Кресло ортопедическое офисное

Правила выбора ортопедических кресел

Подходящая мебель, обеспечивающая наиболее оптимальные возможности для работы человека, должна решать множество задач. Такое кресло легко перемещается из одной комнаты в другую и трансформируется. Пользоваться им должно быть неопасно. Все конструктивные элементы такого кресла должны удобно регулироваться и качественно закрепляться в необходимом состоянии.

Важно учесть, какую часть дня человек будет находиться в кресле:

• Если пользоваться им будут меньше двух часов ежедневно, то к покупке можно рекомендовать наиболее простые модели, которые обеспечивают минимальный набор регулируемых элементов. Это позволяет сохранить значительную сумму.
• Для людей, находящихся в кресле не дольше шести часов, подойдут ортопедические модели с наибольшим числом регулировок. Правильно выбранное изделие позволит избежать заболеваний позвоночника, снимет напряженность с мышц шеи и поясницы. Обивка такого стула должна быть обязательно дышащей.
• Если человек большую часть дня находится в кресле, то необходимо отдавать предпочтение продвинутым моделям с динамическими деталями и одновременной регулировкой. Подобные модели учитывают каждое движение находящегося в нем человека и подлаживаются под него. Единственный минус таких кресел в их значительной цене.

Высота сиденья

Такая регулировка имеется в любой модели, даже в самых дешевых. Этот показатель необходимо настраивать таким способом, чтобы ступни ног находящегося в кресле человека располагались на полу, а коленные суставы были согнуты под прямым углом. Спина должна полностью соприкасаться со спинкой изделия, а взор на монитор должен падать вниз. Поначалу такая поза многим представляется неудобной, но она анатомически верная, поэтому тело через некоторое время привыкает к подобному состоянию и неудобство пропадает.

Наклон спинки

Наиболее предпочтительным вариантом являются модели, которые позволяют регулировать спинку по ее наклону. Подстраиваясь под расположение тела, такие стулья уменьшают нагрузку на позвоночный столб и позволяют мышцам расслабиться. Поэтому перед покупкой необходимо обязательно «примерить» кресло к себе. Настройки должны быть максимально простыми и регулироваться одним движением.

Глубина сиденья

Для оценки этого показателя необходимо сесть на кресло и промерить промежуток между сгибом колена и окончанием сиденья. Оптимально, если эта величина составляет 5 см. Такая глубина сиденья создает наиболее комфортные условия для длительного нахождения за компьютером.

Подлокотники

Существует достаточно много моделей кресел, которые не поддерживают такую деталь, как подлокотники. Но от их приобретения лучше отказаться. Подлокотники поддерживают руки и позволяют опереться на них в процессе работы. Это обеспечивает небольшой отдых позвоночнику и уменьшает напряженность спины.

Подголовники

Эта деталь ортопедических кресел часто отсутствует, она необязательная. Единственная польза от них в том, что они поддерживают голову во время отдыха. Приобретать модель с подголовником оправдано только в том случае, если человек работает в домашних условиях. Офисным работникам эта деталь только мешает продуктивной работе. Если же все-таки подголовник присутствует, его необходимо правильно отрегулировать так, чтобы голова не запрокидывалась назад.

Прочие советы ортопедов

Верхняя часть монитора должна занимать положение на уровне глаз. Монитор, размещенный ниже уровня глаз, провоцирует наклон головы и перенапряжение мышц шеи.

Для определения правильной высоты стола нужно, сидя на стуле, согнуть руку в локте и отвести вперед от тела на 10-15 см. Расстояние от пола до локтя определит оптимальную высоту стола.

Локти должны лежать на поверхности стола. В процессе работы можно приблизить туловище вплотную к торцу стола, облокотиться на рабочую поверхность.

Для письменной работы предпочтительно использование парты с регулировкой угла наклона столешницы.

В течение 1-2 недель мышцы спины начнут включаться в работу и начнут уставать — это хороший знак — организм адаптируется к правильному положению спины.

Кресло для сохранения здоровья позвоночника

Согласно статистике ВОЗ, определенные проблемы со здоровьем позвоночника испытывают 30% офисных работников. Самые часто встречающиеся нарушения – разного рода искривления, деформации, отклонения. Общепринято, что виной болезней спины является «сидячий образ жизни». На самом деле, сидячая работа ничем не опаснее для позвоночника, чем стоячая и любая другая. Проблема – в неправильном выборе мебели, в частности, кресел, стульев, того, на чем сидят.

Важно правильно выбирать мебель для работы и отдыха

Важно! Самой эффективной профилактикой болезней спины для людей, у которых «сидячий» род деятельности, занимающий более шести часов в день – использование полноценного и качественного ортопедического офисного кресла. Для детей в период формирования осанки специальное кресло есть необходимость приобретать, если они пребывают в статичном сидячем положении более трех часов

Ортопедическое кресло

Ортопедическое кресло необходимо для формирования правильной осанки школьника

Что «умеет» кресло, называемое ортопедическим? Самая главная функция – поддержание позвоночника в анатомически верном положении. Сегодня производители данной категории мебели предлагают невероятное разнообразие моделей, в котором непросто разобраться. В самом деле, требует ли лично ваша ситуация ортопедического кресла, и, если да, то каким оно должно быть. Сначала необходимо выяснить, почему при использовании обычной мебели для сидения образуется боль в спине.

Ортопедическое кресло поддерживает позвоночник, спина меньше устает

Почему, сидя на стуле, человек чувствует боль в спине

Если много времени приходится сидеть, и сидение осуществляется на обычном (пусть даже очень удобном и мягком) стуле, позвоночник от этого постоянно страдает. Он находится в несимметричной позиции, что вызывает боли в спине, которые вскоре становятся регулярными.

Боли в спине при сидячей многочасовой работе

Мышцы, которые должны поддерживать позвоночный столб в вертикальной позиции, напрягаются, сокращаются и оказывают давление на расположенные в позвоночнике нервные окончания. Спинка стула или обычного кресла не способна держать вашу спину, сохранять осанку и обеспечивать нормальным кровоснабжением органы, в числе которых находится и головной мозг.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

У большинства офисных работников рано или поздно появляются проблемы со спиной

Кресло ортопедическое обладает следующими функциями.

1. Удержание позвоночника по вертикали, не допуская его перманентных искривлений.
2. Сохранение осанки, предотвращающее появление межпозвоночных грыж.
3. Противодействие смещению сегментов грудной клетки.
4. Обеспечение организма и его органов кровью, что оказывает позитивное влияние на работоспособность и мыслительную функцию.
5. Устранение дискомфорта, связанного с моментами, когда затекает поясница или шея.
6. Противодействие возникновению плоскостопия, благодаря разработанной подставке для ног и отрегулированной высоте сиденья.
7. Возможность для человека сохранять нормальную подвижность после многочасового пребывания в сидячем положении.
8. Разгрузка ключевых участков тела, на которые обычно падает основная нагрузка при сидении.

В ортопедическом кресле не затекает спина и шея

3 TESORO Zone Balance

Оптимальное сочетание удобства и цены Страна: Китай Средняя цена: 19 990 руб. Рейтинг (2019): 4.8

По меркам геймерских ортопедических кресел, модель стоит не очень дорого, но при этом имеет отличные характеристики. Внешний вид солидный – от такого кресла не отказался бы даже руководитель. Регулируемый подголовник и поясничный упор имеют сбалансированную конструкцию, хорошо снимают напряжение со спины. Положение подлокотников изменяется во всех направлениях. Высота сиденья регулируется от 35 до 43 см – в кресле будет комфортно даже низкому человеку (многие модели рассчитаны на высоких людей). Синхронный механизм качания и фиксация спинки в любом положении делают нахождение в кресле максимально комфортным.

По отзывам пользователей, это кресло соответствует оптимальному сочетанию невысокой цены, удобства и отличного качества. Многих радует очень надежный каркас, качество материалов, стильный внешний вид. Собирается легко, к креслу прилагается подробная инструкция. За искусственной эко-кожей просто ухаживать.

Разновидности

Разнообразие ортопедических кресел огромно. Они отличаются степенью комфорта, материалами изготовления, функционалом. Сказываются эти различия и на цене.

Все кресла этого типа можно разделить на категории:

Наиболее простыми в устройстве, как правило, считаются офисные кресла. Это рабочее кресло, которое чаще всего имеет упрощенную схему устройства с минимумом регулировок. Нередко в его конструкции отсутствует такая деталь, как подлокотники, так как предполагается, что работник опирается предплечьями на стол, работая с клавиатурой. Вся конструкция держится на классической регулируемой крестовине на колесиках. Нет у таких кресел и подголовника.

Одной из разновидностей офисных кресел являются так называемые коленные кресла. Усаживаясь в них, пользователь упирается коленями в специальный элемент конструкции, позволяющий снизить нагрузку на позвоночник. Особенностью этого довольно экзотического типа можно считать отсутствие спинки.

Вариант офисного кресла для дома имеет минимум регулировок, но обязательно снабжен подлокотниками и нередко подголовником. Кресла, предназначенные, кроме работы, еще и для отдыха, могут менять положение пользователя вплоть до горизонтального. Некоторые их раскладные разновидности могут использоваться как спальное место. Такая складная конструкция позволяет трансформировать спинку и подставку для ног в эргономичное ложе.

Кресло для руководителя отличается повышенным комфортом. Изготовленное из дорогих материалов, оно должно иметь весьма солидный внешний вид. Предназначенное для работы за столом, это кресло имеет высокую спинку с подголовником, прочные подлокотники, мягкое сиденье и спинку. Причем обычно все параметры такой мебели весьма тонко регулируются. Сиденье можно подогнать не только по длине, но и по ширине.

Менее роскошными, но не менее технологичными являются так называемые геймерские кресла. Они предназначаются для очень длительного нахождения в них пользователя. Такие кресла максимально разгружают спину и шейный отдел, благодаря удобным подлокотникам значительно снижают напряжение плечевого пояса. Есть модели с подставкой для ног.

Особый тип ортопедической мебели представляют детские кресла. Они обычно значительно легче, ведь ребенок должен без особого труда сам перемещать такую мебель. Не менее важна безопасность всех движущихся элементов. Такие кресла обычно лишены подлокотников, а их конструкция не предполагает поворотов. Но при этом детское кресло растет вместе с ребенком, регулируясь в соответствии с изменением параметров его тела

С цельной спинкой

Отдельным направлением эволюции ортопедических кресел стало развитие спинки. Все же изначально такая мебель была задумана именно для разгрузки спины вынужденных вести сидячий образ жизни людей. И конечно, на первых порах спинка была прямая, однако вскоре появились регулировки, позволяющие установить наклон, высоту, а затем и ее прогиб. Материалы для спинки обычно используются те же, что и для сиденья. Однако все большую популярность обретают кресла со спинкой, изготовленной из сетки. Такая конструкция полностью снимает проблему потения спины, что становится причиной дискомфорта.

 Со спинкой-сегментом

Своеобразным развитием цельной спинки стали кресла со спинкой-сегментом. Это подвижная регулируемая конструкция, состоящая из двух или трех сочлененных элементов. Регулировки позволяют подстроить спинку под любого пользователя, подходящего по росту. Как правило, подогнать взрослое кресло под ребенка невозможно. Регулируется, прежде всего, прогиб поясничного отдела, наклон спины и в некоторых моделях положение головы, таким образом снимается напряжение не только со спины, но и с шеи пользователя.

С валиками

Другой линией развития спинок ортопедических кресел стали подвижные регулируемые валики. Спинка такого кресла, которую тоже можно регулировать, снабжается дополнительными регулируемыми элементами – валиками. Располагаются они в районе поясницы и шейного отдела. Отрегулированная по параметрам тела пользователя спинка получает дополнительные возможности по созданию более комфортных условий.

Ортопедическое кресло какой фирмы лучше выбрать

Очень многое об изделии может сказать репутация его производителя. В подборке представлены модели, изготовленные передовыми мировыми брендами, стабильно выпускающими качественные товары. Чтобы получить максимально полное представление о рассматриваемых изделиях, можно уделить время их производителям:

• TetChair — уже более 20 лет поставляет на российский рынок мебели качественные изделия для использования дома и в офисе. Компания поставляет изделия передовых производителей из Юго-Восточной Азии.
• Everprof – бренд, основанный относительно недавно, однако очень быстро успевший стать одним из передовых производителей ортопедической мебели в СНГ. Компания имеет собственную линию производства в Беларуси, что обеспечивает не только хорошее качество, но и невысокую цену товаров.
• Cougar – немецкая компания, производящая качественную игровую периферию, включая и модели для геймеров. Товары бренда обеспечивают комфортный досуг за компьютером в течение больших промежутков времени.
• ThunderX3 — входит в состав крупной тайваньской корпорации «AeroCool Advanced Technologies», являющейся ведущим азиатским производителем комплектующих и мебели для геймеров. Изделиям бренда характерен уникальный дизайн и высокая гибкость оптимизации под пользователя.
• Comf—Pro – известная американская компания, которая производит детскую ортопедическую мебель. В этой нише бренд является пионером. Производитель стал известным благодаря внедрению в свои изделия инновационных решений, обеспечивающих эргономичность, адаптируемость под ребёнка.
• Duorest – южнокорейская компания, изготавливающая изделия, призванные полностью снимать нагрузку с больной спины. Изделия бренда позволяют не только забыть о боли и усталости в спине, но и предотвращать различные болезни позвоночника.
• Haraсhair – ещё один корейский бренд, продукция которого активно применяется для предупреждения заболеваний спины. Инновационные конструкторские решения обеспечивают товарам компании возможность эффективно поддерживать таз и поясницу, избавляя человека от хронических болей в спине.
• Kulik – итальянская компания, ориентирующая на производство максимально современных, стильных, эффективных ортопедических кресел. Обладает запатентованной системой контроля всех зон позвоночника, максимально снижающей нагрузку на спину при сидении.
• Chairman – бренд, производящий офисную мебель премиум-класса. Изделия компании обладают не только крайне удобной и комфортной конструкцией, обеспечивающей пользователю полное расслабление, но и внушительным, стильным внешним видом.
• Comfort Seating Ergohuman – компания, производящая эргономичные офисные кресла высочайшего качества. Продукция имеет узнаваемый вид, сочетающий передовые дизайнерские решения и удобную в использовании конструкцию.

Основные критерии выбора

После того, как Вы смогли определиться с требуемым видом кресла, можно приступить к выбору наиболее оптимального варианта. В первую очередь, мы рекомендуем руководствоваться личными предпочтениями, однако все же имеются определенные пункты, применимые ко всей мебели. Так, например, хороший анатомический стул должен быть обязательно оснащен регулировкой высоты и угла спинки.

Что еще следует учитывать при покупке эргономической мебели?

Игровой вариант

Такие модели должны быть оснащены подголовником, который защитит мышцы шеи. Подобные товары хоть и имеют стоимость несколько выше, зато позже пользователю не придется отдавать деньги за обезболивающие препараты.

Детские стулья

Обязательно должны быть оснащены подставкой для ног в целях профилактики плоскостопия, как говорилось ранее. Кроме того, высота спинки обязательно должна регулироваться, так же как сама сидушка.

Оснащение

Подлокотники и поясничный валик не всегда предусмотрены производителем, но их наличие желательно, особенно если речь идет о длительном нахождении в положении сидя. Неплохим вариантом является стул, совмещенный с подставкой для ноутбука. Наличие колесиков зависит от личных потребностей, если планируются частые перемещения в условиях узкого пространства, то колесики являются оправданным и необходимым дополнением. Если же перемещения стула не планируются вовсе, на отсутствии колесиков можно сэкономить.

При покупке вращающегося и передвигающегося стула обязательно стоит уточнить наличие фиксатора, закрепляющего стул в неподвижном положении.

Неплохой опцией станет наличие рычага, позволяющего откинуть спинку стула назад, превратив его в подобие кресла-качалки. Такой вариант подойдет для домашнего использования.

Механизмы

Каждый анатомический стул обладает механизмами регулировки высоты, глубины сидения, также изменениям можно подвергнуть подлокотники и подголовник. Виды их бывают разные, влияют они только на стоимость товара. Вот основные типы механизмов:

• Мультиблок – позволяет регулировать угол наклона спинки, чаще всего пользователю доступно пять положений. Управление осуществляется посредством кнопки, также чаще всего в подобных механизмах имеется пневматический подъемник, который отвечает за высоту стула.
• Фри-стайл – мебель способна подстраиваться под анатомические особенности спины, таким образом, позвоночник находится в комфортном положении, при этом доступна дополнительная опора для позвоночного столба. Большим плюсом станет возможность раскачиваться на кресле, благодаря наличию специальной пружины и винта.
• Синхромеханизм – очень удобная конструкция. В данном случае все элементы стула взаимодействуют между собой, подстраиваясь под изменения параметров. Так, например, при переводе кресла в положение полулежа, все прочие настройки самостоятельно регулируются (высота и глубина сидения).
• T-Synchro – удобная конструкция, позволяющая отрегулировать сразу несколько параметров, включая режим качалки. Также имеется функция «антишок», ее предназначение заключается в плавном без рывков изменении показателей высоты и угла наклона.
• Слайдер – подойдет пользователям с крупным телосложением. Стулья такой конструкции позволят максимально комфортно настроить глубину сидения.
• Permanent kontakt – такими механизмами оснащаются кресла, предназначенные для длительного и постоянного применения. В таком случае мебель отличается высокой износоустойчивость, особенно тщательно проработаны самые уязвимые места: спинка, обивка сидушки, механизмы регулировки.

Материал изготовления

Если говорить о материале сидения и спинки, он должен быть выполнен их качественного дышащего сырья. При этом обивка должна быть легко моющейся, устойчивой к истиранию.

Если речь идет о крестовине, то в данном случае стоит обращать внимание на вес пользователя:

• до 70 кг — подойдет любой материал, в том числе пластик;
• до 110 кг – такой вес выдержит кресло с крестовиной из металлического сырья;
• 130 кг и выше – наибольшей надежностью будет обладать мебель из литого алюминия.

Это были основные критерии выбора ортопедической мебели, ниже Вы сможете ознакомиться с лучшими стульями, по мнению покупателей.

В чем отличие ортопедической модели от простой

Исключительная особенность качественного ортопедического изделия в том, что все элементы конструкции в нем как бы приспосабливаются под сидящего человека, под его габариты, фигуру, вес, положение. Эта подстройка называется эргономичностью, и позволяет сохранить здоровье в любом возрасте и при любой работе.

Отличия между различными моделями ортопедических офисных кресел зависят от бренда. Это может быть цвет, дизайн и различная комплектация, но основные конструктивные элементы у всей ортопедической мебели, используемой для сидения, одинаковые.

Таблица. Регулировка элементов конструкции офисного кресла.

Элемент конструкции	Возможности регулировки
Спинка	Этот необходимый элемент как раз и придуман для поддержания поясничной зоны и всего позвоночника на вертикальном уровне. Регулироваться он должен, соответственно с особенностями тела, по следующим параметрам: угол и высота наклона. Цель – равномерное распределение напряжения, с корректировкой уменьшения его силы в проблемных точках. Механизмом должно быть просто управлять.
Подголовник	Необязательная деталь, которая, тем не менее, при правильной установке высоты и угла наклона позволяет расслабить мышцы шейной зоны. Считается, что в мебели для офиса подголовник не нужен, а вот в мебели для домашней работы он поможет обеспечить поддержку головы, чтобы человек мог  расслабляться, откинувшись назад. Данная деталь должна регулироваться таким, чтобы голова при откидывании не запрокидывалась.
Сиденье	Второй опорный элемент конструкции кресла должен регулироваться по глубине и в высоту. Это позволит предотвратить неправильное положение тела и смещение тазобедренных и позвоночных суставов. Параметр высоты смещается при необходимости даже в недорогих креслах. Необходимо настроить этот параметр в таком положении, чтобы колени были согнуты под прямым углом, а спина полностью прислонялась к спинке. При этом взгляд должен быть направлен на экран монитора чуть сверху. Большинство людей настраивает высоту не так, и смотрит в компьютер снизу вверх. Это неправильно, и какой бы неудобной ни казалась правильная поза, со временем организм перестроится и привыкнет к ней. Для выбора правильной глубины перед покупкой, если вы приобретаете модель с нерегулируемой глубиной, необходимо сесть в кресло и измерить расстояние между согнутыми коленями и краем сидения. Оно должно составить пять сантиметров.
Подлокотники	Деталь, которой, к сожалению, особенно в офисах, часто пренебрегают, приобретая мебель без подлокотников. Они же способны снимать дискомфорт в плечевом верхе и устранять напряжение, возникающее в шейно-плечевой зоне. Регулироваться должны по высоте и ширине. Поддерживают руки при посадке и вставании. Также на них опираются в процессе работы, частично снимая позвоночную нагрузку.
Ножная подставка	Данная деталь есть только в дорогостоящих моделях. Она  избавит от формирования плоскостопия, отека и усталости ног. Позволяет располагать ноги под правильным углом по отношении к туловищу, чтобы максимально снимать напряжение. Должна выставляться высота и степень удаленности (угол) от сиденья.

Конструкция кресла

Лучшие ортопедические кресла для школьника

Для детей, организм которых только растёт и развивается, поддержание правильной осанки особенно важно. Если ребёнок регулярно будет сидеть неровно, его спина может искривиться и остаться такой навсегда

Однако детское ортопедическое кресло для школьника поможет избежать этого. В этом разделе специалисты vyborexperta.ru предоставили лучшие модели такого типа.

Comf-Pro Ultraback

Кресло обладает эргономичным эффективным дизайном: спинка с перфорацией обеспечивает плавное облегание позвоночника с постоянной поддержкой его в правильном положении. Модель оборудована гибким регулятором высоты, что позволяет подстраивать её индивидуально под ребёнка. Жесткий винт надёжно фиксирует положение спинки, обеспечивая её неподвижность. Отдельные регуляторы предусмотрены и для глубины с жесткостью, что делает её настройку максимально гибкой.

Регулировка высоты сиденья делает кресло удобным даже для детей дошкольного возраста. Также можно изменить глубину сиденья (имеется специальный рычаг). Крестовина имеет максимально устойчивое строение и предотвращает опрокидывание.

Достоинства

• Высокая эффективность;
• Удобство;
• Гибкость регулировки;
• Максимальная безопасность;
• Высокое качество сборки.

Недостатки

Отсутствие подлокотников.

Кресло значительно упрощает ребёнку процедуру обучения, так как удерживает его спину в прямом положении. Оно не только сохраняет хорошую осанку, но и повышает концентрацию с усидчивостью. Кресло подойдёт даже самым неусидчивым детям ввиду надёжной конструкции, полностью предотвращающей опрокидывание.

Duorest Kids ai-50 Mesh MDF

Duorest Kids ai-50 Mesh MDF – ортопедическое кресло для школьника с подставкой для ног, обеспечивающее комфортное и продуктивное обучение. Модель рассчитана на детей среднего возраста: выдерживает до 110 кг. В поставочном комплекте присутствуют подлокотники с мягкими накладками. Все элементы корпуса изготовлены из пластика. Также модель оснащена колёсами, которые можно заблокировать и кресло станет неподвижным. Регулировать можно разные подвижные элементы, включая подголовник, подлокотник, а также общую высоту сидения.

Достоинства

• Комфорт для ребёнка;
• Хорошее качество сборки;
• Мягкая, приятная обивка;
• Большое количество регулируемых аспектов.

Недостатки

Странный дизайн.

Кресло имеет не самый красивый вид, однако со своими практическими функциями справляется на отлично. Уникальное строение обеспечивает крайне эффективную поддержку позвоночника, при этом ребёнок может сидеть расслаблено. Высокая регулируемость в сочетании с подставкой для ног делают вариант оптимальным для воспитания у ребёнка привычки сидеть ровно.

Лучшие внешние жесткие диски