Содержание
- 1 Для чего нужны поясничные корсеты?
- 2 Чем поможет использование?
- 3 Корсет для пупочной грыжи
- 4 Локализация хруста
- 5 Правила применения
- 6 Правила носки корсетов
- 7 Правила ношения корсета
- 8 Виды ортопедических корсетов
- 9 Лучшие модели
- 10 Корсет для взрослых
- 11 Механизм развития
- 12 Определение природы хруста
- 13 Итак, что нужно помнить?
Для чего нужны поясничные корсеты?
На человеческий позвоночник приходится очень много нагрузок разного характера. Многие из них негативно отражаются на его здоровье, крепости и ровности. Очень часто из-за тяжелых физических нагрузок или травм появляются сильные боли в поясничном отделе позвоночника.
Чтобы облегчить эти боли рекомендуется носить поясничные корсеты. Корсет спины обеспечит не только поддержку позвоночника и мышц спины, но и защитит его от развития различных заболеваний, которые могут быть связаны с повышенными физическими нагрузками и облегчит боли при остеохондрозе, радикулите, миалгии и других воспалительных заболеваниях.
Для предупреждения развития различных заболеваний купить корсет для спины рекомендуется водителям, работникам сферы обслуживания, докторам, курьерам и представителям других профессий, которые вынуждены длительное время стоять на ногах, ходить или сидеть без движения при выполнении своих профессиональных обязанностей.
Бандаж поясничный – это специальное крепление, которое обеспечивает поддержку мышц, костей и суставов позвоночника и поясничного отдела в частности.
Чтобы правильно выбрать ортопедический пояс для спины, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит необходимую степень жесткости, размер изделия и его габариты — какую площадь тела он должен покрывать для фиксации. Ортопедический корсет для позвоночника может иметь от 2 до 6 ребер, количество которых определяется необходимой степенью фиксации, а также снабжен дополнительными застежками и стяжками.
В таких областях как нейрохирургия, травматология и общая хирургия, в также в целях лечения и профилактики различных болезней в пояснично-крестцовой области используют поясничный бандаж с различной степенью фиксации.
Показаниями к использованию могут быть такие диагнозы как: остеохондроз, остеопороз, радикулит, спондилез, остеоартроз, межпозвонковая грыжа, спондилолистез и многие другие. Кроме того, это отличное средство для профилактики во время тяжелых физических упражнений, а также реабилитации после травм и операций.
Поясничный корсет — это отличное средство, которое создает опору и поддерживает столб в правильном положении с физиологической точки зрения. По сути, он снимает статистическую и динамическую нагрузку с мышц. Эффективная поддержка создает идеальные условия для ускорения выздоровления и снятия болевого синдрома.
Во время переломов бандаж ортопедический поясничный может заменить тяжелую модель гипса. Благодаря ему обеспечивается полная фиксация пояснично-крестцового отдела. Он может пропускать воздух и позволять коже «дышать».
Лечебные эффекты
Правильно подобранное ортопедическое изделие для поясницы разгружает проблемные области за счёт хорошей фиксации и поддержки позвоночника.
За счёт такой особенности конструкции снижается давление, предупреждается смещение межпозвонковых дисков (спондилолистез), дегенеративные изменения, деформации позвонков. Благодаря ношению данных приспособлений обеспечиваются:
- фиксация, поддержка поясничной области;
- разгрузка мышц;
- недопущение смещений повреждённых позвонков;
- частичное ограничение подвижности в послеоперационный, посттравматический период;
- нормализация кровообращения в пострадавших тканях;
- предупреждение, облегчение состояния при межпозвоночных грыжах.
- разгрузка поясничной области при длительном пребывании в статичной позе, тяжелой физической работе.
Показания к использованию
Пояса используют не только для лечения позвоночника, но также при заболеваниях внутренних органов, расположенных в районе поясничного отдела. Пояса используют как для снятия болевого синдрома, так и для облегчения нагрузки на позвоночник и мышцы спины. Кроме того, их применяют для тщательного прогрева мышц и внутренних органов.
В зависимости от показаний врач может назначить ношение одного из видов пояса при следующих заболеваниях:
- растяжение мышц спины;
- протрузии;
- межпозвоночные грыжи;
- радикулит;
- ревматизм;
- остеохондроз;
- сколиоз;
- воспалительные процессы внутренних органов, сопровождающиеся болью в пояснице;
- травмы и послеоперационный период;
- камни в почках;
- застуженные мышцы спины.
Пояса успешно используют люди, профессии которых связаны с повышенной нагрузкой на позвоночник:
- водители;
- спортсмены;
- грузчики;
- строители.
Применение пояса помогает значительно снизить нагрузку и свести к минимуму возможность получения травмы.
Чем поможет использование?
Приспособление поможет снизить болевые ощущения в позвоночнике. Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника значительно облегчает состояние больного, поскольку помогает ограничить движение и снижает нагрузку. Учитывая что при межпозвоночной грыже больному сложно двигаться, и его сопровождают постоянные мучительные боли, корсеты используют для таких целей:
- купирование болевых ощущений;
- снятие нагрузки;
- вытягивание позвоночника;
- улучшение кровообращения;
- правильной фиксации позвонков;
- предупреждение перенапряжения мышц спины;
- исправление осанки;
- уменьшение давления на пораженные позвонки.
Наличие травм спины разного характера, грыжи, новообразования и послеоперационный период предусматривает обязательное ношение ортопедических поясов. Таким образом удается избежать повторных травм и нежелательных перенагрузок позвоночника. В медицине используется много видов подобных приспособлений, которые помогают ускорить процесс реабилитации путем прямого воздействия на проблемную зону.
Корсет для пупочной грыжи
Корсеты при пупочной грыже различаются по назначению. Одни необходимы для удерживания новообразования и профилактики ущемления, а другие — после операции для предотвращения послеоперационных грыж. Бандаж не приведет к исчезновению патологии, ее нужно удалить хирургическим методом в кратчайший срок. Он необходим для исключения ущемления в период ожидания операции.
В качестве профилактических целей назначают ношение широкого пояса с уплотненной передней стенкой. Для лечения используют более тонкий пояс с жесткими вставками. В нем предусмотрен пелот для воздействия на пупочное кольцо. Ребра жесткости дополнительно поддерживают позвонки, повышают тонус. Абдоминальный корсет (широкий эластичный пояс) назначают после операции. Его задача – защитить швы и исключить рецидив патологии.
Видео
Более подробную информацию о фиксации при пупочной грыже расскажет опытный врач в представленном ниже видео.
Локализация хруста
Патологии чаще всего возникают в шейном отделе позвоночника
Хруст может располагаться в одном из отделов позвоночника, причины и лечение будут отличаться несущественно:
- Хруст в шее. Наиболее распространенная локализация патологического симптома. За счет того, что шея подвижна, патологии здесь развиваются чаще. При сидячей работе нагрузка существенно повышается.
- Хруст в пояснице. Еще один подвижный отдел позвоночника, который при длительном сидении также испытывает существенные нагрузки, под которыми начинает видоизменяться и хрустеть.
- Хруст в грудном отделе. Возникает очень редко, так как в этой области фиксирован ребрами и ограничен в движениях.
Правила применения
Атлетический пояс одевается на футболку перед выполнением силовых упражнений
Чтобы получить необходимый результат, а также избежать негативных последствий во время использования пояса для спины, обращают внимание на несколько правил и особенностей:
- Изделие одевают на определенное время, которое указано в назначении врача или реабилитолога, включая моменты повышенной нагрузки на позвоночник.
- Аксессуар лучше примерять в положении стоя с немного расставленным ногами.
- Корсет не рекомендуется использовать более 6 часов подряд.
- Нельзя чересчур сильно затягивать крепления, так как это негативно отобразится на кровообращении в коже, подкожной клетчатке и мягких тканях.
- Корсет в обязательном порядке снимают на ночь. Во время сна все тело человека должно полноценно отдыхать.
- Изделие не рекомендуется одевать на голое тело, так как это может спровоцировать развитие раздражения или аллергических реакций. Оптимально применять легкую свободную одежду из хлопчатобумажной ткани.
Для каждого вида пояса для спины при физических нагрузках существуют свои особенности. Они отображены в инструкции к изделию. Предварительно реабилитолог проводит инструктаж по правильному применению корсета для позвоночника. Для людей, которые занимаются силовыми тренировками подбирается спортивный ремень для спины при физических нагрузках в тренажерном тяжелоатлетическом зале. Это поможет избежать развития осложнений, включая грыжи межпозвоночных дисков.
Выбрать и купить пояс можно в аптеке или в специализированном магазине после назначения врача. Известные бренды и марки ортопедических изделий имеют официальные сайты. Не рекомендуется приобретать аксессуары в несертифицированных точках продажи или в интернете, так как они могут не подойти пациенту.
Стоимость профилактики заболеваний позвоночного столба с применением ортопедических изделий значительно ниже лечения, эффективность и последующий прогноз лучше.
Общие правила ношения различных типов поясов для спины при болях в пояснице:
- Перед началом использования любого вида пояса нужно помыться и насухо вытереться полотенцем. На коже не должно быть язв, ран и других повреждений.
- Не надо носить пояс всё время. Примерное время ношения должно составлять не более 4-8 часов в сутки. При лечении заболевания врач может увеличить срок ношения до 12-22 часов. Надо понимать, что при ношении корсета все мышцы расслабляются, что может привести к атрофии.
- При ношении в профилактических целях для укрепления мышц надо через каждые 2 часа делать перерыв на 10-15 минут. Во время отдыха пояс следует снять или ослабить.
- Перед сном изделие обязательно надо снимать.
- При повышенной нагрузке поясничный бандаж можно надевать до 4 часов подряд.
- Чрезмерно корсет не затягивайте. Иначе это может ухудшить кровообращение и функционирование желудка, спровоцировать отёки. В некоторых случаях возможно ухудшение дыхания и появление обморока. При сильном перетягивании пояса появляется ощутимая пульсация в животе и проблемы с дыханием
- Слабо закреплённый пояс не будет обеспечивать оптимальную поддержку позвоночника и мышц. Это не даст нужного положительного результата и лишь ухудшит состояние пациента.
- Чтобы пояс не натирал кожу, его можно надевать поверх тонкой футболки.
- При применении ортопедического изделия с магнитами следует пить большое количество воды.
Важно! Под согревающий пояс нельзя наносить никакие крема и мази. Такие изделия можно носить несколько часов в день, а перед сном обязательно их надо снимать
Правила ношения пояса: инструкция по применению
ТОП 12 видов поясов от радикулита: какой лучше, цены отзывы
Правила носки корсетов
Чтобы носка корсета пошла на пользу, а само изделие служило как можно дольше, важно соблюдать определенные правила эксплуатации
Время носки корсета. Те, что используются для коррекции осанки, носят до 6 часов в течение дня с перерывами в 2-3 часа. Терапевтические корсеты используется около 4 часов. Детям лучше всего надевать корсет во время выполнения уроков. При наличии патологии определять время носки корсета будет врач.
Спортсмены должны надевать корсет на время тренировки либо после них.
Первые дни носить корсет не снимая нужно не более 15-20 минут, постепенно увеличивая время носки до 30 минут
Далее около 1-2 недель корсет используется по 45 минут, и только после этого разрешается надевать изделие на 75 и более минут в день.
При использовании корсета с целью лечения после появления видимых улучшений изделие следует носить все реже и реже.
На ночь корсет важно снимать.
Надетое изделие не должно чрезмерно сдавливать тело.
Надевать на голое тело корсет не рекомендуется.
Видео – Как выбрать корректор осанки
Ни в коем случае не стоит нарушать режим носки корсета для грудного отдела – можно получить серьезные проблемы с работой системы кровообращения, атрофию мышц и даже навредить позвоночнику. В целом, без особых показаний изделие приобретать не стоит. А вот если корсет используется правильно, то способен действительно улучшить состояние спины.
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Показать все клиники Москвы
Показать всех специалистов Москвы
Правила ношения корсета
Среди важных условий того, как носить ортопедический корсет, нужно учесть прежде всего такие нюансы:
- как правильно одевать корсет;
- сколько часов в день следует его носить;
- можно ли спать в корсете, и в каких случаях.
Очень часто пациенты начинают чувствовать облегчение уже спустя несколько дней после ношения, и в результате они злоупотребляют слишком длительным использованием корректора, полагая, что это даст еще больший эффект. Другие ошибки связаны с тем, что устройство одевают на голое тело, в результате чего оно натирает, появляются кожные сыпи, аллергические реакции и т.п.
Чтобы избежать этих явлений, нужно сразу учесть ряд простых правил:
Надевать корсет для спины нужно только на одежду. Сначала следует одеть тонкую майку из хлопчатобумажных тканей, а уже поверх нее само устройство.
Одевать можно только в положении стоя. Во время надевания стоять нужно прямо, плечи нужно расправить и не сутулиться.
Затянуть нужно все крепления, но не предельно сильно: нужно ориентироваться на свои ощущения и не перетягивать застежки.
Сначала можно закрепить заведомо слабо, а силу натяжения увеличивать постепенно: дважды в неделю затянуть лямки еще на 1 см
Так можно обеспечить постепенное привыкание.
Очень важно знать, сколько можно носить ортопедический корректор. Самый первый сеанс не должен превысить 20 минут – после этого устройство в этот день уже не надевается.
Далее происходит увеличение этого времени на 5-10 минут каждый день, чтобы сформировать привычку
Опыт показывает, что пациент начинает комфортно ощущать себя уже спустя 10-15 дней с начала ношения.
Срок увеличивается постепенно, но предельное время ношения не должно превышать 6 часов.
Спать в корсете не разрешается. Во время сна тело расслабляется естественным образом, поэтому дополнительных инструментов для этого не нужно.
Заниматься спортом, бегать, танцевать и совершать другие активные движения в корсете запрещается – он предназначен только для пассивного ношения.
В остальном следует обязательно прислушиваться к рекомендациям врача, особенно если ношение устройства показано после операции или восстановления после травм.
Виды ортопедических корсетов
Ортопедические корсеты различают по функциональному назначению, по степени жёсткости и по отделу позвоночника.
По функциональному назначению различают фиксирующие и корригирующие корсеты.
Фиксирующие корсеты
Помогают держать в неподвижном состоянии поражённый отдел позвоночника (это хорошо видно на фото), исправляя при этом его деформации и работая ещё и как поддерживающий корсет.
Размер и тип фиксирующего корсета выбираются в зависимости от степени поражения позвоночника. К примеру, корсет для фиксирования отдела поясницы обычно захватывает также таз и нижнюю часть грудной клетки.
Чтобы зафиксировать грудной отдел, используют фиксационно-реклинирующий корсет, а для фиксации шейного отдела применяют жилет с головодержателем.
Корригирующие корсеты для осанки
Предназначение таких приспособлений заключается в исправлении искривлённого позвоночника.
Такие корсеты корректируют и в какой-то степени поддерживают и разгружают позвоночник.
Они прекрасно подходят для того, чтобы избавиться от сутулости и для формирования правильной осанки.
Ортопедические корсеты для спины делятся также по степени жёсткости: они бывают жёсткими и полужёсткими.
Рёбра жёсткости в таких корсетах могут быть изготовлены из пластика или металла.
Жёсткие медицинские корсеты, которые необходимо носить в ранний реабилитационный период после травм или операций, выполняют такие функции:
- заменяют опорные возможности поражённого участка;
- предохраняют от смещения повреждённые позвонки;
- уменьшают период реабилитации.
Полужёсткие пояснично-крестцовые корсеты
Их специалисты советуют носить в тех случаях, когда предвидятся тяжёлые физические нагрузки.
Также корсеты можно применять при длительном управлении автомобилем или во время выполнения спортивных упражнений.
Также эти корсеты помогают избавиться от боли в спине, вызванной остеохондрозом, радикулитом, и грыжей межпозвоночных дисков.
Перед полужёстким корсетом стоят такие задачи:
- фиксирование пояснично-крестцового отдела позвоночника снаружи;
- предохранение мышц от ненужного напряжения;
- освобождение от лишней нагрузки поражённого участка позвоночного столба;
- лёгкий массаж и согрев поясницы.
Ортопедические корсеты классифицируют по отделу позвоночника на грудопоясничные, пояснично-крестцовые и поясничные.
Грудопоясничные корсеты охватывают практически всю грудную клетку и поясницу.
Такие корсеты бывают жёсткими и полужёсткими. Их применяют для реабилитации после травм и операций, а также для профилактики и лечения при сколиозе, остеохондрозе, остеопорозе, остеохондропатии.
Пояснично-крестцовые корсеты охватывают таз, задняя стенка у них низкая. Могут быть как жёсткими, так и полужёсткими.
Такой лечебный корсет необходим для посттравматической реабилитации, консервативной терапии при межпозвонковой грыже, радикулите, миозите. Подходит он и для профилактики повреждений позвоночника во время активных спортивных занятий.
Поясничные корсеты целиком охватывают поясницу, часть таза и грудной клетки. Этот вид корсетов – самый короткий из всех ортопедических корсетов.
Отдельно стоит выделить корсеты, применяющиеся во время беременности, а также корсеты для детей.
Корсет-бандаж для беременных женщин уменьшает нагрузку на поясничный отдел позвоночника, избавляет от боли в спине, поддерживает живот во втором и третьем триместрах беременности, предотвращает чрезмерное растяжение кожи и мышц живота, осложнения при многоплодии, многоводии и заболеваниях поясничного отдела позвоночника, которые возникают до беременности, препятствует появлению гипертонуса матки, а также значительно сокращает срок восстановления мышечного тонуса после родов.
Корсеты для детей нормализуют работу мышц, которые поддерживают позвоночник, восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата.
Данные изделия не оснащены жесткими вставками, помогающими фиксировать осанку и, влияя на мышечную память, учат мышцы спины самостоятельно удерживать позвоночник в правильном положении.
Лучшие модели
При выборе подходящей модели нужно оценить все плюсы и минусы конструкции. Стоит рассмотреть такие варианты.
Fosta
Изделия от данного производителя используются для восстановления мышечного каркаса и после травмирований. Они избавляют от болезненности в крестцово поясничной области. Фиксаторы делаются из материалов с гипоаллергенными свойствами.
Изделие Fosta FS 5506 имеет такие особенности:
- Поддержка спины в анатомическо-правильном положении.
- 6 ребер жесткости для обеспечения фиксации спины.
- Наличие сетчатой основы и усиленных пластин.
- Дополнительные лямки.
К бюджетным моделям относится Фосат Ф 0201. Изделия этой компании стоят от 1900 до 3300 рублей.
Power magnetic
Корсет для спины power magnetic представляет собой магнитное корректирующее устройство. Он способен выровнять даже запущенные формы осанки.
Он помогает выравнивать линию плеч, усилить мышцы спины и позвоночный столб. После его применения исчезают болезненные ощущения.
Эластичные материалы позволяют держать спину в правильном положении. Прочные пояса не дают сгибаться позвоночному столбу.
Специальные магниты стимулируют кровоток в мышцах и помогают создать магнитное поле. Повер магнетик применяется даже при сильных сколиозах.
Плюсы модели:
- Отличное качество пошива.
- Применение прочных материалов.
- Убирание болезненности.
- Укрепление мышечного корсета.
- Длительные эксплуатационные сроки.
Цена на подобные модели варьируется в пределах 870-1100 рублей.
Orlett
Orlett представляет собой ортопедическое приспособление с ребрами жесткости и нерастяжимыми лямками.
Особенности конструкции:
- Устройство включает прочную спинку и эластичный пояс.
- Изогнутые ребра жесткости.
- Лямки с застежками помогают выполнить разворот.
- Для изготовления применяются ткани с гипоаллергенными свойствами.
Подобные изделия помогают предотвратить искривления позвоночника. Они защищают от развития болезней и способствуют нормализации тонуса мышц.
При этом снижаются нагрузки на межпозвоночные диски. Такие корректоры показаны при сколиозе 1 и 2 степени, при нарушениях осанки и при разной степени сутулости. Цена 3500-3900.
Комф-Орт
Модель К – 600 Комф-Орт подходит для коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в области поясницы.
Конструкции бывают двух типов:
- С увеличенной шириной в 35 см. Подобные изделия отличаются 4 ребрами жесткости и значительной шириной. Применяется после травм и операций.
- Ширина в 42 см. Такое изделие дополняется лентами-стяжками, которые помогают подогнать изделие по фигуре.
Данный производитель предлагает и бюджетные модели с фиксирующим поясом. Такие изделия характеризуются высокой износостойкостью.
Стоимость – 700-1800 рублей.
Правильный выбор ортопедического изделия является гарантией здоровой и красивой спины. Надеюсь, полезные советы из обзора помогут выбрать подходящий вариант.
Не стоит забывать и о дополнительных мерах для выпрямления осанки. Регулярное выполнение упражнений поможет добиться хороших результатов в кратчайшие сроки.
На сегодня все, до свидания, уважаемые посетители!
Корсет для взрослых
При сколиозе у взрослых 3- степени применяются корригирующие модели, которые делаются с применением металлополимерного каркаса. Подобные изделия носят продолжительное время. С их помощью можно постепенно вернуть позвоночник в нужное анатомическое положение.К традиционным конструкциям жестких корректоров относится Милуоки и Шено. Их изготавливают по слепкам из гибса. В течение лечебного курса подбираются изделия с учетом изменений исправления осанки.
Милуоки представляет собой устройство с опорным каркасом из металла. Элементы для фиксации находятся в области затылка и подбородка. Изделие изготавливается по росту человека.Лионский корсет эффективен при сильном сколиозе, который затрагивает грудной, поясничный и шейный отдел.
Механизм развития
Атеросклероз возникает на фоне нарушения липидного обмена. Для него характерно увеличение концентрации холестерина в крови. Первоначально на стенках артерий появляются желтоватые пятна. С течением времени на них все больше оседают холестериновые отложения, соли кальция и тромбоциты. Постепенно пятна трансформируются в бляшки, увеличиваются в размерах, перекрывая просвет сосуда. В результате стенки пораженных артерий утрачивают эластичность и становятся хрупкими.
Определение природы хруста
Итак, что нужно помнить?
Следите за своим самочувствием. На проблемных участках позвоночника не должно быть ни дискомфорта, ни (тем более) болей — их появление может свидетельствовать об ухудшении состояния. Допустимы лишь легкие неудобства, не сковывающие движений.
Выполнение упражнений осуществляется максимально аккуратно
Важно следить, чтобы именно ослабевшие мышцы укреплялись, а мышцы затвердевшие постепенно расслаблялись.
Упражнений, предполагающих различного рода «скручивания», следует избегать. Также избегать следует подпрыгиваний, резких толчков и ударов в области спины, серьезных усилий на проблемных участках позвоночника.
Когда и сколько? Комплекс из 2-4 занятий разделяется на серию упражнений, выполняемых 5-6 раз/день определенными порциями.
Не срываемся «с места в карьер»! Начинаем спокойно — с минимумом нагрузок и с низких амплитуд
Далее, по мере улучшения общего самочувствия, аккуратно наращиваем темп.
Готовьтесь к тому, что выполнять упражнения придется на постоянной основе в профилактических целях.
При обострении заболеваний опорно-двигательного аппарата заниматься нельзя — упражнения следует отложить до снятия воспаления.
Основной упор — на качество упражнений. Не гонитесь за количеством! Без особого надрыва и тяжелой отдышки можно выполнять их в 1-2 подхода в спокойном темпе по 15 упражнений. Делайте их плавно, без рывков.