Как разработать палец после перелома фаланги на руке и ноге

Причины повреждения

Получить перелом очень легко. Это может произойти во время спортивных занятий, при выполнении домашних дел, во время танцев, активных игр, катания на велосипеде, на производстве и во многих других ситуациях. Переломам одинаково подвержены как мужчины, так и женщины. Также можно получить перелом, прищемив руку дверью, либо упустив на ногу тяжелый предмет. Дети могут получать травму, просто ударившись пальчиком обо что-то твердое.

У детей и престарелых людей переломы встречаются чаще, поскольку в их организме меньше кальция и других минералов. Старики могут получать переломы из-за патологических изменений. Перелом может носить открытый или закрытый характер, а также протекать со смещением отломков или без него. На ноге наиболее часто травмируется мизинец, на руке травма чаще касается указательного и большого пальцев.

Массаж в домашних условиях

Народные средства

Дома при помощи ступки и небольшой емкости можно измельчить медный купорос, еловую живицу и луковицу. Последняя должна быть среднего размера, медного купороса можно добавлять не более 15 грамм, живицы — 20 грамм.

Это основа для компресса. Массу соединить с оливковым маслом до консистенции жидкой сметаны, наносить на ткань и прикладывать к месту отека на полчаса или час. Затем проблемную область ополоснуть прохладной водой.

Домашний массаж

Лечебный массаж ног можно делать в домашних условиях

Самомассаж не так сложен, но вполне эффективен. Комплекс состоит из нескольких простых движений, которые следует ежедневно повторять по нескольку раз. Достаточно выполнять все перечисленные действия ежедневно по 5-15 минут за 1-3 сеанса массажа.

Нужно ополоснуть голени, промокнуть кожу и занять удобное положение. Можно использовать масло или крем для массажа, но это необязательно.

Большим пальцем можно слегка прощупывать область отека, массировать его центр, если это не причиняет боли.

Когда тело немного разогрелось, можно переходить к активным действиям. Рукой обхватить лодыжку и вести ладони от нижней части к верхней. Многократное повторение таких движений позволит застоявшейся в тканях жидкости распределиться равномерно по конечности.

После процедуры следует подождать, пока спадет жар от растирания. Если использовали масло, его следует аккуратно промокнуть или обтереть влажным полотенцем. Процедура не должна длиться дольше 5 минут.

Главное условие снятия отека — правильный уход за поврежденной конечностью и наблюдение у врача. Тогда восстановление будет идти быстро. Не стоит пренебрегать назначенными медикаментами, используя только народные рецепты. Они дополняют, но не заменяют лечение.

Сколько будет держаться отек после перелома лодыжки зависит от тяжести травмы и точности выполнения назначений врача. При адекватном выполнении рекомендаций врача и применении мазей отек удастся удалить уже в первые сутки. Будет восстановлена функциональность и подвижность ноги.

Для полноценной реабилитации после повреждения руки назначают курс массажа. Выполнять его должен только опытный специалист, потому что при излишнем сдавливании тканей можно ухудшить состояние больного. Эту процедуру нужно проводить регулярно, массаж поможет быстро убрать последствия перелома.

В большинстве случаев назначается комплексный курс массажа поврежденного участка, который направлен на:

• Усиление кровообращения в атрофированных конечностях;
• Улучшение работы нервных окончаний;
• Ускорение процессов восстановления тканей.

Как снять отек после перелома лучевой кости самостоятельно? Для этого следует предварительно посоветоваться с врачом. Он подскажет технику выполнения и поможет избежать ошибок.

В основном самомассаж заключается в легком массировании здоровой рукой поврежденного участка.

Руку поглаживают и растирают, при этом можно наносить различные охлаждающие средства, это усилит эффект.

Справиться с отеком руки после перелома лучевой кости можно за короткий срок

Важно соблюдать все рекомендации врача и посещать назначенные им процедуры. Методы традиционной медицины можно дополнять народными средствами

Важно помнить, что если проблема после терапии не исчезает, нужно обратиться к врачу.

Почему возникает отек ноги после перелома ноги? Причины такого явления будут рассмотрены в материалах данной статьи. Также мы расскажем вам о том, как следует правильно лечить это патологическое состояние.

Как после перелома руки снять отек

Чем снять отек после перелома руки, и какими методами это можно сделать? Восстановление утраченного капиллярного кровотока и анатомической целостности кости, вследствие ее перелома, будет способствовать снятию отека верхней конечности.

Мероприятия, направленные на купирование этого патологического процесса, необходимо проводить с использованием различных методик.

Лекарственные препараты

Убрать отек руки после перелома можно, используя медикаменты наружного действия. Ингредиенты, входящие в их состав, способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшая питание поврежденных тканей.

Вследствие этого процесса улучшается местный обмен веществ, эффективнее происходит выведение межтканевой жидкости и ускоряется процесс регенерации. Отек руки и сопутствующая негативная симптоматика может проходить при использовании следующих препаратов:

• Гепариновая мазь — обладает обезболивающим действием, снимает отек, предупреждает развитие тромбов;
• Троксевазин гель – улучшает процессы обмена веществ, обладает противовоспалительным действием, купирует отечность тканей;
• Индовазин гель – комбинированный препарат, который способствует уменьшению отека, сокращению времени восстановления поврежденных тканей, снижению болевого синдрома;
• Лиотон гель – способствует улучшению микроциркуляции крови, активирует внутри тканевой обмен, предотвращает образование тромбов.

Все средства наружного применения наносятся на отечную область руки с захватом здоровых тканей на 1–2 см. Медикамент легкими массажными движениями растирается на коже до полного его впитывания.

Вид лекарственного средства, кратность и продолжительность его применения определяется лечащим врачом с учетом вида перелома, клинической симптоматики и самочувствия пациента.

Массаж

Отек кисти руки после перелома можно снять с помощью массажа, который проводится при фиксации верхней конечности в гипсе. Он делается на свободных от гипсовой повязки участках руки спустя 2–3 дня после ее наложения. Массажные движения проводятся в виде:

• поглаживания;
• легкого растирания;
• постукивания по гипсовой повязке;
• надавливания.

Легкий массаж руки, находящейся в гипсе, необходим для снятия отечности, улучшения капиллярного кровотока, уменьшения застойных явлений в мышечной ткани. Более интенсивные массажные приемы проводятся на руке после снятия гипса.

Физиотерапия

Как можно снять отек при переломе руки после удаления гипсовой повязки? Физиотерапевтические методы лечения костных травм широко применяются в травматологической практике для снятия отечности и восстановления ее функции. Назначение физиотерапии проводится в следующем виде:

• УВЧ – повышение температуры в поврежденных тканях, вследствие их нагрева лучами, способствует улучшению кровообращения в них, снижению отека и болевого синдрома, стимулированию выработки витамина D;
• электрофорез с кальцием – ускоряет консолидацию костной мозоли и формирование полноценной костной ткани;
• магнитная терапия – снимает отечность, болевой синдром, улучшает питание поврежденных тканей.

Хороший результат, в восстановлении функции руки, дают грязевые аппликации. Лечение перелома руки физиотерапией проводится курсами, в количестве 6–10 процедур, назначаемые травматологом.

Лечебная физкультура

Длительное обездвиживание верхней конечности приводит к атрофии мышц, нарушению питания поврежденных тканей и сохраняющийся под гипсом отек в руке. После снятия повязки необходимо восстановить частично утраченную функцию руки и снять ее опухание.

Чтобы получить положительный результат, для разработки верхней конечности обязательно назначается лечебная гимнастика, которая направлена на выполнение следующих задач:

• повысить мышечный тонус поврежденной руки;
• предотвратить развитие контрактуры (ограничение движений) в суставе;
• стимулировать обменные процессы в поврежденных тканях;
• улучшить кровоснабжение и отток лимфы в области перелома;
• восстановить в полном объеме мелкую моторику пальцев кисти руки.

Лечебная физкультура является одним из основных методов лечения травмы руки.Как долго заживает перелом и как часто надо делать гимнастику? По рекомендации врача специальные упражнения выполняются несколько раз в день не менее 3 недель. Срок реабилитации может быть увеличен в зависимости от сложности перелома.

Причины боли

Мышечная ткань играет существенную роль в нормальном функционировании ноги, поэтому она всегда должна находиться в тонусе, в ежедневной тренировке. В таком случае увеличивается приток крови, а вместе с ней и кислорода, питательных веществ. Если этого по тем или иным причинам, в том числе и в результате повреждения с последующим наложением гипса, не происходит, начинаются проблемы.

Из-за отсутствия надлежащей нагрузки мышечные клетки попросту начинают атрофироваться. Отсюда и возникновение болевых ощущений.

Потеря мышцами эластичности, ухудшение подвижности суставов и возникшие застойные явления не могут бесследно пройти для организма.

Очень часто дискомфорт начинается под конец дня, причём такой, что встать на ногу полноценно не получается

Важно в таком случае максимально ограничивать передвижение и ходить лишь по мере необходимости. Так как коленные суставы тоже недостаточно разработаны, боль приходится нередко на них. И без соответствующей разработки суставов и мышц они никуда не уйдёт

И без соответствующей разработки суставов и мышц они никуда не уйдёт.

Общая методология восстановительной терапии

Подводя итог, можно с уверенностью сказать о том, что ключевыми видами реабилитации после травм и переломов являются магнитотерапия, физиотерапия, массаж и лечебная физкультура.

ЛФК – это специальный комплекс физических нагрузок, которые способствуют повышению функциональной активности поврежденной части тела. Упражнения предупреждают процесс дегенерации в органах и тканях травмированной конечности. Также физиотерапия препятствует возникновению атрофий и ригидности мышц. В каждом крупном медицинском учреждении есть специалист, занимающийся рекреационным лечением.

Магнитотерапия – помогает увеличить мышечную силу, координацию движений и сформировать правильную мышечную реактивность. Эффективность процедур достигается за счет пассивного колебательного воздействия магнитного поля. Метод достаточно нов, но уже отлично зарекомендовал себя в лечении сложных переломов.

Физиотерапия – комплексный подход, который совмещает в себе множество разнонаправленных процедур. На ранних сроках реабилитации после переломов назначают ультразвук и УВЧ-прогревание. Это необходимо для того, чтобы уменьшить отечность, купировать болевые ощущения, улучшить микроциркуляцию крови и лимфоток в местах сращения костей. После снятия гипса может быть назначен фонофорез, электрофорез, медикаментозное лечение и лазеротерапия. В особо тяжелых случаях применяется миостимуляция.

Массаж, по своей сути, это все те же физические упражнения, но их главное отличие от ЛФК – пассивность. Виды медицинского массажа различаются силой посылаемых импульсов. Поэтому, в зависимости от применяемой техники, эти воздействия могут быть направлены на тонизирование ЦНС, расслабление, или, наоборот, на подстегивание протекающих процессов. Лечебный массаж положительно сказывается на физиологической активности всех жизненно важных систем организма.

Лечащий врач должен назначить курс рекреационных мероприятий как можно раньше, лучше всего – через несколько дней после перелома или значимой операции. От того, насколько рано начата восстановительная терапия, зависит функциональность части тела в посттравматическом периоде и далее в течение жизни.

Отличным дополнением к физическим методам воздействия может стать правильное питание, поскольку в момент восстановления сломанной конечности наш организм остро нуждается в формирующих макро- и микроэлементах.

Каждый тип реабилитационного лечения рассчитан на достижение определенного эффекта, поэтому полноценное восстановление может быть достигнуто только при комплексном подходе и совместном воздействии профильных специалистов на организм больного. Практически любой из перечисленных методов может быть использован в рамках реабилитации после перелома, как в пределах клиники, так и в домашних условиях.

Автор статьи:

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Польза сельдерея для мужчин и женщин — 10 научных фактов!

›

Физиотерапевтический метод восстановления

Чтобы укоротить период восстановления, улучшить самочувствие организма после операции зачастую используются определенные физиопроцедуры: применение Соллюкс-лампы, лекарственный электрофорез, облучение кожи ультрафиолетом, терапия интерференционными токами.

Большую пользу непосредственно для восстановления функционирования ноги приносят согревающие компрессы и ванночки. Для последних используется определенный травяной состав, морская соль (100г/1л воды). Для прогревания – парафин, озокерит. Рекомендуется так же использование естественного метода магнитотерапии, особенно для людей пожилого возраста или наиболее ослабленных пациентов.

Клинические проявления отека

Отечность руки при переломе костей является следствием их повреждения, которая быстро нарастает и сопровождается следующими клиническими проявлениями:

• интенсивными болевыми ощущениями;
• хрустом и резким ограничением активных движений в суставах;
• температурной реакцией, то есть кожные покровы кисти поврежденной руки становятся холоднее на ощупь;
• наличием гематомы в области перелома;
• снижением чувствительности участка повреждения руки;
• изменением конфигурации травмированной верхней конечности при переломе со смещением.

Иногда тяжелые травмы могут сопровождаться болевым шоком с развитием брадикардии, заторможенности, пониженного артериального давления, появлением холодного липкого пота. Возникновение отека руки вследствие ее травмы любой тяжести требует срочной медицинской помощи.

Возможные осложнения

Возникновение осложнений после перелома руки зависит от его тяжести. Они могут быть непосредственно связаны с нарушением целостности кости и проявляться в следующем виде:

• травматическое повреждение нервов, которое может произойти костным обломком. Это осложнение чревато развитием пареза или паралича конечности;
• частичный разрыв сухожилий, идущих к кисти руки, приводит к утрате движений пальцами;
• остеопороз, то есть нарушение структуры костной ткани вследствие недостатка кальция;
• травма мышц руки в виде частичного или полного ее разрыва;
• остеомиелит в острой форме, если в раневую поверхность произошло попадание инфекции (при открытых переломах верхних конечностей). Воспалительный процесс сопровождается симптомами интоксикации (лихорадкой, слабостью, интенсивной болью в очаге воспаления);
• жировая эмболия, которая чаще возникает при многооскольчатых переломах руки;
• кровотечение;
• гематома, осложненная нагноением.

Такие состояния часто возникают в начальном периоде перелома руки, но могут проявиться и в течение всего периода лечения (у ослабленных или возрастных пациентов).

Если отек очень сильный

Если заживает перелом руки долго и держится сильный отек, его появление могут спровоцировать:

• неправильно наложенный гипс;
• недостаточная репозиция отломков кости и анатомический дефект при их срастании;
• формирование ложного сустава.

Если отек руки сильно выражен, сопровождается чувством распирания и болью, такая симптоматика свидетельствует об осложнении, возникшем при переломе верхней конечности. Появление такого состояния требует дополнительного обследования.

Диагностика

Когда к врачу поступает пациент с подозрением на перелом, тот в первую очередь проводит визуальный осмотр и пальпирует поврежденную область. Перелом руки со смещением отломков нередко проявляется уже на этом этапе диагностики, так как осколки проникают в мягкие ткани и прощупываются. После обязательно назначается рентгенография в разных проекциях. Эта мера дает полное понимание о картине перелома, позволяет разработать стратегию лечения и дальнейшей реабилитации. Помимо этих мер, возможно использование дополнительного диагностического инструментария:

• Общие анализы. Они позволяют оценить текущее состояние пациента и помогают дать прогнозы на процесс сращения кости.
• Методы визуализации – КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно – резонансная томография). Применяются при возникновении осложнений со стороны других систем органов (нервная, кровеносная, мышечные группы и т.д.)
• Пункция. Используется для диагностирования внутрисуставных переломов. Определяет наличие крови и необходимость ее извлечения и остановки кровотечения.

Что представляет собой пластиковый гипс

Никто из нас не застрахован от ушибов, вывихов, растяжений и переломов. Раньше для лечения подобных травм использовался обычный гипс, но его ношение доставляет массу неудобств.

К счастью, медицина не стоит на месте, и на замену традиционному гипсу пришел пластиковый фиксатор. В статье разберемся, что представляет из себя современный гипс, какие бывают виды, рассмотрим его преимущества и недостатки, а также узнаем, когда применение пластикового гипса нецелесообразно.

Выглядит это изделие как пластмассовый каркас. Это специальный бинт, изготовленный из полимерных материалов высокой прочности. На поврежденную конечность пластичный гипс накладывается практически так же, как традиционный. Но пластик более удобен в применении и не доставляет дискомфорта пациенту.

Чаще всего в травмпункте предлагают зафиксировать перелом традиционным бесплатным способом — с помощью гипса. Но в качестве альтернативы могут предложить и платный гипс из полимера. Самостоятельно приобрести такую повязку можно в специальном магазине медицинской техники.

Однако пластик может использоваться не при всех видах травм. В некоторых случаях только через некоторое время после травмы возможна замена гипса на полимерный фиксатор.

Читайте еще:

Что принимать при переломе костей для сращивания

Реабилитация после перелома лодыжки со смещением

Перелом надмыщелка плечевой кости

Плюсы и минусы технологии

Если вам приходится выбирать между традиционным гипсом и полиуретановым, необходимо точно знать все преимущества и недостатки.

Преимущества:

• этот вид повязки не затрудняет воздухообмен;
• его удобно носить;
• с таким гипсом можно мыться;
• может принимать любую форму, плотно прилегает к травмированному месту;
• не вызывает аллергии;
• легкий;
• некоторые виды гипса пропускают рентгеновские лучи, поэтому врач может контролировать процесс выздоровления, при необходимости корректируя лечение.

При явных достоинствах стоит отметить и существенные недостатки этого изобретения:

• материалы, а также установка и замена значительно дороже традиционного гипса;
• при длительном использовании из-за полной неподвижности ослабляются мышечные структуры;
• невозможно сделать надрез фиксатора в случае сдавливания.

Важно! Процесс наложения пластикового гипса сложнее, чем традиционного. Поэтому будьте внимательны — не каждый медицинский работник сможет оказать вам в этом помощь

В использовании подобного рода приспособлений финансовый вопрос — один из решающих факторов, ведь для терапевтических целей всегда можно использовать традиционный гипс. Цены на такое комфортное лечение высоки, отличаются в зависимости от типа и количества используемого волокна.

Сколько стоит пластиковый гипс на руку и гипс на палец руки? Ценовой диапазон на гипс из материала Софткаст — от 2 до 4 тысяч рублей. Скотчкаст будет стоить от 2 до 5 тысяч рублей. Примкаст обойдется приблизительно в 1-2 тысячи рублей. За самый дорогой, Турбокаст придется отдать до 15 тысяч.

Учитывая отзывы пациентов, если для лечения вы примете решение о замене традиционного гипса на полимерный медицинский, нужно учесть все особенности его использования.

Влад: «Я носил такой гипс при переломе ноги два месяца, внешне похож на пластиковые лангеты на ногу. Из плюсов — он легкий и не пачкается, можно купаться, но физически купаться в нем сложно. Минусы – при ошибке в наложении придется снимать (у меня был отек), снятие требует определенного оборудования и навыков. Мне, например, еще и поранили кожу».

Инна: «Когда сломала ногу и встал выбор между обычным и пластиковым гипсом, выбрала второй. О решении своем не пожалела. С трудом, но с ним можно принимать душ.

Также он практически невесомый. В отличие от обычного, не требует перевязок и достаточно эстетично выглядит. Кожа под гипсом не чесалась вообще, нога в нем дышала. Отека никакого не было.

Снимал мне его врач огромными кусачками».

Заключение

Пластиковый гипс имеет ряд преимуществ перед традиционным. В первую очередь, это касается его веса, уровня комфорта во время ношения, эстетичности. Кроме того, это гипс, с которым можно мыться.

Не стоит забывать, что перед тем, как приобрести такой гипс, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом. Только врач сможет подобрать тот вид устройства, который подойдет именно вам.