Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 0

Удары локтями: техника самообороны

Значение для девушек и мужчин

Девушка заработала синяк на правой руке в районе локтя, значит о ней вспоминает или с кем-то говорит ее парень. Скорее всего ее возлюбленный женатый мужчина. Он говорит слова любви и нежности. Если локоть сильно разболелся — это указывает на то, что чувства любимого сильны. Если слабо, то и чувства далеки от идеала. У девушки длительное время чешется травмированный локоть — отличная ситуация. Она скоро услышит слова любви и долгожданное предложение.

Женщины могут воспользоваться ситуацией, и в момент удара или сразу же после, надо крикнуть любое мужское имя, пришедшее на ум. Успели выкрикнуть — ждите появления в вашей жизни мужчины с таким именем. Он станет суженым.

Мужчины также могут удариться локтем, и для них это тоже имеет определенный смысл, но, как правило с негативной окраской. Представитель сильного пола с травмой руки получает знак свыше, что впереди будет полоса неудач, ссоры, расторжение контрактов. От удара полетела посуда — скандал в семье.

Тарелки были полны еды — ссора грозит дойти до развода. Только в ваших руках предотвратить крушение семейного очага. Стукнулись о шкаф — неприятности на работе, может подставить хороший знакомый. Несколько дней после происшествия надо поосторожничать, быть внимательным, обходить острые углы в общении. Если все хорошо, то значит это было лишь неловкое движение и тучи рассеялись, обойдя вас стороной.

Если стукнулся человек, находящийся в браке, то толкование имеет положительный смысл. Значит он гордится своей половинкой, восхищается ей, всегда готов говорить о ней только хорошее, ставить в пример.

Андерсон Сильва: локоть снизу

Это один из самых знаменитых нокаутов Андерсона Сильвы за пределами UFC, уступающий только нокауту в бою с Карлосом Ньютоном. За два месяца до дебюта в UFC, «Паук» выходит на бой против Тони Фрикланда. Предварительно обработав соперника коленями в клинче, Сильва пробивает совершенно неожиданный локоть снизу, прямо в разрез рук Фрикланда и отправляет его в глухой нокаут. С тех пор многие, включая самого Сильву, пытались повторить этот удар, но никто так и не смог сделать это также филигранно и неожиданно, как это сделал «Паук» в тот вечер. Даже сейчас, спустя 12 лет, этот нокаут выглядит уникально. Представьте, как он взбудоражил умы фанатов ММА на то время. Кстати, в одном из интервью после боя Андерсон рассказал, что его тренер считал этот удар плохой идеей и не советовал использовать его в бою. По его словам, перед боем в раздевалке он отрабатывал его на подушке, которую держала его жена, а саму технику боец увидел в какой-то видеоигре.

Основные удары локтями в тайском боксе:

Как правильно наносить боковой удар локтем? 
Удар наносится в нижнюю челюсть. Встаём во фронтальную стойку, руки держим перед собой на уровне головы так, что бы кулаки находились на уровне глаз и из такого положения опускаете кисть так, что бы предплечье руки находилось параллельно полу и одновременно с этим наносите как бы режущий удар за счёт плеч и поворота корпуса, при этом ваши кисти находятся в расслабленном состоянии. Вторая рука защищает вашу голову от бокового удара рукой или локтём. Если вы бьёте к примеру правой рукой, вы должны стараться бить не вперёд, а по окружности влево. Не забывайте про дыхание.

     Вначале тренируем этот удар только за счёт движения плеча и поворота корпуса, не задействуя при этом ноги.
Далее подключаем ноги, поднимаем пятку и немного её закручиваем, как и при обычном ударе. Работаем одной рукой, потом второй и наконец попеременно.
Теперь выполняем всё тоже самое из боевой стойки.

Так же есть вариация этого удара сверху вниз:
Т.е. вы поднимаете локоть ещё выше горизонтального уровня примерно на 45 градусов и из такого положения наносите удар по диагонали сверху вниз, целясь в висок или бровь. При удачном попадании скорее всего будет рассечение. Если сделать такую ранку около брови, то кровь начнёт заливать противнику глаз и дальше продолжать поединок ему будет проблематично.

Прямой удар локтём:
Часто бывает так, что противник выставляет блок так, что между руками образуется зазор, боксёры называют это место «золотой серединой», вот как раз через неё будет очень эффективно вставить прямой удар локтём. При попадании в подбородок или нос можно нанести серьёзные повреждения или отправить противника в нокаут.Такой удар выполняется с подшагом вперёд одноимённой ноги, т.е. если вы бьёте левой рукой, то делаете подшаг левой ногой.

     Итак начнём изучение удара. Из положения боевой стойки, руки находятся возле головы. Вы делаете подшаг левой ногой и одновременно с этим наносите удар локтём вперёд. При чём надо стараться именно пробить вперёд, а не просто ткнуть. Возвращая руку обратно, то же самое вы делаете и со своей ногой. Если вы наносите удар правой рукой, то подшаг делается длиньше, за левую ногу. Все основные принципы удара, вроде отрыва пятки ноги и скручивания корпуса сохраняются.

Рукой

Для девушки

  • Стукнуться правой рукой, значит, что ее супруг, друг думает и говорит о ней приятные слова.
  • Благодаря иной примете, девушке здесь же после удара кистью необходимо вслух сказать первое пришедшее в голову мужское имя – собственно так будут приглашать грядущего мужа.
  • Стукнуться левой рукой – отрицательный символ, означающий, что любимый или супруг за спиной девушки распускает о ней малоприятные сплетни и принижает ее положительные качества в разговорах с компанией друзей.

Для мужчины

  • Стукнуться правой рукой значит, что его считают хорошим, позитивным человеком или кто-то питает к нему нежные чуства.
  • Левой рукой – за спиной у парня коллеги или друзья обсуждают, а руководство выражает неудовлетворенность его работой. Однако скрытое в скором времени станет явным, благодаря этому мужчине необходимо приготовиться сопротивляться собственным недругам.
  • По иным приметам ушибить левую руку – к недопониманию и недоверию в амурных отношениях, которые могут завершиться ссорой или расставанием.
  • Если удар несильный, то не положительные моменты могут свестись к грубому слову, заявленному вслед чужим человеком на улице.

Приметы для левой руки

  • Ударившегося левой кистью человека нередко знают в скверных поступках.
  • Еще одно объяснение говорит, что кто то из близких людей обижается на действия или слова потерпевшего, но прячет это за улыбкой.
  • Также такой ушиб может означать, что кто то из друзей недоволен человеческими качествами потерпевшего и рассказывает про это всем общим знакомым.
  • Если после удара рука здесь также и чешется, то нужно приготовиться к ссоре с компанией друзей или коллегами.

Приметы для правой руки

  • Для одного из супругов удар правой рукой предвещает нежданный презент или приятный сюрприз.
  • Ушиб правой руки говорит про то, что у потерпевшего есть люди, которые никогда не оставят и всегда смогут помочь в трудный момент.

Как развеять негативное толкование

Есть способы, способные устранить негатив от плохой приметы или усилить положительное толкование. Чтобы проблемы не обрушились, как снежный ком, надо после ушиба сразу прочесть молитву, потирая локоть правой рукой. Эти манипуляции разгонят надвигающиеся тучи. Если, ни одна молитва не приходит в голову скажите: «Боль собираю — на мышь отправляю. Она в поле, а мне добрая доля!», плюнуть на правую ладошку и потереть место ушиба и три раза перекреститься.

Девушке, чтобы не потерять молодого человека, надо максимально сосредоточиться на возлюбленном, быть с ним ласковой, веселой, кокетливой, постоянно находиться рядом. При подозрении на измену, сделать вид, что ничего не происходит, не скандалить по этому поводу.

Сильно ударились — небеса предупреждают об опасности, проблемах, чьих-то злых намерениях. Внимательно присмотритесь к окружающей обстановке, людям, избегайте конфликтов, будьте доброжелательны, приветливы и тогда никакая темная сила не сможет помешать вашему благополучию.

Иногда лучше и вовсе забыть об этом. Любой может удариться, и не надо кидаться изучать справочники по приметам. Лучше улыбнуться, пригрозить кулаком невидимым врагам и жить спокойно.

Дополнительные удары локтями в тайском боксе:

Удар локтём снизу вверх:
По своему принципу тот же самый апперкот кулаком, только ударная поверхность — локоть.

Удар локтём сверху вниз:
Заносите свою руку за голову, как будто пытаетесь швырнуть камень. И с этого положения разгоняете свою руку и наносите удар сверху вниз по голове или по плечам. Достаточно сильный удар, которым можно сломать ключицу. Можно бить и без сильного замаха, еслик примеру руки просто подняты над головой противника. Часто такой удар наносится в прыжке, что бы обрушить весь вес бойца.

Удар локтём наотмашь с разворота:
Довольно сложный в освоении удар и обычно сам по себе не используется, но весьма эффективный за счёт своей неожиданности.
Находясь в левосторонней боевой стойке, шагните левой ногой вперёд и вправо, градусов так на 45, при этом вы должны чувствоваться себя довольно устойчиво. После этого разворачивайте свой корпус в сторону противника, поднимаю локоть горизонтально земле. Удар имеет нехилую мощь, поскольку дополнительный разгон прибавляет наш разворот корпуса. Самый распространенный момент для удара после джеба или удара левой ногой.

Удар локтем снизу с разворота:     Наносится в область корпуса. Такой удар в спортивном муай тай практически не используется. Принцип такой же, как и при ударе наотмашь, только предплечье при ударе проноситься около корпуса параллельно земле.

Джон Джонс: левый локоть в гарде

И снова Джон Джонс. Первый мейн ивент в карьере «Боунса», на дворе 2010 год. Джонсу противостоит бывший тяжеловес Брендон Вера — высокий, длиннорукий боец муай-тай, который должен был представлять настоящую опасность для Джонса, по крайней мере на бумаге. На деле же все оказалось совсем по другому. Джонсу понадобилось перевести Веру в партер всего два раза. В первый раз Вере удалось выбраться из под соперника, во второй раз он попытался выбраться любыми способами и использовал запрещенный удар, пробив из гарда ногой в голову Джонсу, который стоял на коленях. Рефери снял с Брендона Веры одно очко, после чего вернул бойцов в исходное положение. Джонсу понадобилось меньше минуты, чтобы нанести тот самый роковой удар левым локтем, сломавший Вере лицо в трех местах. В результате Джонс получил бонус от UFC в размере $50 000 за нокаут вечера и еще один момент, украшающий его хайлайты.

Удариться локтем: примета для мужчин

Мужчины, как и женщины подвержены различного рода ударам. Поэтому, полученный ушиб в районе локтя для представителя сильного пола может быть не только болезненным, но и судьбоносным. В противовес приметам для женщин, несущим неоднозначные ответы, поверья для парней затрагивают исключительно отрицательную сторону жизни.

Примета гласит о негативном влиянии такого события. Это могут быть неприятные разговоры, плохие отзывы, недопонимание. Причем, стоит ждать скорой встречи с недоброжелателями для выяснения отношений.

Мужчинам следует относиться осторожнее и внимательнее к событиям, связанными с ударами руки.

Выйти замуж за миллионера просто с помощью локтя

Одна из примет об этой жизненно важной части тела касается брачных отношений. Однако для того, чтобы найти солидного жениха, девушке придется расталкивать локтями множество конкуренток. Не верите — судите об этом сами:

Не верите — судите об этом сами:

  • представительнице прекрасного пола вполне достаточно увидеть во сне грязные локти – и тогда, согласно примете, она навсегда лишится шанса обручиться с мужчиной состоятельным, следовательно, необходимо быть бдительной даже во сне, чтобы никогда не видеть коварные грязные локти.
  • это довольно странная примета, тем более, что замужество и грязные локти – штука довольно мало совместимая, и действительно, если девушка собирается замуж, тем более за человека богатого – ей следует внимательно следить за собой, быть на людях чистой и опрятной, только в этом случае, если следовать элементарной логике, можно удачно выйти замуж, но все получается наоборот.

Наши сны – это вообще особенная часть толкований. Они очень странно появляются, и зачастую имеют толкования, на первый взгляд, кажущиеся чем-то не имеющим к самому сну никакого отношения. Все это объясняется психологией возникновения сна. В его рождении всегда «виновато» наше подсознание. Эта часть нашего мозга, незаметно от самого хозяина, постепенно накапливает в себе все наши страхи, переживания, то, о чем мы всегда думаем. А потом, дождавшись удобного случая – преподносит квинтэссенцию, своеобразный дайджест из них в виде сна. Резон здесь один: сон имеет на сновидца огромное влияние. Подсознание «остается довольно», главное – убедить человека в том, чему он раньше придавал не большое значение.

В нашем случае – увидеть грязные локти и потерять шанс выйти замуж – вроде бы абсолютно несовместимые части единого целого. Но как, по-вашему, можно выйти замуж за богатого, если не расталкивать локтями конкуренток? Чтобы пробиться к желанному жениху, надо приложить немало усилий. И — основательно запачкать локти. Об этом наверняка думает девушка, нацелившаяся на чужое богатство, которое достанется ей, если она сумеет оттеснить конкуренток. Но их вокруг очень много. И все они – очень ловкие и пронырливые. Вон, какие у них грязные локти! Наверняка с такими локтями одна из них обязательно оттеснит ее от будущего богатенького мужа!

Все эти переживания и страхи накапливаются в подсознании бедной девушки. Скоро от таких переживаний она совсем падает духом – а вместе с этим улетучатся и ее шансы обрести желанное богатство. В этот-то момент и приходит к ней сон о грязных локтях. И – становится вещим, у девушки действительно уже нет никаких сил для того, чтобы бороться за состоятельного жениха.

Неосознанные, спонтанные движения иногда приводят к болезненным ощущениям, а за ними следуют какие-то события. Люди это издавна наблюдают и анализируют. К примеру, что означает, удариться правым локтем? Примета такая имеется. Она довольно оптимистична. Интересно, что она исполняется почти у всех. С чем это связано? Давайте разберемся.

Экзотические удары

Есть также некоторые варианты ударов локтями, которые используются очень редко. Они могут удивить даже подготовленного противника. Один из них — удар сверху плечевой стороной локтя. Рука заносится над головой, как бы готовясь кинуть камень, после чего идёт вперёд и вниз. Это техническое действие также весьма эффектно выглядит в прыжке, нанося неприятелю колоссальный ущерб. Однако чаще всего этот удар применяют во время возни в клинче, когда дистанция не позволяет сделать что-либо ещё.

Ещё один интересный удар локтем в голову идёт с разворота. При этом передняя нога делает небольшой зашаг в сторону дальней, то есть вправо, если спереди находится левая нога. Затем корпус разворачивается так, чтобы на том месте, где была левая рука, оказался правый локоть. Удар наносится плечевой частью локтя, как и предыдущий. Его чаще всего применяют, чтобы встретить агрессивного оппонента, как атакующее действие он слишком заметен.

Что значит удариться правым локтем

С древних времен считалось, что правая сторона символизирует только хорошее, потому что ангел находился по правое плечо от человека. Предки считали, что удар правым локтем означал восхищение со стороны других людей.

Определение для женщин и девушек

Издавна считается, что для женщин стукнуться правым локтем означает, что ее вспоминает любимый человек или просто доброжелатель. Тогда как удариться левым локтем означает мысли плохого человека, направленные в адрес женщины.

Если девушка ударилась правым локтем, то такая примета символизирует, что о ней вспоминает ее парень. Если правый локоть начал сильно болеть, то мужчина испытывает невероятные чувства к женщине. Если же слабо, то любовь далека от идеала.

Если у одинокой девушки долгое время чешется локоть, которым она ударилась, — это тоже хорошая примета. Данное суеверие означает, что в скором времени она найдет свою вторую половинку и услышит заветные слова любви. С давних времен зуд в правом локте означал, что женщина в скором времени будет иметь сексуальные отношения.

Часто женщины пользовались такой приметой, и в момент удара локтем выкрикивали имя любого мужчины. Это приводило к тому, что в их жизни появился молодой человек с таким же именем и становился их второй половинкой.

Еще одно толкование связано с тем, об что ударилась девушка или что уронила во время удара. Если это была посуда, значит, что в семье произойдет ссора. Примета находит объяснение с давних времен, ведь разбить дорогую фарфоровую посуду считалось огромным убытком для семьи, и такое событие могло вызвать нарекание со стороны родственников.

Кроме того, расшифровывалась способность вести хозяйство. Если девушка проявляла неловкое поведение на кухне, она могла остаться без мужа. Ведь в древние времена ценилась не только красота девушки, но и ее умения справляться с бытовыми делами. Неумелая хозяйка могла оставить семью без обеда, и это также было причиной разладов в семье.

Определение для мужчин и парней

А вот мужчинам будет несладко, если они ударятся правым локтем. Для парней такое суеверие не несет в себе романтического подтекста. Данная примета сигнализировала о полосе неудач в их жизни:

  • от удара полетела посуда – к скандалу в семье;
  • пострадали тарелки с едой – конфликт может дойти до развода;
  • удариться об шкаф – к невезению на работе.

Если мужчина ударился правым локтем, речь идет не о романтических событиях, а, наоборот, о нем может вспоминать друг и доброжелатель. Возможно, если просто упоминают в разговоре или хвалят при других людях. Ничего плохого в таком обсуждении нет. Вероятнее всего, о мужчине отзываются с хорошей стороны. 

Еще один положительный оттенок имеет ситуация, в которой замужний мужчина просто стукнулся локтем. По реакции парня можно судить о его чувствах к девушке. Если боль оказалось сильной, в таком случае толкование означает, что он гордится своей второй половинкой и очень ее любит. Если он ударился не сильно, то относится к своей второй половинке равнодушно и хочет порвать с ней отношения.

Существует также примета для мужчин, связанная с деньгами. Возможно, такому человеку придется отдавать или получать деньги.

Не стоит думать, что для мужчин данная примета имеет меньшее значение, чем для женщин. Наоборот, ведь суеверие появилось очень давно, когда представители сильного пола носили с собой различные виды оружия, чтобы обороняться. Удар локтевого нерва означал на некоторое время потерять способность управлять оружием, а значит оставался беззащитным и подвластным врагам. В те времена даже несколько минут были решающими, поэтому к таким ушибам относились внимательно и предписывали им мистическое значение.

Что сделать, чтобы избежать последствий

Есть один проверенный ритуал, который поможет нейтрализовать негатив, предсказанный приметой. Ударившемуся следует погладить ушибленный локоть круговыми движениями, потрясти рукой, словно отряхивая с нее грязь и произнести:

«Всю боль собрал(а) да мышке отдал(а). Мышь серая в поле, а мне (имя) светлая доля».

Чтобы закрепить эффект, надо плюнуть на ладонь и еще раз потереть локоть. Во время проведения обряда рекомендуется представлять, как негатив уходит в далекое поле или лес.

После этого можно, при желании, прочесть молитву и попросить высшие силы о защите. Мистики утверждают, что чтение святых текстов помогает обрести спокойствие и очистить ауру. Также стоит посетить храм, отстоять службу и помолиться о здравии своих родных и себя самого.

Не нужно слепо верить в каждую примету, придуманную нашими предками, ведь зачастую основой поверья выступала причина, не имеющая отношения к магии

Но в некоторых случаях все-таки полезно проявить наблюдательность и обратить внимание на знаки судьбы. Возможно, это поможет уберечь себя и близких людей от неприятностей

Возможные последствия ушиба локтя

Ушиб может спровоцировать следующие опасные последствия:

  1. Гемартроз. Из-за травмы могут быть повреждены сосуды, кровь скапливается в суставе, двигательные функции локтя нарушаются. Больной ощущает распирающую боль в локте после сильного ушиба из-за значительной опухоли и сильной отечности.
  2. Синяки или гематомы (сильные кровоподтеки на месте ушиба). На месте сильного удара или травмы разрываются мелкие сосуды, образуются кровоподтеки.
  3. Бурсит. Скопление жидкости в околосуставной сумке считается одним из серьезных последствий ушибов.
  4. Тендинит – осложнение, при котором повреждены сухожилия или связки сустава. При тендините больной ощущает резкие боли в локте.
  5. Синовит. Жидкость собирается внутри сустава.
  6. Самые серьезные осложнения – перелом, трещина надмыщелка плечевой кости или вывих, которые маскируются под обыкновенные ушибы.

Значение удара по дням недели

Примета интерпретируется и по дням недели, когда случилась травма локтя:

Понедельник.

В понедельник суеверие предвещает горе и беду. Примета предрекает и смерть родственника. Представительнице слабого пола она сулит измену любимого.

Вторник.

Во вторник травма отгонит порчу и другие негативные заговоры. Удар может и отпугнуть беду.

Среда.

В среду травма локтя принесет прибыль и выгодную сделку. Женщинам она может пообещать скорое прибавление семейства. Для девушки значение приметы будет плохим. Если она в среду ударится, то будущий муж ее будет иметь дурные наклонности – пьянство, азартные игры и другие.

Четверг.

В четверг примета предвещает приобретение нового жилья.

Пятница.

В пятницу суеверие тоже сулит хорошее событие. Оно обещает скорую свадьбу.

Суббота.

Удариться локтем в субботу, значит, время готовиться к свиданию. Это толкование девушке. Парням примета сулит болезнь родственника.

Воскресенье.

В воскресенье суеверие обещает сюрприз или встречу с любимым человеком.

Люди давно научились нейтрализовать каждое суеверие. Если примета предвещает плохие события, то нужно погладить локоть и прочитать молитву, тогда неприятности пройдут стороной.

Джон Джонс: локоть с разворота

https://youtube.com/watch?v=tqKGoqqHjYI

Говоря о локтях, мы не могли не упомянуть коронный удар Джона Джонса в наш список по вполне понятным причинам. Джонс бьет локтем с разворота практически в каждом бою, однако самый популярный из этих ударов, ставший украшением многочисленных хайлайтов, был нанесен в бою со Стефаном Боннаром. Именно после этого боя многие записали Джонса в «будущие чемпионы». Бой полностью прошел под диктовку Джонса в доминирующей манере. Молодой «Боунс» был на две головы выше, как в стойке, так и в борьбе. Несмотря на то, что Джонс не смог финишировать Боннара этим ударом, он обратил на себя внимания львиной доли ММА-сообщества и заставил буквально подпрыгнуть со стула многих зрителей, в том числе и матчмейкера UFC Джо Сильву.

Мэтт Браун: правый локоть после прихвата ноги

Мэтт «Бессмертный» Браун всегда отличался яростным и техничным муай-тай в октагоне, однако по настоящему продемонстрировать мощь своих ударов локтями ему удалось лишь под закат карьеры. На счету Брауна уже была одна победа ТКО локтями в 2013 году — тогда он отбил почки полуживому Джордану Меину, но в бою против Диего Санчеза он выкинул, как говорят американские комментаторы, настоящий «хэллбоу» (адский локоть — производное от hell — ад, и elbow — локоть. — прим. cageside.ru). В ходе первого раунда Браун прихватил за ногу, заставив его сдавать назад к сетке, чтобы не потерять равновесие. Когда отступать было уже некуда, Браун отметил дистанцию вытянутой рукой и запустил пушечный удар локтем прямо за ухо Диего Санчезу, который сразу же после попадания упал лицом вниз.

Куда и как нельзя бить?

Важный нюанс: в разных организациях список запрещенных приемов может отличаться. Например, во многих любительских клубах запрещены удары локтями в голову, тогда как в UFC они разрешены. А если посмотрите старые бои Pride (японская организация, закрывшаяся в 2007) – там вообще были разрешены «футбольные» удары ногой в голову лежащего бойца.

Поэтому мы возьмем за основу правила из UFC.

Нельзя бить:

  • В пах (как мужчинам, так и женщинам);
  • В горло;
  • По затылку;
  • По позвоночнику (в том числе по копчику);
  • Ступней сверху вниз, если противник лежит (то есть нельзя наступать на противника);
  • Коленями или ногами по лежачему противнику;
  • Головой;
  • Локтями сверху вниз (удар 12-6).

На практике случайные удары в пах происходят нередко. Реже, но случаются удары по затылку – когда один из бойцов бьет ногой в голову, а второй одновременно бьет рукой с той же стороны, откуда «летит» нога.

Если удар в запрещенную зону нанесен случайно – решение судей зависит от последствий (может ли боец продолжать бой, повлиял ли удар на его боеспособность) и от частоты (если случайный удар повторяется – боец дисквалифицируется).

Спорт

Локти получили широкую популярность в смешанных единоборствах, где спортсмены часто увязают в клинче. Во время борьбы весьма эффективными могут быть короткие удары и тычки локтями. Они наносят рассечения и могут заставить соперника потерять выгодную позицию. Нередко можно увидеть, как метко запущенный локоть отправляет спортсмена в нокаут. Однако наиболее эффективны такие удары оказались в партере, когда идёт ожесточённая борьба и ударить кулаком нет возможности. В борьбе на полу локти уверенно теснят привычные удары кулаками.

Удар локтем в боксе запрещён, но он высоко ценится в муай тай, где многие бойцы мастерски владеют локтями. Именно оттуда этот приём пришёл на Запад, где традиционно отдают предпочтение классической боксёрской технике. Однако удары локтями, коленями, а также тайский клинч покоряют всё новых и новых спортсменов своей чудовищной силой и кошачьей грациозностью.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации