Скопление солей в пятке

Причины отложений

Повышение сывороточного уровня мочевой кислоты (гиперурикемия) и отложение солей являются следствием повышенного синтеза уратов и уменьшения выделения с мочой. В качестве пускового фактора данных нарушений чаще выступают метаболические расстройства, патологии почек, заболевания крови (лейкоз, полицитемия, лейкома).

Отложение солей в стопе может быть обусловлено сочетанием внешнесредовых и генетических факторов. В роли предрасполагающих пусковых моментов выделены следующие:

• избыточный и однообразный характер питания,
• ожирение,
• повышенное употребление алкоголя и мясной пищи,
• малоактивный образ жизни,
• прием мочегонных препаратов,
• артериальная гипертония,
• травма,
• инфекция,
• хирургическое вмешательство.

Подагра часто развивается у людей, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию. У женщин в качестве причин отложения солей в организме рассматривают токсикоз, на фоне которого возникает ацидоза, как следствие, уровень мочевой кислоты в крови возрастает.

К нарушению обмена пуриновых оснований, накоплению и отложению солей в тканях предрасполагает дефицит витамина В, дерматологические заболевания (дерматоз, экзема, псориаз), онкология, патологии аллергического генеза (бронхиальная астма, отек Квинке).

Методы лечения

Лечение отложения солей в пятках направлено на остановку роста шпоры и ее удаление, устранение воспалительного процесса, снятие болевых ощущений и нормализацию работы прилегающих тканей. Оно может быть консервативно-медикаментозным, осуществляться при помощи физиотерапии, операбельным. Последнее применяется как крайняя мера избавления от недуга (в отсутствие изменений при других вариантах лечения).

Медикаменты

Медикаментозное лечение призвано снять болевой синдром путем предоставления пациенту обезболивающих препаратов, некоторые из которых обладают противовоспалительным эффектом: Гидрокортизон, Диклофенак, Ибупрофен и т.д.

Физиопроцедуры

Основными аппаратными процедурами, призванными лечить человека от накопления в организме солей (пяточной шпоры), являются:

Магнитотерапия и УВЧ. Действие такой терапии направлено на улучшение микроциркуляции крови, уменьшение болевого синдрома и снятие воспаления

Важно заметить, что костный нарост этот способ лечения не разрушает.
Ударно-волновая терапия. Воздействие ультразвуком разрушает шпору, укрепляет связки, улучшает микроциркуляцию крови, снимает воспаления

Эта терапия имеет свои противопоказания – не подходит людям с онкологией, гипотонией, аритмией, тромбозом нижних конечностей, пациентам с низкой свертываемостью крови, беременным и лицам, не достигшим совершеннолетия.
Лазерная терапия (противовоспалительный эффект, снимает неприятные ощущения). Эта терапия призвана укреплять ткани стопы и запускать регенерирующие процессы. Курс лечения рассчитан на 2 месяца (первый этап – ежедневное воздействие, второй – через пару недель с повышение частоты лазерного излучения в полтора раза). Данная процедура противопоказана лицам с сердечными заболеваниями, тромбозами, любыми образованиями (злокачественными и доброкачественными). Рентгенотерапия. Это последний, но эффективный этап лечения, ведь он призван купировать боль (короткофокусные лучи проникают на глубину не более 7 см), снять воспаление, запустить процесс регенерации тканей. Длиннофокусные лучи, проникая на глубину до 60 см, не только останавливают рост костного образования, но и позволяют разрушить его.
Электрофорез или фонофорез – это физио-медикаментозные методы лечения.

Народные средства

Лечение болезни в домашних условиях при помощи рецептов альтернативной медицины (отваров, настоев, компрессов и ванночек) известно и не отвергается врачами, но как самостоятельный способ устранения недуга использоваться не может. Таким образом, народными методами можно вылечить человека только в комплексе с медикаментозными и физиотерапевтическими способами.

Популярные средства:

1. Приготовить 30 листов лаврушки, залить их 0,4 л кипятка, варить на небольшом огне не более 30 минут. Перед приемом отвар нужно процедить, остудить. Допускается употреблять средство по 100 мл раз в день на протяжении 2-3 недель.
2. Подготовить 0,5 кг клюквы, 0,2 кг чеснока, 1 л меда. Клюкву и чеснок измельчить при помощи блендера или терки, добавить в мед, перемешать. Полученную массу хранить в холодильнике. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
3. Измельчить 50 г конского каштана, залить водкой (0,5 л), убрать в темное место, настаивать 14 дней, периодически встряхивая. Готовый продукт можно употреблять не чаще 1 раза в день, после еды (50 мл) на протяжении 2 недель.
4. Чай из свежих листьев смородины (пить можно пару раз в день). Добавление меда усиливает эффект.
5. Медовый компресс с солью. Перед сном смешать в равных пропорциях пчелиный продукт и соль, нанести кашицу на больное место, прикрыть полиэтиленом, утеплить. Утром снять компресс, промыть ноги. Можно повторять ежедневно на протяжении 30 дней.
6. Согревающий компресс с горчицей, медом и камфорным маслом. В равных пропорциях смешиваются мед и горчица, масло достаточно 1 столовой ложки. Состав наносится на пятку, нога оборачивается полиэтиленом, затем утепляется. Длительность процедуры – не более 3 часов.
7. Неплохо зарекомендовало себя сало. Для лечения достаточно 1 кусочка замороженного ингредиента, который достаточно привязать к пятке и дождаться, пока он не растает. После промыть ногу.

Тибетская медицина о пяточной шпоре

В тибетской медицине плантарный фасциит лечится как болезнь холода, связанная с системой Бад-кан (Слизь). Характерный признак дисбаланса этой системы – избыточный вес. Он может возникнуть из-за жировых отложений или скопления жидкости (отеков). В результате давление на пяточную связку существенно возрастает, это приводит к ее травматизации и воспалению.

Часто заболевание развивается на фоне недостаточного кровоснабжения. Подошвенная связка поддерживает свод стопы и подвергается очень большим нагрузкам. Недостаток кровоснабжения приводит к ухудшению питания и обмена веществ. В результате восстановительные процессы в соединительной ткани замедляются. Развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, которые относятся к болезням холода. Они вызывают воспаление надкостницы в области пятки – периостит, а также воспаление подошвенной связки. Следствием этого становится образование костного шипа.

Способствующие факторы развития этого процесса – множественные травмы и микротравмы, в том числе спортивные, ношение нездоровой обуви (тесной, на высоком каблуке), а также плоскостопие.

Болезни холода часто сопровождаются замедлением работы печени, а также нарушением обмена веществ. Холод печени приводит к уменьшению тепла в организме. На этом фоне развиваются болезни почек. Один из факторов развития подошвенного фасциита – подагра. Это обменное заболевание, при котором происходит отложение солей мочевой кислоты.

Рис очистит организм от вредных солей

Секрет тибетских лам. Надо взять обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промыть, засыпать в банку, залить теплой кипяченой водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Утром воду слить, взять 1 столовую ложку с верхом риса, сварить в течение 3-4 минут без соли и съесть натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова залить кипяченой водой и поставить в холодильник. И так поступать каждое утро, пока рис не закончится. Секрет метода в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Замачивая зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках образуются ячейки. А поскольку рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, то зерна как будто втягивают в себя соли. И так наш организм очищается от лишних солей. Конечно, хлопотно возиться с рисом, но если учесть, что после всего курса вы станете не просто здоровее, но и моложе во всех отношениях, попробовать можно. И еще одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее трех часов. После такого питания перестает хрустеть шея, уходят боли из поясницы.

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК

Для пролонгирования и усиления действия препаратов ревматологи назначают пациентам 5-10 сеансов физиопроцедур. При обострении патологии проводится электрофорез с НПВС, анальгетиками, глюкокортикостероидами. Под действием слабого электрического тока они проникают в места отложения солей, проявляя анальгетический, противоотечный и противовоспалительный эффект. На этапе ремиссии больному рекомендовано проведение следующих физиотерапевтических манипуляций:

• УВЧ-терапии;
• лазеротерапии;
• магнитотерапии;
• диадинамических токов.

Процедуры разнятся механизмами воздействия на пораженную болезнью стопу, но обладают сходными лечебными свойствами. Ускоряются обмен веществ и регенерацию (заживление) поврежденных хрящевых, костных и мягких тканей. Результатом стимуляции кровообращения становится выведение из суставов солей мочевой кислоты, накопившихся продуктов воспалительного процесса. Некоторые физиопроцедуры можно проводить и в домашних условиях на стадии ремиссии. Речь пойдет не о разнообразных устройствах, терапевтическая эффективность которых не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. Ревматологи и ортопеды рекомендуют делать дома лечебные аппликации:

• с бишофитом. В аптеках препарат продается в виде бурой густой жидкости со специфическим запахом. В ней смачивают стерильную салфетку, накладывают на стопу на 2-3 часа. Бишофит используется и для ножных ванночек в пропорции 1:10;
• с озокеритом или парафином. Эти природные вещества с высоким содержанием полезных минералов находятся в упаковках в виде кристаллов. Их расплавляют на водяной бане, слегка остужают и наносят широкой кистью или деревянной лопаточкой на стопу в несколько слоев. Длительность процедуры — 2-3 часа.

Усилить кровоснабжение суставов полезными веществами поможет регулярное выполнение специальных упражнений. Это частое замедленное сгибание пальцев на стопе, ходьба сначала на пятках, затем на носках. Врачи рекомендуют больным подагрическим артритом приобрести ортопедический коврик. Он состоит из нескольких секций, каждая из которых имитирует определенную природную поверхность — песок, крупную и мелкую гальку. Ежедневная ходьба по коврику позволяет укрепить мышцы, связки и сухожилия, предупредить застаивание крови в стопах.

Электрофорез, фонофорез

Электрофорез и фонофорез – способы лечения, сочетающие физиотерапевтические и медикаментозные методы. Направлены на интенсификацию проникновения лекарственных препаратов в ткани, усиление их терапевтического эффекта.

При электрофорезе пятка помещается между двух металлических пластин, одна из которых оборачивается тканью, смоченной раствором лекарства. Потом на пластины подаётся постоянный ток, между ними создаётся поток заряженных частиц: от одной пластины положительный, от другой – отрицательный. Вместе с заряженными частицами в повреждённые ткани проникает и лекарственный препарат.

При фонофорезе для глубокого проникновения лекарственного средства применяются ультразвуковые волны. Лекарственный препарат в этом случае наносится на пятку в виде мази. Фонофорез по воздействию близок к инъекциям лекарств, но менее травматичен, не требует подобной точности.

В обоих способах в качестве лекарственных препаратов применяется гидрокортизон, при электрофорезе используются дополнительно препараты новокаина и йодистого калия.

Электрофорез ног

Причины солевых отложений

Основной причиной появления солей в пятках может стать гормональное нарушение в организме, или же нарушение обмена веществ. Однако, существуют и другие причины, по которым в пятках могут откладываться соли:

• Тяжелые хронические заболевания. К ним, в первую очередь, относится сахарный диабет любого типа. При сахарном диабете, пациент должен внимательно следить за малейшими изменениями в организме, и при первых признаках возможной патологии немедленно сообщать об этом врачу.
• Нарушение работы внутренних органов. Главными внутренними органами, патология которых может стать причиной отложения солей являются печень и почки, которые не способны выводить поступающие с нездоровой пищей вредные и токсичные вещества.
• Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи, недостаток полезных витаминов и минералов в организме может привести к различным негативным последствиям, среди которых первоочередное место занимает отложение солей в пятках.
• Избыточный вес. Лишняя масса тела увеличивает нагрузки на ноги. Наиболее часто проблема отложения солей по причине лишнего веса встречается у женщин после 40 лет.
• Вредные привычки. К ним относятся курение и алкоголь в чрезмерном количестве. Эти негативные факторы нарушают работу главнейших органов в организме.
• Патологии эндокринной и кровеносной систем. Болезни эндокринной системы могут вызывать гормональные сбои в организме, которые, в свою очередь, приводят к отложению лишних солей в области пятки.
• Сильное переохлаждение. Разовое сильное или постоянное перемерзание ног может послужить началом развития множества заболеваний, среди которых едва ли не первое место занимает отложение солей.
• Малоподвижный образ жизни.
• Наследственный фактор. Если у человека кто-либо из родителей или предков страдал отложением солей, или имел пяточную шпору, есть большой процент вероятности, что подобный диагноз проявится и у него.

Как применяется магнитотерапия в лечении заболевания

1. Обопритесь ладонями о стену. Ноги необходимо поставить в одну линию: носок за пяткой на расстоянии примерно в 30 см. Не отрывая пяток от пола, следует приседать до напряжения в икроножной мышце.
2. Положите толстую книгу на пол (не тоньше 5 см). Встаньте обеими ступнями на книгу таким образом, чтобы пятки свисали. Стоя на двух ногах поднимайтесь на носки и опускайтесь пятками вниз до уровня пола.
3. Катайте теннисный мячик, скалку по полу. Если сильны болевые ощущения, можно налить в пластиковую бутылку холодную воду.
4. Собирайте пальцами стопы разложенное на полу полотенце.
5. Сидя на полу с вытянутыми вперед ногами, полотенцем или эластичной лентой захватите носок стопы и натягивайте на себя.

Аппликатор Кузнецова при пяточной шпоре дает потрясающий эффект. Средство – доступное, продается в аптеках и широко применяется при болях в спине, шеи. Пластиковые модули устройства имеют острые кончики. Одиночное воздействие на кожу достаточно ощутимо. Но так как площадь захвата аппликатора большая, через некоторое время боль не чувствуется. Многочисленные микроуколы расслабляют мышцу, кровоток улучшается.

Применять этот метод рекомендуется по утрам, когда сильны болевые ощущения. Достаточно постоять на аппликаторе пять минут или походить по нему до появления теплоты в ногах. Допустимо чувство легкого жжения. Вечером лучше продлить процедуру до 15 минут.

Чтобы уменьшить боль и воспаление применяется магнит при пяточной шпоре. Он должен быть достаточно большого размера. Его накладывают на больную пятку и держат не менее часа. Процедура проводится на ночь. Ее рекомендуется повторять ежедневно в течение месяца. Допустимо использовать деталь из старых бытовых приборов, можно купить специальный аппарат. Маленькие плоские магниты наклеивают на стельку.

Ходьба босиком по траве, песку всегда считалась приятным и полезным занятием. С медицинской точки зрения, это замечательная профилактика плоскостопия. В домашних условиях можно использовать чистый песок. Его необходимо нагреть в духовке, высыпать в емкость и погрузить больную стопу. Держать ногу необходимо до полного остывания песка.

В моменты, когда заболевание обостряется,приятная процедура приносит заметное облегчение. Как вариант, нагретый песок можно насыпать в полотняный мешочек и оставлять на ночь в постели. Такой же эффект оказывает теплая грелка, подогретая поваренная или морская соль. Альтернативой служит речная галька. Она дополнительно массирует различные точки на стопе.

Старинный народный рецепт советует потоптаться ногами по молодой крапиве. Ожоги этого растения вызывают приток крови, снимают воспаление. Можно запастись вениками из крапивы, и после распаривания ног похлестать подошвы.

Любое из этих средств наносится на тампон, прикладывается к больной пятке. Сверху необходимо надежно зафиксировать сухим бинтом. Повторять процедуру рекомендуется до полного выздоровления.

Для избавления от пяточной шпоры на начальной стадии требуется время, изменения в рационе и режиме. Способов облегчить боль – множество. Оптимизм и неустанные усилия обязательно приведут к полному выздоровлению.

Лазеротерапия

Лазерная или квантовая терапия – воздействие на зону поражения узконаправленным световым лучом малой расходимости. Отложение солей лечится лазером низкой интенсивности, частотой от 50 Гц, с постепенным повышением частоты в последующих курсах. Обычно лазеротерапия проводится в два курса: первый – ежедневные процедуры с применением лазера частотой 50 Гц, второй – через две недели после первого, с повышением частоты лазера до 80 Гц. В особо тяжёлых случаях лечащий врач может назначить третий курс с повышением частоты лазера до 90 Гц. Лечение лазером проводится амбулаторно.

Лазеротерапия оказывает противовоспалительный, болеутоляющий и восстанавливающий эффект, укрепляет мягкие ткани стопы, усиливает регенерирующие и метаболические процессы. Непосредственного воздействия на костный нарост, ведущего к разрушению, лазер не даёт.

Квантовая терапия противопоказана больным с острой сердечной и лёгочной недостаточностью, сахарным диабетом, токсикозами и опухолями (включая доброкачественные).

Симптомы солей в пятке

Различают несколько признаков, благодаря которым больной способен самостоятельно выявить имеющуюся накопившуюся соль в зоне пятки. Но даже при имении ряда перечисленных ниже проявлений, данные симптомы могут указывать на формирование иных патологий пяток.

Симптомы отложившейся соли в пятках проявляются следующим образом:

1. Болезненный дискомфорт – в основном боль возникает в ходе передвижения, после тяжкого физического нагружения. Особо нестерпимую, внезапную боль ощущают в утренние часы после пробуждения. Синдром также может проявляться, когда человек ходит, долго сидит, лежит в одной позе, через время исчезая. Интенсивность болезненности от величины шипа, к которому ведет накопление соли, не зависит;
2. Отечность – припухлости, смена оттенка покрова кожи, раздражение, жжение тоже способны указывать, что присутствует соль в области пятки.

Ванночки с морской солью при пяточной шпоре

Если регулярно парить пятки с добавлением морской соли, то можно рассчитывать на следующие положительные моменты:

• противомикробное действие;
• снятие отечности;
• снижение уровня боли;
• купирование воспалительного процесса;
• минеральное насыщение тканей;
• укрепление сосудов ног.

Для получения результата следует проводить процедуру по следующей схеме:

• растворить 300 гр соли в горячей, но не кипяченной воде (если нет морской соли, то можно воспользоваться обычной поваренной);
• подготовить таз или иную емкость с горячей водой, температура которой не менее 40 градусов, но не более 60;
• добавить растворенную соль и погрузить ноги;
• ноги держать в воде до полного остывания;
• продолжительность курса — 14 дней.

Йодные ванны приносят следующие плюсы:

• дезинфекция тканей;
• расслабление;
• улучшение кровообращения;
• стимулирование регенерации;
• снятие воспалительного процесса;
• уменьшение болевого синдрома.

https://www.youtube.com/watch?v=-mhhIAefpYs

Алгоритм действий во время лечения йодными ванночками:

• налить в таз 3 литра горячей воды;
• добавить в нее 3 столовых ложки 5% раствора йода;
• опустить ноги в воду не менее чем на 20 минут или до ее остывания;
• продолжительность — не менее 10 дней.

Отложение солей в пятках: лечение, причины, симптомы

Отложение солей в пятках – распространенная проблема, чаще всего встречающаяся в среднем и пожилом возрасте. Многие люди думают, что главной причиной данного недуга является употребление в пищу большого количества соли, однако это совсем не так. Отложение солей в организме человека – это не что иное, как проявление нарушений системы обмена веществ.

К предрасполагающим факторам относятся: сидячая работа, переедание, переохлаждение. Отложение солей в пятках приводит к образованию пяточной шпоры, представляющей собой костный нарост на пяточной кости.

Симптомы развития заболевания

• Боль во время ходьбы и физической нагрузки. Наиболее сильное проявление боли возникает по утрам вместе с первыми шагами после ночного сна. Человек, вставая с кровати на ноги, после нахождения в горизонтальном положении, испытывает резкую боль, напоминающую «гвоздь в пятке».

  Этот симптом является характерным для пяточной шпоры, к которой приводит отложение солей в пятках. Так же болевые ощущения возникают после длительного нахождения в сидячем положении в момент вставания на ноги, постепенно болезненные ощущения утихают. Интенсивность боли не зависит от размера шпоры (нароста)

• Изменения в походке.

  Из-за резкой боли в области костного нароста, при вставании на пятку, человек самопроизвольно старается перенести вес на другие участки стопы, чтобы избежать момента сдавливания мягких тканей костным выростом.

• Может отмечаться отек и изменения цвета кожного покрова в области стопы.
• Кстати стоит отметить, что симптомы при пяточной шпоре могут отсутствовать вовсе. Это зависит не от размера нароста на пяточной кости, а от его расположения.

Лечение отложений солей

Нередко лечение сводится к применению народных методов, однако не стоит забывать, что большинство таких мер способны лишь временно привезти к уменьшению болевого симптома, но не к устранению самой причины. Лечение отложений солей в пятках, в первую очередь должно быть направлено на стабилизацию гормонального обмена и обмена веществ в организме.

При образовании пяточной шпоры назначаются препараты, улучшающие кровоснабжение тканей. Обязательно требуется приложить все усилия в борьбе с лишним весом, так как даже один этот фактор способен существенно облегчить жизнедеятельность пациента.

Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на все структуры нижних конечностей, включая патологическую область пятки, усиливая болевой фактор.

Хороший эффект наряду с нормализацией диеты и ведения здорового образа жизни дает использование ортопедической обуви, которая благоприятно воздействует на стопу. Ортопедическая обувь способна эффективно распределять нагрузка тела по всей поверхности стопы, в результате чего значительно снижается нагрузка на пяточную кость, и снижаются болевые ощущения.

Ударно-волновая терапия

В лечении пяточной шпоры положительный эффект оказывает ударно-волновая терапия. Симптомы, вызванные воспалительным процессом, снижаются, благодаря действию импульсов определенной частоты. Ударно-волновое лечение позволяет добиваться хороших результатов – снижать воспаление и уменьшать болевой симптом.

Так же отмечено, что данный метод позволяет улучшать микроциркуляцию, существенно замедляет дегенеративно-дистрофические процессы и нормализует метаболические процессы в мышцах, связках, костных тканях. Так же ударно-волновое лечение способно благоприятно влиять на вывод кальциевых солей.

Этот метод не подходит для лечения беременных женщин и людей, имеющих слабую свертываемость крови.

Методы рефлексотерапии и физиотерапии

Лечение отложений солей в пятках и пяточной шпоры должно проходить строго индивидуально, в зависимости от того, какие причины спровоцировали начало заболевания. Рефлексотерапия, как дополнительный метод, включает в себя точечный массаж, моксотерапию, иглоукалывание. Физиотерапевтическое лечение назначается индивидуально по показаниям врача.

Медикаментозное лечение часто включает в себя локальное воздействие кортикостероидами, такими как: Дипроспан, Флостерон.

Наряду с этим пациентам назначается использование ортопедических приспособлений, таких как: супинаторы, мягкие вкладыши, ортопедические стельки – благодаря которым удается существенно разгрузить давление на пяточную кость.

Профилактические меры

1. употребление белковой пищи в сочетании с овощами 2. исключение из рациона слишком соленой и острой пищи 3. устранение привычки «запивать пищу» 4. снижение потребления таких продуктов, как: слоеное тесто, томатная паста, красное вино, кетчуп.

5. сбалансированный прием белковой пищи и жиров.

Подходы к лечению

При появлении любых неприятных ощущений в области стоп, следует сразу же обратиться за медицинской помощью. Врачи знают, как избавиться от соли в пятках и других участках стоп. Терапия должна носить комплексный характер и включать в себя медикаменты, лечебную физкультуру и диету. Пациенту следует обязательно исключить все вредные привычки (табакокурение, употребление алкоголя) и скорректировать массу тела при ее избытке.

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства являются важной частью эффективного лечения. Основная задача при их использовании — снизить выраженность воспалительных изменений и обеспечить восстановление поврежденных тканей

При отложении солей на ногах применяют следующие группы медикаментов:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): «Кеторолак», «Нимесулид», «Напроксен» и др. НПВС блокируют развитие воспаления и обладают выраженным обезболивающим эффектом. Кроме того, при их приеме наблюдается снижение отечности;
• при низкой эффективности НПВС и прогрессировании воспалительного процесса больному назначают глюкокортикостероиды – «Гидрокортизон» и т.п. Они могут использоваться в виде таблеток, мазей или внутрисуставных инъекций;
• курсовое использование хондропротекторных препаратов («Терафлекс», «Артра», «Структум») используется для восстановления целостности хрящевой ткани при отложении солей внутри суставных сочленений.

Любые лекарственные средства имеют определенные показания и противопоказания к применению, которые следует учитывать при выборе и использовании медикаментов.

Народные методы

Многие интересуются тем, как лечить отложение солей на ногах в пятках народными средствами. Врачи отмечают, что несмотря на обилие рецептов нетрадиционной медицины использовать их в качестве единственного метода терапии запрещено, так как они не обладают доказанной эффективностью.

В качестве дополнительного лечения можно применять следующие средства:

• настой из петрушки с сельдереем. 1 ст. л. семян растений заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение 2 часов. После процеживания средство можно использовать дважды в сутки, выпивая по одному стакану настоя;
• смесь меда, клюквы и чеснока обладает выраженным противовоспалительным действием. Для ее приготовления необходимо взять 500 г ягод, 200 г чеснока и 1 л жидкого меда. Чеснок и ягоды мелко измельчают с помощью мясорубки или блендера, после чего тщательно перемешивают с медом. Готовую смесь необходимо принимать три раза в день по 1 ст. л. Лучше всего, делать это перед едой;
• чай из листьев смородины с небольшим количеством меда имеет приятный вкус и замедляет процесс отложения солей.

Перед использованием народных методов лечения необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Изменение питания

Для уменьшения отложения солей в тканях и суставах, диетологи и врачи рекомендуют придерживаться следующих советов в отношении питания:

• снизить потребление поваренной соли. Следует отдавать предпочтение продуктам, которые ее не содержат;
• уменьшить потребление красного и белого мяса, в частности, пациентам с подагрой;
• исключить из рациона питания блюда с большим количеством специй и пищевых добавок;
• увеличить потребление овощей и фруктов.

Рациональная диета позволяет замедлить повреждение мягких тканей и улучшить процессы их восстановления.

Лечебная физкультура

ЛФК играет важную роль в реабилитации больных. Восстановление подвижности стопы требует проведения комплексной лечебной гимнастики. Используются пассивные и активные упражнения на сгибание, разгибание и вращение ступней. Кроме того, проводится гимнастика для пальцев ног. Занятия осуществляются под наблюдением специалиста.

Медикаментозное лечение

Препараты для медикаментозного лечения отложения солей без применения физиотерапевтических процедур или параллельно с ним назначаются в виде гелей, мазей или аэрозолей. Фармакология располагает большим выбором болеутоляющих и противовоспалительных препаратов, показанных при отложении солей:

• гидрокортизон;
• индометациновая мазь;
• ибупрофен;
• диклофенак;
• вольтарен;
• кетопрофен;
• бутадион.

Кожа на пятках достаточно плотная и грубая, перед нанесением отдельных препаратов желательно её слегка размягчить (распарить).

В тяжёлых случаях применяется медикаментозная блокада. Это сложная процедура, требующая большой точности, но правильно сделанная блокада способна избавить пациента от болей, которые вызывает отложение солей в пятках, на долгое время. Проводится обкалыванием очага воспаления стероидными препаратами в сочетании с анестетиками. Болеутоляющий эффект процедуры проявляется практически мгновенно, но злоупотреблять инъекциями не стоит, многократное введение иглы приводит к дополнительным микротравмам мягких тканей.

Симптоматика

Накопление солей в области пятки становится причиной формирования нароста. Основными характеристиками этого недуга считаются:

Болевой синдром «гвоздь в пятке», проявляющийся или после резкого подъема на ноги после длительного нахождения в сидячем положении, или сразу после пробуждения (при попытке встать с кровати)

Важно заметить, что интенсивность проявления этого симптома никак не связана с размером самой шпоры. Изменение походки

При отложении солей формируется нарост, происходит сдавливание окружающих тканей – это вызывает боль. При ходьбе вес человека приходится (хоть и на время) на пятку, поэтому неприятные ощущения усиливаются в разы. В этом случае человек чувствует сильный дискомфорт и старается не наступать на пятку.
Отек и изменение окраса кожных покровов в области отложений. При шпоре наблюдается сдавливание окружающих тканей и капилляров, нарушается кровообращение.

Важно заметить, что иногда симптоматики может и не быть: это обусловлено не размером нароста, а в его локализацией

Симптомы патологии

Существует несколько симптомов, по которым даже несведущий в медицине человек сможет определить наличие у себя отложение солей. Однако, даже при наличии всех указанных ниже симптомов, подобные признаки могут свидетельствовать и о развитии других заболеваний ног. Чтобы удостовериться в правильности своего предположения, необходимо обратиться к врачу.

Симптомами отложения солей в пятках выступают:

• Болевые ощущения. В среднем по статистике боль проявляется в процессе движения или после тяжелых физических нагрузок. Особенно сильно ощущается резкое проявление боли рано утром после ночного сна. Боль также может ощущаться во время ходьбы после долгого сидения или лежания на одном месте, утихая со временем. Сила боли не зависит от размера нароста, к которому неизменно приводят солевые отложения.
• Изменение походки. По причине резкой боли в области пятки во время вставания с кровати (кресла) или ходьбы, человек непроизвольно переносит основной вес тела на другие участки ноги, чтобы избежать повторного ощущения сильной боли. Подобное действие постепенно входит в привычку и заметно меняет походку.
• Отеки. Отечные состояния, изменения цвета кожи, зуд и раздражение также могут свидетельствовать о наличии солей. Обычно перечисленные ощущения наблюдаются в области стопы.

Симптомы

На начальной стадии отложения солей в суставах стопы симптоматика выражена слабо. Человек замечает, что после продолжительной ходьбы или долгого стояния на ногах в ноге возникает боль. Она исчезает после отдыха или прикладывания холодного компресса.

Постепенно интенсивность клинических проявлений нарастает:

• боль возникает даже в состоянии покоя, мешает спокойно спать по ночам;
• к болезненным ощущениям присоединяется жжение;
• часто образуются натоптыши, сухие мозоли;
• в утренние часы фаланги отекают, отмечается скованность движения;
• чтобы ослабить боль, человек начинает подворачивать стопу, отчего меняются его осанка и походка.

Самые сильные боли человек ощущает при подагрической атаке, возникающей преимущественно после употребления алкоголя или жирной пищи. Очередной приступ происходит обычно в ночное время. Он проявляется острой, дергающей, пульсирующей болью, иррадиирущей на щиколотки и даже область голеностопа.

Если человек не обращается за медицинской помощью, то через несколько лет возникают специфические симптомы подагрического поражения стопы. Начинают формироваться узелки — отложения кристаллов солей мочевой кислоты в соединительнотканных структурах, обычно в подкожной клетчатке. При подагрической атаке тофусы нередко вскрываются, а их белесое содержимое выводится наружу. В это время интенсивность болей несколько снижается, но возрастает вероятность инфицирования. После затягивания ранок соли мочевой кислоты вновь откладываются в пятке, фалангах пальцев.

ВАЖНО! Обострение подагры всегда сопровождается воспалением суставов стопы. Если патологический процесс поражает синовиальную оболочку, связки и сухожилия, то у больного диагностируется синовит, тендинит или тендовагинит

При рецидиве патологии часто возникают симптомы общей интоксикации — повышение температуры тела, неврологические нарушения, расстройства пищеварения.