Симптомы и лечение ушиба спины после падения

Диагностика

Для определения локализации и степени повреждения структур позвоночника и спинного мозга больному требуется комплексная диагностика в условиях медицинского учреждения, которая включает клинические и инструментальные методы исследования.

1. Анамнез. Сбор анамнеза включает выяснение обстоятельств падения, оценки ощущений и состояния человека в первые минуты и часы, а также другой информации, которая может иметь диагностическое значение.
2. Осмотр и опрос. Внешний осмотр проводится для выявления травм мягких тканей и повреждений, которые определяются при пальпации. Вместе с этим проводится опрос пострадавшего на предмет болевых ощущений и других жалоб.
3. Анализы. Общий и биохимический анализ крови необходим для диагностики изменений, которые происходят в организме при повреждениях спинного мозга.
4. Рентгенография. Рентген разных отделов позвоночника в нескольких проекциях дает возможность определить нарушения целостности костных тканей.
5. КТ и МРТ. Наиболее точные методы исследования, с помощью которых можно определить повреждения позвонков, межпозвоночных дисков, мышечных тканей и других структур.

Справка! Лечением травм спины занимаются врачи-травматологи, хирурги и нейрохирурги, а терапевтическая схема назначается в зависимости от степени повреждения, результатов анализов и общего состояния больного.

Причины резкой боли

Медики разделяют боль в пояснице на первичную и вторичную. Первая категория возникает из-за проблем с позвоночником, а вторую провоцируют заболевания других органов, опухоли, травмы и т. д.

Если вас интересует, почему появляется сильная боль в пояснице, то ознакомьтесь со списком распространенных ее причин, который будет представлен ниже.

Причины первичной боли внизу спины, которая связана с дегенеративными изменениями позвоночного столба:

• Растяжение связок, мышц. Внезапная боль возникает после резких движений, поднятия тяжелых предметов или при занятиях спортом. Тогда происходит чрезмерное растяжение связок, надрыв мышечных волокон.
• Травмы области поясницы. Болеть спина может после сильного удара по пояснице, падения, частых, но слабых микротравм, силовых занятий спортом и т. д.
• Остеохондроз поясничного сегмента. При заболевании разрушаются хрящевые прокладки межу дисками. По мере развития болезни болевой синдром усиливается, дискомфорт может распространятся на нижние конечности. При отсутствии лечения остеохондроз провоцирует образование протрузий, межпозвонковых грыж.
• Грыжа диска. Это патология, при которой пульпозное ядро диска между позвонками смещается, разрывается фиброзное кольцо. Резкие боли появляются, когда выпячивание сжимает нервные пучки или спинной мозг.
• Компрессионные переломы (травма позвонков, которые сдавливаются). Обычно возникает во время прыжка или при минимальном травматическом воздействии при остеопорозе. Тогда позвоночник повреждается, возникает пульсирующая боль в пояснице, которая распространяется на ноги.
• Субхондральный склероз. При заболевании деформируется пластинка между позвонком и его диском, тогда повышается риск образования наростов. Это может стать причиной болевого синдрома.
• Спондилез. Патология характеризуется смещением позвонков, образованием костных наростов (остеофиты).
• Спондилоартроз. Поражаются межпозвонковые диски, а также фасеточные суставы позвоночника. Болезненность появляется на поздних стадиях.
• Болезнь Форестье. Патология характеризуется избыточным образованием костной ткани, окостенением связочного аппарата, образованием остеофитов.
• Сужение позвоночного канала. При сжатии нервных пучков появляется боль, пульсация.

Как правило, структурные нарушения позвоночного столба провоцируют резкие боли в поясничном участке.

Вторичные боли не связаны с дегенеративными изменениями позвоночника, их провоцируют такие болезни:

• Инфекционные заболевания: остеомиелит позвоночного столба или тазовых костей, сифилис, параспинальный абсцесс (гнойное воспаление рядом с позвоночным каналом), киста копчика, воспаление междискового пространства, инфекции мочевыделительной системы (почечная колика, пиелонефрит) и т. д.
• Онкологические патологии: метастазы рака в позвоночнике, миелома (опухоль из плазматических клеток крови), лимфома позвоночника (опухоль из лимфоидной ткани) и т. д.
• Заболевания, связанные с нарушением обменных процессов: остеопороз (повышенная хрупкость костей вследствие дефицита кальция), остеомаляция (снижение минерализации костной ткани), гемохроматоз (нарушение обмена железа).
• Ревматические болезни: поражение суставов, связок поясничного отдела, воспаление суставной оболочки и т. д.
• Воспаление седалищного нерва.
• Искривление позвоночника, например, сколиоз или кифосколиоз, тоже могут вызвать болезненные ощущения внизу спины.
• Заболевания органов ЖКТ. Острые боли могут появиться при панкреатите с атипическим течением, холецистите, колите или непроходимости кишечника, злокачественных опухолях пищеварительных органов.
• Болезни органов малого таза: эндометриоз (разрастание внутреннего слоя матки), воспаление придатков, простатит и т. д.

В редких случаях болевой синдром на поясничном участке возникает при болезни Педжета (повышение резорбции (разрушения) костной ткани), фибромиалгии (мышечно-скелетная боль), боли, которые появляются вследствие психической травмы.

Справка. Чаще болезненность в пояснице наблюдается у женщин. Болевой синдром может возникать до и после родов это связано с гормональными изменениями, сжатием крестца головкой ребенка. Резкая, пульсирующая боль внизу живота, а также пояснице может указывать на угрозу выкидыша. Кроме того, дискомфорт на этом участке может появится перед месячными.

О причинах и методах устранения боли ноющего, тупого, жгучего характера можно узнать здесь.

Как определить насколько все серьезно?

В преобладающем числе случаев степень серьезности травмы можно определить сразу после падения. Если падение было сильное, с большой высоты, то перемещать больного нельзя, необходимо обязательно вызвать скорую помощь. Благоприятными признаками являются:

1. Ясное сознание;
2. Сохраненная чувствительность конечностей;
3. Отсутствие интенсивных болей;
4. Четкая, понятная речь.

Сохранение перечисленных функций – признак того, что травма несерьезная, хотя нельзя исключать поражения внутренних органов, ушибов. Неблагоприятной симптоматикой считаются определенные признаки:

1. Спутанность сознания;
2. Онемение рук, ног;
3. Нечеткая речь;
4. Интенсивная головная боль, головокружение;
5. Сильные боли спинной области.

Но справедливо только для существенных травм, падения с высоты. Если речь идет о падении с высоты своего роста, кровати, стула, критерии будут иными:

1. Сильная боль может говорить о смещение позвонка, трещине, переломе;
2. Появление припухлости спины – о разрыве связок, вывихе, подвывихе;
3. Кратковременное онемение ног, покалывание – о существенном защемлении нерва.

Но нормальное самочувствие после падения – не залог успешного самостоятельного выздоровления. Со временем зона ушиба подвергается отеку. Припухлость осуществляет компрессию нервной ткани, вызывает гипертонус мышц, что, действуя комплексно, провоцирует появление болевой симптоматики. Хотя возникнуть симптоматика может на следующий день.

В случае с серьезными падениями, с большой высоты, подобными, необходимо вызывать скорую помощь, не перемещая пострадавшего, не принимая никаких мер – врачам манипуляции могут усложнить диагностику состояния

Если переместить пациента необходимо, то сделать нужно осторожно положив на носилки, чтобы положение позвоночника не изменялось, т. к

способно привести к повреждению спинного мозга.

Когда при падении с малой высоты имеется интенсивная боль спинной области, хотя все остальные тяжелые симптомы отсутствуют, лучше вызвать скорую. В случае проявления болей спустя сутки посетить врача надо, допустимо сделать это самостоятельно.

Локализация

Спина включает в себя шейный, грудной и поясничный отделы, каждый из которых состоит из определенного количества позвонков. Боли вследствие падения могут возникать при ушибах позвоночного столба или межпозвоночных дисков, повреждении мягких тканей спины, переломе ребер и позвонков.

Болевой синдром может быть еле заметным или крайне мучительным, охватывать всю спину или ощущаться в определенных местах – его особенности и дополнительные симптомы зависят от характера падения и от того, какой отдел позвоночника пострадал больше всего.

Шейный отдел

При повреждениях шейного отдела пострадавший обычно жалуется на острую боль в шее, которая возникает сразу же после травмы. Спустя некоторое время, интенсивность боли постепенно стихает. Однако, если человек начинает двигать шеей и поворачивать голову, болезненные ощущения, как правило, усиливаются, могут возникать приступы резкой боли.

В некоторых случаях больной не может спать, так как ему трудно подобрать удобное положение для головы. При растяжении мышц шеи возможны дискомфорт и спазмы в верхних отделах плечевых суставов, острая боль в области затылка и головные боли.

Наиболее опасными для шейного отдела являются падения вниз головой, а также так называемые хлыстовые травмы – когда голова человека резко дергается назад, а потом вперед, либо наоборот (такое часто случается при ДТП).

Грудь

При травмах данной части позвоночника чаще всего страдают мягкие ткани и позвонки Т11-Т12, так как они являются наиболее подвижными, иногда возможны компрессионные переломы. Боль вследствие удара в грудной отдел сначала носит острый характер, потом постепенно стихает, и появляется во время движения поврежденной части тела.

Важно! Неприятные симптомы усугубляются при поворотах, сгибаниях, а также наклонах вбок, особенно в направлении, противоположном поврежденной стороне. Возможны также дискомфорт в области грудины и респираторные проявления (одышка, кашель), может появиться боль сильная в желудке или другом месте

Поясница

Основным симптомом травмы позвоночника поясничного отдела является сильный болевой синдром в спине или животе, иногда без четкой локализации, а также напряжение спинных и брюшных мышц. Сразу после получения травмы позвоночника поясничного отдела возникает кратковременное нарушение дыхательной функции, возможен частичный или полный паралич.

Впоследствии, дискомфорт возникает при попытках лечь на спину или поднять ноги из положения лежа, наклонах, поворотах или резких движениях.

Травмы нижних позвонков грудного отдела и верхних позвонков поясничного встречаются чаще всего – примерно у 40% больных, которые обращаются в медицинские учреждения с жалобами на боли в спине после падения.

Крестец

Ушибы и травмы крестца встречаются довольно часто, так как это место очень уязвимо, и первым принимает на себя удар и большую нагрузку при падениях. Клинические признаки ушиба данной области могут быть разными – в первую очередь это боль, которая может быть яркой выраженной или почти незаметной.

Впоследствии, болевой синдром может распространяться на брюшную область, приобретать пульсирующий характер и усиливаться при движениях, а также попытках ровно сидеть или стоять.

Копчик

Болевые ощущения при травмах копчика развиваются сразу же после падения, как правило, носят интенсивный ноющий характер, усиливаются при пальпации, в сидячем положении или при резких движениях.

Постепенно она стихает, но отсутствие дискомфорта не означает полное выздоровление. Боль от сильного ушиба копчика может повторяться, без надлежащего лечения, до нескольких лет – она характерна тем, что человек испытывает боли при ускоренном шаге либо при приседании.

Самые серьезные повреждения копчика, вплоть до переломов, можно получить при сильном падении на ягодицы – чаще всего это происходит у женщин в гололед.

Как лечить?

Тактика лечения разнообразна, все зависит от причины болезненности.

• Если дискомфорт связан с ушибом спины и никаких скрытых болезней в идеале нет, которые бы дали такую симптоматику, то первое, что нужно сделать — положить на место, которым вы ударились лед. Это может быть что-то замороженное или просто холодное. Такой маневр устранит отек и купирует боль на первом этапе. Желательно, чтобы пострадавшему все делал другой человек, а первый, в свою очередь должен лежать и не двигаться. Если удар в спину стал причиной перелома позвонков, то излишние движения принесут только вред. До приезда скорой помощи следует быть осторожными.
• При ушибах пропишут только обезболивающие и противовоспалительные мази, типа Диклофенака.
• Если это перелом позвоночника, лечение будет долгим и поэтапным. В него будут входить медикаменты, лечебные упражнения, массаж, физиопроцедуры и ношение специального корсета.
• Если это перелом ребер, приписывают анальгетики, физиопроцедуры, ЛФК. Фиксирующие повязки накладывают тогда, когда присутствуют множественные повреждения.
• При обнаружении проблем с внутренними органами, занимаются их лечением. Проблемы сердца лечат кардиологическими препаратами. Если страдает ЖКТ, то подбираются соответствующие препараты, которые поспособствуют восстановлению органа.
• Межпозвоночные грыжи лечат как хирургически, так и консервативно. Если образование крупное, придется прибегнуть к операции. В ином случае назначают физиотерапевтические процедуры, ЛФК и лекарства. Медикаментозное лечение направлено на снятие воспаления (Диклофенак, Мовалис). Если имеются проблемы с хрящевой тканью, выписывают Хондропротекторы (Хонда, Терафлекс). Обязателен прием витаминов. При необходимости принимаются обезболивающие препараты.

Остеоартроз

Диагностика

Постановка правильного диагноза позволит определить характер и тяжесть повреждения копчика и выбрать адекватную тактику терапии, что позволит избежать вероятных серьёзных последствий для здоровья пациента.

В первую очередь врач-ортопед проанализирует жалобы больного, оценит обстоятельства получения травмы и характер травмирования, проведёт внешний осмотр. При подозрении на подвывих/вывих копчика проводится ректальное обследование, при котором определяется положение копчика (он может быть отклонён кпереди или кзади), и отмечается степень напряжения тазовых мышц.

Для постановки диагноза также обязательно применяется рентгенография, позволяющая точно определить состояние копчика и позвонков пояснично-крестцового отдела, положение суставных поверхностей крестцово-копчикового сустава, наличие перелома с оценкой его характера (со смещением или без).

Проведение компьютерной (КТ) или магнито-резонансной томографии (МРТ) позволит оценить состояние не только костных тканей, но и мышечно-связочного аппарата.

Причины и провоцирующие факторы

Ушибом называют закрытое повреждение органов и тканей (кожи, мышц), не влекущее анатомических нарушений. Обычно он происходит из-за прямого тупого удара. В случае ушиба поясницы это может быть либо падение, либо удар большим предметом. Обычно такая травма возникает у людей занимающихся спортом, работающих на производстве.

Также довольно распространены ушибы поясницы зимой – во время гололедицы

В это время нужно особенно осторожно ходить по улицам. Ушиб поясницы встречается у жертв аварий на дороге довольно часто наряду с ушибом верхнего отдела позвоночника

Ушиб может возникнуть и при падении с высоты на ноги или на спину.

Ушибы спины классифицируют по степеням тяжести:

• Лёгкая. Повреждены только мягкие ткани, может появиться синяк. Неврологических нарушений нет. Ногами двигать легко, нет онемений.
• Средняя. Потеря чувствительности определённых зон поясничного отдела, так как нарушается проводимость спинного мозга, соответственно – страдают те отделы, которые иннервируются его травмированной частью.
• Тяжёлая. Полная утрата проводимости ниже травмированного участка поясницы. Иногда неврологические нарушения не восстанавливаются.

К ним следует отнести:

• дорожные аварии,
• драки в бытовых условиях,
• занятия спортом, борьбой,
• падение с последующим приземлением на спину,
• удар тупым предметом, нанесенный в область спины.

Такой ушиб может стать результатом падения с лестницы либо возникнуть при хождении по скользким поверхностям. Нередко такого рода повреждения диагностируют у пожилых людей, которые нередко теряют координацию и падают на спину.

Ушиб спины после падения может иметь разную тяжесть повреждения. Так, выделяют следующие виды:

• без нарушения структур спинного мозга,
• с травмой спинного мозга,
• ушиб мягких тканей спины с нарушением целостности кожи, образованием раневой поверхности,
• без ран проникающего характера,
• с переломом позвонков,
• с вывихом позвонков.

Также при падении на спину может произойти ушиб внутренних органов (органы мочеполовой системы, кишечник, почки), возникающий при сильном ударе тела о землю или твердую поверхность.

Ушиб спины преимущественно возникает вследствие прямого удара. Причиной травмы могут послужить:

• падение с высоты на спину;
• удар тупым предметом;
• удар спиной о воду;
• автомобильная авария;
• падение тяжелого предмета на спину.

В группу риска попадают люди:

• занимающиеся спортом, в частности тяжелой атлетикой;
• работающие на производствах;
• ныряльщики и водолазы;
• автомобилисты.

Зимой частота травматизации спины значительно возрастает, особенно при гололеде. В это время следует быть предельно осторожным, дабы не нанести вред организму.

Ушиб ребра – это в любом случае последствие повреждения данной зоны. Но из-за чего может произойти такое повреждение? Перечислим возможные причины:

• Очень часто подобные травмы являются последствиями дорожно-транспортных происшествий. Например, даже если водитель при столкновении ударился об руль несильно, то может возникнуть ушиб рёбер.
• Такую травму можно получить и при падении, причём даже не с самой большой высоты.
• Подобные повреждения нередко возникают во время драк.
• Спортсмены также довольно часто сталкиваются с такими травмами (особенно те, которые увлекаются экстремальными видами спорта).
• Но даже в обычной жизни это не является редкостью. Например, в гололёд можно поскользнуться и упасть на грудную клетку. Кроме того, можно отвлечься от своего пути и столкнуться с кем-нибудь из прохожих, такое столкновение может быть довольно сильным.

Если изучать все перечисленные выше причины, то можно сделать вывод о том, что от описываемой травмы не застрахован практически никто.

Можно просто делать свои привычные дела и, например, упасть после неудачного движения. С этим может столкнуться как ребёнок, так и молодой или зрелый человек и даже пожилой.

Причины

Ушиб спины преимущественно возникает вследствие прямого удара. Причиной травмы могут послужить:

•        падение с высоты на спину;
•        удар тупым предметом;
•        удар спиной о воду;
•        автомобильная авария;
•        падение тяжелого предмета на спину.

Ушиб спины при падении с высоты лидирует по частоте встречаемости.

В группу риска попадают люди:                                          

•        занимающиеся спортом, в частности тяжелой атлетикой;
•        работающие на производствах;
•        ныряльщики и водолазы;
•        автомобилисты.

Зимой частота травматизации спины значительно возрастает, особенно при гололеде. В это время следует быть предельно осторожным, дабы не нанести вред организму.

При травме опорно-двигательного аппарата в виде ушиба не происходит разрушения сегментов позвоночника и спинномозгового канала. Получить удар можно различными способами:

• во время ДТП;
• если упасть с большой высоты;
• когда на поясницу падает тяжелый предмет;
• при падении на спину при гололедице, обмороке, спортивной тренировке;
• если получить удар по спине во время драки;
• попадание под обвал помещения или других сооружений;
• во время падения с лестницы, стула.

Тяжесть ушиба зависит от степени повреждения поясницы, которая бывает:

1. Незначительной (легкой) — ведет к повреждению мягких тканей, окружающих позвоночник. Кожный покров остается целым, но присутствуют подкожные гематомы. Нет нарушений нервной проводимости.
2. Средней тяжести — заметно отсутствие проводимости нервов к некоторым участкам. Нарушается работа органов ЖКТ, мочевыводящей системы. На коже появляются царапины, раны, в отдельных местах происходит онемение кожи.
3. Тяжелой — удар приходится на внутренние органы, что нарушает их функционирование. Изменяется проводимость нервов, появляются осложнения неврологического характера. Необходимо обращаться в больницу за помощью врача для избежания некроза тканей.

Профилактика

Каждую неприятность легче предотвратить, чем позже лечить. Что можно сделать, чтобы не получить повреждение позвоночника?

Заниматься спортом, помогающим укрепить мышечный корсет, — это предотвращает множество серьезных проблем.
Носить в «скользкую погоду» удобную обувь с рифленой подошвой и соблюдать осторожность.

Соблюдая эти простые правила, можно обезопасить себя от попадания в травмпункт и последующих неприятностей со здоровьем.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Профилактические мероприятия

Чтобы не лечить впоследствии защемленную спину, необходимо корректировать образ жизни. Патологические процессы позвоночника провоцируются различными неблагоприятными факторами, максимальное их исключение станет отличной профилактикой и защитой организма. Помогут следующие рекомендации:

• Выбрать для сна качественные ортопедические принадлежности. Для молодого поколения приобретается матрас с максимальной жесткостью, под голову кладется ортопедический валик, поддерживающий шею в правильном положении.
• Отказаться от ношения тяжелых сумок или тяжестей. Особенно это вредно делать в одной рукой, когда нагрузка распределяется неправильно.
• Всегда следить за осанкой во время ходьбы, длительного пребывания за компьютером.
• Носить только удобную обувь, на невысоком каблуке. Изделия с тесным носком, сжимающие ступню лучше не использовать более 2 часов в день.
• Организовать для себя и своей семьи правильное питание, включающее только качественные здоровые продукты. Исключить из рациона газированные напитки, алкоголь, фастфуд.
• Отказаться от вредных привычек, в частности, курения или распития спиртного раз в неделю.
• Заняться спортом или ежедневно делать простую гимнастику, направленную на улучшение кровообращения, укрепления мышечного каркаса.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе, контроль собственного веса, ограничения вредных, жирных и жареных продуктов, позволят укрепить организм, защитить его от развития самых разных патологий. Подобные рекомендации будут полезны не только здоровым людям, но и проходящим лечение патологических изменений в организме.

Что делать с этими болями

Мы уже сказали о том, что причина болей в пояснице справа может носить естественный характер, когда организм женщины перестраивается в процессе беременности, и патологический, когда у нее диагностировано какое-либо заболевание. Естественно, в первом случае боли исчезнут сразу после того, как женщина родит ребенка, но что делать во время самой беременности, ведь за девять месяцев боли могут быть достаточно интенсивными.

Чтобы снизить болевой синдром, можно воспользоваться следующими советами:

1. Придерживаться определенной диеты, включающей в себя прием молочных продуктов.
2. Добавляйте в свой рацион диетические виды мяса — курицу, кролика, индейку и т.д. Также очень полезны орехи, зелень и рыба.
3. Необходимо избегать тех положений тела, которые причиняют организму дополнительные болевые ощущения.
4. Необходимо правильно садиться на различные поверхности. Многим эта рекомендация покажется нелепой, но садиться на стул при беременности тоже нужно правильно, избегая резких движений. Так вы сохраните свои межпозвоночные диски от излишних нагрузок.
5. Во время беременности нужно полностью отказаться от ношения обуви на каблуках, сменив ее на удобные балетки или любую другую подобную обувь.
6. Очень полезно заниматься плаванием, а также легкой аэробикой.

Однако здесь стоит предостеречь. Необязательно боли в поясничном отделе, которые чувствует женщина в период беременности, являются следствием вынашивания плода. Вполне возможно, что у нее есть какие-либо заболевания опорно-двигательного аппарата или внутренних органов, о которых она не знает. Чтобы знать это наверняка, необходимо обследование у профильных специалистов, что позволит понять истинную причину болевых ощущений.

Если вы не знаете, к какому врачу идти в первую очередь, то для начала стоит нанести визит терапевту. Он соберет весь необходимый анамнез, осуществит первичный осмотр, после чего направит к профильному специалисту, который и назначит соответствующее лечение, в зависимости от заболевания.

Если диагностируется какая-либо болезнь, сопровождаемая воспалительным процессом, то специалист должен назначить медикаментозную терапию. К примеру, если у женщины диагностирована мочекаменная болезнь, то ей назначается курс противовоспалительных препаратов, а также обезболивающих средств. При почечной колике боль купируются с помощью внутривенного введения смазмолитиков. См. также: боли ниже поясницы у женщин причины.

Если же не было зафиксировано существенных проблем со здоровьем, а симптом в виде болевых ощущений справа присутствует, то можно воспользоваться рецептами народной медицины, которые на практике показывают свою эффективность:

1. Если у женщины во время месячных наблюдаются пульсирующие боли в правом отделе поясницы, то можно сделать отвар из корня девясила. Берем 5 грамм сухой смеси и заливаем 200 мл кипятка. Раствор должен настояться в течение одного часа, после чего можно принимать по одной столовой ложке каждые пять часов.
2. Берем 20 грамм полевого хвоща в сухом виде, после чего заливаем траву 400 мл кипятка. Настойку следует убрать в холодное место на три часа, после чего принимать по четыре столовые ложки каждые 60 минут.
3. Чтобы спина в районе поясницы не болела, можно принимать внутрь настойку из листьев малины. Для этого берем 70 грамм листьев и заливаем двумя стаканами кипятка. Раствор должен настояться полчаса, после чего его можно принимать по столовой ложке в течение нескольких дней.

Стоит отметить, что вышеизложенные народные методы хорошо избавляют от болей в поясничном отделе во время беременности и месячных, т. е. если причина болевых ощущений естественная. В случае же, когда причиной болей является поражение внутренних органов, проблемы с опорно-двигательным аппаратом или другие негативные процессы в организме, то без курса приема медикаментозных средств не обойтись.

Боль в пояснице бывает острой и хронической, причем у каждого вида боли свои симптомы. Острая – возникает прерывисто несколько или один раз. Тогда как хроническая – рассматривается как болезненные ощущения, продолжающиеся более трех месяцев.

К болям в пояснице подвержены люди, которые ведут сидячий или малоподвижный образ жизни, проводят большую часть времени за рулем или занимаются тяжелым физически трудом.

Пульсация в пояснице может быть вызвана различными болезнями, среди которых:

• заболевания костно-мышечной структуры поясничного отдела;
• проблемы с нервными окончаниями;
• болезни внутренних органов.