Какие кости есть в шейном отделе

Какие органы расположены внутри шеи?

Важным моментом можно назвать то, что внутри шеи расположено довольно большое количество различных органов. Кроме этого, мышечные ткани обеспечивают требуемую подвижность.

Внутри расположены следующие органы:

1. Глотка. Она задействуется при дыхании и на момент разговора, требуется для подачи пищи. Она также может защитить все важные системы.
2. Гортань. Эта часть шеи предназначена для формирования голоса и защиты путей. Гортань ограждает дыхательные пути от проникновения различных посторонних объектов.
3. Трахея. Она играет важную роль, отвечает за подачу воздуха к легочным мешкам. Трахея участвует в звукообразовании, так как для этого требуется воздух.
4. Соединительные ткани. Она выполняют роль фиксирующего элемента, выполняет не только опорную роль, но и может защищать нервные сплетениями с внутренними органами.
5. Щитовидная железа. Человеческий организм вырабатывает довольно большое количество гормонов щитовидкой. Гормоны требуются для работы всего организма и обеспечения нормального протекания процесса по обмену веществ.
6. Пищевод. Для того чтобы обеспечить поступление питательных веществ комки пищи должны проталкиваться дальше.
7. Спинной мозг. Он требуется для генерации вегетативных и двигательных рефлексов. Кроме этого, его называют мостом между головным мозгом и периферической частью нервной системой.
8. Жировая клетчатка. Она также является преградой перед воздействием окружающей среды и служит естественным амортизатором, обеспечивает тепловую изоляцию и подачу требуемого количества энергии тканям.

Примечание! Шея участвует в процессе дыхания, питания и кровоснабжения мозга. Именно поэтому даже незначительные повреждения приводят к существенным проблемам.

Анатомическое строение

Каждый из отделов имеет свои особенности строения, размеры и может отличаться в зависимости от гендерной принадлежности.

Череп и шея

Эти две части являются взаимодополняемыми и не могут функционировать отдельно друг от друга. В состав черепа входят следующие части лобная, теменная, затылочная, височная, скуловая, слезная, носовая, решеточная и клиновидная. Кроме этого к черепу относится верхняя и нижняя челюсть.

В состав шеи входит:

• грудина;
• парные ключицы;
• щитовидный хрящ;
• подъязычная кость.

Все они соединяются с разными частями позвоночника.

Плечи, предплечья и лопатки

Плечи и предплечья являются очень важным участком, они формируют его пропорциональность. В это же время они самые уязвимые, которые при малейшей травме ломаются. В их состав входят:

• ключица, которая соединяет между собой лопатку и плечо;
• лопатка, соединяет мышечную мускулатуру спины и руки человека;
• клювовидный отросток помогает удержать все связки и сухожилья;
• плечевой отросток выполняет защитную функцию и препятствует повреждению плеча;
• суставная впадина лопатки обеспечивает соединительную функцию;
• головка плеча (является соединением между плечом и предплечьем);
• шейка кости плеча;
• плечевая кость, благодаря которой человек может двигать рукой.

Все отделы тесно связаны между собой и при повреждении одного из них нарушается работа главного сустава.

Грудная клетка

Она выполняет самую главную роль — защищает внутренние органы и позвоночник от повреждений. Состоит из 4 основных частей: двух боковых, передней и задней. Ее каркас формируют парные реберные кости (их всего 12), в качестве задней опоры выступает позвоночник.

Передняя часть грудной клетки полностью состоит из хрящей. Форма для каждого человека индивидуальна, зависит от генетики, состояния здоровья и т.д

Важно отметить, что у женщин эта часть намного развитее, чем у мужчин

Руки и кисти

Руки обеспечивают полноценную жизнь для любого. С их помощью он может выполнять работу, кушать и т.д. При этом они имеют очень сложную структуру. В их состав входят:

• ключица;
• суставы плеча и лопатки;
• лопатка;
• плечо;
• локоть;
• лучевая кость;
• запястная и пястная кости;
• фаланги пальцев.

Основные соединяются между собой с помощью суставов, которые и обеспечивают подвижность. При травме ключицы, плеча или локтя вся рука человека обездвиживается.

Тазобедренная функция

Таз выполняет опорную функцию, поддерживает весь скелет. Он сильно отличается зависимо от пола человека. У женщин таз шире и короче, имеет цилиндрическую форму, вход в него — круглый, крестец имеет короткую и широковатую структуру, угол лобковой кости составляет 90-100.

Для мужчин характерны следующие особенности строения: он более узкий и высокий (то же самое касается и крестца), вход напоминает форму сердца, сам по себе таз конусоподобный, угол лобковой кости не более 75.

Таз состоит из пограничной линии (включает в себя копчик и крестец), малой и большой области. В первую входят лобковая кость, и передняя часть подвязочной кости, к большому относятся пятый позвонок поясничного отдела, подвздошное сочленение крестца и задняя часть верхней оси подвязочной кости.

Ноги, стопы и пятки

Данные кости относятся к нижнему отделу. Прикрепляются непосредственно к тазу, характеризуются неравномерным размещением (некоторые находятся только в задней части). В их состав входят такие виды: бедренная, надколенная, большеберцовая и малоберцовая, плюсна и предплюсна, фаланги пальцев. Ногу и стопу соединяет между собой пятка.

Шарнир Будена, или задний интраокципитальный (внутризатылочный) синхондроз, или posterior intraoccipital synchondrosis, или Budin obstetrical joint.

Pierre-Constant Budin (1846-1907) в наших переводах как Буден, или Будин – французский акушер гинеколог. Работал во Франции, был членом французской академии медицины, удостоен ордена почетного легиона. Основал направление – перинатальная медицина. Является автором труда «Le nourrisson: alimentation et hygiène — enfants débiles, enfants nés á terme» (1900): младенец: питание и здоровье детей, рожденных в срок.

Буден (Budin, Pierre C.) описывает хрящевой сустав по типу синхондроза между чешуей и латеральными частями (мыщелками) затылочной кости, т. е. между супра и инфраокципутом. В наших переводах описан как шарнир Будена.

В этом синхондрозе (шарнире Будена) возможно некоторое движение чешуи затылочной кости относительно мыщелков, что играет важную роль при родах. За счет движения в этом суставе уменьшается переднезадний размер черепа плода при прохождении по родовым путям.
Medical Eponyms Farlex 2012.

Выпирает шейный Позвонок. Торчит косточка на шее. С7

Проблемы с осанкой и позвоночником – наиболее распространенные в медицинской практике. Нарушение нормального функционирования опорно-двигательного аппарата приводит к серьезным патологиям.

К ним можно отнести выпирание позвонка или лопаток. Причины таких проблем – неправильная осанка, развитие кифоза и лордоза , синдром крыловидной лопатки. Стоит ли беспокоиться, если у взрослого человека или у малыша наблюдаются подобные патологии{q}

С возрастом организм человека претерпевает изменения. У здоровых людей, которые занимаются спортом, ведут активный и подвижный образ жизни, проблемы со спиной наступают реже, в основном, из-за травм. Почему же выпирает позвоночник на спине у взрослых людей или торчат лопатки:

• Прогрессирует грудной и крестцовый кифоз, наблюдаются симптомы «круглой» спины. Спина принимает слишком выпуклую форму, и при наклоне один или несколько позвонков могут выпирать.
• Смещение позвонков . В результате недостаточного питания тканей межпозвоночных дисков происходит выпячивание пульпозного ядра за пределы диска, что смещает позвонки.
• При сколиозе происходит боковое искривление позвоночного столба. Как результат, одна лопатка торчит больше, чем вторая, – асимметрия костных структур спины. Дополнительно выпячивается нижнее правое или нижнее левое ребро.
• Патологический лордоз – чрезмерное искривление в поясничном или шейном отделе. Изгиб позвоночного столба принимает неправильные контуры, смещаются позвонки кпереди и оказывают нагрузку на внутренние органы брюшной полости.
• Травмы. Позвоночный столб выполняет роль амортизатора человеческого организма. Любые механические повреждения (удары, падения) могут привести к необратимым процессам и спровоцировать выпирание позвонков.

Дегенеративные заболевания позвоночника

Дистрофические изменения могут происходить в любом отделе спины, но чаще всего встречаются в позвонках поясницы и шеи, поскольку они испытывают наибольшие осевые нагрузки. Постепенное разрушение межпозвоночных дисков и суставных поверхностей позвонков приводит к постоянным тупым болям и чувству ломоты в шее и верхних конечностях. Сдавление нервных окончаний дает чувство онемения мизинцев и безымянных пальцев кистей рук.

Различия остеохондроза, спондилеза и спондилоартроза

Во время ремиссии боли ноющие (спровоцированы вялотекущим воспалением и отеком тканей), но после физической нагрузки, поднимании тяжести, неудачном повороте шеи возникает резкая болезненность (связана с повреждением нервных корешков).

Крайней болезненностью отличается ущемление одного из шейных спинномозговых нервов. В этом случае боль возникает как выше, так и ниже места поражения, по ходу ветвей нерва. Боль при грыже, пролапсе или протрузии имеет односторонний характер, соответствующей области выпячивания, например, только с левой стороны.

Грыжи причиняют односторонние боли

Появлению остеохондроза и грыжи способствует нарушение обмена веществ на уровне всего организма и в хрящевой ткани, в частности. Межпозвоночные диски могут обезвоживаться, усыхать и терять свою эластичность, а вместе с тем и защитные свойства. Нарушение в шейном отделе амортизации от ходьбы приводит к возникновению боли в основании черепа и шее. Еще истирание или сплющивание тел позвонков нарушает естественный шейный прогиб (лордоз) и заставляет мышцы принимать на себя большую нагрузку для удержания головы в нормальном положении.

Вызывают боли в задней области шеи заболевания дегенеративной природы – остеопороз, спондилоартроз, спондилез.

При остеопорозе уменьшается плотность костной ткани, вследствие чего происходит скорейшее изнашивание и разрушение позвонков шеи, увеличивается риск компрессии нервных сплетений шеи.

Спондилоартроз характеризуется образованием по краю позвонков костных наростов, которые травмируют близлежащие нервные окончания. Боль возникает в шее, отдает в надплечье, между лопатками, в затылок. Разрастания костно-хрящевой ткани внутрь позвоночного канала приводит к раздражению позвоночного нерва и позвоночной артерии, провоцируя появление целого комплекса болевых и вестибулярных симптомов.

При спондилезе постепенное изнашивание шейных позвонков приводит к необратимым изменениям. Они меняют форму и утрачивают подвижность. Чаще всего заболевание имеет травматическую причину, встречается у профессиональных спортсменов, при плоскостопии, перегрузках. Проявляется постоянными головными болями и болью в задней части шеи, звоном в ушах, головокружениями. Присутствует скованность движений, особенно по утрам, пока человек не «расходится».

Что делать, если болит шея сзади на фоне остеохондроза, спондилоартроза? Изначально необходимо определить точный диагноз. Затем проконсультироваться с невропатологом по поводу приема лекарственных препаратов и других видов лечения. Обычный терапевтический комплекс состоит из таких препаратов:

• медикаментов – Ибупрофен, Диклофенак, Кеторолак, Анальгин, Гормоны; лекарства, восстанавливающие хрящевую ткань – Дона, Хондроитин, Глюкозамин;
• обезболивающих блокад – инъекции в воспаленные места возле позвоночника препаратов Новокаин, Лидокаин, Кортизон, Дипроспан, Кеналог;
• мануальной терапии – ручное «вправление» грыж или устранение компрессии;
• физиотерапии – прогревания, УВЧ, электрофореза, тракции;
• рефлексотерапии – иглоукалывания, точечного массажа, стоунтерапии, вакуумного массажа.

Лечение боли в шее должно быть комплексным и соответствовать тяжести патологии

Кроме этого, требуется скорректировать некоторые бытовые привычки, чтобы уменьшить компрессию шейного отдела позвоночника:

• следите за осанкой, боритесь с сутулостью, тянитесь макушкой вверх и расправляйте грудной отдел;
• спите на невысокой подушке и жесткой постели. После сна на мягком матрасе происходит ухудшение кровотока и компрессия тканей нервов, окружающих позвоночник;
• отрегулируйте рабочее место так, чтобы шея не находилась в постоянном наклоне, поднимите монитор компьютера повыше;
• занимайтесь пилатесом, йогой или гимнастикой для укрепления силы мышц и осанки;
• в период обострения носите специальный фиксатор для шеи, который не позволит совершать позвоночнику чрезмерные движения и повреждать корешки нервов.

Боль под лопаткой слева, сзади со спины

Заболевания в области шеи

Зачастую шейная область уязвима и подвержена разнообразным воспалительным заболеваниям. Очень часто на задней поверхности шеи возникают фурункулы и карбункулы.

Также нередки воспаления лимфатических узлов шеи. Существует как хроническая форма лимфаденита, при которой не происходит гнойных процессов, также и острая форма заболевания.

https://youtube.com/watch?v=BpKd7sZuPZg

Именно при острой форме часто необходимо немедленное хирургическое вмешательство, поскольку очень быстро разрастается очаг поражения, за которым следуют массовые нагноения и некроз тканей.

Среди опухолевых заболеваний выделяют такие доброкачественные образования, как ангиомы, фибромы, липомы, нейрофибромы и т.д. К злокачественным опухолям относят рак губы, щитовидной железы, лимфосаркома и т.д. В качестве лечения выступает хирургическое лечение, а также лучевая терапия.

Очень часто можно услышать жалобы о болях в шеи, в большинстве случаев такие ощущения связаны с воспалением мышц шеи.

Ниже приведены несколько народных средств, которые помогут уменьшить боль и расслабить мышцы шеи:

1. Сильным эффектом обладают различные разогревающие мази. Необходимо смешать около 2 столовых ложек сливочного масла и чайной ложки хвоща полевого в виде порошка. Эту смесь наносят на воспаленную область, накладывают вату, заматывают пищевой пленкой и укутывают теплой материей. Так оставляют на ночь, на следующий день болевые ощущения должны исчезнуть.
2. Также можно применять капустные компрессы. Для этого капустный лист нужно натереть хозяйственным мылом и обсыпать пищевой содой. Этой стороной кверху следует приложить лист к шее и обмотать теплым шарфом. На следующий день мышцы шеи будут расслаблены.

Помимо этого хорошей профилактикой будут упражнения для укрепления мышц шеи и массаж этой области.

В качестве примера ниже приведены полезные упражнения:

1. Встать прямо, руки по швам, аккуратно без резких движений выполнять наклоны головы из стороны в сторону.
2. Исходное положение такое же, выполнить повороты головой из стороны в стороны.
3. Сидя на стуле приложить ладони ко лбу, аккуратно надавливая руками попытаться преодолеть силу и давление, задержаться так на несколько секунд, затем расслабиться.
4. Точно также сидя на стуле надавливать ладонью на висок и попытаться преодолеть давление, задержаться на несколько секунд и расслабиться. Повторить с другой стороны.

Область шеи человека состоит из сложных систем, поэтому она подвержена многим заболеваниям и воспалениям. По частотности на первом месте среди патологических проявлений находятся кожные воспаления (фурункулы и карбункулы), увеличение лимфоузлов, эндокринные заболевания.

Лимфаденит – воспалительный процесс в лимфоузлах, характеризующийся острой (с нагноениями) и хронической формой. Данные заболевания возникают на фоне других инфекционных заражений, например, тонзиллита, синусита, фарингита. Для того, чтобы снизить припухлость узлов, возникшую из-за очага, необходимо вылечить основное заболевание. Иногда воспаление лимфоузлов возникает как самостоятельное явление, в таком случае необходимо заняться укреплением защитных функций иммунитета.

Практически все виды новообразований вырезаются хирургическим путем, в случае с онкологическими заболеваниями в дальнейшем применяется лучевая и химическая терапия. Болевой синдром в шейной области различного характера может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

1. стенокардия, инфаркт, опухоль  в области сердца;
2. плеврит, неврологический синдром, ревматизм;
3. воспаление затылочного нерва;
4. остеохондроз шейного отдела;
5. мышечное переутомление;
6. повреждения позвоночника.

Сильные, продолжительные боли в шее, заканчивающиеся приступом мигрени необходимо лечить у врача невролога.

Материал для получешек

Получешки всегда приобретаются на определенный срок. Ведь от занятий на грубом ковре изнашивается даже самая прочная ткань.

Кожаные полупальцы

Используется натуральная или синтетическая кожа. Кожа является более плотным и долговечным материалом. Поначалу гимнастке будет трудно тянуться. Полупальцы из кожи нужно разносить. Также в обуви встречаются грубые швы, которые могут доставить дискомфорт.

Кожаные получешки могут не подходят для первых занятий, лучше отдать предпочтение флисовым моделям. Чем нежнее и тоньше материал, тем легче будет гимнастке, но срок службы будет меньше.

Тканевые полупальцы

Обычно используется прорезиненная ткань. Мягкий материал плотно облегает пальчики, никак не стесняет движения. Они очень легкие, не ощущаются на ноге, но могут слетать у юных гимнасток во время тренировок. При больших нагрузках они быстро выходят из строя. Стоимость невысокая.

Полупальцы из микрофибры

Наиболее популярный вариант. Это тонкая ткань, которая легко тянется и отлично сидит на ноге. Материал со временем принимает форму ноги. Швы в такой обуви практически не заметны, а значит они не будут натирать.

Комбинированные модели

Также существуют комбинированные полупальцы, когда внутренняя часть выполнена из ткани, а наружная из кожи. Такая обувь комфортна, служит намного дольше. Стоимость выше, чем у обычных получешек.

Производители выпускают обувь для художественной гимнастики с учетом разной ширины стоп, потребностей и пожеланий гимнасток.

Лечение патологии

Лечить боли в шее сзади должен только опытный врач. Принимать меры по устранению боли в независимости от локализации – справа или слева не стоит ни в коем случае. Прежде чем начать лечение доктор назначит проведение:

1. Рентгенографии.
2. Общего анализа крови.
3. Магнитно-резонансной томографии.
4. Ультразвукового исследования.

Диагностирование патологии – важный этап, способствующий выявлению основного недуга. Ведь устранение боли сзади шеи при помощи болеутоляющих — это способ всего лишь по улучшению состояния, причем ненадолго, а не устранению основной причины.

С целью минимизации болей в шее сзади выше позвоночника, с правой или с левой стороны назначается применение:

• лечебного массажа;
• лечебной гимнастики;
• мануальной терапии.

Все вышеуказанные способы лечения назначают в качестве дополнительных, и рекомендованы к применению только после устранения интенсивных болей.

Помимо этого, назначается применение НПВС: Рофекоксиба, Пироксикама, Нимесулида, Ибупрофена, Диклофенака. С целью купирования болевого синдрома назначают прием болеутоляющих: Аркоксиа, Мелоксикама, Лорноксикама, а с целью устранения мышечного спазма назначаются миорелаксанты: Тизанидин, Мидокалм, Баклофен.

Медикаментозная терапия подбирается сугубо индивидуально, в зависимости от фактора, который спровоцировал боли сзади шеи и степени тяжести состояния.

Применение лечебной физкультуры

Для лечения шейного остеохондроза рекомендуют делать специальные упражнения. Гимнастика поспособствует укреплению мышц позвоночника, повышению их эластичности, а также улучшению кровообращения в суставах и мышцах.

1. Присядьте на стул, выпрямите шею и спину. Плавно поворачивайте голову сначала вправо (до крайнего положения), а затем влево. Повторите упражнение пять раз.
2. Присядьте на стул, опустите голову вниз и постарайтесь дотронуться подбородком до груди. Делать упражнение нужно десять раз.
3. Сидя на стуле с выпрямленной спиной, необходимо облокотиться одним локтем о стол. Ладонь этой руки нужно приложить к височной области и голове и наклонять голову вниз, но при этом противодействовать ей рукой. Далее, проделайте то же самое с другой рукой. Повторите пять раз.
4. Встаньте, выпрямите спину, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите плечи, зафиксируйте положение на десять секунд. Расслабьтесь, выдохните. Повторите десять раз.

https://youtube.com/watch?v=rRYIIS3Cj5k

Терапия боли в шее средствами нетрадиционной медицины

Отличного эффекта в терапии боли в шее можно достичь, применяя народные средства. Главным преимуществом препаратов из народа является их натуральность. Для снятия боли рекомендуют делать компрессы и примочки, пить отвары и настои.

Препараты из лекарственных растений поспособствуют не только устранению болевого синдрома, но и минимизации проявлений, улучшению состояния и укреплению иммунной системы. Но даже невзирая на все это, использовать любые народные средства без ведома лечащего врача нельзя. Помимо этого, превышение рекомендуемых дозировок или злоупотребление препаратами может стать причиной отравления и других малоприятных последствий. Помните, народная медицина – это лишь дополнение традиционной.

• Применение целебного настоя. Заварите пятнадцать грамм высушенного мелко нарезанного цикория в двухстах миллилитрах прокипяченной воды. Настаивайте состав на протяжении нескольких часов. Употребляйте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки.
• Смешайте в равных пропорциях листки лаванды с полынью, листками смородины и бузины. Запарьте тридцать грамм смеси крутым кипятком – одним стаканом. Оставьте состав настояться. Пейте процеженное средство вместо чая.

• Соедините в равных количествах мед со свиным жиром и подогретым молоком. Хорошенько перемешайте компоненты и употребляйте по 10 грамм снадобья трижды в сутки.
• Для устранения интенсивных болей рекомендуют применять компрессы из листочков мяты или же растирать больное место оливковым маслом или мазью Вишневского.
• Отлично зарекомендовала себя мазь. Соедините мумие в количестве пяти грамм с молотым красным перцем – 10 граммами и медом – половиной стакана. Тщательно перемешайте состав и прогрейте на водяной бане на протяжении получаса. Остудите состав и поместите в холодильник. При появлении боли растирайте данной мазью пораженную область.

Профилактика болевого синдрома

С целью предотвращения появления боли постарайтесь не переохлаждаться и избегать сквозняков, вовремя лечить сопутствующие заболевания, спать на низкой удобной подушке. Помимо этого, чтобы вовремя выявить патологию необходимо систематически обследоваться, хотя бы раз в год.

Анатомические особенности лица

Внутри шеи расположено много переплетений сосудов, нервов, внутренних органов и костей. Развитый мышечный каркас обеспечивает двигательную активность.

Части шеи

Строение образуется из нескольких частей:

1. задняя;
2. грудинно – ключичная;
3. передняя;
4. боковая.

https://www.youtube.com/watch?v=0z8cU4gOfyw

В каждой из этих областей есть свои нюансы. Строение шеи человека сзади по расположению мышечного каркаса и лимфоузлов существенно отличается от их же расположения спереди.

Внутренние органы

Внутреннее строение органов шеи включает в себя:

1. глотку – выполняет защитную и связующую функцию, являясь первичным барьером от патогенов и бактерий;
2. трахея – с ее помощью воздух попадает в легкие;
3. гортань – выполняет важную роль в пищеварительной функции, формирует тембр голоса, является защитным барьером для дыхательной системы;
4. щитовидная железа – важный эндокринный орган, регулирующий обменные процессы во всем организме и вырабатывающий гормоны;
5. спинной мозг – важная часть нервной системы человека, несущий ответственность за подвижность тела и органов;
6. пищевод – доставляет еду к месту назначения, участвует в функции пищеварении.

Венозная система включает в себя: яремные вены (передняя и внутренняя), щитовидная вена, подключичная. Все вены отвечают за отток крови от мозга.

Позвоночный столб, входящий в систему своими 7ю позвонками, обеспечивает свободную подвижность шеи. Шейные позвонки менее вытянутые, чем все остальные. В каждом позвонке есть отверстие, по которым проходит позвоночная вена и артерия. Система лимфоузлов обеспечивает защитный барьер организму, осуществляя фильтрацию лимфы от токсинов и инфекций. Лимфоузел – своеобразный индикатор здоровья, по воспалениям которого можно сделать вывод о его состоянии. Существует две группы лимфоузлов:

• глубокая – сюда входят узлы, которые расположены вдоль яремной вены;
• наружная – расположенные вдоль поверхностной яремной вены.

Если рассматривать строение шеи человека спереди, то все лимфоузлы можно увидеть

Лицо – это сложное соединение мышц, сосудов, нервов и вен. Внутреннее строение, которого – достаточно сложный и запутанный механизм.

Чтобы правильно проводить эстетические и медицинские процедуры, следует учитывать комплекс взаимосвязанных между собой особенностей черепа, размещения мышц лица, также их взаимосвязь с лимфатической системой, сосудистой сеткой и строением лицевых нервов.

Скелет туловища

Состоит из позвоночного столба и костей грудной клетки. Позвоночный столб включает в себя пять отделов: шейный, состоящий из 7 позвонков, грудной — из 12, поясничный — из 5, крестцовый (или крестец) — из 5 и копчиковый (или копчик) — из 4-5 позвонков. Следовательно, позвоночный столб человека состоит из 33-34 позвонков.

Строение позвонка

Позвонок состоит из тела позвонка и дуги, от которой отходит несколько отростков. Тело позвонка и дуга образуют позвоночное отверстие. Позвоночные отверстия при наложении позвонков друг на друга образуют позвоночный канал, в котором расположен спинной мозг.

Размеры тел позвонков зависят от величины нагрузки на них: наименьшие находятся в шейном отделе, а наибольшие — в поясничном.

У взрослого человека позвонки крестца и копчика срастаются. Позвонки, соединяясь друг с другом при помощи хрящей и связок, образуют гибкий и эластичный столб, обладающий значительной подвижностью.

Позвоночный столб

Для позвоночного столба человека характерны изгибы. В шейном и поясничном отделах они обращены выпуклостью вперед, в грудном и крестцовом — назад. Форма позвоночного столба с возрастом изменяется. У новорожденного он прямой. Когда ребенок начинает держать головку, формируется шейный изгиб; когда начинает сидеть — грудной изгиб.

Поясничный и крестцовый изгибы формируются, когда ребенок начинает стоять и ходить, что связано с поддержанием равновесия при вертикальном положении тела. Изгибы позвоночного столба увеличивают размеры грудной и тазовой полостей, облегчают сохранение телом равновесия, обеспечивают смягчение толчков и сотрясения тела при прыжках и беге.

Грудная клетка

Образована непарной грудной костью, 12 парами ребер и грудными позвонками. Ребра соединены подвижно с позвонками и полуподвижно (с помощью хрящей) с грудной костью. Грудная кость, или грудина, относится к плоским костям. С ней сочленяются передними концами 7 пар верхних ребер. Следующие 3 пары соединяются друг с другом своими хрящами: нижележащие с вышележащими, образуя реберную дугу. Передние концы 11 и 12 пар ребер свободно лежат в мягких боковых частях брюшной стенки. Задние концы всех 12 пар соединяются с позвонками.

Строение грудной клетки

Грудная клетка ограничивает грудную полость, которая служит вместилищем для сердца, легких, пищевода, трахеи, сосудов и нервов. Она принимает участие в дыхательных движениях благодаря ритмичному сокращению межреберных мышц. Форма грудной клетки человека зависит от пола, возраста, телосложения и физического развития. Она может быть широкой и короткой, длинной и узкой. Но, в связи с прямохождением, передне-задний размер грудной клетки, в отличие от животных, меньше поперечного.

Симптомы и виды боли

Боль в шее – распространенное явление. Наверняка, каждый сталкивался с ней хотя бы пару раз в жизни. Она может начаться сзади, а затем перейти на левую либо правую часть. При повороте головы человек испытывает нестерпимую боль, а иногда даже спазм.

Характеризовать недуг для установления верного диагноза можно по-разному.

Во-первых, следует определить вид боли по месту локализации:

1. отраженная – как будто исходит извне, от внутренних органов;
2. соматическая – когда болит поверхность кожи;
3. глубокая соматическая – вспыхивает в глубоких слоях кожи.

Во-вторых, по продолжительности:

1. острая – появилась совсем недавно;
2. хроническая – мучает длительное время, периодически затухая.

Учитывая эти характеристики и сопутствующие симптомы, можно установить предварительную причину дискомфорта и отбросить массу лишних.

Шейная и лопаточная части туши

Чак-ролл

Шея – попадает в продажу в основном в виде фарша, основная ее масса – это плотная мышечная ткань, которая совершенно не годится для стейков. Единственный способ добиться от упорного мяса нежности – нарезать небольшими кусочками и тушить в большом количестве соуса или бульона. Кстати, французская говядина по-бургундски готовится именно из говяжьей шеи, медленно тушенной в красном вине.

Говядина по-бургундски

Мякоть лопатки – нежирный и жестковатый, но насыщенный мясным вкусом и ароматом кусок. Отлично подходит для долгого приготовления в маринаде при низких температурах. При длительном приготовлении это мясо становится мягким и даже на фоне сильных специй тимьяна, майорана, розмарина, убедительно заявляет о присутствии в блюде настоящей мраморной говядины.

Блейд – самая деликатесная часть лопатки. Этот отруб отличается высокой мраморностью, сочностью, выраженной текстурой и концентрированным вкусом. Особенность отруба в том, что посередине во всю длину блейда идет толстая жила: при запекании она не будет мешать, размягчившись от жара. Но если вы собираетесь готовить мясо как классический стейк, то есть достаточно быстро обжарив на сковороде или барбекю, то жилу стоит надрезать, иначе она при жарке стянет кусок и он получится неровным и жестким. Отделив мясо от жилы, можно выделить еще один вид стейка – плоский флэт-айрон, который может по нежности соперничать даже с вырезкой, а стоит раза в два дешевле.

Лечение

При травмах и болезнях позвоночного столба в основу терапии выпирающего позвонка входят:

1. Замена постели (если она мягкая) на жёсткий ортопедический матрас и удобную ортопедическую подушку.
2. Плавание в бассейне (лучше в морской воде).
3. Ударно-волновая терапия, которая способствует очищению от солевых отложений, а также помогает в борьбе с жировыми отложениями.
4. Массаж.
5. Мануальная терапия.
6. Ношение специальных фиксирующих бандажей.
7. Физиотерапевтические процедуры: электростимуляция по Герасимову, гальванический ток, различные согревающие процедуры и прочее.
8. Устранение болевого синдрома с помощью нестероидных препаратов противовоспалительного действия (&#171,Цитрамон&#187,, &#171,Кеторолак&#187,, &#171,Кетопрофен&#171,, &#171,Ибупрофен&#171,).
9. Лечебная физкультура, занятия йогой особенно полезны для мышц и связок.
10. Употребление витаминов группы B.

Но если причина выпирания позвонка кроется в каких-то болезнях инфекционного характера, сбоях гормонального фона или же опухолевых процессах, то лечить начинают именно их.

При ожирении, чтобы уменьшить выпирание позвонка, назначаются занятия лечебной гимнастикой, плавание, специальные ванны и процедуры обёртывания. Оперативное вмешательство может быть назначено только лечащим врачом и исключительно по показаниям.

Патогенез

Спондилолистез (смещение позвонка) может возникать по многим причинам, однако наибольшее значение в формировании симптомов всегда имеет один фактор – сдавление проводящих нервных структур (спинного мозга, нервных корешков или спинномозговых нервов). В результате нарушается проведение импульса между рецепторами, рабочими органами и корой больших полушарий и подкорковых образований.

В формировании болевого синдрома в месте повреждения также имеет значение сдавление окружающих тканей. Ограничение движений в позвоночном столбе происходит по двум причинам: формирование вывиха/подвывиха в межпозвонковых суставах или наличие интенсивной боли.