Отеки ног: причины и лечение у пожилых

Как проявляются отеки у пожилых людей

Наиболее часто в медицинской практике диагностируется отек ноги у пожилого человека. Это закономерно и естественно, ведь возраст вносит свои коррективы в работу организма: происходит старение, замедляется обмен веществ, наблюдаются частые нарушения в функционировании внутренних органов.

У старых людей отеки вызывают много неприятных ощущений, среди них болезненные реакции, появление зуда, иногда даже развиваются язвы. Поэтому никогда не игнорируйте подобную патологию. Если заметили болезненные изменения, отнеситесь к ним внимательно и серьезно. Это опасно еще и потому, что одна из причин, по которой возникают отеки ног у людей, – отклонения в работе внутренних органов.

У некоторых такой недуг может быть частым, у кого-то – периодическим. И в том, и в другом случае отеки ног у пожилого человека вызывают неприятные ощущения и привносят в обычную жизнь немало дискомфорта, ведь при ходьбе могут быть сильные боли, а иногда и лежа не сразу можно найти удобное положение. В список проблем добавляем также трудности с ношением и подбором обуви.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Болезни пожилых людей: диагностика, профилактика, лечение
• Заболевания пожилых людей: особенности течения и лечение
• Основные проблемы пожилых людей и способы их решения

Среди осложнений при отеке у больных диагностируют недомогания, физическую утомляемость, психологическую усталость или подавленность, общую слабость организма. По зоне поражения в большинстве случаев страдает голеностопный сустав, но зачастую бывают и переходы на соседние участки: пальцы ног и даже подошвы ступней.

При лежачем образе жизни у пожилого человека отек может появиться и в поясничном отделе. Это невероятно опасно, потому как может повлиять на развитие сердечно-сосудистых заболеваний или привести к отеку легких. Иногда застой возникает сразу на двух конечностях.

Лечение отечности стоп у пожилых людей

Схема лечения отеков стоп пожилых людей определяется в зависимости от того, какие причины привели к их появлению. В первую очередь, стоит задача снять болевые ощущения и вывести излишек жидкости. Для этого назначаются противоотечные препараты-диуретики и мочегонный травяной настой.

При варикозе используют наружное применение мази или геля с экстрактом конского каштана (Венозол, Венитан). Препараты помогают улучшить кровообращение, предупредить образование тромбов, повысить тонус в сосудах.

Эффективно проявили себя такие средства, как Лиотон гель, Троксевазин гель, Гинкор гель, быстро снимающие отечность. При наличии варикозного расширения вен ноги постоянно испытывают нагрузки, поэтому пожилым людям с отекшими ногами рекомендуется носить компрессионный трикотаж. Такое белье помогает быстро снять отечность, что позволит ногам отдохнуть. Также рекомендуется носить компрессионные колготки.

Если отекшие стопы стали проявлением почечной недостаточности у пожилых людей, нужно устранять первопричину – лечить почки. При наличии отечности вследствие проблем с сердцем применяют мочегонные лекарства, например, «Фурасемид».

Данный препарат отекшим людям нужно принимать осторожно – передозировка может спровоцировать гипокалиемию. Поэтому параллельно назначают «Панангин», «Аспаркам».. Отекшие стопы у пожилых людей могут сигнализировать о повышенном артериальном давлении

При подтверждении диагноза назначают прием лекарств-диуретиков («Индал», «Арифон», «Индапафон»).

Отекшие стопы у пожилых людей могут сигнализировать о повышенном артериальном давлении. При подтверждении диагноза назначают прием лекарств-диуретиков («Индал», «Арифон», «Индапафон»).

Главное правило, которое должны знать пожилые люди с отекшими ногами, – не заниматься самолечением и не принимать лекарства самостоятельно. Не следует также спрашивать совета у фармацевтов в аптеке, это может обернуться неприятными последствиями.

Помимо медикаментозного лечения отекших стоп у пожилых людей, врачи рекомендуют периодически проводить определенное упражнение – принимать положение, при котором бы ноги располагались выше уровня головы. Наиболее удобно это делать лежа на спине, подложив под стопы подушку.

Улучшить самочувствие людей с отекшими ногами поможет контрастный душ. Благодаря смене температуры скорость циркуляции крови в сосудах увеличится, что избавит от боли и жжения в отекших стопах. Нелишне будет регулярно выполнять физические упражнения, которые эффективно предотвращают образование тромбов.

Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение

Изменения при старении в функционировании некоторых органов ведут к ухудшению общего состояния организма. Недуг сигнализирует о изменениях и является поводом для обращения ко врачу для обнаружения первопричин.

Физиологические факторы

Главной причиной является ухудшение циркуляции крови и истончение стенок кровеносных сосудов и вен. На это дополнительно влияет малая физическая активность, некомфортная обувь или даже кровать.

Обувь

Проблема неудобной обуви чаще всего становится причиной почему отекают ступни ног у пожилых людей, в частности женщин. Они стремятся выглядеть хорошо, иногда принося в жертву свое здоровье. Комфортная обувь поможет избежать проблемы. Узкие модели сдавливают ступню, нарушая кровообращение, а высокий каблук усугубляет ситуацию и дополнительно смещает естественный центр тяжести.

Ровная колодка делает стопу плоской, что крайне негативно отражается на полных людях. Рекомендации относительно выбора:

• выбирайте натуральные материалы. Он подстраивается под индивидуальные особенности;
• высота каблука — не более 5 см;
• проверяйте наличие ортопедической стельки.

Гиподинамия

Основная причина от чего отекают ноги у пожилых людей, а точнее мужчин пожилого возраста. При низкой физической активности ухудшается циркуляция крови, что способствует скоплению жидкости. Избежать этого можно, если регулярно выполнять несложные упражнения:

• приседания;
• согните колени сидя на полу;
• подъем ног из положения лежа;
• подъем на носочки.

Сон и отдых

Отдыхая, рекомендуется обеспечить правильное положение тела. С вопросом легко справится ортопедический матрац. Но его покупка — дорогое удовольствие. Если выполнять ряд правил, то проблемы можно избежать:

• в меру жесткая кровать;
• голова располагается выше таза, но при этом подушка не должна быть слишком большой. В противном случае к проблеме отечности может прибавиться искривление позвоночника;
• ноги укладывают на небольшое возвышение, также немного выше таза;
• поза расслабленная, дыхание спокойное.

Не забывайте регулярно проветривать помещение.

Прием медикаментов

Следующая распространенная причина заболевания — побочный эффект от приема медикаментов. Тут можно говорить об аллергической реакции. Обнаружив припухлость надо записаться ко врачу для повторной консультации и пересмотра препарата.

Травмы

Ни одна травма в жизни человека не проходит бесследно. Особенно заметно ухудшение состояния здоровья после переломов или вывихов. После полученной травмы можно говорить о травме прилегающих мягких тканей, а также о нарушении кровообращения. Также напоминать о себе могут и давние травмы.

Несбалансированное питание

Многие врачи советую придерживаться основ правильного питания на протяжении всей жизни. Чрезмерное употребление соли нарушает водно солевой баланс и задерживает воду. Жирное и копченое влияют на печень.

Чтобы вывести излишки воды можно сесть на короткую арбузную диету. Также неплохо справится с проблемой укроп.

Избыточная масса тела

Лишний вес создает дополнительную нагрузку, что влияет на нарушение кровообращения. Также негативно на проблеме сказывается несоблюдение водно-солевого баланса. При этом можно говорить как об излишне выпитой жидкости, так и о недостаточном ее количестве. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям

Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Народные рецепты

Снять сильный отёк поможет простое лекарство из корня петрушки. 50 г измельчённой петрушки залейте 500 мл кипятка. Приготовьте настой на ночь, утром профильтруйте, выпейте в течение дня. Кроме конского каштана и петрушки положительный эффект оказывает лечение семенами льна. Отвар из льняного семени способен снять сильнейший отёк.

При нарушениях работы почек помогут природные мочегонные средства – зелёный чай, ягодные морсы и компоты, арбузы, дыни. Лекарственный сбор ускорит переработку и фильтрацию жидкости. Водянистые скопления в мягких тканях разойдутся, отёк уменьшится.

В аптеке можно найти множество разных трав и настоек, улучшающих работу почек. Избранные травы зарекомендовали себя как действенные мочегонные средства. К примеру, хвощ полевой, шалфей, расторопша, липа, душица. Многие из лекарственных трав оказывают комплексное воздействие на организм, способны лечить прочие недомогания.

В домашних условиях тоже можно весьма эффективно провести лечение. Существует множество народных рецептов с мягким мочегонным эффектом, способствующих разжижению крови.

Народные средства от отеков ног у пожилых людей, причины которых в задержке жидкости, представлены далее:

• Каждый вечер принимать ванночки для ног с солью, содой и настоями трав (клевера, ромашки, одуванчика). Такие процедуры помогут снять усталость ног и будут особенно эффективны для пожилых людей, которые ведут активный образ жизни и много часов проводят стоя или сидя.
• Налаживает водно-солевой баланс отвар льняного семени. Запарьте кипятком чайную ложку, дайте настояться. Принимайте по полстакана за полчаса до еды – через месяц отечность конечностей станет гораздо менее выражена.
• Если вкус отвара льняного семени кажется непереносимым – попробуйте инжир. Его настой обладает аналогичными свойствами. Кроме того, благотворно влияет на отток желчи и в целом общеукрепляюще воздействует на организм.
• Добавляйте в свой привычный чай веточку мяты. Отвар этого растения обладает кроверазжижающими свойствами и способствует предотвращению отеков ног.
• Старайтесь при отдыхе слегка приподнимать ноги: подкладывать под них подушку или валик. Это поспособствует оттоку крови от нижних конечностей и снижению их отечности. Можно попросить кого-либо сделать легкий массаж стоп, разогнать кровь – это очень полезно.
• Отвар из петрушки, шиповника, медвежьих ушек обладает отличными мочегонными свойствами. Можно смешать измельченные сухие листья и плоды этих растений в равных пропорциях (например, по одной столовой ложке), а можно использовать настой только одного шиповника или только петрушки. Главное – принимать такой отвар ежедневно на протяжении хотя бы двух недель. Задержка жидкости станет меньше, и отечность тоже частично сойдет.

Как считают специалисты пансионата «Дача» Коломяжский, средства народной медицины не могут заменить традиционные, но являются отличным дополнением к комплексной терапии для людей в возрасте.

• Настои и отвары на основе полезных растений и трав: конского каштана, льняного семени, петрушки, каланхоэ, мокрицы.
• Полезны камфорное и оливковое масла.
• Травяные ванночки: с березовыми листьями, мятой, ромашковыми цветками, можжевельниковыми ягодами. Можно создавать контраст температуры воды.
• Полезно делать холодные компрессы: смочить полотенце в соляном растворе и приложить его к нижней части спины. Процедура длится две недели, выделение мочи усиливается, а отеки постепенно исчезают.

Очень популярно среди пожилых лечение народными средствами. Многие рецепты направлены на мочегонное воздействие и разжижение крови.

Народные лекарства:

• применение солевых ванночек с добавлением ромашки, одуванчика, клевера. принимать ежедневно;
• 1 ч. л. льняного семени запаривается кипятком, настаивается, добавляется 1 ч. л. соли. Отвар принимать внутрь за 1 час до приема пищи по пол стакана в течение месяца;
• снимает отеки отвар инжира;
• в чай добавлять 1 веточку свежей мяты;
• чаще отдыхать, при этом под ноги подкладывать валик или подушку;
• хорошим мочегонным народным лекарством от отеков ног для пожилых считается отвар из: медвежьих ушек, шиповника и петрушки. Сухие травы можно запаривать в равных пропорциях, принимать за 1 час до приема пищи.

Можно применять не только отвары, но и мази.

При помощи народных средств отеки уменьшаются, а в некоторых случаях полностью исчезают.

Признаки отеков у пожилых людей

Как правило, отеки начинают появляться у пожилых людей. Так происходит потому, что с течением лет и нервная, и иммунная, и кровеносная системы ослабевают и хуже функционируют.

Сильные отеки у пожилых людей, безусловно, доставляют множество хлопот: частые и, порой, невыносимые боли, жжение, образование гнойников и других проблем с кожным покровом. Как только возникают такие симптомы, следует немедленно обратиться к врачу. Опухлости — это признак тяжелых заболеваний, поражающих внутренние органы человека.

Кроме того, отеки у пожилых людей могут появляться периодически либо регулярно. Однако и в том, и в другом случае они причиняют множество неудобств: передвигаться бывает практически невозможно из-за острых болевых ощущений, приходится долго подбирать позу, чтобы спокойно сесть или прилечь. Помимо этого, необходимо научиться правильно подбирать обувь. 

Отсутствие сил что-либо делать, плохое настроение, трудности при ходьбе, мышечное недомогание — это, наверно, самые ощутимые последствия возникновения отеков у пожилых людей. Как правило, данное заболевание негативно воздействует на зону сочленения костей голени и стопы, иногда перетекая на всю ногу от щиколотки и до кончиков пальцев.

При малоподвижном образе жизни отеки у пожилых людей могут появляться в области поясницы, а также выше колен. В тяжелых случаях отечность переходит на органы дыхательной и сердечнососудистой систем. Причины отеков у пожилых людей бывают разными, а само заболевание может затрагивать одну или обе ноги.

Отечность ног из-за скопления жидкости

По мере старения организма способность сердца перегонять кровь к периферическим тканям ухудшается. Это приводит к выходу жидкости из сосудов и заполнению межтканевого пространства. Так образуется отек конечностей. У людей старшего вораста к нему чаще приводят проблемы с сердцем.

Венозная недостаточность

Нарушение кровотока может произойти и у молодых, но пожилые страдают от этого недуга чаще. К венозной недостаточности приводит варикозное расширение вен. Основными признаками являются отечность, боль и тяжесть в ногах. Позже к ним присоединяются судороги и язвочки.

Проблемы с почками

Одной из причин отека ног у пожилых является нарушение работы мочевыделительной системы. В этом случае всегда требуется серьезное лечение, которое назначается в зависимости от тяжести болезни. Основу терапии составляет диета с низким содержанием белка и соли. Воспаление лечат антибиотиками, камни – мочегонными средствами или оперативно. При почечной недостаточности необходим гемодиализ.

Сердечная недостаточность

Если отекают ноги в щиколотках и голени, нужно обратиться к кардиологу. Сердечная недостаточность возникает вследствие перегрузки миокарда. Ее основными причинами являются сосудистые заболевания, перенесенный инфаркт. Отличительными признаками сердечных отеков выступают симметричность, синюшность кожи, нарастание к вечеру и спад утром.

Переломы костей ног

Так как по мере старения плотность костей снижается, результатом неудачного падения становится вывих или перелом. В первом случае отечность стремительно нарастает, но быстро проходит. Если же нога очень сильно распухла, деформировалась – это перелом. Сращение костей занимает более полугода и зачастую сопровождается обострением хронических болезней.

Отечность суставов

Скопление жидкости около подвижных соединений может происходить по ряду причин. У стариков отечность суставов возникает вследствие возрастного разрушения. Провоцирующими факторами выступают инфекции, артриты, воспаления. Припухлость может образоваться в колене, голеностопе, пальцах, стопе. Лечение будет эффективно только при выявлении точной причины отечности.

Прием лекарственных препаратов

Некоторые медикаменты приводят к отекам ног. Припухлость может являться как следствием аллергической реакции, так и побочным действием. Лекарства, провоцирующие отеки: антидепрессанты, эстрогенсодержащие гормоны, стероиды, антагонисты кальция.

Неудобное положение тела

Отсутствие двигательной активности приводит к нарушению кровообращения и застою лимфы. По этой причине длительное пребывание в одном положении вызывает отечность. Это касается сидячих, лежачих больных. Отекают ступни, икры и даже бедра. Это состояние безболезненно и устраняется путем упражнений или приема диуретиков.

Тромбофлебит

У женщин после заместительной гормональной терапии повышается риск развития тромбоза. Со временем это заболевание переходит в тромбофлебит – воспаление сосудов венозной системы, при котором сильно отекают и болят ноги. Пораженная конечность выглядит явно больше здоровой. Во время лечения применяются местные и системные препараты. Рекомендуется ношение эластичных бинтов.

Отеки ног у пожилых: причины

Отечность – это тревожный признак. Почему припухлость появляется на конечностях? Причины поражения мягких тканей ног у пожилых следующие:

• сердечная недостаточность;
• тромбоз глубоких вен;
• почечная дисфункция;
• ожирение;
• болезни печени;
• недуги ЖКТ;
• замедление оттока лимфы.

В принципе, любые проблемы с сердцем или сосудами могут сигнализировать о своем развитии именно отеками в области нижних конечностей. В этом случае они, прежде всего, образуются на щиколотках и затем распространяются выше.

Почечная недостаточность ухудшает вывод из организма излишков воды. В результате жидкость скапливается в мягких тканях. Об этом патологическом процессе свидетельствует, прежде всего:

• снижение частоты мочеиспусканий;
• повышенное потоотделение;
• жажда.

Если же припухлость образовалась в районе стопы, то, вероятно, произошло ее травмирование.

Ожирение негативно действует на состояние всего организма, ведь обычно причина его – нарушение обменных процессов. Кроме всего прочего, лишний вес повышает нагрузку на нижние конечности. В этом случае рассматриваемый симптом обычно наблюдается после:

• ходьбы;
• долгого стояния на месте;
• сидения в неудобной позе.

Ситуацию усугубляет еще больше недостаток физической активности. Тучные люди двигаются относительно мало, и это приводит к застойным явлениям в их организме.

Замедленный отток лимфы – вот самое опасное заболевание из приведенных в списке. Его результатом обычно становится так называемая слоновость.

От чего отекают ноги, мы в целом разобрались. Как видно, факторов существует множество. Отекают они по большей части именно у пожилых женщин. Мужчины страдают от этого неприятного явления в значительной мере реже.

Обычно опухание появляется под вечер и сопровождается следующими симптомами:

• болью при нагрузке;
• чувством жжения;
• тяжестью.

Подобные признаки указывают на развитие варикоза. Лечить этот недуг необходимо под контролем врача. Отказ от терапии приводит всегда к:

• дальнейшему ухудшению кровоснабжения нижних конечностей;
• образованию тромбов;
• появлению трофических язв.

Причины возникновения

Причины появления отечности в области нижних конечностей разнообразны. В основном, это сбой работы внутренних органов. В возрасте за 75 лет человеческий организм сильно устает (изнашивается), появляются хронические заболевания, которые и становятся причиной плохого самочувствия, а также отечности. К ним относятся заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы (сахарный диабет), заболевания почек.

Чем старше возраст, тем кровоток становится менее интенсивным. Именно это приводит к застою крови в некоторых органах, что влечет за собой отечность ткани. Также это становится причиной образования варикоза вен нижних конечностей. Так, например, при варикозном заболевании вен, боль и отек усиливается во время ходьбы или небольшой физической нагрузки. При этом отек обычно локализуется в области ступни или голеностопа.

Причины отеков ног у пожилых

Сбой работы сердечно-сосудистой

Сбой работы сердечно-сосудистой системы также может быть причиной такого заболевания как тромбоз. Данное заболевание проявляется в виде сильного отека, который мешает свободному движению ноги. При этом отек может возникать как на обеих ногах, так и на одной ноге.

К тому же, отечность нижних конечностей у людей преклонного возраста может быть следствием острой сердечной недостаточности. При этом человек ощущает довольно сильную боль в ногах, которая иррадиирует в бедренную часть.

Таким образом, в основном все заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы связаны с появлением отечности ног и поводом для срочного обращения к узкому специалисту.

Нарушение обменного процесса в организме

Нарушение обменного процесса в организме также считается одной из основных причин появления отечности. Из-за сбоя нормального функционирования организма происходит дисбаланс, что приводит к большому скоплению воды, вредных веществ. Все это приводит к сбою работы почек. При этом общее самочувствие значительно ухудшается, появляются отёки нижних конечностей.

Еще одной из причин нарушения обменного процесса является сахарный диабет. Данное заболевание зачастую характеризуется отечностью ног.

Отек ног

Травма — тоже одна из основных причин появления отека в нижних конечностях. При травмировании мягких тканей ног также травмируются мелкие капилляры и сосуды. Это влечет за собой покраснение кожных покровов и отечности.

Важно: на место, где произошла травма и проявился отек, стоит незамедлительно наложить лед (обмотав пузырь со льдом в марлю). При этом отёчность должна пройти в течение часа

Если отек не спадает, то это сигнал для срочного обращения в травмпункт.

Неправильное питание

С возрастом для поддержания организма необходимо правильное питание. Правильное питание — это залог вашего здоровья. В постоянный рацион питания пожилого человека должно входить:

• каши без соли на обезжиренном молоке или воде,
• фрукты, орехи (кроме жаренных и соленых),
• овощные супы,
• отварные или припущенные блюда из куриной грудки,
• обезжиренный творог,
• запеченная рыба,
• запеченные стейки (рыба, индейка).

Избыточная масса тела

В преклонном возрасте избыточная масса тела может являться причиной отечности нижних конечностей. Так как мышцы уже не такие упругие и не выдерживают постоянной нагрузки, то тем самым нарушается кровоток, что приводит к образованию отека. Как показывает практика, такие отеки характерны для женщин особенно в летнее время года.

Другие причины

Также причинами может служить следующее:

• Ношение тугой и неудобной обуви и одежды.
• Употребление большого количества воды или соленой пищи.
• Долгое нахождение в одном положении (стоя или сидя).
• Злоупотребление алкоголя.

Лечение отеков ног в пожилом возрасте

Особенности лечения отечности ног у пожилых людей зависят от поставленного диагноза. Общим фактором является симптоматическая терапия, которая включает применение медикаментов и народных средств.

Медикаментозная терапия

Одним из основных моментов симптоматического лечения является диуретическая терапия. Диуретики – препараты с мочегонным эффектом. При их применении лишняя жидкость из организма выводится. Прибегают обычно к следующим препаратам:

• Фуросемид;
• Торасемид;
• Гипотиазид;
• Канефрон;
• Фитолизин;
• Верошпирон;
• Пиретанид;
• Трифас.

Лечение отеков ног независимо от причины их возникновения подразумевает купирование основного заболевания. При сердечной недостаточности для этого прибегают к следующим препаратам:

• сердечные гликозиды (Коргликон, Дигоксин);
• сартаны (Лориста, Микардис, Кандесар, Вальсакор);
• β-адреноблокаторы (Корвитол, Кориол, Небилет);
• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Ирумед, Каптоприл, Энам, Лизоретик);
• антагонисты альдостероновых рецепторов (Верошпирон).

Необходимый в конкретном случае препарат подбирается врачом. Грамотное лечение нормализует работу сердца и стабилизирует давление, благодаря чему спадают и отеки.

Если отеки вызваны варикозом, то необходим комплексный подход. Он включает применение венотоников, венопротекторов, ангиопротекторов. Используются препараты как для внутреннего приема, так и для наружного применения:

• таблетки и капсулы: Детралекс, Флебодиа, Венарус, Троксерутин, Флебавен, Веноплант;
• гели и мази: Лиотон, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон, Веногепанол.

Питание и питьевой режим

При лечении большинства заболеваний требуется соблюдение диеты. Особенности лечебного питания зависят от поставленного диагноза. При патологиях, сопровождающихся отеками ног, обязательно ограничивают соль, а иногда и полностью исключают ее.

Отказаться надо также от следующих продуктов:

• полуфабрикаты, фастфуд;
• консервы, маринады, копчености, соления;
• сладости;
• острые специи;
• черный кофе, шоколад;
• жареные и жирные блюда.

Стоит ограничить и варианты термической обработки пищи, оставив варку, приготовление на пару и тушение. Если соль разрешена, то добавлять ее надо в готовые блюда, а не во время их приготовления.

Особенности питьевого режима также зависят от поставленного диагноза. В среднем человеку нужно 2 л жидкости в день, но при отеках этот объем надо сокращать. В любом случае большая часть допустимой жидкости должна приниматься в первой половине дня, за несколько часов до сна от питья стоит отказаться.

Народная медицина

При отеках ног у пожилых людей можно воспользоваться народными рецептами. Избавиться от отечности помогут различные натуральные мочегонные средства:

• Засыпать березовый лист в кипяток (2 ст. л. на 0,5 л), добавить щепотку соды. Через час средство процедить. В день принимать половину получившегося объема, разделив его на 4 порции. Пить настой до еды.
• При отечности на фоне сердечной недостаточности эффективны березовые почки. Залить их кипятком (стакан на 1 ч. л. сырья), 15 минут томить на водяной бане, час настаивать. Отфильтрованный напиток довести кипяченой водой, чтобы получился полный стакан. Выпить за день в 4 приема перед едой.
• Заваривать брусничный лист (1 ч. л. на 0,3 л) в течение 20 минут. Отфильтрованный напиток выпить в 3 приема натощак.
• Заваривать птичий горец (1 ст. л. на стакан) полчаса. Процеженный напиток принимать по столовой ложке 3 раза в день.
• Настаивать золототысячник 10 часов в холодной воде – 1 ч. л. на стакан. Отфильтрованный напиток подогреть и выпить в один прием.
• Заваривать в течение часа можжевеловые плоды (1 ст. л. на стакан). Пить процеженный настой 3 раза в день по столовой ложке.
• Заваривать толокнянку полчаса (1 ч. л. на стакан). Процеженный напиток подсластить медом, выпить. Повторять 3 раза в день.

Лечение отеков ног у пожилых

Лекарственные средства подбираются в зависимости от причины возникновения отеков. Назначаются они только лечащим врачом.

Медикаментозное лечение

Схема медикаментозной терапии отеков включает следующие препараты:

Диуретики (Фуросемид, Спиронолактон). Используются в лечении отечности, вызванной повышенным артериальным давлением, сердечной и почечной недостаточностью. Мочегонные препараты быстро выводят жидкость из организма, снижая выраженность неприятного симптома.
Кардиопротекторы (Милдронат). Препараты нормализуют функции сердечно-сосудистой системы, устраняя застой крови в ногах.
Препараты калия (Панангин). Используются в сочетании с диуретиками, помогают восполнить дефицит минерального вещества в организме. Выпускаются в таблетированной форме

При болезнях печени и почек эти средства применяются с осторожностью.
Венотоники (Флебодиа, Детралекс). Средства устраняют симптомы венозной недостаточности, к которым относятся и отеки

Таблетки и гели нормализуют кровообращение, снижают риск формирования тромбов, устраняют признаки воспаления.
Ангиопротекторы (Троксевазин, Аскорутин). Препараты снижают проницаемость сосудистых стенок, повышая их эластичность и упругость. В межклеточное пространство выделяется меньшее количество жидкости, что помогает уменьшить выраженность отеков.
Антиагреганты (Эскузан). Врач назначает такие препараты при повышенном риске образования тромбов. Они снижают вязкость крови, расширяют просветы сосудов, нормализуют обмен веществ в венозных стенках.

Народные средства

Для устранения отеков слабой степени выраженности в домашних условиях могут использоваться следующие рецепты:

1. Отвары мочегонных растений (петрушки, хвоща полевого, льняного семени). 1 ст. л. сырья заливают 200 мл воды, кипятят 10-15 минут. Средство принимают по половине стакана 3 раза в день. Курс лечения — месяц.
2. Сок черной редьки с медом. Для приготовления лекарства сок 1 средней редьки смешивают с 2 ст. л. меда. Готовый состав принимают по 50 мл по утрам.
3. Настойка березовых почек. 100 г сухого сырья заливают 100 мл спирта. Смесь настаивают 21 день в прохладном темном месте. Принимают настойку по 20 капель, растворяя в стакане воды, 3 раза в день.
4. Настойка конского каштана. 200 г измельченных плодов заливают 0,5 л водки и выдерживают в темном месте 14 дней. Средство помогает справиться с сердечными отеками и признаками варикоза. Принимают его по 20 капель, разбавляя 50 мл воды.
5. Ножные ванночки с ромашкой. 100 г цветков кипятят в 5 л воды 10 минут. Жидкость выливают в таз, в который ноги погружают на 20 минут.

Меры профилактики

Пациенты со склонностью к застойным явлениям в конечностях должны соблюдать ряд правил. Не допустить появления отёков значительно легче, чем вылечить отёчность в нижней части тела. Меры по предупреждению возникновения отёков:

1. Регулярное прохождение диспансеризации с целью выявить хроническое заболевание на ранней стадии.
2. Ведение активного образа жизни, борьба с гиподинамией. Нужно избегать длительного стояния на ногах.
3. Рациональное питание и соблюдение питьевого режима. Суточная норма употребления жидкости — 2 л чистой воды.
4. Уменьшение нормы употребления соли до 2-2,5 г в сутки.

5. Отказ от вредных привычек — злоупотребления алкоголем, курения.

6. Полноценный ночной отдых. Сон на невысокой подушке, под ноги подкладывается валик, чтобы стопы находились выше ягодиц.
7. Контроль массы тела, борьба с ожирением.
8. Утренняя гимнастика, выполнение специальных упражнений для ног.
9. Ежедневный контрастный душ, укрепляющий стенки магистральных сосудов и мелких капилляров.
10. Ношение компрессионного белья для лучшей работы клапанов вен нижних конечностей.

Выполнение рекомендаций улучшает общее состояние организма. Замедляется прогрессирование хронических заболеваний. Корректировка образа жизни уменьшает имеющиеся очаги болезни, снижает вероятность развития застойных явлений.

Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека

За все время жизни человека накапливается множество травм и заболеваний. Они изнашивают организм. Основой лечения является выявление первопричинного заболевания и его лечения. Припухлости являются сигналом и сопутствующим эффектом.

Водянка

Водянка — это состояние, характеризующееся застоем лишней воды. Это вызвано сопутствующими нарушениями функционирования сердца, печени, почек.

Лимфедема

Отеки могут образовываться из-за затрудненного прохождения лимфотока. Они периодически усиливаются. Все чаще регистрируются случаи врожденного заболевания, но также она может быть вызвана повреждением лимфатической системы (в том числе у онкобольных).

Артрит

Воспаленные суставы — следующая причина. Зона повреждения — колени и голеностоп. Характерные черты: краснота и болезненность. При этом отечность уйдет после проведенного лечения воспаленного сустава.

Образование тромбов

Тромбы мешают естественному кровотоку. В местах наибольшего скопления вены расширяются и истончаются стенки. Это способствует застою воды.

Болезни сердца

Стареющее сердце не справляется с объемом крови. Это губительно сказывается на обменных функциях во всем организме. Лишняя жидкость из-за этого стекает вниз.

Нарушение метаболизма

В старом организме происходят многие нарушения. Одно из них — несоответствие количества белков и электролитов. Это вызывает скопление жидкости, с которой почкам сложно справиться. Подобный эффект происходит при болезнях печени, а также при сахарном диабете.

Причины и лечение ног народными средствами

При отеках стопы ноги эффективными являются следующие народные методы:

1. Растирания для людей пожилого возраста:

• смесью яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (один желток и по одной ложке других ингредиентов);
• спиртовой настойкой каланхоэ;
• отваром крапивы.

2. Компрессы

Среди народных средств лучше всего помогают фитокомпрессы. Их можно делать из:

• сырого картофеля;
• березовых почек;
• смесью полыни и простокваши (в соотношении 1:1);
• отваром из листьев берез.

Можно также накладывать на место отека листья бузины. Перед этим их следует распарить.

3. Ванночки для стопы

При лечении – это еще одно эффективное народное средство. Для этого необходимо в воду, предназначенную для ванночек добавлять:

• морскую соль;
• соду, горчицу и ягоды можжевельника;
• ромашковый отвар;
• настой березовых листьев и мяты.

Отличное средство – залить измельченные корни петрушки (1 стак.) 0,5 л кипящей воды. Настоять в термосе, влить лимонный сок. Пить на протяжении дня. Употреблять 2 дня с перерывом на 3 суток.

Прекрасным вариантом для снятия отечности являются контрастные ванночки, желательно с добавлением трав.

4. Лечение ног отварами мочегонного действия

Для лечения применяют лекарственные травы:

• березовые почки;
• полевой хвощ;
• листья березы;
• бузина черная (кора и ягоды);
• астрагал.

Напиток из кураги отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Можно пить отвар редьки. Помогает также лечение ног семенами льна (4 ст. л. семян на литр воды, сок лимон, мед).

5. Полезные продукты для пожилых

• арбуз;
• огурцы;
• дыня;
• свекла;
• морковь.

Такие продукты и напитки обладают свойством выводить накопившуюся жидкость из тканей. Третья часть сока этих овощей равнозначна одной таблетке с мочегонным эффектом.

6. Самомассаж как лечение для пожилых людей

Его необходимо проводить регулярно – разминать отечность движениями снизу вверх и наоборот. Самомассаж улучшает кровообращение и способствует выведению жидкостей.

7. Правильное положение пожилых во время сна

Когда начинают тревожить отеки, можно спать с поднятыми выше уровня головы ногами.