Мази расслабляющие мышцы шеи

Симптомы

Спазм мышц шеи имеет определенные симптомы и лечение должно подбираться исходя из причины развития заболевания.

В том случае, если причиной появления дискомфорта является невралгия, то поражаться будет одна группа мышц. При этом симптомами будут являться острые боли, которые могут возникать и проходить внезапно, вне зависимости от оказываемых внешних воздействий. Зачастую боль появляется после совершения резкого и порывистого движения.

Когда боли возникают по причине развития шейного остеохондроза, помимо появления дискомфорта в области шеи будет также появляться онемение, головная боль, а также ощущение “мурашек” на затылке.

Также симптоматику можно выделить исходя из поврежденной мышцы:

1. Трапециевидная &#8212, питание головного мозга ухудшается, возникает по причине развития остеохондроза. Головные боли, головокружение, ухудшение цвета лица. Спазм трапециевидной мышцы достаточно болезненный.
2. Мышцы плеч и шеи &#8212, боль любого вида, не переходящая в конечности и суставы.
3. Косая &#8212, боль локализуется в области затылка и чуть ниже. Характер пульсирующий, возможно ухудшение зрения вследствие нарушения кровоснабжения головы и головного мозга.
4. Глубокая &#8212, происходит пережимание артерий, возникает ощущение покалывания в руках и кончиках пальцев, онемение конечностей.

Миорелаксанты при остеохондрозе грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела встречается реже, чем остеохондроз шейного либо позвоночного отделов. Это объясняется относительно низкой подвижностью позвонков в этом отделе позвоночника. Характерными симптомами данного недуга являются:

• острая боль в области груди;
• ощущение «кола» в сердце;
• трудно сделать вдох или выдох;
• боль между лопатками;
• боль в области желудка, сердца, почек и т.д;
• онемение конечностей, «мурашки».

Очень часто люди с остеохондрозом грудного отдела страдают от постановки ошибочного диагноза. Во время приступа остеохондроза люди ощущают сильную боль в эпигастральной области. Врачи начинают искать причину этой боли в желудке, поджелудочной железе, селезёнке и т.д. И только после того, как болезни данных органов исключены, «подозрение» может упасть на остеохондроз. Лечение данного недуга всегда сопровождается приёмом миорелаксантов. В периоды острых приступов может понадобиться даже внутримышечное введение этих лекарственных препаратов, так как боль может быть очень мучительной.

Тренажер Древмасс

В лечении и профилактике заболеваний позвоночника массаж и ЛФК играют ключевую роль. Эти два направления позволяют восстановить правильный тонус мышц, что является ключевым моментом в устранении кривошеи. Также нормализуется кровоснабжение тканей, что позволяет восстановить правильную работу органов слуха, зрения, дыхательную функцию. Регулярное выполнение ЛФК и массажа является основой терапии данной патологии. Чтобы иметь возможность получить профессиональное лечение в домашних условиях, используйте тренажер-массажер Древмасс. Он разработан для комплексного выполнения упражнений и массажа без необходимости регулярно посещать специалистов.

Состоит тренажер из деревянной рамы, в которую установлены ролики

Вы ложитесь спиной на ролики, фиксируетесь за ручки и выполняете несколько прокатов, уделяя особое внимание области шеи и затылка. Ролики в комплектации тренажера имеют разный диаметр, поэтому воздействуют с различной интенсивностью

Самый большой, активный ролик можно устанавливать на раме в той области, которую нужно проработать интенсивней всего. Вы можете разместить его вверху, и тогда на мышцы шеи будет оказано самое сильное воздействие, в середине – для лечения грудного отдела, и внизу – для проработки поясничной области.

Выполнять упражнения на Древмасс очень просто. Во время тренировок оказывается комплексное воздействие на все тело, физическая нагрузка способствует снижению веса, массаж всей спины становится профилактикой развития других патологий позвоночника и окружающих его тканей. Действие тренировок с Древмасс равносильно эффекту после сеанса массажа или упражнений, поэтому он показывает хорошие результаты в лечении кривошеи у взрослых.

Преимущества тренажера-массажера Древмасс:

• возможность выполнять профессиональный массаж и ЛФК в домашних условиях;
• прочная конструкция из экологичной древесины;
• высокая эффективность в лечении сколиоза, кифоза, лордоза, протрузий, грыж, радикулита, остеохондроза и других патологий позвоночника;
• возможность выбрать конструкцию подходящего размера под свой рост.

Игнорирование симптомов кривошеи может обернуться серьезными последствиями. Патология прогрессирует и затрагивает другие, смежные системы. Регулярные занятия на тренажере-массаже Древмасс – это доступный способ лечения позвоночника, который будет полезен всей семье и поможет держать свое тело в тонусе.

Шейный остеохондроз (ШОХ) – заболевание, возникающее в результате малоподвижного образа жизни. Люди, ведущие очень активную жизнедеятельность так же подвержены остеохондрозу. Он наблюдается не только у людей пожилого возраста, но и у молодежи. Распространение заболевания среди молодых людей объясняется внедрением компьютерных технологий и снижением качества продуктов в магазинах.

Сопровождается заболевание болями в области шеи, плеч, рук и в верхней части спины, головными болями. Но самые неприятные ощущения возникают при появлении мышечных спазмов.

Как снять спазм и расслабить шею и плечи?

Случаются ситуации, когда срочно нужна помощь, а попасть на прием к врачу нет возможности. Помогут знания о том, как и чем можно снять спазм.

Применение медикаментов

Быстро снять боль помогут средства

Для расслабления мышц и снятия напряжения назначаются миорелаксанты в виде уколов или таблеток. Они так же обладают эффектами уменьшения защемления нервных окончаний и корешков, улучшения кровообращения и метаболизма.

Чтобы полностью устранить причины спазмов и остеохондроза, врачи назначают противовоспалительные средства в комплексе с миорелаксантами.

Миорелаксанты делятся на 2 группы:

1. Спазмолитики – снимают мышечные спазмы. Выводят мышцы из гипертонического состояния в нормальный тонус.
2. Нервно-мышечные блокаторы – полностью парализуют скелетные мышцы.

Применять препараты нужно только по назначению врача, так как доза рассчитывается под больного индивидуально.

Чтобы снять спазмы рекомендовано так же принимать следующие препараты:

• Обезболивающие – принимают в случаях сильных, глубоких спазмах. Лекарства содержат лидокаин, анальгин.
• Противовоспалительные – нестероидные препараты.
• Витамины – суточная норма предотвращает судорог.
• Мази – снимают напряжение и обладают противовоспалительным, обезболивающим действием.

Лечебная физкультура

• Упражнения при ШОХ проводятся под контролем специалиста, так как физическая активность во время спазма приводит к надрывам мышечных волокон. О лучших видах упражнений при шейном остеохондрозе, которые можно делать в домашних условиях, читайте в нашем материале.
• Упражнения проводятся по 15-30 минут с применением пяти-семи видов. При появлении боли или дискомфорта занятия нужно прекратить.
• Для здоровья позвоночника, повышения общего мышечного тонуса и общего оздоровления разработана лечебная гимнастика по Норбекову. Перед применением такого метода рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Для снятия спазмов и болей, в зависимости от расположения очагов воспаления, специалистами рекомендуются следующие типы упражнений:

1. Наклонить голову вниз, затем вверх. Сделать повороты в сторону. Зафиксировать положение на 15 секунд.
2. Задержать плечо в напряжении, но в расправленном положении. Затем подвести к нему голову.
3. В сидячем положении поднимать плечи как можно выше, к ушам. Задержаться на 10 секунд. После, опустить руки и сделать глубокий вдох-выдох.

Массаж

Хороший эффект оказвает профессиональный лечебный массаж

Так же поможет самомоссаж. Процедуру можно проводить даже на рабочем месте. Регулярное выполнение самомассажа устранит шейные спазмы.

Для правильного выполнения массажа нужно соблюдать следующие правила:

• Шею массируют одновременно с плечами.
• Массирующие движения делаются по направлению сверху вниз, начиная с затылка.
• Движения выполняют двумя руками (если неудобно, можно по очереди).
• Не допускаются надавливающие движения, только легкие и поглаживающие.

Рекомендуются следующие упражнения для самомассажа:

1. Погладьте затылочную область легкими движениями ладоней рук -2 минуты.
2. Выполнять упражнение нужно круговыми движениями. Аккуратно растягивать шею подушечками пальцев.
3. Захватывать и отпускайть кожу.
4. Разминать мышцы из стороны в сторону.
5. Похлопывайть затылочную область шеи.

Другие методы

Процесс установления иголок на биологически активные точки расслабляет мышцы, улучшает кровоток и тонус мышц.

Для устранения боли достаточно нескольких сеансов. Для снятия зажимов в мышечной ткани применяют следующие методы.

Физиотерапия

В физиотерапии назначают следующий вид процедур:

• Электрофорез.
• Магнитотерапия.
• Микротоковая стимуляция.
• Лазерная терапия.

Горячие ванны и компрессы

Спазмолитическим эффектом обладают горячие ванные и холодные компрессы

1. Для этого нужно взять целофановый пакет, наполнить его льдом и завернуть в материал.
2. Затем приложить к больному месту и держать около 20 минут.
3. После холодного компресса нужно снять напряжение и разогреть шею методом принятия горячей ванны.
4. Чтобы усилить эффект расслабления, в воду можно добавить несколько капель сока хрена, ароматических масел лаванды или хвои, морскую ароматизированную соль.

Народная медицина рекомендует сделать обезболивающий компресс из следующих ингредиентов:

1. Хрен, душицу и сырой картофель измельчить и сделать отвар.
2. Смочить плотную ткань получившимся лекарством и приложить к шее.

Быстрое снятие спазма

Есть ряд простейших приемов для снятия блокировки мышц дома, на работе, в машине и т.д. Некоторые можно применять даже сразу после пробуждения, чтобы предотвратить спазм мышц в течение дня. Приемы следующие:

1. После развития неприятных ощущений сменить положение тела. Это позволит сместить центр тяжести и не допустить прогрессирование спазмирования мышц;
2. Сделать круговые движения плечами. Вначале надо двигать ими вперед, затем назад по максимальной амплитуде. Упражнение делают до приятной усталости в мышцах;
3. Подложить под голову и основание шеи кулаки, упереться в них, задержаться в таком положении на несколько секунд;
4. Полежать на валике, автомобильной подушке 5-10 минут – это наверняка поможет расслабить мышцы шеи;
5. Упереться руками в лоб, стараться преодолеть напряжение, толкая руки головой вперед. Затем переместить руки на затылок, отклонять голову с сопротивлением. Аналогично проделать упражнение в обе боковые стороны.

Классификация и виды

Мази для расслабления мышц по длительности действия делятся на группы:

• Ультракороткого действия. Эффект продолжается 5-10 минут.
• Короткого. Помогают снять гипертонус на 20 минут.
• Среднего. Улучшают состояние на 40 минут.
• Длительного. Убирают спазмирование мускулатуры на час и дольше.

По способу влияния все миорелаксанты классифицируются на две категории:

1. Центрального действия. Влияют на ЦНС, синапсы спинного мозга.
2. Периферического. Воздействуют на нервные окончания, которые передают сигнал мускулатуре. Делятся на недеполяризующие (уменьшают сократимость мышечных волокон), деполяризующие (стимулируют сокращение мускулатуры) и комбинированные.

Самыми действенными, по мнению пациентов, являются наружные средства Траумель, Финалгон, Тиофлекс, Фастум, Капсикам, Диклофенак, Долгит, Кетонал.

Долгит снимает мышечный гипертонус, боль и воспаление. В составе присутствует ибупрофен. Помогает препарат за счет нарушения метаболизма арахидоновой кислоты, снижения синтеза простациклинов и простагландинов.

Наносят мазь тонким слоем три раза в сутки, втирая в кожу. Эффект наступает спустя 15-25 минут и длиться несколько часов. Может вызывать побочки в виде фотосенсибилизации, отечности, гиперемии.

Содержит кетопрофен. Обладает обезболивающими, противоотечными, согревающими, противовоспалительными свойствами. Принцип действия базируется на блокировке высвобождения ферментов, участвующих в развитии воспаления. Средство наносится на сухую кожу до трех раз в сутки. Мазь может провоцировать местные аллергические реакции, анафилактический шок.

Мазь содержит нонивамид, бензилникотинат, живичный скипидар, рацемическую камфору. Оказывает согревающий, противовоспалительный, сосудорасширяющий эффект. Действует 2-6 часов. Наносится втирающими движениями 2-3 раза в день. Может вызывать крапивницу, отечность и зуд.

Содержит тиоколхикозид. Устраняет спазмирование центрального происхождения. Действует на висцелярные мышцы. Наносится 2-3 раза в сутки. Запрещается использовать Тиофлекс для чувствительной кожи. Из побочек мазь может вызывать сонливость, сыпь, зуд, головокружение, подташнивание.

Относится к нестероидным противовоспалительным и миорелаксирущим препаратам. Содержит в составе кетопрофен, лавандовое масло. Устраняет деструктивные процессы. Редко вызывает побочные реакции в виде крапивницы, буллезного дерматита, эритемы. Наносится до двух раз в день.

Содержит нонивамид. Обладает местно-раздражающим свойством. Финалгон расширяет сосуды. Действует спустя полчаса после нанесения. Может провоцировать жжение, контактный дерматит, анафилактический шок, образование папул и везикул. После обработки проблемный участок укутывают шерстяным платком. Это повышает терапевтический эффект Финалгона.

Гомеопатическое средство на базе эхинацеи, горной арники, зверобоя и экстрактов других трав. Помогает при дистрофических изменениях, воспалении, боли. Препарат ускоряет регенерацию кожи и оказывает иммуномодулирующее действие. Наносится 2-3 раза в сутки. Траумель способен вызывать аллергию.

Читать также: Сабельник при артрозе

Общее лечение

К общим методам лечения можно отнести все то, что назначается специалистом и выполняется непосредственно под его контролем.

Массаж

В первую очередь стоит обратить внимание на массаж. Он позволяет улучшить кровообращение в тканях и обеспечить поступление полезных веществ к головному мозгу в необходимых объемах

При этом полноценный курс массажа у грамотного специалиста укрепляет мышечный корсет, снимает зажимы и устраняет болевые ощущения.

В случае регулярных курсов улучшается сон, состояние стресса испытывается гораздо реже.

В случае обращения к неграмотному человеку, состояние здоровья может только ухудшиться.

Упражнения

Лечебная физкультура может помочь избавиться от многих проблем со здоровьем.

Необходимо подбирать такие упражнения, которые требуют спокойного и размеренного выполнения, а также не вызывают болевых ощущений во время занятий.

Первые несколько раз желательно присутствие специалиста, который сможет внести корректировки в выполнение и указать на ошибки.

Физиотерапия

Помимо массажа и ЛФК в большинстве случаев врачи могут назначить также курс электрофореза.

Лекарственные вещества попадают в организм через кожу под действием тока.

При процедуре чаще всего используются обезболивающие и противовоспалительные средства, которые необходимы для улучшения состояния пациента.

Процедура направлена на расслабление мышц и стимуляцию кровообращения в тканях.

Проблемы с шеей? В чем суть?

Как мы уже знаем, остеохондроз коварный недуг, который довольно часто становится основной причиной возникновения проблем с позвоночником. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа – основные причины, в результате которых увеличивается нагрузка на позвоночник.

При ограниченной динамике усиливается нагрузка на шейный отдел позвоночного столба, на мышцы, поддерживающие шею. Как результат, через какое-то время сильное напряжение мышечных волокон заканчивается спазмом. Самое первое, что ощущает человек в таком состоянии — сильная боль и резкая ограниченность в движении шеей.

Параллельно возникают и другие неприятные симптомы:

• больной ощущает покалывание в затылочной области;
• чувствует онемение шеи и плечевого пояса;
• на теле возникают мурашки.

Подобное несчастье — спазм трапециевидной мышцы, полное обездвижение шеи постигло моего коллегу. Сказать, что это было полной неожиданностью не могу, однако человек целых три дня не мог крутить головой.

Любое движение отдавалось нестерпимой болью, а процесс одевания и раздевания представлял собой настоящий цирковой номер. Проблему решил визит к невропатологу. Оказалось, что обездвижение шеи было вызвано спазмом трапециевидной мышцы. В таких ситуациях у больного интенсивно снижается кровоснабжение головного мозга.

При кислородном голодании и отсутствии нормального кровоснабжения возникает ряд процессов, которые при отсутствии своевременного лечения могут принять необратимый характер. Головная боль, потемнение в глазах основная симптоматика в подобных случаях.

Почему возникает спазм в отдельной мышце или в группе мышц? Клиническая картина в данной ситуации достаточно проста. В обычном состоянии мышцы нашего тела постоянно меняют свое состояние, то напрягаются, то расслабляются. В нормальном положении мышечные ткани эластичны и ровные.

При чрезмерной нагрузке, в состоянии постоянного напряжения не имеют возможности расслабиться, возникает спазматическая реакция. Спазм может быть локальным, когда затрагивается небольшой участок мышцы. Гораздо хуже обширный спазм передних мышц шеи, который затрагивая не только шею, но и касается области спины и плеч.

Так вот:

1. в первом случае для выхода из неудобного состояния достаточно выполнить некоторые физические упражнения;
2. второй случай имеет тяжелую клиническую картину и здесь без помощи врача не обойтись.

Самое интересное, что продолжительность спазма невозможно просчитать. Иногда человек даже не замечает, как его шея начинает функционировать нормально. Иногда спазм сковывает шею на длительное время, доставляя пациенту страдания и дискомфорт. Любопытно и другое, что спазм может возникать спонтанно или наоборот, носить хронический характер.

Что такое миорелаксанты?

Это особая группа лекарственных препаратов, действующих расслабляюще на мышцы, снимая их напряжение. Если раньше медикаменты использовали исключительно для расслабления мышц по ходу хирургической операции, то в современной медицинской практике препараты включают в программу комплексного лечения остеохондроза для облегчения напряжения мышц спины.

В медицине принята следующая общая классификация спазмолитиков:

Миорелаксанты периферического действия

Их задача блокировать химический процесс в синапсах нервно-мышечной системы. Такое действие приводит к нарушению естественной передачи импульсов, что используется в хирургии, а также травматологии.

Миорелаксанты центрального действия

Препараты воздействуют на головной и спинной мозг с целью блокирования рефлексов, отвечающих за мышечный тонус. Лекарства расслабляющего действия также включают в схему лечения остеохондроза.

Релаксанты центрального действия подключают к лечению заболеваний центральной нервной системы, сопровождающихся миалгией ярко выраженного типа. Расслабляющие лекарства используют в анестезиологии, особенно при операциях на брюшине благодаря их прямому воздействию уровень мышечной импульсации снижается.

Классификация релаксирующих лекарств выглядит следующим образом:

1. Недеполяризующие миорелаксанты обладают коротким (до 20 минут), средним (до 40 минут), длительным (свыше 40 минут) эффектом. В результате постсинаптическая мембрана теряет способность деполяризоваться. Состояние поляризации, обретенное мембраной, препятствует сокращению мышц
2. Деполяризующие миорелаксанты обладают ультракоротким сроком действия – максимум 7 минут. Недолгий эффект объясняется деполяризацией мембраны (постсинаптической), что стимулирует мышечные ткани, вызывая их быстрое расслабление
3. Антидеполяризующие миорелаксанты не вызывают эффект деполяризации, что препятствует сокращению мышц. Средства обладают курареподобным действием, т. е. действуют как растительный яд кураре, вызывающий паралич
4. Препараты смешанного типа сначала действуют как вторая группа средств, затем – как недеполяризующие миорелаксанты

Растяжение сухожилий воротниковой зоны

Описание. При растяжении возникают микротрещины сухожилий, в которых может скапливаться кровь или другая жидкость. В результате возникает воспалительный процесс. Растяжение можно получить при ударах, механических повреждениях, повышенной физической нагрузке.

Вид боли. Первая степень заболевания характеризуется слабой болью, которая может пройти сама, вторая – умеренными или интенсивными болевыми ощущениями.

Локализация. Многие пациенты отмечают, что болит мышца на шее слева или справа

Дополнительные симптомы. К дополнительным симптомам относят отечность и покраснение повреждённой области, гематомы, невозможность двигать рукой.

Какой врач лечит? При таких симптомах необходимо обратиться к терапевту, который, в свою очередь, может направить вас к неврологу или хирургу, в зависимости от состояния организма.

Диагностика. Осмотр врача, выявление причин растяжения, рентгенография.

Лечение. Больному необходимо обеспечить полный покой, при значительном повреждении используют воротник Шанца для фиксации шейного отдела позвоночника. Чтобы снять отечность и предотвратить образование синяков, на поврежденное место прикладывают холод. Для снятия болей применяют препараты из группы НПВС внутрь и наружно.

Лечение

Вопрос о том, как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе волнует многих людей, столкнувшихся с данным недугом. Дискомфорт и ограниченность движений не дают полноценно выполнять все поставленные перед собой задачи, а также просто мешают нормальному течению жизни.

В любом случае лечение должно назначаться врачом и выбираться под каждый случай индивидуально.

Есть несколько способов, которые способствуют быстрому снятию болевых ощущений и дискомфорта, но стоит помнить, что не всегда их можно применять.

Горячая ванна

Горячая вода способствует расслаблению мышц и улучшению кровотока, именно поэтому многие специалисту рекомендуют в случае появления дискомфорта в области шеи принять горячий душ или теплую ванну.

Добавление ароматических масел поможет расслабить нервную систему, а также улучшить кровообращение и снять напряжение. Следует использовать лаванду или хвойные масла, избегая тех, которые оказывают тонизирующий эффект.

Компрессы

В отличие от ванны, компресс должен быть не теплым, а холодным.

По основным рекомендациям полиэтиленовый пакет наполняют льдом, заворачивают в полотенце и прикладывают к месту локализации боли.

При этом стоит помнить, что не стоит держать такой компресс более двадцати минут.

После этой процедуры стоит приложить к месту боли теплую грелку. За счет разницы температур происходит расслабление спазмированной зоны, боль уходит.

Лекарственные средства

Самым действенным обезболивающим препаратом, который продается без рецепта, можно назвать НПВС.

Мазь для расслабления мышц шеи или таблетки для расслабления мышц шеи призваны скорее убрать болевые ощущения.

Нестероидные противовоспалительные средства принимаются курсом 4-5 дней, после чего делается перерыв.

Их основная задача &#8212, снять болевой синдром и убрать воспаление. Используются в подобных ситуациях препараты Диклофенак, Кетонал, Мелоксикам.

Но стоит помнить, что лечение любыми лекарствами возможно только после консультации со специалистом.

Народные средства

В то время, когда еще не существовало препаратов НПВС и точных методов диагностики, люди лечились травами.

Для снятия спазма в мышцах лучше всего подходят лаванда, мята, бергамот и валериана. Их нужно заваривать и пить теплыми.

В том случае, если дома нет ничего из перечисленного, то можно просто заварить чай или выпить теплое молоко. Они окажут на организм расслабляющее воздействие и помогут успокоиться.

В случае, если хочется попробовать что-то еще из области народной медицины, то можно принять ванну с ароматическими маслами или настоями на тех же травах, а также морской солью.

Если знать, как снять мышечный спазм, то можно облегчить себе жизнь хотя бы ненадолго до обращения к специалисту, который подберет необходимое лечение.