3 способа лечения болей в лодыжках. чем это опасно для вас?

Лечение заболеваний, препараты

Уменьшить болевой синдром возможно всегда. Некоторые болезни и состояния, вызывающие проблемы с голеностопом, можно вылечить полностью (например, некоторые виды артритов). Другие – например, артроз – полностью неизлечимы.

Лечение и причины болей в голеностопном суставе взаимосвязаны. Выбор тактики терапии осуществляется в зависимости от заболевания, которое вызывает этот неприятный признак.

Препараты назначают для:

• симптоматического лечения болевого синдрома;
• воздействия на первопричину, лечения конкретных заболеваний.

1. Препараты для снятия болей

Чтобы избавить пациента от беспокоящего болевого синдрома, чаще всего врачи отдают предпочтение местным средствам: мазям, гелям, кремам с анальгетическим и противовоспалительным эффектами.

Если заболевание затронуло множество суставов (например, при артрите в патологический процесс могут вовлекаться одновременно и суставы пальцев рук, и колени, и тазобедренные суставы,и многие другие), удобнее использовать медикаменты для приема внутрь.

Мази

Существует несколько групп обезболивающих мазей, которые применяются при разных заболеваниях:

1. Мази с нестероидными противовоспалительными веществами (НПВС). Они назначаются при воспалительных патологиях: артрите, тендините, тендовагините. Мази обладают противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным эффектами. К средствам этой группы относятся – Фастум, Быструм гель, Вольтарен эмульгель, Долгит, Дикловит.

Мази с хондропротекторами. Эффективны при артрозе. Они снимают боль и защищают хрящ от дальнейшего разрушения, что замедляет прогрессирование заболевания. Известное средство из этой группы – комбинированный препарат Терафлекс М, который обезболивает за счет содержания в составе масла перечной мяты и камфоры, а также защищает сустав, благодаря присутствию глюкозамина и хондроитина сульфата.

Мази с ядами животных. Эффективно обезболивают и согревают. Мази используются при любых заболеваниях, кроме раннего реабилитационного периода после травм. Это Випросал (с ядом степной гадюки), Наятокс (с ядом кобры), Капкотокс (с ядом белогубой куфии, зеленой бойги и кобры), Випратокс (гюрзы).

Мази на растительной основе. В зависимости от конкретного компонента, могут обладать обезболивающим, противовоспалительным эффектами, охлаждать, снимать отек. Хорошо обезболивают мази с арникой, снимают воспаление – с календулой, охлаждают и снимают отек – с ментолом. Обезболивающие мази могут использоваться при любых патологиях, противовоспалительные эффективны при тендините, тендовагините; охлаждающие – сразу после получения травмы.

Препараты для приема внутрь

Врач может назначить препараты для приема внутрь:

• Нестероидные препараты противовоспалительного действия, которые обладают также и обезболивающим эффектом. Например, Ибупрофен, Диклофенак.
• Анальгетики, такие как анальгин, если боли имеют высокую интенсивность.

2. Лечение конкретных заболеваний

В зависимости от заболевания, вызвавшего боль в голеностопном суставе, используют различные препараты и методы:

Заболевание	Назначения
Артроз	НПВС для снятия болей Хондропротекторы для защиты хряща от разрушения Комплекс упражнений Диета
Артрит	НПВС Глюкокортикостероиды – если НПВС не помогают Иммунодепрессанты при ревматоидном артрите, антибиотики – при инфекционном Лечебная физкультура Диета
Воспалительные процессы в сухожилиях	НПВС Физиотерапия (ультразвуковое лечение) Ограничение нагруженности ноги
Плантарный фасциит	Массаж Грязи, лечебные ванночки Ударно-волновая терапия (для разрушения пяточной шпоры)
Подвывих (вывих) голеностопного сустава	После точного подтверждения диагноза рентгеном подвывих вправляет травматолог Далее конечности обеспечивают покой
Травмы	Больной ноге обеспечивают покой При переломах – врач накладывает гипс При растяжениях и связках – эластичную повязку Иногда выписывают витамины, укрепляющие кости и связки, чтобы ускорить процесс заживания

Почему болят щиколотки?

Если боль усиливается при ходьбе, то однозначно нужно сменить обувь. Выявить же настоящую причину болей не всегда удается без помощи врачей и прохождения диагностики, в первую очередь УЗИ. Щиколотка сразу начинает болеть и отекать, например, в результате неудачного прыжка или подворота ноги при хождении на каблуках. Происходит кровоизлияние с внутренней стороны ноги.

Сустав в данном случае в области щиколотки отекает моментально при деформировании или повреждении хрящевой ткани. Отечность может быть при постоянной ходьбе в неудобной, стесненной обуви. Проблемами с ногами часто страдают люди с лишним весом. Нагрузка на суставы увеличивается во много раз.

Все это не так страшно. Боль в области щиколотки может служить опасным симптомом при поражении, воспалении сустава по причине некоторых заболеваний или серьезных травм, полученных ранее. Отсутствие лечения может привести к уменьшению подвижности сустава, вплоть до полного его обездвиживания. А это уже инвалидность, и дегенеративные изменения в суставах предотвратить сложно.

Недугу способствуют некоторые внутренние заболевания. Щиколотка опухла и болит при:

• подагре;
• артрозе, остеоартрозе, остеомиелите;
• тендините (ахиллово сухожилие);
• переломе лодыжки;
• растяжении связок, разрывах мышц.

Артрит приводит к развитию воспаления в суставах, нарушается их метаболический процесс. Воспаленный сустав быстро дегенерирует. Часто артрит — это болезнь возрастная, но может быть ревматоидной, наследственной или посттравматической вследствие ушибов, различных травм.

При подагре накапливается в крови мочевая кислота, а в подагрических узлах суставов — отложения солей. По симптоматике подагра напоминает артрит в острой форме. Болит в области щиколотки в разных положениях ноги, чаще у мужчин старшего возраста.

При тендините воспаляется ахиллово сухожилие, в зоне щиколотки боль усиливается обычно при перенапряжении ноги. Боль пульсирует по всему сухожилию, а отечность наблюдается ближе к пяткам. Если воспаление не лечить, то в итоге может произойти разрыв сухожилия.

На самом деле причин отечности нижних конечностей гораздо больше. Не столь опасно, когда щиколотка болит и опухает при беременности. Увеличивается масса тела, кровь в конечностях застаивается, нарушается ее циркуляция. Опухание лодыжки у беременных женщин — обычное явление. При незначительной отечности по вечерам к утру обычно симптомы проходят, и особого повода для беспокойства нет. Но при постоянной отечности и болях в ногах при ходьбе все-таки посетить врача нужно.

Щиколотки опухают при проблемах с мочевыделительной, сердечно-сосудистой системой. При тромбозе, варикозном расширении, особенно у женщин после 40 лет, болит и отекает сустав, на сосудах проявляется рисунок, звездочки. Кожа становится красной, воспаленной, горячей, болит при надавливании. Постоянная отечность щиколоток может говорить о сердечно-сосудистой недостаточности. Застой крови в сосудах приводит к отечности сразу обеих ног. Болей обычно нет, но кожа опухает по вечерам после долгого пребывания на ногах или приема жидкости в большом количестве. Кроме болей в щиколотках при варикозе возможно появление одышки, учащенного сердцебиения, слабости.

Опухают щиколотки и при скоплении жидкости в организме, то есть при болезнях почек. Кроме того, под глазами появляются мешки, особенно утром после сна. Отечность болезненная и может доходить до колен.

Щиколотка опухла и болит стопа при ходьбе

Если болит нога в области щиколотки, лечение требуется не всегда. Причиной боли в щиколотки может стать временное неблагоприятное воздействие внешних факторов. Но если боль сохраняется долго, или появляются часто, то следует обратиться за помощью. Рассмотрим, почему может болеть щиколотка и когда необходимо посетить врача.

Причины

Провоцирует травму подворот ноги во время бега или прыжка, может возникнуть при неудачном падении.

Иногда причиной разрыва является прямой удар по связке.

Симптомы

Симптоматика нарастает быстро. В области голеностопного сустава появляется:

Если травма спровоцирована ушибом, то появимся гематома.

Боль распространяется на стопу и щиколотку, усиливается при движении.

Интенсивность симптомов зависит от тяжести повреждений. При легких растяжениях связок пострадавший жалуется, что больно ходить, а при тяжелых повреждениях человек не может наступить на ногу.

Лечение

Для обеспечения неподвижности поврежденной конечности накладывают фиксирующую повязку или используют ортезы. В первые сутки, для снижения отека, прикладывают холодовые компрессы.

Для устранения боли и профилактики воспаления назначают:

• анальгетики;
• НПВС;
• обезболивающие и противовоспалительные мази.

Через несколько дней после травмы для ускорения выздоровления проводят физиотерапевтические процедуры.

При осложненных разрывах показано хирургическое лечение. Во время операции восстанавливается целостность связки, а затем проводится восстановительная терапия.

К кому обратиться

Если щиколотка отекла и больно наступать на ногу, то следует посетить хирурга.

Появление болевого синдрома провоцируют разные причины и лечение боли в щиколотке зависит от характера болезни. Подобрать необходимую терапию сможет только доктор после обследования пациента.

Когда боль в щиколотке лечить не надо

Причины боли в щиколотке не всегда связаны с развитием заболевания. Нередко болезненные ощущения вызываются внешними факторами:

• Мышечная перегрузка. Если непривыкший к нагрузкам человек много бегает или прыгает, то на следующее утро у него из-за скопления молочной кислоты будут болеть щиколотки.
• Отказ от специальной обуви при плоскостопии. Сглаживание свода стопы приводит к тому, что нагрузка распределяется неравномерно и появляется в суставе щиколотки ног боль из-за мышечного перенапряжения.
• Неудобная обувь. Постоянное сдавление или натирании щиколотки жестким краем туфлей приводит к появлению болей
• Лишний вес. У тучных людей повышается нагрузка на суставы и к вечеру нередко болят щиколотки.
• Изменение высоты каблука. Это встречается у женщин, когда они долго ходят в туфлях на высоком каблуке, а затем надевают ботинки на плоской платформе. Изменение привычного распределения нагрузки на стопу приводит к появлению болей в щиколотке.

Отличительная особенность внешнего воздействия заключается в том, что появившаяся при ходьбе боль в щиколотке в состоянии покоя постепенно исчезает без применения медикаментозных средств.

Когда нужен врач

Помощь специалиста потребуется, когда помимо болей, в области щиколотки появляется:

• отечность;
• гиперемия;
• гипертермия;
• изменение конфигурации сустава.

Появление одного или более перечисленных признаков указывает на развитие дегенеративного или острого воспалительного процесса.

Еще одним показанием станет постоянное появление болей в щиколотке при движении. Если, вне зависимости от обуви, всегда больно ходить, то причиной окажется заболевание хрящей или связок.

Необходимо медицинское обследование и при острой боли, даже если нет внешних изменений на щиколотке – вызванный внешними факторами болевой синдром всегда умеренный и причиняет незначительный дискомфорт.

Не стоит игнорировать и когда болит косточка на ноге сбоку на щиколотке. Причиной может оказаться натирание выступающей части сустава жестким краем обуви, но если боль сохраняется долго или усиливается при надавливании на выступающий участок щиколотки, то стоит пройти обследование, чтобы исключить развитие подагры или образование шпоры.

Почему распухли и болят ноги в щиколотке: причины

Ушиб мягких тканей

Характеризуется повреждением мышц и связок, при этом целостность кости сохранена. При сильном ушибе больно наступать на ногу, в области щиколотки образуется кровоподтек, лодыжка отекает. Причины, по которым происходит травма, следующие:

• узкая неудобная обувь, сжимающая голеностоп;
• удар ногой о твердый предмет;
• прямая травма лодыжки.

Растяжение связок

Состояние сопровождается частичным или полным разрывом волокон соединительной ткани. Травме сопутствует подкожное кровоизлияние, поэтому отек распространяется быстро. Чаще повреждается медиальная и латеральная связка. Растяжению в районе щиколотки предшествуют следующие факторы:

• подворот ноги с внешней стороны или внутренней;
• обувь на высоких каблуках;
• занятия активными видами спорта и восточными единоборствами;
• резкое движение ногой в виде рывка.

Вывих лодыжки

Травма может сочетаться с разрывом связок. При повреждении соединительной ткани сустав смещается и происходит вывих. Наблюдается сильная боль в лодыжке, деформация сустава, нога припухла и покраснела. Появляется повреждение из-за следующих факторов:

• прыжки с высоты на стопу;
• падение с подворотом ноги;
• нестабильность сустава из-за слабого связочного аппарата.

Перелом кости щиколотки

Если кость не дробится на осколки и внешне нога не деформирована, а косточка на щиколотке опухла и болит, есть вероятность образования трещины. При скрытых или стрессовых переломах трудно ходить, чувствуется острая боль, которая может отдавать в колено, наблюдается покраснение и местное повышение температуры. Появляется травма из-за следующих причин:

• длительная нагрузка на стопы;
• прыжки с высоты;
• занятия экстремальными видами спорта;
• недостаток кальция в организме.

Воспаление сустава (артрит)

Вследствие травм или на фоне системных заболеваний развивается артрит. Недуг сопровождается болью на одной или обеих лодыжках, отечностью, гипертермией, покраснением, затрудненностью передвижения. Этиология заболевания следующая:

• травмы, особенно запущенные;
• регулярное переохлаждение;
• бактериальные и вирусные недуги;
• красная волчанка;
• псориаз;
• болезнь Бехтерева;
• непереносимость чужеродного белка;
• неправильно проведенная вакцинация;
• вредные привычки.

Артроз и остеоартроз голеностопа

Если отекла и опухла косточка, чувствуется сильная боль в стопе, а также скрип или хруст — это может быть симптомом дегенеративно-дистрофических изменений. При артрозе истончается суставной хрящ, а из-за постоянного трения головки костей становятся шершавыми. Заболевание возникает вследствие таких факторов:

• ожирение;
• чрезмерная нагрузка на ноги;
• травмы;
• экстремальные виды спорта;
• эндокринные заболевания.

Подагра (подагрический артрит)

Единственная причина возникновения недуга — отложение в подвижных соединениях солей урата натрия. При нарушении работы почек из организма не выводится избыток мочевой кислоты. Вещество с кровью циркулирует, оседает и накапливается в суставных сочленениях. Приступы подагры сопровождаются обширным отеком возле косточки, сильной болью, невозможностью передвигаться.

Тендинит ахиллова сухожилия

Ахиллит чаще возникает у спортсменов. Проявляется сильной болью на ноге, ограничением подвижности, скрипом, визуально заметно, что косточка напухла. Возникает недуг под влиянием следующих неблагоприятных факторов:

• обувь на высоких каблуках, ношение которой провоцирует неправильное распределение нагрузки на стопу;
• чрезмерные физические нагрузки;
• плоскостопие;
• появление костных наростов на пятке (деформация Хаглунда).

Патологии вен

Если щиколотка распухла и покраснела, болит при нажатии, болевые ощущения усиливаются в вечернее время — это может быть нарушение кровотока в нижних конечностях. Этиология следующая:

• вредные привычки;
• эндокринные заболевания;
• тромбофлебит;
• избыточный вес;
• атеросклероз.

Возможные причины боли в лодыжке

Чтобы ответить на вопрос, что делать, если опухла и болит лодыжка или косточка на ней, нужно сперва определить, почему это происходит.Если боль и отечность возникли только в одной лодыжке, причинами этого могут быть:

• поражение одного из суставов;
• патологии вен (тромбоз, варикоз);
• реакция на укус насекомого;
• эндокринные нарушения;
• травмы (например, щиколотка опухла при подвороте ноги);
• заболевания мочеполовой системы;
• и некоторые другие проблемы со здоровьем.

Причинами отека и болезненных ощущений в обеих ногах могут являться:

• множественные травмы;
• ношение неудобной обуви;
• гиподинамия;
• чрезмерный вес;
• беременность;
• прием некоторых лекарственных средств;
• аллергические реакции.

Наиболее часто болезненность в лодыжке появляется из-за травм и суставных патологий. На развитие заболевания указывают постоянный характер боли, появление посторонних звуков при движении ногой и длительная скованность сустава.Отек, покраснение кожи и болезненность в области лодыжки, большого пальца ноги или колена могут указывать на развитие 2-й стадии какого-либо суставного заболевания:

• артрита;
• артроза;
• подагры;
• и других.

Артроз и артрит поражают прежде всего хрящевую ткань. Для них характерны медленно нарастающая болезненность, появление хромоты или слабости в конечности. Пораженный сустав при движении начинает издавать щелкающие звуки или хрустеть. Нередко больные во время ходьбы стараются переносить вес на здоровую ногу. Эти заболевания поддаются успешному лечению на ранних стадиях. В это время разрушение сустава заходит еще не слишком далеко, так что можно с помощью терапевтических методов остановить развитие патологии и восстановить суставные ткани. В запущенных случаях нередко требуется хирургическое вмешательство.Отек и сильная боль могут возникнуть также из-за подагры. Для подагрических приступов характерны:

• резкое появление острой боли, обычно ночью;
• ощущение распирания и жжения в пораженном суставе;
• повышение температуры;
• интоксикация;
• головная боль.

При подагре наиболее часто страдают конечности, могут опухнуть лодыжка с внутренней стороны, большой палец ноги или вся ступня. Такой приступ длится несколько дней, затем болезнь на время перестает беспокоить человека, однако при отсутствии лечения приступы будут повторяться все чаще, а на коже могут появиться тофусы – небольшие шишки, содержащие кристаллы мочевой кислоты. Подагра связана с метаболическими нарушениями (развивается из-за скопления в организме избыточного количества мочевой кислоты) и разрушает хрящи и суставы, поэтому при подозрении на нее нужно сразу же посетить врача. Современные способы лечения дают возможность добиться при этом заболевании устойчивой ремиссии и избавиться от острых приступов.

Лечение отека

Медицинская терапия при отеке голеностопа назначается после определения причины патологии. Лечащий врач прописывает способы устранения припухлости, одновременно избавляя от провокатора скопления жидкости.

Методы лечения отека голеностопа включают регламентированные пункты:

• ограниченность движения (иногда соблюдение постельного режима);
• прием медицинских препаратов: обезболивающих, противовоспалительных. Дополнительно выписываются мочегонные средства, восстановители хрящевой ткани, кровоснабжения. Тяжелые случаи порой требуют инъекционного ввода гормональных медикаментов. Выбор препаратов зависит напрямую от сопутствующего заболевания;
• прохождение курса физиотерапии, лечебной физкультуры. Процедуры эффективны для лечения коленного сустава, голеностопа. Физиотерапевтический метод помогает восстановить поврежденные ткани. Способы восстановить кровоснабжение, уменьшить боль, улучшить действие лекарственных мазей.

Запущенные случаи заболеваний поздних стадий требуют хирургического вмешательства. Разрушение хрящевой ткани, деформацию костей можно восстановить лишь операцией.

Диета

Максимально полезная еда должна содержать комплекс витаминов, полезных веществ. Продукты, благотворно влияющие на вывод жидких излишков: овощи, фрукты (огурцы, арбуз, тыква, зелень), яйца, нежирная молочная продукция, травяные чаи. Воздержаться следует от полуфабрикатов, консервов, маринадов, сладкого, мучного, цитрусовых, алкоголя.

Народная медицина

Лечебный комплекс, помимо медикаментов, диеты, физиотерапии, включает средства народной медицины против отеков. Главные варианты натуральных методов борьбы: травяные отвары, ножные ванночки, растительные компрессы.

Народные рецепты предлагают широкое разнообразие лечебных продуктов. Популярны следующие средства:

• травяные ванночки из липы, зверобоя, почек березы. Процедура проводится за полчаса до сна;
• самодельный компресс из тысячелистника, шалфея, цветков ромашки. Средство предварительно охлаждают, держат 10−15 минут;
• напиток, включающий мед, яблочный уксус;
• отвары, настойки на основе мочегонных растений: семян льна, бузины, чистотела, хвоща, березовых почек.

Данные средства снимают опухоль голеностопа, выводя излишки жидкости. Народные препараты работают комплексно либо при незначительных стадиях сопутствующих заболеваний.

В каких случаях необходимо срочно обращаться к врачу?

Медицинская неотложная помощь требуется если:

• лодыжка опухла и воспалилась;

• повысилась температура тела, невооруженным глазом заметны кожные высыпания;

• человек не в состоянии самостоятельно передвигаться;

• после ушиба дискомфорт ощущается внутри кости.

Куда идти, если очень болит нога? В государственных учреждениях вам могут предоставить только первую помощь, поскольку чтобы выявить происхождение недуга требуется провести обследование стопы на дорогостоящем оборудовании, которого в обычных поликлиниках просто нет. В центре «Стопартроз» вас осмотрит узко квалифицированный специалист, подберет препараты и лечебную гимнастику.

Артроз

Дегенеративно-дистрофическая патология возникает из-за износа хряща. Избыточные нагрузки приводят к разрушению и воспалению тканей, синдрому гипермобильности суставов. Аномалия чаще случается у молодых людей:

• после травм;

• аварий;

• при полиневропатии или повреждения нервов;

• болезнях обмена веществ.

Только 8% всех первичных артрозов развивается без видимых причин. При подъеме со стула человек ощущает боль, пропадающая при движении. При этом суставы опухают теряют стабильность и маневренность. У человека меняется походка, во время движений слышен хруст.

Повреждение венозных клапанов и варикоз

При движениях в сосудах создается отрицательное давление. При нормальном дренировании кровь оттекает вниз, при повреждении клапанов уходит в поверхностные слои и мешковидно расширяет сосуды. Повышенное давление в венах ослабляет тонус стенок, выдавливает воду в мягкие ткани, что приводит к застою жидкости. Признаки венозных нарушений – тяжесть в конечностях, изменение цвета кожа, ночные судороги. Из-за расширения артерий появляются ноющие боли в лодыжках.

Лимфостаз (лимфодерема)

Припухлости на одной или обеих ногах вызывают нарушения в оттоке лимфы от капилляров и периферических узлов до главных коллекторов. Обычно она скапливается после травматических окклюзий, операций, метастатического блока лимфатических сосудов. К заболеванию часто присоединяются инфекции. В придачу наблюдается истечение лимфы через кожные трещины, появление тропических язв. Иногда болезнь носит адиопатический характер, и ее происхождение установить не удается.

Существуют и другие патологические факторы, приводящие к набуханию тканей в области щиколотки. Они вызваны аномалиями в экскреторной, сердечно-сосудистой и эндокринной системах. Проблемы возникают из-за печеночных патологий, сердечной недостаточности, гипотиреоза. Если вовремя установить причину и начать лечение голеностопа, вероятно:

• остановить воспалительный процесс;

• разрушение костных тканей;

• сохранить подвижность суставов;

• привести показатели мочевой кислоты в норму и восстановить пуриновый обмен.

Когда нужно обратиться к специалистам клинки Стопартроз

Травму без боли можно лечить дома. При более серьезных повреждениях, сопровождающихся острой болью, гиперемией необходима срочная медицинская помощь и диагностика. Если после травмы не проходят отек и болезненные ощущения в течение 12 дней, тоже необходим осмотр профильного специалиста. При раннем обращении к ортопеду и хирургу больше шансов на полное выздоровление.

В нашей клинике работают вертебрологи, артрологи, травматологи с 15-летним стажем. Они готовы предложить пациентам около 20 эффективных методик безоперационного лечения отеков голеностопных суставов разного происхождения. В зависимости от проблемы больным назначают

• консервативные схемы;

• аппаратные методики;

• тейпирование связок;

• физиопроцедуры.

В день обращения после первичного осмотра врачи снимают острые ощущения, назначают инструментальную диагностику. Для устранения проблем у пожилых и молодых людей в каждом случае специалисты составляют индивидуальный лечебный план.

Методы диагностирования

При опухолях назначают компьютерную томографию. Сканирование мягких тканей, пяточной, большеберцовой кости, фасции и связочного аппарата подтверждают или опровергают первичный диагноз. Рентгенография оси лодыжки по Зальцману и под нагрузкой помогают установить степень деформации подошвы. Эмисионный метод SPECT позволяет оценить ценить кровоснабжение и метапластические изменения клеток.

Если припухлость в щиколотке не спровоцирована травмой, назначают:

• Биохимию крови.

• ЭКГ для исследования работы сердечной мышцы.

• Ультразвуковое дуплексное сканирование, флебографию, реовазографию.

Последние 3 метода позволяют оценить диаметры сосудов, проницаемость стенок, скорость кровотока, работу венных клапанов. Если месяц не проходит опухоль, для биохимического анализа проводят диагностическую пункцию. С помощью абсолютно безболезненного метода за 15 минут берут жидкость для анализа, удаляют ее из суставной сумки, снимают напряжение с ног.

Укол в голеностопный сустав при отеке

Записаться на лечение

Здоровье

Лечение заболеваний, вызывающих боль в щиколотке

Если боль в щиколотке свидетельствует о патологии, кроме обезболивающих препаратов, необходимо применять медикаменты, которые борются с заболеванием. Схема терапии зависит от конкретной болезни. Подробная информация указана в таблице.

Название патологии	Медикаментозное лечение
Артрит	В терапии заболевания применяют следующие группы лекарственных препаратов: Хондропротекторы. Основные действующие вещества данной группы – это глюкозамин и хондроитин. Компоненты являются строительным материалом, который участвует в формировании соединительной ткани. Поэтому хондропротекторы активизируют восстановление хряща, затем защищают его от повреждений. К данной группе относится Терафлекс, Артра, Дона. Витамины группы В. Препараты устраняют воспаление при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. К группе относится Мильгамма, Комбилипен, Пентовит. Глюкокортикостероиды (ГКС). Средства уменьшают сильное воспаление и болезненность. К группе относится Преднизолон, Дипроспан, Дексаметазон. Антибактериальные средства. Медикаменты назначают при артрите бактериального происхождения. Антибиотики борются с патогенными микроорганизмами. К группе относится Цефотаксим, Амоксиклав, Азитромицин. Нормализующие микрофлору кишечника. Группу рекомендуется использовать совместно с антибиотиками для устранения негативного влияния последних средств на ЖКТ. Медикаменты необходимо принимать за/спустя 3 часа до/после применения антибактериальных препаратов. В группу входит Линекс, Бифиформ, Аципол. Средства, влияющие на обмен мочевой кислоты. Препараты применяются, если артрит возник из-за подагры. Медикаменты подавляют избыточное количество мочевой кислоты. К группе относится Аллопуринол, Колхицин, Алломарон.
Бурсит	Лечение может включать в себя применение следующих групп лекарственных препаратов: ГКС. Витамины группы В. Антибактериальные средства. Нормализующие микрофлору кишечника.
Варикоз	Лечение подразумевает применение следующих лекарственных препаратов: Венотонизирующие. Препараты уменьшают растяжимость вен и застой в сосудах, снижают проницаемость капилляров. К группе относится Детралекс, Флебодиа, Венарус. Антиагреганты. Медикаменты снижают агрегацию (слипание) тромбоцитов. То есть снижается риск тромбоза при варикозе. К группе относится Кардиомагнил, Аспирин Кардио, Тромбо АСС.
Тендинит	В качестве терапии применяют антибактериальные средства и ГКС.
Артроз	Помимо обезболивающих препаратов, дополнительно возможно назначение хондропротекторов и ГКС.
Подагра	Терапия включает в себя применение средств, влияющих на обмен мочевой кислоты.

Медикаменты должен назначать врач. Специалист учитывает причину появления боли в щиколотке, индивидуальные особенности организма

Дополнительно берут во внимание информацию, указанную в инструкциях к применению препаратов

Народные методы, рецепты средств

При неприятных ощущениях в лодыжке допускается применение народных методов. Рецепты имеют натуральный состав. Народные средства рекомендуется применять в комплексной терапии, то есть совместно с другими методами лечения. Так можно добиться максимальной эффективности.

Народные рецепты, которые применяют при неприятных ощущениях в щиколотке:

Лопух. Необходимо мелко измельчить продукт до состояния кашицы и нанести на щиколотку. Чтобы усилить эффект, сверху можно обернуть конечность пищевой плёнкой и накрыть полотенцем. Средство лучше применять на ночь.
Прополис. Для приготовления рецепта необходимо взять 100 г прополиса и 100 мл водки. Настаивать 5 суток в плотно закрытой ёмкости и тёмном месте. Смочить марлю смесью, приложить к щиколотке. Чтобы улучшить эффект, ногу можно обмотать полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Курс – до 5 суток.
Овсяные хлопья. Чтобы приготовить рецепт, необходимо взять 4 ст. л. продукта и 500 мл горячей воды. Варить 5 – 10 мин., пока консистенция не станет густой. Дождаться остывания смеси, нанести на поражённое место. Чтобы усилить эффект, можно обернуть конечность полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Лучше делать компресс на ночь

Важно, чтобы перед применением каша была свежего приготовления.

Тактика лечения

Схема терапии строго зависит от причины боли и сложности патологии. Как правило, при различных артрозах назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Они позволяют бороться с воспалением, а также устраняют боль и отечность. Эффект от использования местных мазей и гелей становится заметен уже после первых нанесений.

Практически любая патология требует комплексного лечения. Необходимо использовать местные средства. Помимо этого, употреблять общеукрепляющие медикаменты внутрь. По мере восстановления сустава начинают вводиться комплексы лечебной физкультуры. Плавно возвращается ходьба без интенсивной нагрузки.

Если боль связана с несерьезным растяжением или легким ушибом, то для терапии достаточно применять только местное средство. Отличным решением станет Диклофенак или Кетопрофен. Гель втираются массажными движениями в пораженную область 1-2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 1-2 недели.

Если речь идет о терапии дегенеративной патологии, то курс лечения включает в себя несколько месяцев. При этом медикаменты на протяжении всей терапии могут сменяться. В некоторых случаях требуется несколько курсов употребления медикамента для достижения стойкого улучшения.

При терапии следует соблюдать следующие правила:

• снижать нагрузку на голеностопное сухожилие и сустав;
• снимать боль местными НПВС;
• использовать физиотерапию во время ремиссии.

Физиотерапевтические процедуры включают в себя магнитотерапию, электрофорез, ударно-волновую терапию, а также массаж. Обычно их начинают использовать после достижения первых результатов в лечении.

Подробнее об ЛФК в видео:

Симптомы отека

Симптоматика отеков голеностопа разнообразна. Главные признаки припухлости зависят от провокаторов патологии. Например, болевые ощущения при механическом воздействии чувствуются практически мгновенно. Не выявленное заболевание провоцирует постепенное нарастание спазмов.

Перечень симптомов можно сгруппировать следующим образом:

• заметная боль, увеличивающаяся при шевелении суставом;
• учащенный пульс на месте поражения;
• ограниченность двигательной функции голеностопа;
• смена цветового оттенка травмированного участка;
• упадок сил;
• припухлость лодыжки.

Помимо характера болевого синдрома, разница касается температуры, твердости. Некоторые отеки при нажатии образуют стойкое углубление либо сразу восстанавливаются.

Как правильно подобрать мазь

Местное средство является неотъемлемой частью лечения практически любой суставной патологии. Чаще всего применяются мази и гели, относящиеся к классу нестероидных противовоспалительных. Также применяются прогревающие и охлаждающие препараты. Мазь подбирается таким образом, чтобы в ней главный действующий компонент относился к разряду НПВС. Также хорошим решением является многокомпонентные медикаменты, которые обладают широким спектром эффектов.

Вольтарен — гель на основе диклофенака, который позволяет бороться с болью в мышцах и суставах

Прежде чем использовать любое местное средство, следует внимательно изучить инструкцию по применению. Обычно НПВС применяются в течение не более 4 недель. Их отменяют, как только неприятные симптомы патологии перестают беспокоить.

1.Боль в ногах

Почти у всех людей в определенный момент времени появляются проблемы с ногами – боль в ногах, боль в ступнях, пальцах ног, лодыжках и другие неприятные ощущения. Почему это происходит? На самом деле, причин может быть много. Большую часть времени наши телодвижения не вызывают никаких проблем. Но из-за ежедневных или слишком интенсивных нагрузок могут развиваться самые разные заболевания ног. Кроме того, причиной неприятных и ощущений и боли в ногах могут стать травмы и естественный процесс старения.

В пальцах ног, ступнях и лодыжках могут появляться чувство жжения, боли, усталости, онемения, покалывания, тепла или холода. Иногда возникают мышечные спазмы в ногах, особенно по ночам, когда вы спите, отеки ног. Ступни и лодыжки могут изменять цвет, бледнеть или синеть. Может появиться неприятный запах от ног.

Некоторые из этих симптомов являются нормой для пожилых людей или беременных женщин. В этом случае обычно бывает достаточно лечения в домашних условиях. В других ситуациях нужно обнаружить причину проблемы и лечить ее.