Как носить воротник шанца при шейном остеохондрозе

Правила ношения

Применять и выбирать изделие нужно предварительно узнав схему его ношения. Врач расскажет, как им пользоваться, когда его стоит одевать, сколько часов в сутки носить.

Зачастую, его одевают сразу же по окончанию лечебного массажа или физиотерапии.

Бывают ситуации, когда врач советует спать в воротнике, применяя при этом специальную ортопедическую подушку.

Данное приспособление назначается для каждодневного использования, курс терапии обычно не менее 1 мес. В случае, если в процессе ношения возникла головная боль, тошнота или иные негативные симптомы следует незамедлительно оповестить лечащего врача. Он определит причину появившихся признаков, а также возможность в последующем применении.

Приспособление Шанца – отличное изделие, которое помогает совладеть с разными патологиями позвоночника, в частности и остеохондрозом. Однако, следует знать, что оно лишь устраняет боли и дискомфорт, а само заболевание не излечивает. Перед покупкой воротника следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

Основные противопоказания

При всей пользе ортопедического изделия – он имеет и свои противопоказания к применению. Врачи выделяют следующие пункты данного списка:

1. В случае диагностирования нестабильности шейного у пациента отдела после перенесенной травмы, перенесенного оперативного вмешательства или болезни.
2. В случае диагностирования легкой степени дерматологических, кожных заболеваний в области наложения.

После наложения – расслабление мышц и общее улучшение состояния пациента показывает себя постепенно, оказывая расслабляющий и восстанавливающий, согревающий и массажный эффект. При правильном подборе и использовании – дает прекрасные результаты лечения.

На видео можно посмотреть, как правильно выбрать воротник Шанца:

Читайте по теме:

Как исправить сутулость у взрослого: самые эффективные способы

Виды ортопедической обуви при вальгусной стопе, и как ее подобрать

В каких случаях необходимо ортопедическое нижнее белье, и как его подобрать?

Ошейник своими руками

Сделать мягкий ошейник для устранения шейного остеохондроза можно своими руками. В этом нет ничего сложного. Для работы вам нужно заготовить следующий материал:

• мягкую ткань;
• пластиковую баночку;
• застежки с липучкой (ширина- 1 см, длина- 5 см).

Будьте особенно внимательны к воротнику собственного производства. Иногда погоня за экономией грозит непоправимыми осложнениями. Доверьтесь вашему врачу!

Шина шанца своими руками предполагает следующий план действий:

1. Снять мерки.
2. Из ткани вырезать прямоугольник, размеры которого: ширина- 30 см, а длина – на 2 см превышает длину окружности шеи.
3. Образованную форму сложить необработанными краями внутрь, до получения 10–12 см.
4. Для устранения смятия лечебного воротника, сделанного своими руками, необходимо его уплотнить. Для этого вырезать из пластиковой бутылки полосу, размером на 2 см меньше заготовки из ткани.
5. Сделанная своими руками шина шанца должна располагаться там, где имеется припухлость. От середины заготовки с противоположной стороны нужно загнуть края под углом внутрь на 1 см.
6. Установить пластиковую полоску и хорошо зашить складку по длинному краю внизу.

Правила использования и советы по применению

В использовании изделий нет ничего сложного, но есть моменты, которые необходимо учесть.

Как носить фиксатор?

Воротник надевается на чистую сухую кожу без порезов и ссадин. Застежка должна располагаться сзади шеи, нижняя челюсть – опираться на шину. Шея должна быть зафиксирована так, чтобы она не могла вращаться, а голова не могла наклониться вбок. Воротник закрепляется. После его надевания между ним и шеей должен с трудом вставляться указательный палец.

ВНИМАНИЕ! В первое время ношения воротника возможен легкий дискомфорт

Положение головы

Голова при ношении воротника должна быть прямой. При этом человек не должен иметь возможности наклонить ее в сторону.

Сколько носить?

Если воротник надевается впервые, длительность применения должна быть не больше 15-30 минут. В дальнейшем это время постепенно увеличивается, и в итоге нужно дойти до часа в день. Таким образом, изделие применяется в течение 1-3 месяцев.

Воротник делается из материалов, которые довольно легко очищаются. Но стирать его нужно руками в теплой воде, а сушить – в разложенном виде. Только так он не деформируется. Твердые части нужно только протирать влажной ветошью.

Воротник Шанца: противопоказания и альтернативы

Противопоказаний к ношению шины практически не существует – ее нередко прописывают даже тяжело больным, перенесшим инсульт или операции на шейном и других отделах позвоночного столба. Однако есть 2 группы причин, которые исключают ношение воротника Шанца:

1. Кожная сыпь, аллергические реакции, зуд и прочие кожные заболевания.
2. Нестабильность шейных позвонков, которая имеет сильную динамику развития. В этих случаях прибегают к более радикальным мерам.
3. Аномальные особенности строения шеи (слишком длинная или наоборот, чересчур короткая).

Нередко задаются вопросы, чем заменить воротник в случае противопоказаний. Обычно можно воспользоваться заказом индивидуального изделия под конкретные особенности шеи, что удорожает покупку. При этом в магазине медтехники есть ряд других аналогов, которые можно использовать при наличии аллергических реакций. Опять же выбор другой модели нужно в обязательном порядке согласовать с доктором.

В случае, когда нужно снять напряжение в мышцах шеи после тяжелого рабочего дня, можно сделать корсет и своими руками. Для этого берутся:

• застежки с липучками (50 мм в длину и 10 мм в ширину);
• натуральная ткань, которая не вызовет аллергию;
• небольшая пластиковая банка.

Технология изготовления собственной шины следующая:

Делаются замеры шеи (по окружности и высоте).
Из ткани вырезается прямоугольник шириной 300 мм, в длину он должен превышать окружность на 20 мм.
Ткань складывается вовнутрь, чтобы в ширину она была в пределах 100-120 мм.
Берется баночка, из нее аккуратно вырезается полоса, которая должна по ширине быть меньше полоски ткани на 20 мм.
Ткань накладывается во внутреннюю сторону (к шее), следом идет полоска от баночки, а внешний слой – липучки, которые фиксируют изделие на шее

Важно, чтобы края полоски полностью закрывались тканью для предотвращения порезов.. Такое средство можно применять как временную неотложную меру

В любом случае визит к врачу откладывать не стоит, поскольку постоянные боли в шее могут говорить о начале развития остеохондроза и других неприятных патологий

Такое средство можно применять как временную неотложную меру. В любом случае визит к врачу откладывать не стоит, поскольку постоянные боли в шее могут говорить о начале развития остеохондроза и других неприятных патологий.

Отзыв Бандаж Orlett на шейный отдел позвоночника воротник Шанца Orlett — Избавил меня от головной боли

Достоинства: Корректирует положение позвонков, избавляет от головной боли, лечит остеохондроз

Примерно месяц назад я обратилась к неврологу с ужасной, непроходящей болью в затылочной части головы. Боль была настолько сильной, что ни обезболевающие, ни массаж не помогали совершенно. Голова болела даже ночью.

Врач при первичном осмотре сделала предварительный диагноз и предположила, что причина головной боли находится в шейном отделе позвоночника. Последующие рентгенологические иисследования подтвердили предположения доктора. Проблемы действительно оказались в шее — смещение нескольких позвонковых дисков. Как мне объяснил врач, такое смещение приводит к тому, что происходит зажатие артерий, проходящих в шее и кровь с трудом проходит к голове. Если такое смещение не корректировать на начальной стадии, то это чревато развитием межпозвоночной грыжи. Но врач сказал, что такое смещении вполне возможно скорректировать и выписал мн медикаментозное лечение и бандаж на шейный отдел позвоночника (воротник Шанца).

Из нескольких брендов врач посоветовал мне бандаж фирмы Orlett. Э

то известный немецкий производитель ортопедических изделий.

Стоимость воротника оказалась не слишком высокой — всего около 400 рублей. Что из себя представляет воротник Шанца — это бандаж, который надевается на шею и крепится сзади.

Бандаж относительно мягкий в руках, но при надевании на шею он четко фиксирует ее тем самым корректируя постановку смещенных позвонков на свои места.

Бандаж изготовлен из мягкого пенополиуретна. Сверху на бандаж надет чехол из эластичной ткани.

Он без труда снимается и при необходимости его можно постирать. На шеи бандаж фиксируется с помощью застежки Велкро .

Важно, правильно подобрать этот воротник. Он вовсе не универсальный и подходит всем и каждому. Воротник подбирается по высоте и окружности шеи

Воротник подбирается по высоте и окружности шеи.

Если Вы одели воротник и Вам в нем удобно, это значит что воротник подобран неправильно. Цель ношения воротника — это коррекция, поэтому в правильно подобранном воротнике находиться не совсем удобно. Он фиксирует шею в правильном положении, так, чтобы позвонки вставали на свои места.

Врач рекомендовал мне носить воротник по 15 каждые два часа 2 месяца. Пока что я следую рекомендациям доктора всего месяц, а результат уже на лицо — голова уже практически не болит. Кроме этого я надеваю воротник всегда, когда нахожусь за компьютером, так как в это время мышцы шеи максимально напряжены.

Воротник позволяет егко расслабить их и держать шею правильно.

Помимо лечения головной боли воротник Шанца также рекомендуются применять при лечении остеохондроза, при травмах шейного отдела позвоночника, а также при длительных поездках.

Время использования:1 месяц

Стоимость:390 руб.

Год выпуска/покупки:

Общее впечатление. Избавил меня от головной боли

Ekagrg -01-18 21:38:54

У меня тоже болела голова по несколько дней, таблетки не помогали, я приспособилась мазать шею обезболивающими мазями с кеторолшом или банальным нурофеном. через пол часа забывала о проблеме. Самое интересное, что сейчас реже намного болит голова из-за остеохондроза. Может потому, что я вовремя купирую боль. ответить

87c97 -07-11 17:44:25

сегодня поняла что больше не могу терпеть головную боль, от шейного остерохондроза. в аптечке нашла мазь для суставов ног, намазала шею и мунут через 15. боль отсупила ответить

aleex2 -01-20 18:19:11

вот уж не думала, что такие вещи могут помочь от головной боли, у меня тоже частенько бывает эта проблема, может и мне такой нужно прикупить. Спасибо за отзыв. ответить

Спасибо, за столь Полезный отзыв. У меня тоже остеохондроз диагностировали(((. Подскажите, а можно ли это чудо-средство прикупить, вне своей поликлиники. И где. Может есть в каких нибудь, интернет магазинах. ответить

я покупала в ортопедическом магазине. практически во всех есть ответить

Виды шейных корсетов и их конструкция

На сегодняшний день выделяют следующие разновидности шейных корсетов:

Корсет для шеи под названием «шина Шанца». Данное изделие производится из эластичного и мягкого, но при этом прочного материала. Такой корсет может обладать жесткой конструкцией и встроенной пластиковой шиной, отделанной мягким покрытием. Воротник Шанца бывает мягким и полужестким. Он легко принимает форму шеи, обеспечивает стабилизацию позвонков и укрепление мышечного корсета.

Полноценный корсет. Надевается на грудной отдел позвоночника, но имеет дополнительный обхват для шеи. Полноценные корсеты производятся из эластичных материалов. Они оснащены ребрами жесткости, позволяющими удерживать мышечный корсет шеи в анатомически правильном положении. Применение таких изделий оправдано при грыжах, появившихся на фоне запущенного остеохондроза.

Ошейник для шеи. Представляет собой простое изделие, которое надевается на шею и закрепляется с помощью обычных липучек.

Ортез для шеи. Производится из пластмассы и металлических элементов, поэтому имеет более жесткую конструкцию. Ограничивает любые движения в шейном отделе, включая вращения, сгибания и разгибания. По сравнению с другими изделиями, обеспечивает самое сильное укрепление шеи.

Надувной (пневматический) бандаж. Изделие, которое надувается самостоятельно до необходимого размера.

Наполнителями шейных корсетов могут выступать такие материалы, как пластик, пенополиуретан, полистирол, а также различные многокомпонентные составы.

Пациентам с межпозвоночными грыжами шейного отдела могут назначаться жесткие, полужесткие и согревающие корсеты. Каждый из них выполняет определенные функции, обладает своими особенностями и свойствами. Необходимо рассмотреть каждый из этих видов, чтобы разобраться с их воздействием на заболевание.

Жесткие корсеты

Используются исключительно по назначению врача. Для самолечения не применяются. Как правило, жесткие корсеты назначают на ранних этапах реабилитации после операций и перенесенных травм.

Такие изделия выполняют опорную и поддерживающую функцию, снимают нагрузку с позвоночного столба, устраняют мышечные спазмы, тем самым предупреждая смещение позвонков и ускоряя восстановление организма больного.

Использовать жесткий корсет на постоянной основе противопоказано. Время его применения ограничивается парой часов в сутки. Это связано с тем, что корсет принимает на себя нагрузку, которая в обычных условиях должна приходиться на мышцы спины.

При постоянном использовании корсета мышцы становятся слабыми, теряя способность к выполнению своей поддерживающей функции. В дальнейшем это может привести к перегрузке позвоночника, образованию новых протрузий и грыж.

Полужесткие корсеты

Позволяют разгрузить позвоночник и зафиксировать пораженный участок позвоночного столба, препятствуют излишнему напряжению и спазмированию мышц, обеспечивают микромассаж и легкий согревающий эффект.

Применение полужесткого ортопедического корсета оправдано не только при межпозвоночной грыже, но также при остеохондрозе и радикулите (для лечения и профилактики перечисленных заболеваний).

В основном, его применяют при длительном пребывании за рулем автомобиля, тяжелых физических работах или спортивных занятиях. Корсет позволяет зафиксировать нужное положение позвонков, избежать мышечного переутомления спины.

Согревающие корсеты

Применяются при межпозвоночных грыжах, радикулите, ревматизме. Согревают пораженный участок позвоночника, обеспечивают микромассаж. Внутри согревающие корсеты покрыты верблюжьей, собачьей или овечьей шерстью, которая разогревает пораженную область и купирует болевой синдром. Единственным недостатком таких корсетов является то, что они не поддерживают спину, не снимают нагрузку с поврежденного позвоночного столба и его дисков.

Видео: «Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях»

Использование шейного корсета

Надевать воротник рекомендуется несколько раз в день на 5 — 10 минут

В каких случаях носить надувной шейный корсет, определяет лечащий врач – невропатолог, вертебролог, травматолог или остеопат. К каждому изделию прилагается инструкция производителя.

Стандартная схема лечения начинается с ношения воротника по 5 минут 2 раза в день. Минимальный срок – 1 месяц. Если в течение этого времени эффект не будет заметен, нагрузку следует постепенно увеличить. Добавлять время ношения необходимо не более чем по 5 минут еженедельно. Рекомендованное время курса ‒ три месяца. К концу этого периода время применения достигает 20-25 минут за один подход, но не более 30 минут. Сила, с которой подушка для вытягивания шейных позвонков воздействует на область шеи, зависит от периода лечения. Начинать следует со слабого накачивания, постепенно увеличивая жёсткость корсета.

Перед началом процедуры необходимо принять комфортную естественную позу. В домашних условиях для этого подойдет мягкий стул либо кресло. Затем на шею одевается предварительно спущенный корсет, который фиксируется при помощи липучек. На воротнике закручивается вентиль, в корсет ручной помпой-насосом нагнетается воздух. Плотность накачивания пациент определяет самостоятельно. В первые дни это должно быть легкое накачивание, чтобы корсет не мешал дыханию и не причинял дискомфорт.

В таком положении больной должен провести все отведенное для процедуры время. После окончания сеанса ни в коем случае нельзя снимать воротник, который заполнен воздухом. Чтобы сбросить давление, необходимо медленно открыть вентиль и постепенно спустить воздух. Снимают корсет, избегая резких движений и поворотов головы. После этого еще 15 минут не рекомендуются движения в шейном отделе позвоночного столба, так как в ходе сеанса тонус мышц шеи несколько падает. После окончания процедуры полезно провести еще 30 минут сидя или лежа.

Разновидности

Есть несколько видов таких устройств, отличающихся по конструкции и сфере применения, а также целям ношения:

1. Спиральный надувной воротник – увеличивается при подкачке преимущественно в высоту. Необходим для вытягивания позвоночника, иммобилизует мягко. Степень фиксации слабая;
2. Воротники с фиксатором представляют собой незамкнутое кольцо с липучкой. При подкачке увеличиваются не столько в высоту, сколько в ширину, фиксируя более жестко;
3. Бандаж с надувной вставкой предназначен для жесткой фиксации в тяжелых состояниях. Обычно, такие корсеты имеют жесткую пластиковую часть впереди и надуваемую – в задней части воротника. Используются в случае, когда жесткая фиксация в задней части шеи не нужна.

Подходящий вариант в каждом конкретном случае может подобрать врач. Так как бесконтрольное ношение воротника может иметь негативные последствия, назначать его себе и выбирать самостоятельно нельзя, ведь это может нанести вред здоровью.

Когда рекомендуется корсет для шеи

В каких случаях обязательно ношение шейного корсета?

• При переломах, вывихах, ушибах
• При синдроме позвоночной артерии
• При угрозе ишемии мозга
• После инсульта
• После операции

В этих случаях рекомендуются жесткие ортезы для шеи, типа воротников (шины) Шанца:

• полностью ограничивающие подвижность
• фиксирующие положение отдела
• расширяющие расстояние между позвонками

Последнее очень важно при шейной грыже и остеохондрозе, т.к. бандаж, разгужая позвоночник, снижает межпозвонковое давление, а это:

• уменьшает размеры протрузий и грыж
• высвобождает нерв
• декомпрессирует артерии

Носить шейный корсет рекомендовано и в таких случаях:

1. При выраженном сколиозе (кривой шее)
2. При обострениях шейного остеохондроза и грыжи с очень сильными болями
3. При явлениях вегетососудистой дистонии: сильнейших (до потери сознания) головокружениях, непрерывных головных болях, помутнениях перед глазами, шуме в ушах, перепадах давления, апатии, раздражительности, депрессии
4. Такие явления соседствуют почти всегда с приступами шейного остеохондроза.

В этих случаях можно прибегнуть к ношению полужесткого корсета.

Корсет как домашний помощник

Если боль в шее — очень частое явление в вашей жизни, то не мешает дома иметь мягкий шейный бандаж, которым можно воспользоваться в таких ситуациях:

Внезапно заболела шея. Это чаще всего бывает при таком коварном заболевании, как миозит, возникающем по вине вездесущих сквозняков и непрерывной сидячей работы.

• В первом случае (при сквозняках) мышцы воспаляются, боль может сопровождаться высокой температурой
• Во втором возникает большое мышечное напряжение, что также приводит к боли

Наконец, если ваша основная работа за компьютером, то вам ли не знать, какой дискомфорт в области затылка и шеи возникает под конец дня. Хочется сразу все бросить и лечь, а ведь надо еще работать. Помочь может буквально 20-минутное ношение воротника. Отдохнувшая шея приходит в норму, и боль отступает

В этих случаях можно применять бандажи мягкой конструкции.

Конструкции современных ортезов для шеи

Многих волнует проблема возможной атрофии мышц из-за ношения ортезов. Но здесь паникеров можно успокоить:

Современные корсеты делаются сейчас такими комфортными, что даже в жесткой шине Шанца можно спать:

• Сверху они обшиты мягким материалом с поролоном
• Форма ортезов учитывает все изгибы шеи, линию подбородка
• Некоторые бандажи имеют переднее отверстие над трахеей. Это обеспечивает циркуляцию воздуха и отсутствие парникового эффекта
• Корсеты выпускаются различной высоты, поэтому можно подобрать изделие под свою длину шеи

Шейные корсеты, выпускают трех типов:

• Жесткой конструкции
• Полужесткой
• Мягкой умеренной фиксации

Шейный воротник Шанца

Рассмотрим для примера конструкцию воротника Шанца.

Воротник Шанца конструктивно очень прост и комфортен. Есть модели с разными типа фиксации:

1. Жесткая: В бандаж с верхним мягким покрытием встроена пластиковая шина с передними углублениями для гортани
2. Полужесткая и мягкая: В основе — мягкий эластичный, гипоаллергенный полиуретан. Вспененный полиуретан хорош тем, что легко принимает форму всех природных изгибов тела

Корсет фиксирует и одновременно сохраняет тепло, что способствует улучшению кровообращения и уменьшения боли.

На фото — ортопедический воротник Шанца.

Другие типы корсетов

Сегодня существует много различных типов корсетов для шеи, в которых применяется такие основные наполнители:

• Пенополиуретан
• Пластик
• Полистирол
• Многокомпонентные материалы

На фото ниже — образец жесткого ортеза Ortel C4.

Основой шейного корсета сегодня может стать даже… воздух.

Надувной бандаж для шеи очень прост, и использовать его самостоятельно тоже очень легко:

Просто надуваете его до нужного размера и все.

Простые правила ношения

1. Пользуясь ортопедическими воротниками, соблюдайте незамысловатые правила:
2. Не носите их слишком долго и из-за каждого пустяка, иначе может возникнуть сглаживание шейного лордоза
3. Консультируйтесь у врача и советуйтесь с ним по типу конструкции (жесткая, полужесткая, мягкая)
4. Не заменяйте корсетом физкультуру, ведь он не лечит, а она — да!

Будьте здоровы!

Видео: Корсет для шеи надувной

Рекомендации по выбору шейного воротника

Как правильно подбирать воротник? Чтобы бандаж оказал положительный результат, необходимо правильно подобрать размер, поскольку неправильное изделие только затруднить положение. Покупая изделие следует придерживаться нескольких советов:

• высота бандажа должна подходить по размеру шеи, иначе возможно получить дискомфорт и навредить себе;
• когда происходит примерка воротника следует шею держать ровно;
• кромка, которая располагается снизу должна опираться в ключицу, только так сможет произойти разгрузка шеи;
• после того как изделие зафиксировали, нужно проследить чтобы промеж шеей и шиной мог войти палец;
• высота конструкции выражается в см от угла челюсти до центра ключицы.

Надевается приспособление Шанца достаточно легко. Консультанты в салоне смогут подобрать воротник Шанца размеры которого будут подобраны для конкретного человека. После всего проделанного необходимо расположить подбородок в имеющуюся выемку и аккуратно затянуть. Закрепив плотно, у человека не должно возникнуть чувства дискомфорта, сдавливания.

Правильно выбранный бандаж, поносив его некоторое время сможет оказать быстрый результат:

• появится возможность слегка двигать шеей, не боясь травмировать ее;
• можно далее продолжать работать (за компьютером, вязать);
• воротник очень удобный, к нему сразу же привыкают;
• нормализуется кровообращение;
• негативные симптомы шейного остеохондроза устраняются.

Кто может носить воротник Шанца?

Вот как выглядит воротник Шанца.

Приспособление представляет собой ортопедический бандаж, изготавливаемый из пенополиуретана. Благодаря этому материалу стало возможным создать плотный и мягкий каркас, фиксирующий шейные позвонки. Изделие легко одевается и застегивается на шее.

Ортопедический воротник применяется не только для профилактики и лечения шейного остеохондроза. Некоторые модели рассчитаны для лечения травм позвоночника, существуют специальные воротники для новорожденных с диагнозом врожденный сколиоз.

Разновидности приспособлений зависят от характера патологии и возраста пациента. Сегодня выпускаются бандажи для детей школьного и подросткового возраста, которым необходимо исправить неправильную осанку.

Если вас интересует вопрос, как можно самому сделать подобное ортопедическое приспособление — ответ медиков специалистов отрицательный. В данном случае не стоит экспериментировать, так как для любого ортопедического приспособления важны точность размеров, удобство и практичность в эксплуатации.

Как носить самодельный воротник, если вы не знаете, какая у него должна быть жесткость и вам неизвестен точный диагноз. Медиками не рекомендуется самостоятельно делать ортопедические приспособления и носить их без назначения врача. Любая инициатива в подобных ситуациях может только усугубить проблему, усложнить последующее лечение.

Переходя к эффективности данного средства, можно остановиться на следующих моментах:

• ношение бандажа устраняет болевые ощущения при обострении заболевания;
• восстанавливается целостность, улучшается проходимость кровеносных сосудов;
• улучшается мышечный тонус в области шеи, снимает нагрузки на поврежденную область.

Ношение воротника Шанца дает эффект при комплексном лечении, когда вместе с медикаментозными средствами, пациент проходит курс физиотерапевтических процедур. Удобная и мягкая конструкция изделия позволяет носить приспособление круглые сутки, снимая его только в крайних случаях.

С правильно подобранным по размеру корсетом можно спать, заниматься физкультурой и вести активный образ жизни.