Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 0

Почему немеют руки при остеохондрозе?

Как понять, что руки немеют из-за остеохондроза, а не из-за другого заболевания?

При шейном остеохондрозе снижение чувствительности верхних конечностей наблюдается очень часто. Как правило, покалывание, «мурашки» возникают, если больной долго пребывает в одной позе. Онемению рук предшествует положение тела, при котором:

  • голова опрокинута назад (повышается давление на спинномозговые корешки, кровеносные сосуды);
  • руки, скрещенные на груди. В таком положении пережимаются сосуды, расположенные в верхних конечностях: они не получают достаточное количество питательных веществ и поэтому немеют;
  • согнута спина;
  • верхние конечности расположены над головой (например, во время сна).

Локализация неприятных ощущений зависит от места возникновения патологии и типа защемленного корешка.

Место разрушения межпозвоночного дискаЗона онемения
3-5 позвонкиВся рука
6 позвонокПервые три пальца
7 позвонок3-5 пальцы: средний, безымянный, мизинец

Такого рода проявление шейного остеохондроза напоминает симптомы аутоиммунного заболевания, болезней сердца, сосудов, других недугов. Распознать фактор, провоцирующий онемение рук, можно по дополнительным признакам.

Область онеменияПричинаОтличие от остеохондроза (сопутствующие симптомы)
Фаланги левой рукиПатология сердца (стенокардия)Боль в грудной клетке, бледность лица, затрудненное дыхание, холодный пот, тошнота
Кончики пальцевДефицит минералов, витамина В12Повышенная утомляемость, ухудшение памяти
Атеросклероз сосудов верхних конечностейБледность кожного покрова, боли и тяжесть в руках, отечность, утрата волосного покрова на конечностях
Тыльная сторона ладони, 1-2 палецНевропатия срединного нерваТрудность в сгибании кисти, пальцев
Безымянный палец, мизинецВоспаление лучевого, локтевого нерваЧувство покалывания и жжения в пальцах, снижение чувствительности в предплечье, плече.
Часть руки, пальцыВСД«Скачки» давления, сонливость или наоборот – бессонница, панические атаки
Отмечается полное онемение руки, сильные покалывания в пальцахРассеянный склерозЧастичная или полная потеря зрения, головокружение, неуверенность походки, покалывания в разных частях тела
Вся верхняя конечностьМигреньОдносторонние головные боли (могут иррадировать в глаз), тошнота, приступы рвоты, нарушение координации движений, светобоязнь, повышенная чувствительность к звуку
Обе рукиСахарный диабетСухость во рту, слабость мышц, отечность кистей, потеря зрения
Пальцы обеих рукБолезнь РейноБледность кожи рук, похолодание конечностей
Одна рука (полностью)ИнсультОнемение половины лица, выпадение функций конечности, неразборчивая речь
Опухоль головного мозгаПадение зрения, частые головокружения, головные боли, ухудшение памяти, нарушение мышления

Опасность остеохондроза в том, что он может «маскироваться» под все эти патологии. Так, помимо онемения пальцев рук или целой конечности, у больного проявляются и другие симптомы:

  • скованность мышц шеи и плеч;
  • боли, слабость в руках (возможны судороги);
  • головные боли, головокружение, «черные точки» перед глазами;
  • снижение остроты зрения, слуха;
  • боли в сердце, учащенный пульс (кардиалгический синдром);
  • нарушение координации движений;
  • проблемы с давлением.

При шейном остеохондрозе немеет только одна рука. Однако снижение чувствительности конечности – характерный симптом опухоли головного мозга или рассеянного склероза. Самостоятельно поставить точный диагноз невозможно: нужна консультация врача.

https://youtube.com/watch?v=tR5kX7hOOK0

Методы терапии

При онемении рук нужно обратиться к терапевту или неврологу. Только врач сможет правильно назначить программу лечения. Решить проблему можно только, используя комплексный подход. В качестве методов терапии применяется следующее.

Для улучшения кровообращения в верхних конечностях врачи назначают занятия лечебной физкультурой. При ходьбе и занятиях лечебной гимнастикой необходимо внимательно следить за осанкой. Если у человека сидячая работа, рекомендуется делать перерыв на разминку каждые 40 минут.

В комплексе борьбы с онемением руки при остеохондрозе большую роль играют лекарственные препараты. В первую очередь необходимо снять воспалительный процесс и устранить болевой синдром. Для этого используются противовоспалительные и нестероидные средства. Чаще всего назначается курсовой прием не менее 5 дней. Длительность курса и препарат должен подбирать только врач.

Пациентам назначается комплекс витаминов В для усиления регенаторных процессов в нервных тканях. Они способствуют улучшению прохождения нервных импульсов.

Самолечение при онемении конечностей недопустимо! Проявление такого симптома говорит о том, что в структуре позвоночника происходят серьезные изменения. Это может привести разрыву фиброзного дискового кольца, сдавливанием спинного мозга.

Онемение лица

Если вы обратили внимание, что лицо теряет чувствительность или же в этой области появляется покалывание при неудобном положении головы, эти симптомы могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела. Поражение разных позвонков по-разному отражается на онемении тканей лица:

Поражение разных позвонков по-разному отражается на онемении тканей лица:

  • Проблемы с первым позвонком – отекает всё лицо и голова;
  • Проблемы со вторым позвонком – немеют виски и область вокруг глаз. Когда болезнь запущена, появляются «мешки» под глазами»;
  • Проблемы с третьим позвонком – немеют щёки и центральная часть лица;
  • Проблемы с четвёртым позвонком – немеют губы и язык. Кроме этого, может появиться отёк вокруг губ;
  • Проблемы с пятым позвонком – немеет подбородок и нижняя часть головы. Когда болезнь запущена, может появиться «второй подбородок» из-за ослабления мышц.

Шейный остеохондроз одна из причин возникновения онемения в области головы. Так же онемение могло стать следствием травмы или других заболеваний.

Причина боли, отдающей в ногу, в связи с местом иррадирования

Лечение

Онемение рук и ног при остеохондрозе является тревожным звоночком и серьезным поводом проверить здоровье. Симптомы указывают, что мускулатура вдоль позвоночника спазмирована, а в межпозвоночных дисках протекает воспалительный процесс.

Чтобы бороться с подобными симптомами, выявляют их причину. Восстановление функции хрящевой ткани в позвоночнике начинается со снятия воспаления в дисках. Далее терапия направлена на нормализацию их подвижности и улучшение кровообращения в тканях головного мозга.

Медикаментозная терапия

Иногда могут помочь мази

Лечение шейного, грудного и поясничного остеохондроза всегда начинают с назначения курса нестероидных противовоспалительных препаратов. Чаще всего это происходит в виде внутримышечных инъекций, но не менее важен прием лекарств в таблетках.

Усвоение действующего вещества при пероральном приеме занимает больше времени. Помимо этого, таблетки и капсулы ПВНП приводят к раздражению слизистой желудка и кишечника, поэтому они строго противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При незначительных воспалениях достаточно применения мазей и гелей с нестероидными противовоспалительными препаратами:

  • Нимесил;
  • Вольтарен;
  • Спазмол-Гель.

Физиотерапия

Как только воспаление снято, а боли в области позвоночника стали менее выраженными, переходят к следующему этапу лечения — физиотерапии. Это один из самых эффективных способов побороть остеохондроз и онемение рук и ног.

Пациенту назначают курс лазерной терапии. С ее помощью борются с остаточными очагами воспаления в межпозвоночных дисках, она благоприятно сказывается на их мобильности. Электрофорез помогает насытить мышцы кислородом и улучшить кровоток.

При лечении дегенерации шейного отдела позвоночника прибор успешно борется с гипоксией головного мозга. Именно из-за недостатка кислорода в нем происходят необратимые процессы, связанные с разрушением нейронов.

Лечебная физкультура

Физические нагрузки очень полезны для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. Не нужно выполнять какие-то силовые упражнения, достаточно поддерживающих мышечный каркас в тонусе.

При выполнении упражнений лечебной физкультуры нужно придерживаться некоторых правил:

  • Нельзя заниматься в период обострения болезни. Упражнения не должны вызывать резкую боль, а вот после занятия может наблюдаться небольшая крепатура. Некоторые врачи советуют выполнять статическую гимнастику для шеи на стадии обострения. Так как шея остается неподвижной, болезненные ощущения полностью отсутствуют.
  • Динамические упражнения нужно делать только после хорошей разминки. Подготовка мышц к физическим упражнениям исключает получение травм и разрывов.
  • Для усиления эффекта можно использовать препараты с разогревающим эффектом. Мази с экстрактом жгучего перца, а также змеиного яда хорошо согревают мышцы и усиливают приток крови к ним.
  • Во время выполнения всех элементов лечебной физкультуры следует держать спину прямо, а плечи — расправленными.

Мануальная терапия

Онемение пальцев, конечностей и лица лечат массажами. Мануальный терапевт при помощи пальпации определяет, где зажаты мышцы. В зависимости от степени поражения позвоночника больному назначают курс массажа.

Мануальную терапию проводят следующим образом:

  • Больного укладывают на специальную кушетку. На этом этапе ему необходимо максимально расслабить мускулатуру.
  • Массаж начинается с легких поглаживаний, переходящих в растирание. Мышцы разогреваются, кожные покровы краснеют.
  • Далее массажист переходит к разминанию и точечному массажу. На этом этапе все нестабильные позвонки возвращаются в естественное положение.
  • Массаж заканчивают легкими похлопываниями и поглаживаниями. Это позволяет максимально расслабить мышцы.
  • Сразу после процедуры запрещено вставать с кушетки. Нужно полежать еще 15-20 минут.

Навигация по записям

Как быстро снять онемение ног?

Если у человека онемела нога, для начала важно определить, в каком участке локализуется процесс. Причиной парестезии может быть неудобное положение тела

При определенных позах сосуды пережимаются, нарушается кровоток. Человек теряет чувствительность конечности, ощущает покалывание. В таком случае можно попробовать поменять позу. Циркуляция крови восстановится и дискомфорт уйдет.

  • расслабиться, подождать несколько минут;
  • походить, чтобы ткани размялись, и кровь свободно прошлась по всей конечности;
  • постоять, если движения причиняют боль (когда она пройдет, подвигаться);
  • охладить ногу (можно намочить прохладной водой или подержать на холодном воздухе);
  • массажировать область онемения, чтобы «разогнать» кровь;
  • обмотать конечность горячей тканью (этот способ стимулирует кровоток).

Если онемение длительное и часто повторяется необходимо обратиться к специалисту.

Методы лечения

Терапия основывается на данных, полученных после проведенных лабораторных и аппаратных исследований пациента. Если онемение лица вызвано неудобной позой во время сна или работы, устранить его достаточно просто – необходимо сохранять правильную осанку во время работы, разминать шею в течение дня для улучшения циркуляции крови, пройти курс массажа. Терапия включает консервативное лечение, физиотерапию. В особо тяжелых случаях проводят хирургическое вмешательство.

При лечении шейного остеохондроза назначают:

  • медикаментозные препараты – обезболивающие и противовоспалительные,
  • массаж шейно-воротниковой зоны, который направлен на снятие спазмов в мышцах, процедура проводится после острого периода патологии,
  • физиотерапевтические процедуры – электрофорез, магнитотерапия, ультразвуковые процедуры, детензортерапия, вибрационные воздействия, ЛФК и т.д.,
  • хондропротекторы,
  • аппаратное лечение,
  • мануальную терапию,
  • иглотерапию.

В качестве профилактики рекомендуется:

  • регулярно заниматься физкультурой,
  • избегать длительного нахождения в одной позе,
  • следить за питанием и весом,
  • избегать переохлаждений,
  • принимать витаминные комплексы.

Лечение

Онемение рук и ног при остеохондрозе является тревожным звоночком и серьезным поводом проверить здоровье. Симптомы указывают, что мускулатура вдоль позвоночника спазмирована, а в межпозвоночных дисках протекает воспалительный процесс.

Чтобы бороться с подобными симптомами, выявляют их причину. Восстановление функции хрящевой ткани в позвоночнике начинается со снятия воспаления в дисках. Далее терапия направлена на нормализацию их подвижности и улучшение кровообращения в тканях головного мозга.

Медикаментозная терапия

Иногда могут помочь мази

Лечение шейного, грудного и поясничного остеохондроза всегда начинают с назначения курса нестероидных противовоспалительных препаратов. Чаще всего это происходит в виде внутримышечных инъекций, но не менее важен прием лекарств в таблетках.

Усвоение действующего вещества при пероральном приеме занимает больше времени. Помимо этого, таблетки и капсулы ПВНП приводят к раздражению слизистой желудка и кишечника, поэтому они строго противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

При незначительных воспалениях достаточно применения мазей и гелей с нестероидными противовоспалительными препаратами:

  • Нимесил;
  • Вольтарен;
  • Спазмол-Гель.

Физиотерапия

Как только воспаление снято, а боли в области позвоночника стали менее выраженными, переходят к следующему этапу лечения — физиотерапии. Это один из самых эффективных способов побороть остеохондроз и онемение рук и ног.

Пациенту назначают курс лазерной терапии. С ее помощью борются с остаточными очагами воспаления в межпозвоночных дисках, она благоприятно сказывается на их мобильности. Электрофорез помогает насытить мышцы кислородом и улучшить кровоток.

При лечении дегенерации шейного отдела позвоночника прибор успешно борется с гипоксией головного мозга. Именно из-за недостатка кислорода в нем происходят необратимые процессы, связанные с разрушением нейронов.

Лечебная физкультура

Физические нагрузки очень полезны для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. Не нужно выполнять какие-то силовые упражнения, достаточно поддерживающих мышечный каркас в тонусе.

При выполнении упражнений лечебной физкультуры нужно придерживаться некоторых правил:

  • Нельзя заниматься в период обострения болезни. Упражнения не должны вызывать резкую боль, а вот после занятия может наблюдаться небольшая крепатура. Некоторые врачи советуют выполнять статическую гимнастику для шеи на стадии обострения. Так как шея остается неподвижной, болезненные ощущения полностью отсутствуют.
  • Динамические упражнения нужно делать только после хорошей разминки. Подготовка мышц к физическим упражнениям исключает получение травм и разрывов.
  • Для усиления эффекта можно использовать препараты с разогревающим эффектом. Мази с экстрактом жгучего перца, а также змеиного яда хорошо согревают мышцы и усиливают приток крови к ним.
  • Во время выполнения всех элементов лечебной физкультуры следует держать спину прямо, а плечи — расправленными.

Мануальная терапия

Онемение пальцев, конечностей и лица лечат массажами. Мануальный терапевт при помощи пальпации определяет, где зажаты мышцы. В зависимости от степени поражения позвоночника больному назначают курс массажа.

Мануальную терапию проводят следующим образом:

  • Больного укладывают на специальную кушетку. На этом этапе ему необходимо максимально расслабить мускулатуру.
  • Массаж начинается с легких поглаживаний, переходящих в растирание. Мышцы разогреваются, кожные покровы краснеют.
  • Далее массажист переходит к разминанию и точечному массажу. На этом этапе все нестабильные позвонки возвращаются в естественное положение.
  • Массаж заканчивают легкими похлопываниями и поглаживаниями. Это позволяет максимально расслабить мышцы.
  • Сразу после процедуры запрещено вставать с кушетки. Нужно полежать еще 15-20 минут.

Что делать когда немеют руки и ноги?

ОНЕМЕНИЕ РУК, пальцев или всей руки, лечение. Синдром запястного канала.

Влияет ли остеохондроз на артериальное давление?

Как лечить онемение конечностей

Причины возникновения дискомфорта

Парестезия (онемение) может возникать во время сна, работы за компьютером, вождения автомобиля, а также в период беременности. Такие случаи не являются редкостью и могут быть вызваны объективными причинами, устранив которые можно избавиться от симптомов.

Онемение во время сна может спровоцировать высокая или низкая подушка, вследствие чего шейные мышцы во время отдыха ночью напряжены. Нужно подобрать наиболее подходящую высоту подушки.

Пощипывание конечности, которое долго не проходит, может быть вызвано наличием тромба в сосудах. Чтобы его устранить, необходимо прибегнуть к медицинской помощи.

Сосредоточенная и напряженная работа за компьютером на протяжении длительного времени может спровоцировать онемение конечностей, сопровождающееся болью в суставах и покалыванием пальцев рук. В качестве профилактики возникновения подобного симптома необходимо делать зарядку, двигаться, разминать пальцы.

Парестезия пальцев рук — распространенное явление во время беременности. Это происходит в результате нарушений обменных процессов в организме. Врачи рекомендуют употреблять продукты, богатые железом (печень, мясо). После родов эти симптомы проходят самостоятельно.

Но онемение и покалывание в кистях рук часто проявляются на фоне различных заболеваний, в том числе и хронических.

Не существует такой болезни, как онемение. Это симптом, который указывает на какое-либо другое заболевание, подающее сигналы в виде покалывания и потери чувствительности конечности.

Главной причиной возникновения таких симптомов может стать неправильный образ жизни:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • курение;
  • употребление наркотических веществ;
  • неполноценный сон (менее 5 часов на протяжении длительного времени);
  • Неправильное питание (жареная, жирная, острая, соленая пища, фастфуд, газированные напитки).

Следует избегать перечисленных негативных факторов для нормализации состояния организма. При повторном проявлении симптомов необходимо обращаться к профильному врачу.

При онемении верхних конечностей могут появляться такие ощущения:

Курение оказывает разрушительное влияние на стенки кровеносных сосудов, затрудняя прохождение крови по ним. Вследствие этого кровь плохо поступает к конечностям. Нарушение ее циркуляции на протяжении длительного времени может стать причиной тяжелых последствий, таких как гангрена и ампутация руки. Отказ от вредной привычки поможет устранить проблему онемения.

Употребление алкоголя в больших количествах оказывает негативное влияние на периферические нервы. Первоначально этот симптом проявляется в виде покалывания, а со временем может перейти в стадию, когда теряется способность контролировать движения и удерживать тяжелые предметы в руках.

Неправильный рацион, приводящий к ожирению, может стать одной из причин утраты чувствительности рук. Неправильный обмен веществ приводит к нарушению кровотока. Необходимо составить подходящий рацион или обратиться за помощью к диетологу.

Малоподвижный образ жизни, отсутствие умеренных физических нагрузок могут привести к парестезии. Следует активно двигаться, выполнять комплексы упражнений, проводить много времени на свежем воздухе для предотвращения онемения конечностей.

Среди заболеваний, вызывающих покалывание и отсутствие чувствительности рук, можно выделить такие:

  • остеохондроз;
  • сильные головные боли (мигрень);
  • вегетососудистая дистония;
  • синдром запястного канала;
  • сахарный диабет;
  • грыжи позвоночника;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклероз верхних конечностей;
  • ишемия;
  • инсульт;
  • гипертония;
  • опухоль головного мозга.

Методы терапии

При онемении рук нужно обратиться к терапевту или неврологу. Только врач сможет правильно назначить программу лечения. Решить проблему можно только, используя комплексный подход. В качестве методов терапии применяется следующее.

Для улучшения кровообращения в верхних конечностях врачи назначают занятия лечебной физкультурой. При ходьбе и занятиях лечебной гимнастикой необходимо внимательно следить за осанкой. Если у человека сидячая работа, рекомендуется делать перерыв на разминку каждые 40 минут.

В комплексе борьбы с онемением руки при остеохондрозе большую роль играют лекарственные препараты. В первую очередь необходимо снять воспалительный процесс и устранить болевой синдром. Для этого используются противовоспалительные и нестероидные средства. Чаще всего назначается курсовой прием не менее 5 дней. Длительность курса и препарат должен подбирать только врач.

Пациентам назначается комплекс витаминов В для усиления регенаторных процессов в нервных тканях. Они способствуют улучшению прохождения нервных импульсов.

Самолечение при онемении конечностей недопустимо! Проявление такого симптома говорит о том, что в структуре позвоночника происходят серьезные изменения. Это может привести разрыву фиброзного дискового кольца, сдавливанием спинного мозга.

Онемение при остеохондрозе

Главным признаком заболевания считается боль, возникающая в результате защемления или раздражения нервов. В случае сильного защемления может произойти сдавливание спинного мозга, вызывающее патологии чувствительной, а также нарушения двигательной функции конечностей.

Защемления нервов часто характеризуются интенсивными болями. В зависимости от участка поражения позвоночного столба остеохондрозом выделяют последующие разновидности защемления:

  • шейной зоны;
  • грудины;
  • поясничного отдела.

Читать: Витамины при шейном остеохондрозе

При защемлении нервов, кроме болезненности, может наблюдаться понижение чувствительности либо онемение.

Проявления защемления в шейном участке хребта

В шейном участке расположено 8 нервов. При защемлении нервов возможно возникновение следующих признаков:

  • при сдавливании нерва в 5 позвонке пациент с остеохондрозом будет ощущать боль в плече. Наблюдается мускульная слабость, а также онемение плечевого участка;
  • если защемлен нерв 6 позвонка, то боль и онемение возникают в верхних конечностях. Кроме того, в данной ситуации пациент может отметить онемение запястья;
  • при сдавливании нерва 7 позвонка болезненность и онемение ощущаются по руке до среднего пальца;
  • в случае защемления нерва в 8 позвонке может произойти ограничение двигательной функции руки.

Очень часто во время защемления сдавливаются кровеносные сосуды, и ухудшается кровоснабжение пораженной зоны. При поражении остеохондрозом шейного участка хребта у пациентов может наблюдаться онемение лица.

Признаки защемления в грудине

Поскольку грудной отдел позвоночного столба не особенно подвижный, то защемление на данном участке встречается редко. При этом наблюдаются сильные боли в области сердца. Обычно такие боли носят колющий либо пульсирующих характер и очень схожи на сердечные.

Глубокое дыхание может также вызывать резкое усиление болезненности. При этом часто наблюдаются патологии сердечного ритма. Прием сердечных медикаментов не эффективен для снятия болей при остеохондрозе.

Проявления защемления нервов в поясничной зоне

Если остеохондроз поразил поясничный участок позвоночного столба, происходит сдавливание седалищного нерва. Болезненность при этом может быть разной интенсивности либо вообще отсутствовать.

Из-за сдавливания седалищного нерва наблюдается онемение различных участков нижних конечностей: пальцев, икроножных мускул и др.

Чаще всего онемение участков нижних конечностей носит односторонний характер и наблюдается в одной из ног.

Что происходит с позвоночником при остеохондрозе

Остеохондроз – такой недуг, при котором нарушается правильное функционирование межпозвоночных дисков. Если произошло травматическое смещение этих дисков, что нередко случается вследствие автомобильных аварий, то все симптомы, вплоть до обмороков, имеют возможность проявиться резко и в комплексе. При этом немеет лицо, затылок, кисти рук. Нужно сказать, что подобное может наблюдаться постоянно. Нередко это приводит пациента на операционный стол, где хирургическим путём восстанавливается правильное положение диска и позвонков.

Правда, бывает и так, что человек зарабатывает себе заболевание годами, постепенно. Злоупотребление сидячей работой за компьютером, а ещё больше – за бумагами, над которыми приходится наклоняться, может привести к дистрофии позвонков и межпозвоночных дисков. В результате диски теряют свои упругие свойства, уплотняются, а потому уже не могут обеспечить шейному отделу позвоночника необходимую амортизацию при движении. При поворотах головы шею иногда будто заклинивает.

В позвонках накапливаются соли, а в мышечных тканях – молочная кислота. Определить её наличие позволяют характерный хруст и ощущение перекатывающихся волокон в области верхних позвонков. При этом отекать в состоянии не только шея, но и щеки. Лицо может стать одутловатым, а это признак нарушения в движении лимфы. Вместе с этим лицо иногда даже немеет.

Профилактика шейного остеохондроза

Во многих случаях появление заболевания можно предупредить, однако в последние годы из-за несоблюдения режима труда большинство людей пересиживают лишнее время на работе под страхом сокращения или увольнения. Отменена производственная гимнастика, которая в СССР практиковалась практически на всех предприятиях. Несложные упражнения выполняли даже канцелярские работники, чертёжники и другие. Это на самом деле спасало людей от застойных процессов в организме.

Сегодня каждый человек должен самостоятельно уделять внимание такой гимнастике. Только может ли он позволить себе это на рабочем месте в офисе или в цеху — это уже другой вопрос

Занятия в фитнес-центрах после работы – тоже не самый эффективный вариант, потому что большинство программ нацелено на увеличение мышечной массы или сброс лишнего веса. Нередко на тренажёрах человек получает нужные кардионагрузки, правда, развитию гибкости тела как раз таки помогают менее популярные виды тренировок:

  • йога;
  • плавание;
  • теннис;
  • бадминтон.

Даже аэробика, находившаяся на пике популярности в 80-е годы, сегодня отошла на второй план, а ведь тогда на шейный радикулит и остеохондроз молодёжь редко жаловалась. И это происходило не потому, что заболевание было ещё мало описано и изучено, а потому как им страдали по большей части пожилые лица.

Среди молодого населения на онемение лица жалобы были у студентов и старших школьников, которые сидели за книгами, готовясь к экзаменам. Именно эти периоды считались пиком статических нагрузок на шейный отдел позвоночника. Однако как только заканчивалась сессия, жалобы на немеющие щёки и пальцы рук прекращались, потому что возвращалась физическая активность.

Важно уделить внимание правильному питанию, потому как спровоцировать деградационные процессы в позвоночнике может нехватка микроэлементов:

  • кальция;
  • фосфора;
  • цинка;
  • магния;
  • марганца.

Получать их можно не только из молочных продуктов, овощей и фруктов, но даже из таких сладостей, как мёд, халва, натуральный мармелад, домашнее варенье. Поэтому не стоит излишне обделять детей сладостями, если для этого нет прямых показаний вроде диабета, аллергии или ожирения.

Лечение шейного остеохондроза

Для того чтобы помочь больному вылечиться, можно начать массажные процедуры. Их нужно проводить с лёгкостью, чтобы не пережать жизненно важные кровеносные сосуды и нервные каналы. Нельзя давить на область мозжечка, то есть там, где черепная коробка сочленяется с позвоночником. Массаж стоит отложить на время при обострении заболевания.

Кроме этого, доктор может назначить медикаментозное лечение, дабы облегчить симптомы и снять воспаление. Это могут быть:

  • сосудорасширяющие препараты;
  • хондропротекторы;
  • обезболивающие средства;
  • противовоспалительные лекарства;
  • иммуномодуляторы в комплексной терапии.

Народная медицина предлагает не только отвары или настоит трав, но и банные процедуры. Это всё тоже действенные средства, которые избавят от онемения лица, вернув ему былую чувствительность. Однако каждый такой шаг нужно согласовывать с лечащим врачом, чтобы не навредить. И баня, и многие травы имеют различные противопоказания. А ведь шейный остеохондроз то же даёт «букет» вторичных заболеваний. Так что следует быть осторожными.

https://youtube.com/watch?v=EyBhp9Km1VY

Диагностика и лечение

Как только состояние здоровья начинает беспокоить пациента и появляются подозрения на наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника, следует как можно скорее обратиться за консультацией к терапевту. После первичного осмотра он направит к узким специалистам – остеопату и вертебрологу, в некоторых случаях может потребоваться помощь невропатолога и физиотерапевта.

Для постановки точного диагноза больному нужно пройти следующие обследования:

  • Анализ крови. Благодаря данному исследованию удастся выяснить наличие воспалительного процесса в организме, уровень гемоглобина. Также определяется наличие магния, кальция и калия в крови. Такое обследование необходимо при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Рентген. Снимки делают с разных ракурсов, чтобы лучше оценить уровень повреждений и назначить адекватное лечение.
  • Ангиография. Одна из разновидностей рентгена, направленная на более тщательное обследование. В сосуды пациента вводится контрастное вещество для точной диагностики.
  • Допплерография и эхоэнцефалография. Ультразвуковые методы исследования, которые помогают оценить состояние сосудов, а также выявить скрытно протекающие процессы.
  • КТ и МРТ.

После сбора анамнеза и получения данных всех проведенных исследований больному может быть назначено следующее лечение.

Медикаменты

Больному назначают препараты, способствующие расширению сосудов для улучшения кровотока. Может понадобиться употребление спазмолитиков и обезболивающего для снятия неприятных ощущений. В некоторый случаях показан прием иммуномодуляторов для поддержания защитных сил организма. Для восстановления поврежденных хрящей показано применение хондропротекторов.

Физиотерапия

Это могут быть лечение лазером, токами, вибрацией и электрическими разрядами. Вид воздействия и количество процедур подбирается строго индивидуально профильным специалистом.

Массаж воротниковой зоны

Такое воздействие поможет снять зажимы нервных окончаний и будет способствовать улучшению кровообращения. Благодаря этому лицо, язык и голова перестанут неметь, улучшится самочувствие больного.

Оптимизация спального места

Следует исключить любое напряжение шейного отдела позвоночника. Для этого больному потребуется спать на специально подобранной ортопедической подушке и матрасе.

Соблюдение диеты

Из рациона исключают нездоровую пищу, которая может привести к отложению холестериновых бляшек. Больному назначается лечебная диета для вывода солей и укрепления костной и хрящевой ткани. Для этого в меню должно быть как можно больше овощей и фруктов, каш, кисломолочных продуктов, сыров. Очень полезно при остеохондрозе пить крепкий бульон, а также употреблять холодец и различные желе на основе желатина.

Следует отдельно сказать о народной медицине. Любые отвары, настои и компрессы следует предварительно согласовывать с лечащим врачом, так как их прием может усугубить некоторые симптомы заболевания. Не следует бесконтрольно посещать баню или сауну в надежде немного расслабить мышцы шеи и снять болевые ощущения, так как это может привести к ухудшению самочувствия.

Любое самолечение в данной ситуации недопустимо, так как будет направлено на снятие симптоматики, а не пролечивание болезни. Все это может привести в перетекание заболевания в хроническую стадию, которую иногда удается вылечить при помощи хирургического вмешательства.

2 Что делать, если онемела нога при остеохондрозе?

Нужно прежде всего понять, что лечение должно быть направлено не на ликвидацию изолированного симптома (парестезии), а на ликвидацию самого заболевания. Для этого используется несколько лечебных методик (обычно в связке).

Онемение ног при остеохондрозе может приводить к судорогам

Список наиболее эффективных из них:

  • медикаментозные средства — прежде всего мышечные релаксанты (подойдет Мидокалм), болеутоляющие средства (если требуются) и иногда нестероидные противовоспалительные препараты;
  • физиотерапевтические процедуры – наиболее эффективными являются акупунктура (иглоукалывание), грязелечение, лечебные ванны и прогревание;
  • лечебно-профилактическая физкультура и общая гимнастика – обязательные меры, составляющие основу успеха лечения любых форм заболевания;
  • корректировка питания – побольше витаминов и различных питательных веществ (на самом деле это необязательная методика лечения, но ее соблюдать крайне полезно).

На ранних стадиях остеохондроза вы можете попытаться заняться лечением самостоятельно (но это не рекомендуется). При запущенном заболевании нужна обязательная консультация с неврологом или ортопедом/вертебрологом. Именно врач должен определить, что, когда и как вам нужно делать, а что нельзя.

Признаки остеохондроза

В связи с тем, что неметьрука может по разным причинам, рекомендуется знать отличительные симптомы остеохондроза. В качестве дополнительных признаков патологии могут выступать следующие.

При остеохондрозе у человека наблюдается бледность кожных покровов. Особенно это явление ярко выражено в холодное время года. Это происходит из-за того, что смещение позвоночных дисков нарушает циркуляцию крови. В итоге крови поступает намного меньше, чем требуется. Это приводит к тому, что у больного наблюдается охлаждение и онемение пальцев.

Ощущение онемения при движении пальцев. Боль в верхних конечностях различной степени интенсивности. Она может проявляться резко, а может напоминать легкое покалывание. При этом болевые ощущения появляются как в покое, так и в процессе выполнения работы.

Скованность в движении, которая чаще всего проявляется утром после сна. Нормальное функционирование пальцев возвращается только после массажа. Иногда встречаются случаи, когда под кожей образуются шарики различного диаметра. Они могут увеличиваться, а в том месте, где они находятся, наблюдается покраснение. Проявление этих признаков поможет врачам точно поставить диагноз.

Вывод

Онемение ноги при остеохондрозе – один из симптомов болезни. Если человека беспокоят неприятные ощущения, боли, необходимо немедленно обращаться к врачу

Так как приметы схожи с признаками других заболеваний, важно вовремя диагностировать и начать терапию

Своевременное лечение избавит пациента от дискомфорта и последствий остеохондроза. Причиной могут стать пагубные факторы окружающей среды, неправильный образ жизни. Чтобы предотвратить болезнь, лучше заранее заниматься профилактическими процедурами.

Источник статьи: http://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/osteohondroz/simptomy-oz/mozhet-li-pri-osteohondroze-nemet-noga.html

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации