Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Способы применения яблочного уксуса при подагре

Правила использования тренажеров

Как лечить суставы яблочным уксусом

Довольно часто люди пожилого возраста испытывают суставные боли. Это связано с различными заболеваниями костной системы организма. Традиционная медицина предусматривает терапевтические методы с применением различных лекарственных препаратов.

Но как показывает практика, традиционная медицина в комплексе с народными средствами – наиболее эффективный способ борьбы с недугами. Лечение суставов яблочным уксусом является одним из продуктивных методов нетрадиционной терапии.

Польза продукта для суставов

По своим целебным свойствам продукт превосходит многие другие природные дары в лечении суставных заболеваний. В нем находится целый клад минеральных микроэлементов, таких, как фосфор, магний, кальций и калий.

Нехватка в жизненно важных органах человека этих минералов способна значительно ухудшить состояние здоровья. Поэтому натуральный продукт из яблок, включенный в диету способствует уменьшению отеков пораженных участков и облегчению симптомов болезни.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/tcWmbQIOUcs

Общая интоксикация организма может провоцировать появление воспалительных процессов и болезненности суставной ткани. Пектин, в большом количестве находящийся в яблочном продукте, перерабатывает их и выводит из организма.

Ферменты, антиоксиданты и бета-кератины, находящиеся в составе кислого средства предохраняют клетки и мышечную ткань от вредоносного воздействия свободных радикалов

Это очень важно при лечении яблочным уксусом подагры и артроза

Как лечить тофусы при подагре?

Узнайте, что такое менисцит коленного сустава.

Знаменитое средство обладает эффектом очищения, оно способно растворить кристаллическую кислоту, способствуя уменьшению болевого синдрома и скованности движений.

К остальным полезным свойствам яблочного средства можно отнести следующие его особенности:

  • улучшается работа иммунной системы;
  • нормализуется обмен веществ в организме, снижается вес;
  • мощный антисептик;
  • нормализуются пищеварительные функции организма;
  • снижается гипертермия и артериальное давление;
  • происходит очищение сосудов;
  • снижается уровень холестерина;
  • выводится излишняя жидкость из организма.

Противопоказания к применению

Перечислять полезные свойства можно долго, однако, как и для каждого продукта или лекарственного средства, существуют противопоказания для использования продукта яблочного брожения в повседневной жизни.

Не рекомендуется его употребление в следующих случаях:

  • патологические обменные процессы мочевой кислоты;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, повышенная кислотность;
  • язва двенадцатиперстной кишки и слизистой желудка;
  • гепатит в острой и хронической формах;
  • болезни печени и почек.

Однако и при этих заболеваниях есть свои нюансы. Так, есть случаи лечения яблочным составом при нулевой или слегка пониженной кислотности, а также при язве желудка вне стадии обострения. Поэтому перед началом терапии народными средствами следует узнать, как правильно принимать яблочный уксус для лечения суставов.

Как лечить коксартроз коленного сустава?

Способы лечения

На протяжении сотни лет уксусом, приготовленным на основе яблок лечили многие недуги. А значит при вопросе: можно ли принимать яблочный уксус при подагре, ответ утвердительный.

Ведь при его использовании снимаются подагрические болевые синдромы, хрящевая ткань становиться эластичной, значительно улучшается двигательная активность.

Приведем некоторые рецепты, как лечить суставы яблочным уксусом:

  1. От суставных болей: развести 2 ложечки уксуса в 250 мл воды, принимать 1 раз в день непосредственно перед едой до облегчения самочувствия. Курс лечения можно повторить спустя год.
  2. Яблочный уксус при артрите отлично помогает от приступов: смешать 2 ч. ложки продукта и 2 ч. ложки сока свежевыжатых томатов смешать в стакане воды. Принимать содержимое следует ежедневно при возникновении болей.
  3. При острых болях: смешать 2 с. ложки меда и 2 ст. ложки средства из яблок – принимается данный состав утром и вечером для снятия воспалительных процессов.
  4. Компресс, приготовленный на основе яйца с уксусом для суставов: взять 1 желток, 1 ч. л. скипидара, 1 ст. ложку уксуса, все ингредиенты перемешать. Мазь следует втирать в болезненные места 4 раза в сутки.
  5. Уксусный компресс при артрите: 1 стакан свежего листа брусники залить 0,5 л уксуса. Держать средство нужно в темноте, втирая его в суставы по мере необходимости, также можно делать из состава компрессы.

С осторожностью следует отнестись к применению народных рецептов с переработанными яблоками при наличии хронических заболеваний, а также во время беременности

Виды тренажеров

Способы применения яблочного уксуса для лечения подагры

При попадании в организм яблочный уксус, являясь кислотой, преобразуется в щелочной материал. Это снижает риск появления подагры и устраняет ее уже имеющиеся симптомы.

Внутренний прием

Яблочный уксус можно принимать внутрь, чтобы облегчить симптомы подагры. Вам понадобится:

— 250 мл теплой воды;

— 1 столовая ложка нефильтрованного яблочного уксуса.

Смешайте два ингредиента в одной емкости, и хорошо перемешайте. Пить раствор необходимо два раза в день для достижения наилучшего результата.

Наружное применение

Чтобы быстрее избавиться от болевых ощущений, яблочный уксус также можно применять наружно. Вам понадобится:

— 3-4 столовые ложки нефильтрованного яблочного уксуса;

Обмакните чистую сухую ткань в яблочный уксус, приложите к беспокоящему участку кожу и закрепите с помощью бинта или пластыря. Повторяйте эту процедуру каждый день. Также яблочный уксус можно замораживать и использовать кубики льда для устранения боли, или хранить яблочный уксус в бутылке с пульверизатором для более удобного применения.

Ванночки для ног

Для избавления от подагры в ногах можно использовать ванночки с добавлением яблочного уксуса. Вам понадобится:

— 200 мл нефильтрованного яблочного уксуса;

— небольшой таз или ножная ванна;

Добавьте в ванну с водой яблочный уксус, размешайте, и опустите конечности в нее. Держите ноги в ванне около получаса для устранения боли и дискомфорта.

Правильное питание

Прежде чем начинать лечение подагры яблочным уксусом, вы должны проанализировать свой рацион и исключить из него вредные продукты и алкоголь. Для достижения лучшего результата вместе с лечением яблочным уксусом необходимо придерживаться правильного образа жизни и специально подобранной диеты.

Примечание: вы должны понимать, что яблочный уксус не избавит вас от подагры за один день. Наберитесь терпения, и ваши ожидания непременно оправдаются.

Яблочный уксус и пищевая сода

Комбинация из соды и яблочного уксуса поможет эффективно снизить уровень мочевой кислоты и устранить боль в суставах. Вам понадобится:

— 2 столовые ложки нефильтрованного яблочного уксуса;

— ¼ чайной ложки уксуса;

— 250 мл теплой воды.

Смешайте все ингредиенты в одной емкости и хорошо размешайте. Пейте раствор два раза в день, чтобы избавиться от симптомов подагры.

Яблочный уксус и кайенский перец

Кайенский перец обладает мощными противовоспалительными свойствами, и в сочетании с яблочным уксусом способен сотворить настоящее чудо. Вам понадобится:

— 1 чайная ложка кайенского перца;

— 2 столовые ложки яблочного уксуса.

Смешайте перец и уксус в одной емкости, и нанесите на пораженные участки тела. Процедуру следует проводить один раз в день.

Яблочный уксус и мёд

Сочетание мёда и яблочного уксуса является не только эффективным средством от подагры, но и очень приятным на вкус, так как сладость мёда устраняет неприятный вкус уксуса. Вам понадобится:

— 1 столовая ложка нефильтрованного яблочного уксуса;

— 2 столовые ложки мёда;

— 250 мл теплой воды.

Смешайте все ингредиенты до однородной массы, и принимайте напиток два раза в день.

Яблочный уксус и вишневый сок

Вишневый сок богат антиоксидантами, что делает его идеальным противовоспалительным средством. Вам понадобится:

— 1 столовая ложка нефильтрованного яблочного уксуса;

— 250 мл вишневого сока.

Добавьте уксус в стакан с соком, тщательно размешайте, и пейте дважды в день для достижения желаемого эффекта.

Какие еще виды уксуса существуют, и можно ли их употреблять больным подагрой?

Кроме обычного яблочного существуют и другие виды уксуса:

  1. Столовый уксус. Производится из пищевого этилового спирта. Он является натуральным продуктом, который чаще всего используют для маринования овощей, грибов, мяса. При подагре используют его в виде исключения.
  2. Синтетический. Получают его из древесных опилок. Но при подагре его не используют, т. к. он может нанести вред.
  3. Рисовый. Это продукт с приятным ароматом и немного сладковатым запахом. Его редко используют при заболеваниях суставов.
  4. Бальзамический уксус. Производится он из светлых сортов винограда и обладает нежным и приятным ароматом. С помощью виноградного уксуса эффективно растворяются соли щелочного происхождения, которые приводят к развитию подагры.
  5. Винный. Изготавливается из вина или виноградного сока путем сбраживания. Хорошо облегчает состояние при подагре.
  6. Солодовый. Готовится из перебродившего пивного сусла, обладает сладким фруктовым ароматом. Для лечения суставных болезней не применяется.

Яблочный уксус при лечении подагры: особенности применения

Подагрический артрит относится к хроническим заболеваниям. Он вызван нарушением обмена пуринов в организме. Широкое применение для пораженных суставов нашел яблочный уксус при подагре. В чем уникальность этого средства, и как правильно его применять в лечебных целях?

Лечение подагры народными средствами

Помимо основной медикаментозной терапии, больные подагрой прибегают к различным средствам народной медицины. При этом нужно помнить, что полностью избавиться от подагры такими методами невозможно.

Народная медицина помогает только устранить болевые ощущения, но никак не влияет на процессы отложения солей мочевой кислоты.

Поэтому использование народных рецептов целесообразно в составе комплексной терапии.

Напиток Болотова

Известный ученый Болотов изобрел специальный напиток на основе уксуса из яблок, который часто используется в терапии подагрического артрита. Для приготовления потребуется 500 мл продукта и 150 гр.

высушенных брусничных листьев. Смесь заливают в темную тару и оставляют настаиваться 24 часа.

После этого тщательно процеживают, употребляют трижды в день в следующей пропорции: на одну часть настойки берут 10 частей воды.

Средство полезно применять и в виде растираний 2-3 раза в день. Напиток помогает избавиться от симптоматики при остром приступе.

Другие рецепты приготовления настоев

Для снижения суставной боли и воспалительного процесса используют следующие рецепты:

  1. Настойка из каштанов на основе яблочного уксуса. Для приготовления требуется 60 г сухих цветков каштана, которые заливают 0,5 л уксусной кислоты. Настаивают в темном месте 48 часов, тщательно процеживают. Для употребления внутрь на 0,1 л воды берут 1 чайную ложку настойки, пьют 2 раза в день в течение недели.
  2. На стакан воды берут в равных пропорциях мед и уксус, тщательно перемешивают. Принимают 2 раза в день.

Рецепты с яблочным уксусом для внешнего применения

Для восстановления нормальной подвижности сустава и купирования болевых приступов используют средства для наружного применения. Чаще всего это мази, компрессы или примочки.

Мази

Лечебная мазь готовится следующим образом: на 1 куриный желток потребуется 1 ст.л. уксусной кислоты и 1 чайная ложка скипидара. Все тщательно перемешать, нанести на ночь на болезненный участок.

Компрессы

Существует несколько вариаций проведения этой процедуры:

  • компресс из чистого уксуса накладывается на пораженный сустав, утепляется и держится в течение 8 часов;
  • согревающий компресс из перца и уксуса. Последний немного подогревают и добавляют в него красный кайенский перец, смачивают марлевую салфетку и накладывают при остром приступе подагры. Для купирования острой симптоматики достаточно 3 дней.

Как скоро появится положительный результат

Яблочный уксус оказывает терапевтический эффект не сразу. В зависимости от формы артрита, степени поражения суставов может потребоваться несколько недель для улучшения состояния. Для купирования острой симптоматики достаточно 1 недели ежедневного использования.

Противопоказания

Несмотря на все свои преимущества, этот продукт имеет ряд противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать перед началом лечения. Для внутреннего применения он запрещается при:

  • заболеваниях желудка и других органов ЖКТ (язва, гастрит и т.д.);
  • повышенном уровне соляной кислоты;
  • циррозе или воспалении печени;
  • отложении конкрементов в почках у мужчин и женщин.

Средство не рекомендуется пациентам с острым циститом. Продукт оказывает мочегонный эффект, после его применения количество мочеиспусканий значительно увеличивается. Нельзя наносить его на участки кожи с ранами, ожогами и т.д.

Меры предосторожности

Перед началом лечения нужно обязательно проконсультироваться с врачом и учитывать следующие моменты:

  • превышение рекомендованной дозировки при приеме внутрь может привести к сильному ожогу слизистой оболочки желудка;
  • для предотвращения разрушения эмали на зубах лучше пить все средства через трубочку;
  • после приема настойки или напитков с этим продуктом нужно тщательно прополоскать ротовую полость;
  • при появлении первых признаков аллергии отменить применение средства и обратиться за помощью к специалисту.

Выполняя эти несложные условия можно избежать нежелательных последствий.

Заключение

О пользе уксуса из яблок известно очень давно. Лечебный эффект он оказывает и при лечении подагрического артрита. Этот продукт используют в качестве настоев, напитков, мазей, компрессов и т.д. Он помогает остановить воспалительный процесс и наладить обмен веществ. Наружные средства избавляют от отеков и болезненности в суставах.

Народные способы лечения яблочным уксусом

На протяжении сотни лет яблочным уксусом лечили самые разные болезни. А также симптомы подагры.

Яблочный уксус останавливает развитие подагры, за счет насыщения организма такими витаминами, как цинк, железо, кальций, медь, калий, магний, селен. В результате активизируется обмен веществ, налаживается пищеварение, активизируется процесс сжигания лишних жировых отложений.

Яблочным уксусом эффективно снимаются подагрические боли в суставах, повышается эластичность хрящевой ткани, восстанавливаются двигательные возможности. Рецепты:

  1. Напиток от суставных болей. Терапию яблочным уксусом следует непременно начинать с маленьких порций. На один стакан воды нужно две чайные ложки уксуса (в дальнейшем можно увеличить до 10 ч. л.). Принимайте вместе с пищей, раз в сутки до полного облегчения состояния. Курс приема напитка при надобности можно повторить через 10–12 месяцев. Напиток при острых болях в суставах. В стакане с теплой водой разбавляем 1 ст. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Подобное соединение компонентов обеспечивает сильное противовоспалительное действие. Желательно употреблять смесь дважды в сутки.
  2. Напиток от приступов подагрического артрита. В одном стакане смешивается 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. томатного сока. Прием такой дозировки осуществляется каждый день.
  3. Настой для внутреннего и наружного применения от подагры. В стеклянную посуду наливаем 500 мл яблочного уксуса. Добавляем 1 стакан — свежих листьев брусники (можно взять 0,5 стакана сухих листочков). Плотно закрываем и ставим в темное место. Получившаяся смесь должна настаиваится 24 часа. Для внутреннего употребления — берется 2 ч. л. настоя на стакан воды, прием трижды в сутки. Внешнее применение настоя с яблочным уксусом заключается в протирании больного сустава и накладывании компрессов.
  4. Мазь с яблочным уксусом. Делаем смесь из следующих компонентов: 1 ст. л. — яблочного уксуса, желток куриного яйца и 1 ч. л. скипидара. Массажными движениями наносите на больной сустав. Можно повторить пару раз в сутки, по мере собственных ощущений. Лучше мазь использовать на ночь.

Способы лечения подагры

Подагра не излечивается полностью, однако ее можно поддерживать в состоянии ремиссии, при котором симптоматика заболевания практически не проявляется. Для достижения таких результатов необходимо использовать комплексную терапию. Курс терапии назначает квалифицированный врач ревматолог.

Комплексное лечение включает в себя следующие мероприятия:

  • Лечение гиперурикемии (повышенного уровня мочевой кислоты в крови) с использованием урикодепрессантов и урикозурических средств;
  • Оказание первой помощи при возникновении острого приступа подагры;
  • Медикаментозное лечение во время ремиссии и при обострении подагры (НПВС, кортикостероиды, обезболивающие);
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Диетическое питание;
  • Использование рецептов народной медицины для снятия острой боли при приступе и выведения излишков мочевой кислоты из организма.

Для назначения лечения необходимо врачу потребуется:

  1. Собрать анамнез и сведения о возможных аллергиях пациента;
  2. Провести осмотр и пальпацию больной конечности;
  3. Взять кровь на биохимический анализ состава;
  4. Сделать рентгеновские снимки пораженного подагрой сустава в нескольких проекциях.

После проведения всех необходимых диагностических мероприятий ревматолог разрабатывает индивидуальный курс лечения подагры. Как правило, специалист параллельно с медикаментозным лечением дает пациенту рекомендации по применению средств народной медицины.

Полезные свойства

Подагра – комплексное заболевание, которое в основном поражает суставы. Основной причиной возникновения недуга является переизбыток мочевой кислоты в крови. На фоне этого происходит откладывание ее кристаллов. Соли пагубно влияют на состояние сочленения и соседних тканей. Уксусная матка часто используется для лечения разных патологий. Она помогает при проблемах спины, ступни, позвоночника, межпозвоночной (позвоночной) грыжи, поражении тазобедренного сустава и другие.

Средство обладает такой пользой:

  • понижает уровень сахара;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает общее состояние больного;
  • устраняет спинную боль;
  • снимает суставные боли;
  • нормализует пищеварение;
  • стимулирует регенерацию пораженных тканей.

Важно! Перед тем как приступать к терапии, необходимо узнать, как принимать яблочный уксус для лечения суставов у мужчин

Особое внимание стоит обратить на показания и противопоказания к его использованию

При подагре показан уксус из яблок

Методы профилактики

Синтез молочной и мочевой кислоты в почках заметно снижается, если вести инертный образ жизни, кушать без меры и злоупотреблять алкоголем. Необходимо помнить, что подагра любит тех, кто не знает меры в еде и питии.

Любители марочных вин, особенно тех, которые имеют хорошую выдержку, будьте на чеку, и помните, что именно эти напитки способны «наказать» вас за несоблюдение ограничений.

Вообще, если уж подагра стала вашим заболеванием, стоит при обострении сразу сесть на диету, устранив из повседневной еды все алкогольные напитки, кофе, чёрный чай, жирную, солёную и копчёную пищу.

Следует обогатить свой ежедневный рацион овощными блюдами, фруктовыми соками, ягодными муссами и компотами. Например, банановая мякоть способна снять воспаление в суставных частях, а при поддержке яблочного уксуса, можно достаточно быстро снять боль.

Одним словом, во время субботних и воскресных трапез с излишествами, помните, что организм имеет определённый лимит, его игнорирование чревато серьёзными последствиями в виде подагры.

Лучше всего надеть с утра в воскресенье спортивный костюмчик и сделать пробежку по парковой зоне, или посетить бассейн, можно покататься на велосипеде или сделать вылазку вместе с детьми в лес или к речке.

Как видите, профилактика проста и бесхитростна, вам выбирать, что предпочесть: здоровье или болезнь.

Наибольшую опасность представляет пиво и вино. Поэтому в профилактических целях лучше отказаться от темного пива и таких видов винных напитков, как портвейн и херес.

Кстати, возраст вина также стоит учитывать, ведь чем он старше, тем опаснее действие напитка. Следовательно, главное правило в диете подагрика заключается в отказе от пива, вина, чая и кофейных напитков, в общем, диета при подагре не слишком сложная.

Ежедневное меню человека, страдающего от подагрического артрита обязательно должно быть обогащено овощами, ягодами и фруктами. Так, бананы устраняют воспалительные процессы в суставах, а яблочная кислота уничтожает мочевую кислоту.

Проверенные рецепты

Благодаря фруктовой кислоте можно избавиться от воспалительного процесса, который возникает на фоне откладывания солей мочевой кислоты. Помимо этого уксус укрепляет сердечную мышцу и налаживает пищеварение. Это очень актуально, так как такие нарушения часто наблюдаются при подагрическом артрите. Средство начинает действовать уже через несколько дней с начала его приема.

Зачастую лечение в домашних условиях проводится с помощью классического рецепта. Он очень прост и доступен в использовании. Схема лечения выглядит так:

  • стакан кислоты нагреть на огне;
  • добавить 1 ч.л. кайенского перца;
  • остудить средство до температуры;
  • смочить в растворе марлю или бинт;
  • приложить компресс к проблемному месту.

Компресс нужно применять на протяжении трех дней. После этого приложить капустный лист, который позволит максимально вытянуть токсины. Чтобы усилить эффективность терапии, рекомендовано принимать лекарственно внутрь. Для этого в стакане воды разбавляют 2 ст.л. уксуса. Употреблять один раз в день. Терапия длиться до тех пор, пока симптоматика полностью не исчезнет и не наступит заживление пораженных сочленений.

Неплохим средством станет комбинация уксуса и меда. Компоненты смешиваются в равной пропорции. Принимать по 1 ч.л. два раза в день, утром и вечером. Также уксус разводят соком. В данном случае лекарство принимается после еды.

На основе уксуса готовят различные лекарства народной медицины

Мази, компрессы и примочки

На основе уксуса готовят различные средства, которые способны вылечивать подагру. Среди популярных рецептов стоит выделить:

  1. Чтобы сделать обезболивающую мазь, необходимо смешать 1 ч.л. скипидара, один яичный желток и 1 ст.л. уксуса. В результате должна получиться однородная густая масса. Она наносится на больной коленный сустав или позвонок легкими массирующими движениями. Рекомендовано использовать не более 4 раз в день.
  2. Пол стакана высушенного листья брусники залить уксусом (500 мл). Все поместить в банку и закрыть крышкой. Поставить в темное место. Растирать ногу и ступню. Также возможно использование компрессов.
  3. Лечебный блин, который состоит из ржаной муки, сахарной пудры и меда, прикладывают к больному месту. Лучше компресс делать на ночь. С утра он снимается, а участок растирается уксусом.

Растирание позволяет облегчить симптоматику и устранить болевой синдром. Также для лечения подагры широко используют винный и бальзамический уксус.

Микстуры

 Также из такого лечебного средства готовят лекарства для внутреннего употребления:

  1. На стакан теплой воды добавить 1ст.л. средства и столько же меда. Принимать 2 раза в сутки. С помощью такого раствора быстро устраняют воспалительный процесс и болевые ощущения.
  2. Литровую банку на половину наполнить уксусом и добавить 3 ст.л. высушенного цвета каштана. Емкость плотно закрыть и оставить настаиваться на протяжении 2 дней. По истечению этого времени раствор процедить. Принимать дважды в день на протяжении недели. Перед употреблением разбавить в 100 мл воды 1 ч.л. лекарства.
  3. В поллитра уксуса добавить 100 мл измельченного корня болотного сабельника. Раствор настаивается на протяжении нескольких дней. Принимается аналогично предыдущему рецепту.

Несмотря на высокую эффективность уксуса, он не может быть единственным лекарством при таком серьезном заболевании. В основе лежит медикаментозная терапия. Что же касается народного средства, то оно зачастую используется в качестве дополнения. С его помощью легко снимаются симптомы, и улучшается самочувствие больного.

Страница научного издания Нового Завета. Евангелие от Иоанна, глава 3, стих 16: «Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную».

Что делать при приступе

Если наблюдается обострение заболевания и приступ настал совершенно неожиданно, необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Нужно соблюдать постельный режим и при боли в ногах держать их в состоянии покоя;
  • Нижние конечности следует держать в приподнятом положении. Можно под них подложить подушку или закинуть их на спинку дивана;
  • Если боль нетерпима, то лечение приступа подразумевает приложение льда к суставам;
  • Обязательно нужно сделать компресс. Для этого потребуются такие препараты, как Димексид и мазь Вишневского.
  • Если наблюдается обострение, придется резко ограничить себя в употреблении многих продуктов. Желательно кушать жидкие бульоны и каши, пить кисели, минеральную и простую воду. Следует помнить, что выпивать придется порядка 3х, а то и более литров жидкости в день.
  • Обезболивающие препараты в случае приступа будут бесполезны. Лучше всего принять противовоспалительное средство, которое не содержит в своем составе стероидов.

Безусловно, острый приступ в одно мгновение не пройдет. Но эти предпринятые средства помогут облегчить его течение и снять симптомы.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации