Где мерить длину и окружность голени правильное измерение размера. где измерять окружность и размер голени: правильное измерение размера

Измерение параметров тела

Чтобы определить размер (обхват) предплечья и других частей тела, стоит следовать ряду правил:

• Лодыжки — место, где голень и стопа связываются между собой (грубо говоря — переход). Становитесь на ноги и выпрямляйте их, после чего делайте измерение в самой тонкой части.
• Голень. Здесь речь идет о группе мышц, но в народе их называют икрами. Для фиксации размеров одну ногу поднимите на носок (в положении стоя). Теперь остается замерить окружность в наиболее широком месте.
• Бедренная часть. Становитесь ровно на двух ногах. При этом одна должна располагаться слегка впереди другой. Мышцы бедра напрягите. В противном случае получить точные данные не выйдет. Замер делается в самом толстом месте (прямо под ягодицей).
• Таз. Здесь особых требований нет. Точно измерить обхват тазовой области удается не всегда. Чаще всего в учет берется самая широкая часть.
• Талия. Это место, которое любят измерять женщины. Нужно встать ровно на ноги, руки опустить вдоль торса и выпустить воздух. Помощник охватывает горизонтальную окружность вокруг талии с учетом плотного прилегания ленты к телу. Если талия присутствует, то делать измерение стоит в самой узкой области. При отсутствии таковой фиксация производится чуть выше пупка.
• Грудь (грудная клетка). Исходная позиция — прямая стойка, руки находятся по швам, легкий выдох. Измерение делается в наиболее широком месте (в пиковой области). «Раздувать» грудную клетку при выполнении запрещено. В противном случае возможны погрешности.
• Бицепс (руки). Сожмите руку в кулак, поднимите локтевой сустав на высоту плеча и согните предплечье. При этом напрягите бицепс. Находите самое широкое место и фиксируйте его.
• Шея. Учтите, что шея должна быть приподнята. Измерения этой части тела производятся по окружности, минуя кадык.
• Предплечье. Теперь рассмотрим, как измеряется его обхват. Здесь принцип прост. Напрягите руку, кисть сожмите в кулаке и поворачивайте в плоскости от тела. При этом локоть сгибайте на угол 90 градусов. Замеряйте предплечье в широкой точке (возле локтевого сустава). Обхват фиксируйте на «холодную» (желательно с утра).
• Запястье. Положите руку на стол или другую горизонтальную поверхность. Расслабьте кисть. Теперь остается измерить обхват в тонкой части (над выпирающей точкой).
• Ягодичная область. Становитесь на ноги, руки держите за спиной (ставьте их на уровень копчика). Замер делайте по выступающей части тела.
• Спина. Чтобы знать ширину спины, достаточно измерить расстояние от одной подмышки до другой. Здесь допускается два варианта — в расслабленном и напряженном состоянии.

Снятие мерок плечевого изделия

 Снятия этих мерок достаточно для отшива блузок, сорочек, жилетов, пиджаков, пальто. Всего того, что надевается на плечи. Определимся с ними. Первые 10-ть мерок записываются в половинном выражении. Остальные мерки, снимаемые для отшива плечевого изделия, записываются полностью.

• Полуобхват шеи. Лента смыкается в яремной впадине, сзади проходя над 7-м позвонком. Позвонок находится легко. Природа «позаботилась» о том, что он самый выступающий на шее.
• Полуобхват груди первый — лента мерная идет горизонтально по самым выступающим точкам на лопатках, а спереди — над грудью.
• Полуобхват груди второй — сзади как во 2-й мерке. Спереди по выступающим точкам груди. Удобно 2-е и 3-е измерение делать одно за другим. Положение ленты на спине не меняется, а спереди меняется. Осанка естесственная. Ленту подмышками лучше не зажимать.
• Полуобхват груди третий — измеряется туловище строго горизонтально. Ориентир — наиболее выступающие точки груди. Кстати, эта мерка и есть тот самый размер, который используется в качестве размерного признака в массовом производстве.
• Полуобхват талии — удобно использовать эластичную тесемку, повязанную на самой узкой части фигуры. Не стоит шнурок затягивать… Это измерение должно быть надеджным.
• Полуобхват бёдер — мерка проводиться горизонтально вокруг всей фигуры, сзади лента проходит по выступающим точкам ягодиц. Спереди нужно учесть животик.
• Ширина груди первая — горизонталь по передним углам подмышечных впадин. Измеряется над грудью.
• Ширина груди вторая — расстояние измеряется между теми же точками, что и в 7-м измерении, но мерная лента проходит через максимально выступающие точки груди.
• Центр груди — измерение проводится между выступающими точками груди.
• Ширина спины — измеряется расстояние между задними углами подмышек.
• Длина талии переда — измерение проводится от высшей точки плечевого шва (там, где вы предполагаете его расположение) до линии талии по переду. Лента прокладывается вертикально. Найти высшую точку плечевого шва можно очень просто, надев легкую трикотажную маечку. Искомая точка будет находится на плечевом шве там, где он примыкает к горловине. Также удобно отметить ее текстильным маркером. Она потом легко смоется водоц. Майка снимается, конечно.
• Высота груди — измеряется расстояние от высшей точки плечевого шва (отмеченного маркером) до самой выступающей точки груди.
• Длина талии спинки первая — меряем от 7-го шейного позвонка до линии талии. 
• Длина талии спинки вторая — опять от точки плечевого шва у основания шеи до линии талии сзади. Лента идет вертикально по изгибам фигуры.
• Высота проймы сзади — это расстояние от высшей точки плечевого шва до условной горизонтальной линии, которая проводится по заднему углу подмышечной впадины.
• Высота плеча косая — измеряется от конечной точки плеча до точки пересечения линии талии с позвоночником. Конечную точку плеча также можно найти при помощи легкой трикотажной майки, но уже с рукавом. Там, где плечевой шов встрочен в шов притачивания собственно рукава, и находится искомая точка. Майка не должна быть слишком свободной. А коль скоро талия обозначена тесьмой, найти пересечение талии и позвоночника легко.
• Ширина плеча — расстояние от высшей точки плечевого шва (основание шеи) до конечной плечевой точки, определенной майкой с рукавом.
• Длина рукава — промеряется от конечной плечевой точки до длины, которая желаема. Рука слегка согнута в локте. Это ее естесственное положение.
• Обхват плеча — горизонтально в самом объемном месте плеча.
• Обхват запястья — измеряется непосредственно над кистью по косточкам, которые выступают.
• Длина изделия — от 7-го шейного позвонка, его костистого отростка, до необходимой длины.

Снятие мерок для юбки

 Набор мерок, которые необходимы для констркирования юбки, зависит от того, какой силуэт юбки выбран. Например для юбки-солнца необходимы только 2-е мерки. Это длина изделия и полуобхват талии. Для юбки-карандаша, необходимо снять мерку и с бёдер (полуобхват бедер). Длина юбки всегда измеряется от линии талии строго по боковому шву до нужного уровня. Даже у юбок с заниженной талией.

Что из себя представляет бицепс. Строение мышцы.

Бицепс представляет собой мышцу руки. Как правило, такая мышца состоит из:длинной головки
(размещена на внешней области руки).короткой головки
(размещена на внутренней области руки). Две головки соединяются в одно сухожилие бицепсовое рядом с суставом локтевым. Но так как это сухожилие крепится немного внутрь, то бицепс отличается не только способностью сгибать руку, но еще и разворачивать ладонь в сторону большого пальца (супинация).

(с) Muskuly.com — спортивный портал для каждого

Наша группа Наш канал Обратная связь

Как правильно измерять объемы с помощью сантиметровой ленты.

Чаще всего измеряют три основных параметра: объем груди, объем талии и объем бедер.

Также полезно измерять объем руки и объем ноги (в верхней части), особенно если вы хотите добиться уменьшения объемов именно этих частей тела. (Для мужчин актуальны измерения объемов бицепсов и трицепсов, если они хотят увеличить объем мышц).

Можно проводить и дополнительные измерения, по вашему желанию.

Объем груди. Измеряется по наиболее выступающей точке груди. Сантиметровая лента параллельно полу! Измеряется на выдохе. (Выдохнули, измерили).

Объем под грудью. Собственно измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Условия те же. Выдох, лента параллельно полу.

Объем талии. Измеряется в самом узком месте!Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талии ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе. Живот не надо сильно втягивать или же выпячивать. Лента должна прилегать плотно, параллельно полу. Но не затягивать.

Объем живота (на 3 см. ниже пупка).

Таблица размеров для мужчин

Благодаря готовой таблице (ростовка), разработанной под женские и мужские параметры (рост, вес и прочее), можно быстро и точно определить размеры. Главное, точно измерить личные данные, в противном случае обновка не подойдет.

Штаны, шорты и верх

Если следовать статистике, самыми распространенными элементами гардероба современного мужчины является следующая одежда:

Для их грамотного подбора, производители составили специальную таблицу. Направляясь в бутик, захватите ее с собой: она обязательно поможет разобраться в богатом ассортименте.

Заметка: Данная таблица также подойдет для подбора шорт, бриджей и домашней одежды (включая халаты).

Таблицы с размерами используют не только для выбора одежды, но и аксессуаров. Большинство представителей сильного пола носят брюки и джинсы с ремнем, поэтому для них будет особенно полезна следующая таблица.

С ее помощью можно быстро узнать нужный размер пояса, достаточно лишь измерить бедра.

Джинсы

Этот предмет гардероба является универсальным. Он подходит всем мужчинам: высоким и низким, стройным и полным, юным и зрелым. Когда джинсы появились на полках магазинов, то обрели огромную популярность, которая сохраняется до сих пор.

При выборе джинсов необходимо обязательно знать некоторые свои параметры.

• Талия (waist). Торговые марки используют маркировку W.
• Длина (length). Для обозначения используется буква L.

Зная свои параметры, можно быстро подобрать этот популярный предмет гардероба. Если вам известен российский размер джинсов, можно с лёгкостью определиться с нужным размером W выбираемого товара. Чтобы узнать необходимую вам маркировку, нужно отнять от российского размера цифру 16. К примеру, если вы носите джинсы 48 размера, то показатель талии будет равняться 32.

Разобраться в товаре от отечественных и зарубежных производителей поможет представленная ниже схема. В ней также указаны обозначения торговых марок США.

Классические костюмы и рубашки

В этом случае при выборе одежды первым делом нужно учитывать обхват шеи. Посмотрите таблицу ниже и найдите свой размер.

Также могут понадобиться следующие замеры таких частей тела:

На изображении четко видно, как происходят замеры для классической рубашки.

Общие правила измерений

Учитывая цели и формат замеров можно сформулировать такие рекомендации:

Замеры рекомендуют проводить регулярно, в зависимости от программы тренировок. Для поддержания формы их делают раз в два месяца, при сбросе веса — раз/неделю.
Делать на том же месте, чтобы избежать погрешности.
Измерять следует раза 3, чтобы результаты были точными.
Эта зона замеряется только с напряженными мышцами. Но если спортсмен не профессиональный бодибилдер, а занимается для себя. То делать их в напряженном состоянии нет смысла

По обхвату разница почти не ощущается.
Замеры важно проводить в одинаковом положении, даже если спортсмен отклонился от схемы и правил. Не стоит начинать это делать по-другому, чтобы не потерять историю замеров.
Лучше попросить, чтобы близкие, друзья атлету в этом помогали

Хотя предплечье реально измерить и самостоятельно.
Если измерительной ленты нет, реально обойтись ниткой и линейкой. Но возможность погрешности увеличится.
Сама лента со временем уменьшится в длине или растянется. Такие вещи можно проверить, измерив ленту обычной линейкой, не меньше чем раз в год. Если это произошло, лучше приобрести новую ленту.

Признаки неисправности в приеме

Распознать такой тип неисправности довольно легко – невозможность позвонить явно сигнализирует, что со iPhone что-то не в порядке. Основные признаки неполадок с сигналом будут следующими:

• связь то появляется, то исчезает
• сигнал сети пропадает при блокировке, на морозе
• связь не работает только в помещении или на улице
• нет мобильного интернета, хотя сеть оператора работает нормально

Причинами такой неисправности могут быть неполадки в программном обеспечении или операционной системе, отсутствие контакта с СИМ-картой (проблема может быть в самой симке), аппаратные поломки. Но прежде чем искать первопричину неисправности, отсейте самые вероятные варианты – убедитесь, что ваш телефон не «залочен» под определенного иностранного оператора (такая неприятность нередко возникает у тех пользователей, кто приобрел гаджет, например, на Ebay). Если проблема с сетью возникла именно из-за этого, то не обойтись без вмешательства специалистов для снятия блокировки (чтобы проверить, просто поставьте другую СИМ). Также следует убедиться, что не включен режим «В самолете», в котором сеть также не будет работать.

Участие антропометрических данных в оценке развития человека

Физическое развитие здоровых людей определяется по сумме нескольких параметров. Спортивная медицина активно использует показательные антропометрические данные в тренировках и подготовке к соревнованиям.

• рост спортсмена;
• его вес;
• окружность груди,
• сила кистей.

Показатели объёма голени важны для определения толщины жировой ткани на теле. В этих расчетах роль играют:

• возраст;
• половая принадлежность;
• тип телосложения;
• профессиональная занятость;
• увлечение спортом;
• организация питания;
• образ жизни.

Жировые складки измеряются на коже правого бока с использованием специального инструмента – калипера, который охватывает высоту и толщину складки. Если нет специального приспособления, можно взять простую нитку и линейку.

Толщина жировых складок на бедре и на голени измеряется по переднелатеральному и заднелатеральному направлению, близко к коленному суставу.

Измерение обхватных размеров тела

(Выдохнули, измерили).

Объем под грудью

Измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Условия те же. Выдох, лента параллельно полу.

Объем талии

Измеряется в самом узком месте! Зависит от особенностей фигуры, будет ли у Вас талия ближе к уровню груди или к уровню бедер. И опять замеряем на выдохе. Живот не надо сильно втягивать или же выпячивать. Лента должна прилегать плотно, параллельно полу. Но не затягивать.

Объем бедер

Здесь все немного сложнее. Объем бедер измеряется по наиболее выступающей точке ягодиц! Никаких галифе, косточек и т. п. Лента прилегает плотно, но не затягивать. Если живот пока еще входит в объем бедер)), то измеряем вместе с ним.

Объем бедра (ноги)

Поставить ногу на возвышение (т. е. на стул) так, чтобы угол под коленом был примерно 90 градусов. Измерения производить примерно в 5-7 см от паховой области. Ногу не напрягать.

Объем над коленом

Либо по аналогии с бедром, либо стоя. Измерения проводятся непосредственно над коленной чашечкой. В случае «стоя» лента параллельна полу. Измеряется стоя. Нога расслаблена. По наиболее широкой части в районе от колена до лодыжки. Лента параллельно полу.

Объем руки

Рука свободно, вдоль тела. Измерять примерно в 10 см от подмышки! Лучше, если Вам кто-то поможет. Лента параллельно полу.

Объем запястья

Измеряется непосредственно сразу после кисти. Очень плотно! Если объективно есть жировая прослойка, то ленту нужно затянуть еще сильнее. (Должна впиваться).

Объем лодыжки

Стоя на ровном полу. Измеряется непосредственно над двумя выступающими косточками. Лента прилегает плотно и параллельна полу.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Зачем нужны мышцы предплечья и кисти.

С точки зрения девушек — мышцы предплечья и мощные кисти — это эталон красоты среди мужчин. Это показатель того, что ты самец. Когда она родилась, ее папа все делал по дому. У него был живот, и мощные руки, говорящие ей о том, что папа сильный.

С мужской точки зрения — мышцы предплечья и кисти позволяют держать в руках тяжести. Чем лучше они развитее, тем лучше хват. Хват обычно хорошо натренирован у борцов, а также представителей пауэрлифтинга и атлетов.

Зачем качать предплечья, спросите вы. Мы приводим пару убедительных аргументов:

1. От развитых предплечий ваши руки будут выглядеть естественно. В идеале предплечья сбоку должны быть такой же ширины, как и дельты, как и бицепс с трицепсом вместе взятые. Если предплечье меньше по объему(даже зрительно) значит эта мышцы отстает, следовательно ее нужно качать.

2. Мышцы предплечий позволяют держать вес, и чем больше вы хотите накачать мышечной массы, тем больше предплечья должны быть.

3. Мышцы предплечья держат удар. У всех бойцов они тоже развиты. Сильная рука со слабыми мышцами предплечья, вонзаясь в боксерский мешок сразу даст о себе знать либо болью, либо дискомфортом.

Снимаем основные мерки

СШ – полуобхват шеи. Измеряется окружность шеи у ее основания, через отмеченную точку на 7 шейном позвонке. При записи величину делите на 2.

СГ1 – полуобхват груди первый

Сантиметр проходит через отмеченные точки лопаток, через верхний угол подмышек и впереди сходится над грудью. При записи величину делите на 2.

СГ2 – полуобхват груди второй

Эту мерку снимайте сразу после СГ1. Не перемещая сантиметр с лопаток, переведите его на выступающие точки груди. Записывайте половину этой мерки. При помощи СГ2 и СГ3 удастся определить размер нагрудной выточки.

СГ3 – полуобхват груди третий.

Сантиметр проходит через выступающие точки груди горизонтально полу, как на фото, выступа лопаток не учитываются. При записи величину делите на 2.

СТ – полуобхват талии

Сантиметровая лента проходит по самому узкому месту тела горизонтально. При записи этой мерки также делите ее на 2.

СБ – полуобхват бедер

Для измерения этой мерки проводим сантиметр горизонтально через самые выпуклые части ягодиц. Также записывайте мерку, деля на 2.

Если у модели есть животик, его нужно учитывать при мерке. Для этого возьмите планку или линейку и приложите ее вертикально к выступающему животику. Снимайте мерку полуобхвата бедер, проходя спереди через линию линейки.

ЛЛ – линия лопаток

Прикладываете сантиметр к точке основания шеи и ведете до отмеченной точки лопаток на спине. Сантиметр должен идти параллельно позвоночнику.

ЛГ – линия груди

Определяем на спинке горизонтальную линию груди. Она видна при измерении мерки СГ2.

От точки основания шеи сантиметр ведите через выпуклости лопаток до горизонтальной линии груди параллельно позвоночнику.

ДТС – длина спины до талии

Эта мерка снимается как предыдущая, только до линии талии. Сантиметр ведете параллельно позвоночнику от точки основания шеи через выпуклости лопаток.

ДИз – длина изделия

Измеряется вдоль позвоночника через линию талии до желаемой длины. На линии талии сантиметр прижимайте рукой, меряйте четко вертикально.

ШС – ширина спины

Сантиметр прикладывайте горизонтально по линии лопаток через отмеченные на спине точки. Между верхними углами подмышек. Полученную величину при записи делите на 2.

ШПр – ширина проймы

Это расстояние по рукой между передними углами подмышек и задними углами подмышек. Мысленно проведите из них прямые вверх, и замеряйте это расстояние при свободно опущенной руке.

ВПр — высота проймы

На уровне линии  углов подмышек поводим линию. Сантиметром измеряем от точки основания шеи до этой линии вертикально.

ДТП – длина переда до талии

Сантиметр ставите в точку основания шеи. Через центр груди до талии. Мерку записывайте полностью.

ВГ – высота груди

Это мерка от точки основания шеи до центра груди.

Важно измерять эту мерку в том бюстгалтере, который Вы собираетесь носить с тем платьем, для которого сейчас снимаете мерки. Иначе центр груди может не совпасть

Шп — ширина (длина) плеча

Меряем от точки основания шеи до точки плеча.

Оп – обхват  плеча

Рука опущена. Меряем в самом широком месте — касаясь заднего угла подмышки. Сантиметр должен лежать горизонтально.

ШГ – ширина груди

Измеряете расстояние между углами подмышек над грудью. Полученную величину при записи делите на 2.

ЦГ —  расстояние между центрами груди

Измеряйте расстояние между наиболее выпуклыми точками груди. Полученную величину при записи делите на 2.

Впкс — высота плеча косая по спинке

Измеряем от точки плеча до точки середины спины на линии талии. Сантиметр  должен  быть  натянут.

Впкп — высота плеча косая переда

Сантиметр лежит между точкой соска на груди и точкой плеча.

ОЗ – окружность запястья

Меряем сантиметром через косточку над кистью руки.

ОК – окружность кисти

Меряем самое широкое место кисти.

ДР- длина рукава

Меряйте от плечевой точки до нужной длины. Рука при этом опущена вниз. Локоть слегка согнут.

Смотрите еще полезное видео про то, как правильно снять мерки с женской фигуры:

Широкая грудная клетка у мужчин. Обхват грудной клетки у мужчин

Физическое развитие человека происходит в соответствии с определенными биологическими законами и принципами и отражает в каждый возрастной период уровень количественных и качественных изменений тела и его функциональных возможностей. Процессы роста и развития происходят неравномерно и зависят от огромного количества внешних и внутренних факторов, основополагающими из которых являются наследственность и социальная среда.

Антропометрические показатели

Антропометрические показатели позволяют объективно оценить степень физического развития. Наиболее важными для проведения оценки являются рост или длина тела (у детей), масса тела и параметры окружности грудной клетки. Следует учитывать существующие национальные отличия в антропометрических данных, для одних народностей характерны низкий рост и широкая грудная клетка, для других, наоборот, эталоном служит высокий рост и узкая грудь. О широкой грудной клетки у мужчин читайте в материале коллеги. Широкая грудная клетка у женщин также встречается, об этом также в соответствующей публикации.

Антропометрические стандарты

При проведении исследований ориентируются на антропометрические стандарты – усредненные показатели, характерные для большинства людей определенного пола и возраста. Выявленные отклонения могут свидетельствовать о некоторых индивидуальных особенностях развития (например, у людей, занимающихся некоторыми видами спорта, грудная клетка будет шире) или о развитии заболевания. Существуют и определенные варианты нормы, зависящие от конституционального типа. Как известно, существует три типа физического развития: астенический, нормостенический и гиперстенический, отражающиеся соответственным образом и на размерах грудной клетки. Чаще всего, форму грудной клетки невозможно отнести к определенному типу, наиболее встречаем смешанный тип. Для определения данных параметров измеряют окружность груди на вдохе и на выдохе, поперечный и передне-задний размеры.

Методика измерения и проведения расчетов

Проводится с помощью сантиметровой ленты. Исследуемому предлагают встать ровно, не напрягаясь и не задерживая дыхание, и развести руки в стороны. Сзади лента накладывается, ориентируясь на нижние углы лопаток, а спереди – на нижний край околососкового кружка. Затем предлагают опустить руки и замечают показатели.

У взрослого мужчины окружность грудной клетки в паузе находится в пределах 85-92 см. После этого измеряют тот же самый показатель при максимальном вдохе (до чувства невозможности вдохнуть больше) и при максимальном выдохе. Путем несложных расчетов получают еще один немаловажный показатель, называемый экскурсией грудной клетки, позволяющий оценить функциональные возможности органов дыхания. Нормой считается, если грудная клетка способна расширяться от 5 до 9 см, более 10 см – показатель считается высоким, менее 4 см – низким. Зависит экскурсия грудной клетки от телосложения, подвижности грудинно-реберных сочленений и типа дыхания.

Оценка результатов

При оценке гармоничности и пропорциональности физического развития используются расчетные параметры индексов и коэффициентов, позволяющие соотнести различные антропометрические данные и охарактеризовать физическое развитие в целом. Наиболее часто используются различные весо-ростовые индексы, жизненный индекс, коэффициенты пропорциональности.

Пропорциональность грудной клетки оценивается с помощью индекса Эрисмана. Для мужчин этот коэффициент в норме колеблется в пределах от 3 до 6.

Используя антропометрические данные можно определить крепость телосложения. Его определяют по разнице между показателем роста и суммой массы тела и окружности грудной клетки на выдохе. Результат менее 10 говорит о крепком телосложении, а больше 36 – об очень слабом.

Чтобы поспорить со стилистом или художником

Для этих целей можно найти в интернете способ измерения длины ног, похожий на способ мясника, когда длина ноги считается по месту прикрепления ноги, по суставу (расположено это примерно на середине высоты таза и нужно хоть как-то представлять анатомию, чтобы его найти).

В этом способе нормальная длина ноги считается, если она длиннее половины тела на 4-6 см. Если пересчитать это в пропорции, то длина ноги получится 52-53,5 %. Чисто эмоционально кажется что ноги в таком формате вычислений получаются длиннее, но если отметить эти длины на уже знакомом нам рисунке, то окажется что длина ноги остается абсолютно такая же, просто отсчет ведется от другого места. А длина ног у фигуры с мужскими пропорциями в таком формате получается целых 58 %.

Как определить мужской размер одежды?

Мужчины, как и женщины, любят со вкусом одеваться, следят за своей внешностью и гардеробом, но в отличие от прекрасной половины человечества, они не любят много времени уделять покупкам одежды, и уж тем более проводить длительные примерки в магазинах.

Некоторые мужчины покупают одежду «на глаз», а другие доверяют вкусу своей второй половинке, которая может часами ходить по магазинам, выбирая одежду себе или своим близким. Для многих женщин — шопинг, это способ отдыха, возможность снять стресс и отвлечься от проблем.

Поэтому каждая женщина с большим удовольствием покупает одежду своему мужчине. Но чтоб избежать казусных ситуаций, и купить подходящую одежду, нужно знать мужские размеры, тогда проблем с покупкой точно не появятся.

Как правильно снять мерки с мужчины?

Для того чтоб правильно снять мерки с мужчины, понадобится измерительная лента. В процессе измерений, на мужчине должна быть легкая одежда, мышцы тела расслабленные. Для покупки мужской одежды понадобятся следующие размеры:

Обхват шеи. Измерительная лента должна неплотно прилагать шеи. Отступ должен быть на 2 пальца.

Обхват шеи

Обхват груди. Измерительная лента должна проходить по выступающим точкам груди.

Обхват груди

Обхват талии. Измеряется в наиболее узком месте туловища.

Длинна рук

Длинна рук. Измеряется от предплечья до запястья, при этом рука немного должна быть согнута в локтевом суставе.

Длинна рук

Длина по боковому шву. Измеряется вдоль бедер, от талии до пят.

• Длина штанины по внутреннему шву. Измеряется вдоль штанины по внутреннему шву, от точки схождения швов между ногами.
• Снимаем мерки мужчины правильно

Снимая мерки, лента не должна плотно прилагать к телу, всегда нужно оставлять 2 сантиметра про запас. Результаты измерения нужно обязательно записать. Зная мужские размеры можно с легкостью купить любую одежду, но вначале стоить заглянуть в таблицы размеров, где предоставляется какие параметры, отвечают вашему мужчине.

Как правильно снимать мерки с мужской фигуры

Таблица мужских размеров футболок и свитеров

При покупке мужских футболок или свитеров, нужно полагаться на размерах обхвата шеи, груди и длинны рукава.

Таблица мужских размеров футболок

Таблица размеров мужских рубашек

В данном случаи при себе нужно иметь размеры обхвата шеи, длинны рукава, обхвата груди. Если рубашка на длинный рукав, тогда прежде чем ее покупать следует измерить обхват запястья.

Таблица размеров мужских рубашек

Таблица мужских размеров брюк

Основные параметры при покупке брюк измеряются в обхвате пояса, длинны штанины по внутреннему и боковому шву.

Таблица размеров мужских брюк

Таблица мужских размеров джинcов

Покупая мужские джинсы нужно иметь мерки обхвата бедер, длинны штанины по боковому шву.

Таблица размеров джинсов для мужчин

Таблицы европейских размеров мужской одежды

Европейские производители имеют свои обозначения мужских  размеров одежды, в которых иногда сложно разобраться, но изучив таблицу, будет намного проще ориентироваться в размерах иностранных производителей.

Маркировка размеров
Размеры одежды европейских производителей

 Покупаем одежду по типу фигуры

Имея на руках параметры мужчины можно с легкостью купить ту, или иную одежду. Однако мало кто знает, что при выборе одежды нужно учитывать тип фигуры.

N — мужской размер одежды, предназначающийся для мужчин ростом не больше 162 см и стандартной фигурой. Мужчинам с такой фигурой чаще подходят одежда от 38 до 82 размера.

B — размер, предназначается для мужчин «с животиком», рост выше 162 сантиметров. В таком случаи одежду покупают от 51 размера.

S –размер, подходит для мужчин с ростом более 179 см и худощавой фигурой. Размер одежды от 88 размера

В случаи, когда мужчина высокого роста, имеет большое телосложение, тогда стоить обращать внимание на размеры свыше 194.

U — размер одежды, для мужчин с ростом меньше 162 см и стандартной фигурой. Для данной категории подходят размеры от 24 до 32.

Следует заметить, что показатели в таблицах одежды могут немного отходить от нормы. Это связанно как со строением мужского тела, так и показателей которых придерживается производитель. Однако, имея на руках мужские размеры одежды, вы всегда сможете купить подходящую одежду, в которой вашему мужчине будет удобно и комфортно.