Как выбрать подушку ортопедического типа на сиденье для водителя

Как выбрать автоподушку

Подушки для позвоночника изготавливаются в различных формах и имеют отличающиеся наполнители. В первую очередь, ортопедическая подушка в автомобиль под спину должна быть удобной и не сковывать движения. Поэтому перед покупкой положите изделие под спину и посидите на подушке 10–15 минут. Если позвоночник расслабился, изделие компенсировало болевые ощущения и руки двигаются свободно, значит, по этому критерию девайс подходит.

Правильный выбор подушки – залог здоровья позвоночника

Также обратите внимание на такие факторы:

Автоподушка не должна быть слишком мягкой или твёрдой, лучше приобретать амортизирующую, удерживающую спину в нормальном положении даже при тряске.
Важно качество наружной отделки. Синтетический или кожаный чехол выглядит красиво, но препятствует прохождению воздуха

Из-за этого спина потеет и создаёт дискомфорт, могут появиться различного рода дерматозы. Пользоваться такой подушкой крайне неудобно и опасно. Выбирайте аксессуары с чехлом из натурального материала, пропускающего воздух.
При интенсивных болях в спине или установленной патологии позвоночника рекомендуется покупать подушки выпуклой прямоугольной формы.
Подушки имеют различные размеры. Стандарт изделий 10–14 см, но, по мнению большинства автомобилистов, подушки размера до 10 см более практичны.
Перед покупкой замерьте ширину своего кресла. Приобретите изделие меньшее по этому параметру, чтобы боковые части, выглядывающие из-за спины, не мешали водить автомобиль.

Жёсткость и размеры подушки совершенно не влияют на её ортопедические свойства. Основным критерием выбора является удобство в эксплуатации, поэтому выбирая изделие «прислушайтесь» к собственному организму.

Примечание! Подушки меняют привычную посадку человека, что может первое время вызывать неудобство, боли в области нижних рёбер и спины, но спустя пару поездок позвоночник адаптируется, болевые ощущения пройдут.

Лучшие модели подушек

Так как изделия этого типа не поддаются ремонту, то лучше сразу купить более качественную модель. Сегодня на рынке наибольшей популярностью пользуются следующие ортопедические подушки:

Название модели	Размер, см Вес, г	Материал наполнителя	Описание	Стоимость, руб
Комфорт	40 х 401000	Гречиха	Изделие разделено на квадратные ячейки. Чехол черного цвета изготовлен из плотного хлопка. Производится компанией «БИО-Подушка», Россия.	640
Гемо-Комфорт	50 х 50800	Гречиха	Подушка имеет ребристую форму. В центре есть специальная выемка, благодаря чему снижается давление на поясничный отдел. Цвет изделия – черный или коричневый. Производство – Россия.	620
Seat Wedge Tempur	40 х 40	Темпур(вискоэластичный, чувствительный к температуре специализированный материал)	Клиновидная подушка от датского производителя изготовлена из дышащего материала. Заставляет человека сидеть ровно.	7 000

Также можно обратить внимание на недорогие модели, как «Офис-Комфорт» от ивановской фирмы (стоимость не более 500 рублей) и «Лика». Однако независимо от популярности производителя, необходимо проверить аксессуар перед его покупкой

В первую очередь нужно запомнить, что качественное изделие должно быть оснащено молнией, чтобы можно было без труда посмотреть наполнитель

Однако независимо от популярности производителя, необходимо проверить аксессуар перед его покупкой. В первую очередь нужно запомнить, что качественное изделие должно быть оснащено молнией, чтобы можно было без труда посмотреть наполнитель.

Если приобретается изделие из гречневой лузги, то материал должен шуршать и свободно перекатываться. Наполнитель не должен быть влажным.

Также стоит обратить внимание на чехол, лучше, если он будет изготовлен из натуральной ткани. Либо можно попробовать изготовить изделие своими руками

Кому показано использовать

Несмотря на то, что производители авто пытаются максимально повысить комфорт для водителя, оборудуя средство передвижения настраиваемыми креслами, этого недостаточно для того, чтобы избавиться от болевых ощущений.

Ортопедические спинки, валики и так называемые бублики, рекомендуется использовать не только тем, кто страдает от геморроя, но и людям, перенесшим операции в период реабилитации. Кроме этого ортопедическая полушка кольцо на сиденье авто будет полезно, при:

• травмах седалищных бугров и копчика;
• переломах таза;
• заболеваниях половых органов;
• в послеродовой период.

Специалисты рекомендуют подумать о таких аксессуарах не только дальнобойщикам, но и:

• офисным сотрудникам, которые весь день проводят в помещении, сидя в одном позе;
• беременным женщинам, так как растущий плод оказывает давление на внутренние органы, спина и шея начинают постоянно болеть;
• людям преклонного возраста, страдающим от ослабления оболочки кишечника.

Отдельно стоит выделить тех, кто страдает от геморроя. Дело в том, что недуг не обязательно должен быть явно выражен. Если у человека есть наследственная предрасположенность к болезни, то без этого аксессуара тоже не обойтись, особенно при условии малоподвижного образа жизни.

Люди, без каких либо проблем со здоровьем также могут использовать этот полезный атрибут. В этом случае даже специализированная ортопедическая подушка с отверстием на сиденье не принесет вреда, а будет выполнять профилактические меры. Дело в том, что благодаря такому аксессуару у человека нормализуется кровообращение в области позвоночника, снижается давление на малый таз и копчик.

Виды (по материалам, типам)

Подушки, поддерживающие форму поясницы в автомобиле, могут быть разными. В продаже имеются аксессуары, изготовленные из гречневой лузги, латекса, геля, полиэстера, выступающего в качестве наполнителя.

Полиуретановая автоподушка

• Латекс. Долго сохраняет первоначальную форму, чем обусловлена хорошая поддержка позвоночника. Относится к дышащим материалам.
• Полиэстер. Выполняет функции латекса, но себестоимость подушек из этого материала дешевле. Кроме того, полиэстер гипоаллергенный и антимикробный.
• Гель. Охлаждает тело и равномерно распределяет нагрузку. Не рекомендуется использовать его в машинах с подогревом сидений, поскольку гель смягчается и теряет свойства.
• Гречиха. Лучший наполнитель естественного происхождения. Не вызывает аллергию, хорошо сохраняет форму, пропускает воздух, не теряет свойств при нагревании.

Также имеются надувные и изогнутые сетчатые подушки.

Качественное изделие надувного типа

Ортопедические свойства первого вида минимальны, поэтому людям, имеющим проблемы с позвоночником лучше отказаться от их использования.

Дешевые товары в автомобиль имеют сомнительный терапевтический эффект

Сетчатые имеют слабый каркас, из-за чего прогибаются и в скором времени теряют способность поддерживать спину в естественном положении.

Сетчатый девайс быстро теряет свои качества

Такие изделия стоят дешевле ортопедических подушек для поясницы (лечебных) в машину, но являются невыгодным вложением финансовых средств.

Примечание! Если у вас есть проблемы с позвоночником, дополнительно к аксессуару под спину приобретите подушку под шею.

Девайс для шеи

Подушки для поясницы снимают напряжение с нижних отделов спины, но верхний так и остаётся напряжённым, а это опасно для здоровья автомобилиста.

Автоподушка для шеи

Ортопедическая автоподушка для шеи снимает напряжение и не сползает во время вождения авто, поскольку оснащена специальными креплениями. Она напоминает подушку для сна, но сравнительно с такими аксессуарами не сползает, занимает немного места и является более практичной при вождении.

Какую подушку выбрать для авто

В первую очередь автовладельцы обращают внимание на форму изделия. Это неудивительно, ведь мало кому захочется демонстрировать окружающим свои проблемы, поэтому стандартные «кольца» не пользуются особой популярностью

Однако в продаже можно найти изделия большей длинны, квадратной или овальной формы. Обычно внутри таких подушек находятся все те же кольца, однако визуально модели не вызывают подозрений, что водитель страдает от геморроя.

Если говорить о форме изделия, то все зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений автовладельца.

Также есть такие модели, как клиновидная ортопедическая подушка на сиденье. Благодаря этой форме человеку становится удобно сидеть, только когда он ровно держит спину. Как только позвоночник начинает искривляться, водитель испытывает сильные неудобства.

При выборе ортопедического аксессуара для автомобиля нужно учесть, что изделия этого типа, изготовленные из вспененного пенополеуретана (поролона), пенопласта или надувные модели предназначены для установки преимущественно на ровную жесткую поверхность. Если же на водительское сидение установить мягкую подушку, то ягодицы шофера будут элементарно проваливаться. Помимо этого, в этом случае не будет нормальной вентиляции, если прибавить к этому обогрев сидения, то все это может привести к перегреву анальной зоны.

Полезно! Чаще всего обивка сидений в авто изготавливается из кожи, которая быстро нагревается. При использовании синтетических подушек есть большой риск перегрева, который может спровоцировать появление цистита у женщин и простатита у мужчин.

Кроме всего прочего, поролон и воздух не имеют ничего общего с ортопедическим материалом. Поэтому высокая стоимость таких изделий и красивые аннотации явно преувеличены.

Если речь идет об автомобиле, то лучше отдать предпочтение подушкам с наполнителем из гречневой шелухи. Во-первых, этот наполнитель обладает природными свойствами, благодаря которым, подушка хорошо вентилируется и принимает естественную для человеческого тела форму. Во-вторых, гречишная шелуха не нагревается от сидений, в отличие от синтетических аналогов, а наоборот, равномерно распределяет тепло по поверхности. Поэтому изделия с таким наполнителем можно использовать на протяжении всего дня.

Еще один плюс гречихи – это стоимость материала. Такие подушки значительно дешевле синтетических аналогов и производятся многими фирмами.

Как правильно подобрать автоподушку

В первую очередь необходимо проверить модель на себе. Для этого достаточно 5-10 мин посидеть с подушкой под спиной. При этом она не должна сковывать движений или вызывать дискомфорт. Кроме этого:

• Изделие не должно быть слишком мягким или твердым. Лучше отдавать предпочтение моделям с мягким амортизирующим эффектом, благодаря этому ствол позвоночника будет поддерживаться в оптимальном положении.
• Чехол должен быть изготовлен из натурального дышащего материала. Кожаные и синтетические изделия будут сильно нагреваться в летнее время, что может привести к проблемам с кожей.
• Тем, кто страдает от резких болей в спине, рекомендуется покупать аксессуары в форме выпуклого прямоугольника.
• Если речь идет об изделиях с боковыми крыльями-фиксаторами, то стоит учитывать, что они подойдет только для ровных поверхностей.
• Высота подушки подбирается исходя из ширины плеч водителя. Стандартная высота составляет 10-14 см, однако многие автовладельцы отметили, что более компактные изделия высотой от 6 до 10 см намного удобнее.
• Подушка не должна выходить за края водительского кресла. Оптимальная ширина изделий 30-50 см, при длине 40-80 см, однако многие используют более короткие модели, так как они меньше сковывают движения водителя.
• Форма подушки должна отвечать физиологическим особенностям человека.

Стоит уточнить, что такие параметры, как жесткость и габариты изделия никак не влияют на его ортопедические свойства, поэтому эти параметры подбираются исходя из индивидуальных предпочтений автовладельца.

2 Кому в первую очередь нужна водительская подушка?

Если вы не любитель долго кататься на своем авто, и проводите в нем не более часа в день, то особого смысла в приобретении специальной подушки нет (разве что для комфорта). Она необходима при частых и длительных поездках, представителям следующих профессий:

1. Дальнобойщики.
2. Таксисты и водители автобусов.
3. Водители грузовиков и легкового транспорта.
4. Водители спецтехники.
5. Автовладельцы, которые сидят за рулем часто и много (актуально для жителей крупных городов и для тех, кто часто ездит вне города).

Ортопедические сиденья для автомобиля

Также такие изделия могут быть полезны в том случае, если у водителя имеются заболевания кишечника или опорно-двигательного аппарата. Список основных показаний к приобретению:

• прямокишечные заболевания (геморрой наружный и внутренний, трещины, проктит);
• частые и длительные поездки (сидение за рулем превышает три часа в сутки);
• хронические заболевания позвоночного столба (остеохондроз, спондилез или спондилолистез, остеопороз);
• реабилитационный период после перенесенной операции на промежности или органах малого таза;
• нарушения осанки, наличие деформаций позвоночного столба.

2.1 В чем польза применения?

Чем полезны автомобильные подушки? Лечебными их назвать нельзя, но зато они весьма эффективны в профилактике различных заболеваний. Например, дегенеративно-дистрофических (спондилез или остеохондроз).

Каким образом достигается такой эффект? Изделие снижает нагрузку на позвоночный столб, устраняет спазм мускулатуры спины и уменьшает общее напряжение позвоночника. Также автомобильные подушки улучшают кровообращение в венозной системе нижних конечностей и малого таза.

Это полезно прежде всего профилактикой простатита (в том числе застойного), варикоцеле, варикозного расширения вен нижних конечностей и тромбоза. Защита, конечно, не стопроцентная: для эффективной профилактики желательно каждый час выходить из авто и разминать ноги и спину, но на практике это возможно в лишь в весьма редких случаях.

2.3 Правила ухода

Никаких специфических правил ухода за автомобильными подушками нет. Ухаживать за ними нужно примерно так же, как и за другими подобными изделиями. Можно выделить три основных правила ухода (обычно их и достаточно):

1. По мере необходимости нужно проводить сухую чистку. Делайте это по необходимости, когда изделие загрязнилось. Если внешне грязи нет, то можно каждые 2-4 месяца чистить ее (от пыли и пота).
2. Обязательно время от времени нужно проводить стирку чехла. Если у вас надувная модель – ее достаточно просто вымыть.
3. Защищайте изделие от повреждений острыми предметами или от воздействий высокой температуры. В том числе уходя из авто, и оставляя его в солнечную погоду на улице, предварительно прикройте подушку тканью или фольгой.

Делаем подушку-кольцо

Самостоятельно сделать подобный аксессуар в авто не сложно. При этом можно подобрать универсальный размер или удлинить подушку исходя из особенностей собственного тела и излюбленной позы во время езды. Для работы понадобится любая плотная ткань (сатин или бязь) и наполнитель (самым доступным является поролон или силикон).

Полезно! Самостоятельно очистить гречу, просеять, обеспылить и обработать ее должным образом невозможно. Поэтому такие изделия лучше покупать в готовом виде.

Выкройка для аксессуара предельна проста – 2 одинаковых круга с отверстием посередине (при необходимости им можно придать удлинение и вырезать овалы). Размер элементов зависит от габаритов водителя, а вот центральное отверстие обычно делается диметром примерно 15 см.

После этого остается только сшить детали, чтобы получилась баранка (не забываем оставлять припуски на швы по 1-1,5 мм). Когда все будет готово, необходимо набить подушку наполнителем, так чтобы изделие получилось твердым. После этого можно скрыть швы тесьмой и начать использовать атрибут.

Однако необходимо понимать, что ортопедические изделия можно приобрести только в специализированных магазинах.

1 Какие бывают подушки для водителя?

Существует несколько различных видов подушек для водителя в автомобиль, каждый из которых предназначен для конкретной области опорно-двигательного аппарата. Обособленно стоят анатомические подушки (они тоже бывают разных видов), которые подстраиваются в процессе эксплуатации под тело пользователя.

Виды подушек для водителя в машину:

1. Для сидения — используются в профилактике венозных застойных явлений в малом тазу и в нижних конечностях.
2. Для шеи (в виде подголовника) — применяются для профилактики дегенеративно-дистрофических заболеваний.
3. Для спинки кресла в машине — используются как для стабилизации позвоночного столба (чтобы он был сравнительно ровным), так и для комфорта.

Положение спины при сидении в автомобильном кресле

Автомобильные подушки для спины и сидения изготавливаются либо из пенополиуретана, либо из латекса. Изделия для сидения иногда могут быть с наполнителем в виде гречихи, что применяется для профилактики геморроя.

1.1 Подушки для сидения автомобиля: какие бывают и как выбирать?

Подушки для авто на сидение являются самым популярным и самым востребованным видом подобных изделий. При этом большинству водителей нужна не только профилактика каких-либо болезней, а просто создание комфорта при длительных поездках.

Такие подушки обычно делаются из пенополиуретана, но могут быть и надувными. Некоторые модели имеют механизм регуляции наполняемости воздуха (для регулировки высоты подушки).

1.2 Подушки для шеи в машину: какие бывают и как выбирать?

Модели для шеи обычно выполнены в виде валика, небольшой подушки или полукруга. Для возможности регулировки размеров изделия под каждого пользователя многие подушки для шеи сделаны надувными. Другие же просто имеют возможность подстройки (в таких изделиях в качестве наполнителя используется пенополиуретан, который мнется).

Выбирать автомобильную подушку для шеи нужно примерно по тому же принципу, что и для сидения

Важно чтобы подобранная подушка не выпячивала голову вперед. То есть находясь под шеей, она должна держать ее ровной, но не толкать вперед (это может привести к патологическому лордозу)

Автомобильная подушка под шею

Кроме того, внешняя обшивка изделия не должна быть сделана из раздражающих кожные покровы материалов (из ткани, содержащей мелкие ворсинки). В противном случае длительное применение такой подушки приведет к развитию контактного дерматита.

1.3 Подушки для спинки водительского кресла: какие бывают и как выбирать?

Автомобильные подушки такого типа в плане профилактики различных заболеваний спины являются наиболее эффективными изделиями. Модели для шеи поддерживают только голову (защищают шейный отдел), модели для сидения защищают поясницу, а подушки для спинки влияют на все отделы позвоночника.

Поэтому подбирать ее нужно наиболее ответственно, отдавая предпочтение ортопедическим типам подушек. Материал наполнителя особой разницы не играет, но желательно чтобы он был плотным, дабы спина упиралась в умеренно жесткую поверхность.

В этом случае надувные модели не подходят, так как в большинстве случаев обладают низкой жесткостью. Они удобны, стоят дешево, но покупать их себе дороже – в будущем это все может кончиться возникновением заболеваний позвоночника, в частности – его деформацией.

Кому нужна автомобильная ортопедическая автоподушка

В первую очередь, нуждаются в ортопедическом девайсе таксисты, дальнобойщики, водители маршрутных автобусов, поскольку они большую часть времени проводят в автомобиле. Люди, у которых ортопед обнаружил заболевания позвоночника, должны обязательно иметь такое приспособление, ведь лечение подразумевает круглосуточное сохранение спины в естественном положении. Часто в таких случаях совмещают применение подушек с ношением корсета для позвоночника.

Обязательно купите автомобильную подушку под спину, если вы страдаете от таких патологий:

• Искривления позвоночника любого вида.
• Поясничного радикулита.
• Протрузии или грыжи поясничного отдела.
• Остеохондроза.

Нужно обязательно пользоваться автоподушкой людям, перенёсшим операцию на позвоночнике и регулярно ощущающим болевой синдром, напряжение в позвоночнике и спинных мышцах.

Примечание! Ортопедические подушки для автомобильных (неудобных) кресел и массажные накладки под спину – разные вещи. Последние не обладают ортопедическим эффектом. Их использование людям, имеющим патологии спины не принесёт пользы.

Как сделать выбор

Чтобы не ошибиться при покупке, подушку на сиденье в автомобиль нужно опробовать на себе. Для этого хватит 5-10 мин: изделие достаточно подложить под спину и немного посидеть, облокотившись на него

При этом нужно обратить внимание на возможную скованность движений и ощущение дискомфорта

Кроме этого, специалисты рекомендуют опираться на следующие правила:

1. Изделия лучше выбирать средней жесткости с амортизирующим эффектом. Такие подушки поддерживают позвоночник в удобном положении, что позволяет избежать боли и дискомфорта.
2. Чехол автоподушки должен быть из натурального, дышащего материала. Синтетика и кожзам — не самые удачные варианты. Такие изделия сильно нагреваются в летнее время, провоцируя повышенную потливость и проблемы с кожей.
3. Высота автоподушки подбирается в зависимости от ширины плеч водителя. Стандартными считаются показатели 10-14 см, но многие отдают предпочтение более низким моделям — около 6-10 см.
4. Изделие не должно быть шире водительского сиденья. Оптимальные параметры — 30-50 см.

Как правильно выбрать подушку на сидение для автомобиля.

Сразу после покупки подушка может доставлять небольшой дискомфорт: водители иногда жалуются на ломоту в спине и мышечное напряжение. Некоторым автолюбителям становится неудобно держать руки на руле из-за того, что изменяется привычная для них посадка. Но все эти ощущения проходят через несколько дней, а положительный эффект от удачного приобретения сохраняется надолго.

Топ 5 моделей подушек на сиденье автомобиля

Как выбрать лучшую подушку на сиденье в автомобиль? Компаний, специализирующихся на изготовлении аксессуаров такого рода, немало, поэтому в разных моделях и конфигурациях можно легко запутаться. Пожалуйста проголосуйте за 1 модель, ту, которая вам больше нравится в использовании. На современном рынке лучшими вариантами считаются:

Tempur Transit Lumbar Support.Производитель — Дания. Ортопедическая подложка на спинку сиденья с эффектом памяти. Наполнитель — высокоэластичная термочувствительная пена. Эффективно расслабляет мышцы спины и поддерживает поясницу.

Общий балл
10

1
–

+

11

Sissel Black. Производитель — Германия. Наполнитель — вспененный полиуретан с эффектом памяти. Надежно крепится к спинке сиденья, принимает форму тела, поддерживая позвоночник и снимая мышечное напряжение.

Общий балл
9

2
–

+

11

Trelax Autoback. Производитель — Россия. Наполнитель — высокоэластичный пенополиуретан. Фиксируется на спинке автокресла, предназначена для профилактики усталости и болей в пояснице.rnrn

Общий балл
8

1
–

+

9

Trelax Spectra. Производитель — Россия. Наполнитель — пенополиуретан. Поддерживает спину в правильном положении, особенно эффективна при травмах позвоночника и остеохондрозе поясничного отдела.

Общий балл
8

2
–

+

10

Forsound Backyu Lite.Производитель — Китай. Гелевый наполнитель с эффектом памяти. Поддерживает спину в комфортном положении, препятствует накоплению тепла от спинки кресла.

Общий балл
7

3
–

+

10

3 Где продаются и сколько стоят?

Автомобильная подушка для профилактики геморроя

Стоимость таких изделий зависит от размеров, типа (для сидения, для подголовника, для спинки), материала, наполнителя, производителя. Для примера приведем цены на четыре наиболее популярные модели автомобильных подушек:

• модель US MEDICA Apple для массажа (имеет 4 ролика) — стоимость 2600 рублей;
• модель Tempur Transit Lumbar Support для поясницы — стоимость 5300—5400 рублей;
• модель 3D Curve для поддержания шеи — стоимость 1300—1400 рублей;
• модель Trelax Autoback под поясницу — стоимость 2100—2300 рублей.

Наиболее дорогими являются массажные модели. Они же и наиболее эффективны в плане профилактике различных болезней, и особенно в плане обеспечения комфорта.