Что делать, если болит копчик, когда сидишь и встаешь?

Болезни копчика — специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Какой врач лечит гигрому: хирург, травматолог или ортопед?

Как снять боль

При отсутствии патологий справиться с болью можно в домашних условиях. Рассмотрим основные способы:

Человеку нужен покой. Это не значит, что необходимо лечь и несколько дней провести без движения в постели. Длительное пребывание в лежачем положении может ухудшить состояние. Если хочется лечь, то необходимо расположиться на спине и под колени подложить несколько подушек.
Важный момент — разминка. Подойдут легкие скручивания и растягивания тела, если причина боли в защемлении нерва. Следует избегать сильной физической нагрузки и подъема тяжестей.
При возникновении травмы в первые сутки необходимо приложить лед. Это позволит снизить развитие воспалительного процесса и снять болезненные ощущения. Для проведения процедуры необходимо положить в полиэтиленовый пакет куски льда и обернуть полотенцем. Подержать в течении 20 минут.
Облегчить боли в спине поможет прием горячей ванны.
Применение аппликатора Ляпко. Это специальные резиновые пластины со встроенными шипами, на которых необходимо лежать в течение 20–30 минут.
Больной пояснице необходимо тепло

Важно укутываться теплым пледом или шерстяным шарфом. Изначально место боли рекомендуется смазать согревающей мазью.
Сильную боль может провоцировать эмоциональная напряженность

Полезно освоить техники медитации и расслабления.
Облегчить состояние помогут обезболивающие препараты: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол.

Общая характеристика

Классификация

В зависимости от предрасполагающего фактора боль в области промежности у мужчин и женщин делится на:

• первичную – формируется на фоне различных неврологических нарушений или прямого травмирования этой зоны;
• вторичную – является таковой, если иррадиирует при поражении других внутренних органов, например, простаты, матки или мочевого пузыря.

По происхождению подобный симптом бывает:

• висцеральным – основной причиной выступает раздражение нервных окончаний, локализующихся непосредственно в органах мочеполовой системы;
• психогенным – зачастую возникает при отсутствии протекания того или иного недуга, у лиц с определёнными особенностями характера или как ответ организма на стрессовую ситуацию;
• нейрогенным – развивается при поражении нервных тканей в данной области.

В зависимости от характера проявления существуют следующие виды болевого синдрома:

• тянущая боль в промежности – может указывать на протекание онкологического процесса;
• распирающая боль – очень часто испытывают женщины во время протекания вагинита. Болезненность распирающего типа также присутствует незадолго до родов;
• резкая боль в промежности – обуславливается мочекаменной болезнью и циститом, ушибами и гематомами;
• стреляющая боль;
• тупая боль в промежности – зачастую развивается из-за воспаления органов, находящихся в этой области;
• ноющая боль – наиболее часто возникает на фоне урологических проблем, а это означает, что характерна для мужчин. У женщин боль ноющего типа связана с растяжением или отёком родовых путей.

По длительности выражения различают:

• острую боль в промежности – беспокоит человека на протяжении нескольких минут или часов, но не более суток;
• хроническую боль в промежности – является таковой, если она слабо выражена и присутствует от трёх и более месяцев.

Какие исследования могут назначить врачи при боли в копчике

Копчик может болеть по разным причинам. Для уточнения диагноза, врач назначает ряд исследований.

Неврологическое обследование, проводимое профильным специалистом (неврологом). Данное исследование направлено на исключение или подтверждение ряда заболеваний. Проводится:

• Пальпация пояснично-крестцовой области для выявления компрессии (ущемления) нервных окончаний;
• Определение порога чувствительности пораженной области (высокая, низкая, онемение);
• Тест на мобильность, показывающий, насколько скованна поясничная область;
• Тестируется моторика: определяется слабость или нормальное функционирование мышц в области пораженного участка;

Врачом назначаются лабораторно-инструментальные мероприятия, позволяющие подтвердить, исключить или уточнить диагноз:

• Анализы крови, выявляющие скорость оседания эритроцитов (СОЭ), определяющие уровни кальция и гемоглобина;
• Общий анализ мочи;
• Рентгенография. Данное исследование позволяет изучить область таза, поясницы, внутренние органы, снимки которых делаются при подозрении на их патологии;
• Радиоизотопное обследование назначается при подозрении развития опухолевых образований пояснично-крестцового отдела, разрастание которых вызывает копчиковые боли;
• Обследование на томографе (МРТ, КТ). МРТ детально определяет патологические изменения мягких тканей, КТ – костных;
• ЭМГ (электромиографические исследования) показывают степень поражения нервных окончаний.

Симптомы острого бактериального простатита

У молодых мужчин до 35 лет простатит, как правило, протекает в острой бактериальной форме. Диагноз острый бактериальный (инфекционный) простатит врач может поставить в том случае, если результаты лабораторных анализов указывают присутствие инфекции в организме пациента.

Первичным симптомом острого простатита в этом случае станет затрудненное мочеиспускание, так как подвергшаяся воспалению и увеличенная простата будет сдавливать уретру. Вторым признаком инфекционного простатита в острой стадии является ухудшение потенции, при котором мужчина может отсутствовать нормальная эрекция или оргазм.

Кроме того, воспалительный простатит в острой форме может проявляться следующими симптомами:

• чувство слабости, сонливости;
• повышение температуры;
• болевые ощущения в области промежности, паха;
• трудности и боль при мочеиспускании и дефекации.

Болит копчик – причины

Задумываясь о том, почему болит копчик, следует учитывать важные особенности его строения: вокруг него располагается большое количество нервных волокон, и через копчиковые отверстия проходят конечные спинномозговые нервы, которые иннервируют промежность и половые органы, а еще принимают участие в актах мочеиспускания и дефекации. Ввиду этого боль в копчике причины может иметь связанные с патологиями органов, относящихся к мочеполовой и пищеварительной системам, с поражениями позвоночного столба, мышц, связок и нервов.

Рассмотрим самые распространенные причины того, почему болит копчик у взрослых людей:

1. Последствия травматического повреждения копчиковой кости – ушиб, перелом, трещина, вывих, смещение копчика. Зачастую болит копчик после падения или удара твердым предметом, нанесенного в эту область, что провоцирует то или иное повреждение костной ткани. Нередко такое случается у любителей верховой езды и велосипедистов.
2. Киста копчика – врожденное патологическое изменение, связанное с неполной редукцией хвостовых мышц в период внутриутробного развития. При этой патологии в подкожной клетчатке в области копчика и заднего прохода формируется полое тонкостенное образование, заполненное межклеточной жидкостью, имеющее один или несколько выходов на поверхности кожи. Проявляет себя киста только при воспалении, связанном с инфекцией.
3. Заболевания позвоночника с локализацией в крестцово-поясничном отделе. Это такие распространенные патологии, как межпозвонковая грыжа, протрузия, остеохондроз, артроз, спондилолистез. Причинами в большинстве случаев являются разные травмы спины, излишние физические нагрузки, малоподвижность, нарушение осанки.
4. Опухоли костей тазовой области. Это может быть такое новообразование, как в остеосаркома (состоит из костной ткани) или и хондросаркома (из хрящевой ткани).
5. Защемление или воспаление седалищного нерва – самого длинного нерва, который начинается в районе четвертого-пятого позвонков позвоночника, проходит около копчика и переходит в нижние конечности (задние поверхности).
6. Заболевания органов малого таза инфекционно-воспалительной природы (уретрит, цистит, сальпингит, эндометрит, аднексит, оофорит и др.), при которых болевые ощущения в том числе могут иррадиировать в копчиковую область.
7. Патологии кишечника, связанные с воспалительными, инфекционными, злокачественными процессами или нарушениями кровообращения в сосудах (геморрой, колит, проктит, парапроктит, рак прямой кишки, трещины заднего прохода). Болезненность при этом нередко обуславливается длительными запорами, характерными для данных недугов, а также тем, что связки и мышцы, прикрепленные к копчику, участвуют в функционировании кишечника.
8. Спаечный процесс, рубцевание тканей, связанные с хирургическими операциями на органах брюшной полости и малого таза (зачастую после операций на кишечнике, после которых из-за спаек может нарушаться дефекация).

Почему болит копчик у мужчин?

Помимо вышеперечисленных факторов, объясняющих, почему болит копчик, существуют еще основания для данного явления, присущие сугубо мужскому полу. Так, боль в копчике причины у мужчин может иметь связанные с патологическими процессами в предстательной железе (простате) – органе, расположенном ниже мочевого пузыря и отвечающем за половую функцию. Это могут быть разного рода воспаления, опухолевые процессы, формирование конкрементов, застойные явления в органе.

Почему болит копчик у женщин?

Стоит отдельно выделить «женские» причины возникновения болевых ощущений в области конечной кости позвоночника. Во многих случаях боль в копчике причины у женщин имеет связанные с вынашиванием плода и процессом родов. Так, если болит копчик при беременности, это объясняется тем, что при физиологической перестройке организма беременной женщины и подготовке его к предстоящим родам происходит увеличение матки, вызывающее натяжению связок тазовых костей. Помимо этого, наблюдается и расширение костей таза, что и может провоцировать болезненность.

Если есть жалобы, что болит копчик после родов, и боль является интенсивной, вероятно, что процесс родоразрешения был сложным и вызвал механическую травму копчиковой кости. Когда родовые пути слишком узкие или же плод очень крупный, то при его прохождении копчик может сильно отклониться и деформироваться, вывихнуться и даже сломаться. Помимо того, при родах возможно защемление нервных окончаний, что провоцирует боль, а еще не исключается такое послеродовое осложнение, как опущение половых органов, тоже приводящее к боли (связано оно с перерастяжением мышечного аппарата).

Проблемы в половой сфере

Чаще всего при простатите нарушения в половой сфере характеризуются, прежде всего, резким снижением привычной длительности полового акта, преждевременной эякуляцией. Причем однократно неудавшийся половой акт еще не может сигнализировать о наличии патологии, так как при воспалении простаты нарушения происходят систематически. Этот симптом вполне может сочетаться и с уменьшением количества спермы при эякуляции, ведь в норме данная величина является более или менее постоянной.

К тому же у мужчины могут возникнуть трудности с достижением оргазма и ослабление оргастических ощущений. Причем, этот симптом может проявляться как самостоятельно, так и в тандеме с другими вышеперечисленными признаками. Явным симптомом воспаления будут являться слабый, невыраженный оргазм в сочетании с ощущением жжения при эякуляции.

Кроме всего прочего, во время обострений хронического простатита у мужчины могут происходить нарушения эректильной функции. Вне обострений простатит не оказывает никакого отрицательного влияния на эрекцию.

Одним из неявных нарушений при простатите может стать даже бесплодие. Это связано с тем, что подвергшаяся воспалению предстательная железа перестает продуцировать эякулят, жидкую часть спермы. Если же она вырабатывает еще и гной, то такая сперма не будет иметь практически никакой оплодотворяющей способности. Обычно после успешного лечения простатита сперма улучшается и зачатие вновь становится возможным.

Симптоматика и диагностика

Существует ряд основных симптомов, появляющихся при различных патологиях копчика:

• болевые приступы, плавно переходящие от спины в копчиковую зону;
• острая резкая боль, усиливающаяся в сидячем положении;
• стреляющие болевые ощущения, возникающие после продолжительного нахождения сидя или лежа на твёрдой поверхности;
• тупая ноющая боль, усиливающаяся после освобождения кишечника;
• болевой синдром пульсирующего характера, которые сопровождается общей слабостью и повышением температуры.

Обычно боли в этой области носят приступообразный характер. Они имеют резкое начало и такое же внезапное прекращение. В некоторых случаях больные чувствуют покалывание и жжение в копчике, причём всё это может отдавать в область поясницы. Одновременное возникновение хотя бы двух симптомов должно послужить поводом для обращения в клинику, где специалист направит вас на обследование.

После проведения визуального осмотра и выяснения анамнеза, доктор может назначить следующие обследования:

• КТ (компьютерная томография);
• МРТ (магниторезонансная томография);
• УЗИ копчика;
• общий анализ крови и мочи;
• УЗИ почек и брюшной полости;
• осмотр травматолога;
• осмотр невропатолога.

Согласно статистике, болевые ощущения в районе копчика чаще всего испытывают женщины. Причины боли у женщин различные, объясняется это особенностями строения женского тела, связанные с процессом родовспоможения. Дело в том, что при родах суставы, отходящие от копчика, чуть отклоняются назад, а это способствует увеличению размеров родовых путей. Поскольку у женщин суставы, расположенные в копчиковой зоне, подвижны, они чаще всего подвергаются травмированию.

Однако не всегда боли в этой области вызваны травмами, беременностью и родовым процессом. Помимо этого, причины, почему болит копчик у женщин, могут быть следующие:

• повреждение тазовых костей;
• заболевания, поражающие позвоночник (остеохондроз, смещение межпозвонковых дисков);
• патологии мочеполовой системы;
• повреждения нервов и мышц тазового дна;
• кистозные новообразования в районе копчика;
• болезни толстого кишечника;
• осложнения после операции (спаечный процесс в зоне малого таза, образование рубцов в области промежности или заднего прохода);
• выраженная дисфункция кишечника (запоры, частый стул).

Если интенсивность боли возрастает во время сидения, это может свидетельствовать о повреждении нижнего отдела позвоночника. Чаще всего, у женщин острый болевой синдром является результатом развития воспалительного процесса в зоне копчика. Если болевые ощущения сочетаются с болезненностью в крестце и поясничном отделе, это может говорить о развивающемся заболевании позвоночника, ущемлении нервных окончаний либо седалищного нерва. Точную причину развития болевого синдрома сможет установить только специалист.

Почему возникает боль в районе копчика

Боль в копчике называют кокцигодиния (от греч. coccygis – копчик и odyne – боль). Причинами кокцигодинии может быть как патология самого нижнего отдела позвоночника, так и заболевания находящихся рядом органов.

Поражение копчика

Наиболее часто к болям в области копчика приводят следующие причины:

• Заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника: остеохондроз, киста копчика, спондилолистез, копчиковая грыжа, искривления позвоночного столба.
• Травмы копчика: падение с приземлением на ягодицы, прямой удар по ягодичной области, у женщин во время родов, хроническая микротравматизация (чаще у спортсменов, занимающихся конным спортом или велоспортом, а также у водителей безрессорного транспорта).

В 1/3 всех случаев причину болей выяснить не удается, поэтому говорят об идиопатической (невыясненной) кокцигодинии. Боли в районе копчика у женщин встречаются гораздо чаще, чем у мужчин. Это объясняется особенностями строения женского таза – он более широкий, а соединение копчика с крестцом более подвижное.

Остеохондроз

Кокцигодиния при остеохондрозе встречается в основном у людей старше 50 лет. Пациент отмечает, что больно сидеть длительное время, а когда резко встаешь, то возникает простреливающая боль. Боль может отдавать в ногу, низ живота или поясницу.

Травмы

Могут встречаться следующие виды травм:

• Растяжение или разрыв связок крестцово-копчикового сочленения.
• Ушиб копчиковой области.
• Перелом копчика (закрытый или открытый, со смещением отломков или без).
• Вывих копчика или подвывих.
• Переломовывих.

В зоне копчика терминальная часть лишена нервных окончаний, поэтому при травмах симптоматика может быть стертой. Пострадавший может испытывать болевые ощущения во время ходьбы или при подъеме тяжестей, а также в положении сидя. При любом подозрении на травму следует обратиться к травматологу, чтобы избежать нежелательных последствий.

Патология женской половой системы

Боль в области копчика может быть вызвана болезнями, не связанными непосредственно с позвоночником. Наиболее часто кокцигодиния возникает при следующих проблемах:

• Воспаление придатков.
• Эндометриоз.
• Кистозные изменения яичников.

Беременность и послеродовой период

Отдельно стоит выделить боли, возникающие при беременности. У женщин в этот период копчик подвергается давлению растущей маткой, кроме того, значительно натягиваются связки, которые крепятся к копчику. Особенно часто боли в конечной части позвоночника во время беременности беспокоят тех женщин, у которых ранее была травма копчика или имеются анатомические особенности его строения.

Женщина отмечает тупую боль в крестцово-копчиковой области, которая может резко усилиться на короткое время, когда встаешь со стула или дивана

Боли после родов обычно связаны с травмой копчика во время раскрытия родовых путей. Болевые ощущения возникают сразу после родов и усиливаются при вставании и во время дефекации. Боли могут отдавать в низ живота, прямую кишку и крестец. Чаще всего боли длятся недолго и не требуют медикаментозного лечения. Если же копчик продолжает болеть более месяца, то следует обратиться к врачу для выявления причины патологии.

Геморрой

Геморрой (варикозное расширение геморроидальных вен) является одной из самых частых причин болей в области конечного отдела позвоночника и анального отверстия. Возникает боль в копчике при сидении, особенно длительном. Кроме того, акт дефекации сопровождается болью в области ануса и наличием примеси крови на каловых массах.

Опухоли

Если болит копчик без явной на то причины (травма, беременность, геморрой и другие заболевания), то стоит обратить внимание на наличие следующих признаков: снижение массы тела без изменения в питании, субфебрильная температура тела, слабость, быстрая утомляемость. Эти признаки необязательно являются свидетельством именно злокачественной опухоли, но говорят о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому стоит как можно быстрее обратиться к врачу

Аденома

У мужчин боль в области копчика и прямой кишки может встречаться при аденоме предстательной железы, особенно на стадии декомпенсации. После долгого сидения может возникнуть тупая тянущая боль в крестцово-копчиковой зоне, а также боли беспокоят внизу живота, при мочеиспускании и дефекации.

Основные разновидности боли в копчике

Таким образом, коротко подытожим все причины болевых ощущений в копчике.

Если уже заработали болезни, что делать?

Копчик

Когда встаешь или сидишь многие замечают, что боли появляются в районе копчика. Это связано с возможными заболеваниями мочеполовой системы и позвоночника.

Но чаще всего причиной становится малоподвижный образ жизни. Во время длительного сидения копчик отклоняется от нужной оси, что приводит застаиванию крови и лимфы в области малого таза.

Несколько упражнений помогут улучшить кровообращение:

1. Наклониться вперед, слегка согнув колени, обхватить их руками;
2. Лежа на спине, поднимайте верхнюю часть туловища;
3. В положении лежа, согните ноги в коленях и разводите их в стороны;
4. Лежа на спине, сжимать мячик ногами;
5. Приподнимать таз.

Дополнительно необходимо делать массаж в области копчика с пихтовым маслом и меньше сидеть на жестком стуле.

Ступни ног

Многие люди наблюдают, что по утрам больно вставать на ноги. Причин много. Боль в стопе — это только симптом. Вид терапии врач подбирает, исходя из диагноза.

Несколько простых правил помогут избежать многих заболеваний стоп.

1. Включить в рацион продукты для укрепления костей или препараты с кальцием и витамином D.
2. Менять положение ног при работе сидя или стоя.
3. При больших нагрузках фиксировать голеностопы эластичным бинтом.
4. Ходить босиком по камням, делать массаж стоп.

Хорошим профилактическим элементом станет коврик, который можно изготовить своими руками. На плотную ткань нашейте пуговицы и ходите по коврику ежедневно в течение 1 минуты.

Профилактические рекомендации

Предупредить появление дискомфорта в копчиковой зоне помогут следующие рекомендации от ведущих специалистов:

• остерегайтесь травм, переохлаждения «пятой точки»;
• своевременно лечите болезни мочеполовой системы, прямой кишки;
• при беременности выполняйте специальный курс лечебной гимнастики, облегчающей родовую деятельность, что позволит минимизировать ущерб в отношении костной ткани;
• занимайтесь спортом, наличие сидячей работы – повод дважды в час делать лёгкую зарядку.

Простые профилактические рекомендации уберегут вас от появления болей в копчике при попытке встать с твёрдой поверхности. Заботьтесь о здоровье, по необходимости посетите специалиста для адекватного устранения болевого синдрома.

Далее видео — комплекс упражнений при боли в копчике:

Причины болезненных ощущений

Болезненность в районе копчика может быть связана с появлением боли не в самом копчике, а в окружающей области.

Анатомия копчика и окружающих суставов

Определить точную локализацию можно в ходе диагностического обследования, которое также поможет выявить причину появления болей:

• ношение тесной и неудобной одежды;
• повышенная нагрузка на нижнюю часть спины, что часто случается при длительном сидении на мягком стуле или диване;
• образование кисты в области копчика;

Киста копчика

• воспаление половых органов или патологическое опущение промежности;
• развитие простатита (относится к мужской половине);
• появление уретрита, цистита и других патологий мочевыделительной системы;
• нарушение работы кишечника, вызванное образованием трещин, проктитом или геморроем;
• заболевания костей таза;
• смещение позвоночных дисков, развитие остеохондроза или другие проблемы с позвоночником;
• механические повреждения нижней части спины, вызванные различными травмами.

Как помочь при травме копчика

Воспаление копчика тоже относится к частым причинам болезненных ощущений и возникает оно, как правило, на фоне кокцигодинии или анокопчикового болевого синдромы. Это неприятная хроническая патология, сопровождающаяся болью в районе копчика. Кокцигодиния значительным образом ухудшает жизнь пациенту, поскольку болевой синдром мешает при наклонах, актах дефекации или даже во время интимной близости.

Обратите внимание! Как показывает статистика, с болью в копчике чаще всего сталкиваются мужчины. Это связано с особенностями строения таза у сильной половины населения

Также причиной болевого синдрома часто выступает артроз крестцово-копчикового сустава, который диагностируется тоже преимущественно у мужчин.

Крестцово-копчиковый сустав соединяет конечный отдел позвоночного столба с крестцом и не выполняет каких-либо важных функций