Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 0

Гигрома на щиколотке

Причины

Чаще всего небольшое образование вблизи щиколотки появляется на фоне суставных нарушений. Кости и хрящи окружены специальной жидкостью, благодаря чему осуществляется нормальное сгибание сустава. При происходящих нарушениях эта жидкость начинает вытекать, скапливаясь в передней части суставной сумки. В итоге на этом месте с передней стороны нижней конечности образуется уплотнение круглого размера. По своей структуре оно мягкое. Спровоцировать эту шишку могут следующие причины:

  1. Полученная травма ноги. Происходит разрыв суставной сумки, вследствие чего жидкость скапливается, начина выступать с наружной стороны.
  2. Генетическая предрасположенность. Было замечено, что люди, у которых в семье близкие родственники страдали этой патологией, также могут в последующем столкнуться с этим явлением.
  3. Воспаления, протекающие в суставах. При таких процессах жидкость начинает скапливаться в очень больших объемах, выступая потом в виде шишечки с передней стороны пораженного участка щиколотки.
  4. Повышенная нагрузка, оказываемая на суставы, также может привести к появлению непонятного образования.
  5. Синовиальные и миксоидные кисты. Они вызывают разрушение соединительной ткани, расположенной вокруг сустава. В итоге может произойти разрыв капсулы и тогда эластичная ткань вместе с жидкостью может скапливаться под кожей.
  6. Рубцовые изменения мышечной ткани и сухожилий, развивающиеся после полученных разрывов и растяжений, тоже приводят к образованию нароста. Если же был получен сильный удар в области лодыжки, то внутренняя гематома может проявиться в виде небольшого бугорка в области повреждения.

Все эти факторы могут способствовать тому, что на лодыжке появилась шишка. Помимо этого такое явление может быть одним из симптомов некоторых заболеваний. Это может быть плантарный фасциит, пяточная шпора, остеоартроз деформирующего характера, фиброзное изменение связочной ткани. Иногда шишка в области щиколотки образуется при бурсите, миозите, артрите, тендовагините.

Иногда такое образование остается после лечения перелома лодыжки. В этом случае нужно обратиться к врачу, чтобы исключить такую патологию, как разрастание костной мозоли. При полученном растяжении в течение первых трех дней начинает развиваться внутренняя гематома. Происходит это из-за того, что мелкие кровеносные сосуды во время травмы разрываются. В итоге под кожей образуется полость, которая заполняется кровью. Начинает расти шишечка. Но она потом проходит сама по себе, когда организм самостоятельно избавляется от всей скопившейся крови.

Как избавиться от новообразования?

Чтобы нарост на лодыжке перестал беспокоить, достаточно применять средства традиционной терапии. Однако если шишка на косточке быстро растет и сопровождается болезненными ощущениями, врачи применяют радикальное лечение — хирургию. Многие пытаются провести удаление гигромы самостоятельно средствами нетрадиционной медицины, но зачастую такие методы не могут полностью избавить от проблемы и лишь на время приостанавливают ее рост и минимизируют симптоматику.

Консервативное лечение

Косточка на ноге, пораженная кистообразным новообразованием, поддается терапии традиционными способами только на первых этапах развития гигромы. Медицина предлагает физио- и медикаментозное лечение. Чаще всего назначают такие физиопроцедуры:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. нормализовать >>. Терапия лекарственными средствами направлена в первую очередь на то, чтобы гигрома на ноге постепенно рассасывалась и уменьшалась в размере

Для этого применяют мази и гели, а также может быть назначена пункция для минимизации новообразования и введение препаратов в него для предотвращения развития гнойных и воспалительных процессов внутри гигромы

Терапия лекарственными средствами направлена в первую очередь на то, чтобы гигрома на ноге постепенно рассасывалась и уменьшалась в размере. Для этого применяют мази и гели, а также может быть назначена пункция для минимизации новообразования и введение препаратов в него для предотвращения развития гнойных и воспалительных процессов внутри гигромы.

Терапия народными средствами

Лечение способами нетрадиционной медицины всегда было популярным методом терапии различных заболеваний. Избавиться народными средствами от новообразования полностью невозможно, но купировать его симптомы получится. Готовить лекарства от знахарей просто, а ингредиенты можно найти в каждом доме. Рецепты популярных средств:

  • Вымыть и размять лист белокочанной капусты. Намазать его медом и приложить к новообразованию, зафиксировав повязкой на несколько часов.
  • Измельченную соль и белую глину размешать с водой до консистенции кашицы и нанести на гигрому в несколько слоев. Носить на протяжении дня и регулярно смачивать водой, чтобы избежать образования твердой корки. Каждый следующий слой наносить после того, как подсох предыдущий.
  • Кусок чистой натуральной ткани смочить в растворе 70% спирта и примотать к больному месту на ночь.
  • Растолочь 5 таблеток анальгина и смешать с йодом до состояния кашицы. Полученную смесь втирать в гигрому раз в день.

Радикальные меры: операция

Хирургию проводят в несколько этапов:

Затягивают ногу жгутом для обескровливания больного места и вводят местный наркоз.
Фиксируют конечность и дезинфицируют.
Делается надрез и через него врач достает опухоль

Важно достать все клетки, чтобы не допустить рецидив заболевания.
Рану промывают и фиксируют дренаж для вывода лишней жидкости.
Операция заканчивается накладыванием сдавливающей повязки.

Современные способы лечения недуга

При лечении любого из видов мозолей сначала необходимо прекратить механическое воздействие, что стало причиной образования мозоли. Если целостность пузыря не нарушена, мозоль не требует лечения. Можно просто закрыть бактерицидной повязкой.

Предлагаем ознакомиться Маска от морщин на лбу в домашних условиях народными средствами

ВАЖНО! Если с мозоли выделяется гной – рана инфицирована. Обратитесь к доктору – он обработает и перевяжет рану, а при необходимости назначит антибиотикотерапию

Избавиться от сухой мозоли довольно сложно: на это потребуется много сил и времени. Существует множество аптечных противомозольных средств: мозольный пластырь, бенсалитин, салициловая мазь, салипод и т. д.

Лечение в домашних условиях проходит в три этапа:

  1. размягчить ороговевшую кожу. Для этого используют различные ванночки (сода и хозяйственное мыло, соль, еловые и сосновые иглы и т. д.). В народной медицине существует много рецептов примочек для мозолей. Например: чеснок, отваренный в молоке, мазь из травы чистотела, кашица из картофеля и лука. Ноги в ванночке держат около получаса, а примочки оставляют на ночь.
  2. С помощью пемзы аккуратно отделить отмершую кожу. Делать это нужно аккуратно, без насилия. Избегать повреждения здоровой кожи.
  3. Увлажнение и смягчение: нанесение кремов и масел.

Если стержень не большой лечение ничем не отличается, от лечения сухих мозолей. Достаточно эффективны горчичные ванночки, сок чистотела.

ВНИМАНИЕ! В домашних условиях вылечить глубоко вросшую (стержневую) мозоль невозможно. Обратитесь к доктору!. В больнице для лечения используют высверливание стержневой мозоли, криотерапию (прижигание жидким азотом), или лазеротерапию

В больнице для лечения используют высверливание стержневой мозоли, криотерапию (прижигание жидким азотом), или лазеротерапию.

Вылечить костную мозоль можно только с помощью операции. Никакие примочки и ванночки вам не помогут.

Причины возникновения

К таким факторам медицинская наука относит:

  1. надрыв капсулы. Суставная оболочка, по своей структуре являющаяся гутой эластичной массой, надрывается, и через это слабое место суставная ткань начинает выпячиваться. Затем образовавшаяся полость заполняется суставной жидкостью. Такие новообразования называют синовиальной кистой;
  2. соединительная ткань начинает разрушаться и накапливается в районе сустава в виде вышеописанных шишек. Такие опухоли называют миксоидной кистой. В большинстве случаев появляются у пациентов пожилого возраста;
  3. травмирование области крупных суставов. Возможная, но до конца не доказанная причина появления гигромы;
  4. хронические воспалительные процессы в окружающих сустав тканях, развитие которых приводит к их разрушению;
  5. генетическая предрасположенность (примерно у половины всех пациентов родители или другие кровные родственники имели подобный диагноз);
  6. постоянная повышенная нагрузка на суставы конечностей, связанная с профессиональной деятельностью или хобби.

Внешние признаки

На ранних стадиях гигрома на щиколотке может никак себя не проявлять и не беспокоить пациента. Однако, в процессе своего развития, киста увеличивается в размерах и выходит наружу в виде большой и некрасивой шишки.

Кожные покровы над образованием обычно не меняются, но в случае появления воспаления кожа на поверхности гигромы может огрубеть, покраснеть и начать шелушиться. Кроме эстетичного дискомфорта, опухоль чаще всего не доставляет других проблем, не болит и не беспокоит. Однако локализация ее на щиколотке может мешать нормальному ношению обуви.

Если опухоль давит на кровеносные сосуды ноги, то в этом мете возникает ощущения покалывания вплоть до онемения. Если болезнь никак не лечить, это способно привести к ограниченности функционирования сустава. В таких случаях назначается хирургичекая операция.

Врач может поставть диагнось на основании данных осмотра с пальпацией опухоли, жалоб пациента и данных анамнеза. Однако не стоит забывать, что некоторые другие (в том числе злокачественные) опухоли имеют схожую симптоматику.

В случае необходимости берут на анализ биопсию содержимого кисты. После подтвержения диагноза врач назначает лечение, мотодика которого зависит от места локализации новообразования, его размеров и темпов роста.

Методы лечения

Шишка на стопе требует комплексного подхода к лечению, позволяющего быстро устранить симптомы патологии, предотвратить развитие твердых шишек, восстановить здоровье стопы.

Рекомендуем дополнительно прочитать Как быстро вылечить голеностопный сустав если он опух и болит

Все методы лечения шишки на стопе направлены на достижение следующих целей:

  • восстановление двигательной функции;
  • устранение воспалительного процесса;
  • быстрое устранение шишки на ноге;
  • купирование болевых ощущений;
  • профилактика рецидивов формирования новых шишек на нижней конечности.

Комплекс способов лечения включает:

  • использование ортопедических приспособлений;
  • медикаментозную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • методы нетрадиционной медицины (ванночки, аппликации);
  • лечебный массаж.

В особо запущенных случаях, когда методы консервативного лечения не помогают достигнуть необходимого результата, пациенту может быть предложено оперативное вмешательство (иссечение шишки). Показанием к операции является не столько размер образования, сколько длительность существования проблемы. Операция — самый быстрый способ решить вопрос болезненных новообразований на больших пальцах стопы. Уже спустя два дня после операции пациент может вернуться к обычной жизни.

Консервативные методы лечения

В зависимости от степени выраженности наростов на стопах врач ортопед может порекомендовать следующие методики лечения:

  1. Использование бурсопротекторов — прокладок защищающих косточки на пальцах от механического повреждения при ходьбе.
  2. Использование специальных стелек для отведения большого пальца стопы. Они отличаются особыми выпуклостями и ограничителями фиксирующими большой палец в нужном положении.
  3. Распорки ортопедические корректирующие нагрузку на нижнюю конечность.

Важно: использование корректирующих ортопедических изделий разрешено только по назначению и под контролем врача ортопеда. Если шишка на ноге воспалилась, пациентке показано следующее лечение:

Если шишка на ноге воспалилась, пациентке показано следующее лечение:

  • прием нестероидных противовоспалительных средств (Аутру, Мелоксикам);
  • уколы кортикостероидов в пораженный сустав;
  • физиотерапевтические процедуры (электрофорез, фонофорез);
  • ударно-волновое лечение (помогает восстановить кровообращение воспаленных тканей, укрепить связки и мышцы, снизить воспаление сустава).

Особое место в лечебном процессе занимает использование мазей.

Нанесение мази Шишка стоп или препарата созданного на основе акульего жира помогает:

  • снять отечность косточек на пальцах;
  • быстро купировать болевые ощущения;
  • предотвратить развитие дегенеративных изменений свода стопы.

Хирургическое вмешательство

Удалить шишку на подъеме стопы используя методы консервативного лечения можно только на начальной стадии развития патологического процесса. Устранить ярко выраженную деформацию большого пальца стопы, шишку, которая уже разрослась, можно методом хирургической операции.

Методика оперативного вмешательства позволяет:

  • быстро снять воспаление сустава большого пальца ноги;
  • восстановить естественный свод стопы;
  • быстро снять воспаление сустава большого пальца.

Рекомендуем дополнительно прочитать Причины отека коленного сустава и эффективное лечение

Оперативное лечение (иссечение) гигромы — особого образования, внешне напоминающего круглый, уплотненный мозоль, помогает быстро решить проблему болевых ощущений при ходьбе.

Как показала практика, операция иссечения гигромы дает практически 100% гарантию отсутствия рецидивов патологии.

Народная медицина

Народные методы лечения шишки на верхней части стопы эффективны только на начальной стадии развития патологии и в сочетании с традиционными терапевтическими методами.

Избавиться от шишек можно только при условии комплексного лечения, включающего следующие пункты

  • лечебный массаж;
  • использование специальной обуви и фиксирующих шин, купирующих развитие вальгусной деформации стопы;
  • лечебная гимнастика.

Также, как эффективное противовоспалительное средство, знатоки народной медицины рекомендуют использовать отвары из зверобоя, корня лопуха и аптечной ромашки.

Диагностика и терапевтические мероприятия

Диагностикой уплотнения на ноге под кожей с покраснением могут заниматься разные медицинские специалисты:

  1. Ортопед и ревматолог. К врачам этих профилей необходимо обращаться в том случае, если болезненная шишка стала следствием суставных патологий.
  2. Травматолог. Если на ноге появилась шишка, которая болит, и она является следствием ушибов, падений или других повреждений, то помощь в такой ситуации окажет врач-травматолог.
  3. Дерматолог. К этому специалисту рекомендуется обращаться при наличии гемангиом на теле.
  4. Хирург. К врачу-хирургу пациент может обратиться при наличии гемангиом, атеромы или жировика на теле, поскольку такие новообразования лечатся, как правило, хирургическим путем.

Во время обследования врач должен собрать полный анамнез заболевания

Важное диагностическое значение имеют симптомы в виде:

  • суставной боли,
  • отечности кожи в больном месте,
  • нарушения подвижности конечности,
  • образования гнойных очагов,
  • отечности ноги,
  • уплотнения кожи в пораженном участке,
  • гипертермии,
  • признаков общей интоксикации организма,
  • гиперемии и повышенной температуры кожи в проблемной зоне.

Далее осуществляется физикальный осмотр, после чего пациенту могут быть назначены:

  • МРТ или КТ пораженной конечности,
  • анализ крови на наличие воспалительных процессов (при таковых повышаются, прежде всего, показатели СОЭ и лейкоцитов),
  • рентгенография нижних конечностей,
  • бактериологическое исследование содержимого шишки (если таковое имеется).

Только после получения полной картины заболевания врач сможет поставить точный диагноз, и назначить адекватное лечение бугорка под кожей.

Особенности терапии

Лечение новообразований на ногах зависит от того, что именно стало их причиной. Вкратце рассмотрим основные методы терапии.

  1. Суставные патологии лечатся при помощи приема нестероидных противовоспалительных препаратов. Если твердый маленький шарик под кожей стал следствием артроза, то пациенту могут вводиться внутрисуставные медикаменты – хондропротекторы, те же НПВП и пр. При подагре лечение более сложное и затяжное. Фармакотерапия при такой патологии проводится лишь для устранения симптомов. Сами же узлы могут быть удалены хирургическим способом, но и это не дает полной гарантии на отсутствие рецидивов.
  2. Мягкая шишка на щиколотке, сформированная из жировых тканей (жировик), тоже лечится исключительно при помощи операции. Она может проводиться как под местным, так и под общим наркозом. Таким же в большинстве случаев является и принцип лечения атером, остеопороза и остеосклероза.
  3. Бурсит лечится при помощи медикаментов – НПВП, а при необходимости, и антибиотиков или антимикотиков. Если жидкость продолжает накапливаться, проводится пункция с последующим отсасыванием патологического экссудата.

Иногда шишка на пятке снизу под кожей является банальной мозолью, пяточной шпорой или бородавкой. Такие дефекты устраняются при помощи лекарств или аппаратных методик.

Таким образом, если на ляшке появилась шишка под кожей, не нужно самостоятельно искать этому причину. Следует незамедлительно обратиться к врачу, и все дальнейшие шаги предпринимать только под его контролем.

Лечение гигромы методики, операция

Как бы ни хотелось человеку с гигромой, избежать операции невозможно. Ни один лекарственный препарат не способен даже уменьшить кисту в размерах. Только хирургическое удаление гигромы исключает повторное ее появление и предупреждает развитие гнойного бурсита/тендовагинита.

Раздавливание гигромы

Особенно опасно использовать методику раздавливания кисты. В лучшем случае кистозная жидкость переместится в суставную полость, а через некоторое время гигрома вновь появится.

В худшем варианте такого лечения происходит разрыв оболочки кисты и дальнейшее воспаление, вплоть до гнойного процесса. При этом раздавливание кисты вызывает нестерпимую боль.

Медикаментозное лечение

В случаях начавшегося воспаления (специальное раздавливание или непроизовольное сдавление при движении) лечение гигромы начинается с медикаментозной терапии.

Для лечения асептического воспаления при гигроме (умеренная боль, отсутствие полной скованности в суставе, температура до 37,5ºС) применяются:

  1. Препараты НПВС — Нимесил в таблетках 1 нед. и мазь Диклофенак 2 нед.;
  2. Антигистаминные средства — Бравегил, Клемастин 7-10 дн.;
  3. Кортикостероиды — местно в виде мази (лучшая — Дипросалик), применяются не более 1 нед. во избежание развития атрофии кожи;
  4. Физиопроцедуры — УВЧ, магнитотерапия, солевые ванны.

Гнойное воспаление при разорвавшейся гигроме сопровождается интенсивной пульсирующей болью, гипертермией до 40,0ºС и значительной скованностью сустава.

Иногда хирурги проводят пункцию гигромы и откачку жидкости. Однако эта процедура более актуальна в плане временного облегчения состояния (киста обязательно вырастет вновь), а также для дифференциации уплотнения от онкологии, выявления гнойного воспаления.

Одновременное введение в полость кисты склерозирующего вещества не всегда результативно. Не исключено попадание склерозанта в суставную полость и развитие спаечного процесса, приводящего к обездвиживанию сустава.

Операция — удаление гигромы

При значительных размерах гигромы, симптомах компрессии нервов и сосудов, а также при гнойном воспалении обязательно плановое или экстренное проведение операции.

Хирургическое лечение гигромы запястья, колена и стопы проводится под местным обезболиванием (исключение — дети до 10 лет), через маленький разрез.

Лишь при гнойном воспалении стационарное лечение, включающее инъекции антибиотиков, продолжается до полного выздоровления. Для скорейшего восстановления функций сустава и предупреждения развития спаек назначается массаж и лечебная физкультура.

Источники

  • http://EtoSustav.ru/zabolevania/bugorok/gigroma-golenostopnogo-sustava.html
  • http://artritsustava.ru/gigroma-u-detei.html
  • https://sustavi.guru/gigroma-u-detej.html
  • https://medknsltant.com/gigroma-lechenie/

Причины отека в области щиколотки и стопы

Отек ноги в щиколотке и стопе может возникать вследствие воспалительного процесса, проблем с нервной регуляцией, токсических повреждений. Также причина может заключаться в таких негативных факторах:

  • отек ног в области стопы вследствие травм различной степени тяжести – переломы, растяжения, ушибы;
  • тромбоз – отечность проявляется из-за быстрого прогрессирования заболевания, переходящего в воспалительный процесс тромбофлебит;
  • инфекционное поражение – кожные заболевания, к примеру флегмоны, абсцессы;
  • артроз, артрит – провоцируют накопление межклеточной жидкости из-за неправильного распределения нагрузки на ноги, почему отекают ступни;
  • аллергии, укусы насекомых – достаточно слабые отеки носят временный характер и проходят за пару дней с должным лечением.

Таким образом, когда сильно отекают ноги в щиколотке причины могут быть механического и аллергического характера. Также отек ступни по классификации бывает гидермический, нейропатический и кахексический.

Обе ноги

Двусторонний отек ног в области щиколотки наблюдается по ряду причин. Некоторые носят неопасный характер, хотя уже и являются достаточным сигналом, чтобы задуматься о состоянии здоровья, другие же – требуют неотложных мер. Основные из них:

  • длительное нахождение в положении стоя;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистого аппарата;
  • проблемы с работой лимфатической системы.

Важно знать, что, если отекают ноги в щиколотках, причина может быть усугублена из-за неправильного самолечения, поэтому, чем лечить, должен назначать врач. Некоторые целебные травы и лекарства народной медицины способны вызывать отеки

Особенно ситуация усугубляется в период жаркого лета и при длительных поездках.

Только левая или правая

Одной из наиболее частых причин выступает травма, из-за которой отекает левая нога в щиколотке, чем лечить в таком случае – назначает врач. Вокруг травмированного участка ноги может образовываться синюшный оттенок поврежденных тканей. Нога может накапливать избыточную жидкость в области лодыжки и из-за сильных обморожений и ожогов.

Причины, почему отекает правая нога в щиколотке, а также средства, с помощью которых следует лечить возникшее состояние, должны быть определены флебологом. Так как отек одной ноги нередко может быть вызван прогрессирующим тромбозом, более проявленным на определенной конечности.

Когда отекают ноги в щиколотках, причина у мужчин и женщин может разниться по причине протекания в организмах разных биохимических процессов.

У мужчин

Причины состояния, когда отекает правая нога в щиколотке, могут быть различными, и то, чем лечить, в каждом конкретном случае должно исходить из этиологии. Общая первопричина с женщинами чаще всего вызвана венозными проблемами, которым подвержены и мужчины. Когда отекает правая нога в ступне, причины обычно кроются в механических повреждениях, но, если речь идет о двух ногах – можно говорить про отклонения в здоровье.

Алкоголизм является частой проблемой, почему отекают ноги в щиколотках у мужчин. Несколько связанных с этим фактов:

  • мужчины чаще женщин страдают от алкоголизма;
  • средняя годовая смертность от причин, вызванных употреблением алкоголя у мужчин, составляет 2.2 млн, женщин – 0.8 млн.

Когда отекают ноги внизу стопы вследствие злоупотребления алкоголем или сахарного диабета, речь идет о нейропатических отеках. Более точно, почему отекают ступни ног всегда установит только врач, и даже у злоупотребляющего алкоголем человека причина может крыться совсем в другом.

У женщин

У женщин ноги в щиколотках часто отекают из-за ношения обуви на высоких каблуках и длительного пребывания на них стоя. Также женщинам присуща отечность в период беременности. Несколько важных моментов:

  • более сильно выражается в летний период, а к похолоданию проходит;
  • женщинам во время беременности и родов обязательно необходимо носить медицинский компрессионный трикотаж.

С медицинским трикотажем можно избежать отека стопы и предотвратить развитие варикозного расширения вен. Что делать беременной женщине, если отекла нога в щиколотке, следует обсудить с врачом, так как при вынашивании ребенка существуют серьезные ограничения в терапевтических методах.

Лечение отека щиколотки правой или левой ноги

Если опухает левая нога в щиколотке или правая, необходимо вывести лишнюю жидкость из организма, для этого назначают мочегонные препараты или диуретики:

  • Фуросемид,
  • Верошпирон,
  • Лазикс,
  • Этакриновая кислота.

Также в комплексе используют мази и крема, которые снижают припухлость, избавляют от дискомфортных ощущений:

  1. Гепариновая мазь укрепляет кровеносные сосуды, капилляры, обладает обезболивающими свойствами и эффективно избавляет от отечности на левой ноге или правой.
  2. Троксевазин натуральный гель из экстракта трав, укрепляет мышечные ткани и избавляет от припухлости.
  3. Лиотон улучшает кровообращение, эффективно справляется с варикозным расширением вен и устраняет отек щиколотки левой ноги или правой. Лиотон обладает анестетическими и антибактериальными свойствами.

Для устранения отека хорошо зарекомендовали себя мази для стоп на основе конского каштана. Они не только обезболивают и убирают дискомфорт, но и усиливают систему кровообращения, эффективно снимают отек лодыжки правой ноги или левой.

Если отек на ноге вызван аллергией, необходимо своевременно использовать антигистаминные препараты (Диазолин, Супрастин, Фенистил).

Упражнения для снятия отека

Чтобы быстро снизить отек помогут специальные физические упражнения, которые можно выполнить дома:

  1. Сгибание и разгибание стопы в течение 15-20 минут,
  2. Ходьба на цыпочках,
  3. Принять положение сидя, попеременно поднимать и опускать носки стопы,
  4. Сжимание и разжимание пальцев.

Также хорошо помогает массаж отекшей конечности с эфирными маслами.

Народные рецепты лечения односторонних отеков нижних конечностей

Существует немало эффективных рецептов, которые способны быстро снять припухлость ноги. Правильное приготовление и соблюдение рекомендаций позволит забыть о дискомфорте в ноге:

  1. Для отвара, необходимо взять семена льна (300 г.) и воду (1 л), варить 20 минут на медленном огне, оставить настаиваться в течение часа. Употреблять настой натощак, по ½ стакана до 8 раз в день.
  2. Компресс из сырого картофеля поможет снять припухлость, снизить дискомфорт. Для этого натереть на мелкой терке 2 картофелины, приложить получившуюся кашицу к опухшему месту, обмотать пленкой и теплым шарфом, оставить компресс на несколько часов.
  3. Косметическая глина 100 г. размешивается с 100 мл воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу наложить на опухоль, держать не менее 2 часов.
  4. Натереть на мелкой терке корень петрушки, залить крутым кипятком в пропорции 2:1 и оставить настаиваться не менее чем на 10 часов. Принимать настой по стакану на ночь, до улучшения состояния.
  5. Мелко натереть 1 головку репчатого лука, добавить сахар (100 г.), перемешать, настаивать 12 часов. Из выделившегося сладкого лукового сока делать компрессы до снижения дискомфортных ощущений.

Если рецепты народной медицины не устранили отек правой ноги в щиколотке или левой, необходима консультация специалиста.

Клиническая картина при гигроме голеностопа

Возникновение гигромы на голеностопе: немедленно обращайтесь к врачу

При гигроме на голеностопном суставе появляется небольшая шишка (опухоль). Уплотнение чаще всего находится немного выше косточки на ступне, однако, припухлость может возникнуть в любой части голеностопного сустава.

Опухоль развивается постепенно и может медленно увеличиваться в размерах. На первом этапе гигрома может выглядеть, как маленькая шишка на лодыжке.  Эпидермис (кожа) на месте возникновения кисты не изменена, нет дискомфорта и боли при надавливании. В дальнейшем опухоль начинает увеличиваться в размере, а кожный покров изменяться. Кожа приобретает красноватый оттенок, шелушиться и бледнеть. Если часто сдавливать гигрому, то впоследствии кожа становится синюшного цвета.

Если гигрома голеностопного сустава в норме, то область косточки не вызывает болевых ощущений. Если шишка в том месте, где имеется большое количество нервных окончаний, возникает болевой синдром, усиливающийся при надавливании. Болевые ощущения могут возникать и при крупных гигромах, способные сдавливать нервные окончания.

Гигрома левого или правого сустава голеностопа может иметь такие типичные симптомы, которые распознаются самостоятельно, без помощи врачей:

– дискомфорт при нашении обуви;

– шишка или припухлость на косточке;

– опухоль быстро увеличивается в размерах;

–  изменение кожного покрова (не всегда).

Народные методы лечения

Нетрадиционные способы устранения гигромы используют в качестве дополнительных мер консервативной терапии.

Избавиться от шишки помогут народные рецепты:

  • Капустный сок – принимают по стакану в день до еды в течение месяца;
  • Мед и измельченное алоэ смешивают в равных пропорциях. В содержимое добавляют ржаную муку до получения густой массы. Из нее готовят лепешку и прикладывают на ночь, обматывая целлофаном и плотной тканью;
  • Чайный гриб – компресс из кусочков прикрепляют к пораженному участку.

Поскольку ганглий трудно распознать без помощи врача, домашние средства используют после консультации с хирургом. Компрессы и прогревания могут быть опасны при опухолях внешне похожих на гигрому.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации