Какие причины могут вызывать остеохондроз поясничного отдела

Характерные признаки и симптомы заболевания

На начальном этапе развития остеохондроз клинически не проявляется. Слабую болезненность поясницы человек принимает за мышечное перенапряжение после рабочего дня и не обращается к врачу. Но выраженность симптомов медленно нарастает — вскоре к болям присоединяются хруст при наклонах и поворотах корпуса, расстройства чувствительности, тугоподвижность.

Корешковый синдром

Так называется поражение спинномозговых корешков, которое приводит к моторным, вегетативным и болевым нарушениям. Корешковый синдром развивается при остеохондрозе 3-4 степени тяжести. На этих этапах формируется межпозвоночная грыжа, сдавливающая спинномозговые корешки. Патология протекает по типу люмбаго, люмбалгии и люмбоишиалгии. Помимо сильных болей, для корешкового синдрома характерны ощущения онемения, покалывания, ползания мурашек, снижение или полное отсутствие чувствительности.

Ишемический синдром

На поздних стадиях течения поясничного остеохондроза возможно сдавление грыжевым выпячиванием крупных кровеносных сосудов. Органы малого таза перестают получать достаточное количество питательных веществ, что приводит к нарушению их функционирования. Расстраивается и трофика спинного мозга, развивается неврологический дефицит — появляется перемежающаяся хромота, выпадает температурная, болевая чувствительность.

Позвоночный синдром

В результате уменьшения расстояния между смежными телами позвонков, разрастания костных тканей постепенно деформируются поясничные позвоночные сегменты. Ситуация усугубляется постоянным компенсаторным напряжением мышц спины с их последующей атрофией. Патологически изменяется походка и осанка человека, в том числе из-за неправильного перераспределения нагрузок. Значительно повышается вероятность вовлечения в деструктивно-дегенеративный процесс других отделов позвоночника и суставов ног.

Болевой синдром

В нижней части спины расположен крупный седалищный нерв, образованные крестцовыми спинномозговыми корешками. При его ущемлении грыжевым выпячиванием, костными наростами, спазмированными мышцами возникает ишиас — типичный симптом поясничного остеохондроза. Появляется острая боль, распространяющаяся по ходу седалищного нерва на бедра, колени, голени (люмбоишиалгия). Еще один специфичный признак патологии — люмбаго, или «прострел» в пояснице после резкого наклона или поворота, переохлаждения.

По локализации

В зависимости от места возникновения патологического процесса выделяются несколько видов остеохондроза.

Шейный

Нарушения в области шейных позвонков сопровождают , затылочный и межлопаточный болевые синдромы.

При этом подвижность данного сегмента значительно снижается, что доставляет много неудобств больному и ухудшает качество его жизни. При данном виде заболевания в большинстве случаев отмечается:

1. Прострел в области шеи. Возникает , которая усиливается при попытке повернуть голову, кашле или чихании. В особо выраженных случаях пациент принимает вынужденное положение головы. При исследовании выявляются участки спазмирования и болезненности мышц. Возникает этот симптом после переохлаждения, длительного пребывания в неудобном положении, резком движении головой.
2. Цервикокраниалгия. Сильная боль в области повреждения, которая отдает в затылочную часть.
3. Цервикобрахиалгия. Боли с иррадиацией в области лопаток и предплечий.
4. , снижение слуха и , , . Иногда может наступать обморочное состояние.
5. Гиперестезия, парезы, нарушения чувствительности. Развиваются в результате сдавления нервных окончаний. Могут отмечаться вплоть до кончиков пальцев .
6. Напряжение шейных мышц в результате воспалительного процесса и постоянного болевого синдрома.

Грудной отдел

Такой вид поражения встречается реже, чем все остальные. Так как подвижность данного отдела ограничена, то острая боль возникает крайне редко. Болезнь сопровождается симптоматикой, которая часто напоминает другие заболевания.

Так, может симулировать , а в верхней части живота – или гастрит. Характерным является межреберный болевой синдром, который напоминает невралгию.

Внутри грудных позвонков располагаются участки спинного мозга, которые отвечают за иннервацию внутренних органов. Поэтому при выраженном патологическом процессе происходит нарушение их работы.

Если говорить об основных признаках остеохондроза грудной части хребта, то наиболее типичными для него являются:

1. Дорсаго. Острые, простреливающие всю грудную клетку боли, которые могут приводить к нарушению дыхательных движений и .
2. . Вызывает дискомфорт, но по степени выраженности он несколько меньше, чем при дорсаго.

Поясничный

Наиболее часто встречается . Это объясняется тем, что поясница испытывает на себе наибольшую нагрузку. симптомы заболевания могут быть совершенно незначительными, и человек просто не обращает на них внимания.

Они возникают в виде незначительной боли, которая начинается после длительного нахождения в неудобном положении, после изнурительной ходьбы или бега, при наклонах туловища. Эти явления быстро проходят.

По мере ухудшения состояния симптоматика становится более яркой, больного начинают беспокоить:

1. Люмбаго. Возникшая внезапная и резкая боль. Она может быть настолько выраженной, что вызывает напряжение мышц спины и ягодиц. Зачастую больной не в состоянии поворачиваться и сгибаться.
2. . Так называется боль, которая по степени интенсивности несколько уступает люмбаго, но при этом длится гораздо дольше. При этом сгибание в поясничном отделе становится несколько затрудненным. Чаще всего неприятные ощущения развиваются после нахождения в неудобном статическом положении и снижаются после его перемены или отдыха.
3. . Возникает в результате ущемления седалищного нерва. Поражение чаще всего бывает односторонним. Боли, локализуясь в поясничном сегменте, иррадиируют на заднюю часть бедра и ягодицу.
4. . Его симптомы проявляются в результате сдавления нервных корешков.
5. Радикулоишемия. Бывает в том случае, когда происходит нарушение прохождения крови по сосудам в результате их раздражения или сдавливания.
6. В запущенных случаях развивается диспластический остеохондроз, когда на позвонках начинается нарастание остеофитов.

Кроме того, при поясничном остеохондрозе отмечается , атрофия мышц, венозный застой, нарушение половой функции и работы органов малого таза.

Факторы риска появления поясничного остеохондроза у женщин

Женский организм особенно подвержен влиянию различных факторов. Чаще всего остеохондроз поясничного отдела появляется по причине:

1. Недостаток витаминов и питательных веществ. В погоне за идеальной фигурой, женщины ограничивают себя в употреблении еды. Особенно остро диета вредит в подростковом возрасте, когда костно-мышечный скелет еще формируется. Плохое питание к дистрофии хрящевой ткани, что становится причиной развития патологии.
2. Беременность. В период вынашивания организм женщины подвергается сильной нагрузке. Поступающие из еды питательные вещества в основном уходят ребенку. Нехватка питательных компонентов в комплексе с чрезмерным напряжением отдела поясницы нередко становится причиной развития остеохондроза.
3. Гормональные нарушения в период менопаузы. Возрастные изменения сказываются на работе всего организма. В хрящевой и костной ткани нарушается обмен веществ, что приводит к истончению и деформации. К тому же на пояснице сказываются приобретенные и усугубившиеся болезни.
4. Ношение неудобной обуви. Неправильное положение стопы приводит к неравномерной нагрузке на поясничный отдел. Это становится причиной развития болезней опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроза. Каблук высотой более 4 сантиметров опасен для женского здоровья. При выборе обуви нужно взвешивать все возможные последствия и риски.

Женщины не могут избежать всех провоцирующих факторов. Уменьшить их влияние получится, соблюдая правила полноценного питания, чередуя труд с отдыхом, избегая стрессов и вредных привычек.

Отделы позвоночника

Человеческий позвонок – уникальное строение. Он обеспечивает человеку полноценную активную деятельность. При этом, формирование позвоночника предполагает образование отделов, которые несут ту или иную функцию и имеют свое универсальное обозначение.

По мере формирования и роста отделяются наиболее важные из частей:

• шейный — С I — C VII;
• грудной — Th I — Th XII;
• поясничный — L I — L V;
• крестцовый -S I- S V;
• копчиковый.

Отделы позвоночника

Шейный отдел позвоночника

Этот отдел представляет наиболее своеобразную конструкцию, так как из всех частей именно шейный отдел наиболее подвижен. За счет особенностей анатомии, у человека есть возможность совершать самые разнообразные движения наклоняться, поворачивать головой.

Состоит шейный отдел из 7 частей, при этом первые две (атлант и аксис) отвечают за движение и повороты головы, не связанные с основным телом позвонка. На вид они похожи как две дужки, соединяется между собой костным утолщением.

Второй (аксис) позвонок выглядит как отросток в форме зубов, имеет вырост из костной ткани.

Среди основных функций данного отдела:

• Он отвечает за соединение головного и спинного мозга. Становиться центром для периферической и центральной нервной системы.
• Поддерживает голову, обеспечивает ее движение.
• Насыщает головной мозг кровью за счет отверстия в боковом отделе.

Шейный отдел

Грудной отдел позвоночника

Этот отдел имеет вид буквы С, которая вминается внутрь. Это представитель кифоза, который участвует в формировании грудины. Ребра прикрепляются к отросткам и в конечном счете образуют грудину.

Отдел практически неподвижен, расстояние между позвонками слишком мало. Этот отдел отвечает за опорную функцию, а также защиту внутренних органов –сердца, легких, позвоночника.

Грудной отдел позвоночника человека

Поясничный отдел позвоночника

Центр нагрузок – поясничный отдел переносит множество нагрузок, именно поэтому, в этом отделе позвонки имеют массивную структуру, при этом наблюдается изгиб впереди.

На этот отдел возложена важная миссия – двигательная. Также, с его помощью осуществляется распределение нагрузки, равномерно и по всему телу. При этом выполняется полная амортизация вибраций и разнообразных толчков. А защита почек обеспечивается за счет поперечных отростков.

Схема расположения позвонков в поясничном отделе

Крестцовый отдел позвоночника

В этом отделе позвонки срастаются между собой, так как находятся у самого центра позвоночника. Кости крестца напоминают клинышек, продолжают поясничную часть, формируя копчик.

Данный отдел защищает все органы таза, а также он осуществляет равновесие во время наклонов, поворотов, при сидении. У женщин, отдел отвечает за родоразрешение, обеспечивая максимальную проходимость в малом тазу.

Копчиковый отдел позвоночника

В этом отделе наблюдается небольшая подвижность. Крестцовый отдел и копчик тесно переплетены между собой. Копчик состоит из трех или пяти костей и считается рудиментарным органом (в процессе эволюции хвостовой отдел превратился в копчик), но тем не менее он выполняет свои определенные функции — распределение нагрузки на позвоночный столб.

Крестцово-копчиковый отдел

Особые указания

При отсутствии лечения пояснично-крестцового остеохондроза может воспалиться седалищный нерв, что чревато появлением интенсивной боли. Для уменьшения неприятных ощущений человек наклоняется вперёд, но из-за этого состояние позвоночника на повреждённом участке только ухудшается.

Остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого могут быть разными, грозит нестабильностью позвонков. Диск не в состоянии удерживать позвонок, и поясничная зона из-за компрессии смещается с крестца. В связи с этим нарушается функциональность мочеполовых органов.

Для того чтобы предотвратить осложнения необходимо придерживаться следующих правил:

• избегать интенсивной физической нагрузки;
• укреплять мышечный корсет;
• сохранять правильную осанку;
• ежедневно выполнять зарядку;
• наладить питание, соблюдать баланс белков, жиров и углеводов;
• придерживаться оптимального режима отдыха;
• лечить заболевания спины на ранних стадиях.

Не стоит также заниматься самолечением — тогда недуг пройдет как можно скорее. Полезным будет ношение корсета, который позволит разгрузить поясничный отдел позвоночника.

Что делать при обострении заболевания

Поясничный остеохондроз — непростое заболевание, которое лучше не доводить до последней стадии. Оно быстро приобретает хроническую форму, так как даже самое эффективное лечение способно лишь приостановить развитие патологии или замедлить.

Если в области спины появилась сильная боль, а человек не может нормально двигаться, это говорит об обострении патологического процесса. Чаще всего оно происходит у тех пациентов, которые не соблюдают рекомендации врачей. Если обострение произошло, человеку следует соблюдать такие правила:

Лучше на время, которое потребуется для восстановления нормальной функциональности организма, полностью отказаться от физических нагрузок. Лежать лучше в удобной позе, которая не доставляет дискомфорта. Хорошо, если пациент использует жесткий матрас, так как тело в этом случае (поясничный отдел в частности) не провисает.
Для максимального снижения нагрузки на спину человек может пользоваться полужестким корсетом. Он ограничит резкие движения.
Чтобы снизить выраженность болевых ощущений при остеохондрозе, нужно медленно сгибать ногу в колене на стороне поражения

Это поможет снять напряженность мышц и устранить защемление нервной ткани.
В сложных случаях может помочь аппликатор Ляпко, но использовать его надо осторожно. Процедура проводится дважды в день по 30 минут.
После массажа, который постепенно восстановить нормальное кровообращение и тонус мышц, следует воспользоваться противовоспалительной мазью (Долгит, Фастум гель).

Прогревать пораженное место в первые сутки после начала обострения нельзя. Сухое тепло прикладывается только на второй день, когда пик боли прошел. В противном случае усилится отек тканей, и состояние больного остеохондрозом ухудшится.

Симптомы патологии

Симптомы развития остеохондроза характеризуются разнообразными проявлениями. В большинстве случаев у пациентов болит спина, однако, наличие симптома еще не свидетельствует о появлении остеохондроза. Характер болевого синдрома разный, что связано с индивидуальными особенностями пациентов. Кроме того, признаки не всегда появляются, особенно на ранних стадиях развития.

Если болит спина, то делать резкие движения не рекомендуется, иначе дискомфорт усилится. Часто именно пренебрежение данным правилом приводит к усилению симптомов. Болезненные ощущения могут иметь резкий или ноющий характер. На стадии обострения соседние участки также могут болеть.

Общие проявления остеохондроза спины представлены следующими признаками:

1. Онемением рук, ног.
2. Снижением работоспособности кистей и пальцев.
3. Болезненными ощущениями в области груди, шеи и поясницы.
4. Распространением боли на соседние области.

Грудной отдел

При поражении грудного отдела боль появляется во время физической нагрузки. Происходит распространение признака на руку или область между лопаток. Часто пациенты путают проявления грудного остеохондроза с сердечно-сосудистыми болезнями, так как болезненные ощущения в спине отдают в грудину.

Для состояния пациента характерны спазмы, появляющиеся при совершении вдоха или выдоха. Особенно часто дискомфорт возникает ночью, что связано с неудобной позой во время сна. Лечение нужно начинать своевременно, иначе появятся осложнения.

Шейный

При поражении шейного отдела остеохондроз имеет свои особенности:

1. Наличие шума и звона в ушах и голове.
2. Понижение возможностей органов зрения и слуха, двоение в глазах.
3. Головокружение.
4. В затылке и шее возникает боль, нередко отдающая в спину.
5. Больной ощущает усталость.
6. Распространение болевого синдрома происходит на область плеч, лопаток и рук.

Поясничный

Развитие дегенеративного процесса в области поясницы сопровождается болезненностью и дискомфортом. Симптом часто иррадиирует выше места воспаления. Понижается подвижность, так как любые движения вызывают массу неприятных ощущений. К ним относятся следующие проявления:

1. Увеличение потоотделения.
2. В нижних конечностях ощущается холод.
3. Ослабленное состояние мышечной ткани.
4. Снижение двигательной активности.
5. Проблемы с работой внутренних органов, что является следствием защемления седалищного нерва.

Помимо острой или ноющей боли в области поясницы, симптомы поясничного остеохондроза представлены чувством онемения и покалыванием. При длительном пребывании в одном положении происходит усиление дискомфорта. Если симптомы проявляются остро, то пациенту рекомендуется находиться в состоянии покоя и избегать нагрузок.

Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника

В организме человека всего 5 поясничных позвонков, они широкие и толстые, так как несут на себе основную нагрузку. Именно их физиологическая особенность и большая подвижность увеличивает риск развития дегенеративных изменений – остеохондроза.

Самым главным фактором в формировании износа дисков является постоянная перегрузка отдела, которая усугубляется длительной сидячей, тяжелой работой, неправильной осанкой и многими другими факторами. Все эти причины провоцируют перенапряжение мышц, нарушение кровоснабжения тканей, и вызывают дополнительную нагрузку на связки и суставы.

В основе процессов разрушения гиалинового межпозвоночного хряща является потеря влаги. Здоровый позвоночник может выдерживать нагрузку более 500 кг. При потере гидрофильных свойств теряется упругость, диск становится более плоским, уменьшается расстояние между телами позвонков.

Выделяют несколько факторов развития поясничного остеохондроза:

• Повышенные физические нагрузки и подъем тяжестей.
• Травмы.
• Нарушения обменных процессов.
• Гормональные изменения.
• Вредные привычки – нерациональное питание, курение, злоупотребление алкоголем.
• Нарушение осанки (сколиоз, кифоз, лордоз, сутулость).
• Плоскостопие.

Немаловажную роль играет в формирование дегенерации ожирение. Оно не только вызывает увеличение давления на позвоночный столб, но и приводит к нарушениям обмена веществ, гормональным сдвигам.