Андрей Смирнов
Время чтения: ~11 мин.
Просмотров: 0

Симптомы и лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени

Методы лечения остеоартроза 1 степени

В отличие от более поздних стадий заболевания, главная задача лечения первой степени – восстановление полноценного питания хрящевой ткани для восстановления ее нормальной структуры, и возвращение нормальной амплитуды движений. Схема лечения остеоартрозов любой локализации на начальной стадии одинакова и включает: коррекцию физических нагрузок, диету, специальную гимнастику, физиотерапию и небольшой ассортимент медикаментов.

Проблемы уменьшения болей на этом этапе неактуальны, т. к. болевые ощущения почти не выражены и беспокоят только после длительной нагрузки.

Прежде всего, внимание уделяют устранению провоцирующих факторов. Лечение назначают исходя из состояния больного:

  • Пациентам с лишним весом назначают строгую низкокалорийную диету.
  • Больных с эндокринными нарушениями направляют на консультацию к эндокринологу.
  • Пациентам, у которых остеоартроз возник из-за тяжелых физических нагрузок, необходимо сменить сферу деятельности; спортсменам – временно отказаться от занятий.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура должна развивать подвижность сустава, но не нагружая его при этом. Во время тренировок врачи ЛФК настоятельно рекомендуют надевать специальные фиксирующие бандажи, которые как раз не допускают перенапряжения сустава, и в то же время не ограничивают движений.

Два простых и эффективных упражнения:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Причины возникновения

Остеоартроз колена – болезнь, которая появляется по нескольким причинам. Заболевания можно вообще избежать, если выполнять нехитрые рекомендации. В первую очередь, следует больше внимания уделять своему здоровью в целом и состоянию суставов в частности. Можно выделить пять наиболее вероятных причин, ликвидировав которые, можно вообще обойтись без медикаментов на ранних этапах лечения. Состав синовиальной жидкости восстановится, хрящевая ткань тоже, и колено придёт в норму.

Лишний вес. Это враг практически всех суставов, особенно, нижних конечностей. Им приходится переносить нагрузку, на которую они по природе не рассчитаны. Сюда относится и слишком быстрый набор массы, при котором коленные суставы не успевают адаптироваться к тяжести. Например, такое возможно при беременности

Поэтому так важно следить за набором веса и не допускать излишеств даже в этот период.
Повышенные нагрузки, не свойственные для сустава. Например, долгое пребывание в одном положении (болезнь продавцов, которым почти весь день приходится быть на ногах)

Сюда можно отнести и спортивные нагрузки, при которых долго и постоянно работают колени: горные и беговые лыжи, сноуборд, езда на велосипеде, катание на коньках, бег. Если после занятий спортом чувствуется боль в колене (особенно, когда боль не симметрична и затрагивает только один сустав), лучше не продолжать активные занятия и обратиться к врачу за консультацией.
Травмы. К этому можно отнести падения, повреждения и разрывы мениска, удары и тд. По возможности нужно стараться не допускать травм и защищать колени при занятии спортом.
Гормональные нарушения. Именно по этой причине у женщин остеоартроз коленей встречается чаще: женский организм в течение всей жизни постоянно находится под действием то одних, то других гормонов, и нередки сбои, в том числе при возрастной перестройке (климакс).
Другие заболевания, в том числе, недолеченные или проигнорированные. Артрит, туберкулёз и другие.

Причины развития болезни

Деформирующий артроз коленного сустава формируется вследствие:

  • наследственной предрасположенности;
  • избыточного веса тела, особенно опасна проблема для людей среднего возраста (40 лет) и выше. Действует закономерность – чем больше вес, тем быстрее происходит осложнение болезни;
  • патологий функции эндокринной системы или обмена веществ;
  • нагрузок механического типа, чаще вследствие тяжёлых условий труда или спорта;
  • вредных привычек и зависимостей;

Считается, что первичная форма возникает в результате возрастных изменений

  • патологий в обмене экстрогена;
  • отдельных патологий сосудов: гипотония, ишемия, сердечная недостаточность, слабый сердечный выброс;
  • гиподинамии, свойственной людям с малоподвижным образом жизни, когда на суставы приходится небольшая нагрузка;
  • врождённых нарушений костей;
  • тяжёлых травм, неудачных операций;
  • возрастных изменений, по мере старения костные сочленения быстрее деформируются, так как ухудшается питание и обменные процессы. Чаще ДОА коленного сустава диагностируется у людей пенсионного возраста (60 лет и выше).

Профилактика лечения

В качестве профилактических мер рекомендуется соблюдать режим питания, контролировать вес. Организму нужны умеренные нагрузки – гимнастика, плавание, йога. Благодаря занятиям восстанавливается естественное кровообращение, питающее ткани.

С возрастом больше нужно уделять внимания рациону, не избегать коллагена — при достижении возраста 35 лет белок перестаёт постепенно вырабатываться.

Нельзя забывать о периодических профилактических медицинских осмотрах, позволяющих вовремя обнаружить, быстро и эффективно пройти лечение заболевания.

Даже на неосложнённой первой стадии остеоартроза занятие самолечением недопустимо, терапия названного заболевания включает применение комплексных специфических средств, правильно подобрать сможет компетентный врач.

Причины возникновения

Причины остеоартроза коленного сустава в виде точных формулировок еще не определены. Предпосылками к развитию данного недуга являются определенные факторы внешнего и внутреннего характера, которые оказывают воздействие на суставную область совокупно. Кости, из которых состоит колено, покрывают хрящевые пластины, облегчая процесс трения и выполняя амортизационные функции. Клетки, составляющие суставные оболочки, вырабатывают необходимое количество синовиальной жидкости, благодаря которой предупреждается повреждение хрящевых пластинок.

Снижение количества вырабатываемой синовиальной жидкости и дегенерация хрящевых составляющих суставной поверхности при первичном остеоартрозе, по мнению большинства исследователей, возникает вследствие следующих причин:

  • Статистические перегрузки, превышающие возможности хрящевой ткани (избыточная масса тела, чрезмерные занятия спортом и тяжелые формы физического труда);
  • Изменение свойств хрящевой ткани, вызванное воздействием внутренних или внешних факторов;
  • Постоянные микротравмы хряща;
  • Нарушение обмена веществ в области сустава или всего организма (подагра);
  • Заболевания эндокринной или нервной системы;
  • Внутрисуставные переломы.

С возрастом способность организма к восстановлению суставного хряща стремительно снижается, поэтому молодые редко болеют остеоартрозом, за исключением индивидуальных случаев. В основном начальная стадия заболевания возникает у людей после тридцатилетнего возраста.

Причины остеоартроза колена и группы риска

Процесс разрушения хряща и развития остеоартроза инициируется многими причинами.

До конца этиология не изучена, но установлены некоторые провоцирующие факторы внутреннего и внешнего воздействия, это:

  • врожденные аномалии, дефекты различных видов тканей, слабость связочного аппарата, дисплазия коленного сустава, наследственная предрасположенность к остеоартрозу – обнаруживаются еще в раннем возрасте;
  • возрастные изменения – старение организма приводит к тотальным структурным изменениям, замедлению или прекращению восстановления клеток хрящевой ткани;
  • длительная, чрезмерная нагрузка на колени, в т.ч. спровоцированная избыточной массой тела, искривлением позвоночника, плоскостопием;
  • эндокринные нарушения, проблемы с обменом веществ, гормональный дисбаланс, в т.ч. в связи с беременностью, началом климактерического периода;
  • частые стрессы, вызывающие выброс разрушительно действующих на систему кровоснабжения гормонов, болезненное напряжение мышц;
  • сосудистые патологии, ухудшение кровообращения, поступление кислорода, питательных веществ к суставным тканям, венозный застой;
  • инфекционные воспалительные процессы, аутоиммунные, аллергической природы, реактивное воспаление суставов, околосуставных тканей;
  • механические факторы – получение травмы, растяжение связок, переломы, ушибы костей, до конца не долеченные или проигнорированные, хирургические операции на колено, постоянно повторяющиеся микротравмы;
  • предшествующий артрит коленного сустава любой формы, нейродистрофический синдром.

Исходя из причины болезни, выделяют два вида остеоартроза:

  • Идиопатический – первичный, неизвестной этиологии начинается в здоровом суставе, поражает обычно оба колена.
  • Вторичный остеоартроз – причина ясна (травма, хирургическое вмешательство, диагностированное заболевание, врожденный порок, плохой обмен веществ), болезненные симптомы могут наблюдаться в одном, обоих коленях, возникать сразу или постепенно.

Наиболее подвержена остеоартрозу следующая категория лиц:

  • пожилые люди – женщины в большей степени, после 60 риск значительно возрастает;
  • ведущие нездоровый образ жизни – страдающие от никотиновой зависимости, употребляющие алкогольные напитки, ведущие малоподвижный образ жизни;
  • больные, проходящие курс лечения сильнодействующими, гормональными препаратами;
  • подвергающиеся перегрузкам спортсмены, работники физического труда, занятые нервной, эмоционально напряженной деятельностью;
  • имеющие скудный, несбалансированный рацион, пациенты с истощенным организмом, дефицитом витаминов, микроэлементов;
  • больные подагрой, сахарным диабетом.

Методы лечения 1 степени остеоартроза коленного сустава

Все методы лечения первой степени остеоартроза коленного сустава является эффективными, так как разрушение сустава еще только начинается, а значит, его проще всего остановить.

Диагностика

Перед выбором методов лечения проводится диагностика, которая предполагает рентген (или МРТ) и анализ крови. Снимок покажет нарушения анатомии хрящей и поможет установить, начался ли процесс деформации сустава, а анализ крови выявит недостающие организму вещества, которые вызывают дисбаланс синтеза синовиальной жидкости.

Лекарственные препараты

Для купирования болевых ощущений прописываются антибиотики и нестероидные препараты, а при необходимости они дополняются сосудорасширяющими препаратами. С помощью этих лекарств можно избавиться от болей, но повлиять на разрушение хрящей невозможно.

Значительно затормозить дегенеративные процессы в хрящевой ткани помогают хондропротекторы – препараты для внутрисуставного или внутримышечного введения, которые также восполняют нехватку недостающего «строительного материала», подпитывают хрящи и суставы. Курс длится не один месяц, но он позволяет стабилизировать работу тканей и при поддержке других методов лечения остановить болезнь.

Народная медицина

На ранней стадии лечения коленного остеоартроза домашние средства, приготовленные из натуральных компонентов, оказываются наиболее эффективными. С их помощью легко снимаются незначительные боли, улучшается кровообращение, ускоряется вывод токсинов, и при этом проявление побочных эффектов сводится к минимуму, если у человека нет аллергии на конкретные продукты или травы.

Однако только самодельные мази и компрессы не способны остановить разрушение хряща и последующую деформацию сустава, поэтому народная медицина не может использоваться как «чудесный метод» избавления от болезни. Она требует дополнительных мер воздействия на патологию.

Лечебная физкультура и массаж

Эффективной оказывается и лечебная физкультура. Она прописывается на любой стадии развития болезни, а также настоятельно рекомендована как одно из центральных профилактических средств.

Важно понимать, что от правильности движений напрямую зависит успешность лечения, поэтому комплекс первые месяцы выполняют под контролем врача. После того как пациент осваивает технику движений и дыхания, ему разрешается делать упражнения самостоятельно

При обострениях нагружать сустав не стоит – в систематических занятиях следует сделать перерыв.

Массажные процедуры, а также физиотерапия – методы, улучшающие кровообращение, снимающие стресс, стабилизирующие общее состояние организма, поэтому от них также не отказываются.

Для восполнения необходимого количества витаминов и микроэлементов, недостаток которых отрицательно отражается на работе хрящевых тканей, используется специальное меню. В него включают продукты с большим содержанием кальция (нежирные йогурты, кефир, сыр), овощи и фрукты, богатые витамином Д. Еженедельно пациенту предлагается готовить холодцы и заливное из нежирной говядины и рыбы, которые улучшают выработку синовиальной жидкости.

В полезном меню не найдется места жирной и острой пище, продуктам быстрого приготовления, выпечке, сладостям. Белый хлеб придется заменить зерновым, а конфеты – медом. Снижение количества соли, которая откладывается на суставах и провоцирует образование остеофитов (наростов), – еще одно обязательное условие диеты при остеоартрозе коленного сустава.

Причины

Дегенеративно-дистрофические процессы в области хрящевой и костной ткани переходят с начальной стадии во вторую. Прогрессирование заболевания происходит вследствие следующих причин:

  • Несвоевременное лечение остеоартроза коленного сустава;
  • Избыточная масса тела больного, которая увеличивается со временем;
  • Повторное травмирование пораженного участка;
  • Воздействие профессиональной вредности – длительное сидение или нахождение в положении стоя.

При развитии деформирующей степени болезни лечение следует проводить незамедлительно, что помогает справиться с болью, затруднениями при сгибании колена и уменьшения хруста в них.

Гонартроз – распространенная болезнь хронического течения, оказывающая разрушительное воздействие на коленный сустав и ткань, которая его окружает. Патология провоцирует дегенеративные изменения в коленном гиалиновом хряще. Он теряет свою функциональность и прочность.

На фоне остеоартроза нарушается нормальное снабжение клеток хряща нужным количеством питательных веществ. На последнем этапе заболевания хрящ исчезает полностью, а сустав становится неподвижным.

Физиологическая причина рассматриваемого заболевания – появление определенных шипов на поверхности кости, что способствует последующей патологической деформации самого колена.

Почему развивается деформирующий остеоартроз? Деформирующий остеоартроз – это патологическое прогрессирование дистрофических изменений костного сустава, связанных с первичным повреждением хряща. Заболевание может привести к дегенерации всего костно-суставного аппарата.

Медики различают внешние и внутренние факторы, провоцирующие данную болезнь. К основным причинам деформирующего остеоартроза относят:

  • ожирение – чем больше весит пациент, тем тяжелее переносятся ежедневные нагрузки, оказываемые на ноги. Масса тела, существенно превышающая норму, оказывает существенное давление на коленные суставы. На фоне такого воздействия ткань не успевает восстанавливаться, а процесс деформации приобретает необратимый характер;
  • вредные привычки – табак с алкоголизмом отрицательно сказывается на хондроциты;
  • травма ног – частые переломы и ушибы ног способствуют последующему развитию артроза;
  • врожденные заболевания коленей;
  • болезни эндокринной системы – в группу риска входят пациенты, страдающие от диабета 2 типа. На фоне такого заболевания истончается хрящевая ткань, теряется её эластичность;
  • нарушенный обмен эстрогена – чаще рассматриваемое явление наблюдается у женщин в период менопаузы;
  • патологии сосудов – гипертония и варикоз препятствуют доставки кислорода и питательных веществ к суставам.

Степени развития болезни

В зависимости от степени поражения сустава, наличия тех или иных симптомов, их выраженности, рентгенологической картины, выделяют 3 степени развития деформирующего остеоартроза плеча.

Артроз плечевого сустава 1 степени

Изменения в хрящевой прослойке сустава могут определяться только на гистологическом уровне, на рентгеновских снимках они еще незаметны. Основным признаком болезни выступает неинтенсивная боль или неприятные ощущения в суставе после нагрузок. Как правило, пациенты не придают внимания столь незначительному дискомфорту, чем способствуют прогрессированию артрозных изменений.

Артроз плечевого сустава 2 степени

На этом этапе развития болезни симптомы становятся более выраженными. Боль приобретает характерный ноющий характер, возникает после незначительных физических перегрузок. При движении в суставе возникает характерный хруст и щелчки. Время от времени заболевание обостряется с развитием реактивного синовита или артрита. Начинает страдать функция сочленения, ограничиваются некоторые движения в плече. Патологические изменения становятся заметными на рентгеновских снимках: сужение суставной щели, краевые остеофиты, субхондральный склероз костной ткани.

Артроз плечевого сустава 3 степени

На этой стадии болезни присутствуют все ее симптомы: интенсивная постоянная боль, даже в покое, которая не снимается анальгетиками, патологическая суставная крепитация, ограничение двигательной функции сустава различной степени выраженности, вплоть до полного обездвиживания, деформация плеча. На рентгене определяют грубые патологические изменения, анкилоз сустава. На данном этапе недуга эффективным окажется только операция по эндопротезированию плечевого сочленения.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации