Ортопедические стельки для взрослых. как подобрать

Лучшие силиконовые ортопедические стельки

Преимущества этих вкладышей заключаются в однородности структуры и легком подстраивании под индивидуальную форму стопы. Они лучше всего подходят для ежедневного ношения с целью профилактики болей и усталости в ногах, для предотвращения заболеваний суставов и позвоночника. Также эти изделия удобны при занятиях спортом благодаря хорошей амортизации. Ниже представлены две самых лучших модели данных конструкций по отзывам покупателей.

Bauerfeind Viscoped

По сравнению с предыдущими вариантами, эти ортопедические стельки продаются в 4 стандартных размерах: 1, 2, 3, 4, поэтому сразу в них сориентироваться удается не всегда. Это защищающее изделие с функцией уменьшения ударных нагрузок на позвоночник и суставы, для устранения боли и дискомфорта в ступнях. Они обеспечивают стопе комфортное положение благодаря возвышению ближе к пятке в виде супинатора.

Данные ортопедические стельки недорогие и изготовлены из гипоаллергенного и мягко воздействующего на кожу силикона. Они предназначены для любой закрытой обуви, как классической, так и спортивной или повседневной

В отзывах отмечают, что изделие надежно фиксируется и не скользит, что особенно важно при излишней потливости ног. Специальные отметки для пальцев и задней части стоп позволяют правильно ее разместить

Достоинства

• Гладкие края;
• Высокая прочность;
• Облегчают состояние при плоскостопии;
• Эффективны в случае возникновения пяточной шпоры;
• Хорошо разгружают стопу.

Недостатки

• Материл не дышащий;
• Нижний слой может не «выходить» больше года, начав крошиться при интенсивном использовании.

В отзывах пишут, что из-за почти белого цвета вкладыши быстро загрязняются, однако ухаживать за ними несложно – нужно лишь иногда промывать их водой и мылом.

Ortmann SolaMed Leda

Универсальные стельки с ортопедическим эффектом Ortmann SolaMed Leda подходят как женщинам, так и мужчинам из-за широкого выбора размерной сетки. Однако одна и та же модель рассчитана на два размера – 36-37 (S), 38-40 (M), 41-43 (L), а нормально обрезать лишнее самостоятельно вряд ли получится. Они интересны с точки зрения удобства, из-за ультратонкости изделие стопой почти не ощущается, при этом эффективно снимает ее усталость при активной ходьбе.

Используемый при создании модели Ortmann SolaMed Leda силикон характеризуется гипоаллергенностью, износостойкостью и простотой ухода – после протирания влажной губкой изделие быстро высыхает естественным образом. Вкладыши полностью безопасны, но использовать их на протяжении более 16 часов в день не рекомендуется. Это многофункциональный аксессуар, полезный при синдроме диабетической стопы, артрите, шпорах, сухости кожи ног, трещинах и мозолях.

Достоинства

• Подходят для чувствительной кожи;
• Наличие специальных вставок для пальцев и пятки;
• Рассчитаны на многоразовое применение;
• Долгий срок службы;
• Смотрятся, как обычные стельки;
• Хорошо поддерживают ступни.

Недостатки

Нестандартная форма, из-за чего изделие может не поместиться во все виды обуви.

Вкладыши Ortmann SolaMed Leda продаются в разных размерах, но цена от этого обычно не зависит.

При каких заболеваниях болит шея и голова с левой стороны

Реестр причин таких недомоганий обширен. Самые распространенные из них таковы:

• остеохондроз;
• остеоартроз;
• миогелоз;
• спондилез;
• невралгия затылочного нерва;
• осложнения после ангины, менингита, энцефалита;
• гипертония;
• последствия травм;
• опухоли, абсцессы.

Боль в шее – практически постоянная, ноющая или тянущая. В легких случаях человек испытывает ощущение дискомфорта, но чаще ему с трудом приходится поворачивать голову. При физических нагрузках цервикалгия нередко отдает в другие части тела, может сопровождаться онемением пальцев рук, тошнотой, головной болью, шумом в ушах. Симптомы усиливаются при наклонах, чихании, кашле.

Если недуг сразил недавно и болит шея при повороте головы, то этот симптом, как правило, носит острый, «кинжальный» характер. Однако и самая сильная миалгия в большинстве случаев проходит через полторы-две недели. Если же мышцы шеи болят и тянут несколько месяцев, этот симптом становится хроническим, являясь признаком затяжного патологического процесса.

У взрослых

Самая известная причина состояния, когда болит шея с левой стороны, – остеохондроз верхнего отдела позвоночника. Страдают этой болезнью прежде всего те, кому приходится выполнять сидячую работу, принимая длительные статичные позы. Часто диски, соединяющие позвонки С5-С6-С7, истончаются, деградируют, вызывая систематические боли, порой с тошнотой, головокружениями. В известной программе “Жить Здорово” Елена Малышева рассказывает про уникальное средство для лечения остеохондроза.

Почему болит шея еще:

• Другая причина – остеоартроз, который развивается, когда постепенно распадаются суставные хрящи.
• Из-за банальных сквозняков, сгорбленной осанки шейные мышцы могут уплотниться, и тогда развивается миогелоз, причиняющий боли. Они возникают при спондилезе – заболевании хрящевых дисков, в которых образуются микротрещины или разрывы.
• Гипертония тоже порой вызывает аналогичную боль, которая появляется чаще по утрам.
• Если воспаляется затылочный нерв, цервикалгия может дополнительно поражать ухо, нижнюю челюсть, спину.
• Тяжело переносится шейная мигрень: жгучая боль охватывает затылок, распространяется в область висков, надбровных дуг, вызывая резь в глазах и затуманивая зрение.

Другие многочисленные причины – осложнения после травм шеи: ранения мышц, растяжения или разрыва сухожилий, вывиха или перелома позвонков. Цервикалгия может появляться из-за резкого сужения мозговых сосудов, сильных стрессов. Мышцы шеи нередко спазмируются, причиняя боль, после перенесенного менингита. Если поврежден спинной мозг, немеют конечности, нарушается работа мочеполовой системы.

Причины боли у ребенка

Некоторые из них у детей – такие же, как и у взрослых: опухоли, повышенное внутричерепное давление, кровоизлияния, абсцессы. Но есть и причины боли в шее, характерные только для малышей и подростков. Например, осложнение после ангины – лимфаденит (воспаление лимфатических узлов), кривошея, полиомиелит, столбняк, ювенильный (юношеский) ревматоидный артрит, опоясывающий лишай, туберкулез.

Многие дети болеют паротитом (свинкой). При этой инфекции воспаляются слюнные железы, горло, трудно глотать, и цервикалгию не только испытывает больной ребенок – она просматривается со стороны в виде пульсации мускулов шеи. К центральной ее части нельзя притронуться при гнойном тиреоидите (воспалении щитовидной железы). Часто дети испытывают боль в шее с левой стороны, травмируя связки, мышцы, суставы шеи.

Преимущества

Преимущества изготовления стелек на заказ

Стопа уникальна и каждый миллиметр площади имеет существенное значение в распределении веса. Серийные однотипные стельки не всегда соответствуют индивидуальным особенностям, размерам, степени деформации. Ортезы, изготовленные на заказ, служат не только профилактической мерой, но и эффективно противостоят уже имеющимся отклонениям.

Индивидуальные стельки часто заказывают для комфорта стоп при повышенной утомляемости ног, облегчения ходьбы. Они полезны для спортсменов и тех, чья деятельность связана с активными передвижениями. Этапы изготовления индивидуальных ортопедических вкладок:

• осмотр стоп травматологом-ортопедом;
• диагностика состояния сводов стоп;
• формирование стельки из заготовки с учетом особенностей стопы пациента;
• коррекция через 3–4 недели, когда врач делает ряд тестов и придает ортезу окончательную форму.

Для диагностики делается слепок или отпечаток ступни. В современных клиниках применяют методы компьютерной диагностики. Изготовленные ортопедические вкладки фиксируют физиологически верное положение ноги, которое сохраняется в покое, при ходьбе, беге, прыжках, занятиях спортом. Индивидуальные стельки дарят чувство комфорта. Они подходят для постоянного ношения с обычной или ортопедической обувью.

Изготовленные под заказ ортопедические стельки соответствуют индивидуальным особенностям, размерам, степени деформации стопы человека

Маркировка

Чтобы разобраться в вопросе о том, как выбрать стельки, соответствующие индивидуальным показателям, необходимо обращать внимание на специальную маркировку. Именно она указывает на основное назначение вкладышей:

1. ВП-1. Стельки с углублениями для продольного свода стопы и пятки. Рекомендованы беременным женщинам, людям с начальной стадией плоскостопия. В профилактических целях изделия показаны лицам, чья профессиональная деятельность предусматривает длительное нахождение на ногах, поднятие тяжестей и высокие физические нагрузки.
2. ВП-2. Модели с супинаторным вкладышем для пятки и продольных сводов. Используются для коррекции вальгусной деформации ступней и пяточной шпоры.
3. ВП-3. Изделия оснащены вкладкой под пятку, пронатором для продольного вода. Подойдет для лечения вальгуса, предупреждения раскрученной стопы.
4. ВП-4. Обладает такими же свойствами, что и предыдущий тип, но снабжается специальной наклейкой для жесткой фиксации большого пальца.
5. ВП-5. Назначение этого вида ортопедических стелек – коррекция вальгуса. Вкладки располагаются в передней части стоп и на пятке.
6. ВП-6. Применяются для предотвращения уплощения продольного свода. Супинаторы поддерживают стопу в правильном положении, для пятки предусмотрен амортизатор.
7. ВП-7. Вдоль наружного края размещается пронатор, подпяточник характеризуется фиксирующими свойствами. Подойдут девушкам, которые часто ходят на каблуках, а также лицам с укороченной стопой и косолапостью.
8. ВП-8. Модель имеет вкладыши, поддерживающие наружную часть стопы, крыло для правильного расположения большого пальца.
9. ВП-9. Такие стельки для взрослых с ортопедическими свойствами рекомендованы для исправления незначительных деформаций. Благодаря подушечке под пяткой подойдет людям с укороченной конечностью.
10. ВП-10. Изделия с углублением под пятку и продольный свод защищают от формирования мозолей, натоптышей в сочетании с вальгусом.

Нельзя забывать, что стельки, помогающие исправлять различные недостатки стоп, должны регулярно использоваться вместе с повседневной обувью. При необходимости изделия немного подрезают, но только по верхнему внутреннему краю. Делать наружные срезы запрещено, поскольку это может усилить деформацию.

ВП-1ВП-2ВП-3ВП-4ВП-5ВП-6ВП-7ВП-8ВП-9ВП-10

Видео о восстановлении женщины после родов

Разновидности

Супинированные стельки отличаются широкой областью применения. Назначаются они в зависимости от патологии или заболевания, которые возможно исправить посредством регулярного либо периодического ношения. По конструкции стельки могут быть:

1. Мягкими (бескаркасными). Изготавливаются из амортизационных материалов, предназначены для снижения нагрузки на суставы.
2. Жесткими (каркасными). Используются для восстановления физиологичного положения стопы, избавления от болевого синдрома, локализованного в нижней части позвоночника, ногах.

ЖесткиеМягкие

По функциям

Функционально стельки-супинаторы подразделяются на профилактические, используемые при высоком риске возникновения патологий либо их начальном этапе, и корректирующие, помогающие решить уже существующую проблему. Изделия различаются конструктивным строением, материалами изготовления:

1. Разгружающие вкладыши. Перераспределяют нагрузку с проблемных участков на прочие отделы стоп. Снижают интенсивность болевого синдрома. Используются для разгрузки мозолей, болезненных мест. Могут быть выполнены из материалов различной жесткости, оснащаются выкладками сводов, углублениями под натоптыши.
2. Коррекционные стельки. В конструкции используются пелоты, высокие бортики, пронаторы. Материалы подбираются исходя из степени тяжести патологии. Предназначены для биомеханического выравнивания, исправления структуры и положения стопы. Их применяют для корректировки варусных, вальгусных деформаций, поддержки поперечного или продольного свода ступни, компенсации при укорочении конечностей.

РазгружающиеКоррекционные

По воздействию на стопу

Для предотвращения и лечения поперечного, продольного, комбинированного плоскостопия используются профилактические и коррекционные стельки специфических конструкций. Ортопедические супинаторы поддерживают свод стопы, исправляют деформации. Сводоформирующие стельки назначаются при замедленном формировании изгибов части ступни. Отличаются неполной выкладкой внутренних сводов, предоставляют стопе легкую поддержку, повторяют анатомические очертания здоровой ноги. Сводоподдерживающие изделия показаны при функциональной недостаточности стоп, комбинированном, поперечном, продольном плоскостопии. Способствуют повышению выносливости ног, снижению боли.

Изделия, предназначенные для коррекции поперечного плоскостопия, обязательно должны быть оснащены пяточным корректором, разграничителем для пальцев. В случае продольной деформации высота супинатора должна быть выше. Такие изделия часто оснащаются клиньями, позволяющими изменять угол стопы. Характерными чертами стелек при вальгусной деформации являются жесткий каркас, наличие пелота, высоких бортиков, пронатора.

Поддерживают свод стопы, исправляют деформацииПовторяют анатомические очертания здоровой ногиПовышают выносливость ног, снижают боли

По материалу

Изделия могут быть выполнены при помощи пресс-формы или литья. Для изготовления вкладышей используются следующие материалы:

• латекс и пена;
• махровая ткань;
• шерсть;
• флис;
• силикон;
• натуральная кожа;
• нубук;
• пробковый дуб;
• поглощающая влагу ткань;
• хлопок;
• микрофибра;
• термопластик.

Летом предпочтительно использовать варианты с текстильной поверхностью, впитывающей влагу, предотвращающей перегрев стоп. Для ношения в зимний период отлично подходят мягкие ортопедические стельки-супинаторы с алюминиевыми отражателями. Гелевые вкладыши являются одними из самых удобных, поскольку способны принимать форму стопы. Изделия из полиэтилена, губчатой резины, полимерных материалов отличаются удобством в эксплуатации.

Латекс и пенаМахровая тканьШерстьФлисСиликонНатуральная кожаНубукПоглощающая влагу тканьПробковый дубМикрофибра

Индивидуальное изготовление изделий

Несмотря на то, что существует большое разнообразие подобных изделий, выбрать его подчас бывает очень трудно, поскольку стопа каждого человека обладает уникальным строением. Идеальным решением для такой ситуации может стать производство ортопедической стельки по индивидуальным замерам под заказ. Сделать это можно в ортопедических салонах, которые оказывают подобную услугу. Процесс производства ортопедической стельки по персональным параметрам не отнимет у вас много времени.

К основным этапам такого изготовления относят:

1. Диагностирование вида и степени плоскостопия – диагноз должен поставить врач-ортопед.
2. Формирование отпечатка ступни. Современные ортопедические салоны создают компьютерную или цифровую модель ступни, благодаря которой стелька будет точно сответствовать строению стопы вашего ребенка.
3. Примерка и выдача заказа.

Преимущества изготовления индивидуальных стелек в салоне «Ортодок»

• Изготовление индивидуальных ортопедических стелек по немецкой технологи в наших мастерских, благодаря современному вакуумному оборудованию, составляет 20-30 минут
• Стельки, изготовленные в салоне «Ортодок», соответствуют всем международным нормам и стандартам. Комплектующие для заготовок закупаются за рубежом: основа (термопласт) — Германия, низ — Италия, верх (кожа и колоформ) — Франция.
• Материал, из которого изготавливаются стельки, разнообразен: от тончайшей перфорированной кожи до современных синтетических материалов. Консультацию по подбору материала для стелек вы получаете бесплатно при заказе.
• Пациенты, нуждающиеся корректировке ортопедических стелек, изготовленных в мастерских «Ортодок», получают ее бесплатно по предварительной записи., 7(985) 865-82-66
• Время службы наших стелек зависит от выбранного материала, ухода за изделием, веса и походки пациента, но, несмотря на особенности ухода и внешний вид стелек, этот срок на верхнее покрытие составляет 3 года. Но и после длительной носки стельки не потеряют своих поддерживающих свойств.

Часто задаваемые вопросы

Какими бывают стельки?

Виды стелек

Ортопедические вкладыши бывают различными, как по назначению и конструкции, так и по материалам из которых они изготовлены.

По назначению стельки делятся на: профилактические, комфортные и лечебные.

Профилактические — эти модели вкладок, в первую очередь предназначены для снижения нагрузок при ходьбе или долгом стоянии, ввиду особенностей некоторых профессий. Также они хорошо помогают снизить усталость в ногах. Этот тип рекомендован:

• продавцам, парикмахерам, курьерам и многим другим, чей труд связан с постоянным пребыванием на ногах;
• беременным женщинам, испытывающим дополнительные перегрузки ног;
• людям, страдающим варикозным расширением вен;
• некоторым спортсменам;
• любительницам щеголять на высоких каблуках.

Комфортные — рекомендованы людям, имеющим анатомические особенности строения — широкая ступня; при врожденной или приобретенной деформации пальцев, при плоскостопии 3й или 4й степени.

Лечебные — как следует из названия они призваны помочь нам с вами избавиться от тех или иных изменений в костях стопы, сопровождающихся нарушением кровообращения. При ношение корректирующие стельки ортопедические могут вызывать болевые ощущения, это связано в первую очередь с тем, что они оказывают местное давление на участки стоп, тем самым возвращая им правильное физиологическое положение.

• Профилактические
• Комфортные
• Лечебные

По типу воздействия на ступню лечебные супинаторы делятся на:

• корригирующие — исправляют положение стопы относительно опорно-двигательного аппарата;
• разгружающие — перераспределяют нагрузку с проблемных зон на всю стопу;
• сводоподдерживающие — снижают нагрузку на свод, повышая выносливость ног под нагрузкой;
• сводоформирующие — необходимы для постепенного формирования свода стопы.

Это важно
Сводоформирующий тип назначают в первую очередь детям, пока их стопа до конца не сформировалась

По конструкции ортопедические разделяются на продольные, поперечные и комбинированные, каркасные, полустельки, детские.

По материалу, из которого изготовляются, стельки делятся на:

• силиконовые или гелевые — в первую очередь предназначены для повышения амортизационных свойств обуви и смягчения ударной нагрузки при ходьбе. Показания к применению: диабетическая стопа, артроз, пяточная шпора, большие нагрузки, неправильный размер обуви;
• кожаные — предназначены в первую очередь для лечения серьезных степеней плоскостопия, а также комбинированного плоскостопия. Подходят также для лечения мозолей и натоптышей, для ношения беременным. Также отлично подойдут женщинам, носящим высокие каблуки;
• другие материалы — такие как: войлок, бамбук, ЭВА, и другие.

• Силиконовые стельки
• Кожаные стельки
• Стельки из ЭВА
• Войлочные стельки

Основные производители

В настоящее время на рынке представлены модели от множества производителей. Лучшие ортопедические стельки производят марки:

• ORTO;
• ORTMANN;
• PEDAG;
• SCHOLL;
• MEDI;
• ORTONIK.

Это интересно

• Как бег улучшает здоровье человека, польза и вред оздоровительного бега для мужчин и женщин

• Узнайте от наших экспертов все о беге для похудения: сколько нужно бегать?

Отвар укропа польза и вред

Как обследовать стопы перед покупкой стелек

Ортопед может провести комплексное обследование ног и стоп. Врач начинает с визуальной оценки: проверяет симметричность ног относительно друг друга, позицию ног в положении стоя, внешнее состояние вен и суставов. Далее приступает к более подробному обследованию с использованием аппаратов:

• Обследование на плантографе даёт отпечаток стоп. Врач может определить состояние свода, особенности развития пальцев и суставов.
• Рентгеновское исследование показывает состояние костей и суставов. Этим методом можно определить истончение костной ткани, травмы ног.

При проблемах с венами может понадобиться консультация сосудистого хирурга.

При диабете важно регулярно проводить комплексное обследование всего организма и следить за изменениями костей и суставов

Как выбрать ортопедические стельки

При наличии плоскостопия и избыточного веса оптимальным вариантом будут каркасные модели с жесткой основой. В случае отсутствия серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата и ног, вполне можно остановиться на мягких изделиях без пластмассы. При занятиях спортом удобными являются силиконовые и гелевые вкладыши, а для классической и повседневной обуви – кожаные и тканевые.

Вот какие ортопедические стельки лучше купить:

С целью поддержки поперечного и продольного сводов стопы можно купить вкладыши Orto Comfort.
При шпорах будет полезной модель Forta 68 Софт, которая уменьшает болезненные ощущения и улучшает кровообращение для ускорения выздоровления.
Для занятий спортивной ходьбой и тренировок на беговой дорожке актуальной будет стелька B.Well Rehab FW-606 Duo Аctive.
Бегунам стоит присмотреться к вставкам в обувь на основе силикона Bauerfeind Viscoped.
При синдроме диабетической стопы актуальными станут Ortmann SolaMed Leda.
Для частого ношения с туфлями или сапогами на каблуке не будет ошибкой выбрать Ortmann Solapro Favora.
Тем, кто имеет лишний вес и высокую вероятность деформации ступней, стоит обратить внимание на вкладыши Ortmann.
Для снятия усталости ног очень полезными являются Scholl GelActiv Everyday.
Детям с целью предотвращения развития плоскостопия и косолапия можно приобрести Talus Косолапики.
В случае возникновения пяточных шпор у детей к покупке рекомендуется Тривес СТ-181.
Во время занятий ЛФК актуальными являются вкладыши Orto Concept.

В этом рейтинге описаны лучшие ортопедические стельки на рынке по мнению покупателей и специалистов. Но главное здесь – определиться, для чего и какой именно тип вкладыша требуется в вашем конкретном случае.

Как работают ортопедические стельки

Медицинские стельки обычно имеют плотный каркас, плотные вставки в отдельных участках, валики в передней части стопы и амортизаторы в области пяток. Они поддерживают стопу в нужном положении, снимают вес с пяток и пальцев, уменьшают ударное воздействие на суставы ног и позвоночник

Это особенно важно для лечения начинающегося плоскостопия у детей и подростков и снятия боли у взрослых

Конструкция стелек зависит от того, какую проблему они призваны решать. Одни стельки фиксируют суставы, другие обеспечивают поддержку свода стопы, третьи усиливают амортизацию движения. Некоторые стельки имеют точечные вставки, благодаря которым производится массаж стопы.

Правильный выбор ортопедических стелек высокого качества обеспечивает:

• безболезненную ходьбу,
• полный контроль движений,
• повышение выносливости при физических нагрузках,
• предотвращение дальнейшей деформации стопы при плоскостопии, пяточной шпоре или артрозе,
• отсутствие мозолей и натоптышей,
• улучшение кровообращения для лечения варикоза,
• уменьшение отёков,
• формирование здоровой стопы у детей,
• лучшие результаты в спорте.

Показания для применения стелек

Носить вкладыши для коррекции ступни рекомендуется после консультации с лечащим врачом, который выполнит грамотную диагностику и выявит степень тяжести патологии. Среди показаний для использования ортопедических стелек:

• Плоскостопие. В запущенной форме эта патология влечет за собой артроз, тяжелые суставные поражения и болезни позвоночника.
• Шишки на стопах. Образования возникают вследствие ношения узкой обуви на высоком каблуке. Большой палец отклоняется в сторону.
• Разная длина ног (относительное или абсолютное укорочение). Существенное различие в размерах стоп может спровоцировать сколиоз и межпозвоночную грыжу.
• Косолапость, врожденная деформация стопы с вывернутой пяткой.
• Заболевания позвоночника. К ним относят сколиоз и остеохондроз.
• Ревматоидная стопа. Проявляется при повреждении суставов нижних конечностей.
• Пяточная шпора. На пятке образуется выступ костной ткани. При надавливании у пациента возникает боль.
• Варусные и вальгусные деформации пальца.
• Осложнения воспалительных заболеваний и травм.
• «Х»- или «О»-образные деформации ног.