коллагена, витамин С, который активизирует действие гидролизата в организме человека. А еще в БАДы добавлен кальций, который отвечает за здоровье опорнодвигательного аппарата и глюкозамин, который является сильным противовоспалительным и обезболивающим средством.
Коллаген для суставов и позвоночника
Одна коробочка БАДа, рассчитанная на МЕСЯЦ приема стоит всего 666 рублей на сайте apteka.ru. Польза Коллаген Ультра подтверждена исследованиями в 574 военном госпитале, ПГКБ (отделение травматологии и отделение хронических заболеваний). Ознакомиться с результатами исследований можно в секции Клинические испытания.
Теория эмоциональной связи матери и ребенка во время родов
Через процедуру эпидуральной анестезии прошло огромное количество женщин. Для всех это происходило по – разному, но результат был одинаковым: их малыши благополучно рождались на свет здоровыми.
Самое главное – позитивный настрой.
Говорите со своим малышом, настраивайте его на труд, просите его помощи, вспоминайте о технике правильного дыхания, которой вас учили на курсах для беременных. Старайтесь создать со своим ребенком связь – это точно поможет вам избежать многих трудностей.
Каждая минута боли сопровождается выбросом в кровь гормона счастья – эндорфина. Если роженица проходит через эту боль самостоятельно, она понимает, насколько счастлива, родив своего малыша крепким и здоровым. Если болевой синдром небольшой, радость от предстоящей встречи со своим малышом будет ощущаться в полной мере.
Рецепты с хреном
Корень хрена используют и для наружного применения, и для приема внутрь
Лечиться от болезней коленного сустава хреном можно несколькими способами, практикуется лечение компрессами, примочками и растираниями. При этом хрен может применяться в комбинации с другими средствами, например, с медом, который также помогает от боли в суставах.
Перед началом лечения следует запомнить, что листья показаны при легких формах заболевания. При выраженном болевом синдроме и нарушении двигательной активности сустава следует использовать рецепты с корнем хрена, который содержит больше полезных веществ, чем листья.
Лечение корнем
Лекарства на основе корня хрена используют для наружного лечения и для приема внутрь. При наружном использовании корень хрена эффективно устраняет болевой синдром, а внутренний прием средства повышает иммунитет и борется с воспалением изнутри.
- Средство от боли в суставах: измельчить в блендере крупный корень хрена, наложить массу на больной сустав под эластичный бинт. Сверху повязку следует укутать пищевой пленкой для создания парникового эффекта. Компресс необходимо оставить на 2 часа.
- Для снятия воспалительного процесса применяется следующий рецепт: натереть на терке корень хрена и кислое зеленое яблоко. Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Смесь нанести на больной сустав, укутав эластичным бинтом и утеплив пуховым платком. Такой компресс необходимо оставить на всю ночь.
- Средство для снятия отеков: проварить корень хрена в кипятке пять минут, затем горячий корень завернуть в несколько слоев марли и приложить к больному суставу. Держать примочку до полного остывания корня.
- Противовоспалительное средство при артрите: натереть около 350 г хрена, добавить 1 л меда и залить смесь 2 л теплой кипяченой воды. Полученное средство необходимо настоять сутки, а затем принимать по 100 мл ежедневно утром и вечером.
- Отвар или настойка для суставов из хрена: измельчить корень, взять 100 г полученной массы и поместить в удобную емкость. Для приготовления отвара необходимо залить средство стаканом воды и варить 10 минут, для приготовления настойки необходим стакан водки. Отвар можно применять сразу после остывания, настойка должна постоять 10 дней в темном помещении. Отвар хрена используют под компресс на ночь, настойка применяется в качестве растираний при болях в суставах. Из настойки можно делать примочку на колени или компресс из хрена на спирту для больных суставов и сочленений.
Лечение корнем хрена необходимо продолжать до полного исчезновения симптомов. При наружном применении хрен безопасен, за исключением случаев гнойного воспаления суставной капсулы или сухожилий.
Рецепты с листьями
Листья хрена помогают избавиться от солевых отложений в организме
Лист хрена при болях в суставах – это настоящая «скорая помощь». Листья этого растения быстро снимают болевой синдром и устраняют отек. Применять их можно несколькими способами.
- Взять крупный лист хрена, тщательно промыть и размять руками, чтобы выступил сок. Приложить лист к больному суставу, сверху забинтовать повязкой или эластичным бинтом. Компресс нужно держать всю ночь.
- Измельчить листья (50 г) в блендере или мясорубке, и проварить в двух стаканах воды 15 минут. В полученном средстве смочить марлю, сложенную в 6-8 слоев. Нанести компресс на больной сустав, дополнительно зафиксировав эластичным бинтом и сверху утеплив пищевой пленкой. Делать компресс нужно на ночь.
- Ванна для больных суставов: взять 5 крупных листьев, измельчить в мясорубке, залить 5 л воды и варить полчаса на малом огне. Затем отвар переливается и отправляется в холодильник настаиваться 4 дня. После того, как средство настоится, его выливают в ванну, наполненную водой, и ложатся в нее на полчаса. Такое средство широко применяется для лечения остеохондроза.
Перечисленные рецепты можно использовать в терапии подагрического артрита, так как листья хрена стимулируют обменные процессы в организме, помогая избавиться от солевых отложений.
Средство №2: вам поможет мумиё
Мумиё — мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.
Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав. Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.
Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды
Изображения артроза
На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:
Вид на поверхность коленного сустава через артроскоп. Часть хрящевого слоя отсутствует.
Другой ракурс.
Слева — здоровая поверхность тазобедренного сустава, справа — пораженная артрозом в последней стадии.
Головка бедренной кости с артрозом 3 степени.
Удаленная во время операции часть ТБС
Обратите внимание на задиры поверхности.
Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.
Факты и статистика заболеваемости артрозом:
- В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
- Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
- Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
- Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
- Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
- Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.
Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.
Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.
Артроз плечевого сустава, лечение народными средствами
Артроз плеча – болезнь, не считающаяся с возрастом, в большинстве случаев ей подвержены люди, занимающиеся спортом. К основным причинами развития недуга относятся частые повреждения плечевого сустава и большая физическая нагрузка.
Эффективным будет лечение суставов медом посредством массажа.
Медовый массаж очень эффективен при лечении суставов
Плечо необходимо разогреть горячей грелкой. Затем 5 мин растирать его массажными движениями с нанесением меда. Далее, на плечо наложить обильно пропитанную медом салфетку из хлопка. Плечо закутать пуховым платком и оставить часа на 3.Мед можно применять в составе компресса, а не только для массажа. К примеру, лечение суставов имбирем включает мед как составляющую компресса. Для его приготовления понадобится:
- имбирь молотый – 2 ч. л.;
- куркума в порошке – 1 ч. л.;
- майский мед жидкий – 1 ч. л.;
- черный перец – 0,5-1 ч. л.;
Составляющие компресса смешать, должна получиться сметанообразная смесь. Ее нужно нагреть до температуры тела, после нанести на хлопковую ткань. Необходимо прикладывать к плечу и держать компресс как можно дольше.
Лечение суставов керосином также практикуется при плечевом артрозе. Для такой терапии необходимо смешать:
- очищенный керосин – 100 мл;
- соль – 200 гр;
- горчичный порошок – 100 гр.
Средство втирается перед сном в плечевую область.