Андрей Смирнов
Время чтения: ~15 мин.
Просмотров: 0

У ребенка продуло шею чем лечить в домашних условиях

Помоги малышу справиться с болезнью

Болезнь ребенка – всегда стресс для мамы. Но все же не забывай, что все дети болеют и это нормально. Простуды – это тренировка иммунитета. Кроме отдельных  случаев, они не представляют особой опасности. Главное, не мешай организму крохи бороться с инфекцией. Легкое питание, обильное теплое питье, влажный воздух в помещении, промывание носика физраствором – обычно этих процедур достаточно, чтобы помочь ребенку быстрее поправиться и избежать осложнений.    

Не сбивай температуру у ребенка

Высокая температура означает, что организм вступил в активную борьбу с инфекцией. Поэтому сбивать ее нужно только по показаниям. Лечебного эффекта жаропонижающие свечи, как и сиропы, не имеют. Они лишь облегчают состояние больного. Педиатры обычно советуют снижать температуру, если она выше 38,5- 39 °С или кроха очень плохо себя чувствует.

Читай также: Аденоиды: когда надо делать операцию? Советы врача

Также помни, что при резком перепаде температур увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Из жаропонижающих лучше отдавать предпочтение препаратам на основе ибупрофена или парацетамола. Детские врачи категорически против применения аспирина и анальгина при лечении малышей. 

Проверь влажность воздуха

В норме влажность дома должна быть не менее 40 %. Если воздух пересушен, слизистой носоглотки намного тяжелее бороться с микробами и воспалительным процессом. Сопли густеют, спускаются ниже. Лучше всего приобрести увлажнитель. Но можно увеличить влажность и с помощью обычных влажных полотенец, развешанных по квартире. Не забывай орошать носовые ходы крохи физраствором (10 г поваренной соли на литр кипяченой воды). Он не щиплет нежный носик и абсолютно безопасен.

Восстанови носовое дыхание!

Если малыш дышит ртом, это еще больше пересушивает дыхательные пути, воспаление опускается ниже, возникает кашель. Но применять сосудосуживающие препараты – не выход. Используй их не более 2-3 дней в самых крайних случаях. Хорошо снять отек и прочистить носик помогает гипертонический солевой раст­вор (6 г поваренной соли на 250 мл кипяченой воды). Можно купить готовый аэрозоль в аптеке. Такой раствор неприятно щиплет при закапывании, однако придется немного потерпеть, чтобы спокойно дышать носиком во время сна или прогулки.

Когда можно гулять?

Если на улице хорошая погода, а у ребенка нет температуры, прогулки в спокойном темпе только полезны. Свежий воздух поможет быстрее привести в порядок дыхательные пути и ускорит выздоровление.

Лечим кашель!

Кашель при простудных заболеваниях у детей вызван воспалением верхних дыхательных путей. Если его запустить, воспаление может перейти на бронхи и легкие.

Коль у ребенка сухой непродуктивный кашель, его важно перевести в продуктивный с отделением мокроты. Поможет теплое и щелочное питье, отхаркивающие и муколитические препараты (способствуют продвижению мокроты и разжижают ее)

  • Проявления: небольшая температура, насморк, боль в горле, кашель.
  • Что делать: обратиться к врачу, промывать нос, пить теплое, увлажнять воздух в помещении, принимать профилактические меры.
  • Прогноз: как правило, при правильном лечении простуда проходит за неделю. 

Важно! Закалять ребенка, не перекутывать, следить, чтобы он не перегревался на прогулке и не потел. Фото: shutterstock, depositphotos

Фото: shutterstock, depositphotos

Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш» №5/2018. Подпишись, чтобы быть в курсе новостей первой!

Симптомы

Миозит мышц шеи в острой форме прогрессирует быстро, в отличие от симптомов остеохондроза, которые проявляются в основном при физических нагрузках. Такие отличительные симптомы важны при постановке диагноза и выбора метода лечения.

Рассмотрим характерные миозиту шеи симптомы:

  • Боль — несет в себе интенсивный характер, который значительно усиливается при любых движениях головой. Методом пальпации можно почувствовать узелки воспаленной мышцы и оценить зону поражения. При такой боли человек инстинктивно начинает искать положение тела, при котором боль утихнет. Боль может распространяться на мышцы всего плечевого пояса. Характерным симптомом является наличие боли только с одной стороны.
  • В случаях когда человек застудил шею, симптомы проявляется в виде напряженности не только мышц шеи, но и соседствующих мышц. Амплитуда движений сокращается, появляется скованность.
  • Мышцы отекают, воспаленную зону можно определить по появлению припухлости.
  • При повышении температуры тела, покраснение кожи и усиление боли являются симптомами гнойного миозита, который может сопровождаться лихорадкой и головной болью. И также проявляются симптомы интоксикации организма.
  • Головная боль появляется в затылке и в висках в виде пульсирующей боли. Могут возникнуть трудности с приемами пищи, по причине напряженности жевательной мышцы.
  • Хроническому миозиту свойственны ночные боли, которые усиливаются при изменении погодных условий. В случаях длительного течения болезни и отсутствия лечения, это может привести к атрофии мышц шеи.
  • Кашель, одышка и сбои в функции глотания — симптомы тяжелой формы заболевания. В таких условиях воспаление распространяется и на соседние мышцы: пищевода, гортани, внося сбои и в их работу.
  • Появление мелкой пурпурной сыпи и высыпаний указывает на дерматомиозит шейного отдела позвоночника. Сопровождается отеком век и губ.
  • Паразитарный миозит сопровождается повышением температуры тела и появлением усиливающейся болью связанной с ростом числа паразитов (трихинелл) в мышечных волокнах.

Причины постоянной боли у ребенка

Что делать при жалобах ребенка, что у него болит шея сзади? Родителям стоит серьезно отнестись к словам ребенка о болях в шее, потому что это сигнал о проблемах в работе систем детского организма. Ломота, прострелы, ступор в шейной зоне — тревожные симптомы. Они проявляются при следующих болезненных состояниях у детей:

  1. Мышечный спазм или воспаление лимфатических узлов.
  2. Воспаление грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
  3. Менингит и другие инфекции.
  4. Тортиколлис или кривошея.
  5. Заболевания и травмы костной и мышечной системы шеи.
  6. Болезни сердца.
  7. Новообразования разной природы.
  8. Межпозвоночная грыжа.
  • Печеночные котлеты: рецепты с фото
  • Пептиды — что это такое и их функции. Анализ на пептиды, применение в косметологии и лекарственных препаратах
  • Сколько живут с циррозом печени — степени болезни. Стадии цирроза печени и продолжительность жизни

В шейной зоне у ребенка может воспалиться лимфоузел, что приведет к болям в шее. Данное состояние сопровождается дополнительными симптомами: головная боль, общая слабость, повышенная температура тела, увеличения лимфоузлов на шее и резкая боль при их ощупывании. Для быстрого и эффективного лечения воспаления лимфоузлов у ребенка необходима консультация врача–педиатра.

Массаж

Правильное выполнение данной манипуляции эффективно купирует болевые ощущения и воспалительный процесс, а также ликвидирует застойные явления в мышечной ткани.

Техника выполнения массажа шейно-воротниковой зоны при миозите:

  • На начальном этапе проводится поглаживание мышц. Выполняется четырьмя способами, которые постепенно меняют друг друга: поверхностное расслабление мышц обеими ладонями. Плоскостное глубокое воздействие на чувствительные мышцы. Выполняется последовательно с начала продольно, после направление меняется от позвоночного столба к плечевому поясу и далее в область подмышечных ямок. Сдавливающая постоянная проработка глубоких мышц пальцами. Раздельно-последовательная проработка мышц плавными поочередными движениями руками.

    Продуло шею. Как лечить? Поможет массаж шеи.

  • Основная часть процедуры состоит из круговых либо линейных растираний. Изначально движения осуществляются подушечками пальцев с постепенным переходом на основание всей ладони. Алгоритм выполнения: растирание вдоль ромбовидной мышцы в области позвоночника, плавно переходящее в поперечное трение. Разогревании надкостной области от позвоночника вниз к дельтовидным мышцам. Между каждым видом растирания проводится глубоким либо поверхностным поглаживанием. Интенсивность массирования незначительная с небольшими надавливаниями.
  • Заключительная часть массажа заключается в разминании воспаленных мышечных волокон шеи. Выполняется тремя основополагающими способами: поперечный. Руки ставятся по диагонали к шее. Не спеша, нарастающими движениями мышцы растягиваются в разные стороны. Продольный. Выполняется беспрерывно вверх по направлению параллельному позвоночнику. Сдвигание. Осуществляется разминание мышц от шейного отдела к плечевому поясу.

Для усиления терапевтического действия массаж рекомендуется выполнять со специальными эфирными маслами, лечебными гелями либо мазями

Но, при назначении массажа важно учитывать противопоказания к проведению данной манипуляции

Первая помощь в домашних условиях

Что нужно сделать сразу, если продуло шею:

  1. По возможности обеспечить больному полный покой, чтобы не напрягать мышцы шеи.
  2. Растереть шею спиртовыми настойками или мазями и укутать в тёплый шарф.
  3. При необходимости принять обезболивающие и противовоспалительные средства.
  4. Если боль не прошла в течение нескольких дней или появились симптомы осложнений, необходимо обратиться к врачу.

Если продуло шею беременной или кормящей женщине, следует осторожно подбирать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследования, чтобы исключить наличие инфекции или паразитов

Единственное, что женщина может сделать в домашних условиях сама без вреда для малыша, это находиться в покое и беречься от сквозняков и переохлаждения.

Если ребёнок жалуется на боль в шее, сделать можно следующее:

  1. Найти болезненную область, аккуратно прощупав горло пальцами.
  2. Растереть место согревающей мазью или прогреть калёной солью, завёрнутой в тканевый мешочек.
  3. Сделать спиртовой компресс на ночь.

Лечение народными средствами

«Продуло шею» — это не какой-то новый диагноз, такое состояние было хорошо знакомо и нашим предкам, поэтому народная медицина богата на средства, которые стоит использовать для лечения шейного миозита.

Мазь из сала и порошка полевого хвоща

Взять одну часть измельченного в порошок полевого хвоща и четыре части нутряного сала (измельченного), смешать и растереть до получения однородной массы. Готовое средство нужно хранить в холодильнике, в стеклянной посуде с закрытой крышкой. А использовать получившуюся мазь нужно несколько раз в день, смазывая пораженные участки шеи тонким слоем (можно слегка втирать средство). Перед применением данное средство нужно согреть в руках.

Аппликации с лавровым листом


В аптеке можно приобрести масло лаврового листа – отличное средство для лечения шейного миозита. Кстати, если состояние «продуло шею» у человека бывает часто, то лавровое масло должно присутствовать в его запасах постоянно.

Перед использованием нужно подогреть 1 литр воды до теплого/комфортного состояния, в нее добавить 10 капель лаврового масла, все перемешать. В полученном средстве смачивается салфетка или полотенце, затем ткань сворачивается жгутом и прикладывается к шее. Даже интенсивная боль начнет уменьшаться буквально через 20 минут после прикладывания такой аппликации.

Компресс из листьев лопуха

Нужно взять 5 листьев лопуха обыкновенного, тщательно вымыть их и обдать кипятком. Листья складываются в стопку, затем они прикладываются к шее и фиксируются фланелевой или шерстяной тканью. Компресс такой можно и нужно оставлять на шее на несколько часов. По этому же принципу можно сделать компресс из капустных листьев – он, кстати, не только снимет боль и уменьшит воспаление мышц, но и избавит от повышенной температуры тела, если такая имеется.

Мазь из ивовых почек

Понадобятся почки ивы и обычное сливочное масло в пропорции 1:1. Нужно в ступке растолочь почки ивы до порошкообразного состояния (присутствие крупинок вполне допустимо), затем полученную массу смешивают со сливочным маслом, которое предварительно нужно размягчить.

Готовую лекарственную массу нужно втирать в болезненные участки шеи несколько раз в день.

Мазь из цветков ромашки

Цветы ромашки лекарственной нужно измельчить до порошкообразного состояния (лучше использовать сухой материал) и смешать с размягченным сливочным маслом в пропорции 1:4, где одна часть растительного сырья. Наносится готовое средство на болезненные участки не менее 4 раз в день.

Не рекомендуется готовить сразу большое количество мази, так как срок хранения ее не долгий.

Настой из огуречной травы с противовоспалительным эффектом

Огуречная трава в аптеках продается под фармакологическим наименованием «бурачник лекарственный». Нужно взять одну чайную или десертную ложку сухого сырья, залить 200 мл крутого кипятка и накрыть сосуд крышкой, укутать чем-то теплым. Настаивается средство в течение пяти часов, затем процеживается и принимается по одной столовой ложке не менее 5 раз в день.

Противовоспалительный настой из весеннего адониса

Стаканом кипятка (около 300 мл) залить одну чайную ложку травы весеннего адониса, накрыть крышкой и утеплить (укутать) махровым полотенцем. Настаивается средство в течение часа, затем процеживается и принимается по одной столовой ложке три раза в день.

Настойка из коры барбариса

Мелко измельчить кору барбариса, сложить ее в стеклянный сосуд и залить спиртом 70%-ым. Соотношение барбариса и спирта должно быть 1:10 соответственно. Настаивается данное лекарственное средство в темном и теплом месте в течение 10 дней, периодически (один раз в день) средство нужно тщательно взбалтывать. Затем готовая настойка процеживается и принимается по 30 капель три раза в день.

Настойка из коры барбариса отлично устраняет воспаление, но принимать ее можно только в том случае, если у больного нет противопоказаний к приему спиртосодержащих напитков и его работа не связана с повышенным вниманием

Лечение заболевания

Только врач сможет помочь вылечить воспаление. Чтобы лечение было эффективным и быстрым, необходимо придерживаться следующих советов:

  • больному необходим покой и фиксация шейно-плечевого отдела;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • использовать удобную подушку;
  • ребенок должен находиться в теплом помещении без сквозняков;
  • не напрягать мышцы шеи, до тех пор, пока не нормализуется их подвижность.

Обычно для комплексного лечения врач использует следующие методы:

  • Медикаментозная терапия.
  • Массаж.
  • Лечебную гимнастику.

Выполняя все предписания врача, подвижность мышц возобновится через 10 дней.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия обычно состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. Рекомендуется шею держать в тепле, избегать переохлаждения.Чтобы снизить болевые ощущения, врач назначает мази для разогрева: Никофлекс, Финалгон, Апизатрон или другие. После нанесения вышеуказанных мазей необходимо укутать шею и лечь в постель. А также для снятия болей и лечения воспаления, врач назначает следующие препараты для внутреннего приема: Найз, Нурофен, Пенталгин и другие.Для регенерации чувствительных шейных нервных волокон, травмированных от воспаления, могут назначаться иглотерапия, массаж, инфракрасное лечение.

Массаж

Если продуло спину, часто врач назначает лечебный массаж. С его помощью улучшается приток крови, уменьшается напряженность мышц. Однако массаж противопоказан при воспаленных шейных лимфатических узлах.Для эффективности, рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

Ромашковое масло

  • ромашковое масло;
  • розмариновое масло — снижает болевые ощущения;
  • масло из можжевельника — снимает воспаления и ускоряет кровоток;
  • масло кедра — способствует усиленному притоку крови и быстро снимает воспаления;
  • масло корицы — оказывает разогревающее действие и способствует ослаблению мускул.

Перед применением любого эфирного масла необходимо проверить нет ли у ребенка аллергии на компоненты.

Лечебная гимнастика

Еще одним способом комплексного лечения является лечебная физкультура. Наклонные движения головы в разные стороны, круговые движения головой способствуют улучшению кровообращения, снимают напряжение в мускулах. Такая гимнастика также используется в профилактических целях, для избегания повторной болезненности в шейной зоне.

Средства народной медицины

В некоторых случаях для лечения эффективно используются народные средства. Если продуло шею необходимо постоянно держать ее в тепле. Перед сном рекомендуется пить горячий чай, чтоб согреваться изнутри.Самыми распространенными средствами народной медицины являются следующие:

Компресс из картофеля

  • Компресс из картофеля. Отваренный картофель размять и выложить в марлю. Полученный компресс прикладывать к шее.
  • Грелка с солью. Необходимо разогреть на сковороде соль, засыпать ее в тканый мешок и приложить на воспаленный участок.
  • Водочный компресс. Необходимо разбавить в равных частях воду и водку. Полученным раствором смочить марлю и обернуть ею шею. Потом укутаться в теплый шарф.
  • Если дома есть масло лаврового листа можно сделать обезболивающий компресс. Смешать 1 литр теплой воды и 10 капель масла. В полученном растворе необходимо омочить полотенце, свернуть его в жгут и положить на пораженный участок. Спустя 30 минут, боли уменьшатся, и ребенок почувствует облегчение.
  • Эффективно зарекомендовала себя настойка череды. Для приготовления необходимо залить кипятком 1 ложку череды и оставить настаиваться на несколько часов. Полученный напиток необходимо процедить и давать пить перед едой по четверти стакана.

Все вышеперечисленные средства народной медицины способствуют уменьшению боли и ускорят выздоровление.

Причины

Сквозняк является наиболее популярной причиной того, что продуло шею. На пораженный участок зачастую высказывают жалобы люди с сидячей работой, в частности те, кто должен продолжительный период времени оставаться в одном положении (шоферы, операторы ПК). Вследствие напряжения нарушится кровообращение в мышцах. Болевые ощущения включая острые приступы возникают, когда присутствуют:

  • Инфекции. Бактериальное инфицирование относится к наиболее распространенным факторам болевых ощущений в шейном отделе. От миндалин инфицирование распространится в мышцы. Подобное происходит во время ОРЗ, гриппа, сифилиса и туберкулеза. Когда же воспалительный процесс спровоцирован грибковой либо гнойной инфекциями, требуется оперативное вмешательство и устранение патологического содержимого.
  • Аутоиммунные факторы. Воспалительные процессы в мышцах шейного отдела зачастую становятся причиной того, что организм борется с собой, продуцируя антитела. В такой ситуации болевые ощущения станут нарастать, часто данный признак сопряжен с ревматоидной формой артрита, волчанкой либо склеродермией.
  • Паразиты. Токсоплазмоз, трихинеллез и прочие патологические процессы, которые спровоцированы паразитами внутри организма, часто вызывают воспалительные изменения в мышцах.
  • Интоксикация. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, наркотики, превышение дозировки лекарственных средств либо укусы ядовитых животных и насекомых провоцируют сильное спазмирование, шея воспалится.
  • Травматизм в шейном отделе. Ушибы, переохлаждение, растяжения в процессе физической нагрузки — данные факторы провоцируют воспалительные изменения и отечность. При наличии грыжи в шейном отделе защемляется нерв.

Даже летом есть вероятность застудить шею, подобное случается, когда человек выходит из дома с мокрой головой в ветреную погоду либо находится длительный период времени под кондиционером. Под влиянием указанных негативных обстоятельств простудится даже человек с крепкой иммунной системой.

Физиотерапия

Комплексное лечение шейного миозита включает в себя и прохождение физиопроцедур.

К наиболее эффективным видам физиотерапии, которые возможно использовать в домашних условиях относятся:

НазваниеОписание
Моксотерапия
  • Основана на прижигании биологически активных точек на шейно-воротниковой зоне специальной полынной сигарой.
  • Длительность процедуры составляет от 30 мин. до 1 ч.
  • В домашних условиях проводится исключительно специалистом
Теплые сухие обертывания
  • Являются наиболее доступным и эффективным методом физиотерапии.
  • Сухое тепло создается путем прикладывания мешочка с прогретой солью на воспаленные мышцы шеи.
  • Сверху укрывается теплым платком и выдерживается до полного остывания обертывания
Массаж
  • Основной целью является расслабление мышечной ткани.
  • При массаже прорабатывается не только область поражения, но и участки выше и ниже нее.
  • В среднем продолжительность одной процедуры составляет 10 – 15 мин.
  • Курс состоит из 10 процедур
Магнитотерапия
  • Проводится с использованием домашнего аппарата Градиент – 4.
  • Область наложения аппликаторов располагается в очаге локализации воспалительного процесса.
  • Данная процедура оказывает противовоспалительное, противоотечное и небольшое обезболивающее действие.
  • При параллельном применении антибиотиков и НПВС эффективность магнитотерапии существенно возрастает.
  • Результат после воздействия магнитных держится на протяжении 2 недель.
  • Длительность одной процедуры 10 – 15 мин.
  • Курс состоит из 7 – 10 манипуляций

Физиотерапия способствует нормализации кровотока в поврежденных тканях, снятию отечности и купированию болевого синдрома. Но такое лечение не может быть основным. Оно относится к эффективным методам вспомогательной терапии.

Лечение в домашних условиях традиционными способами

Таким пациентам полезен будет легкий массаж.

Начинать лечение миозита шейного отдела позвоночника следует при появлении самых первых симптомов. Будет лучше, если его назначит врач, но в отдельных случаях, когда больной не может обратиться за медицинской помощью, можно попытаться самостоятельно справиться с болезнью.

Традиционные способы лечения шейного миозита заключаются в соблюдении таких рекомендаций:

  1. Обеспечить максимальный покой мышцам шеи и почаще расслабляться.
  2. Спать на удобной подушке.
  3. Наносить согревающие мази (Финалгон, Апизатрон, Наятокс, Кетонал, Никофлекс и др.) и после нанесения укутать шею теплым шарфом.
  4. При отсутствии согревающих мазей можно наложить согревающий водочный компресс.
  5. Исключить сквозняки и резкие перепады температуры.
  6. Для устранения воспаления мышц принимать внутрь нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Диклоберл, Кетонал).
  7. Проводить легкий самомассаж: легкими движениями слегка разминать мышцы шеи и спины после нанесения мази. При воспалении лимфоузлов массаж проводить нельзя.
  8. При повышении температуры принимать жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен).
  9. При нестерпимых болях обратиться к врачу для проведения новокаиновой блокады.
  10. При воспалении лимфоузла немедленно обратиться к врачу.

Если лечение не приносит облегчения на протяжении 2-3 дней, то необходимо обязательно обратиться к врачу. В некоторых случаях миозит может вызваться инфекцией или осложняться гнойной формой. При инфекционном миозите больному необходимо назначение курса антибактериальной терапии, а при гнойном – проведение операции (в редких случаях).

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации