Андрей Смирнов
Время чтения: ~32 мин.
Просмотров: 0

Болит локтевой сустав и немеет правая рука

Содержание

Боли в локтевом суставе сопровождаются онемением пальцев? Ищем причины в травмах

Конечно, сильная травма, резко полученная при ушибе, не останется незамеченной, острая боль, ограничение движения и онемение пальцев кисти будут сопровождать длительный срок. Но менее заметные травмы, такие как подвывих, трещины сначала могут долгое время протекать бессимптомно, а уже впоследствии отразиться на подвижности сустава и самочувствии. Боль в локтевом суставе, отдающая в пальцы, отеки, воспалительные процессы могут возникнуть тогда, когда человек давным-давно забыл об ушибе.

Даже при незначительных ударах локтем важно следить за состоянием своего сустава и ощущениями, если вовремя не приняться за лечение, травма может спровоцировать ряд заболеваний, от которых долго придется избавляться. Люди, регулярно занимающиеся длительным монотонным трудом, нередко подвержены профессиональным травмам локтевого сустава

Машинистки, стоматологи, слесари, спортсмены (теннисисты и гольфисты) страдают от того, что их локтевой сустав ежедневно совершает привычные движения, а положение тела практически зафиксировано в определенной позе

Люди, регулярно занимающиеся длительным монотонным трудом, нередко подвержены профессиональным травмам локтевого сустава. Машинистки, стоматологи, слесари, спортсмены (теннисисты и гольфисты) страдают от того, что их локтевой сустав ежедневно совершает привычные движения, а положение тела практически зафиксировано в определенной позе.

Длительное пребывание в неудобной позе, например, за компьютером, тоже может привести к данным неприятным ощущениям. Чтобы предотвратить неприятность, делайте время от времени небольшую зарядку.

Когда необходимо обратиться за помощью к врачам

К сожалению, многие люди недооценивают опасность нарушения кровообращения. Профильные специалисты отмечают, что отек, боль в локте и онемение кисти руки могут быть первыми звоночками организма о резком ухудшении состояния сердца, сосудов, а это означает повышенный риск инфаркта, инсульта.

Проконсультироваться с врачом нужно, если:

  • неприятные ощущения возникают только в левой руке;
  • онемение затрагивает другие отделы позвоночника (шею, грудную клетку);
  • дискомфорт не проходит в течение длительного времени.

Обычно просят помощи у врача при травме. Вмешательство может потребоваться и при сильном обморожении, ведь есть риск невроза ткани.

Врача также следует посетить, если человек не знает причины появления онемения. Лучше сразу обратится в клинику к терапевту. Если запустить болезнь, можно стать инвалидом.

Запись на прием

Вам необходима помощь специалиста или хотите записаться на приём? Звоните!

Мы работаем с 8:00 до 21:00!

7(495)003-25-41

Какие болезни вызывают боль в локте и онемение кисти руки

Наиболее опасным считается состояние, при котором дискомфорт чаще возникает с левой стороны груди. В этом случае необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь. Врачи должны исключить предынфарктное состояние.

Кроме сердечно-сосудистой системы могут пострадать и другие отделы. Чаще всего, описываемая симптоматика затрагивает позвоночник, нервные окончания.

  1. Ревматоидный артрит провоцирует воспалительный процесс, который может проявляться болью в локте и онемением кистей.
  2. Остеохондроз шейного отдела вызывает нарушения в работе кровеносной системы. Межпозвоночные диски недополучают питательные элементы, кислород и постепенно разрушаются.
  3. Атеросклероз характеризуется ускоренным образованием холестериновых бляшек на стенках сосудов. Просвет уменьшается, и начинаются перебои кровотока.
  4. Новообразования в головном или спинном мозге. К счастью такие заболевания диагностируются довольно редко. Опухоль сдавливает нервные окончания, вызывая неприятные ощущения.
  5. Болезнь Рейно можно определить после аппаратного исследования. Болит локоть и немеет кисть из-за патологического поражения мелких сосудов.

Отдельно нужно выделить туннельный синдром. Такое заболевание развивается во время длительной работы за компьютером. Симптомы патологического состояния возникают при передавливании нерва, отвечающего за движения запястья.

Онемение левой руки

Парестезии очень опасные, поскольку они могут появляться по причине заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Левая рука может неметь, если человек болен стенокардией. Провоцирующие факторы следующие:

  • Курение.
  • Неправильно питание.
  • Стресс.
  • Жирная и острая пища.

Существуют и другие симптомы, которые могут указать на предынфарктное состояние:

  • Боль в сердце, отдающая в ключицу или челюсть.
  • Волнения, холодный пот, страх пред смертью.
  • Слабость.
  • Бессонница.
  • Головокружение.

Как лечить онемение

Для начала врач должен сделать обследование. Лучше всего обратится к терапевту. Назначаются анализы. В зависимости от результатов, больного могут отправить к одному из следующих специалистов:

  1. Невропатолог.
  2. Эндокринолог.
  3. Флеболог.

После этого выполняется точная диагностика в виде МРТ, электрокардиограммы и рентгена.

Лечение также зависит от источника болезни. Если патология связана с опорно-двигательным аппаратом, назначают массаж и лечебные ванны. Также назначают лекарственные препараты:

  • Гель, мазь или крем.
  • Обезболивающее.
  • Противовоспалительные препараты, не содержащие стероидов.

Если причина онемения – недостаток витаминов, необходимо принимать ряд витаминов и минералов на основе элементов, которые нужны организму.

Обратите внимание! Некоторые витамины нужно пить только в комбинации с другими. Эффективной может быть и народная терапия, она дополняет основное лечение

К примеру, при заболевании почек и сахарном диабете назначается диета, а при травмах иммобилизация

Эффективной может быть и народная терапия, она дополняет основное лечение. К примеру, при заболевании почек и сахарном диабете назначается диета, а при травмах иммобилизация.

немеет левая рука причины

Неплохим вариантом могут стать физиопроцедуры и народная медицина. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием, йогой. Многие люди советуют попробовать контрастный душ и компрессы из вареного картофеля, тыквы, лимона. От болей в локте и онемения кистей помогают электрофорез, магнитотерапия, массаж.

Болезни сердца и сосудов требуют незамедлительной госпитализации и лечения в стационаре медицинского учреждения.

Почему немеют руки

Медики считают, что если человек молодой, причина в нервной системе, а если пожилой – в сосудах или эндокринной системе.

Болят локтевые суставы немеют пальцы рук причины и лечение

Бытовые

Причины онемения простые – человек сел в неудобную позу, что пережало нервы и сосуды. Это нарушило кровоток и передачу импульсов. Наиболее часто это встречается в следующих случаях:

  • Человек поднял руки выше грудной клетки.
  • Нес тяжелую сумку.
  • Носит тесную одежду.
  • Выполняет работу вручную.
  • Спит на одном боку.

Если своевременно устранить негативные факторы, неприятные ощущения тоже исчезнут. Но если это стало привычкой, могут появиться хронические болезни.

В руки кровь поступает через дуги аорты, проходя через грудную полость. В руке находятся следующие артерии:

  • Лучевая.
  • Локтевая.
  • Ладонная.

На ладони находится много мелких сосудов. И если некоторые перестают функционировать, их заменяют другие. Если организм здоров, чувствительность восстановится быстро.

Онемение может возникнуть в результате аневризмов сосудов. Это небольшие образования, которые наполняются кровью, пережимая нервы. Другая болезнь – вазопатия или ангиопатия. У сосудистых стенок снижается тонус, просвет ссужается, а циркуляция крови нарушается. Это становится причиной ишемии. Тканям, которые питаются от этих сосудов, не хватает кислорода.

Онемение может появиться, если в организме недостаточно витамина B или минералов. Одновременно человек быстро устает, а его память ухудшается. А если не хватает витамина А и Е, нарушается работоспособность клеток костного мозга, замедляется развитие эритроцитов и других клеток крови.

Атеросклероз

Это заболевание, при котором в сосудах накапливается холестерин. Липиды не позволяют осуществлять нормальное кровообращение. Симптомы болезни следующие:

  • Судороги при расслаблении.
  • Бессонница.
  • Зуд и жжение.

Руки выглядят бледно, а ногти утолщаются. Густота волосяного покрова уменьшается.

Болезнь Рейно

Распространенная болезнь у женщин. Поражаются мелкие артерии обеих рук. Обычно болезнь встречается в водителей автомобилей и пианистов.

Онемение появляется в результате спазмов в сосудах. Кожа бледнеет, становится холоднее, а чувствительность ухудшается. Как только спазм проходит, кожный покров возвращается в первоначальное состояние. Но возможны рецидивы, порой каждый день.

Тоже может быть причиной онемения. Если человек столкнулся с онемением пальцев, изменения произошли в области шеи. Существуют признаки, по которым можно определить грыжу:

  • Болят руки и плечи.
  • Повышается давление.
  • Кружится голова.

Обычно причинами становятся следующие болезни:

  • Сахарный диабет.
  • Отложение холестерина.
  • Нехватка кальция и калия.

В последнем случае по телу человека появляются синяки, раны плохо заживают.

Проблемы с нервами

На кистях много нервов, которые контролируют чувствительность. В системе находятся следующие нервы:

  • Локтевые.
  • Лучевые.
  • Мышечно-кожные.
  • Подмышечные.
  • Срединные.

Невралгическая болезнь, когда немеют пальцы, и болит кисть. Причина появления недуга – сдавливание срединного нерва между элементами, которые формируют запястье и кисть. Часто встречается у пожилых женщин.

Еще одно заболевание, при котором немеют руки – сахарный диабет. Одновременно человек может чувствовать пощипывание конечностей, судороги, слабость в мышцах. В мускулах иногда появляется сильная боль, подобна удару током.

Инсульт

При разрыве артерии головного мозга или тромбозе есть риск появления инсульта. Обычно человек теряет чувствительность конечности, за которую отвечает поврежденное полушарие. Сначала немеет мизинец и безымянный палец. Определить инсульт можно и по другим симптомам:

  • Слабость в мышцах.
  • Затруднение дыхания.
  • Непонятная речь.
  • Ухудшение координации движений.
  • Головокружение.
  • Повышение давления.
  • Онемение пальцев.

По онемению пальца можно заподозрить и недуг:

  • Мизинец левой руки – проблемы с сердцем, например, сердечная недостаточность.
  • Безымянный – сдавливание нервов в области локтя. Возможно они травмированы.
  • Большой палец. Остеохондроз или недостаток витаминов.
  • Указательный. Сахарный диабет, воспаление суставов или заболевания эндокринной системы.
  • Средний. Болезнь Рейно или заболевания позвоночника.

Онемение может происходить и при грибковых инфекциях.

Травма

Болит локоть

Онемение руки может наблюдаться после травмы:

  • Разрыв сухожилия.
  • Растяжение.
  • Перелом.

Обычно травмы появляются в результате обморожения или удара. Нарушается циркуляция крови, что приводит к возникновению симптома.

Другие болезни

Существуют и другие заболевания, которые могут стать причиной онемения рук. К примеру, ВИЧ, который активирует инфекцию, поражающую нервы.

Какое назначается лечение

Затекшую конечность разминают, делают массаж. Усугубление онемения, появление болевых ощущений служит поводом обращения к врачам: ревматологу, ортопеду, неврологу для установления диагноза и назначения лечения.

Для определения правильного прохождения нервных импульсов используйте метод электронейромиографии. Лечение зависит от видов болезни, различается разнообразными методами: иглоукалывание, массажные процедуры, прогревание.

Для лечения онемения пальцев, после консультации врача, разрешается прибегнуть к методам народной медицины. Рекомендуются расслабляющие теплые ванночки, компрессы.

Способов лечения, методов профилактики много – главное найти причину возникновения симптома. Чтобы предотвратить его развитие, нужно придерживаться здорового образа жизни, ограничить нагрузки, переутомление, чаще делать перерывы в работе, не сидеть в неудобной позе.

Диагностика заболевания

Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.

С целью диагностирования причины, послужившей проявлению симптома онемения руки, после первоначального врачебного осмотра, может быть назначено проведение ряда обследований.

Среди них лабораторные исследования:

  • Общий анализ крови;
  • Анализ крови на гормоны;
  • Анализ на витамины.

При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.

Для этого он систематизирует и анализирует сведения:

  • Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
  • Результаты внешнего обследования пациента;
  • Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.

На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.

Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.

Одеревенение может быть безобидным временным проявлением отдельного физического воздействия, но может быть и фактором, указывающим на развитие серьезных патологий, нарушений нормальной деятельности внутренних органов.

Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.

Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.

Часто назначаемые обследования:

  1. Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
  2. Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
  3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
  4. УЗИ.
  5. ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
  6. Компьютерная томография.
  7. Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
  8. Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
  9. УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.

Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.

Что делать, если боль в локтевом суставе отдает в пальцы

Боль в локте, онемение пальцев руки – серьезные симптомы, свидетельствующие о многих различных заболеваниях, в том числе, и опасных для жизни

Крайне важно не терпеть неприятные ощущения, занимаясь самолечением, а показаться специалисту. Доктор, возможно, даст направление на разного рода обследования: узи, рентген, томографию, и назначит лечение, исходя из подтвержденного диагноза

Есть и народные средства для устранения неприятных ощущений, но все они устраняют симптомы и не помогают избавиться от первопричины. Даже лечение народными рецептами должно быть под наблюдением врача. Иногда такие средства способны помочь справиться с нарушением, но они должны являться лишь частью полноценного терапевтического лечения.

Что делать, если боль в локтевом суставе отдает в пальцы

Болят локтевые суставы и немеют пальцы рук что

Боль в локте, онемение пальцев руки – серьезные симптомы, свидетельствующие о многих различных заболеваниях, в том числе, и опасных для жизни

Крайне важно не терпеть неприятные ощущения, занимаясь самолечением, а показаться специалисту. Доктор, возможно, даст направление на разного рода обследования: узи, рентген, томографию, и назначит лечение, исходя из подтвержденного диагноза

Есть и народные средства для устранения неприятных ощущений, но все они устраняют симптомы и не помогают избавиться от первопричины. Даже лечение народными рецептами должно быть под наблюдением врача. Иногда такие средства способны помочь справиться с нарушением, но они должны являться лишь частью полноценного терапевтического лечения.

Немеют пальцы правой руки, кисть ↑

Симптомы,появляющиеся в дистальной части конечности, наиболее опасные, так как изменения в сосудах или нервах должны быть достаточно запущенными, чтобы проявляться в кисти.

Неметь кисть справа может из-за раздражении нервных корешков шейного отдела, туннельного синдрома запястного канала, синдрома Рейно, полинейропатии, последствие травм и некоторых других. В зависимости от локализации: указательный, большой, средний, безымянный пальцы, мизинец, ладонь, запястье правой руки. Довольно часто встречается сочетание безымянного пальца и мизинца, указательного и большого пальцев. Беспокоят кончики пальцев в виде легкого показывания или притупленности ощущений.

Немеет мизинец правой руки – причины, лечение ↑

За иннервацию мизинца правой руки отвечает правый локтевой нерв. Следовательно, причина может крыться в невропатии локтевого нерва. Поскольку нерв начинается от ветвей в шейном отделе, поражение может происходить на всем участке.

Для диагностики используется МРТ, КТ, рентген, электронейромиография и некоторые другие исследования.

Безымянный палец немеет на правой руке ↑

Безымянный палец также как и мизинец иннервируется локтевым нервом, те же причины могут вызывать симптомы и в этом участке. На правой руке немеет безымянный палец также из-за туннельных синдромов самой кисти, при компрессии мелких ветвей нервов.

Иногда это может быть проявлением контрактуры Дюпюитрена при возникновении соединительно-тканных узлов. Если имеется боль в шее, отдающая вдоль локтя или на передней стороне груди, это явный признак мышечно-тонических, компрессионно-ишемических синдромов. Ночное затекание в безымянном пальце и мизинце, отдающее в кончики пальцев не является исключением.

Немеет указательный палец правой руки ↑

За иннервацию указательного пальца на правой руке отвечает правый лучевой (основание пальца) и медианный (область подушечки) нервы . Этот участок один из самых задействованный в повседневной работе. При нарушениях следует исключить нарушения в костно-суставной системе. Фаланга беспокоит в области ногтя или подушечки

При околоногтевом онемении следует обратить внимание на состояние ногтей и исключить онихомикоз. Подушечка беспокоит преимущественно при неврологических расстройствах

Немеет средний палец правой руки ↑

Иннервация среднего пальца одна из самых сложных на руке, так как за его работу отвечают все нервные ветви кисти. Довольно редко в этой области беспокоит онемение отдельно, так как должны болеть и другие участки.

Если имеется онемение среднего пальца справа, может также отдавать в мизинец. При беспокойстве вверху слева, подключается основание указательного пальца и кончик большого пальца.

Затекает большой палец руки справа ↑

На правой руке может появиться онемение большого (первого) пальца. За чувствительность подушечки и внутренней части кисти, ладони – отвечает медианный нерв. У основания пальца снаружи – лучевой.

Больные часто говорят, что помимо онемения на правом большом пальце у них болит ладонь, боль уходит в локоть сверху, усиливается при поворотах рукой.

Если немеет ночью, во время сна правая рука ↑

Действительно, многие пациенты жалуются, что правая рука немеет ночью, после или во время сна. Факторов к возникновению довольно много, начиная от неудобной подушки и заканчивая отеками из-за проблем с почками.

Банальная привычка спасть на правом боку вызывает сжатие сосудов руки и последующие симптомы недостатка кровообращения в виде покалывания, ползанья «мурашек».

Хотя все эти факторы важны, но они лишь провоцируют симптомы и не являются основной причиной болезни. К примеру, при дегенеративно-дистрофических процессах в шейном отделе, недопустимо длительно перегибать шейный участок, так как это вызывает ущемление нервов и сосудов.

Если затекает плечо правой руки, следует исключить плечелопаточный периартроз, в локоте – правосторонний эпикондилит.

Кончики пальцев немеют на правой руке ↑

Кончики пальцев на правой конечности могут затекать, неметь, сопровождаться показыванием. Онемение во всех пальцах правой руки одновременно должно подтолкнуть врача на системные заболевания. К таковым можно отнести множество проблем с эндокринной и иммунной системой, начиная от сахарного диабета и заканчивая артритами.

Гораздо чаще признаки появляются в одном или нескольких пальцах. К примеру, подушечка мизинца и ближняя половина безымянного на правой руке. Или первый, указательный, средний и часть безымянного пальца, при этом мизинец не беспокоит. В таких случаях необходимо обследование у врача вертебролога на наличие проблем в шейном отделе.

Как лечить онемение

Боль в локтевом суставе: причины возникновения

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

  1. Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
  2. Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
  3. Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
  4. Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

Эпикондилит локтевого сустава

  1. Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
  2. Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
  3. Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
  4. Бурсит (заболевание синовиальной сумки).

Бурсит локтевого сустава

  1. Тендинит (воспалительное поражение сухожилий).
  2. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
  3. Синовиальный хондроматоз.
  4. Грыжа или протрузия межпозвоночного диска.

Грыжа и протрузия межпозвоночного диска

Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

  • Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
  • Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
  • Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
  • Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: вывихи, переломы, ушибы

Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава

О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:

Как возникает патология?

Локтевой нерв исходит из плечевого сплетения, проходит по внутренней поверхности руки от шейного отдела позвоночника до пальцев кисти.

Анатомические особенности

Самыми опасными участками в плане ущемления для нервных волокон являются локтевой сустав и канал Гийона лучезапястного сустава. Там нервный ствол идёт по сложно устроенным сухожильно-костным каналам. Даже незначительные деформации хрящей, сухожилий или кости вследствие воспаления, травмы ведут к его ущемлению, развивается туннельный синдром.

Также зажим возможен по ходу нервных волокон воспалённой мышцей или связкой, новообразованием мягких тканей. В локтевом суставе они в некоторых участках лежат очень поверхностно, доступны внешнему давлению. Поэтому при ударе локтя возникает простреливающая боль и онемение, достигающее пальцев.

Этот нерв содержит чувствительные и двигательные волокна, что объясняет возникновение онемения, болей и ограничение движений при его поражении. Нарушение его двигательной функции и питания приводят к атрофии мышц и постепенной деформации кисти.

Причины поражения

Защемление может быть разного происхождения:

  • сдавливание нерва при частой опоре руки на локоть (уязвимы офисные работники, инвалиды-колясочники и люди, имеющие привычку постоянно опираться локтем на подлокотник кресла, край стола);
  • травмы нижних отделов плечевой кости, локтевого сустава, кисти, в том числе ранения, неудачные инъекции, вывихи, переломы, растяжения;
  • грыжа шейного отдела позвоночника, сдавливающая ветви плечевого сплетения;
  • опухоли локтевого нерва и мягких тканей периартикулярной области;
  • заболевания суставов (артриты, артрозы локтевого или лучезапястного суставов);
  • воспаления мышц предплечья, кисти, которые иннервирует данный нерв.

Кроме того, способствуют развитию патологии сахарный диабет, профессиональные перегрузки, нервные стрессы, переохлаждение.

Симптомы защемления нерва в локтевом суставе

Возникают чувствительные, двигательные, трофические нарушения и вегетативные расстройства.

Пациента беспокоят боли по ходу нерва различного характера. Появляется ограничение движений:

  • локтевой сустав (сгибание, разгибание);
  • лучезапястный сустав (сгибание, боковые движения);
  • кисть (сгибание безымянного пальца и мизинца, приведение большого пальца, разведение и сведение пальцев кисти).

Наблюдаются изменения чувствительности в зоне иннервации: онемение, жжение, покалывание.

Нарушение питания тканей: мышечная атрофия кисти с западением межкостных промежутков, похудение ладони.

Могут быть вегетативные расстройства — холодная, бледная, иногда синюшная кожа кисти и предплечья, нарушение потоотделения.

В запущенной стадии возникает деформация кисти. Из-за повреждения межкостных мышц сложно выпрямить ногтевые фаланги пальцев, что ведет к формированию когтистой лапы.

Характеристика последствий защемления локтевого нерва

Ущемление может привести к невриту или невралгии. Эти патологические состояния имеют ряд отличий.

Отличительные признаки неврита и невролгии

Причинавоспалениеущемление, травма
Характер болейноющие, постоянные, усиливающиеся при движенияхприступообразные, острые, стреляющие, напоминающие удар током. Часто возникают без провокации
Характер патологических измененийвоспалительный процесс во всех волокнах нервапоражение только чувствительных волокон
Преобладающие симптомывыпадение — снижение чувствительности, рефлексов, силыраздражение — гиперестезия, оживление сухожильных рефлексов, приступы болей
Лечениепротивовоспалительная терапияпротивоэпилептические средства

Диагностика

Включает в себя тщательный опрос больного, неврологический осмотр с назначением обследования для уточнения диагноза.

Во время осмотра проводится тестирование пациента. Больной не может:

  • сжать кисть в кулак;
  • прижать ладонь к столу, а затем согнуть мизинец или свести и развести пальцы;
  • удержать лист бумаги между большим и указательным пальцами;
  • держать предметы из-за слабости и деформации кисти.

При надавливании по ходу нервного ствола боли и онемение в руке усиливаются.

В зоне иннервации снижена чувствительность.

Инструментальные методы

Осуществляются следующие обследования:

  • рентгенография (иногда с контрастированием) сустава;
  • МРТ шейного отдела позвоночника, локтевого или лучезапястного сустава;
  • ЭМГ — электромиография, выявляет проводимость нервных импульсов, степень поражения мышц;
  • ЭНГ — электронейрография, определяет уровень повреждения;
  • биопсия — при подозрении на опухоль нервной ткани.

Суть патологии

Онемение рук – это не диагноз, таковой нозологии в МКБ-10 нет, но нередко встречающийся симптом тотчас чрезвычайно непростых надвигающихся или уже наступивших патологий или синдромов. Эти нарушения и поражения могут быть соединены с проф деятельностью или болезнями внутренних органов. Когда молвят о профзаболевании, имеют в виду тех представителей профессий, которые по роду собственной деятельности должны в течение собственного рабочего дня совершать повторяющиеся маленькие и незначимые по амплитуде одинаковые движения; или же должны длительное время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) пребывать в монотонной неподвижной и малоудобной позе; или же, напротив, испытывать огромные физические перегрузки. К таким относятся шоферы, часовщики, пианисты, скрипачи, ювелиры, живописцы, писатели, швеи, вязальщицы, сурдопереводчики, машинистки, бухгалтеры, компьютерщики, строй рабочие, грузчики.

Онемение может касаться лишь кончиков пальцев, возникать в определенной области руки или появляться на всем протяжении от плеча до пальцев. При этом явлении не лишь пропадает чувствительность, но и подвижность руки. Предпосылки, по которым возникает онемение, разделяют на физиологические и патологические. В первом варианте симптомы носят преходящий нрав, они исчезают опосля разминки, массажа, встряхивания рук и т. п. Но ежели они стают постоянными, не проходят в течение долгого времени, сопровождаются иными признаками заболевания, то требуется консультация доктора. Онемение может сопровождаться болью или быть без нее – почаще всего так бывает при поражениях нервных волокон, сосудов и пр. Возникновение парестезий не зависит от времени дней, сезонов, страны проживания.

Место локализации парестезий на руке может быть в области плеча и окружающих его тканях, в области локтевого сустава, запястья и пальцев. При сосудистых нарушениях не считая онемений может быть покраснение, а потом и потемнение кожи, ее шелушение – без исцеления можно в далековато зашедших вариантах лишиться кисти вообщем.

Физиологические предпосылки – соединены с неловкой позой, вредными привычками, неверным образом жизни и от болезни не зависят, не соединены с ними. К ним можно отнести:

  1. 1. Позу во сне, некорректную высшую подушечку, привычку закидывать руки за голову, зажимание кисти резинкой от белья.
  2. 2. Нередкое и неверное поднятие и ношение тяжестей, сумок или чемоданов.
  3. 3. Работу, связанную с вертикальным положением рук долгое время: маляры, оклейщики обоев, альпинисты, скалолазы.
  4. 4. Переохлаждение рук; климакс.
  5. 5. Беременность – в половине вариантов сопровождается онемением рук, в особенности во 2 и 3 триместре. Таковое явление обосновано тем, что при беременности усиливается отечность почти всех тканей, отеки сдавливают нервные окончания, возникает нарушение чувствительности. При этом противные чувства усиливаются ночкой, а деньком полностью исчезают.

Общие рекомендации по лечению

Терапевтические мероприятия при лечении болевого синдрома, в первую очередь, направляют на снижение боли и на то, чтобы устранить причину заболевания. Терапии часто бывает достаточно, но в наиболее сложных ситуациях возможна операция. Оперативное вмешательство показано, если:

  1. Нарушена целостность костей.
  2. Артрит или артроз привели к деформированию суставов.
  3. Необходимо вылечить межпозвоночные грыжи, которые оказывают давление на нервные окончания.
  4. Есть опухоль плеча.

В менее сложных случаях врач ограничится назначением медикаментов, физиопроцедур, наложения гипса, шин и лечебной физкультуры.

Медикаменты

Лекарственные средства, применяемые при лечении, делятся на несколько типов.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты используются как в виде таблеток, так и в виде мази. Основная их задача — остановить воспалительный процесс в суставе.
  2. Обезболивающие препараты существенно снижают или полностью снимают боль.
  3. Хондопротекторы не дают развиться разрушительным процессам в суставах, выполняют восстановительную функцию. В запущенных ситуациях препараты вводят непосредственно в суставы.

Использовать можно также и согревающие мази, но необходимо быть внимательным к своим ощущениям: ни в коем случае нельзя допускать реакцию жжения.

Физиопроцедуры

Если у человека болят руки, то в стадии ремиссии ему показаны следующее физиотерапевтическое лечение:

  1. Электрофорез.
  2. Магнитотерапия.
  3. Мануальная терапия.

Врач назначает также курс массажа и порекомендует комплекс упражнений лечебной гимнастики.

Ортопедические средства

При травмах плеча, в частности, переломах необходимо наложение шины и фиксатора – гипсовой повязки. При растяжениях применяют повязку из эластичного бинта. Если диагностирован остеохондроз в шейном отделе позвоночника – используют шину Шанца.

Средства народной медицины

Когда болит правая рука или чувствуются боли в левой, то можно обратить внимание на средства народной медицины. При этом использовать их следует, только посоветовавшись с медиком, т.к

вероятна непереносимость компонентов.

  • Ванночки с эфирными маслами. На 600-700 г. тёплой (но не горячей) воды берут по 8-10 капель эфирных масел апельсина и петрушки. Больную руку держат в воде (избегая жжения) до 15 минут, курс составляет 7-10 дней.
  • Компрессы из водки и мёда также хорошо снимают боль. Понадобится смешать 1 ч.л. мёда со 100 гр. Водки. Полученную смесь накладывают на больное место, фиксируют бинтом, оставляют на ночь.

Главное, помните, причины боли в руке от плеча до локтя, достоверно определит только профессиональный врач. Он же посоветует, чем именно вылечить заболевание.

Подробнее о боли в руках смотрите в программе «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Многие люди жалуются на боль в верхней конечности от плеча до локтя. Ее порождают разные причины.

Так, существует взаимосвязь между частотой таких жалоб и родом занятий.

Например, спортсмены, художники, доярки испытывают нагрузку на локтевой сустав, и поэтому у них развиваются профессиональные суставные патологии.

Имеет значение и характер боли, а также то, с правой или левой стороны она возникла. От многих этих составляющих и будет зависеть лечение. В этой статье разберемся, почему болит рука от плеча до локтя, выясним причины и расскажем, чем лечить это состояние.

Боль — значимый симптом, который сигнализирует о неполадках в организме. Это могут быть травмы, заболевания органов опорно-двигательного аппарата. Но не всегда источник неприятных ощущений находится в самой руке — так проявляются и патологии внутренних органов. Причины боли в суставе могут быть различны.

Почему немеют руки

Медики считают, что если человек молодой, причина в нервной системе, а если пожилой – в сосудах или эндокринной системе.

В большинстве случаем при болезни могут неметь обе руки.

Причины онемения простые – человек сел в неудобную позу, что пережало нервы и сосуды. Это нарушило кровоток и передачу импульсов. Наиболее часто это встречается в следующих случаях:

  • Человек поднял руки выше грудной клетки.
  • Нес тяжелую сумку.
  • Носит тесную одежду.
  • Выполняет работу вручную.
  • Спит на одном боку.

Если своевременно устранить негативные факторы, неприятные ощущения тоже исчезнут. Но если это стало привычкой, могут появиться хронические болезни.

В руки кровь поступает через дуги аорты, проходя через грудную полость. В руке находятся следующие артерии:

  • Лучевая.
  • Локтевая.
  • Ладонная.

На ладони находится много мелких сосудов. И если некоторые перестают функционировать, их заменяют другие. Если организм здоров, чувствительность восстановится быстро.

Но если присутствуют патологии, некоторые симптомы длятся долго. Опасной болезнью считается тромбоз сосудов. Если сгусток крови находится на артерии, которая снабжает руку, человек теряет чувствительность, начиная с пальцев и заканчивая всей рукой.

Онемение может возникнуть в результате аневризмов сосудов. Это небольшие образования, которые наполняются кровью, пережимая нервы. Другая болезнь – вазопатия или ангиопатия. У сосудистых стенок снижается тонус, просвет ссужается, а циркуляция крови нарушается. Это становится причиной ишемии. Тканям, которые питаются от этих сосудов, не хватает кислорода.

Онемение может появиться, если в организме недостаточно витамина B или минералов. Одновременно человек быстро устает, а его память ухудшается. А если не хватает витамина А и Е, нарушается работоспособность клеток костного мозга, замедляется развитие эритроцитов и других клеток крови.

Это заболевание, при котором в сосудах накапливается холестерин. Липиды не позволяют осуществлять нормальное кровообращение. Симптомы болезни следующие:

  • Судороги при расслаблении.
  • Бессонница.
  • Зуд и жжение.

Руки выглядят бледно, а ногти утолщаются. Густота волосяного покрова уменьшается.

Распространенная болезнь у женщин. Поражаются мелкие артерии обеих рук. Обычно болезнь встречается в водителей автомобилей и пианистов.

Онемение появляется в результате спазмов в сосудах. Кожа бледнеет, становится холоднее, а чувствительность ухудшается. Как только спазм проходит, кожный покров возвращается в первоначальное состояние. Но возможны рецидивы, порой каждый день.

Тоже может быть причиной онемения. Если человек столкнулся с онемением пальцев, изменения произошли в области шеи. Существуют признаки, по которым можно определить грыжу:

  • Болят руки и плечи.
  • Повышается давление.
  • Кружится голова.

Обычно причинами становятся следующие болезни:

  • Сахарный диабет.
  • Отложение холестерина.
  • Нехватка кальция и калия.

На кистях много нервов, которые контролируют чувствительность. В системе находятся следующие нервы:

  • Локтевые.
  • Лучевые.
  • Мышечно-кожные.
  • Подмышечные.
  • Срединные.

Если работа нервов нарушена, импульсы передаются медленнее. Также могут быть боли в руке или чувство жжения.

Невралгическая болезнь, когда немеют пальцы, и болит кисть. Причина появления недуга – сдавливание срединного нерва между элементами, которые формируют запястье и кисть. Часто встречается у пожилых женщин.

Еще одно заболевание, при котором немеют руки – сахарный диабет. Одновременно человек может чувствовать пощипывание конечностей, судороги, слабость в мышцах. В мускулах иногда появляется сильная боль, подобна удару током.

При сдавливании нервов спинного мозга может появиться онемения.

При разрыве артерии головного мозга или тромбозе есть риск появления инсульта. Обычно человек теряет чувствительность конечности, за которую отвечает поврежденное полушарие. Сначала немеет мизинец и безымянный палец. Определить инсульт можно и по другим симптомам:

  • Слабость в мышцах.
  • Затруднение дыхания.
  • Непонятная речь.
  • Ухудшение координации движений.
  • Головокружение.
  • Повышение давления.
  • Онемение пальцев.

По онемению пальца можно заподозрить и недуг:

  • Мизинец левой руки – проблемы с сердцем, например, сердечная недостаточность.
  • Безымянный – сдавливание нервов в области локтя. Возможно они травмированы.
  • Большой палец. Остеохондроз или недостаток витаминов.
  • Указательный. Сахарный диабет, воспаление суставов или заболевания эндокринной системы.
  • Средний. Болезнь Рейно или заболевания позвоночника.

Уремия может развиваться, если поражены почки. В крови начинают накапливаться токсины, что поражает нервы. В результате немеют конечности. Если болезнь запущена, поможет только пересадка органа.

Онемение руки может наблюдаться после травмы:

  • Разрыв сухожилия.
  • Растяжение.
  • Перелом.

Обычно травмы появляются в результате обморожения или удара. Нарушается циркуляция крови, что приводит к возникновению симптома.

Существуют и другие заболевания, которые могут стать причиной онемения рук. К примеру, ВИЧ, который активирует инфекцию, поражающую нервы.

Упражнения для рук

Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.

Комплекс разработанных упражнений может быть общим для всех участков руки, подверженных онемению, или изменяться отдельно для каждого из них.

Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.

Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.

Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.

Упражнения для кистей, пальцев рук:

Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки

Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд

Чередуется с легким массированием пальцев.
Сжатие ладонями теннисного мячика.

Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:

  1. Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
  2. Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
  3. Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.

Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.

Болит локтевой сустав и немеют пальцы правой руки

Видео

Онемение руки от локтя до пальцев

Бедственная правда

Профилактические методы

Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.

К наиболее действенным мерам относятся:

  1. Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
  2. Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
  3. Снизить количество потребления соли.
  4. Отказ от употребления алкоголя и никотина.
  5. Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
  6. Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.

Заболевания, для которых характерны симптомы

  • Как лечить плоскостопие 4 степени
  • Применение рефлексотерапии при остеохондрозе: суть методики, ее виды и эффективность

Наиболее часто боль в локте, онемение руки возникает из-за различных заболеваний. Причем, характер болезни может быть разный: это и костно-суставные нарушения, и болезни различных органов, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, невралгические болезни и т.д.

Заболевание эпикондилит встречается у взрослых людей часто и выражается в деформации надмыщелка плечевой части. Данное заболевание часто и носит профессиональный характер, т.е., появляется у людей определенных профессий, которым изо дня в день приходится простаивать в определенной позе.

Нередко боль в локте и парестезия пальцев (онемение, покалывание, мурашки) бывают вызваны остеохондрозом шейного или грудного отдела позвоночника. В данном случае может появляться ощущение, что болевые ощущения локализуются именно в локте, хотя на самом деле повреждения данного сустава отсутствуют. При разрушении, межпозвонковые диски становятся не такими эластичными и плотными, как должны быть, даже при небольших нагрузках, например, на шею, позвонки сдвигаются с места, сдавливая нервные окончания спинного мозга, которые влияют, в том числе и на чувствительность верхних конечностей. Если присутствует боль в локтевом суставе и онемение пальцев, следует как можно скорее записаться на прием к хирургу или остеопату, чтобы болезнь не привела к необратимым последствиям.

Немеет правая рука

Заболевания, при которых проявляется затекание, потеря чувствительности в правой руке, обычно совпадают с общими случаями, упомянутыми выше.

Почему немеют локти, левый, правый локоть?

Причины онемения правого локтя

  • Проблемы с кровотоком в конечности из-за того, что пережимается нерв. Часто такое случается в ночное время суток, когда человек прибывает долгое время в неудобном положении.
  • Профессиональная деятельность. Человек вынужден долгое время прибывать в одной и той же позе. Приходится постоянно держать локоть в вертикальном положении. Такое случается у маляров, скалолазов и т. д.
  • Подъем и ношение тяжелых сумок.
  • Переохлаждение.
  • Перенапряжение правой верхней конечности.

Обратите внимание, что затекание локтя может быть последствием остеохондроза шеи и хрящевой позвоночной патологии. Онемение локтя характерно для грыжи позвоночника, при которой ущемляются и придавливаются нервные волокна

Онемение правого локтя связано с патологическими процессами головного мозга. Часто у человека возникает боль, отек, онемение в правой конечности при высоком артериальном давлении.

Проблемы с правым локтем часто появляются из-за травмы, при ней сильно отекают ткани. Спровоцировать онемение может нервно-психологическое напряжение, постоянные стрессы.

Симптомы, сопровождающие онемение правого локтя

В области локтя чувствуется жжение, кожа является стянутой и немного покалывает. Часто нарушается чувствительность.

Онемение локтя при разных заболеваниях

Симптоматика может быть связана с травмой, а также с инфекционно-воспалительным, трофическим процессом. Часто у человека обнаруживают остеоартроз, миозит, бурсит, контрактуру, артрит. Заболевание возникает впоследствии травмы локтя.

Затекать локоть может из-за того, что поражены нервные плечевые сплетения. Кроме онемения, больной теряет чувствительность, он не может поднять и согнуть руку.

Немеет локоть и нога

Опасно, когда немеет локоть из-за того, что нарушается кровообращение в головном мозге. Такое случается у людей, страдающих ожирением, также у тех, кто имеет повышенное артериальное давление. Когда у вас начинает часто затекать локоть, нога и вы подозреваете нарушения в кровообращении головного мозга, необходимо срочно обратиться в больницу. Все вышеописанные симптомы характерны для инсульта.

Ночное онемение локтя

Во сне затекает локоть, когда человек долгое время спит на одной стороне. Избавиться от онемения в данной ситуации несложно, необходимо подобрать для себя более удобную позу. Отучите себя класть руку под голову во время сна.

Ночное онемение в локте связано с тем, что сдавливаются нервные волокна, возникает спазм в мышцах и сухожилиях. Симптоматика может быть спровоцирована остеохондрозом шеи, туннельной невропатией, скаленус-синдромом.

Неприятные ощущения в локте могут быть спровоцированы заболеванием эндокринной системы, сбоем в гормональной системе, лишним весом, воспалительным процессом в суставе.

В том случае, когда локоть затекает уже длительное время, не становится легче в течение получаса, необходимо вызывать скорую помощь. Симптоматика может быть вызвана такими опасными для жизни сосудистыми заболеваниями:

Когда ночное онемение становится частым явлением, необходима своевременная консультация невролога.

Облегчение состояния при онемении локтя

  • Как можно меньше нагружайте руки в течение дня.
  • На ночь надевайте свободное белье, оно не должно придавливать кисти рук.
  • При онемении локтей, поднимайте руки сразу вверх, также выполняйте упражнения для пальцев. Постоянно тянитесь, растягивайте мышцы в разные стороны.
  • Запишитесь на массаж, так вы улучшите кровоток. Также это лучшее профилактическое средство от онемения.
  • Принимайте витаминные препараты.
  • Выполняйте ежедневно комплекс лечебной гимнастики.
  • Откажитесь от спиртного, сигарет, крепкого кофе.
  • Включите в рацион питания фрукты, овощи, зелень, растительные масла, рыбу.
  • Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, если онемение сопровождается сильной болью.

Облегчить состояние при онемении поможет старинный народный способ лечения. Для этого нужно отварить пшеничную кашу, сложить в полиэтиленовый тканевый мешочек, приложить к локтю. Держать около 30 минут. Сразу после процедуры наступит облегчение.

Итак, онемение правого и левого локтя вызвано разными причинами

Важно вовремя обращать внимание на симптоматику, чтобы предупредить осложнения

Источник www.otvet-medika.ru

На приеме у хирурга часто можно услышать вопрос, почему болит локоть и немеет кисть руки. К сожалению, простого ответа не существует. Каждый случай нужно рассматривать в контексте сопутствующей симптоматики и наличия хронических заболеваний, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации