Содержание
- 1 Подготовка к массажу и техника массажа
- 2 Массаж омолаживающий
- 3 Причины появления морщин на шее
- 4 Выбор фармакологических препаратов
- 5 Салонные процедуры
- 6 Виды: питательный, лифтинг, увлажняющий
- 7 Правило №4: используйте крем с насыщенной текстурой
- 8 Расслабление
- 9 Общие принципы ухода за кожей лица и декольте
- 10 Как убрать морщины на декольте
- 11 Еще по теме «Как ухаживать за шеей и декольте»:
- 12 Домашние средства для ухода за зоной декольте
Подготовка к массажу и техника массажа
До начала процедур массажа рекомендуется подготовить весь необходимый инвентарь:
- Стул с высокой спинкой;
- Подушка. Применяется при необходимости;
- Массажный крем. Он не обязателен, но может применяться при необходимости.
Непосредственно перед процедурой необходимо установить стул таким образом, чтобы подопечный сидел с удобством лицом к спинке стула. Голову массажируемый человек может облокотить на свои руки или подушку, которая должна располагаться на спинке стула.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Примерный ход подготовки к домашнему массажу шейно-воротниковой зоны включает следующие пункты:
- Начальным этапом массажа шейно-воротниковой зоны является разминка мышц надкостной ямки. Движения следует вести вдоль плеча, при этом направляя пальцы в сторону шеи по спирали. Работать следует при помощи подушечек пальцев. Каждое плечо необходимо разминать в течение 40-60 секунд. После проработки области плеч следует применить прием вибрации: направляя руки сверху вниз, необходимо выполнять амплитудные манипуляции вдоль спинного тела;
- Затем можно переходить на область спины. Чистыми руками необходимо выполнять поглаживания в количестве 8-10 снизу вверх с обеих сторон. Двигаться следует от центра спины в сторону подмышечных впадин. После этого по 10 раз двигаемся сверху вниз от верхней части шеи;
- Проводим подушечками пальцев продольное растирание, длящееся 20 секунд, после чего поглаживаем спину. При помощи ребер ладоней необходимо проводить растирание продольных частей спины около 10-15 раз. После каждого движения выполняем 2-4 поглаживания зоны массажной проработки. Далее в течение 10-20 секунд необходимо выполнять комбинированные растирания;
- После этого необходимо выполнить перекрестные растирания в течение 15 минут при помощи ладоней. Спинные мышцы в это время активно разогреваются из-за выраженного притока крови. Далее массажируем спину по спирали при помощи подушечек пальцев. Выполняйте движения вдоль трапециевидной мышцы, сначала снизу вверх, затем – в обратном направлении. Манипуляция длится от 30 до 60 секунд с каждой из сторон, после чего необходимо размять мышцы межлопаточной области с двух сторон от позвоночника.
- С чередованием выполняем постукивание пальцами и «пальчиковый дождь». В области шеи применяйте только «дождь», без постукивания. Продолжаем массаж при помощи ребер ладоней, простукиваем воротниковую часть спины. После поглаживания в течение 10-20 секунд стучим пальцами рук, а в области шеи выполняем «пальчиковый дождь»;
- В конце массажа необходимо поколотить сжатыми в кулаки руками по спине, в области шеи используйте слабое постукивание. Лечебный массаж завершается щадящими поглаживающими движениями по воротниковой зоне с повторами около 12-15 раз.
ВАЖНО: При наличии противопоказаний специалисты не рекомендуют выполнять массаж шейно-воротниковой зоны. Самомассаж воротниковой зоны – задача достаточно сложная
При напряжении шейных мышц можно лишь немного снять напряжение с применением массажера или простых массажных приемов. Специалисты рекомендуют разминать шею самостоятельно, удерживая руки на мышце и аккуратно поворачивая шею в разные стороны, иногда немного сдвигая мышцу. Усложненные приемы можно освоить на курсах по данному типу массажа
Самомассаж воротниковой зоны – задача достаточно сложная. При напряжении шейных мышц можно лишь немного снять напряжение с применением массажера или простых массажных приемов. Специалисты рекомендуют разминать шею самостоятельно, удерживая руки на мышце и аккуратно поворачивая шею в разные стороны, иногда немного сдвигая мышцу. Усложненные приемы можно освоить на курсах по данному типу массажа.
Самомассаж воротниковой зоны
Помните, что без специальных навыков и обучения нельзя проводить массаж воротниковой зоны для ребенка, так как неумелые манипуляции могут принести ребенку сильный вред.
Массаж омолаживающий
Эти области очень чувствительны к воздействиям, так что самый обычный массаж с увлажняющим лосьоном будет оказывать на них положительное влияние. Кроме того, можно использовать массажные валики и щётки. Подобную процедуру нужно проводить минимум два раза в неделю.
Причины появления морщин на шее
Массаж для профилактики морщин на шее
Морщины на шее принято считать приметой возраста, но это чаще всего результат неправильного ухода и легкомысленного отношения к этой зоне. Действительно, мы уделяем ей гораздо меньше внимания, чем лицу. И напрасно. Кожа шеи отличается:
-
1
малым количеством сальных желез;
-
2
слабой поддержкой со стороны мышечного каркаса;
-
3
уязвимостью для ультрафиолета.
Всерьез задумавшись над вопросом, как убрать морщины на шее, начните с малого: увлажнения и защиты — это необходимый минимум. Кроме того, с возрастом снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к снижению эластичности и тургора кожи. Все это сказывается на внешнем виде шеи.
Для профилактики морщин в области шеи делайте специальные упражнения
Неправильный уход и биологический возраст – не единственные факторы, провоцирующие появление морщин на шее. Часто складки «украшают» стройные шеи совсем юных девушек, а иногда и подростков. Причины – неправильная осанка и постоянное «преклонение» перед гаджетами.
Только представьте: наша голова весит около 3,5 кг! Используя смартфоны, планшеты, лэптопы мы склоняем голову, тем самым серьезно нагружаем не только шейные позвонки, но и кожу — закладываются морщины на шее, которые со временем превращаются в статичные складки, от которых сложно избавиться.
Выбор фармакологических препаратов
Мази от боли в шее в качестве монокомпонентной терапии используются для лечения патологий на начальных стадиях, когда деструктивно-дегенеративные изменения в гиалиновом хряще только начали развиваться. Симптоматическое лечение наружными препаратами позволяет быстро купировать воспалительный процесс, предотвратить его распространение на здоровые суставные ткани. Самостоятельный выбор мази нецелесообразен, так как без предварительного диагностирования невозможно определить причину боли. Например, использование хондропротекторов при миалгии не принесет облегчения из-за особенностей фармакокинетики глюкозамина и хондроитина. А применение мазей с капсаицином при остром воспалительном процессе спровоцирует быстрое прогрессирование патологии.
Боли в шее становятся не только признаком острой и хронической патологии, но и многоступенчатым психофизиологическим проявлением, сопровождающимся целой комбинацией механизмов регуляций и формированием эмоциональных, моторных, гуморальных и гемодинамических процессов. Нейрофизиологические биохимические механизмы затрагивают периферические, сегментарные, супрасегментарные структуры. При выборе мази врачи учитывают множество факторов, но определяющими становятся этиология и патогенез болевого синдрома в шейном отделе позвоночника. Они классифицируются следующим образом:
- соматогенные. Болезненные ощущения провоцируют травмы, воспаление, ишемия, повреждение костных, суставных и мышечных тканей, кожных покровов;
- невропатические. Причинами болей становятся поражение или снижение функциональной активности структурных элементов вегетативной или центральной нервных систем различных уровней, сопровождающихся нарушением обработки сенсорной информации;
- психогенные. На развитие дискомфортных ощущений не влияют соматические, висцеральные или нейрональные повреждения, а только социальные и психологические факторы. Основной механизм формирования боли заключается в рефлекторном напряжении мышц, обусловленном эмоциональным фактором (например, переживанием тяжелого стресса).
При выборе эффективной мази от боли в шее врач учитывает стадию течения патологии и степень уже развившихся осложнений. Дискомфортные ощущения острого характера — нормальная защитная реакция организма на повреждение мягких, костных или суставных тканей, исчезающая по мере их регенерации. А хронические боли возникают из-за постоянного раздражения ноцицепторов.
Группа местных фармакологических препаратов и БАД для устранения болевого синдрома в шее | Торговые названия фармакологических препаратов и БАД |
Нестероидные противовоспалительные препараты | Кетонал, Фастум, Вольтарен, Нимесулид, Найз, Мелоксикам, Долгит, Долобене, Диклоген, Диклофенак-гель или мазь, Ортофен, Артрозилен, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин, Пироксикам, Финалгель, Дип Релиф |
Хондропротекторы (глюкозамин, коллаген, хондроитин, гиалуроновая кислота) | Терафлекс, Артроцин, Хондроитин-Акос, Хондроитин, Долорон, Артро-Актив питающий, Хондроарт, Акулий жир |
Мази, гели, кремы и бальзамы с разогревающим и (или) отвлекающим действием | Наятокс, Апизартрон, Финалгон, Капсикам, Ревмалгон из серии 911, бальзам Дикуля, Эфкамон, Випросал, Жабий камень, Артро-Актив разогревающий, Випротокс, раствор Меновазин, скипидарная мазь, Никофлекс, Эспол |
При назначении мази от боли в шее врач учитывает ее происхождение. Если дискомфорт спровоцировали деструктивно-дегенеративные изменения, то пациенту рекомендованы НПВП в начале лечения, а затем в терапевтическую схему включаются хондропротекторы. А при болях, причиной появления которых стал воспалительный процесс, целесообразно сразу использовать мази с нестероидными противовоспалительными ингредиентами. Эффективные средства для локального нанесения должны соответствовать следующим характеристикам:
- ускорять заживление поврежденных тканей;
- купировать воспалительные процессы;
- предотвращать последующее поражение суставов, костных структур, мягких тканей;
- снижать интенсивность болезненных ощущений;
- восстанавливать кровообращение и микроциркуляцию в шее.
;
Назначением суточных и разовых дозировок, продолжительности курсового лечения занимается только врач. Несмотря на незначительную степень проникновения активных ингредиентов наружных средств в системный кровоток, отмечены случаи проявления побочных эффектов. Их причинами становились передозировки, превышение частоты применения, нанесение препаратов на большие участки кожи.
Салонные процедуры
При появлении горизонтальных морщин, получивших поэтическое название «кольца Венеры», женщины задумываются о радикальных мерах по избавлению от сомнительного «украшения». Домашний уход не всегда дает желаемый результат. В косметологии для таких случаев предусмотрены различные салонные процедуры, современные методы омоложения, благодаря которым кожа становится более прочной и упругой.
Привести шею и декольте в порядок помогут:
- маски с эффектом лифтинга;
- классический массаж;
- использование филлеров;
- инъекции препаратов ботулотоксина;
- аппаратная и игольная мезотерапия;
- биоревитализация.
Мезонити рекомендуются женщинам старше 35–45 лет в случае птоза или провисания кожи шеи. Процедура направлена на укрепление каркаса дермы. Зрелой коже требуется еще более сильное обновление. Курс фракционного лазера или RF-лифтинга — возможность активизировать синтез коллагена, чтобы морщины разгладились.
Преимущество салонных процедур — результат достигается быстрее, чем при домашнем уходе. Морщины быстрее разглаживаются, значительно улучшается цвет кожи. Среди минусов в отзывах называют болезненность, появление синяков после уколов, высокие цены на большинство профессиональных процедур.
Виды: питательный, лифтинг, увлажняющий
Крема для шеи и зоны декольте различаются между собой по оказываемому эффекту. Основные варианты:
- Питательный – содержит масла и витамины, восстанавливает кожу.
- Увлажняющий – идеальная утренняя формула, насыщает клетки эпидермиса влагой, предотвращает обезвоживание.
- Восстанавливающий – регенерирующие косметические средства, используются для глубокого ночного ухода.
- Лифтинг – антивозрастные формулы, повышающие тургор, устраняющие мелкие морщинки.
- Против морщин – активные крема, направленно воздействующие на возрастные изменения. Они сглаживают старые морщины и препятствуют образованию новых.
- 2в1 и 3в1 – например, очищающие и питательные, отбеливающие и увлажняющие, успокаивающее, регенерирующие и против морщин.
- Решающие специфические задачи – например, устраняющие пигментные пятна, отбеливающие, уменьшающие высыпания и так далее.
Виды кремов
Правило №4: используйте крем с насыщенной текстурой
Наносите на шею крем более насыщенной питательной текстуры, совершая круговые спиралеобразные движения подушечками двух-трех пальцев (правая рука массирует левую сторону шеи, левая рука — правую). Желательно двигаться снизу вверх (для лифтинг-эффекта), начиная от зоны декольте и заканчивая областью под мочкой уха. Затем, чтобы снять отечность и улучшить лимфоток, аккуратно и нежно, выполняя скользящие движения ладонями, разглаживаем кожу шеи от мочки уха до ключицы. Дойдя до ключицы, слегка надавите подушечками пальцев на выемку над ключицей.
Крем для разглаживания и повышения упругости кожи лица и шеи Le Lift Creme Chanel
9 700 ₽
Крем для молодости шеи и зоны декольте Suprême Jeunesse Cou & Décolleté Payot
4 840 ₽
Регенерирующий, омолаживающий крем для шеи и декольте Extra-Firming Clarins
5 450 ₽
Расслабление
Наша шея – большая труженица. Она управляет движениями головы, позволяя ей крутиться на 180 градусов, поэтому ее кожа должна быть эластичной и упругой. На шее расположены важные для организма вены, артерии, нервные окончания, лимфатические узлы. Под весом головы шея постоянно находится в напряжении. Дополнительное напряжение создают ей наши чувства и эмоции, особенно когда мы нервничаем или сердимся
Поэтому очень важно давать шее возможность расслабляться
Необходимо пристально следить за тем, в каком положении мы спим. Главное – позволяет ли подушка шее расслабляться во время сна и не образуются ли на шее складки
Также важно в течение дня приводить шею в расслабленное состояние, используя для этого каждую свободную минуту. Следите за тем, чтобы подбородок всегда находился в состоянии параллельно полу, при этом вытяните его немного вперед
Избегайте опускать подбородок на грудь.
Общие принципы ухода за кожей лица и декольте
Уход за кожей шеи и декольте состоит из таких же этапов, как и кожа лица: очищение, увлажнение, питание и защита.
Особенности уходовых средств
Для ухода за кожей лица и декольте лучше всего использовать специальные уходовые средства. Косметическая промышленность выпускает ассортимент продуктов, предназначенных для такого специализированного ухода. Они отличаются по составу от средств для лица и тела.
Впрочем, можно использовать и средства ухода за кожей лица, но необходимо учитывать несколько факторов. Для кожи шеи и декольте нельзя использовать кремы для проблемной кожи. Дело в том, что эти кремы могут иметь особую активность и вызвать раздражение или сухость в зоне шеи и декольте. Также не рекомендуется применять крема для тела, содержащие жиросжигающие компоненты.
При выборе средств для ухода за шеей нужно обратить внимание на наличие в составе таких ингредиентов, как масло какао, ши, подсолнечника, виноградных косточек – для антиоксидантной защиты и для смягчения кожи. Масла герани, розмарина, цитрусовых, бессмертника, розы и ромашки подойдут как тонизирующие
Гиалуроновая кислота необходима для увлажнения, экстракты алоэ, хвоща, облепихи – для быстрого восстановления.
Необходимы в составе средств ухода и пептиды. Они представляют собой структурные элементы белков. Пептиды активируют в клетках кожи процессы восстановления, обновления и защиты. Благодаря им восстанавливается процесс клеточной регенерации.
Ищите в составе пептиды под названием Дермикан, Матриксил, Айсерил. Именно они обеспечивают anti-age эффект, усиливают поставки коллагена в коже, укрепляют его волокна, повышают упругость и способствуют уменьшению морщин. В составе крема по уходу за кожей шеи и зоны декольте также необходимы витамины А, Е, С, F и протеины.
Что касается текстуры средств, предназначенных для этой зоны, обычно они легче, чем текстура кремов для лица и тела. Отлично для кожи шеи и декольте подходят сыворотки.
Очищение
Во время утренних гигиенических процедур рекомендуется ополоснуть кожу шеи и область груди прохладной водой. При этом необходимо помнить и о задней части шеи, которая также нуждается в очищении. Прохладная вода повысить тонус кожи и улучшит ее кровообращение.
Затем кожу шеи и декольте нужно протереть ватным диском с мицеллярной водой, косметическим молочком, сливками или высококачественным растительным маслом. Остатки очищающих средств нужно снять тоником для сухой кожи. При этом необходимо помнить, что для шеи и области декольте запрещены спиртосодержащие тоники и лосьоны.
Нелишними будут и другие косметические процедуры, которые мы привыкли проделывать с лицом. Например, кожа шеи также нуждается в регулярном отшелушивании, поэтому 2-3 раза в неделю обязательной должна стать процедура пилинга. Стоит, однако, иметь в виду, что для этого лучше выбрать гоммаж или мягкий пилинг с фруктовыми кислотами, причем содержание кислот должно быть в пределах 4-8%. Эти бьюти-средства деликатно удаляют мертвые клетки кожи, не повредив нужную кожу шеи и декольте. Кроме того, они улучшат кровообращение облегчат доступ увлажняющих средств к глубинным слоям кожи. Однако в летнее время от фруктового пилинга этой зоны лучше полностью отказаться.
Увлажнение
На первый взгляд это кажется очевидным, но многие почему-то забывают о том, что шею, как и лицо, нужно регулярно увлажнять. Не обязательно покупать специальное средство, с этой задачей прекрасно справится крем для лица. А вот наносить его нужно правильно: Крем наносится на еще влажную кожу сразу после очищения и тонизирования плавными движениями снизу-вверх.
В списке ингредиентов увлажняющего крема должны присутствовать ретинол, витамины А и Е, производные кремния и растительные масла.
Защита
В летнее время необходимо применять увлажняющий крем с ультрафиолетовым фильтром не менее 30 SPF. Это обеспечит защиту кожи от губительного воздействия солнечных лучей. Защита от солнца – один из самых важных этапов ухода за кожей, ведь УФ-лучи разрушают коллаген и эластин, негативно влияют на способность организма создавать новые здоровые клетки, форсируют фотостарение.
Питание
Питательный крем рекомендуется наносить на кожу шеи и декольте в ходе вечернего ухода, после очищения и увлажнения. Идеально, если питательный крем для шеи будет представлен в виде жидкой эмульсии или гель-крема. Крем нужно наносить на кожу круговыми движениями снизу-вверх, от ключиц к подбородку.
Как убрать морщины на декольте
При устранении морщин в области декольте нужно использовать одновременно несколько методов: применять косметические средства (кремы, скрабы и т. д.) и массаж, особые упражнения и лечебные маски. Наряду с этим следует отказаться от пагубных привычек и вредных для организма продуктов и напитков
При наличии проблем с лишним весом кожа также подвержена преждевременному старению, поэтому стоит обратить внимание и на этот фактор
При первых признаках появления морщин в зоне декольте можно применять контрастные ванночки. Нужно взять мягкое полотенце из натуральной ткани и, смочив его в холодной воде, немного отжать и положить на область груди на 1–2 минуты. После этого проделать те же самые действия, используя теплую воду. Потом можно обтереть кожу кусочком льда из травяного отвара и после полного высыхания нанести увлажняющий крем с легкой текстурой. Эта процедура укрепляет кровеносные сосуды на проблемной области и способствует повышению тонуса кожных покровов.
В домашней обстановке легко можно сделать обертывание. Для этого нужно приготовить смесь из 1 желтка, чайной ложки свежего меда и оливкового масла. Затем этот состав необходимо нанести на марлю и приложить к коже в области декольте на 15–20 минут, сверху обернув марлю в пищевую пленку. По истечении времени компресс нужно убрать и кожу промыть в тёплой воде.
Для борьбы с морщинами в области груди и шеи наиболее эффективна косметическая маска на основе творога. Она не только предотвращает появление морщин, но и разглаживает уже имеющиеся мелкие неровности в зоне декольте. Для приготовления такого продукта нужно смешать в равных частях домашний творог, сметану и подсолнечное нерафинированное масло. Состав наносят на кожу в проблемном месте ровным слоем на 15–20 минут, а затем удаляют, используя теплый отвар аптечной ромашки. Быстрый и видимый эффект наступает после 6 процедур применения творожной маски (2–3 раза в неделю).
Простой и эффективной процедурой является ежедневный массаж области шеи и декольте, позволяющий предотвратить появление морщин и улучшить состояние кожи.
Для этого понадобиться всего 30–40 секунд в день и 3 простых действия:
- поднять голову;
- тыльной стороной рук массировать кожу, направляясь от низа к верху и попеременно меняя руки;
- слегка похлопать область подбородка, приводя в тонус кровеносные сосуды.
Более сложный и эффективный массаж делают в косметических салонах и клиниках эстетической медицины. При этом обычно применяют популярные восточные методики. После каждой процедуры используется крем с подтягивающим эффектом.
Гимнастические занятия также благотворно влияют на состояние кожи, позволяя убрать мелкие морщинки в области груди и сделать глубокие вертикальные неровности менее заметными.
Это несложный комплекс, который можно выполнять в домашней обстановке:
- сидя на полу в любом удобном положении, нужно максимально расслабить тело и плавно запрокинуть голову;
- спустя 5 секунд вернуться в исходную позицию и повторить так не менее 10–12 раз.
- находясь в том же положении, нужно плавно наклонять голову попеременно в обе стороны, задерживаясь в позиции на 4–6 секунд; в целом для каждой стороны необходимо сделать 8–10 повторений.
Регулярная шейная гимнастика способствует разглаживанию глубоких складок и устранению мелких морщинок:
- сесть на стул, держа спину в ровном положении, делать круговые движения головой в обе стороны 6–8 раз;
- в этой же позиции тянуть подбородок как можно ближе к груди и держать его в таком положении 10–15 секунд;
- в той же позиции делать наклоны головой в разные стороны от 6 до 10 раз, постепенно ускоряя темп;
- сомкнуть руки в замок в области затылка и, создавая руками сопротивление, тянуть голову вниз, сделать 6–8 раз;
- держа спину ровно, откинуть голову назад, смотреть вверх и держать рот закрытым, в этом положении делать движения как при жевании в течение 1 минуты.
Среди процедур, проводимых в салонах красоты и спа-центрах для борьбы с морщинами в зоне декольте, наиболее известны следующие:
мезотерапия (введение вод кожу специальных витаминных комплексов);биоревилитация (инъекции гиалуроновой кислоты для увлажнения и питания клеток кожи);плазмолифтинг (процедура для особо чувствительной и склонной к аллергии кожи – введение собственной плазмы, обогащенной витаминами);биоармирование (инъекции, в составе которых смесь аминокислот, коллагена и гиалуроновой кислоты);ботокс (инъекции для подтягивания кожи и сокращения морщин);лазеротерапия (наряду с фототерапией – улучшение кожи с помощью воздействия лазера);элос (воздействие на эпидермис малыми долями электрического тока).
Еще по теме «Как ухаживать за шеей и декольте»:
Девушки , кто пользуется ретиноидами и
Уход за шеей и грудью. Процедуры желательно проводить после компрессов. После маски на шею наносят крем для сухой кожи. Если же Вас область шеи и декольте заботит сильно, то за этими областями есть специальные уходные средства, практически у каждой фирмы.
Зона декольте
Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …
Рекомендую курс вебинаров от Тийны
Профессиональный подход к коррекции признаков старения жирной и проблемной кожи. Как ориентироваться в методах лифтинга овала и лечения Обезвоживание и методы воздействия на обезвоженную возрастную кожу. Роль диеты и образа жизни. Уход за кожей шеи и декольте.
Крем для лифтинга подбородка, шеи , зоны декольте
Особый подход. Я использую для шеи и декольте тот же крем, что и для лица. Если же Вас область шеи и декольте заботит сильно, то за Вопрос по уходу за шеей ! Вне зависимости от типа кожи лица, кожа шеи бывает только сухой.Соответственно, если на лицо наносите крем…
Уход за зоной декольте
Уход за шеей и грудью. Процедуры желательно проводить после компрессов. После маски на шею наносят крем для сухой кожи. Оченно не устраивают морщины в области декольте и шеи. Да,капилюсечку разгладились межбровные морщины и на шее и лбу.
крем для лица и декольте посоветуйте, пожалуйста
Оченно не устраивают морщины в области декольте и шеи. Сходила на 6 сеансов мезотерпаии коктейля гиалуронки с кристалином(или что-то в этом духе,не могу запомнить название) результат минимальный. Да,капилюсечку разгладились межбровные морщины и на шее и лбу.
Нежная кожа шеи -уход
Нежная кожа шеи — уход. Уход за кожей. Мода и красота. надо разный крем. на шею / декольте более >. 03.12. 2018 10:31:41. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота…
Климакс и кожа:(
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Ну вот у меня 2 года назад наступил ранний климакс (еще и сейчас нет 40). Кстати, сначала тоже заметила, как появились морщины, ну, думаю, понятно, что не 18 лет уже.
Шея
Шея. Уход за кожей. Мода и красота. А вот скажите, пожалуйста, для ухода за шеей какие кремы лучше использовать — те, которые для лица или те, которые для тела? (Не упомянула, т.к. сама не пользуюсь такими, кожа на шее и декольте у меня слишком разная потому что).
Зона декольте
Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …
Шея
Крем у меня есть — для шеи и декольте. Вроде дает какой-то эффект, если не забывать мазаться, но физиологические морщины никуда не Я начала ухаживать за шеей тогда же, когда и за лицом, где-то после 20 лет 🙂 И так же, как за лицом, иногда только кремы попроще…
уход за декольте
годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за кожей декольте ? пиллинг регулярный — это Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа.
В.М. про зону декольте
Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …
Шея
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Если Вы следуете поговорке «возраст Ж. выдают руки и шея «, то Вы должны наносить на шею тон (желательно жидкий, не кремовый, и не крем-пудру), и сверху пудру.
Вопрос по уходу за шеей!
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Тот же что и для лица, с учетом моей комбинированной кожи ? Расскажите, плиз. Очень часто замечаю, что у женщин лицо ухоженое, а вот шея уже видно не юная и вся в морщинках.
Домашние средства для ухода за зоной декольте
Если по каким-либо причинам посещение салонов связано с затруднениями, то можно воспользоваться самыми разнообразными домашними средствами, которые легко сделать самостоятельно.
- Холодный компресс, приготовленный из любых фруктов или ягод, растертых в кашицу, хорошо использовать для массажа шеи и груди, что будет способствовать насыщению клеток витаминами, уменьшению количества морщин в этих областях.
- Для отбеливания кожи подойдет добавление свежего сока лимона в смесь. Такое средство к тому же способствует избавлению от веснушек.
- Мягкий пилинг для кожи в зоне декольте. Для его приготовления нужно смешать сахар, соль, кофейный жмых, масло (любое базовое). Затем наносить на кожу не менее 2х раз в неделю полученную смесь.
- Маска с подтягивающим эффектом. Для ее приготовления необходимы: 1 банан, белок 1 яйца, жирный творог или кефир (2 ложки). Все ингредиенты нужно смешать и нанести полученную смесь на область декольте на 20 минут.
- Питательная маска, состоящая из следующих ингредиентов:
10 г жирной сметаны;
1 желток»
Сок одной половинки лимона;
1 огурец небольшого размера, растертый в кашицу;
1 чайная ложка водки или пол-ложки спирта.
Все ингредиенты смешиваются и помещаются в темной емкости в холодильник на 3 дня. Затем можно наносить образовавшуюся смесь на кожу и держать ее около 15ти минут.
- Заметные пигментные пятна можно устранить с помощью маски, представляющей собой смесь сока 1 лимона и белка с ложкой растительного масла. Нанести и оставить на 20 минут.
- Для устранения морщин можно приготовить маску, для которой потребуется одуванчик, крапива, мята и мелисса. Необходимо измельчить в блендере листки перечисленных растений в одинаковых долях и добавить в получившуюся смесь творог и мед. Держать эту массу на коже в течение 15ти минут.