Как правильно одевать бандаж для беременных универсальный видео

Назначение и польза бандажа для беременных

При вынашивании младенца некоторым женщинам врачи рекомендуют носить бандажный пояс. Он предназначен для поддерживания живота в нужном положении. Благодаря этому приспособлению улучшается кровообращение в плаценте, снижается нагрузка на поясницу девушки, а также сохраняется правильная осанка. Выглядит бандаж как широкий пояс с застежками и крючками, однако в продаже встречаются изделия в виде трусиков или корсета.

К неоспоримым преимуществам этого медицинского изделия относится:

1. Купирование болевых ощущений, возникающих при нагрузке, в ногах, пояснице и спине.
2. Эффективная поддержка живота при слабом тонусе брюшных и маточных мышц.
3. Профилактика развития сколиоза из-за неправильной осанки.
4. Облегчение вынашивания младенца, особенно полезен бандаж при многоплодной беременности.
5. Предотвращение появления растяжек вследствие увеличения живота.
6. Предупреждение выкидышей.
7. Правильное положение эмбриона в матке.
8. Предотвращение раннего опущения живота.
9. Профилактика развития варикозного расширения вен.

Однако бандаж носят не только при беременности, а и после появления младенца на свет. В этом случае он помогает быстрее прийти в форму.

Как выбрать бандаж

Некоторые женщины покупают бандаж «на вырост» — и это является серьезной ошибкой. Если изделие велико, оно не будет выполнять свои функции. Если мало, то нанесет серьезный вред здоровью. Стоит понимать, что при разработке конструкции бандажа производители прекрасно знают: живот во время беременности растет. И эту особенность они учли в дородовом бандаже: он шьется из эластичных тканей, который способны растягиваться и подстраиваться под анатомические особенности женского тела. Подойдите к выбору дородового бандажа ответственно.

Важно правильно подобрать размер. Если вы решили купить бандаж-трусы, то отталкивайтесь от своих параметров до беременности плюс 1-2 размера

Если речь идет о приобретении пояса, то ориентироваться нужно на объем под животом.

Учтите, что одни производители указывают размер нижнего белья (42-44, 44-46 и т.д.), другие объем под животом (90-100, 100-110 и т.д.), третьи используют буквенный формат (L, M, S и т.д.). Обычно эти параметры дублируются размерами в сантиметрах – именно на них, скорее всего, и стоит ориентироваться во время покупки.

Приобретать изделия следует в аптеках или специальных салонах для будущих мам

Обратите внимание, чтобы бандаж имел все необходимые сертификаты, подтверждающее его соответствие гигиеническим и медицинским нормам

На заметку! Отлично, если вам удастся примерить бандаж и оценить степень его комфортности еще до покупки. Сделать это, правда, не всегда возможно (в аптеке не приляжешь, чтобы надеть бандаж). А вот в хорошем ортосалоне наверняка есть специальные примерочные кабинки с кушетками.

Не забудьте оценить качество и ткань, из которой сшит бандаж. Кружевные вставки – это, конечно, красиво, но не будут ли они раздражать кожу? Насколько хорошо вентилируется ткань? Удобны ли застежки?

Полезное видео

Как проходит реабилитационный период специалист рассказывает в этом видео.

Разновидности бандажа

Разновидности бандажа

Если вам не прописывали бандаж, то его носить не следует. Обычно в поддержке нуждаются полные женщины, у которых достаточно слабые мышцы спины. Нужно учитывать, что бандаж – это плотная лента и если бандаж по усмотрению врача вам не нужен его одевать не нужно, это может только навредить ребенку. Если женщина спортивного телосложения забеременела, то, скорее всего, ей не понадобится бандаж. Если вам делали кесарево сечение, то бандаж носить скорее всего потребуется. все дело в том, что плод будет давить на шев и это может привести к негативным последствиям. Использовать послеродовой бандаж для женщин иногда просто необходимо. Он помогает укрепить стенки живота и быстрее прийти в форму. Стоит также отметить, что бандаж может быть даже послеоперационным.

На сегодняшний день вы должны понимать, что указанное приспособление только поможет вам привести себя в дородовую форму. Иногда бандаж нужен для того, чтобы предотвратить последствия операции. Специальные, послеоперационные бандажи пользуются большой популярностью. Они позволяют легко переносить боль и отечность. Стоит также отметить, что стандартный бандаж стоит не так дорого. Вы также должны запомнить, что кожа женщин очень нежная и поэтому синтетика может негативно на ней сказаться. Хлопковые бандажи преимущественно используются в жаркое время года. Они пропускают воздух и позволяют коже дышать. Стоит также отметить, что бандаж может быть очень тонким и скрываться за нижним бельем. Хорошо сделанный бандаж стоит достаточно много. Как комфортно одевать бандаж молодой маме должен подсказать ваш врач. Это его прямая обязанность.

Бандаж-трусы с эластичной поддерживающей вставкой спереди под животом

Бандаж напоминает высокие трусики для беременных, с вшитой эластичной лентой со стороны живота. Модель подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципиальна поддержка поясницы, чаще не регулируется по размеру и лишь у некоторых моделей имеется регулировка только сбоку за счет застежек. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального «дышащего» материала. Неудобство данного типа модели в том, что обычно такой бандаж используют вместо трусов (хоть его можно носить и поверх трусов), т.е. придется приобрести несколько таких бандажей-трусиков и регулярно стирать. В нежаркую погоду можно надевать такой бандаж и поверх нижнего белья, что облегчает уход за банадажом. Беременной женщине эту модель, как и другие лучше надевать лежа. Бандаж, надетый в таком положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит живот.

Дородовое подвязывание: личный опыт

В первую беременность я добросовестно, по совету гинеколога на 5 месяце купила бандаж и носила его. Помню что тогда я перемеряла огромное количество разных моделей бандажей, и в результате купила самый простой, в виде широкого пояса. Мне он показался самым удобным, сравнить было не с чем. А вот после родов этот бандаж я уже носить не смогла, так как он давил и ничего не поддерживал… Увы это беда многих бандажей по типу корсета: они лишь сдавливают органы, способствуя опущению тазового дна. Мои первые роды и восстановление были тяжелые, я не опытная молодая девушка и подсказать о пользе подвязывания до и после родов и вообще рассказать о последних месяцах беременности и послеродовом восстановлении было некому.

Ко вторым родам и восстановлению я подошла с другой стороны, и послеродовое восстановление проходило легче и быстрее. Об этом ниже.

Во вторую беременность я достала из шкафа тот же бандаж и….не смогла его носить совершенно. Пузожитель отчаянно протестовал и пинался, не было ощущения комфорта и поддержки животика бандажом. Именно в этом момент я открыла свой шкаф со слингами и достала первый попавший под руку.

Виды бандажей для беременных

Ортопедическое белье для беременных бывает нескольких видов.

Дородовые, послеродовые и универсальные:

• дородовые используются в гестационном периоде для снятия нагрузки;
• послеродовые применяются для утяжки обвисшего мышечного слоя на передней стенки живота, а также для восстановления тонуса матки;
• универсальные – носятся и в момент беременности и после рождения малыша.

Цветовая гамма: стандартными цветами являются белый, черный и телесный.

Форма:

• пояс – распространенный вид изделия. Плюсы пояса: регулирование степени прилегания, эффективная фиксация плода в полости матки и предотвращение преждевременного опускания плода. Недостатков не выявлено.
• эластичные трусики – бесшовный вид белья имеет несколько моделей. Плюсами в ношении считаются удобство, отсутствие видимости под одеждой и приемлемая цена. Минусы заключаются в следующем: недопустимо одевать на голое тело и ограничен поток воздуха.
• комбинированный вид – внешне напоминает эластичную широкую ленту с дополнительными вставками из тканой резинки. Застежка может быть на липучках, крючках или молнии. Некоторые производители выпускают ортопедическое комбинированное белье  с широким центром и внутренними карманами. Преимуществом считается ношение, как в дородовой период, так и после рождения ребенка. Кроме того, он фиксирует живот, предотвращает появление стрий, распределяет жировую массу и улучшает движения беременной. Единственный недостаток – растягивание материала без возможности восстановления.

Компании-производители предлагают широкий выбор изделий.

Популярностью среди потребителей пользуется Релаксен – трусики, и Тонус Эласт – лента (комбинированный вид).

Инфекционные болезни

Важные моменты

Носить не более 3-4 часов подряд.

Как надевать? Чаще всего одевается в положении лежа, ознакомьтесь с инструкцией. Не затягивайте бандаж слишком туго. Прислушайтесь к ощущениям: и вам, и вашему будущему ребенку должно быть комфортно. Если вы чувствуете дискомфорт – ослабьте или совсем снимите его.

Как надевать? Главное комфорт и маме и малышу.

Как выбирать? Выбирая бандаж в аптеке, обращайте внимание на размер (измерение делаем под животиком): и слишком большой, и слишком маленький бандаж способен вместо помощи причинить боль и явное чувство дискомфорта. Выбирая, ориентируйтесь на подходящий размер и чувство комфорта при примерке

Выбирая, ориентируйтесь на подходящий размер и чувство комфорта при примерке.

Ну и в конце статьи, хотела бы поделиться с вами личным опытом. Я приобретала для себя универсальный бандаж, по совету сотрудника в ортопедической аптеке (аптека при ортопедическом заводе). Долго подбирали и примеряли, купила. В итоге носить его не могла даже более часа, мне становилось некомфортно. А после родов он оказался ещё более не удобным, мое мнение, что он совсем не способен выполнять роль послеродового бандажа. Поэтому универсальный выбирать не рекомендую.

https://youtube.com/watch?v=K-tIgGDpJDw

Общая информация

Медицинский бандаж (в переводе с французского – «повязка») – это пояс, позволяющий поддерживать живот и органы брюшной полости в правильном положении. Этот аксессуар учитывает анатомические и физиологические особенности конкретной женщины, пока она вынашивает ребенка и после его рождения. Благодаря ношению бандажа можно избежать различных проблем. К тому же, ребенок в утробе и сама женщина чувствуют себя гораздо комфортнее.

С помощью такого приспособления можно «разгрузить» позвоночник

Специализированная литература не слишком часто поднимает вопрос о необходимости ношения бандажа для беременных.

Преимущества такого приспособления:

• оно поддерживает живот;
• позволяет малышу занять правильное положение в утробе;
• позвоночный столб избавлен от излишних нагрузок;
• женщина не страдает от болей;
• благодаря бандажу проще ходить;
• спасает от растяжек на коже живота.

Ношение бандажа крайне полезно

Польза бандажа по мнению профессионалов:

• ношение аксессуара требуется активным женщинам, которые проводят много времени на ногах (больше трех часов);
• бандаж полезен при варикозном расширении вен и болях в ногах;
• если у вас болит поясница, приспособление поспособствует устранению дискомфорта;
• ношение бандажа – отличное решение при вынашивании нескольких детей;
• носить этот аксессуар особенно полезно при второй, третьей и более беременностях;
• если у женщины есть акушерские патологии, ношение бандажа поможет им не развиться;
• позволяет избежать преждевременных родов.

С помощью такого приспособления можно избежать преждевременных родов

Когда следует задуматься о приобретении бандажа:

• если у вас есть остеохондроз;
• если вы страдаете от варикоза;
• у вас отмечается слабость мышц живота;
• есть опасность выкидыша;
• при беременности несколькими плодами;
• когда плод слишком большой;
• когда слишком велик объем околоплодных вод;
• если ребенок расположен слишком низко.

Особенно рекомендуют носить бандаж женщинам, у которых есть остеохондроз

Бандаж «ФЭСТ» и «Тривес»

Данные изделия входят в топ лучших моделей, по мнению специалистов и женщин, опробовавших их в действии. Они комфортны в носке, препятствуют смещению внутренних органов во время беременности, способствуют принятию плодом правильного положения в матке, снижают нагрузку на спину.

Бандаж «ФЭСТ» характеризуется многими женщинами как удобный и практичный. Он имеет значительное преимущество, его можно надевать вместо нижнего белья и выглядеть женственно благодаря кружевным вставкам и нежной палитре. Он не слишком широкий и не препятствует естественной циркуляции воздуха.

Достоинства:

• обеспечивает хорошую поддержку живота;
• комфортен в носке;
• имеет качественный пошив;
• эластичный;
• выдерживает многократную стирку;
• со временем не растягивается.

Недостатки:

• нужно обязательно подвергать ежедневной стирке;
• имеются исключительно светлые оттенки;
• при неправильной фиксации застежек твердые крючки могут натирать кожу.

Важно знать, как одевать универсальный бандаж для беременных правильно. «Тривес» представляет собой поддерживающий пояс

Отличается высоким качеством и низкой стоимостью. Изделие пошито из безопасных тканей с низким содержанием полиэстера. Он отлично поддерживает живот беременной женщины, при этом не оказывает давления

«Тривес» представляет собой поддерживающий пояс. Отличается высоким качеством и низкой стоимостью. Изделие пошито из безопасных тканей с низким содержанием полиэстера. Он отлично поддерживает живот беременной женщины, при этом не оказывает давления.

Отсутствие сложных креплений делает бандаж практичным и удобным при надевании, а липучки позволяют регулировать ширину по мере увеличения живота. Производитель выпускает изделие для женщин разных комплекций.

Достоинства:

• воздухопроницаемость;
• крепкая застежка;
• возможность регулирования степени фиксации;
• благодаря двум ребрам жесткости снижается нагрузка на поясницу;
• незаметно под одеждой;
• универсальный цвет;
• подходит женщинам с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям;
• не вызывает зуда, раздражений и покраснений даже при длительном ношении.

Недостатки:

ребра жесткости сделаны из пластика.

Какие есть виды?

Существует несколько разновидностей поясов для беременных, которые могут различаться между собой по особенностям их крепления. Так, он может быть дородовый или послеродовый. Встречается также комбинированный вариант – смешанный.

Знание разновидностей поможет вам при выборе его в магазине (аптеке). Наученные опытом женщины, несколько раз перенесшие беременность, советуют при покупке бандажа звать с собой кого-либо из близких или знакомых. Дело в том, что бандаж перед приобретением лучше всего примерить, а далеко не всегда продавец-консультант сможет помочь вам. К слову, покупать его рекомендуется в специализированных магазинах (или отделах) для беременных. Именно там можно получить полноценную консультацию о необходимом размере.

Что касается выбора конкретной разновидности, то здесь все зависит от ваших финансовых возможностей: универсальный бандаж является более бюджетным вариантом. К тому же он достаточно эффективен, поскольку будет поддерживать вас во время беременности и поможет восстановиться после родов.

Собираемся в роддом

Скачай список в роддом — все необходимое для мамы и малыша

Многие мамочки приобретают специальный поддерживающий бандаж для беременных, но за частую не знают, как его надевать. От правильного расположения бандажа для беременных зависит не только комфорт будущей мамочки, но и давление на плод.

Бандаж для беременных в виде пояса.

Размер: 92 / 96 / 100 / 104 / 108 / 112 / 116

1. Бандаж предназначен для ношения с 20-24 недель и до окончания срока беременности.

2. Время ношения – не более 10 часов в сутки.

3. Надевать, лежа на спине.

Функциональные особенности данной модели:

— Бандаж-трусы имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот, не оказывая на него давления.

— Широкая бандажная тесьма позволяет удерживать плод в правильном положении.

— Настроченный пояс из плотной эластичной ленты проходит сзади по пояснице, снимая с неё нагрузку, а спереди, проходя под животом, оказывает ему необходимую поддержку без сдавливания.

— Благодаря специальным косточкам эластичная лента во время носки не деформируется.

— По верхнему краю бандаж отделан кружевом.

Размер: 96 / 100-104 / 108-112 / 116-120 / 124-128

1. Бандаж предназначен для ношения с 20-24 недель и до окончания срока беременности.

2. Время ношения – не более 10 часов в сутки.

3. Надевать, лежа на спине.

4. После родов носить ежедневно до полного восстановления формы живота.

5. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.

• Во время беременности бандаж необходимо носить широкой частью назад (полукруглой деталью вниз) для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкая должна располагаться под животом, обеспечивая ему надежную поддержку.

• После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине.

• Бандаж усилен дополнительной деталью и упругими косточками для отличной поддержки живота.

• Боковые застёжки-липучки позволяют регулировать размер и степень утягивания пояса, не снимая его.

Таким образом, вместо двух бандажей (дородового и послеродового) можно обойтись одним — универсальным.

Универсальный бандаж (до- и послеродовой).

Надевайте лежа. Такой бандаж для беременных не должен давить на живот. Не затягивайте сильно. Помните, универсальный бандаж для беременных не следует носить более 10 часов в сутки.

Файл для проигрывания не найден.

Что нового?

Тотальная распродажа в фирменном магазине «ФЭСТ»!

27.12.2017

Акция в магазинах «Скоро мама»: при покупке белья «ФЭСТ» — прокладки в подарок!

20.11.2017

16.11.2017 г. состоялся показ белья и одежды ТМ «ФЭСТ»

20.11.2017

Скидка 50% на бесшовную продукцию в фирменном магазине «ФЭСТ» в г. Москве!

12.10.2017

Программа лояльности фирменного магазина «ФЭСТ» в г. Москве

12.09.2017

Видео-курс «Послеродовое восстановление», разработанный специально для «ФЭСТ»

05.07.2017

Фирменный магазин «ФЭСТ» в г. Москве: скоро открытие!

Как правильно носить бандаж при беременности?

При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:

Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;

Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж

Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.

Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;

Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.

Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.

Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>;

В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.

В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.

Время ношения бандажа 3-4 часа;

Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.

• Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
• На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
• Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
• Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.

Как правильно выбрать бандаж

Внимательно изучите имеющиеся размеры бандажей для беременных и при наличии возможности примерьте его. Правильно сориентироваться помогут размерные сетки, которые есть на упаковках. В них, как правило, указывается окружность бедер, которую можно заранее замерять дома. Не стоит покупать бандаж на вырост, его конструкция уже предполагает, что ткань будет тянуться по мере роста живота.
Отдавайте предпочтение моделям, сшитым из гигроскопического материала, он позволяет коже дышать. Лучший набор тканей для бандажа: хлопок, микроволокно и эластан

Тщательно изучите инструкцию к бандажу и обратите внимание, как одевать бандаж для беременных той или иной модели. Учитывайте, что периодически бандаж нужно снимать и давать организму передышку

Если вы работаете, подумайте, сможете ли вы в офисе надевать бандаж, например, лежа на спине.
Изучите состав ткани и фурнитуры, из которых сделан бандаж для беременных. Если у вас есть аллергия на какой-нибудь из компонентов – отдайте предпочтение другой модели. Даже в случае, когда бандаж надевается на нижнее белье, а не на голое тело не следует покупать его, зачем подвергать себя риску в такой ответственный момент жизни.
Кружево на бандаже не играет никакой функциональной роли, а служит только для красоты. Конечно, кружевные модели стоят дороже, поэтому определитесь заранее, сколько вы готовы потратить на покупку.
Не стесняйтесь примерить несколько видов бандажей и походить в каждом из них несколько минут, прислушиваясь к своим ощущениям. Даже если примерка займет немного больше времени, чем вы рассчитывали, зато результат пойдет на пользу не только вам, но и будущему ребенку.

Когда стоит носить бандаж

https://youtube.com/watch?v=nBwtIdf0GVM

Мы всегда рекомендуем женщинам подбирать бандаж после консультации с врачом. Специалист скажет вам ваш размер и порекомендует бандаж, который поможет избавиться от неприятных ощущений во время беременности. Как правильно одевать бандаж в домашних условиях вы поймете сразу после того, как прочтете данную статью. Итак, бандаж прописывается в следующих случаях. Практически всегда назначается бандаж для женщин, у которых наблюдаются постоянные боли в позвоночнике. Вы также должны приобрести и носить бандаж, если врач после осмотра сообщил, что плод находится в неправильном положении.

Необходимо помнить, что отказ от бандажа даже после того, как вам назначил его врач, может грозить серьезными проблемами со здоровьем. Вы можете навлечь провисание плода. Это очень серьезное осложнение, которое потом сложно устранить, что будет негативным фактором при родах.

Необходимо помнить, что на сегодняшний день именно вы отвечаете за свое здоровье и здоровье вашего будущего ребенка. Как правильно одевать бандаж, в домашних условиях вам покажет врач. Прежде всего, он подберет вам подходящий вариант, а потом правильно оденет вам его.

Некоторые женщины стесняются обращаться к гинекологу за помощью в одевании и рекомендаций по ношению бандажа. Стоит также помнить, что бандаж – это приспособление, которое по прошествии некоторого времени нужно будет регулировать. Также некоторые женщины имеют аллергию, поэтому врачи настоятельно рекомендуют не экономить, а приобрести именно хлопковый бандаж, так как синтетика может вызвать раздражение и нежелательные последствия. Вы сможете красиво надеть бандаж видео, инструкции одевания бандажа можно посмотреть ниже.

Что такое бандаж?

Что такое дородовый бандаж и для чего он необходим? Это специальный пояс или эластичные трусики, которые помогают поддерживать передние стенки брюшного пресса и снижают нагрузку на позвоночник во время беременности. Носить его рекомендуется с 25 недели, когда происходит активный рост ребенка и, соответственно, начинает увеличиваться живот.

При ношении этого изделия компенсируется нагрузка на ночи и позвоночник беременной, происходит снижение физической усталости. Благодаря ему исчезают боли в пояснице. Современные бандажи имеют привлекательный внешний вид, и они практически незаметны под одеждой. Если правильно надеть такое изделие, то будущая мама не будет его ощущать.

Бандаж рекомендован далеко не всем беременным женщинам. Его можно и не использовать при хорошо развитых мышцах живота, а также когда после прогулок не болит спина. Также врачи не советуют носить его во время беременности при тазовом или поперечном предлежании плода, так как это может помешать будущему ребенку занять перед родами правильное положение головкой вниз.

Показано ношение изделия в следующих случаях:

• беременность после 25 недели, особенно если она вторая или последующая;
• недоразвитость шейки матки;
• крупный плод;
• боли в спине, сколиоз, остеохондроз;
• для предотвращения возникновения растяжек на животе;
• варикозное расширение вен;
• при ведении беременной активного образа жизни;
• угроза преждевременных родов;
• многоводие;
• многоплодная беременность;
• слабые мышцы тазового дна и брюшного пресса;
• боль в ногах;
• низкое положение плода.

При ношении бандажа во время беременности у женщины сохраняется хорошее самочувствие, настроение и поддерживается здоровье будущего ребенка.

Бандажи бывают дородовые, послеродовые, а также комбинированные. Рассмотрим, какие бывают именно дородовые изделия.

Эластичные трусики. Они бывают плотными и высокими. Отличаются они от обычного нижнего белья тем, что сзади и спереди в нижней части имеют эластичные вставки, необходимые для поддержания спины и живота беременной. Но их нежелательно приобретать тем женщинам, которые очень быстро прибавляют в весе.

Универсальный бандаж-пояс. Его носят как до родов, так и после них, чтобы быстрее восстановить тонус брюшных мышц. Универсальный бандаж – это суженная по краям эластичная лента, имеющая «липучки» или застежки. Такое изделие является очень популярным, потому что имеется возможность регулировать размеры.

Но следует помнить, что бандаж нельзя носить постоянно. Его следует снимать на ночь или тогда, когда женщина лежит. В течение дня также не стоит носить его больше трех часов подряд, потому что это может навредить будущему малышу.

Как одевать бандаж для беременных?

Еще четверть века назад бандаж был нелюбимой, хотя и необходимой вещью в гардеробе будущих мам. По сложности надевания это изделие частенько сравнивали с корсетом: шнуровки, крючки, петельки… Сегодня бандаж современного кроя легко подобрать и удобно носить. Правда, необходимо еще и знать, как надевать дородовый бандаж.

Для чего нужен бандаж?

Врачи рекомендуют пользоваться бандажом начиная с 20-22 недель беременности, то есть как только ваш животик становится заметным. Конечно, можно прекрасно обойтись и без бандажа, но только в том случае, если до беременности вы активно занимались спортом и укрепляли мышцы живота. В противном случае бандаж просто необходим: он снимет нагрузку с позвоночника и мышц брюшной полости и позволит малышу занять правильное положение для родов.

Кроме того, бандаж помогает при угрозе преждевременных родов (он не дает ребенку опуститься), незаменим при вынашивании многоплодной беременности и даже может предотвратить появление растяжек.

Какой бандаж выбрать?

Различают дородовый, послеродовый и универсальный бандажи:

1. Дородовый бандаж помогает женщине гордо нести округлившийся животик. Он имеет вид высоких плотных трусиков, в передней части которых есть специальная эластичная вставка – она-то и поддерживает живот.
2. Послеродовый бандаж незаменим для женщин, родивших с помощью кесарева сечения: он надежно зафиксирует швы, снимет напряжение и поддержит мышцы живота. Фактически это те же высокие трусики, но уже с утягивающим эффектом.
3. Однако сегодня самым большим спросом пользуется универсальный (комбинированный) бандаж. Он имеет вид пояса на «липучках» и носится как до, так и после родов. В дородовый период его широкая часть укрепляет спину, а узкая фиксируется под животом. После родов пояс переворачивают: широкой частью на живот, а узкой – на спину.

Как одевать бандаж для беременных?

Если вы подбирали бандаж в специализированном магазине, то продавцы-консультанты наверняка рассказали и показали вам, как правильно надевать дородовый бандаж. Возможно, вас уже проконсультировал гинеколог или вы только собираетесь спросить его о том, как надевать бандаж для беременных. Вы и сами сможете освоить это нехитрое дело с помощью следующего алгоритма:

1. Лягте на спину, подложив под ягодицы подушку.
2. Расслабьтесь и пару минут полежите. Ваш малыш передвинется в верхнюю часть живота (исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь).
3. Наденьте и плотно застегните бандаж.
4. Перевернитесь на бок и аккуратно, не торопясь, поднимитесь.

Проверьте себя: правильно надетый бандаж проходит под животом, захватывая лобковую кость, и опирается на бедра. Бандаж ни в коем случае не должен сдавливать живот! Не затягивайте его слишком туго, в то же время носить слабо затянутый бандаж не имеет смысла.

Носить бандаж можно до 5 часов в день, однако если вы или ваш малыш чувствуете себя некомфортно, лучше всего сократить это время до минимума.

Как правильно одевать послеродовый бандаж?

Не торопитесь заковывать себя в бандаж сразу после родов. Врачи рекомендуют надевать бандаж на 7-10 день после появления на свет малыша. Не стоит носить бандаж постоянно: через каждые 3 часа устраивайте себе перерыв минут на 30. На ночь бандаж нужно снять.

Надевают послеродовый бандаж так же, как и дородовый – лежа на спине, когда мышцы живота расслабляются и занимают правильное положение.

Как правильно надевать универсальный бандаж?

Правила ношения универсального бандажа абсолютно те же, что и для дородового и послеродового. Надевают его в положении лежа, приподняв бедра:

1. Разложите бандаж на диване или кровати. Лягте так, чтобы широкая часть бандажа находилась под поясницей.
2. Зафиксируйте концы бандажа под животом, подобрав комфортную степень «натяжения».
3. Встав, подкорректируйте степень давления на низ живота.