Воротник шанца: помогает или ослабляет мышцы

Какими бывают воротники и их стоимость

Ортопедические корсеты для шеи бывают нескольких видов, и выбор зависит от формы и степени заболевания:

Мягкие воротники Шанца	Конструкция не предполагает наличия жестких ребер. Изготавливается из вспененного полиуретана. Изделия хорошо принимают форму естественных изгибов тела.  Такие воротники могут использоваться для профилактики (особенно для людей с сидячими профессиями). Альтернатива воротнику Шанца ‒ надувной шейный корсет.	Цена от 350 рублей
Шейный корсет (ошейники) со средней фиксацией	Обладают пластиковыми ребрами жесткости, которые способны немного гнуться под давлением	Цена от 850 рублей
Твердые бандажи с жесткой фиксацией	В конструкции есть неэластичные ребра жесткости, обеспечивающие стопроцентную фиксацию шейного отдела позвоночника	Без поддержки подбородка ‒ от 850 рублей.С поддержкой подбородка – от 1300 рублей.С переходом в грудной корсет – от 7000 рублей.

Какой именно воротник подходит именно в вашем случае? На этот вопрос точный ответ даст только доктор. Самостоятельно выбирать себе ортопедические изделия не рекомендуется, так как использование неподходящих моделей способно лишь навредить и усугубить болезнь. Только правильно подобранный шейный корсет поможет вам в лечении и восстановлении позвоночника.

Заболевания позвоночника – один из самых распространенных недугов в наши дни. Наиболее уязвимым является шейный отдел позвоночника, причины этого лежат в его анатомических особенностях. Шейные позвонки имеют самый малый размер, они испытывают постоянную нагрузку, а мышечный корсет являются сравнительно слабым. Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний шейного отдела является остеохондроз. Это дегенеративное хроническое заболевание позвоночника, которое приводит к разрушению межпозвоночных дисков. Данная патология нарушает подвижность шеи, вызывает уменьшение кровоснабжения мозга, приводит к грыже. Одним из наиболее эффективных средств для лечения шейного остеохондроза считается ортопедический шейный бандаж.

Бандаж для шеи при остеохондрозе поддерживает позвонки в их естественном положении, снимает нагрузку с позвоночного столба, массирует мышцы шеи, укрепляет мышечный корсет и улучшает кровообращение в этой области. Бандаж на шейный отдел позвоночника – прекрасное средство при грыже, защемлении черепно-мозговых нервов и нарушении кровообращения.

Наиболее частые вопросы, которые задают про шейный бандаж: как и сколько нужно его носить. Также пациентов интересует конструкция этого аксессуара и то, как правильно выбрать бандаж для шеи. Однако перед тем, как ответить на эти вопросы, разберем, что такое остеохондроз шейного отдела, почему он возникает и каковы его симптомы.

Причины и симптомы остеохондроза

Шейный остеохондроз возникает часто. Болезнь доставляет много неудобств, приводит к сложным последствиям. Болезненные процессы в позвоночнике вызывают дисковую протрузию или грыжу. Спинной мозг сжимается, возникает боль. Работа внутренних органов ухудшается, появляется паралич.

Перечислим факторы, провоцирующие остеохондроз:

• Малоподвижный образ жизни, люди не занимаются регулярно спортом, не делают зарядку.
• Травматизм в районе шейных позвонков.
• Проблемы с лишним весом.
• Патологии костных тканей и мышц.
• Изнурительные физические нагрузки.

Часто появляются односторонние симптомы. Клиническая картина описывается так: болит и кружится голова из-за пережатия артерий, снабжающих мозг, чувство дискомфорта и боль в шее, грудном отделе, руки немеют.

Мази

Внимание: мази предназначены исключительно для наружного применения. При сильных болях в шее назначаются мази, обладающие обезболивающим и восстановительным действием

При сильных болях в шее назначаются мази, обладающие обезболивающим и восстановительным действием.

Медицинская классификация мазей:

Нестероидные противовоспалительные мази. Часто применяются для профилактики грыжи шейного отдела. Механизм их действия заключается в блокаде воспалительных медиаторов. Они также обладают жаропонижающим и обезболивающим действием. К этому типу относятся мази Найз, Фастум, Нурофен, Вольтарен и Кетонал. Показания к применению нестероидных противовоспалительных мазей при грыже диска – постоянная боль в шее или спине.

Комбинированные средства. Содержат несколько активных компонентов. Наряду с противовоспалительными свойствами ускоряют заживление ран и устраняют другие симптомы. Представителями группы являются Долобене и Декспантенол, позволяющие избавиться от воспаления, отека и болей в шейном отделе.

Воротники Шанца и головодержатели

Воротник Шанца является ортопедическим приспособлением, которое изготавливается из разнообразных материалов, различающихся степенью плотности. Основная цель заключается в коррекции патологий, которые появляются в области шейного отдела. При правильном использовании проблемы устраняются, так как приспособление оказывает легкий массажный эффект, действует теплом.

Кому нужен ортопедический воротник?

Воротники подобного типа используются при таких заболеваниях и патологических состояниях, как остеохондроз, среднетяжелые повреждения шеи, воспаление мышечного состава, мышечная кривошея (новорожденные). Также его назначают людям в реабилитационный период, которые перенесли операции, травмировались. Используются воротники, когда пациент страдает болями, которые несут неврологический характер, головокружениями, имеет неправильную осанку. Приобрести его можно здесь . Применять воротник нельзя тем людям, которые страдают дерматологическим заболеваниями, у кого нестабильна шея.

Ортопедические приспособления разделяются на несколько видов. Надувные модели выполнены в виде каркаса. В их изготовлении используются плотные гибкие материалы. Надуваются с использованием специальной груши. Такие приспособление способствуют стимуляции кровотока. Они мягко вытягивают позвоночный столб.

Уход за воротником не включает каких-либо специальных мероприятий. При необходимости необходимо его мыть, применяя моющие средства. Рекомендуется это делать в холодной воде. Главное – это тщательное полоскание. Сушить нужно в расправленном виде. Нельзя размещать воротник возле обогревателей различного типа.

Воротник Шанца является своего рода фиксатором, который позволяет снимать нагрузку с шейного отдела позвоночника. Только врач может назначить его к использованию. Размер изделия подбирается в индивидуальном порядке. В данном случае учитывается вес, объемы тела малыша. Перед покупкой делаются соответствующие замеры. Измеряется расстояние между углом нижней челюсти и средней частью ключицы. Неправильно подобранный фиксатор будет доставлять дискомфорт и не окажет необходимого эффекта.

Воротники для новорожденных

После тяжелых родов малыш может родиться с нарушениями шейного отдела позвоночника. Такая патология может привести к ряду осложнений, если вовремя ее не лечить. Доктором назначается изделие для того, чтобы мягко зафиксировать и стабилизировать положение шеи, разгрузить мышечную массу, нормализовать нервно-мышечную систему. Также используется воротник с целью улучшения кровоснабжения мозга головы. Основная задача медицинского изделия – это нормализовать основные функции шейного отдела позвоночника.Следует знать, что он применяется при таких болезнях и состояниях, как кривошея, угнетенная нервная система, гипервозбудимость, нарушения двигательных функций, синдром короткой шеи. Он различается степенью жесткости, конструкцией.

Как надевать фиксатор, должен научить врач. В процессе необходимо проследить, чтобы выемка, которая есть на воротнике, находился прямо под подбородком пациента. В большинстве случаев он фиксируется сзади при помощи липучек. Изделие должно плотно охватывать пораженный участок по всей его поверхности. Щеки, подбородок находятся сверху конструкции. Туго затянутый фиксатор способен нарушить дыхание и кровообращение, поэтому следует проверить, не сдавливает ли он шейный отдел ребенка. Это делается с помощью пальца, который просовывается между изделием и шеей. Как было указано выше, воротник должен быть правильно подобран по размеру. Учитывается объем шеи, высота.

Малышам врач назначает фиксатор сразу же после рождения. Длительность его использования определяется специалистом в индивидуальном порядке. Также использоваться он может по-разному: несколько часов в сутки, целый день без перерывов. Перед его применением рекомендуется делать массаж. Шея должна быть сухой и чистой. Для лечения кривошеи в раннем возрасте используют специальный воротник Шанца для новорожденных — ассиметричный. Он имеет специальный выступ, который позволяет ребенку поддерживать голову в правильном положении и обеспечивает коррекцию нарушения.

ЛФК и другие методы

Тренировка мышц с помощью лечебной физкультуры и аэробики способны в полной мере контролировать состояние шейных дисков. Такие программы, как йога и пилатес повышают силу и гибкость, а также помогают облегчить острую боль в шее и спине.

В санаториях и спортивных комплексах есть доступ к упражнениям на динамическую стабилизацию позвоночника вместе с персональным тренером. Эта программа включает упражнения, помогающие шее и спине быть гибче в определённых позах. В летнее время также полезна езда на велосипеде.

Важно: в первый день занятия аэробикой десяти минут будет достаточно. Со временем это время увеличивается до сорока минут (при условии, что занятия проходят пять дней в неделю без пропусков).

Лечение заболевания народными средствами

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами позволяет снять боль, а также обеспечить восстановление костной ткани, если сочетать терапию с правильной диетой: в рацион следует включать кальций содержащие вещества и витамин D, который способствует их усвоению.

Для срочного снятия боли

Если нужно принять неотложные боли и снять сильные боли, помогут такие народные средства:

Самый доступный вариант лечения грыжи шейного отдела – это намазать пихтовое масло и втереть его в шею мягкими массажными движениями.
Вместо масла можно использовать мумие (его предварительно измельчить) или мед, который наряду со снятием боли питает кожные покровы витаминами.
Если есть конский жир, его следует заранее приготовить, подержав несколько дней в морозильной камере. Затем достать и превратить в стружку с помощью мелкой терки, подогреть, дав полежать при комнатной температуре или слегка растопив на сковороде для экстренных случаев. Компрессы (на основе марли) ставятся на целую ночь, хотя облегчение станет ощутимым уже спустя час.
На ночь можно поставить и компресс из чеснока: пропускают 300 г очищенных зубчиков чеснока (5-6 головок) через мясорубку, заливают неполным стаканом водки и настаивают на ночь. Компрессы ставят с помощью полиэтилена или шерсти: необходимо, чтобы шея как следует прогрелась.
И еще один вариант компрессов рассчитан на терапию длительностью 10-15 дней. Если под рукой окажутся свежие листья каланхоэ, необходимо взять 5-6 штук, пропустить через мясорубку или блендер (либо мелко нарезать) и ставить компресс на ночь, прикрепив его пластырем

Важно учесть, что эти процедуры не следует сочетать с прогревающими – иначе результат может быть обратным.

Наряду с неотложным лечением грыжи шейного отдела народными средствами существуют и рецепты для длительной терапии, которые способствует оздоровлению шейных позвонков.

Лекарства для внутреннего применения

Эти рецепты направлены на то, чтобы обеспечить костные ткани питанием, благодаря чему они будут быстрее восстанавливаться:

1. В летнее время несложно собрать 400-500 грамм цветков одуванчика и сварить на его основе сироп: в 2 литра кипящей воды кладутся помытые цветки, сок 1 лимона, 1 груши, а через полчаса после второго закипания – 2 кг сахара. Употреблять необходимо перед каждым приемом пищи по столовой ложки. Терапия длится 1 месяц. Сироп хранить в холодильнике.
2. Как и от многих других заболеваний, при лечении грыжи шейного отдела позвоночника народными средствами используется специальный травяной сбор. Он состоит из равных количеств корня пырея, листьев брусники, зеленых частей черники, мяты, шиповника, подорожника, чабреца, донника и горца почечуйного. Все компоненты берутся по столовой ложке и варятся на водяной бане (1-2 литра воды) при слабом кипении до получаса. Затем отвар настаивается до полного остывания и принимается после еды по половине стакана 3 раза в день. Курс также 1 месяц.

Такие варианты лечения грыжи шейного отдела предусматривают длительную терапию, поэтому важно заранее узнать у лечащего врача о возможных противопоказаниях (например, со стороны органов пищеварения)

Упражнения для снятия боли

Меры очень простые, и в то же время помогают снять приступ боли и обеспечить приток крови к затекшим мышцам шеи:

1. Совершение круговых вращений плечами в одну и другую сторону.
2. Наклоны головы вперед (так, чтобы шея коснулась груди) и назад.
3. Повороты головы против и по часовой стрелке.
4. Отгибание головы максимально влево с удержанием в течение 8-10 секунда в таком положении, затем – вправо.
5. Соединение всех видов движений: повороты в разные стороны, затем наклоны головы вперед и назад.

В каждом упражнении делается 5-6 подходов, затем можно увеличивать в течение каждого следующего дня: сначала на все занятия тратится 10 минут, потом – до 30-40 минут.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Проведение упражнений, а также применение лекарств не должно сопровождаться побочными эффектами и усилением болей. В противном случае следует немедленно прекратить терапию и проконсультироваться с врачом.. Любое заболевание гораздо легче предупредить или по крайней мере обнаружить на первой стадии

Поэтому даже небольшие симптомы, легкие болевые ощущения в области шеи должны сразу насторожить. Лучше обратиться к врачу сразу, чем потом страдать от хронических болей из-за грыжи шейного отдела позвоночника

Любое заболевание гораздо легче предупредить или по крайней мере обнаружить на первой стадии. Поэтому даже небольшие симптомы, легкие болевые ощущения в области шеи должны сразу насторожить. Лучше обратиться к врачу сразу, чем потом страдать от хронических болей из-за грыжи шейного отдела позвоночника.

По типу креплений

Выбор устройства

Чтобы правильно выбрать шейный воротник, необходимо выполнить следующие замеры:

1. Расположите голову прямо, чтобы внешнее слуховое отверстие расположилось на одном уровне с глазами.

2. При помощи мягкой сантиметровой ленты отмерить расстояние от подбородка до грудной клетки.
3. Полученное значение в сантиметрах и будет нужный размер воротника. Он поможет вам правильно выбрать это устройство.

Шина шанца обладает максимальной силой растяжения, равной 60 кг. В случае неверного или длительного ее ношения могут образоваться неприятные симптомы:

• болезненные ощущения в области шеи;
• слабость;
• головокружение;
• рвота;
• обмороки.

При обнаружении у себя подобных симптомов, необходимо снять шейный воротник и не одевать его до консультации с врачом. Он сможет откорректировать степень накачивания или обозначит другую его модификацию.

Вытяжка шеи при остеохондрозе

Остеохондроз — одна из наиболее распространенных болезней. Вытяжение позвоночника при остеохондрозе считается популярным методом лечения. Эта практика может проводиться при заболевании, локализованном в любой части хребта. Процедура пользуется популярностью, потому что она безболезненна и не требует особых усилий от пациента.

В чем заключается вытяжение позвоночника?

Растяжку позвоночника определяют как способ лечения, с помощью которого убирается смещение и расширяется межпозвоночное пространство. Посредством такого способа исчезают болевые ощущения. Растяжка при остеохондрозе назначается, чтобы придать правильное положение позвоночнику и освободить сжатые нервные структуры.

Процедуру можно выполнять в лежачем, сидячем или стоячем положении. Обычно она проводится в клинике на специально предназначенной койке, в бассейне или в ванной. Вытягивание хребта уменьшает компрессию спинномозговых корешков при остеохондрозе шейного отдела.

Комплекс является эффективным, но несмотря на это, процедура имеет высокий риск травмирования, если проводит ее неопытный специалист.

Зачем при шейном остеохондрозе проводить вытяжение?

Избавляет от дискомфорта и постоянной боли.

Остеохондроз предусматривает смещение позвонков, впоследствии чего межпозвоночные диски зажимаются. Когда делают вытягивание позвоночника, все прогрессивно возвращается на прежние места, смещение удаляется. Растягивать позвоночник помогает также стретчинг, упражнения которого направлены на растяжку мыщц всего тела, в том числе и спины.

Способы выполнения

Вытягивание позвоночника при шейном остеохондрозе является хорошим способом побороть заболевание. Но не нужно выбирать только этот метод лечения.

Полностью болезнь вылечить невозможно, если не выполнять лечебные упражнения и не придерживаться общих рекомендаций специалистов. Элементы растяжки можно включать в лечебную гимнастику.

Если выбор борьбы с недугом остановился на вытягивании, то существуют 3 способа выполнения этой процедуры, среди них:

• подводный;
• сухой;
• аппаратный.

Подводный метод

Этот способ является прогрессирующим, так как несложен в выполнении, приятный и не требует особых усилий со стороны пациента. Он может выполняться 2 способами: в вертикальном и горизонтальном положении.

Вертикальное вытяжение проводится в бассейне, глубина которого составляет от 2 до 2,5 м. Чтобы вытянуть позвоночник, пациента закрепляют специальными ремнями и опускают в воду за подбородок.

Горизонтальное вытяжение осуществляется в бассейне с небольшой глубиной или в ванне. Человек ложится на предназначенный для этого щит, затем погружается в воду, придерживаясь определенного угла. При этом голова больного прикреплена ремнями к верхней части щита.

Процесс тракции обычно длится 5—6 минут. Если несколько первых мероприятий прошли нормально, то систематически нагрузка увеличивается.

Сухой метод

Это метод декомпрессии, улучшает кровоснабжение и питание мозга.

Этот способ наиболее эффективен на ранней стадии развития заболеваний спины. Так же как и подводная методика, сухая может выполняться в лежачем и сидячем положении.

В первом случае, пациент ложится на койку, где его фиксируют ремнями около шеи, туловище тянется поочередно в левую и правую стороны, а ноги при этом приподнимаются. Для каждого человека массажный стол подстраивается с учетом роста и особенностей заболевания.

При вертикальном вытяжении пациент садится в кресло, где его голову, шею и грудной отдел закрепляет петля. В противоположность голове закрепляется груз, вес которого зависит от нюансов болезни. Процедура тракции позвоночника длятся 20—30 минут.

Положительный результат можно будет заметить после 2 или 4 сеансов.

Выполнять вытягивание позвоночника запрещено, если пациента сопровождает острая боль, он имеет кожные заболевания, склонен к кровотечениям, и наблюдаются опухоли в позвоночнике.

Аппаратный метод

Этот способ классифицируется на сухую и подводную вытяжку. В первом методе, с помощью специальных станков растягиваются определенные отделения позвоночника. Плюс подобного вытягивания заключается в том, что тренажер может точно определить нагрузку, которая нужна пациенту.

Подводная вытяжка может снять напряжение в мышцах и расслабить их. Суть выполнения та же, что и при сухом вытягивании, но она выполняется под водой. Аппаратная вытяжка рекомендована при остеохондрозе поясничного отдела, так как она помогает улучшить кровообращение в этом месте.

Для чего нужны ортопедические изделия

Использование бандажей или ортезов в терапии шейного остеохондроза способствует правильному распределению нагрузок на верхний отдел позвоночника за счет увеличения расстояния между позвонками и дисками. Во время ношения расслабляются спазмированные мышцы, устраняется сдавливание чувствительных нервных окончаний, кровеносных, лимфатических сосудов. Смещенные позвонки принимают анатомически правильное положение, что значительно повышает функциональную активность всего позвоночного столба.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки в анатомически правильном положении.

Один из опасных симптомов остеохондроза — часто возникающие головокружения из-за сдавливания сосудов и кислородного голодания клеток головного мозга. Применение воротника позволяет нормализовать кровообращение, восстановить снабжение всех тканей питательными и биологически активными веществами, молекулярным кислородом. Для улучшения самочувствия больных требуется соблюдение двух условий:

• снижение нагрузки на позвонки. Любое интенсивное статическое или динамическое движение провоцирует не только усиление болей и тугоподвижность шеи. Соприкасаясь, позвонки и диски еще больше повреждаются — хрящевые ткани истончаются, а края костных пластинок патологически разрастаются;
• улучшение кровообращения, выработка достаточного количества синовиальной жидкости, выполняющей функцию амортизатора. Во время ношения бандажа движения в шейном отделе ограничены не полностью. Возникают ритмичные колебания с небольшой амплитудой. Этого достаточно для продуцирования синовия, поступления крови к тканям, подвергшимся дегенеративным изменениям.

Применение ортопедического воротника для шеи при остеохондрозе устраняет дефицит полезных веществ при отсутствии интенсивных повреждающих движений. При терапии НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами необходимо периодически надевать мягкий или жесткий воротник. При сочетании физической разгрузки шейного отдела и медикаментозного лечения можно снизить дозировки препаратов, часто оказывающих выраженные системные побочные проявления.

Постоянное использование воротников любой степени жесткости категорически запрещено, так как может спровоцировать дальнейшие дегенеративные изменения хрящей. Необходимо увеличивать длительность перерывов между ношениями для занятий лечебной физкультурой. Бандаж — это искусственная поддержка и опора для шейных позвонков и дисков. Регулярное выполнение упражнений поможет нарастить, укрепить собственный мышечный корсет, в дальнейшем обходиться без каких-либо фиксаторов.

Меню скандинавской диеты для похудения разрешенные и запрещенные продукты

Подушка

Ортопедические подушки помогают избавиться от болей в спине и шейном отделе. В целях профилактики грыжи используется модель, позволяющая спать на спине. Выбор подушки зависит от личных предпочтений. В любом случае, если подушка, которую рекомендовал лечащий врач, не приносит вам достаточного комфорта, не нужно об этом молчать, так как это может привести к осложнениям и развитию не только грыжи, но и других заболеваний. Не обязательно спать на такой подушке каждую ночь – для профилактики будет достаточно использования во время послеобеденного сна. Подушки, удерживающие голову в привычном положении, являются самыми удобными в отличие от тех моделей, которые заставляют держать шею в неестественном положении.

Бывают и такие ситуации, когда подушки не помогают. В этом случае рекомендуется прибегнуть к шейному воротнику.

Кожура лимона: польза и вред, можно ли есть

Терапевтический эффект

Шейный бандаж помогает справиться с болью в шее при остеохондрозе, а также решить проблемы, развивающиеся на его фоне. Нормализация положения позвонков помогает снять с межпозвоночных дисков напряжение. Из-за высокой подвижности отдела они быстро изнашиваются и часто травмируются.

Боль возникает из-за защемления нервов. Как только причина уходит, болевой синдром сходит на нет, а с ним и спазмы мышц шеи и стенок кровеносных сосудов. При правильно закреплённой шее человек не может причинить себе боль, неудачно повернув или наклонив голову. Также улучшается сон и общее состояние больного. Под корсетом естественным образом незначительно повышается температура. Это помогает расширить сосуды. Похожим воздействием обладают разогревающие мази и гели местного действия.

Благодаря тому, что к тканям мозга свободно поступает кровь, обогащённая кислородом, улучшается трофика и питание тканей. У больного нормализуется сон и повышается мозговая активность. Он лучше воспринимает и запоминает информацию. Также исчезает ощущение онемения конечностей.

Как носить

Бандаж удобен в использовании и абсолютно не мешает выполнению будничных занятий. За несколько дней человек полностью привыкает к корсету, но постоянно ходить в нём нельзя. В противном случае мышцы шеи теряют тонус и перестают нормально функционировать.

В зависимости от того, насколько выражены симптомы остеохондроза, носить бандаж необходимо 1,5-2 часа в день. При сильных нарушениях циркуляции крови в головном мозге могут назначать носить его по 1-1,5 часа 2 раза в день. Если пациенту назначен массаж, рекомендуется надевать ворот сразу после мануальной терапии.

Для людей с диагнозом «компьютерная шея» рекомендуется надевать лечебный бандаж на время работы за компьютером. Структура воротника не позволяет непроизвольно вытягивать голову вперёд, а фиксирует её в естественном положении.

Ортопедическому приспособлению нужен особый уход, для того чтобы оно служило долго. Если ворот изготовлен из пластика, достаточно протереть его под струёй проточной воды. Съёмные чехлы стирают в стиральной машине при температуре 30-40⁰С. Надувные просто протирают влажной тряпочкой. Не стоит хранить их вблизи отопительных приборов, так как высокие температуры деформируют материал.

Как выбрать

Воротник по размеру

Чтобы ворот имел терапевтический эффект, необходимо правильно его подобрать. Для этого шею замеряют в естественном её положении. Особенно это касается людей с лишним весом.

Порядок снятия мерок таков:

• Чуть выше яремной ямки замеряют окружность шеи. Мышцы должны быть расслаблены.
• На нижней челюсти находят выступ. Он располагается под краем мочки уха. Высоту измеряют от этого выступа до ключицы.

Выбрать подходящий размер можно по каталогу или размерной таблице на упаковке товара. Не стоит приобретать б/у изделие: во-первых, размер может не подойти, что сделает носку корсета бесполезной, а во-вторых, есть вероятность заражения кожным заболеванием.

Во время примерки стоит обратить внимание на то, как располагаются щёки относительно верхнего края корсета. Если они упираются или ложатся на него, лучше выбрать изделие чуть меньше по высоте

Надувные корсеты в этом случае универсальны. Их высота зависит от того, сколько воздуха нагнано внутрь. Делать это нужно аккуратно, чтобы не повредить связки и мышцы.

Нижняя часть корсета должна плотно упираться в ключицы, но не причинять боль. Именно это даёт возможность разгрузить позвоночник. Шина не должна сдавливать шею, иначе не избежать удушья. После фиксации застёжек между кожей и поверхностью ворота должен свободно входить палец. Подбородок должен плотно ложиться на специальную выемку.

Использовать ассиметричные шины для лечения остеохондроза нельзя: они применяются для исправления кривой шеи у новорождённых детей.

Рекомендации по выбору

Прежде чем отправляться за шейным корсетом, необходимо посетить врача и выяснить, какая конструкция необходима в вашем случае (мягкая, полужесткая или жесткая). Не исключено, что доктор подскажет название конкретной модели или посоветует, как правильно выбирать и носить изделие в конкретном случае.

Приобрести воротники можно в аптеках и ортопедических салонах. Перед покупкой желательно измерить расстояние от середины ключицы до костного угла нижней челюсти. Данный показатель будет соответствовать ширине шины Шанца. Также необходимо замерить окружность шеи.

Чтобы правильно выбрать воротник, необходимо обратить внимание на:

Качество изделия. Материал, которым ортез обшит сверху, должен быть гипоаллергенным и мягким. Многие стремятся покупать корсеты зарубежных производителей, забывая о том, что качественные изделия не обязательно должны быть дорогими. Многие отечественные компании справляются с производством воротников ничуть не хуже, чем их иностранные конкуренты. Главное – покупать изделия в крупных аптеках и ортопедических салонах, где имеются соответствующие документы на товар.
Комфорт. Перед покупкой изделия желательно его примерить. Если подбородок без проблем укладывается в выемку в передней части корсета, а липучка позволяет свободно регулировать объем воротника, значит, товар можно брать
Обратите внимание: бандаж не должен препятствовать нормальному дыханию или доставлять какие-либо болевые ощущения.
Фиксацию. Корсет должен надеваться на шею, соприкасаться с кожей
При примерке воротника не стоит фиксировать его слишком слабо или слишком туго

Важно подобрать именно тот вариант фиксации, при котором движения шеи будут ограничены, но проблем с дыханием не возникнет.

Видео: «Как выбрать воротник Шанца?»

Правила ношения

Схему ношения определяет лечащий врач. Он учитывает стадию патологии, степень повреждения хрящевых и костных тканей, вероятность развития осложнений. Ортопедическое приспособление используется с первых дней терапии. Его ношение всегда сочетается с проведением физиотерапевтических и массажных процедур. Во время ежедневных занятий лечебной физкультурой и гимнастикой воротник необходимо снимать.

Обычно длительность ношения не превышает 4 часов в день. Воротник обязательно снимают перед сном или во время дневного отдыха, так как в положении лежа он сильно сдавливает мягкие ткани и кровеносные сосуды. Постоянное использование приспособления становится причиной снижения тонуса скелетной мускулатуры шеи, а в тяжелых случаях — и мышечной атрофии.

Но в некоторых ситуациях врач может рекомендовать не снимать его даже в ночные часы, например, в реабилитационный период после переломов. Для улучшения качества сна, профилактики сдавления позвоночной артерии необходимо использовать ортопедическую подушку с выемкой для плеча.