Коксартроз тазобедренного сустава 2 3 степени

Симптомы

Массаж

Массаж при коксартрозе 3 (третьей) степени тазобедренного сустава – проверенный и хорошо зарекомендовавший способ, чтобы поддерживать двигательную активность. Он позволяет:

• устранить венозный застой;
• активизировать отведение лимфы и накопившихся токсинов;
• улучшить кровоснабжение и питание околосуставных тканей;
• поддерживать мышцы в форме, препятствовать тому, чтобы они окончательно атрофировались.

Главное правило массажа – мягкие, щадящие, не слишком интенсивные движения. Массаж не должен доставлять болезненных ощущений. При коксартрозе 3 степени лечение без операции, и массаж надо делать постоянно, в перерывах между обострениями.

Допустим и самомассаж, но по определенной схеме. Поглаживания и растирания начинают со стопы и постепенно поднимаются вверх – к бедру и ягодичной мышце. Это позволяет усилить венозный кровоток и лимфоток. Область пораженного сустава следует обходить и прорабатывать только околосуставные мышцы.

Основные движения:

1. Круговые поглаживания «снизу вверх» по 8–10 раз.
2. Растирания «вперед-назад» подушечками пальцев или ладонью (8–10 раз).
3. Потряхивания мышц после растираний и поглаживаний (4–5 раз).

Процедура длится около 10 минут. Ее нужно повторять 2–3 раза в день.

Уход после проведения

В течение двух месяцев реабилитационного периода следует выполнять все необходимые предписания:

• Исключаются серьезные занятия спортом,
• Недопустимо посещение бани, солярия и пр.,
• При выходе на улицу, следует надевать солнцезащитные очки,
• Для век рекомендуют использовать солнцезащитный спрей,
• Первое время контактные линзы носить нельзя, рекомендуется использовать очки,
• Максимально снизить нагрузку на глаза, ограничить просмотр телевизора, чтение, работу в компьютере,
• Спать лучше на высокой подушке, дабы избежать прилива крови к голове,
• Избегать резких движений головой,
• Отказаться от курения и алкоголя,
• Отказаться, насколько возможно, от употребления кофе,
• Пить больше жидкости,
• Уменьшить количество соли в рационе или полностью отказаться от нее,
• Стараться придерживаться здорового питания насколько это возможно. Молочно-овощная диета — оптимальное решение,
• Выполнять все рекомендации врача.

Соблюдение этих правил значительно сократит реабилитационный период и предотвратит возможные осложнения.

Как проходит реабилитация с фото по дням, покажет видео ниже:

Диагностика ревматического артрита

Реабилитация после блефаропластики верхних и нижних век

Самый животрепещущий вопрос для большинства женщин решившихся на блефаропластику: сколько длится заживление после операции, насколько остро чувствуются болезненные ощущения и что нельзя делать, пока длится реабилитация после блефаропластики. То есть как вести себя в период восстановления организма после операции, чтобы он прошел максимально безболезненно.

Начнём с самого важного – с длительности реабилитационного периода, а он зависит в первую очередь от строения тканей около глаз, состояния и типа Вашей кожи, а также Вашего возраста и общего тонуса организма. В среднем главная фаза реабилитационного периода длится около двух недель, во время которых проходят болевые ощущения, отеки, синяки и ярко выраженные рубцы

Первое время после операции

Проходит блефаропластика под местным наркозом или под общим, в зависимости от результата, который планирует достичь хирург и показаний вашего организма.

Уход после операции блефаропластика особенно важен не только в первые дни после хирургического вмешательства, но и в последующие 1-2 недели. Основные показания и рекомендации врачей не сильно разнятся:

Итак, восстановление после блефаропластики по дням можно условно разделить на 3 фазы:

• самые тяжёлые первые три дня;
• неделя после операции, когда надо строго выполнять инструкции врача;
• окончание основного реабилитационного периода, которое может длиться до полутора месяцев.

Зависимость реабилитации от вида пластики

Уход за глазами после блефаропластики во многом зависит от того, какие именно методы блефаропластики использовались. В двух словах попробуем описать основные отличия.

Нижние веки: разрез делается через слизистую, соответственно реабилитация проходит очень легко и отеки сходят всего за неделю. А если использовать специальный массаж, убрать их можно вовсе за пять дней.

Показания и противопоказания к реабилитационному периоду

Для ускорения процесса заживления с минимальными последствиями, после операции блефаропластика, реабилитационный период требует выполнения рекомендаций врача и предписаний врача, а также воздержания от некоторых привычных вещей:

• обязательное ношение солнцезащитных очков в реабилитационный период для защиты сетчатки глаза от воздействия прямых солнечных лучей;
• использование солнцезащитного спрея для век;
• отказаться от ношения контактных линз, в случае с проблемным зрением придется носить очки;
• от компьютера и телевизора желательно отказаться вообще или хотя бы ограничить проведённое за ними время до минимума;
• отказ от физического труда и упражнений;
• отказ от курения и алкоголя на период реабилитации, чтобы не провоцировать отечность, мешающую заживлению тканей;
• для соблюдения водно-солевого баланса придётся снизить потребление соли и выпивать предписанное количество жидкости за день;
• оптимизировать питание, соблюдать предписанную диету;
• первое время придётся отказаться от душа, а вот солярий, бассейн, баню и сауну запрещено посещать на протяжении всего реабилитационного периода.

После верхней блефаропластики реабилитация может проходить даже быстрее, чем от нее ожидают.

Правила выполнения ЛФК

Чтобы лечебная гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава 1, 2 и 3 степени принесла результаты, соблюдайте такие рекомендации:

Упражнения при коксартрозе 1 и 2 степени (профилактика данного заболевания предусматривает отказ от сильных нагрузок) важно проводить с плановой регулярностью. Желательно повторять их несколько раз в день, чтобы не допускать застоя в суставе.
Дозированные нагрузки на обе ноги.
Нагружайте сустав медленно, без резких движений, чтобы не вызвать болезненность и нарушения в хрящах.
Ежедневно рекомендуется проводить комплекс упражнений, которые будут подбираться индивидуально (в зависимости от возраста и степени запущенности заболевания).
Для улучшения лечебного эффекта параллельно с гимнастикой можно практиковать плавание.
При болезненности в ходе занятий нужно сразу же сделать себе массаж.

ЛФК при начальной степени болезни

Классическая гимнастика при коксартрозе 1 степени включает такие нагрузки:

1. Лечь и перевернуться на живот, согнуть ногу. Выполнять плавный подъем ноги, стараясь повысить подвижность сочленения.
2. Сесть на стул и соединить ноги вместе. Развернуть пятки в противоположное положение друг от друга, удерживая небольшой мяч суставами коленей. Сдавливать мяч, напрягая мышцы больной ноги.
3. Лечь на спину и сомкнуть ноги вместе. Поднимать и опускать таз, делая упор на стопы и ладони.

Упражнения повторяйте по 10 раз. Весь комплекс гимнастики разрешается выполнять 1-2 раза в день.

Как уменьшить отечность после блефаропластики?

Быстрому устранению отёчности после операции помогут следующие меры:

• на время сна постарайтесь, чтобы голова находилась на возвышении. Это способствует улучшению оттока крови и лимфы;
• в течение первых 2 – 4 дней используйте холодные компрессы для глаз;
• старайтесь избегать видов деятельности, которые провоцируют быстрое высыхание поверхности глаз: чтения, просмотра ТВ, работы и игр на ПК, ношения контактных линз и проч.;
• носите солнцезащитные очки – они уберегут глаза и кожу век как от ультрафиолета, так и от ветра и пыли;
• избегайте видов активности, усиливающих ток крови: подтягиваний и других активных спортивных тренировок;
• не принимайте алкоголь и кофеиносодержащие напитки.

Пациентам, следующим этим советам, отеки и синяки не страшны.

Народные методы

Больной артрозом часто ищет ответ о лечении на различных сайтах. Нередко находит чудодейственные диски, народные рецепты. Каким бы заманчивым ни казалось предложение, лечение нетрадиционными, народными методами должно проходить под наблюдением и с разрешения лечащего врача. Во время лечения артроза 2 степени больному поможет:

1. Употребление лимона с кожицей.
2. Использование листьев капусты, смазанных медом, в виде компресса на колено в ночное время, утром прикладывается свежий и остается на целый день на больном суставе. Процедура повторяется в течение месяца.
3. Три раза в день пейте напиток, состоящий из 2 чайных ложек яблочного уксуса, разведенных в 200 г воды.
4. Для уменьшения болей в суставе натирайте его нагретым растительным маслом не меньше 5 дней.

Избавить от боли может обычный лопух. В народе его часто применяют для лечения различных заболеваний. 6-7 листьев промывают, вытирают насухо и складывают стопочкой бархатистой частью вниз. На стопку лопуха ставят емкость с горячей кипяченой водой. Теплым растительным маслом вытирают больное место и прикладывают подготовленные листы лопуха. Сверху накрывают целлофановой пленкой, оборачивают шерстяным теплым полотном. Используют для такой процедуры и засушенный лопух. В таком случае его придется размочить в горячей воде.

Применяя лечение в комплексе, можно вылечить артроз коленного сустава 2 степени и избавиться от боли. Для того чтобы состояние пациента не ухудшилось, за лечением должен наблюдать лечащий врач.

Одна из самых распространённых болезней опорно-двигательного аппарата — гонартроз (артроз) коленных суставов. Статистические данные отображают печальную картину: этим заболеванием страдает около 20% жителей Земли, т.е. практически каждый пятый из 7 млрд человек населения планеты. Причём статистика подтверждает то, что может сказать врач, ежедневно работающий на приёме больных: артроз заметно «помолодел». Если совсем недавно болезнь беспокоила людей, достигших 40 — 50 лет, то теперь 25-летняя молодёжь — не редкость в кабинете врача-ревматолога с жалобами на сильные боли в коленях, и диагноз часто единственный: артроз. Заболевание не щадит никого, но больше подвержены ему женщины, а не мужчины: у женщин артроз диагностируется в 2 раза чаще.

Коленный сустав испытывает огромные нагрузки в течение всей жизни человека. Неудивительно, что дегенеративные процессы начинаются в нём быстрее, чем в других суставах

Многие люди, привыкнув чувствовать себя здоровыми, не обращают внимание на тревожные звоночки 1-й степени артроза колена. К врачу обращаются тогда, когда начался уже артроз 2 степени коленного сустава, т.к

по-прежнему игнорировать заболевание просто невозможно. Малейшее движение вызывает сильную боль, сопровождающуюся хорошо слышным хрустом в колене. Не только приседать, но и сгибать колено больно, а вскоре уже больно и ходить. Нарастает количество признаков деформации сустава, которые чётко видны после прохождения УЗИ. Хрящевая прослойка истончена; заболевание может повлечь за собой возникновение синовита и появление кисты Бейкера. Поэтому лечение нужно начинать немедленно и не бросать его на полпути, когда наступит некоторое улучшение.

Дело в том, что артроз — заболевание, имеющее основу обменного характера, при котором идёт разрушение хрящей. Хрящ, упругий и эластичный, при движении сустава сжимается-разжимается, обеспечивая суставу широкую амплитуду движений. Понижение содержания хондроитинсульфата ухудшает питание и восстановление хряща; нарушается химический состав хряща — он перестаёт быть упругим и прочным и постепенно исчезает т.к. избыточно разрастается костное вещество. Вот по этой причине артроз 2 степени коленного сустава характеризуется резким усилением боли: хрящевая амортизирующая прослойка настолько тонка, что суставные поверхности трутся одна об другую, вызывая нестерпимую боль. Появляются отёки, спазмы мышц (защитная реакция); подвижность сустава уменьшается с каждым днём.

Народные рецепты на данной стадии не помогут. Чтобы болезнь не прогрессировала и не захватила второе колено (это заболевание часто бывает симметричным), врач назначает сосудорасширяющие препараты, улучшающие приток крови, а значит — питание сустава. Обязателен приём нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), хондропротекторов и различные физиопроцедуры (УВЧ, лазер и т.д.). Когда острая стадия минует, то врач назначает занятия ЛФК.

Заболевшему артрозом следует твёрдо помнить, что это заболевание — хроническое, поэтому приём хондропротекторов (по схеме) и занятия ЛФК должны быть, так сказать, пожизненными. Иначе — глубокая инвалидность. Выбирайте сами.

Лечение артроза тазобедренного сустава – медикаменты и физиотерапия

Если признаки заболевания неявные, и оно не перешло на стадию необратимых изменений, пациенту поможет консервативное лечение. Терапия медикаментами понадобится и тогда, когда артроз тазобедренного сустава обрел тяжелую форму – в качестве составляющей курса лечения.

Как лечить артроз тазобедренного сустава? Есть программа медикаментозной коррекции заболевания:

• Нестероидные противовоспалительные средства. От боли, воспаления помогут избавиться таблетки или уколы Ибупрофен, Аркоксия, Дексалгин, Мовалис, и другие. Бесконтрольно применять их нельзя – собственные способности хрящей к регенерации будут снижаться, к тому же, от НПВП сильно страдает желудок и кишечник.
• Сосудистые лекарства. Лечение такими средствами (Трентал, Актовегин, Циннаризин, Никотиновая кислота) помогает усилить питание хряща и способствует его восстановлению.
• Миорелаксанты. Показаны при спастических болях в мышцах, вызванных поражением области бедра. Это препараты Мидокалм, Баклосан, Толперизон.
• Хондропротекторы. Артроз тазобедренного сустава требует обязательного и многомесячного приема таких лекарств (Дона, Структум). Также нужно курсами применять инъекционные формы, например, Алфлутоп, в том числе – вводить в полость сустава. Еще более эффективной методикой считается введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты.
• Кортикостероиды. Применяются в крайних случаях в виде внутрисуставных инъекций. Такое лечение необходимо, если симптомы становятся невыносимыми.

Наружные средства (мази, гели) при коксартрозе обычно малоэффективны из-за глубокого пролегания сустава. Зато физиотерапевтические методики применяются часто и дают серьезное облегчение от боли. На область бедра делают УВЧ, лазеротерапию, магнитотерапию, проводят УВЧ, массаж. Также при остеоартрозе показана мануальная терапия, в отдельных случаях – вытяжка сустава.

Народные средства при артрозе

Многие используют народное лечение при данной патологии, хотя артроз тазобедренного сустава плохо реагирует на различные наружные методики. Лишь при сильном болевом синдроме можно прикладывать на больное место компрессы с утеплением, хотя это будет носить больше отвлекающий характер. Лечение осложненного и запущенного артроза тазобедренного сустава лучше проводить средствами для приема внутрь:

• Залить 100 г сухой травы сабельника 500 мл водки, настоять в темноте 10 суток, принимать по 30 капель трижды/сутки для снятия воспаления;
• Ежедневно делать желе, при отсутствии противопоказаний регулярно готовить холодцы – блюда послужат не хуже хондропротекторов.

Унять болевые ощущения можно при помощи такого компресса. Нужно поровну смешать мед, медицинскую желчь, нашатырь, глицерин, нанести на сустав, завязать теплой тканью. Оставить компресс на 3 часа, потом смыть.

Иные методы и операция

Для полноценного лечения остеоартроза очень важно соблюдать правильный рацион, придется отказаться от пищи, нарушающей кровоснабжение и ухудшающей питание хрящей. Это – копчености, уксус, пересоленная еда, жареное, а также пища с консервантами, транс-жирами

Зато блюд с магнием, калием, йодом, кальцием в рационе должно быть больше.

Чем лечить артроз тазобедренного сустава обязательно, так это – лечебная гимнастика. Ежедневные разминки, специальные упражнения в положении лежа должны проводиться всеми пациентами. Например, надо медленно поднимать ногу вверх и удерживать над полом по нескольку секунд

Важно исключить резкие движения, не допускать длительной и быстрой ходьбы – при коксартрозе это только усилит прогрессирование болезни. Для разгрузки сустава можно применять трость, костыли, также ортопед может порекомендовать специальные ортезы для смягчения нагрузки

Лечение артроза тазобедренного сустава третьей, последней стадии производят только при помощи операции, иные методы неэффективны. В 95% случаев операция бывает удачной, движения ноги восстанавливаются в полном объеме. Но протезы не вечны, срок их службы – до 20 лет, поэтому операция является крайней мерой. В ходе эндопротезирования собственный сустав меняется на искусственный, и артроз тазобедренного сустава ему больше не грозит.

Los mejores productos de este mes

Причины боли в тазобедренном суставе

Боль в суставе в зоне бедра бывает неодинаковой – острой и регулярной, постоянной и периодической. Наиболее часто неприятные ощущения встречаются у людей старше 50 лет, хотя они могут отмечаться даже у детей. Причины боли в тазобедренном суставе сильно разнятся. Чаще всего встречается коксартроз – дегенеративное заболевание с износом суставных хрящей, при котором кости начинают сближаться друг с другом и деформироваться.Боль в правом и левом тазобедренном суставе может иметь и иные причины:

• травмы – переломы, трещины, вывихи;
• поражение соединительной ткани и аутоиммунные патологии;
• остеохондропатии;
• нарушения развития скелета;
• воспаления.

Иногда причиной довольно сильных болей становится поражение иных отделов организма (например, позвоночника, крестца, кишечника). В этом случае лечение должно затрагивать основную проблему, только тогда тазобедренный сустав перестанет беспокоить человека.

Травмы как причина боли

Острая боль, охватывающая только один тазобедренный сустав, может быть симптомом травматического поражения. Сломать бедренный сустав здоровому человеку сложно, зато при наличии остеопороза такое случается регулярно. В основном, диагноз «перелом шейки бедра » ставят дамам старше 60-65 лет, у которых причиной остеопороза становится менопауза и нарушения в работе гормонопродуцирующих органов. Если болит шейка бедра после падения, ушиба, нужно обязательно провести инструментальную диагностику!

Автомобильная авария бывает причиной чрезвертельного перелома кости бедра. Появляется резкая боль в тазобедренном суставе, поскольку происходит защемление нервов.

Также болевые ощущения справа или слева появляются на фоне:

• ушиба сочленения костей при падении, прямом ударе;
• травматического вывиха бедра;
• врожденного вывиха бедра.

Спровоцировать врожденный вывих могут родовые травмы, деформации костей при внутриутробном развитии. Без лечения ножки ребенка в будущем могут иметь разную длину, рано развивается коксартроз.

Провоцирующие заболевания у взрослых и детей

Если симптомы повторяются, либо боли в суставе бедра становятся хроническими, причиной их нередко являются системные патологии или непосредственно болезни тазобедренного сустава.

Кроме коксартроза, болит тазобедренный сустав по таким причинам:

1. Гнойный артрит. Возникает из-за заражения области бедра гноеродными бактериями. Любое движение из-за острой боли становится невозможным, пораженная зона краснеет, отекает.
2. Асептический некроз головки бедра. Причина – нарушение кровообращения в области тазобедренного сустава. Болезнь встречается, преимущественно, в молодом возрасте. Без лечения есть риск атрофии мышц, сухожилий, человек становится инвалидом.
3. Оссифицирующий миозит. Исходит из воспаления мышц и соединительной ткани, связан с наследственностью или возникает после травмы.
4. Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Вызывает воспалительное поражение костного сочленения, приводит к ограничению подвижности из-за заращения суставной полости.
5. Рассекающий остеохондрит бедра. Хрящ тазобедренного сустава расслаивается, часто развивается некроз тканей.
6. Бурсит и синовит. В этом случае сильные боли в зоне тазобедренного сустава связаны с воспалением синовиальной сумки или капсулы.

Почему болят тазобедренные суставы с одной или двух сторон, какие еще предпосылки бывают?

Причиной могут быть такие болезни:

• синдром Рейтера;
• ревматоидный артрит;
• поражение позвоночника с корешковым синдромом;
• деформации стоп, голеней, коленей;
• энтезопатия.

У беременных причиной болей в суставе справа или слева нередко становится симфизит – воспаление лонного симфиза при расхождении лобковых костей. В редких случаях спровоцировать симптомы у людей могут опухоли, подагра тазобедренного сустава.

Питание и движение

Для восстановления функциональных способностей суставов и профилактики артроза рекомендованы ежедневные гимнастические упражнения. Тренировки способствуют укреплению мышечных структур, устраняют болезненность при движениях. Чтобы гимнастика не навредила, следует придерживаться некоторых правил:

Не помешает небольшая прогулка на свежем воздухе. Чтобы снизить нагрузку на тазобедренные суставы следует воспользоваться тростью или костылем.

Уделяется отдельное внимание питанию. Организм должен снабжаться питательными веществами с частотой 5-6 раз в день небольшими порциями

Из рациона исключаются:

Объем потребляемой жидкости увеличивается до 2 – 3 литров в день, в зависимости от массы тела и наличия сопутствующих заболеваний мочеотделительной системы.

Деформирующий артроз тазобедренного сустава – опасное заболевание, не подразумевающее самолечения. Употребление народных средств возможно в составе комплексной терапии с одобрения лечащего врача.

http://sustavka.ru/artroz/tazobedrennogo-sustava-3-stepeni