Лечение подагрического артрита

Предпосылки возникновения

Почаще всего подагра развивается из-за травм суставов и присоединившейся патогенной бактериальной флоры, которая может быть вызвана разными возбудителями: хламидиями, спирохетами, гонококками, синегнойными палочками, вирусом гриппа и почти всем иным. Проще говоря, отданный недуг (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) развивается опосля удара конечности и развившейся на фоне этого заразы.

К отеку голеностопного сустава может привести и аутоиммунное болезнь (к примеру, ревматоидный артрит или псориаз). В этом варианте в организме происходит выработка особенных антител, которые начинают равномерно разрушать суставную ткань.

Также подагра может стать следствием отложившихся солей, разрушающих суставы.

Куда пореже в мед практике недуг встречается:

• Из-за инфекционных болезней ЖКТ или мочеполовой системы.
• Плоскостопия, в ситуации, когда на стопу длительное время оказывались мощные или неравномерные перегрузки.
• Волчанки.

Традиционные способы лечения подагрического артрита

Лечение подагрического артрита требует много времени и сил, причем возлагать большие надежды только на лекарственные препараты не следует. Обязательно их нужно дополнять вспомогательными методами, что поможет ускорить процесс выздоровления.

В список рекомендуемых процедур для пациента включают ультрафиолетовое облучение хрящей, лечебную физкультуру, мягкий массаж, рефлексотерапию. При сочетании указанных методов избежать рецидива можно, если пересмотреть свой рацион.

Для успешного излечения подагры необходимо обращаться к опытному специалисту. Наверняка вы услышите от него рекомендацию не применять аспирин и другие салицилаты. Эти препараты вредны для здоровья, поскольку обладают свойством задерживать мочевую кислоту в организме, тем самым делают неэффективными используемые противоподагрические лекарства.

Подагра: причины, симптомы, лечение и профилактика, фото

Острый подагрический артрит вызывает значительное поражение суставов, но кроме этого происходят и патологические изменения в почках:

• «подагрическая почка»;
• мочекаменная болезнь;
• интерстициальный нефрит;
• диффузный гломерулонефрит.

Подсчитано,​ жидкости может также​ имеет посттравматический артрит​ ушел. Накопление мочевой​ субхондральной кости, хряща,​.

Кто чаще всего болеет подагрой?

​ методы лечения Если​ если ступня находится​ друга. Это и​2 тертых яблока​ЛФК, гимнастика.

​ при отсутствии мер​ основную роль играет​ диету, вернулся к​ и получим довольно​ направленные против повышения​. Рентгенолог может ответить​ на трех китах:​ не помогают.

Попытка​ группы пациентов удается​ что не менее​ исключить другие причины​ голеностопного сустава:​ кислоты, которое приводит​ связок, сухожилий и​ начал развиваться артроз​ в повернутом (вовнутрь)​ способствует ослаблению связок​ нагревают в литре​Питание играет огромную​ адекватной терапии​ лечение сопутствующих заболеваний,​ физическим упражнениям, не​ печальную, с точки​ концентрации мочевой кислоты​ на следующие вопросы:​ осмотре больного и​ принять теплую ножную​ избежать.

Происходит слишком​ и мышц. Чаще всего​ воды в течение​ роль в терапии​происходит накопление уратов в​.

Основная причина подагры

​ ставших причиной отложений​ сталкивается с подагрическими​ зрения прогноза, картину.​ в крови) средства.​ имеем ли мы​ беседе с ним,​

Причины подагрического артрита

Хотя о подагрическом артрозе голеностопного сустава известно достаточно давно, на сегодняшний день специалисты не располагают информацией обо всех возможных факторах, которые могут провоцировать развитие этого заболевания. В чем нет никаких сомнений у ученых, в большинстве своем риск развития артрита повышает генетическая предрасположенность. Наибольшее количество больных подагрой встречается среди мужчин.

Имеются сведения, что неправильный обмен веществ может повысить вероятность возникновения подагрического артроза голеностопного сустава. Скажем, если человек слишком много употребляет мясных продуктов, то это может привести к обострению подагры. Специалистами выделяется группа факторов, которые благоприятствуют возникновению подагрического артрита голеностопного сустава:

• генетическая предрасположенность;
• бесконтрольное потребление спиртного;
• избыточный вес, низкий уровень физической активности;
• прием отдельных препаратов;
• заболевания почек, гипертония;
• переедание;
• переохлаждение.

Если у человека уже имеются определенные болезни, то подагра может возникать повторно. К группе риска принято относить людей, которые проходили курс химиотерапии для уничтожения злокачественных новообразований. В этом случае вследствие массивного распада клеток происходит нарушение метаболического процесса, а это создает опасность развития подагрического артрита голеностопного сустава.

Чем и как лечить

Для борьбы с проявлениями подагрического артрита применяют лекарственные препараты, физиотерапию, народные средства. Для восстановления функции суставов при запущенной болезни проводят реконструктивные операции. Лечение подагрического артрита имеет различия в зависимости от стадии заболевания.

Как справиться с приступом

Для облегчения состояния пациента во время атаки болезни назначают комплексное лечение. Оно включает в себя не только прием и местное нанесение медикаментов, но и соблюдение специальной диеты, обеспечение покоя пораженному суставу. Эту схему терапии применяют только во время приступа. После облегчения состояния препараты отменяют.

1. Для уменьшения болевого синдрома на область сустава прикладывают лед.
2. Пациенту рекомендуют соблюдение постельного режима. Лечение артрита пальцев ног при подагре включает в себя расположение пораженной конечности на возвышенности. Для комфорта под область голеностопного сустава подкладывают валик.
3. Для вывода избытков уратов пациент должен употреблять не менее 2,5 литров жидкости в сутки. Эффективны морсы и отвары с мочегонным действием.
4. Рацион во время приступа артрита состоит из молочных и растительных блюд, пищу подают в жидком и полужидком состоянии.
5. Для снятия болей назначают следующие препараты: Колхицин 2-2,5 мг/сутки, нестероидные противовоспалительные средства: Индометацин 800-1200 мг/сут.
6. На область сустава делают аппликации или компрессы с лекарственными средствами: новокаин, Димексид, Индометацин.
7. Для улучшения выведения уратов и защиты почек назначают лекарство Лозартан.

Борьба в межприступный период

Длительное лечение медикаментами направлено на предотвращение повторных атак болезни и защиту почек от продуктов пуринового обмена.

Пациенты с легкой степенью тяжести подагры нуждаются в курсах терапии 2 раза в год. В перерывах между приемом препаратов они регулярно сдают анализы крови и мочи для оценки качества ремиссии.

Выбор препарата зависти от причины артрита. Выделяют 3 категории средств:

1. Препараты, уменьшающие концентрацию уратов в крови: Аллопуринол.
2. Препараты, стимулирующие выделение вещества с мочой: Хипурик, салицилаты, Антура.
3. Медикаменты, влияющие на содержание мочевой кислоты и ускоряющие ее вывод: Алломарон.

Физиотерапевтическое лечение

Во время приступа пациенту назначают методы, оказывающие выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Эффективностью обладают: ультрафиолетовое облучение области пораженных суставов, электрофорез с Индометацином, Новокаином, аппликации с Димексидом.

После купирования подагрической атаки назначают лечение, направленное на уменьшения содержания уратов в суставе и рассасывание хронического воспаления. Назначают ультразвуковую терапию, теплые аппликации из парафина, ванны с радоном, йодом и бромом.

Лечение народными средствами

Фитотерапия широко применяется для лечения подагры во время приступа и после купирования симптомов воспаления. Пациентам с острыми болями рекомендуют принимать отвары шиповника, толокнянки, полевого хвоща, морсы из клюквы или брусники. Эти средства обладают мягким мочегонным действием и снимают симптомы болезни, снижая содержание мочевой кислоты.

После купирования приступа артрита рекомендуют местное лечение. В домашних условиях пациенты могут самостоятельно изготавливать травяные примочки из зверобоя, донника, хвоща, березовых почек, хвои. Лекарственное сырье собирают в тканевые мешочки, распаривают в кипятке и прикладывают к пораженным суставам.

К популярным народным методам борьбы с подагрическим артритом также относят: компрессы с медом, капустой, чесноком и соком лимона.

Операции при подагре

Хирургическое вмешательство показано пациентам с крупными тофусами. При обострении заболевания эти узлы могут прорываться на кожу с образованием свищевых ходов. Медикаментозная терапия в этом случае не принесет желаемого результата.

При разрушении суставов пациентам назначают восстановительные операции. Протезирование помогает обрести подвижность и улучшить качество жизни.

Подагрический артрит развивается на фоне генетической неполноценности пуринового обмена или как следствие тяжелых заболеваний. От первого приступа до полного разрушения сустава проходят годы. Однако не стоит игнорировать рекомендации специалиста по лечению и коррекции образа жизни.

https://youtube.com/watch?v=99tuFDdkCVA

Причины и провоцирующие факторы развития артрита

Спровоцировать развитие воспаления может травма ноги

Артрит развивается вследствие нарушения выработки синовиальной жидкости. Это может быть обусловлено различными причинами:

• инфекции;
• травмы сустава;
• системные заболевания;
• аутоиммунные патологии.

Инфекционные воспаления суставов характеризуются острыми симптомами и требуют срочного лечения. Причиной может выступать как наличие хронического очага инфекции в организме, так и непосредственно инфицирование голеностопа. В первом случае патогенные микроорганизмы распространяются в сустав с током крови. Существует риск развития артрита на фоне сифилиса, туберкулеза, гонореи.

Травмы сустава часто выступают причиной артрита. Это связано с неправильным поведением человека после повреждения сустава, связок или сухожилий. Любые травмы нижних конечностей требуют их иммобилизации и обеспечения состояния покоя, что не всегда осуществляется из-за халатного отношения большинства людей к собственному здоровью. Нагрузка травмированного сустава опасна нарушением местных обменных процессов, вследствие чего ухудшается питание хрящевой ткани и начинается воспалительная реакция.

Некоторые системные заболевания могут выступать причиной развития артрита. Воспаление голеностопа часто выступает осложнением системной красной волчанки или подагры. Также артрит голеностопного сустава может быть частью симптомокомплекса ревматоидного артрита – хронического заболевания аутоиммунной природы, которое характеризуется воспалением всех суставов.

Факторы, предрасполагающие к развитию артрита:

• наличие хронического очага инфекции в организме;
• ношение неудобной обуви;
• чрезмерные нагрузки на голеностопный сустав;
• ожирение;
• патологии позвоночника;
• плоскостопие;
• переохлаждение.

При наличие хронического очага инфекции существует риск распространения патогенных микроорганизмов по всему организму с током крови, что может приводит к воспалению суставной капсулы и нарушению выработки синовиальной жидкости. Источником инфекции может выступать запущенные кариес, хронический тонзиллит и другие заболевания, требующие своевременного лечения.

Основная причина травм нижних конечностей у человека – ношение неудобной обуви. В первую очередь, это относится к женщинам. Узкие туфли с неудобной колодкой и высоким каблуком приводят к неправильному распределению веса тела на нижние конечности при ходьбе. Это влечет за собой нарушение кровообращения в стопе и повышение нагрузки на голеностоп. Постоянное ношение модельной обуви чревато развитием проблем с суставами.

При наличии большого количества лишнего веса сильно страдает весь опорно-двигательный аппарат. Повышается нагрузка на позвоночник, тазобедренный сустав, голеностопный сустав и всю стопу. Из-за этого ухудшается трофика нижних конечностей, появляются проблемы периферического кровообращения, нарушается питание хрящевой ткани. Хрящ теряет эластичность, истончается и уменьшается в размере. В результате усиливается трение в суставе и развивается воспаление.

Аномалии строения позвоночника и стопы потенциально опасны развитием артрита из-за неправильного распределения нагрузки при ходьбе. Интенсивные занятия спортом и длительная нагрузка голеностопного сустава в этом случае могут приводить к развитию воспалительного процесса.

Воспаление в суставной капсуле может быть связано со снижением местного иммунитета. Это происходит при переохлаждении или вследствие влияния высоких температур на сустав. Артрит может быть следствие глубоких ран и химических ожогов, из-за которых нарушается нормальная трофика нижних конечностей.

Симптомы заболевания

Подагра голеностопного сустава на фото выглядит так же, как и артрит этого сочленения. Точные симптомы зависят от локализации воспаления. При поражении пальцев стопы заметен выраженный отек. Если поражен сустав пяточной кости, отек практически незаметен внешне, но чувствуется при нагрузке на ноги.

Симптомы подагры голеностопного сустава и колен следующие:

• отек суставов;
• болевой синдром;
• нарушение подвижности;
• усиление боли после сна;
• повышение температуры кожи вокруг воспаленного сустава.

Как и при любом другом артрите, боль проходит спустя несколько часов после пробуждения. Человеку необходимо «расходиться», чтобы почувствовать облегчение.

Главный симптом подагрического артрита – это солевые отложения на суставах (тофусы), заметные под кожей.

Тофусы появляются при длительном течении заболевания. Они могут быть разного размера, безболезненны и не причиняют дискомфорта. На ранних стадиях подагры тофусы отличаются небольшим размером и проходят самостоятельно. С утра человек может обнаружить небольшие узелки, которые бесследно пройдут к середине дня.

Подагра голеностопного сустава поражает сочленение на двух ногах сразу. Боль в голеностопном суставе при подагре имеет ноющий оттенок на ранних стадиях болезни. В первое время она быстро проходит без лечения. По мере прогрессирования болезни болевой синдром становится сильнее. Спустя время ноющая боль мучает человека постоянно, усиливаясь утром. Для купирования болевого синдрома необходим прием обезболивающих средств.

При подагре голеностопного сустава достаточно быстро происходят изменения походки. Из-за особенностей нагрузки при ходьбе суставы на двух ногах поражаются неравномерно. В результате один сустав практически всегда воспаляется больше, а значит, нагрузка на второй сустав возрастает, и походка заметно меняется.

Индивидуальности болезни

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Симптомы подагры голеностопного сустава полностью повторяют симптомы неинфекционного артрита этого сочленения. По сущности, воспалительный процесс в суставе является вторичным симптомом (один из отдельных признаков, частное проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) нарушения выведения мочевой кислоты из организма.

Поражение подагрой голеностопа свидетельствует о прогрессировании болезни. Как правило, первичные проявления артрита отмечаются на суставах пальцев ног. Потом заболевание равномерно перебегает на голеностоп. Почаще всего подагрический артрит распространяется в восходящем направлении – от стоп к рукам, но могут поражаться поначалу пальцы рук и ног, потом голеностопный сустав и сочленения кисти и предплечья.

Подагра поражает в большей степени парней. При этом болезни соли мочевой кислоты откладываются в суставах и развивается воспаление. Традиционно подагрический артрит симметричен, то есть поражает суставы и левой, и правой ноги.

Поражение суставов ноги, голеностопа и колена обосновано чертами перегрузки на эти зоны. Из-за неизменной ходьбы суставы ног мучаются в первую очередь. Не считая того, к подагре склонны тучные люди, а излишний вес является еще одним фактором риска развития артрита суставов ног.

Причины, формы, диагностика патологии

Подагрический артрит может развиваться первично (в результате генетической предрасположенности на фоне чрезмерного потребления пуринов с пищей) и вторично (после продолжительного употребления некоторых лекарств, при сердечной недостаточности, патологиях почек, обменных и гормональных болезнях).

Провоцирует подагру малоподвижный способ жизни, ожирение различной степени, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, систематические переохлаждения ног.

Для выявления болезни потребуется пройти определенные медицинские исследования и сдать анализы:

• УЗИ органов брюшной полости и суставов;
• рентгенографию;
• анализ мочи;
• анализ крови для выявления объема мочевой кислоты и других компонентов;
• исследование тофусов (при помощи микроскопа).

На рентгеновском снимке будут видны изменения, которые развились после затяжного и тяжелого течения подагры. Наиболее типичными изменениями станут кистевидные дефекты в кортикальном слое костной ткани, округление концевых участков кости, расширение тени мягкотканых частей сустава из-за отложения солей.

Отталкиваясь от результатов диагностики, назначают соответствующее лечение.

Лечение

Ответ на вопрос, как лечить подагру голеностопного сустава, или подагру пальцев одинаков. Вне зависимости, какой сустав подвергся атаке, во время приступа прежде всего необходимо снять боль и воспаление.

В дальнейшем лечение заболевание непростое, длительное. Это целая система из медикаментозной терапии, мероприятий, направленных на нормализацию обмена веществ, больших усилий больного по выполнению условий правильного питания.

Диета

Главной составляющей лечебного комплекса является диета, при подагре и артрите рекомендации ревматологов по питанию строгие. Все усилия к излечению могут оказаться бесполезными, если больной не будет исключать из своего меню нежелательные продукты.

Запрещены продукты, повышающие уровень мочевой кислоты:

1. Наваристые бульоны из мяса, рыбы.
2. Мясные субпродукты.
3. Холодец.
4. Колбасы копченые и вареные.
5. Рыба: Карп, палтус, треска, сардины, сельдь, шпроты; анчоусы, креветки, устрицы, мидии.
6. Консервы.
7. Алкогольные напитки.
8. Шоколад.
9. Сало, жир (кулинарный, свиной).
10. Бобовые (фасоль, чечевица, горох).
11. Овощи: редис, редька, репа, спаржа, ревень.
12. Шпинат, щавель, салат.
13. Острые специи, хрен, горчицу.

Разрешенные продукты:

1. Полезен зеленый чай, отвар из шиповника, травяные чаи.
2. Изредка можно сделать себе чашечку слабого кофе.
3. Соки из разрешенных овощей и фруктов.
4. Щелочная минеральная вода.
5. Хлеб, каши (кроме овсяной), макароны.
6. Овощные супы (из разрешенных к употреблению).
7. Натуральное молоко, несоленый сыр, кисломолочные продукты.
8. Икра.
9. Орехи всех видов.
10. Соя, сыр тофу.
11. Картофель, свеклу, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, баклажаны, тыкву, огурцы, белокочанную капусту.
12. Вишня, сок из нее.
13. Арбузы, ананасы, дыни.
14. Клюква, брусника, лимон – снижают уровень мочевой кислоты.
15. Укроп, петрушка, кинза.
16. Яйца (1 шт. в день).
17. Желе, желатин.
18. Варенье, мед, зефир.
19. Растительное и сливочное масло (очень ограниченно).
20. Соль желательно употреблять не более 10г в день.

До 3-х раз в неделю можно:

• отварное нежирное мясо;
• паровые котлетки, тефтели;
• отварную рыбу (Лосось, Тунец) и блюда из нее;
• отварную курицу

То есть питаться можно, хотя и с ограничениями, но вполне полноценно.

Если все же допущены отклонения от правильного питания, нужно принять препараты для снижения показателей вредных веществ в крови, или включить в рацион побольше продуктов, выводящих мочевую кислоту. Например, выпить побольше травяного чая, клюквенного морса.

В период обострения от мяса и рыбы лучше отказаться совсем.

Не обезвоживайте организм, старайтесь пить достаточное количество жидкости, не менее двух литров в день.

Медикаменты

Как правило, больные подагрой должны постоянно, пожизненно принимать медицинские препараты, чтобы избежать приступов.

В самом начале острого приступа хорошо снимает препарат «Колхицин

Для снижения мочевой кислоты назначают средство в таблетках «Аллопуринол», «Алломарон», «Уродан», фито-препарат «Колхикум-дисперт». Врач назначает нужную дозировку в зависимости от анализов крови.

Для вывода вредных веществ из организма популярны препараты «Сульфинпиразом», «Пробенецидом».

Воспаление, которое в период приступа очень сильное, снимают нестероидными противовоспалительными препаратами. («Диклофенак», «Ортофен», «Бутадион», Реопирин», «Индометацин»).

В особо тяжелых случаях врач может назначить гормональную терапию препаратом «Преднизолон».

Местно делают компрессы с Димексидом.

При обострении показано УВЧ, ультрафиолетовое облучение на больной сустав, электрофорез с лекарствами.

В домашних условиях народными средствами

В литературе по подобным заболеваниям, есть описания многочисленных народных способов облегчения состояния при подагре.

Исключительно домашними средствами такое серьезное заболевание, конечно, не вылечить. Но как дополнение к основному лечению и системе питания оно принесет несомненную пользу.

Например, можно делать льняные компрессы для уменьшения боли и воспаления. Порошок активированного угля из 40 таблеток смешивают с порошком из 1 столовой ложки льняных семечек. Добавляют чуть-чуть теплой воды, чтоб получилась каша. Ее наносят на воспаленное место, укрывают пленкой и чем-то теплым.

Лечение подагры хорошо проводить ванночками из аптечной ромашки. 50г ромашки положить в 5 л горячей воды, вскипятить, добавить чайную ложку соли. Охладить немного, процедить и опустить больные ноги. Аналогичные отвары для ванн можно делать с сабельником, можжевельником.

Хорошо выводит мочевую кислоту витамин С. Его нужно принимать по возможности больше. Например, в виде отвара из шиповника.

Есть сборники рецептов Народных рецептов очень много, среди них всегда можно найти «свой» метод, удобный и эффективный.

Симптомы и период заболевания

Во время развития артроза голеностопного сустава страдают две основные системы организма — мочевыделительная и опорно-двигательная. Сначала у больных подагрой возникают жалобы на боли, которые обычно возникают каждые два-три месяца. На поражённом участке имеются признаки припухлости, а кожный покров со временем приобретает багровый оттенок. Когда проходит первый приступ, уже через 4 дня от симптомов болезней не остается следа. Но ситуация с тканями не меняется, и она продолжает разрушаться. Постепенно изменения происходят и с другими симптомами: боль становится сильнее, приступы появляются с меньшими интервалами.

По мере протекания подагрического артроза голеностопного сустава происходит повышение уровня концентрации уратов в почках. При избыточном количестве этих кристаллов возникает опасность развития почечной недостаточности и мочекаменной болезни.

Первый период заболевания

Острая форма артрита голеностопного сустава характеризуется длительным периодом протекания в скрытой форме. В течение этого периода отсутствуют симптомы, указывающие на повышенный уровень концентрации мочевой кислоты в крови. Первое время болезнь заявляет о себе по ночам или рано утром: когда пациент пытается встать с постели, он ощущает неприятную боль.

Во время подагры частота возникновения неприятных ощущений с каждым разом увеличивается. Эти симптомы могут быть дополнены припухлостью сустава, покраснением кожи и лихорадкой.

Во время легкой формы артроза голеностопного сустава приступы могут длиться от 1 дня до 70 суток. В это время можно часто наблюдать спонтанное выздоровление человека. В периоды обострений человек не ощущает никаких симптомов, но по мере формирования подагрического артрита состояние пациента резко изменяется.

Второй период недуга

При переходе артроза голеностопного сустава на следующую ступень интервалы, между которыми возникают приступы, увеличиваются. У некоторых больных симптомы могут проявляться с периодичностью раз в год, а иногда раз в 10 лет. Но, невзирая на это, приступы носят интенсивный характер, указывая на системность поражения. Со временем болезнь распространяется на другие хрящи, прилегающие ткани и суставную сумку.

По мере дальнейшего развития подагрического артрита к первоначальным неприятным ощущениям добавляются симптомы мигрирующего типа. Это проявляется в виде таких признаков, как озноб, повышенная температура, слабость в теле, общее недомогание. У многих пациентов обнаруживают единичные безболезненные тофусы. Но в то же время встречаются среди пожилых женщин пациенты, у которых в результате приема препаратов-диуретиков тофусы образуются еще до появления подагрического артрита.

Третий период

На этой стадии хронический артрит подагрического типа проявляет себя в виде хруста при каждом движении, а также скованностью хряща, которую приходится ощущать и в состоянии покоя. Со временем любая нагрузка на суставы вызывает умеренные боли.

На этой стадии подагры ярко выражена тугоподвижность, которая становится все сильнее. Более отчетливо просматриваются признаки структурных изменений больного сустава. Вместе с тем периоды ремиссии длятся гораздо меньше, максимальная их продолжительность составляет один год.

Во время развития хронической формы подагры наблюдаются следующие признаки:

• увеличенное количество тофусов;
• поражение почек;
• мочекаменная болезнь.

Для этой стадии подагры характерно образование тофусов на различных частях тела — кистях, локтях, стопах, коленях и даже ушных раковинах. Если такой диагноз был поставлен женщинам, то у них тофусы обнаруживают в зоне узелков Гебердена. Иногда может присутствовать изъявление кожи над тофусами. В определенный момент они могут начать выделять содержимое, которое имеет вид белой пастообразной массы.

Диетотерапия при подагрическом артрите голеностопного сустава

Лечение подагрического артрита требует гораздо больше уделять внимания питанию, нежели при других ревматических болезнях. Рекомендуемой считается диета, которая предполагает ограничение потребление высококалорийной пищи. Особенно нужно ограничить потребление животных жиров и особых питательных веществ — экзогенных пуринов. Также не стоит злоупотреблять спиртными напитками, в особенности красным вином.

Нежелательны на столе больного подагрическим артритом мясные бульоны, жирные сорта мяса, шпроты, печенка. Из растительной пищи следует исключить горох, чечевицу, цветную капусту, бобы, шпинат. Не будет вреда, если употреблять мясо в отварном виде не чаще двух-трех раз неделю. Помните о том, что диета при подагрическом артрите будет эффективна лишь в том случае, если ее сочетать с приемом медикаментов.

Профилактика подагры

Не секрет, что здоровый образ жизни — это качественное питание и активное времяпрепровождение. Однако в случае с подагрой существует множество ограничений. Диетические нормы питания для похудения и очищения организма в этом случае не подходят. Разработана специальная диетическая программа, которая способствует уменьшению солевого образования в костных тканях голеностопного сустава.

Получить необходимую консультацию можно у диетолога или лечащего врача. Кроме того, важным профилактическим действием является постоянный контроль над собственным весом. Активное занятие спортом или физическими упражнениями будут способствовать качественной циркуляции кровяного потока в сосудистых руслах. Воздушные и водные процедуры с применением контрастного душа помогут не только избежать болезни, но и улучшить общее состояние организма.

Следите за собой и будьте всегда здоровы!