Припухлость на внутренней стороне локтя

Диагностика

Если у вас болит локоть с внутренней стороны, то необходимо обратиться к врачу. Симптом может носить временный характер, но потом опять возобновиться, поэтому необходима консультация специалиста.

Первым делом доктор осматривает и проводит пальпацию больного участка.

Пациент должен описать:

• Какого характера неприятные ощущения.
• Когда появились.
• Какие изменения произошли за период времени от начала появления болевых ощущений до прихода к врачу.

Доктор выявляет болевую точку и проводит тест, чтобы определить, как сустав отвечает на активные движения.

Врач может назначить следующие исследования:

• Общий анализ крови.
• Рентгенография.
• ЭКГ. Если сильные болевые ощущения носят жгучий характер в левом локтевом суставе.
• МРТ. При наличии симптомов деформирующего артрита, остеохондроза или подозрение на злокачественную опухоль.

Также врач может направить на консультацию к другому специалисту, например, к неврологу. Это необходимо при остеохондрозе, неврите или при синдроме кубитального канала.

При осмотре пациента очень важно исключить развитие асептического некроза поверхности сустава, защемление нерва и развитие артрита

Признаки заболевания в локтевом суставе

Заболевание характеризуется воспалением сухожилий мышц в области предплечья, которые прикрепляются к костному выступу, кроме того, болит в локте.

• Обычно при отсутствии нагрузки в спокойном темпе пациенту не больно сгибать и разгибать руку в суставе.
• Ноющая боль появляется, если усилить нагрузку, носить тяжести, долго вращать, сгибать и разгибать руку. Например, подобные ощущения возникают при сильном рукопожатии.
• Также пациент ощущает сильную слабость и уменьшение силы в верхних конечностях.
• Если оценивать внешние признаки, локоть не изменяется, руку при этом можно легко сгибать и разгибать.

Чаще всего такое заболевание встречается у людей старше 40 лет, которые на протяжении долгих лет занимались профессиональной деятельностью, требующей работать разогнутыми руками.

Таким образом, эпикондилит нередко диагностируется у маляров, водителей, программистов, машинисток, художников, теннисистов, тяжелоатлетов, гольфистов.

Почему возникает болезнь суставов? Локоть перенапрягается при монотонных движениях и нагрузках, в результате чего на руке может образоваться воспаление и микроповреждение.

Это становится причиной спазмов, отложения солей и разрастания рубцовых тканей. Мышцы и сухожилия теряют эластичность, пациент ощущает частые боли. Дополнительно при заболевании может скапливаться жидкость и воспаляться капсула в суставе.

Эпикондилит локтевого сустава может иметь острую и подострую форму.

1. Во время острой формы пациент ощущает постоянные и интенсивные боли в надмыщелках плечевых костей. Болевые ощущения могут отдаваться в область предплечья по ходу мышц. В некоторых случаях больной не может полноценно сгибать и разгибать руку. Также иногда больно сжимать кисть, при этом пациент не может длительное время держать верхнюю конечность в разогнутом состоянии даже без дополнительной нагрузки.
2. При подостром эпикондилите пациент может ощущать неострую боль во время надавливания на внутреннюю или наружную надмыщелку. Болевые ощущения в локтевом суставе могут появляться даже при минимальных нагрузках. При этом место, где болит в локте, всегда можно четко определить. Как правило, при сгибании и разгибании руки болезненность не чувствуется.

При латеральной или наружной форме заболевания человек может ощущать тупую боль, которая исходит от наружного надмыщелка, проходит по задней стороне предплечья и кистей, временами доходя до области пальцев. В некоторых случаях мышцы на предплечье скованны, во время пальпации ощущается, что болит в локте.

Если локоть сгибать и разгибать, боль усиливается и нередко отдает в область предплечья.

Физиотерапевтические процедуры

Если сильно болит рука в локте, можно прикладывать холод на болезненный участок.

Показаны следующие процедуры:

• Криотерапия. Хорошо зарекомендовала себя для снятия отеков. На пораженную область воздействуют жидким азотом.
• Лекарственный электрофорез. Под воздействием магнитного тока нанесенный или введенный медикаментозный препарат глубже проникает в область поражения и эффективность лечения значительно повышается.
• Магнитотерапия. Магнитное поле воздействует на ткани, тем самым ускоряется процесс выведения лишней жидкости из тканей, снимается отечность, улучшается состояние сосудов, нервных волокон. После терапии наблюдается уменьшение болей, быстрое заживление поврежденных тканей.
• Ударно-волновая терапия. Низкочастотные звуковые волны проникают максимально глубоко в ткани и воздействуют на поврежденные участки. Хорошо восстанавливает поврежденные суставы, нормализует кровообращение, нейтрализует воспалительные процессы.
• Лазеротерапия. Низкоэнергетическое лазерное излучение способствует быстрому обновлению хрящевой ткани. Насыщает кислородом, активизируя восстановительные процессы.
• Хлоридно-натриевые ванны. Солевое напыление на поврежденной области создает термоэффект. При этом ускоряется обмен веществ, расширяются сосуды, оказывается противовоспалительный, обезболивающий и иммуномодулирующий эффект.

Как облегчить состояние до визита к врачу

Если у вас болит в области локтя с внутренней стороны, а обратиться к доктору сразу нет возможности, выполняя некоторые действия, можно облегчить свое состояние и не усугубить ситуацию. Рассмотрим их:

• Если возникла резкая и сильная боль, то нужно обездвижить конечность обездвижить.
• Согните руку в локте под углом 90 градусов и зафиксируйте в неподвижном положении.
• Примите обезболивающее («Нимесулид», «Ибупрофен»).
• Можно использовать мазь, например, «Диклофенак».
• При сильной боли можно сделать внутривенную или внутримышечную инъекцию.
• Стоит как можно быстрее обратитесь к врачу, если есть факт получения травмы.
• Если боль результат физического перенапряжения, то сохраняйте руку в покое 2-3 дня.

Необходимо отказаться от спортивных тренировок, пока не пройдет неприятный симптом.

Лечение шишек на локтях

Что делать при нарыве на локте? Шишки, вызванные травматизацией тканей, заживают самостоятельно без лечения. Для того, чтобы процесс восстановления проходил быстрее, специалисты советуют ограничить подвижность конечности при помощи повязки.

Для того, чтобы снять отечность и воспаление, прикладывают холод на протяжении трех суток по 10-15 минут 3-4 раза в день. Если подобные манипуляции не дают ожидаемого эффекта, обращаются к хирургу, который определит метод лечения.

Консервативная терапия

При остром воспалении (бурсите) локтевого сустава специалисты выписывают нестероидные противовоспалительные препараты для перорального приема и наружного нанесения («Нимесулид», «Диклофенак»). При гнойном бурсите инфекционной этиологии назначают антибактериальные средства. При лимфадените терапия направлена на обеззараживание очага воспаления.

При отсутствии результатов терапии назначают пункцию. Этот метод предусматривает использование шприца с длинной иглой для выведения жидкости из суставного кармана. После такой манипуляции моментально исчезает боль, ослабляется натиск на ткани, расположенные вблизи опухоли.

Во время аспирации вводят антибиотик либо стероидные противовоспалительные средства. Выбор препаратов зависит от характера заболевания.

После нормализации состояния пациенту назначают физиотерапевтические процедуры: электрофорез, ультразвук, обертывания парафином, массаж, лечебную физкультуру.

Хирургическое лечение

Если консервативная терапия не дала результатов, врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Единственный способ избавления от липомы – операция. Врач определяет способ удаления: полное удаление, электроприжигание, лазерное иссечение. Повторное формирование липомы происходит после некачественного проведения операции.

Раньше гигрому локтя удаляли методом раздавливания, который отличался чрезвычайной болезненностью, с последующими рецидивами. Сегодня маленькую шишку с жидкостью вырезают под местным обезболиванием.

Саркому лечат с помощью лучевой терапии. Но если не удается добиться стойкой ремиссии, назначают операцию по удалению опухоли и соседних тканей.

Ранее при саркоме проводили ампутацию всей конечности, сейчас применяют щадящий способ удаления патологического участка с установкой импланта. Чтобы не допустить распространения метастазов, используют химиотерапию. Перед оперативным вмешательством вводят химические препараты с целью уменьшения размера шишки и предупреждения рецидивов.

Народная медицина

Народные средства не заменяют полноценного лечения шишек на локтях, но используются в качестве дополнения. Положительный результат получают от применения примочек со спиртовой настойкой прополиса, каланхоэ, алоэ и конского каштана. Ванны с экстрактом хвои позволяют снять воспаление и уменьшить размер опухоли.

Для приготовления настойки прополиса понадобятся:

• прополис — 10 г;
• спирт 70% — 100 мл.

Положите главный компонент в морозильную камеру на 30-40 минут. Достаньте и натрите на терке, либо покрошите острым ножом. Пересыпьте стружку в бутылку из темного стекла, залейте спиртом, плотно закройте и поставьте в место, скрытое от солнечного света на 10-14 дней. Перед использованием настой необходимо процедить. Средство прикладывают к больному месту до полного исчезновения шишки.

Хвойный настой или экстракт продают в аптеках, но при желании его легко приготовить в домашних условиях. Для этого возьмите:

• ветки хвои (ель, сосна) – 2 кг;
• дистиллированную воду – 10 л.

Сложите все в эмалированную кастрюлю и прокипятите. Оставьте настаиваться на 12 часов. Настой добавляют в воду с температурой не выше 37°. Продолжительность процедуры – 20 минут.

Для настойки из конского каштана и алоэ подготовьте:

• листья алоэ древовидного – 3 шт.;
• плоды каштана – 2 стакана;
• желчь аптечную – 1 флакон;
• спирт – 500 мл.

Положите компоненты в банку, залейте спиртом и перемешайте. Поставьте в темное место настаиваться в течение десяти дней. Чтобы сделать компресс, возьмите льняную ткань, смочите ее настойкой, приложите к шишке. Для лучшего воздействия лекарства укутайте руку шерстяной тканью. Курс лечения составляет 10 дней. При необходимости делают десятидневный перерыв и начинают сначала.

Чтобы сделать примочку из каланхоэ, возьмите листья, положите в холодильник, затем обдайте кипятком. Таким образом они выделят больше сока. Приложите листья к шишке на локте, зафиксируйте бинтом. Используйте компресс 4-5 раз в день.

Локтевой сустав: анатомия и функции костей

Локоть человека образован тремя различными по объёму и плотности костями — локтевой, лучевой (их проксимальной частью) и плечевой (соответственно, дистальной).

Плечевая кость

Эта косточка является наглядным примером плотных и невероятно прочных трубчатых костей организма человека, форма которой плавно переходит с идеально круглой в верхней части до трёхгранной в нижней. Подобные особенности позволяют идеально сочленяться дистальным концом с костями предплечья, медиальным — примыкать к локтевой кости, а латеральной — соответственно, к лучевой. При этом медиальная поверхность имеет более гладкую структуру, а латеральная — шаровидную, что во многом объясняет физиологию и особенности траектории движения локтя.

Поверхность плечевой кости покрыта ямками и углублениями различной формы и размеров, благодаря которым формируется плотное взаимодействие элементов локтевого сустава. Так, к примеру, над медиальной поверхностью располагаются небольшие отверстия, в которые при сгибании попадают отростки локтевой кости — венечный и локтевой. Эти отростки как бы фиксируют локоть в пазах, поддерживая суставную сумку и защищая её от травм. В медиальных и латеральных надмыщелках, которые довольно легко прощупать у дистального конца кости, расположены места крепления мышечных волокон и связочного аппарата. А спиральная борозда служит местом расположения лучевого нерва, иннервирующего ткани верхней конечности.

Локтевая кость

Трёхгранная локтевая косточка — более объёмная и мощная, нежели лучевая. На верхнем конце она имеет значительное утолщение с блоковидной вырезкой, к которой плотно примыкает плечевая кость, как бы охватывая её. Латеральный край, соответственно, примыкает к лучевой кости.

Поверхность локтевой кости также является неоднородной, и не без причины. На передней и задней поверхности блоковидной вырезки расположены два отростка, которые ограничивают подвижность локтя и обеспечивают нормальную физиологию сустава — венечный и локтевой. Вслед за ними идёт специальная бугристость, которая необходима для более прочного крепления плечевой мышцы. А внизу, на дистальном конце, располагается головка с ещё одним отростком — медиальным шиловидным, благодаря которому частично поддерживается сочленение локтевой и лучевой косточек.

При желании анатомию локтевой кости можно рассмотреть не только на картинках, но и на собственной руке — эта косточка легко и безболезненно прощупывается под кожей на всём её протяжении, начиная с плотного мышечного скелета в верхней её части и заканчивая сухожильной сумкой в нижнем отделе. Определённое анатомическое строение вкупе с адекватным количеством мышечной и жировой ткани руки позволяет даже рассмотреть головку кости, которая в норме немного выпирает на внутренней задней поверхности. Всё это существенно облегчает выявление травм и аномалий строения верхней конечности — при должном умении медика корректный диагноз может быть поставлен ещё до проведения рентгена, который требуется скорее для уточнения клинической картины, нежели для диагностики.

Лучевая кость

Лучевая косточка совместно с локтевой образует предплечье, однако, в отличие от последней, она является менее прочной и имеет утолщённый нижний, а не верхний отдел. Подобное строение позволяет добиться баланса в строении предплечья и локтевого сустава. Небольшой диаметр и уязвимость этой кости требует особенной защиты со стороны организма, поэтому, как правило, её на всём протяжении окружают хорошо развитые мышечные волокна, надёжно закреплённые в ямках и бугристостях. Все это позволяет не только предотвратить появление травм и повреждений, но ещё и развить подвижность, немного расширив возможности нормальной физиологии локтевого сустава.

Боль в локтевом суставе с внутренней стороны причины и лечение

Почти каждому взрослому человеку хотя бы однажды приходилось испытывать боль в локтевом суставе с внутренней стороны руки. В зависимости от причин, дискомфорт быстро проходит или надолго сохраняется и требует специального лечения.

По каким причинам возникают боли?

Когда проявляется боль в локтевом суставе с внутренней стороны руки, причины могут быть очень разнообразными. Одна из них заключается в перенапряжении мускулатуры рук. Особенно опасно перенапряжение лучевого разгибателя кисти, возникающее на фоне занятий таким спортом, как теннис, бокс или борьба.

Кроме спортсменов мышечная боль в локтевом суставе с внутренней стороны может мучать людей с определенными профессиями: плотников, маляров, мясников, художников и автослесарей. Дискомфорт – это издержка профессии, с которой нужно смириться или принять определенные меры, о которых будет рассказано далее.

Вызывать боли в локтях внутри руки возле вен могут травмы с повреждением сухожилий. Пожилой возраст, которому свойственны дегенеративные процессы в суставных тканях, иногда тоже способствуют боли возле локтя с внутренней стороны. На этом фоне иногда развивается эпикондилит. Это заболевание имеет и другие причины (растяжение сухожилий, постоянные физические перегрузки и пр.).

Методы лечения: обезболивание локтя и терапия конкретных болезней

Часть болезней локтевого сочленения при своевременном обращении излечивается полностью, например, бурсит, эпикондилит. Некоторые из патологий неизлечимы (артроз, тяжелый артрит).

Общие принципы терапии

Общим для всех заболеваний является симптоматическое лечение (медикаменты и методы, снимающие самые острые симптомы):

• Противовоспалительные средства – Диклофенак, Мовалис, Нимесулид, Мелоксикам.
• Гормональные препараты – Гидрокортизон, Дипроспан, Метилпреднизолон.
• Обезболивающие лекарства – Баралгин, Кетанов, Дексалгин.

Нажмите на фото для увеличения

По мере того, как симптомы стихают, к медикаментозному лечению добавляют физиотерапевтическое. Оно включает: электрофорез, магнитотерапию, парафинотерапию, бальнеотерапию (лечение минеральными водами – местные и общие ванны), лечебную гимнастику и массаж.

Методы лечения разных заболеваний

Заболевание	Методы лечения
Артрит	Помимо симптоматических медикаментов, назначают препараты длительного действия, влияющие на причину болезни (антибиотики, противоаллергические средства, иммунодепрессанты)
Артроз	Чем лечить артроз? На ранних этапах эффективна лечебная физкультура, длительный профилактический прием хондропротекторов, уколы гиалуроновой кислоты На поздних этапах помогает введение гиалуроновой кислоты в капсулу, при разрушении сочленения – хирургическое вмешательство по замене суставных поверхностей
Эпикондилит	Нагрузку на локоть уменьшают (на 7–10 дней при интенсивной боли) На место поражения наносят противовоспалительные мази – Диклофенак-гель, Индометациновую, Индовазиновую мазь Если болит рука в локтевом суставе 3–4 месяца, эпикондилит лечат хирургическими способами (иссекают участки сухожилия)
Бурсит	При остром бурсите (асептическом, без проникновения в сумку инфекции) пострадавшему оказывают первую помощь – холодные компрессы в первые сутки, покой, противовоспалительные и рассасывающие мази В больнице из бурсы извлекают жидкость (процедуру могут проводить 3–4 раза), при необходимости вводят в полость кортикостероиды, накладывают давящую повязку При неэффективности консервативного лечения бурсу удаляют хирургическими методами
Туннельный синдром	Устраняют причину сдавления нерва (при травмах конечность обездвиживают, при опухолях – производят хирургическое удаление образования, при нарушениях кровоснабжения – назначают сосудорасширяющие препараты) От отеков применяют диуретики, для восстановления нервных волокон – витамины и стимуляторы (например, уколы алоэ)
Отраженные боли	Болевой синдром устраняют путем терапии основного заболевания

Народные средства

Нетрадиционные домашние рецепты, эффективные при некоторых патологиях локтя:

• Компресс с Димексидом при хроническом бурсите. Разведите аптечный раствор (100 %) Димексида водой 1:5 (1 ст. л. Димексида на 5 ст. л. воды). Смочите раствором любую натуральную ветошь (ветхая вещь), сложенную в несколько слоев, слегка отожмите, приложите к больному локтю на 30–40 минут, сверху накройте пищевой пленкой и зафиксируйте бинтом. Такой компресс делайте ежедневно, в течение 10 дней.Димексид может вызывать аллергическую реакцию в виде зуда, сыпи, жжения. Если такие симптомы появятся – компрессы следует отменить.
• Травяной отвар при артритах. 5 г сухих корней лопуха измельчите, залейте 0,5 стакана кипятка, дайте покипеть 15 минут на медленном огне, процедите после остывания. Принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день (3 недели подряд). Сделав недельный перерыв, лечение можете повторить (до 4 раз в год).
• Обезболивающая настойка для растирания при артрозе. 1 стакан свежих соцветий одуванчика измельчите, залейте 1 стаканом водки. Дайте настояться в темном месте 2 недели, периодически взбалтывая содержимое.По готовности растирайте локоть до ощущения жжения, накройте льняной тканью, утеплите шарфом на время ночного сна. Растирания повторяйте до прекращения болей.

Слева – Димексид, по центру – корень лопуха, справа – цветки одуванчика. Нажмите на фото для увеличения

«Я спасу тебя, любимая»

Возможные причины

Их несколько, и симптоматика каждой из них несколько отличается друг от друга. Почему может болеть локоть при нажатии:

• воспаление в сочленении (артроз, бурсит, эпикондилит);
• травма сустава (вывих, растяжение, перелом или ушиб);
• опухоль в области локтевого сустава;
• болезни позвоночника.

Воспаление в сочленении

Боль при нажатии в локте – всего лишь один симптом из множества других. Как правило, если человек чувствует явную боль при нажатии при артрозе, то к тому моменту у него уже имеется вся симптоматика, характерная для этого заболевания, включая хрусты и щелчки, ломоту в сочленении и ограничение подвижности сустава. При артрозе болит не только косточка на локте, но и весь сустав. При нажатии на больной локоть дискомфорт просто усиливается.

При такой тяжести заболевания даже консервативное лечение может не оказать результата, и возможно придется прибегнуть к услугам хирурга, который сделает пластику сочленения или заменит пораженный сустав протезом. Боль при надавливании на сустав при бурсите иррадирует в разные стороны. При легкой пальпации этого места можно определить жидкость в больном суставе. При медиальном эпикондилите появляется болезненность при нажатии с внутренней стороны локтя.

Если боль появляется при нажатии с внутренней стороны, это явный признак медиального эпикондилита

Как правильно самостоятельно дифференцировать этот диагноз и отличить его от артроза и бурсита? Боль появляется не только при нажатии непосредственно на локоть, но и на надмыщелки плечевых костей. В состоянии покоя пациент может не чувствовать никаких неприятных ощущений в локтевом суставе. Симметричность этого процесса зависит от того, какая именно рука ранее подвергалась повышенной нагрузке.

Так, профессиональные грузчики сталкиваются с эпикондилитом обеих рук. Теннисисты же отмечают разрушение тканей правой руки.

Травма сустава

Как можно заподозрить именно эту причину появления боли при нажатии? В этом случае чаще всего болит локоть при нажатии на кость или кожу с внешней стороны. Именно здесь чаще всего травмируют руки. При переломе боль очень острая, жгучая, простреливающая. Даже небольшое нажатие становится настоящей пыткой для пациента. В случае если поражена мышечная ткань в области сустава, то боль будет возникать при нажатии, повороте локтя, сгибании и разгибании сочленения. Чаще всего такое происходит после неадекватной физической нагрузки.

Выявить микроскопические разрывы мышечных волокон самостоятельно очень сложно. Видимые симптомы появляются спустя несколько дней. Внутренние разрывы приводят к выделению небольшого количества крови в мышцах. Эта гематома постепенно рассасывается и покидает мышечную ткань, и человек видит синяк в области локтя. Как правило, боль в локте при нажатии к этому времени исчезает, внутренние разрывы самостоятельно затягиваются.

Опухоль в локтевом суставе

К счастью, этот диагноз ставится очень редко, однако терять бдительность не стоит. Боль в локте появляется на последних стадиях опухолевого процесса, когда патологические клетки уже почти полностью заполнили сочленение. К слову, нажатие, как и любое движение, может привести к активизации раковых клеток и дальнейшему их распространению. По какой причине все же встречаются пациенты, которые допустили образование значительного объема патологической ткани? Чаще всего к этому приводит неправильная диагностика.

Так, появление мягкой «шишечки» на внешней стороне локтя врач, скорее всего, диагностирует как проявление бурсита или подагры. Кстати, эти диагнозы действительно могут иметься у пациента, и они же могут являться провокаторами онкологического процесса. При повторном появлении нароста пациенту прописывают то же лечение, что и ранее, хотя причина сейчас совсем другая. Для избегания таких ситуаций лучше пройти дополнительную диагностику, чтобы исключить вероятность развития рака.

Болезни позвоночника

Особенностью таких иррадирующих (отраженных) болей является относительно правильная анатомия сочленения. Иными словами, никаких видимых нарушений в его строении при таких диагнозах обнаружить невозможно, да и подвижность сустава остается прежней. Почему появляется боль в локтевом суставе в этом случае?

Так, при грыже межпозвоночных дисков может произойти ущемление нервных корешков. Поскольку все процессы передаются по системе, то вероятность появления боли при нажатии локтя при этом высока. Боль при этом состоянии очень острая, ее сложно спутать с тем дискомфортом, который появляется постепенно и проявляет себя ярко при нажатии в случае с артрозом или бурситом.

Лечение боли в локтевом суставе

В связи с тем, что при обращении к любому из специалистов (травматологу, ревматологу или неврологу) пациенты испытывают сильные болевые ощущения, им в первую очередь назначаются:

• обезболивающие препараты;
• кортикостероиды;
• модификаторы и снотворное.

Для оказания первой помощи часто используют таблетированные лекарственные средства, такие как Налгезин и т. д. Некоторые пациенты не переносят оральные медицинские препараты, поэтому им назначаются мази и гели, которые хорошо снимают боль.

Еще одно эффективное средство лечения болезней локтевых суставов – это физиотерапия. Электрофорез, баротерапия, магнитотерапия, парафиновые аппликации, озокерит и грязевые обертывания позволяют в кратчайшие сроки купировать обострение воспалительных заболеваний суставов. Лечебные процедуры нужно проводить курсом, обычно для улучшения состояния требуется 10-12 сеансов.

Локтевой сустав обеспечивает подвижность верхних конечностей, позволяя человеку выполнять различные манипуляции. Болезненные ощущения чаще всего возникают с наружной стороны, где локализуется сочленение суставных костей.

Боль в локтевом суставе с внутренней стороны возникает реже, что связано с патологиями сухожилий, травмами и механической работой.

Как проявляются боли, какие заболевания их провоцируют, и как помочь в конкретной ситуации, разберем далее.

Как облегчить состояние до визита к врачу

Если у вас болит в области локтя с внутренней стороны, а обратиться к доктору сразу нет возможности, выполняя некоторые действия, можно облегчить свое состояние и не усугубить ситуацию. Рассмотрим их:

• Если возникла резкая и сильная боль, то нужно обездвижить конечность обездвижить.
• Согните руку в локте под углом 90 градусов и зафиксируйте в неподвижном положении.
• Примите обезболивающее («Нимесулид», «Ибупрофен»).
• Можно использовать мазь, например, «Диклофенак».
• При сильной боли можно сделать внутривенную или внутримышечную инъекцию.
• Стоит как можно быстрее обратитесь к врачу, если есть факт получения травмы.
• Если боль результат физического перенапряжения, то сохраняйте руку в покое 2-3 дня.

Необходимо отказаться от спортивных тренировок, пока не пройдет неприятный симптом.

Мышцы локтевого сустава

Мышцы локтевого сустава, осуществляющие движение в локтевом суставе, включают в себя группу сгибателей, разгибателей, пронаторов и супинаторов, за счет которых строение локтевого сустава обеспечивает движение рук человека.

Двуглавая мышца плеча

Двуглавая мышцы плеча, благодаря которой может сгибаться рука, имеет две головки — длинную и короткую. Длинная головка берет начало от надсуставного бугорка лопатки и заканчивается в мышечном брюшке, образованном обеими головками, что можно увидеть, взглянув на рисунок. Брюшко переходит в сухожилие, которое крепится к бугристости лучевой кости. Короткая головка берет начало на верхушке клювовидного отростка лопатки.

Функции:

• Сгибает руку в локтевом суставе;
• Длинная головка участвует в отведении руки;
• Короткая головка участвует в приведении руки.

Плечевая мышца

Широкая мясистая мышца, расположенная под двуглавой мышцей плеча. Берет свое начало на передней и латеральной стороне дистального конца плечевой кости, переходит через локтевой сустав, где сухожилие срастается с суставной капсулой, и крепится к бугристости локтевой кости.

Функции:

• Сгибает предплечье в локтевом суставе;
• Натягивает суставную сумку.

Трехглавая мышца плеча

Это крупная длинная мышца, структура которой имеет три головки: латеральную, длинную и медиальную. Длинная головка мышцы берет свое начало от подсуставного бугорка лопатки. Латеральная головка мышцы берет начало на задней поверхности плечевой кости выше борозды лучевого нерва от медиальной и латеральной межмышечных перегородок плечевой кости. Медиальная головка берет начало также как и латеральная, но только ниже борозды лучевого нерва. Все эти три головки направляются вниз и соединяются, образуя мышечное брюшко, переходящее в крепкое сухожилие, которое крепится к локтевому отростку.

Функции:

• Разгибание предплечья в локтевом суставе;
• Отведение и приведение плеча к туловищу.

Локтевая мышца

Локтевая мышца является своего рода продолжением медиальной головки трехглавной мышцы плеча. Начало берет от латерального надмыщелка плечевой кости и коллатеральной связки и крепится к задней поверхности локтевого отростка, вплетаясь в суставную капсулу.

Функция — разгибает локоть за счет предплечья.

Круглый пронатор

Это толстая и короткая мышца, которая имеет две головки: плечевую и локтевую. Плечевая головка крепится к медиальному надмыщелку плечевой кости, локтевая крепится к медиальному краю бугристости локтевой кости. Обе головки образуют мышечное брюшко, переходящее в тонкое сухожилие и прикрепляющееся к латеральной поверхности лучевой кости.

Функции:

• Пронация предплечья;
• Сгибание предплечья в локтевом суставе.

Плечелучевая мышца

Мышца располагается латерально. Берет свое начало чуть ниже латерального надмыщелка плечевой кости, идет вниз и прикрепляется к латеральной поверхности лучевой кости.

Функции:

• Сгибает предплечье в локтевом суставе;
• Фиксирует положение лучевой кости в расслабленном состоянии.

Лучевой сгибатель запястья

Это плоская длинная мышца, которая берет свое начало от медиального надмыщелка плечевой кости и проходит вниз к основанию ладонной поверхности.

Функции:

• Сгибание кисти;
• Участвует в сгибании предплечья в локтевом суставе.

Длинная ладонная мышца

Также, как и лучевой сгибатель берет свое начало от медиального надмыщелка плечевой кости, направляется вниз и переходит в ладонный апоневроз.

Функции:

• Участвует в сгибании предплечья в локтевом суставе;
• Сгибает кисть;
• Натягивает ладонный апоневроз.

Кроме того, стоит отметить такие мышцы, как действующий поверхностный сгибатель пальцев, локтевой сгибатель запястья, разгибатель пальцев и локтевой разгибатель запястья, которые также косвенно участвуют в движениях в локтевом суставе.