Андрей Смирнов
Время чтения: ~4 мин.
Просмотров: 0

Лучшие подставки под запястье

Значение аксессуара

Коврик для мыши с гелевой подушкой считается ортопедическим и выполняет одновременно множество функций:

  • снимает статичную нагрузку с кисти руки;
  • предотвращает боль в запястье при продолжительной работе;
  • обеспечивает комфортное времяпровождение у компьютера;
  • предотвращает туннельный синдром запястья, способствуя уменьшению нагрузки центрального кистевого нерва.

Люди, которые не представляют себе работу и отдых вдали от компьютера, однажды обязательно столкнутся с проблемой туннельного синдрома. Знание о том, как начинается и протекает это заболевание, необходимо для того, чтобы своевременно заметить характерные симптомы, а еще лучше — предотвратить их появление вовсе.

Aelfox Wrist Rest

Подставка Aelfox, быть может, на первый взгляд и не выглядит чем-то особенным, но ее главное преимущество заключается в том, что изготовлена она из высококачественной пены с эффектом памяти. Она значительно более удобна, чем более дешевые варианты с подобной пеной или, тем более, гелевые подставки. Как и у всех прочих, у Aelfox основа сделана из резины, чтобы исключить скольжение подставки по столу.

В одном комплекте вы получаете сразу две подставки – для мыши и клавиатуры. Есть даже возможность выбрать цвет, черный или серый, чтобы Aelfox гармонировала с вашим сетапом.

Единственным значимым недостатком этих подставок можно назвать чистку, с которой могу возникнуть определенные проблемы. Кроме этого, жаловаться абсолютно не на что. Комфорт же стоит денег, поэтому цена Aelfox ожидаемо выше (почти вдвое), чем у Gimars.

Как придумали коврик для мыши с гелевой подушкой

В прежнее время ковер для мышки был нужен для обеспечения полноценного взаимодействия шарика мыши с рабочей плоскостью. Сегодня оптические датчики успешно справляются с работой на любой без исключения поверхности, поэтому некоторое время данный аксессуар был неактуален и не пользовался спросом. Однако вскоре коврики стали выполнять другую задачу — снимать с запястья пользователя статическую нагрузку во время использования компьютерной мышки. Компьютерный коврик многие фирмы стали дополнять текстильной подушкой, наполненной гелем. Это небольшое нововведение дало возможность значительно уменьшить нагрузку на запястье человека и сделать работу на компьютере безопасней и комфортней.

Симптомы заболевания

Выделяются три стадии синдрома запястья, каждая из которых имеет определенные симптомы:

  1. Появляется дрожь и покалывание в пальцах. Часто пользователи не замечают связи между появлением первых неприятных ощущений и работой на компьютере.
  2. Возникает ощущение тяжести, немеют пальцы, болит рука. Нарушается чувствительность запястья, пальцы теряют подвижность, возможно появление отека и судорог в запястье.
  3. Запущенная болезнь в последней стадии ведет к атрофии мышц пальцев руки. Полноценно сжать руку в кулак становится невозможно, так как большой палец не гнется. Перестают слушаться кисти и пальцы.

Причины туннельного синдрома запястья

Как правило, люди узнают и начинают искать в магазинах коврик для мыши с подушкой под запястье, когда у них уже появились первые симптомы болезни, или стала чрезмерно уставать рука от слишком длительного напряжения. Но если человек просто заинтересовался необычным и удобным аксессуаром, все-таки нелишним будет узнать об опасности, которая возникает из-за дискомфорта при работе с компьютерной мышкой.

В запястном канале находится нерв, и когда он защемляется, появляются болевые ощущения в запястье. Статичная нагрузка возникает из-за большого количества монотонных движений и некомфортного положения кисти руки. При долговременном действии на одни и те же мышцы подобная нагрузка создает условия для защемления нерва. Чтобы создать комфорт, необходимо иметь такой аксессуар для работы, как коврик для мыши с силиконовой подушкой, который предотвратит появление симптомов этого заболевания. Если болезнь запущена, то попытка человека с синдромом поднять тяжёлый предмет провоцирует боль, а сама вещь будет выпадать из рук. Страдающий защемлением, например, не может долго общаться, удерживая телефонную трубку, читать книгу, держа её в руках, более 15 минут управлять автомобилем.

Профилактика синдрома

Если человек не может полностью отказаться или значительно сократить продолжительность работы или проведения досуга в сети, значит, настало время вспомнить о профилактике. Избежать туннельного синдрома поможет грамотное оснащение рабочего места. Комфортная мебель и правильные аксессуары — залог здоровья человека, проводящего долгие часы у монитора. Коврик для мыши с подушкой под запястье был придуман именно с этой целью. Благодаря такому подходу можно избежать практически любых проблем со здоровьем, возникающих у проводящего много времени за компьютером человека. Одно из основных правил профилактики синдрома — исключение появления напряжения в запястье.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации