Содержание
- 1 Краткий ответ:
- 2 Причины появления боли в шеи
- 3 Диагностика и терапия
- 4 Профилактические меры
- 5 Симптом серьезных заболеваний
- 6 Как действовать, если у новорожденного гноится пупок?
- 7 Почему болит шея с одной стороны?
- 8 Профилактика
- 9 Что делать, если ребенок застудил шею
- 10 Лекарственные средства
- 11 Профилактика
- 12 Причины боли в шее
- 13 Первая помощь
- 14 Мероприятия при миозите
- 15 Причины возникновения
Краткий ответ:
Причины появления боли в шеи
Как выше уже говорилось, причины могут совершенно разные, но ключевым моментом в данной ситуации, является четко поставленный диагноз специалистом. Только после этого можно говорить о терапии, направленной не только на устранение болевого синдрома, но и на устранение первопричины. Давайте рассмотри варианты, по которым при поворачивании, в шеи появляется боль.
- Сидячая работа. Если вы офисный работник и весь свой рабочий день проводите в офисе за компьютером, вероятнее всего вы пребываете не удобной для вас позе, отсюда могут возникать болевые ощущения.
- Травмы. Если вы занимаетесь спортом, то могли травмировать шею, при проделывании какого-либо упражнения, выполнив его не совсем правильно.
- Сон. Неудобная поза, о ней было упомянуто чуть выше. Возможно, во сне вы приняли какую-то неудобную позу, что стало причиной болей в шеи.
- Продуло. Еще одна причина, довольно распространенная я вам скажу, часто мы сидим на работе или дома перед окном, казалось бы закрытым. Но достаточно того чтобы там была небольшая щель и ветряная погода за окном.
- Остеохондроз. Заболевания шейного отдела позвоночного столба. При нем, у человека наблюдается не только боль в шеи, но и головная боль, при поворотах, либо наклонах, возможно, услышать, как шея хрустит.
- Защемление нерва. Данная патология характеризуется не только болезненностью в шеи, также наблюдается болевые ощущения в груди, головокружения, могут возникнуть проблемы со слухом. Как правило, при такой патологии, шея болит сильно и не только при поворачивании головы.
Дать точный ответ, какой недуг беспокоит вас, а также назначить ту терапию, которая необходима именно вам, может только врач. Не пытайтесь заниматься самолечением и пить горстями таблетки, чтобы снять болевой синдром. В каких-то случаях, боль в шеи является именно симптомом, а лечить необходимо первопричину, которая вызвала болевые ощущения. Избавляя себя от симптома боли, проблема, сама по себе не уйдет. Поэтому не стоит увлекаться самолечением такого рода, заболеваний.
Диагностика и терапия
На приеме у врача, вам необходимо для начала рассказать о том, после чего у вас начались проблемы с шеей и рассказать обо всех симптомах, которые вас беспокоят, если таковые имеются. Специалист, выслушав вас, назначит необходимые исследования, Это могут быть анализы, компьютерная томография, рентген. Далее по результатам, будет вынесен диагноз. Лечение, как правило, назначается, не только медикаментозное, массаж очень эффективен
Но терапия должна быть комплексной, это крайне важно. Например, врач может порекомендовать вам, растереть шею каким-либо противовоспалительным, нестероидным средством, и замотать платком или шарфом, лучше из натуральной шерсти, чтобы сохранить шею в тепле
Ниже о том, какие препараты назначают в таких случаях.
- Мази, гели.
- Противовоспалительные препараты
- Обезболивающие средства
Помните, что важным этапом в восстановлении двигательной функции шеи, является соблюдение всего того что назначит вам врач. Скорее всего, это будет комплекс препаратов, а возможно и не только их. Так или иначе, ваша главная задача придерживаться рекомендаций специалиста, и в точности следовать им.
Профилактические меры
Избежать проблем с шеей, вполне реально. Для этого необходимо придерживать профилактических мер, которые вам в этом помогут.
Следите за сквозняками. Если вы чувствуете, что на вас дует, закройте лучше окно, или пересядьте за другое место. Одевайтесь всегда по погоде, надевайте шарф в холодное и ветряное время года.
Комплекс упражнений на каждый день
Особенно важно для тех, у кого работа сидячая. Отвлекайтесь в течение дня, чтобы проделать небольшие физические упражнения для шеи, можно также встать и походить, небольшие физические нагрузки, всегда идут на пользу.
Массаж
Если у вас есть такая возможность, проходите массажный курс. Это будет полезно в целом.
Старайтесь дома, проводить в одной позе меньше времени, за телевизором или компьютером.
Проводите больше времени на свежем воздухе. Если вы недалеко от дома работаете, выберите пешую прогулку до дома, вместо транспорта.
Организм человека, может давать сбои, к сожалению, от этого никто не застрахован. Но можно постараться, свести рис к минимуму, это как раз и зависит от вас самих. Старайтесь заботиться о себе по мере возможности, проходите медицинские осмотры, раз в год. Если у вас есть дача, это просто отлично, дачный труд всегда пойдет на пользу, если конечно не перетруждаться. Отдых, тоже должен быть с пользой для вашего здоровья. Старайтесь это учитывать и совмещать по возможности. Всего вам хорошего!
Симптом серьезных заболеваний
Затылочную боль наряду с болью в шее сзади может вызывать менингит
Наряду с более менее безобидными причинами возникновения боли, могут присутствовать патологии, требующие незамедлительного обращения к врачу, а некоторые и экстренной помощи.
- Менингит. При данном заболевании болит шея у ребенка сзади, характерно наличие сильнейшей боли в голове, высокой температуры, малыш может рвать, не исключены обмороки. Болезнь требует экстренный вызов скорой помощи, так как чревата серьезными осложнениями, запущенные состояния часто заканчиваются летальным исходом.
- Остеохондроз. Болезненные ощущения иррадируют в спину, также ощутимы в суставах и связках – признак нарушения целостности межпозвоночных дисков. У ребенка имеется шейный остеохондроз. Данное заболевание может быть чревато смещением или сдавливанием нервов и кровеносных сосудов, нарушением кровообращения головного мозга. В детском возрасте данная патология диагностируется редко, однако имеет место быть. Поэтому при малейших подозрениях необходимо обратиться к врачу для полного обследования и начала лечения болезни на ранней стадии.
- Межпозвоночная грыжа. Чаще встречается у взрослых. Боль в шее проецируется в руку, в частности в плечо. Особенно ощутима при поворотах и наклонах головы. Может присутствовать и боль в спине, онемение руки, покалывание в пальцах. Если ребенку не начать во время лечение, то начнется нарушение кровоснабжения головного мозга, воспаление мягких тканей, находящихся в области грыжи. Данные проявления в редких случаях являются симптомами еще более серьезной патологии – опухоли в тканях мышц или на спинном мозге, что безусловно, требует еще более быстрой диагностики и терапии.
- Шея болит сбоку при спазме мышц. Мышечные волокна с этой стороны натянуты, что ощущается при пальпации, имеют повышенную чувствительность, малыш практически не может повернуть шею, испытывает резкую боль. Причиной спазма может стать неправильная поза при сидении или во время сна, также последствие сквозняка.
- Миозит. Данное заболевание являет собой воспаление мышц шеи. Ощутима резкая боль в шее, которая усиливается при поворотах головы, пальпации шеи. Болезненные ощущения отдают в виски, плечи, уши. Характерно наличие озноба, высокой температуры, наблюдается общая слабость. Воспалительный процесс развивается в результате переохлаждения в холодной воде или на сквозняке, также может быть последствием долгого пребывания в неправильной позе. Данное заболевание опасно тем, что может распространиться на близлежащие мышцы, что сможет вызвать проблемы с глотанием, кашель, нарушение дыхания.
- Кривошея. У ребенка боль ощущается сбоку шеи, мышцы в этой области напряжены. Малыш не способен удерживать головку. Мышцы лица, которые располагаются на противоположной стороне от болевых ощущений, находятся в постоянном растяжении. Родители должны понимать, что при отсутствии лечения у малыша начнется асимметрия лица, а при своевременном – кроху избавят от ригидной шеи.
- Воспалительный процесс в грудино – ключичной мышце. Формируется впоследствии родовой травмы, когда зажимаются мышцы шеи. Боль наблюдается при малейшей попытке повернуть голову в сторону и при пальпации воспаленного участка.
- Ревматоидный артрит в редких случаях способен стать причиной болей в шее у малыша. Характерно воспаление суставов, слабость, возможен рост температуры.
- Воспаление лимфоузлов. Характерно наличие боли с одной стороны. При этом в болезненной области четко прощупывается увеличенный лимфоузел – может быть размером с горошину и больше, болезненный при пальпации. Малыш будет жаловаться на плохое самочувствие, внезапную слабость, озноб, может повыситься температура. Данный недуг может быть, как самостоятельным заболеванием, так и являться признаком другой болезни, при которой болит шея у ребенка спереди:
- бактериальной ангины;
- аллергии;
- краснухи;
- грибковой инфекции.
Боль в шее может являться осложнением при ангине, пневмонии или полиомиелите.
Как действовать, если у новорожденного гноится пупок?
Почему болит шея с одной стороны?
Если у ребенка болит шея при повороте головы, следует исключить наиболее вероятные причины возникновения недомогания. Вот они:
- неверная осанка, отсутствие двигательной активности. Сидячий образ жизни или недостаток физических нагрузок провоцируют развитие искривления позвоночного столба, что ведет к возникновению болей.
- Неправильно подобранный матрас или подушка для ребенка часто становятся причиной проявления боли в области затылка после пробуждения. Недомогание носит пульсирующий характер.
- Незначительные повреждения. Спровоцировать болевой синдром могут и мелкие травмы шеи (ушибы, удары, и пр.).
- Систематические стрессы, эмоциональное давление, переживания.
- Регулярное физическое перенапряжение. Чересчур тяжелый портфель способен вызвать у ребенка ноющие боли в области шеи и плеч.
Болезненность в задней части шеи является признаком следующих патологий мышечной ткани и позвоночного столба:
- воспаление суставов (ревматоидный артрит). Заболеванию подвержены младшие школьники и дети садовского возраста. Недуг сопровождается болью в шее и суставах, постоянной усталостью, высокой температурой. Имеет место чрезмерная потливость, увеличение лимфатических узлов в размерах, иногда – кожные высыпания. Патология может приобрести хроническую форму.
- Кривошея (иначе говоря, тортиколлис). Так называется деформация шейного отдела позвоночного столба, которой страдают малыши с рождения. Визуально патология определяема по асимметрии, напряжению лицевых мышц с одной стороны (в месте их натяжения и растягивания). Ребенок страдает от болевых ощущений, а его голова постоянно находится в наклоне. Если лечение не будет начато своевременно, возможна деформация черепа больного. В дальнейшем кривошея становится причиной развития сколиоза.
- Деформация, искривление позвоночного столба. Одна из наиболее часто встречающихся причин развития болевого синдрома. Возникает в результате слабости мышц (гиподинамия), неверной осанки и пр. Даже неправильное положение ребенка в процессе сна может спровоцировать искривление хребта.
- Миозит. Воспалительный процесс в мышцах шейной области сопровождается не только болевым синдромом. Ребенок жалуется на повышение температуры тела, общую слабость и утомляемость, озноб.
Иногда причина боли в шейном отделе позвоночника – развитие инфекционного патологии. Чаще всего встречаются такие недуги:
- остеомиелит (воспаление костной ткани).
- Полиомиелит (заразное заболевание ЦНС).
- Воспаление легких (пневмония).
- Менингит.
Последний вариант считается наиболее опасным, поскольку в ходе этой патологии происходит воспаление оболочки головного мозга. Основная группа риска для этого недуга – дети, не достигшие 5-ти летнего возраста.
Неотложность состояния определяется наличием такой клинической картины:
- тошнота и рвота.
- Головная боль.
- Значительное повышение температуры.
- Припадочное состояние.
- Светобоязнь.
- Обмороки.
- Выбухание родничка у младенцев.
- Напряжение мышц грудного отдела.
К частым причинам боли в области шеи с левой стороны можно отнести лимфаденит. Воспаление и, как следствие, увеличение лимфатических узлов обычно наблюдается во время одной из инфекционных патологий:
- грипп.
- Оспа.
- Бактериальная ангина.
- И пр.
Недуг сопровождается такими симптомами интоксикации:
- Сильное повышение температуры тела (до 40 градусов).
- Першение в горле.
- Озноб.
- Слабость, утомляемость.
- Проблемы со сном.
- Отсутствие интереса к пище.
- Головная боль.
Спровоцировать воспаление лимфоузлов способны даже прививки, кариес, ослабление иммунитета.
Профилактика
Большое значение имеет правильный выбор матраса и подушки для кроватки малыша
Убедитесь в том, что у карапуза достаточно удобный матрас и подушка. Если необходимо, приобретите ортопедические.
Обеспечьте малыша хорошим рабочим местом, убедитесь в том, что малышу будет удобно проводить длительные занятия за таким столом и стулом.
Следите за осанкой ребенка. Смотрите, чтоб он сидел ровно, не клевал носом в тетрадь или учебник, чтоб не переносил вес всего тела на одну сторону.
Пусть малыш с вечера собирает рюкзак. Оценивайте вес его ноши
Если портфель сильно тяжелый, то лучше договориться с соседом по парте и распределить учебники на двоих, чтоб была одна книга на парту.
Ограничьте время провождения перед компьютером и телевизором.
Приучите малыша к выполнению ежедневной зарядки.
Не допускайте, чтоб ребенок находился на сквозняке или слишком много времени проводил в холодной воде.
Рассказывайте карапузу о собственной безопасности
Важно, чтоб ребенок с осторожностью относился к своему здоровью и жизни: аккуратно катался на качелях, не лазил по деревьям.
Не перегружайте свое чадо, как физически, так и умственно. Берегите ребенка от излишнего стресса.
При подозрении на какие-то заболевания, занимайтесь своевременным лечением, не запускайте состояние.
Теперь вы знаете, если болит шея у ребенка, как вести себя в подобной ситуации. Помните о том, что такая симптоматика временами может не представлять собой особой угрозы и не нуждается в лечении. Однако, не стоит забывать и о возможных серьезных заболеваниях, при которых болезненные ощущения в шее являются одним из первых тревожных симптомов.
Что делать, если ребенок застудил шею
Отметим, что боли боковых отделов шеи у детей могут быть вызваны внешними факторами. Например, это может быть неудобное положение сна, пребывание на сквозняке, переохлаждение и тому подобные факторы. Итог данных обстоятельств — то, что у ребенка продуло шею.
Излечивается данное состояние достаточно легко и без особых усилий. Но данный факт не означает возможность заниматься самолечением, особенно у пациентов детского возраста.
Итак, если ребенку – что нужно делать?
Для начала нужно определить область простуды – осторожно прощупать подушечками пальцев шею малыша и понять, где именно боль проявляется сильнее всего. В такой ситуации целесообразно будет прогреть больной участок
Для этого можно использовать небольшое количество любой мази, имеющий согревающий эффект. Её в зависимости от возраста маленького пациента вам могут посоветовать в аптеке.
Можно поставить компрессс на основе водки или спирта или заменить его прокаленной солью, либо нагретой подушечкой из вишневых косточек.
Для этого следует накалить крупную соль на сковородке и пересыпать ее в плотный мешочек или наволочку. Затем нужно аккуратно свернуть мешочек с солью, чтобы в результате получилась тонкая подушечка – ее следует прикладывать к больному месту на шее. Поскольку вишневые косточки долго сохраняют тепло, подушечку из них тоже можно нагреть (на батарее, сковородке, в духовке или микроволновой печи) и приложить к застуженному участку.
- Обратитесь к педиатру, поскольку есть риск развития осложнения.
Родителям необходимо запомнить, что своевременное обращение к врачу позволит избавить малыша от неприятных ощущений и существенно уменьшит угрозу серьезных последствий для его здоровья.
Боль в шее сзади – это частый признак головной боли напряжения, воспаления лимфоузла или нарушения мышечного кровотока. Для устранения боли нередко достаточно легкого массажа или сухого тепла.
Шея – это очень важная зона человеческого организма. Даже небольшой дискомфорт способен значительно ухудшить общее состояние, оторвать от привычных дел и образа жизни. Ребенок практически любого возраста воспринимает боль в шее значительно более остро, чем взрослый человек, так как этот неприятный симптом мешает поворачивать голову и активно познавать мир. Иногда дискомфорт шейного отдела у ребенка может самопроизвольно исчезнуть, в других ситуациях потребуется врачебная консультация и соответствующее лечение.
Лекарственные средства
Домашние методы восстановления при воспалительных и дегенеративно дистрофических заболеваниях позвоночника заключаются в следующих этапах:
-
Подавление воспаления. Для снижения воспаления и отечности используют нестероидные средства для наружного применения Диклофенак, Вольтарен, индометациовую мазь.
- Восстановление мышечного тонуса. Для расслабления спазмированных мышц применяют мази Випратокс, Випросал В, Апизартрон и другие мягкие средства, которые подходят для физиологических защемлений.
Дополнительный терапевтический эффект обеспечивают компрессы с Меновазином и спиртовые компрессы на основе прогревающих трав.
Лекарства при прострелах
Если боли распространяются на прилегающие к шейному отделу ткани, принимают пероральные или внутримышечные спазмолитики, обезболивающие препараты и НПВП. В таблице приведены некоторые препараты, которые позволяют облегчить течение острой цервикалгии.
Фармакологическая группа | Название | Назначение |
Миорелаксанты | Сирдалуд | Снижение повышенного тонуса мышц, анальгетическое действие |
Мидокалм | ||
НПВП и НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) | Ибупрофен | Подавление воспаления, снижение отечности, обезболивание |
Ксефокам | ||
Мовалис |
Миорелаксанты принимают только в случае неэффективности других средств. Ограничение на применение этих препаратов обусловлено их действием — лекарство может привести к потере подвижности и трудностям с дыханием.
Упражнения ЛФК
Расслабление зажатых мышц — основной элемент домашних восстановительных мероприятий. Релаксация наступает как при массаже, который можно сделать самостоятельно, так и при выполнении ряда физических упражнений. Выделяют несколько основных видов тренировок:
- повороты головы (подбородок параллельно плеча и горизонтально по отношении к полу) поочередно в обе стороны;
- наклоны головы к плечам;
- кольцевые вращения вытянутыми руками.
Комплекс лечебно-профилактических занятий (ЛФК) повышает эластичность мышечных волокон и способствует декомпрессии зажатых нервных окончаний.
Комплекс динамических и статических упражнений нормализует повышенный мышечный и сосудистый тонус. Релаксирующе-мобилизующие нагрузки равномерно задействуют все группы мышц шейно-плечевого пояса, восстанавливая нейронную проводимость. Рекомендуемый план выполнения тренировок, если защемило нерв:
- в стадии интенсивной цервикалгии по 10-15 минут до 5 раз в день;
- нарастание и снижение нагрузки в процессе выполнения каждого упражнения (пиковая интенсивность в середине процедуры);
- повторение упражнения 4-6 раз.
После облегчения симптоматики длительность разминки доводят до 40 минут. ЛФК выполняют и после улучшения, в целях поддержания нормального тонуса и подвижности шеи.
Профилактика
Приучайте ребёнка растягивать мышцы шеи перед любой физической нагрузкой.
Полезные упражнения включают в себя:
- касание подбородком каждого плеча;
- касание ушами каждого плеча;
- медленные наклоны головы вперёд и назад.
Запишитесь к врачу, если:
- боль необъяснима и длится три или четыре дня;
- боль исчезает на небольшие периоды времени, но продолжает возвращаться;
- ребёнку трудно осуществлять повседневную деятельность.
Обратитесь в приёмное отделение ближайшей больницы или позвоните в неотложную помощь, если:
- боль является серьёзной и длится более двух часов после приёма обезболивающих препаратов;
- происходит онемение в руках или спине;
- у ребёнка головокружение и температура выше 37,8 градусов;
- у ребёнка чрезмерное слюноотделение или ему сложно глотать.
Дети, у которых имеется травма шеи или боль в ней не исчезает через несколько дней, будут нуждаться в рентгеновском снимке, чтобы оценить состояние позвоночника.
Если у ребёнка есть болезнь, которая отражается на мышцах шеи (например, синдром Дауна), немедленно позвоните врачу, если ребёнок жалуется на боль в ней.
Причины боли в шее
Боль в шее у детей может иметь несколько причин.
Распространенные факторы:
1. Если ребёнок активен или участвует в занятиях спортом, возможно, он испытал перенапряжение мышц или получил растяжение связок во время одного из занятий.
2. Боль может также быть вызвана несчастным случаем. К примеру, автомобильной аварией или падением.
Если у ребёнка травма шеи, возникшая из-за автомобильной аварии или падения, немедленно обратитесь за врачебной помощью.
3. Часто плохое положение во время сидения или сна, использование компьютера, переноска тяжёлого рюкзака являются факторами риска для увеличения боли в шее.
4. Раздутые лимфоузлы, реагирующие на инфекцию, также могут быть причиной.
5. Если шея ребёнка напряжена с одной стороны и жёсткая на ощупь, возможно, это кривошея.
Ещё один её контрольный признак. Чтобы снять перенапряжение, голова наклонится к больной стороне, а подбородок направится в противоположную сторону для большего расслабления шеи. Дети с кривошеей также будут чувствовать боль, когда поворачивают шею на другой от повреждённой стороны бок, или при надавливании на напряжённую область.
Кривошея относительно часто встречается у новорождённых. У мальчиков и девочек одинаково вероятно развитие патологического наклона головы.
Никто не знает, почему у некоторых детей возникает кривошея, а у других нет. Большинство специалистов думают, что это связано с судорогами плода в утробе матери, или с редким внутриутробным его положением (например, нахождение в тазовом предлежании, где ягодицы ребёнка обращены к родовому каналу). Использование щипцов или вакуумных устройств во время родов также делает ребёнка более предрасположенным к развитию кривошеи.
Боли в спине и шее широко распространены у детей, но боль обычно несильная и временная. Она может постепенно перемещаться в другие области позвоночника и становиться более интенсивной, что нередко приводит к проблемам опорно-двигательного аппарата во взрослой жизни.
Более редкие причины
Более серьёзные, но редкие причины боли или напряжения шеи:
менингит
Если боль в шее или избыточное напряжение (ригидность) возникает в сочетании с такими симптомами, как лихорадка, раздражительность, головная боль, чувствительность к свету, снижение аппетита, тошнота или рвота, сыпь, важно немедленно обратиться за врачебной помощью. Менингококковая инфекция может быстро прогрессировать от начальных симптомов до тяжёлых осложнений или смерти
Ранняя диагностика у специалиста имеет решающее значение;
укусы клещей. Ещё одним основанием для боли является болезнь Лайма. Это заболевание часто распространяется через укусы клещей. Всегда проверяйте шею на наличие признаков укуса насекомых. Вы можете увидеть покрасневшее место или сыпь вокруг метки укуса;
рак;
ревматоидный артрит.
Дети могут также иметь симптомы:
- тошнота;
- слабость;
- головная боль;
- увеличение лимфатических узлов;
- лихорадка;
- боли в мышцах и суставах.
Первая помощь
Почему после АКДС болит нога у ребенка — что делать
Обратите внимание! Первую помощь нельзя оказывать при подозрении на менингит – ребенка нужно срочно доставить в больницу
Как осмотреть шею ребёнка
При ушибе родители могут осмотреть шею малыша самостоятельно. После осмотра кожи на предмет наличия следов травмы нужно попросить ребенка присесть, глядя перед собой. В таком положении ему нужно наклонить голову в одну сторону, затем – в другую.
Необходимо понаблюдать за ребенком, как он кушает. Это даст возможность обнаружить признаки мышечной слабости. Одновременно спросить, не ощущает ли он онемения, покалывания, слабости в области шеи. Если есть подобные симптомы, нужно показать его врачу.
Нужно присмотреться, не отворачивает ли ребенок голову в сторону и не сидит ли постоянно на одном месте. Этот симптом может указывать на боль в шее, повреждение нерва.
Помощь ребёнку дома
В домашних условиях к шее можно приложить лед. Затем пораженное место прогревается при помощи компресса из спирта или водки. Эти действия могут снизить интенсивность болевого синдрома слева или справа.
Компресс на шею
Для снятия боли рекомендуют сделать народные средства:
- Водный настой череды. Для его получения нужно залить стаканом в 200 мл кипятка столовую ложку сухой измельченной травы. Настоять 3 часа и процедить. Малыш должен пить настой по 50 мл перед едой.
- Подогреть подсолнечное масло и добавить в него немного листьев лопуха. Выдержать в течение получаса на небольшом огне. Процедить и остудить масло, наносить его на пораженную область шеи в качестве мази.
- Смешать яичный желток и чайную ложку скипидара, влить такой же объем яблочного уксуса. Втирать в шею легкими массажными движениями вправо и влево.
- В случае, если у малыша исключен менингит, то ему можно дать Нурофен или Ибупрофен.
- Вместо подушки можно подложить под шею полотенце или мягкий воротник.
- Необходимо, чтобы ребенок наклонил голову к левому плечу до тех пор, пока ни почувствует растяжение, и удерживал такое положение примерно полминуты. Затем повторить то же самое для правой стороны.
Также помочь ребенку можно путем:
- принятия теплой ванны;
- легких растираний шеи;
- ежедневной физкультразминки (ребенок должен стараться дотянуться подбородком, ухом к каждому плечу).
Показания к немедленной консультации врача
Ребенка необходимо немедленно доставить к врачу при появлении таких симптомов:
- резкое повышение температуры тела до 40 градусов и выше;
- очень сильная головная боль;
- сохранение сильных болевых ощущений в течение более двух часов после приема болеутоляющих препаратов;
- спутанность сознания и бред;
- тошнота, переходящая во рвоту;
- сильные боли в брюшной полости;
- ломота во всем теле;
- чувствительность к свету.
Эти признаки могут свидетельствовать о развитии у ребенка менингита.
Также нужно записаться на прием к врачу при появлении таких симптомов:
- необъяснимая боль, длящаяся несколько дней;
- болевые ощущения то пропадают, то возобновляются снова;
- малыш не может двигаться, предпочитает находиться в одной позе.
К какому врачу обращаться
Если ребенок жалуется на боль в шее, в первую очередь следует обратиться к педиатру или врачу общей практики. Он определит дальнейшие действия.
Прием малыша педиатром
К сведению. Для определения причины появления неприятных ощущений может понадобиться консультация невропатолога, ревматолога, травматолога, прочих узких специалистов.
Если появляется боль в шее у ребенка, это иногда свидетельствует о развитии опасных патологий. Чтобы исключить их, необходимо как можно быстрее показать малыша врачу. От своевременного лечения зависит здоровье крохи.
Мероприятия при миозите
Миозит — воспаление мышц шейного отдела, которое сопровождается простреливающими болями. Защемление при мышечном воспалении не дает поворачивать голову, а в ряде случаев затрудняет процесс глотания. Выраженные воспалительные процессы сопровождаются высокой температурой тела и отеком тканей. Появляется патология в случае, если продуло в транспорте или под кондиционером, а также в результате инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, травматическом воздействии или токсической интоксикации. Самостоятельное лечение мышечного защемления воспалительной этиологии направлено на:
-
купирование основной симптоматики;
- восстановление нормального состояния мышц.
Препараты и методики домашнего лечения полностью совпадают с лечением физиологических болей в шейном отделе. Помимо фармакологических средств, для восстановления в домашних условиях применяют упражнения ЛФК и самомассаж.
Таблетки при гипертермии
При миозите часто возникает гипертермия, при которых оправдано использование комбинированных медикаментозных средств. Взрослым больным можно принять таблетки Некст или Паноксен, которые являются комбинированными жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. Для лечения ребенка лучше подойдет Ибуклин, который быстро снимает жар и подходит для детей младшего возраста.
Причины возникновения
Боли в шее могут возникнуть под воздействием разных факторов. Чаще всего они связаны с перенапряжением мышц или их повышенным тонусом. Такое бывает после физических нагрузок, например, при занятии спортом. Когда человек часто делает наклоны или повороты головой, поднимает тяжести или выполняет высокоамплитудные движения руками, в мышцах образуется молочная кислота и возникают микротравмы волокон. Локализоваться повреждения могут в шее или воротниковой зоне. Это приводит к появлению болей, которые усиливаются каждый раз при повороте головы.
Страдают от такой проблемы не только спортсмены. Часто сводит шею у грузчиков, строителей, рабочих, швей, водителей – то есть у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянным перенапряжением рук и воротниковой зоны.
Статические нагрузки не менее опасны для шеи. Часто, просыпаясь, человек замечает, что отлежал шею. Такое случается из-за неудобного положения во время сна или из-за неправильного подбора спальных принадлежностей. Например, сон на слишком мягкой перине, большой или жесткой подушке, продавленном диване может привести к появлению болезненности в воротниковой зоне. Подобная ситуация складывается, когда человек длительное время проводит в неудобном положении, например, сидит с наклоненной головой перед компьютером или разговаривает по телефону, прижав его к уху плечом.
Кроме перенапряжения мышц, причиной болезненных ощущений часто становятся травмы. У большинства людей мышцы шеи довольно слабые, а шейный отдел позвоночника имеет более хрупкое строение, чем другие. Из-за этого любое резкое движение, удар по шее или даже падение человека могут привести к травмированию этой области.
Страдают от травм в основном мышцы и связки. Чаще всего растяжениям подвергается мышца, проходящая по задней поверхности шеи и отвечающая за движение лопатки. Нередким явлением является также смешение позвонков или перелом. Последствиями всех травм становятся сильные боли, которые делают невозможными любые движения головой.
К мышечным патологиям, вызывающим скованность в шее и болезненные ощущения при повороте или наклоне, относится также миозит. Это воспаление мышц, возникающее из-за переохлаждения, инфекционного заболевания, травмы или перенапряжения. Воспаление сопровождается отеком, в результате которого сильно ограничивается подвижность головы. Причиной подобного состояния может стать даже сильный стресс, который приводит к спазму мышц и ограничивает любые движения головой.