Как лечится артроз? 10 подходов к терапии

Диагностика и лечение

Оценить функциональное состояние суставов врач может с помощью:

• рентгенологического исследования или МРТ;
• анализа крови, чтобы исключить другие причины появления симптомов;
• забора образцов суставной жидкости для поиска иных причин боли в суставах, таких как инфекция или подагра.

Цели лечения артроза:

• уменьшение боли и других симптомов;
• улучшение функционального состояния суставов;
• остановить дальнейшее разрушение ткани;
• поддержание высокого качества жизни.

Лечение включает в себя:

Упражнения, которые могут уменьшить боль в суставах и увеличить гибкость, мышечную силу. Поговорите со своим врачом о безопасной, всесторонней программе упражнений. Не забывайте, что любую программу упражнений нужно делать аккуратно и медленно, постепенно увеличивая нагрузку.
Контроль веса

Это важно, чтобы чрезмерно не нагружать суставы. Если у вас уже есть избыточный вес, его потеря может уменьшить боль и улучшить движения в суставах

Особенно это эффективно, если проблема касается коленей или бедер.
Использование ортопедических бандажей, которые назначил врач.
Некоторым могут понадобиться лекарства (анальгетики, противовоспалительные стероидного и нестероидного типа, коллаген, кальций – только по согласованию с врачом).
Врач может вынести на обсуждение вопрос об операции, если все другие методы лечения не помогли.

Кто лечит артроз

Лечение артроза требует комплексного подхода с участием врачей разного профиля. Это могут быть:

• ревматологи;
• мануальные терапевты;
• диетологи, которые обозначат питание для поддержание здорового веса;
• хирурги-ортопеды;
• реабилитолог, который составляет и контролирует программы упражнений;
• физиотерапевт помогает повысить функциональность суставов;
• психолог поможет разобраться с психосоциальными проблемами, вызванными заболеваниями.

О питании при артрозе коленного сустава смотрите в тематическом видео:

Чем лечить артроз – народные рецепты

Народная медицина располагает большим количеством рецептов от всех форм и стадий артроза. Они основаны исключительно на применении натуральных компонентов растительного и животного происхождения. Лекарства готовятся в домашних условиях из знакомых многим продуктов, при этом абсолютно простых и доступных.

Вне зависимости от локализации суставной патологии помогут следующие средства:

1. Компрессы из листьев лопуха, белокочанной капусты, алоэ. Свежие листья вымыть и немного помять для выделения сока. Приложить на ночь к больному месту.
2. Компресс из корня имбиря для согревания и стимуляции кровообращения. Корень натереть на терке, примотать к больному суставу чистой тканью.

3. Ванночки с содово-солевым раствором для конечностей. Смешать по 3 столовые ложки пищевой соды и поваренной соли, растворить в воде при 40 градусах. Подержать руку или ногу в тазике на протяжении 15-20 минут, укутать в тепло.

4. Растирка из меда и мумие. Приготовить смесь из 1 ч. ложечки мумие и 100 г натурального меда. Легкими массажными движениями втирать в болезненную область.
5. Компресс из голубой глины. Сухой порошок растворить в воде, нанести на кусочек хлопковой ткани, приложить к суставу на 2 часа, примотав бинтом и пленкой.
6. Отвар из одуванчика. 2 ч. л. сухих листьев и корней одуванчика проварить в стакане воды на бане 10 минут, настоять до остывания. Пить лекарство по 1/3 ст. 3 раза на день.

Транспортировка

Заметки КД 2.1: Как передать файл, динамически создаваемый в источнике, в справочник присоединенных файлов приемника

В БП 3.0 есть документ «Книга Продаж Для Передачи В ЭлектронномВиде» из которого выгружается XML файл.
Задача: Нужно из БП 3.0 посредством правил обмена, вместе с документом книга продаж сформировать и перенести XML файл в базу приемник.
В приемнике файл будет храниться в справочнике «Книга Продаж Присоединенные Файлы».

Как выбрать наколенники при артрозе?

НаколенникортопедТипы наколенниковЗакрытыйОткрытый с регулируемым натяжениемОткрытый со спиральными ребрами жесткостиШарнирныйДля поддержания сухожилийС подогревоминфракрасного излученияИз какого материала может быть изготовлен наколенник?

• Хлопок. Этот материал пропускает влагу и воздух, позволяет коже дышать. Он мягкий и приятный на ощупь. Но такие наколенники приходится часто стирать. Чистый хлопок практически не растягивается – это не очень удобно. Стоит выбирать материал, содержащий тянущиеся волокна.
• Неопрен. Обеспечивает более надежную фиксацию коленного сустава. Главный минус неопрена в том, что он не пропускает воздух и влагу, не позволяет коже дышать, она сильно потеет. Поэтому неопреновые наколенники лучше носить на одежду из натуральной ткани.
• Шерсть. Помимо фиксации, выполняет и другие функции. Шерсть согревает сустав, способствует уменьшению боли, улучшению притока крови. Она способна поглощать влагу.
• Полиэстер, или элан.Имеет много преимуществ перед другими материалами: долговечен, прочен, приятен на ощупь, позволяет коже дышать. Единственный недостаток – высокая стоимость.

Как правильно носить наколенник?Основные правила использования наколенников

• Необходимость и сроки ношения наколенника может определять только лечащий врач.
• Наколенник носят не более 2-3 часов в день.
• Наколенник – не альтернатива другим методам лечения артроза, а дополнение. Вы должны продолжить принимать прописанные врачом лекарства, проходить процедуры.
• Необходимо внимательно отнестись к выбору наколенника – в идеале он должен сидеть на ноге, как влитой. Слишком большой и плохо зафиксированный наколенник не будет нормально выполнять свои функции. А если он мал, или вы будете затягивать его слишком сильно – это приведет к нарушению кровообращения и ухудшению состояния сустава.
• Следите за состоянием участка кожи, который соприкасается с наколенником. Появление раздражения говорит о неправильном подборе размера или материала.

Медикаментозное лечение артроза суставов

Артроз суставов практически на всех стадиях поддается консервативному лечению с помощью различных препаратов. Применяются лекарства системного действия и местные средства непосредственно на пораженную область. Выбор зависит от тяжести болезни и остроты клинической картины.

Используются медикаменты из разных фармакологических групп:

• противовоспалительные и обезболивающие средства;
• хондропротекторы и гиалуроновая кислота;
• кортикостероиды;
• сосудорасширяющие и миорелаксанты;
• витаминные комплексы.

При наличии артрозной патологии терапия достаточно длительная, а поддерживающие мероприятия назначаются на постоянной основе.

Такое серьезное заболевание, как артроз, требует комплексного подхода

Противовоспалительные и обезболивающие средства

Нестероидные противовоспалительные и болеутоляющие средства составляют основу противоартрозной терапии. Они назначаются не зависимо от формы и степени поражения суставов.

1. НПВС призваны снимать воспалительные проявления и умеренную болезненность. Применяются таблетированные и инъекционные препараты – «Ибупрофен», «Фенилбутазон», «Мовалис», «Индометацин», «Нимесулид». Лекарства в форме мазей, гелей, кремов эффективны на начальном этапе заболевания («Диклак Гель», «Вольтарен Эмульгель», «Найз», «Долгит», «Кетонал», «Фастум»).
2. Анальгетики помогают справиться с болевым синдромом легкой и средней интенсивности. Однократную симптоматическую помощь способны оказать «Анальгин», «Аспирин», «Пенталгин», «Тайленол».

Препараты из этих групп принимаются короткими курсами ввиду наличия побочных явлений.

Хондропротекторы и гиалуроновая кислота

Что же делать при артрозе в случае частичного разрушения хрящевой ткани? Рекомендуется курс хондропротекторных препаратов, останавливающих полную деградацию суставов. Входящие в их состав хондроитин и глюкозамин улучшают функциональность и метаболизм.

При артрозе мелких суставов приписывают пероральные препараты:

• «Дона»;
• «Стоп Артроз»;
• «Хондроитин»;
• «Терафлекс»;
• «Структум».

Хондропротекторы являются одной из самых важных составляющих медикаментозного лечения артроза

Коленная и тазобедренная область лечатся с помощью нескольких курсов внутрисуставных инъекций:

• «Артрадола»;
• «Алфлутопа»;
• «Цель Т».

Вспомогательную помощь, особенно при гонартрозе, способны оказать уколы гиалуроновой кислоты:

• «Остенил»;
• «Ферматрон»;
• «Дьюралан»;
• «Синвиск».

Гиалуронат натрия создает защитный слой на поврежденном хряще, восполняет недостаток синовиальной жидкости, уменьшает травматизацию, повышает двигательную функциональность суставов.

Кортикостероиды

Кортикостероидные гормоны показаны в случае сильного болевого синдрома и воспаления. Чаще всего используются на 3-4 стадии заболевания по причине неэффективности предыдущих групп препаратов.

Гормональные средства в форме таблеток и внутрисуставных инъекций представлены:

• «Гидрокортизоном»;
• «Преднизолоном»;
• «Дипроспаном»;
• «Целестоном»;
• «Метипредом»;
• «Триамцинолоном».

Допускается не более трех инъекций за период лечения. При благоприятной клинической картине положительный результат сохраняется несколько месяцев.

В тяжелых случаях и при низкой эффективности лечения нестероидными противовоспалительными препаратами для устранения боли и воспаления применяют кортикостероиды

Сосудорасширяющие средства и миорелаксанты

Артрозное поражение зачастую вызывает локальное ухудшение кровообращения, спазмирование мышц и сосудов, приводит к застойным явлениям.

Для улучшения кровотока, снятия мышечного гипертонуса, облегчения подвижности применяются:

• сосудорасширяющие препараты («Теоникол», «Пентилин», «Трентал», «Пентоксифиллин»);
• миорелаксанты («Баклофен», «Сирдалуд», «Мидокалм», «Миаксил», «Толперил»).

Другие способы лечения

Пиявки помогают в лечении артроза

Говоря о дополнительных способах лечения, нужно отметить как наиболее эффективные следующие:

Физиопроцедуры и мануальная терапия – применение этих методов лечения дает очень хорошие результаты при начальных стадиях артроза. Их сочетание с медикаментозным лечением способно в разы увеличить лечебный эффект процедур.

Мануальное лечение должен проводить только опытный врач, хорошо зарекомендовавший себя в лечении суставных патологий. Например, при лечении артроза коленного сустава мануальная терапия вместе с вытяжением конечности, внутрисуставными инъекциями и приемом хондропротекторов способна быстро поставить больного на ноги.

Физиопроцедуры применяются как вспомогательное лечение и для ускорения периода реабилитации. Их основная цель – уменьшить воспаление и ускорить регенерацию тканей. Широко применяют такие процедуры, как: лазеро- и криотерапия, тепловое лечение – озокерит, грязевые ванны, парафинотерапия, УФО.

Диета – одно из основных лечебных мероприятий при артрозе. Лишний вес, неправильное питание, заболевания пищеварительной системы являются факторами риска возникновения артроза и рецидивов заболевания. Для того, чтобы быстрее избавится от симптомов болезни, нужно постараться сбросить лишние килограммы веса и продолжать соблюдать диету в течение всей жизни.

При этом заболевании диета не слишком специфична и направлена на соблюдение принципов правильного питания. Требуется исключить прием алкоголя и табачных изделий, ограничить сладкое, жирное, мучное, консервированные продукты и тому подобное. В пищу нужно стараться употреблять больше овощей, фруктов и молочных продуктов.

Ортопедия предусматривает, что для ускорения выздоровления и облегчения болевого синдрома нужно постараться уменьшить нагрузку на больной сустав. Хождение с тростью способно уменьшить нагрузку на 30-40% . Это имеет большое значение для больного, особенно при поражении крупных суставов, несущих вес тела, например, тазобедренного сустава.

Лечебная физкультура является одним из самых важных лечебных мероприятий, проводимых в домашних условиях. Невозможно добиться улучшения состояния сустава, не прибегая к этому лечебному средству.

Даже при самой эффективной лекарственной терапии в суставе возникают изменения, которые вызывают ограничение движения, слабость мышц и нарушение функций. И кроме выполнения специальных упражнений, нет другого способа вернуть больным конечностям утраченную подвижность, мышцам придать силы и активизировать кровообращение.

При занятиях с врачом по ЛФК никаких трудностей не возникнет, кроме нежелания самого пациента заниматься из-за лени или неприятных ощущений в начале занятий. Если же больной планирует заниматься самостоятельно, то главное – это постепенность и регулярность.

• Оперативное вмешательство требуется при невозможности вылечить больного консервативными методами, запущенной стадии болезни, полном разрушении хряща. В этих случаях применяют эндопротезирование сустава.
• Народные методы лечения – существует огромное количество народных рецептов при артрозе. Их применение может помочь на начальных стадиях, как дополнение к основному лечению.

Вот несколько рецептов лечения артроза народными средствами:

1. Взять капустный сок, смочить им шерстяную ткань без каких-либо синтетических добавок и наложить на больной сустав. Повторять каждый вечер.
2. Взять 50 г корня девясила, смешать со 125 мл водки. Настаивать 12 дней в темном месте. Затем растирать полученным средством больные суставы каждый день.
3. Можно делать компрессы из творога, горчичной муки. Также хорошо помогает лечебная грязь.
4. Хорошо снимает боль компресс из обычной картошки. Но для этого нужны позеленевшие клубни. Дело в том, что яд, который накапливается в клубнях, имеет свойство уменьшать боль. Картофель нужно вымыть и протереть через терку или мясорубку. Полученную массу нагревают в кастрюле до температуры примерно 38 градусов и кладут в мешочек. На больное место накладывают данный компресс, прикрывают клеенкой и бинтуют. Слой картофельной массы должен быть толщиной до полутора сантиметров.

Применяя разные способы лечения в комплексе, можно добиться хороших результатов в лечении артроза.

http://xnog.ru/meditsina/artroz/lechenie-artroza/kak-vylechit-artroz/

http://systavi.com/bolezni/artroz/lechenie-artroza-narodnymi-sredstvami.html

Диета и питание

Естественно, одной диетой артроз вылечить нельзя, тем не менее, если придерживаться основных правил, следить за массой тела в комплексе с другими лечебными мероприятиями это поспособствует общему оздоровлению, и суставы станут чувствовать себя намного лучше. Диета обязательно входит в лечение, ее рекомендуется применять в острый период и в стадии ремиссии.

Чтобы поддерживать массу тела в норме рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

Спиртное усиливает аппетит.
Кушать надо небольшими порциями.
Использовать надо маленькие тарелки.
Есть надо спокойно, пережевывать каждый кусочек.
Во время приема пищи надо устраивать паузы.
Не надо переедать.
После еды надо тщательно полоскать рот.
После еды надо сделать 100 шагов.
Важно следить за стулом, он должен быть ежедневным.

Что рекомендуют доктора, если поставлен диагноз — артроз? Ткань строится на основе белка, он же восстанавливает, покрывающую суставы ткань. Очень полезны для запуска восстановительного процесса молочные продукты.

Молочный белок хорошо усваивается, помимо этого, в молочной продукции в особенности в сырах и твороге содержится большое количество кальция, который нужен для укрепления костей.

Артроз хорошо побеждает холодец или желе, сделанные из костного бульона. В таком бульоне есть коллаген, нужный для построения хрящевой и костной ткани, мышц и связок. Можно использовать желатин. В нем содержатся хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань.

Углеводы дают энергию, которая так нужна для обмена веществ. Но углеводы углеводам рознь. Простые сахара легко усваиваются, и откладывается в виде запасов жира. Сложные углеводы (овощи и фрукты) всасываются медленно, поэтому в жир они не превращаются.

Без жиров никак не обойтись, без них обменные процессы становятся медленными. Но в рационе в основном растительные жиры и сливочное масло.

Витамины и минеральные вещества обязательно. В особенности витамины группы В. Надо кушать горох, печеный картофель, цельнозерновой хлеб, фасоль, бананы, яйца, куриное мясо, орехи, капусту. Соблюдая диетический стол и отказавшись от вредных привычек можно будет забыть, что такое артроз раз и навсегда. Естественно нельзя забывать про медикаментозное лечение в комплексе.

Предыдущая
ЗаболеванияПолиартрит — виды, симптомы, диагностика, лечение, профилактика
Следующая
ЗаболеванияСпондилоартроз — что это такое, причины возникновения, симптомы, стадии, лечение и профилактика

Первая помощь при ушибах, растяжениях

Лечение коленного сустава народными средствами

Как способ лечения артрита и артроза можно использовать средства традиционной медицины, если это не запрещается лечащим врачом. Одним из наиболее эффективных средств в данном случае выступает хрен.

Компресс от болей в суставах с хреном

В давние времена, когда о медикаментах не было и речи, деформирующийся артроз суставов лечили с помощью компрессов с хреном.

Для того чтобы сделать целебный компресс, корень растения необходимо измельчить на тёрке. Затем массу распаривают в воде, не доводя до кипения. Далее состав выкладывают на ткань и прикладывают на сустав.

Также для приготовления компресса от артроза можно взять йод (5%) и нашатырный спирт (10%). К ним нужно добавить цветочный майский мёд, глицерин и медицинскую желчь. Все ингредиенты нужно взять поровну, перемешать и настоять 10 дней в тёмном месте. Перед применением смесь нужно тщательно взболтать, намочить ею салфетки и в разогретом виде наложить на больной сустав, обернув целлофаном.

Лечим суставы капустой

Издавна известно, что проявления артрита или артроза можно лечить капустой. Она помогает снять боль, если применять овощ как компресс. Употреблять капусту в пищу при поражениях суставов нежелательно. Есть 2 популярных метода борьбы с артрозом и артритом, для которых потребуются свежие листья капусты.

Можно приготовить сок из капустных листьев. Это весьма эффективный способ при остеоартрозе суставов. Для этого понадобится средний кочан капусты, который необходимо разрезать на небольшие кусочки. Затем ломтики овоща нужно сложить в эмалированную миску и размять руками. Получившуюся массу отжать в соковыжималке и из сока делать компресс, накладывая на поражённое место. Рекомендуется делать такие процедуры перед тем как ложиться спать.

Приготовленный сок капусты хранить желательно не более 3-х дней, поскольку после этого времени, «лекарство» начнёт терять свои целебные свойства. Сок должен стоять в месте, куда не попадают солнечные лучи.

Также можно приготовить компрессы из капустного листа. Этот рецепт совершенно простой. Перед сном отделите от кочана капусты самые свежие, сочные листья и нанесите на их внутреннюю поверхность немного цветочного мёда. в таком виде приложите лист к больному месту и оберните полиэтиленовой плёнкой или куском шерстяной материи.

Оставить такой компресс рекомендуется до утра, смывая остатки мёда тёплой водой. Готовить такие компрессы желательно не менее 30 дней, тогда эффект будет максимально ощутимым и продолжительным.

Целебная притирка от артроза на основе мёда

Если у больных наблюдаются острые боли в суставах, народные целители помогают избавиться от мучений, делая медовые растирки. Чтобы приготовить такое средство, вам понадобиться взять мёд, такое же количество глицерина, медицинского спирта и раствора йода. Необходимо следить за тем, чтобы соотношение ингредиентов было приблизительно одинаковым.

Для получения ещё большего эффекта, можно обрабатывать не только сам сустав, но и всю кожную поверхность вокруг больного места, что позволит значительно улучшить кровообращение на данном участке. Такой рецепт поможет снять болевые ощущения, нормализовать микроциркуляцию и улучшить общее состояние больного. Делать такие растирки можно несколько раз в день на протяжении всего периода заболевания до достижения желаемого результата.

Луковый отвар от болей в суставах

В последнее время много людей всё чаще страдают от таких болезней как артрит, остеохондроз, подагра, артроз. Как ни удивительно, но помочь избавиться от мучительного состояния может помочь обыкновенный лук, который есть дома практически у каждого человека.

По истечению некоторого времени, если боли в суставах снова начинают донимать, можно снова попить луковый отвар в течение одной-двух недель.

В традиционной медицине существует ещё множество уникальных и довольно простых средств для лечения поражений хрящевой, суставной и костной ткани. Следует быть только внимательными с их приготовлением и обязательно проконсультироваться на счёт их употребления или местного применения со своим лечащим доктором во избежание нежелательных последствий. Ведь далеко не всегда, казалось бы, безобидные средства приносят пользу здоровью больного человека, тем более при таких серьёзных нарушениях как артроз.

Больше о народных средствах против артроза и артрита смотрите здесь:

Информация в статье предназначена только лишь для общего ознакомления. Не используйте её для самостоятельной диагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Пожалуйста, обратитесь за медицинской консультацией к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Не ленись! Плюсани в социалки!