Андрей Смирнов
Время чтения: ~9 мин.
Просмотров: 0

Какие причины имеет боль в стопе сбоку с внешней стороны при ходьбе

Боль в пальцах стопы

Вальгусная деформация большого пальца и мизинца

бурситуПричины:

  • слабость соединительной ткани от рождения;
  • артрит;
  • тесная, узконосая обувь, постоянное ношение туфель на высоком каблуке.

Важно!СимптомыНародный методВнешне становится заметной косметическая проблемаДиагностика

Боль, о которой осведомится врач, в большом пальце или мизинце при ходьбе или любых других движениях, уже может указывать на начинающуюся деформацию в суставе.
При внешнем осмотре обращает на себя внимание характерное изменение походки с переносом центра опоры на здоровые участки. Заметна деформация сустава и изменение угла наклона пальца

Оценивается диапазон движения в суставе.

Наличие любых уплотнений кожи на стопе (натоптышей, мозолей) укажет доктору на неправильную походку.
Далее делается рентгеновский снимок. При необходимости более детальной диагностики, проводится Компьютерная томография, а также УЗИ мягких тканей сустава (для выявления нарушений кровообращения).
При подготовке к операции проводятся и другие обследования.

ЛечениефизиотерапияВажно!Врач

Молоткообразные пальцы

Причины

  • Такая патология может возникать вследствие омозоленности тыльной поверхности пальцев из-за узости обуви.
  • Встречаются два варианта данной патологии: когда пальцы можно разогнуть руками, и когда это не под силу сделать самостоятельно.
  • Но зачастую заболевание развивается вследствие вальгусной деформации большого пальца стопы. Оставшиеся пальцы стараются удержать ее опорную функцию, без участия пораженного большого пальца. В результате повышенной нагрузки, формируется стойкий вывих на сгибах, который становится невозможно разогнуть.
  • Еще одна причина молоткообразных пальцев – артрит.
  • И, наконец, патология может развиться вследствие травмы, когда повреждены мышцы-разгибатели пальцев стопы.

СимптомыЛечениеушибаВнимание!переломахВрач

Перекрещивающаяся деформация пальцев

Причина

  • деформация одного из пальцев, присутствующая с рождения;
  • вальгусная деформация большого пальца стопы;
  • артрит;
  • приверженность к узкой, тесной по ширине обуви.

СимптомыЛечениеВрач

Вросший ноготь

Причины

  • Врожденная особенность – ногти изначально слишком большие относительно размера пальца.
  • Деформация или искривление пальца (вросший ноготь является частым спутником артрита).
  • Травма пальца может привести к нарастанию мягких тканей на ногтевую пластину.
  • Неправильная стрижка ногтей.
  • Узкая и тесная обувь.

Симптомы

ЛечениеДля лечения вросших ногтей, без признаков воспаления, используют

  • Теплые мыльно-содовые ванночки для ног.
  • Тщательное высушивание ног после водных процедур чистым полотенцем.
  • Смазывание больной области мягким антисептиком.
  • Бинтовую повязку на пораженный палец.

Важно!Врач

Неврома Мортона

ПричиныСимптомыонеменияДиагностика

  • Опрос больного: наличие характерных жалоб, выяснение сопутствующих заболеваний (артриты, травмы стопы в прошлом и т.д.), обращение внимания на обувь, которая предшествовала возникновению заболевания.
  • Осмотр и ощупывание стопы – сдавливание ее, выявление больного участка.
  • Для исключения переломов и других скрытых патологий, делается рентгеновский снимок стопы.
  • В редких случаях может понадобиться МРТ диагностика

ЛечениеВрач

Сесамоидит

ПричиныСимптомыДиагностика

  • осмотр стопы (исключение боли по причине мозолей, нарастания огрубевшей кожи и др.), ощупывание, проведение проб (сгибание, тест на нагрузку);
  • рентгеновский снимок;
  • при наличии признаков отека и воспаления могут потребоваться дополнительные методы диагностики, чтобы исключить артрит, подагру и др. заболевания.

Лечение

  • Для избавления от боли иногда бывает достаточным отказаться от причинной обуви. Также нужно чередовать режим активной нагрузки с периодами отдыха. Больной палец вместе с суставом бинтуется эластичным бинтом, чтобы дать возможность травмированным тканям восстановиться.
  • После каждой физической нагрузки можно накладывать лед на первый плюснефаланговый сустав (в основании большого пальца стопы). Продолжительность процедуры 10-15 минут. Это позволит предупредить отек.
  • Полезно использовать специальную выкладку в обувь, которая помещается под кости плюсны (там, откуда начинают рост пальцы стопы), чтобы уменьшить нагрузку на первый сустав.
  • Врач поможет подобрать противовоспалительную терапию.

Врач

Какой врач может помочь

Многие не начинают вовремя лечение, так как не знают, к какому врачу обратиться с подобной проблемой. Обычно патологии стоп лечат хирурги, травматологи или ортопеды. К травматологу нужно обращаться сразу после любого повреждения: ушиба, вывиха, перелома, ожога.

Важно: даже небольшой ушиб может иметь серьезные последствия, так что лучше пройти обследование. Кроме того, травматолог поможет при наличии занозы, вросшего ногтя, пяточной шпоры

Обратиться к нему нужно при резком ограничении подвижности суставов, при обнаружении опухоли или другого образования в области стопы

Кроме того, травматолог поможет при наличии занозы, вросшего ногтя, пяточной шпоры. Обратиться к нему нужно при резком ограничении подвижности суставов, при обнаружении опухоли или другого образования в области стопы.

При регулярно повторяющихся болевых ощущениях желательно посетить врача, который поможет определить их причину.

Врач ортопед лечит любые боли, связанные с плоскостопием или другими видами деформаций костей и суставов. Чаще всего к нему обращаются при наличии косточки около большого пальца или при уплощении сводов стопы. Кроме того, ортопед занимается заболеваниями суставов.

Многие патологии, вызывающие боли в этом месте, поможет снять хирург. Он лечит варикозное расширение вен, тромбофлебит, язвы и гнойные раны. Обратиться к хирургу нужно, когда, кроме болей, наблюдается онемение, похолодание или изменение цвета кожи на стопах.

Если сразу не удается определить характер и причину болей, можно посетить сначала терапевта. Он назначит необходимое обследование и при необходимости даст направление к специалисту. Но не всегда подобные проблемы связаны с патологиями опорно-двигательного аппарата. Есть заболевания, лечением которых занимается именно терапевт. Они проявляются сильной слабостью, отечностью ног, жжением или судорогами.

Если же возникают простреливающие боли по всей конечности от спины до стопы, лучше посетить невролога, так как обычно такое случается при поражении нервов. А в том случае, когда болят подошвы из-за мозолей, натоптышей или потертостей, поможет дерматолог.

Диагностика заболеваний

Если пациент страдает от того, что у него болит внутренняя часть стопы, изначально ему стоит обратиться к терапевту. После осмотра, пальпации и изучения жалоб врач назначает пациенту ряд анализов или направляет к другим докторам – ортопед, вертебролог, хирург, невропатолог.

Во время осмотра доктор изучает следующие нюансы:

  1. особенности походки;
  2. положение пальцев и ступни;
  3. состояние кожи, сводов;
  4. наличие деформации;
  5. рельеф.

При пальпации врач выясняет локализацию и особенности болевых ощущений. Также изучается объем движений, эластичность стопы.

При необходимости пациент сдает мочу и кровь на исследование. Возможно проведение пункции суставной жидкости.

Из инструментальных видов диагностики наиболее информативными при болезненности стоп посередине с внутренней части являются следующие методы:

  • рентгенография;
  • МРТ;
  • плантография (отпечаток подошвы);
  • фотометрическое компьютерное тестирование ступней;
  • механический-электронный комплекс (использование измерительных стелек с датчиками давления).

Метатарзалгия (неврома Мортона)

Метатарзалгией называют болевой синдром, возникающий в подошвенной части переднего отдела стопы. Чаще всего его провоцирует поражение нервов, проходящих между пальцами. В большинстве случаев страдает нерв, расположенный рядом с 3 и 4 пальцами. Поражение обычно одностороннее, но болеть могут и обе ноги.

Непосредственной причиной развития невромы является компрессия (сжатие) нерва головками плюсневых костей, к чему приводит ряд факторов:

  • плоскостопие;
  • перелом или наличие гематомы в районе подошвенного нерва;
  • облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
  • постоянные и существенные нагрузки на переднюю часть стоп – длительная ходьба, лишний вес;
  • ношение тесной и жесткой обуви, особенно с узким носом и высоким каблуком.

Симптомы метатарзалгии развиваются постепенно. Сначала возникает онемение и дискомфорт после долгой ходьбы или стояния. При хождении в неудобной обуви патологический процесс прогрессирует быстрее, и вскоре боль усиливается и приобретает пульсирующий, дергающий характер.

На ранних стадиях болезненность появляется только под воздействием внешних факторов, но затем подошвы начинают болеть постоянно, независимо от нагрузок. Боль становится резче, если сдавить стопу руками с боков, что обусловлено еще большим давлением на нерв.

Как лечить неврому

Лечение метатарзалгии может быть консервативным и хирургическим. Консервативные мероприятия направлены на снижение компрессии нерва и обязательно включают использование ортопедических изделий – стелек, супинаторов и специальной обуви. Важным условием является отказ от «неправильной» обуви, которую нужно заменить свободными туфлями с широким носом и устойчивой колодкой.

Если принять меры сразу же после установки диагноза и сделать стельки по индивидуальным размерам, риск операции существенно снижается

Для снятия воспаления и боли назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) на основе Ибупрофена, Диклофенака и Индометацина. Выраженные боли устраняют комбинированными средствами, содержащими обезболивающий компонент и гормоны (Дипроспан, Дексаметазон, Гидрокортизон, Кеналог). Их вводят непосредственно в очаг поражения – неврому.

Консервативная терапия приводит к положительной динамике в подавляющем большинстве случаев. Если эффекта нет в течение нескольких месяцев, проводится хирургическое удаление части нерва либо расширение околоневрального пространства. Чтобы снизить давление на нерв, межплюсневую связку рассекают.

Справка: после удаления части нерва на прооперированном участке пропадает чувствительность.

Что необходимо делать

Стопа – это часть ноги, которая соприкасается с поверхностью при ходьбе. Она состоит из множества костей, суставов и связок. Также для обеспечения двигательной функции и поддержания сводов имеется подошвенная фасция и мускулы. Не считая того, в составе этой части тела находится жировая ткань. Она подходяща для того, чтоб помогать костям и связочному аппарату выдерживать вес тела.

Ежели возникает боль в стопе меж пяткой и носком, то предпосылкой её возникновения может быть хоть какое из анатомических образований. Противные чувства возникают при повреждении костей, связок, мускул или фасции. Также боль возникает под действием наружных причин, влияющих на стопу (неверное положение ноги, сжимающая обувь). Чтоб противные чувства прекратились, довольно избавится от схожих раздражителей. Ежели же боль в стопе не проходит опосля этого, нужно находить остальные предпосылки её возникновения. В отданном варианте следует обратиться за мед помощью.

Дискомфортная обувь

  • Неловкой обуви. Всераспространенная причина заболевания ног. Нередко выбирают прекрасную, а не комфортную обувь. Здоровье вытерпеть не будет. Отрешитесь от обуви с узеньким носком, не стоит злоупотреблять каблуками. Верно подобранная обувь посодействует избежать болей.
  • Травмы. Будьте аккуратными. Подворачивание ноги становится предпосылкой суровых нарушений. Обращайтесь к докторам, понимающим что делать в таковых вариантах.
  • Не разогретые мускулы. Перед тренировкой неотклонима разминка. Начинающие спортсмены предпочитают это игнорировать. Последствия очень противны. Боль возникает в хоть какой области нижней конечности. Разминка является неотклонимой частью тренировки, чтоб избежать боли. Она убережёт от ненадобного травматизма. Занимает 30 минуток, но итог лишь положительный, запамятуете, как болят ноги (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму).

    Натоптыши на стопах

  • Несоблюдение правил личной гигиены приводит к возникновению натоптышей, стимулирующих возникновение боли. Мучаются пятки и носки. Необходимо избавляться от загрубелой кожи не допускать возникновения натоптышей.
  • Излишний вес. Нижняя часть, от пальцев до пятки, мучается вследствие лишних кг. Под огромным значим ступня не выдерживает.

Найдя причину боли, деяния доктора заключаются в предписаниях:

  • Носить особую обувь. При ходьбе снижающую дискомфорт, корректирующую форму ступни. Особенным супинатором и особой стелькой верно распределяется перегрузка на стопу, исключаются предпосылки (это утверждение, предназначенное для обоснования или объяснения некоторого аргумента) болей. Ступня защищена от перенапряжения, растяжений, ушибов.
  • Использовать бандажи и повязки, фиксирующие ступню сверху, сбоку, снизу. Защищает от излишних движений нижней частью ноги. Мероприятия благотворно влияют на состояние ступни (дистальный (дальний) отдел конечности стопоходящих четвероногих, представляет собой свод, который непосредственно соприкасается с поверхностью земли и служит опорой при стоянии и передвижении) при ходьбе. Приспособления употребляют для растягивания связок и сухожилий.
  • Делать упражнения. Существует особая физическая культура. Делая их, запамятывают о болях в подошве. Упражнения персональны, в зависимости от степени нарушений. Прописывает их вылечивающий доктор.
  • Делать массаж. Целительные мероприятия нужные и приятные. Массажируют место локализации болевых чувств, ступню – сбоку, сверху, снизу.
  • Терапевтические процедуры. Назначаются, в зависимости от болезни. Включают физиотерапию, ударно-волновую терапию, прогревания.
  • Медикаменты. Нередко доктора прописывают медикаментозную терапию. Продукты способны понизить дискомфорт в подошве, побороть болезнь.

Последствия еды на ночь

Съеденная пища на ночь не проходит бесследно для организма.

При регулярных перекусах перед сном могут проявиться следующие проблемы и заболевания:

  • преждевременное старение;
  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • остеохондроз;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нервные расстройства — апатия, депрессия, раздражительность;
  • камни в желчном пузыре;
  • дисфункция пищеварительной системы;
  • нарушения сна.
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации